Балансировочная доска для ребенка с дцп

Балансировочная доска Бильгоу, мозжечковая стимуляция

ЧТО ЭТО? Мозжечковая стимуляция — серия реабилитационных методик, направленных на стимуляцию работы ствола головного мозга и мозжечка.

Мозжечок поддерживает постоянную связь с лобными долями, а значит, контролирует движение и сенсорное восприятие. Мозжечок — это самый быстродействующий в мозге механизм. Он быстро перерабатывает любую информацию, поступающую из других частей мозга, и в целом определяет скорость работы всего мозга. Нарушенная связь между мозжечком и лобными долями мозга приводит к замедлению формирования речи, интеллектуальных и психических процессов.

Подходит для детей аутичного спектра, алаликов, для деток с ДЦП, при моторной неловкости, нарушениях внимания, гиперактивности, задержках речи, слабой обучаемости, поведенческих наршениях…

У большинства детей с речевыми проблемами диагностируются нарушения в работе мозжечка. Возможно, эти нарушения сами по себе не являются единственной причиной нарушений речевого развития. Однако преодоление дисфункции мозжечка значительно ускоряет процесс коррекции речевых нарушений.


КАКУЮ ПРОБЛЕМУ ЭТО РЕШАЕТ?

  • восприятие устной, письменной речи
  • навыки механического чтения
  • математические способности
  • все виды памяти
  • спортивные навыки, координацию
    • навык балансирования
    • общую моторику
    • осознание схемы собственного тела
    • эмоционально-волевую сферу
    • концентрацию внимания.

Результаты достаточно быстро проявляются в улучшении поведения, внимания, речи ребенка, успехах в учебе. Мозжечковая стимуляция значительно повышает эффективность любых коррекционных занятий (с логопедом, психологом, дефектологом). Методики мозжечковой стимуляции активизируют речь, улучшают: чтение, математические способности, письмо рукой, память (оперативную и долговременную), мышление.

Упражнения на балансирующей доске

Для работы над стимуляцией мозжечка применяется специально разработанное устройство — балансирующая доска Бильгоу (Белгау). Упражнения чем-то похожи на лечебную физкультуру.

Ребенок стоит на поверхности доски, которая, в свою очередь, укреплена на округлой основе, что и заставляет его балансировать в попытках удержать равновесие. Ребенку приходится балансировать и в положении стоя выполнять различные упражнения.

Поверхность доски имеет специальную разметку, а угол наклона платформы регулируется рокерами, изменяющими радиус от 5 до 50 градусов. В зависимости от уровня наклона изменяется уровень сложности упражнений.

КАК ПРОВОДИТСЯ?

Занятия можно начинать в 3-4 года. Необходимы регулярные занятия — 3-4 раза в неделю. Примерно 30 минут.

Стоя на балансировочной доске, ребенок выполняет задания инструктора или мамы, например, обмениваясь с инструктором мячом, называет буквы алфавита, домашних и диких животных и т.п.


Разного веса мешочки с крупой кидаются ребенку
Принимать мяч или мешочки от ведушего, одной рукой, двумя, кидать и ловить одновременно.
Подкидывать мешочки вверх двумя руками
Подкидывать вверх каждой из рук
Отбивать подвешенный мяч,левой, правой, двумя руками
Мишень на полу для мешков, мишень на стене, что то на меткость
Мяч-прыгунчик от наклонной доски отбивать
Кинуть подвешанный на резиночке мяч — хлопнуть в ладоши пока летит
Отбивать летщий мячик палочкой или ракеткой.

6. Положение то же. Круговые вращения руками:

А) Обе руки в одну сторону
В) Обе руки в разные стороны
С) По очереди в одну сторону.
Д) По очереди в разные стороны.

Аксессуары:

-набор из 3 мешочков тканевых с промытой и прожареной крупой (размер, цвет,
вес разный)
— палка с разметкой цветная с цифрами или ракетка для отбивания мяча на резинке
— мяч на шнуре или резинке
— напольная мишень с цифрами и тремя мячами или мишень со стрелами, что то на меткость.
— Разметка на полу или стене.
— боулинг, банки, подушки, стаканчики или что то на сбивание
— стенд с чем то на сбивания или стол. То есть не на полу. Стаканчики или тот же боулинг или злые птички.
— набор из нескольких разных мячей

НАШ ОПЫТ.

Хочу такую заказать по интернету или сделать сама. Или пройти в Дети индиго. А может заказать в мебельном. Поделюсь опытом как решим!
Чертежи вроде в интернете есть! Не могу найти пока точнее. Взяла за основу этот чертеж.

Размеры 710 на 450 И два полозья-дуги по 20 мм. толщины. Высота ножки в самом высоком месте 7 см. (*если у кого то есть более точные размеры и замеры просьба поделиться)

Вот подробные фото доски Бильгоу и материалов к ней:













Посмотрев видео и фото доски я поняла что заниматься можно и дома. Это и весело и полезно. Подходит для деток с аутизмом. Цена доски не так высока. Перечень упражнений достаточно прост, кидаем ребенку мячики и мешочки, ребенок подкидывает по десять раз мячики и мешочки ,меняя руки. Отбивает рукой или палкой мячик на резиночке. Попадает в цели. Перечисляет домашних животных…

Пройти курс можно в Дети Индиго, Прогноз и других реабилитационных центрах вашего города, если у них имеется данное оборудование. Цена у нас 700 рублей занятие, 30 минут с инструктором, программа индивидуально подбирается под нужны и проблемы и способности ребенка. Посещать не меньше месяца.

Сделать доску Бильгоу своими руками: цена материалов(опыт других) 1 т.р+-. Отдала заказ в ближайший мебельный магазин. Жду ответа.Пока доска будет без поворотного механизма. Но с ним мы что то придумает позже! Мне пока интересна сама идея. Поспрашивав знакомы нашла в городе тех кто имеет или даже делает такие доски. Так что тема совсем не нова. Интернет и знакомые нам в помощь!

ОЧЕНЬ понравилась сама терапия, мозжечковая стимуляция, идея с балансом, возможные улучшения при аутизме. Считаю что заниматься причинами надо и очень важно! Убирать то что мешает. Помогать там где это возможно! Ведь поправив какую то зону мозга, мы помогаем ребенку ИЗНУТРИ, улучшаем его функционал, ставим ему как будто помощника в обучении и развитии. И чем больше таких помощников у нашего ребенка, чем лучше работает его мозг, чем правильнее и быстрее справляется с задачами — тем успешнее и быстрее ребенок улучшается и восстанавливается!

Пока ребенок маленький, пока его мозг особо пластичен, важно сделать как можно больше того что помогает ФУНКЦИОНИРОВАТЬ лучше и проще. Я загорелась сделать сама или купить такую балансировочную доску!

Дописано…Все оказалось не так просто. Но теперь у нас доска! Нам отказало несколько магазинов и хотя цена была всего 800 рублей, никто и браться, возиться не хотел. Тогда я начала спрашивать у знакомых. Несколько людей указали мне рукастых родственников которые готовы сделать за 500 рублей даже. Мне подсказали у кого есть самодельная, я хотела взглянуть,уточнить параметры. Спросила не продаст ли она мне ее. Что купила бы у нее с доставкой.
В тот же день я стала счастливой обладательницей самодельной мозжечковой доски! 500 рублей. Она была небольшая. Думаю размер не принципиален. У нее крутились ножки. Выкладываю фоточки.



















НАШ ОПЫТ. Ловим и кидаем мы в основном ЯБЛОКИ, АПЕЛЬСИНЫ, иногда ГРУШИ))) Мячик через пол, иногда шарик. Меняю градус у ножек. Встаю то слева как бы по диагонали, то прямо, иногда ребенок сам поднимает предметы. То есть встает и сходит с доски, приседает, балансирует! Доской очень довольны! Сынок ее очень полюбил, занимаемся ежедневно в будни перед отходом к дневному лежанию, поощрение служит само яблоко или другой фрукт. Для то го что бы было интересно я считаю от 20 или 10 вниз; с пятнадцати вверх или с 20 вверх или с сорока, в общем порядок разный, я его меня. Иногда десятками ведем счет. Иногда я, иногда сын считает вслух. Еще иногда неожиданно кидаю попеременно то мяч то фрукт, тяжесть разная. Эффект неожиданности) Очень хочется научить ребенка ловить одной рукой. Но обычно мы вдвоем и некому по-тьютерить. Внизу статьи есть видео наших мини занятий, часто к ним я добавляю и другие физические упражнения, диск, кувырки….Хочу очень отбивать мяч на резинке, но не знаю как приспособить потолок. Пока обходимся простыми упражнениями. Главное что нравится и делаем пусть недолго, но регулярно!

К доске я подобрала несколько мячиков, сшила подушечку с горохом. Максим подходил постоянно к доске первое время и до сих пор это его любимое время препровождения в зале. Возле доски всегда лежит надувной шарик, мяч об пол. Фрукт каждый день ребенок выбирает сам.
Планируем пойти все таки на профессиональные занятия с тренером, на такой доске. Чтобы получить МАКСИМУМ пользы. И помощь мозгу и развитию в целом. 30 минут дома оказались недостижимой планкой. В в центре же ребенок будет у слушаться тренера=взаимодействовать и заниматься=улучшаться. А мы наберемся идей и опыта. Так что доска Бильгоу ждет нас!
Выложим наш опыт по мере его получения)

Небольшое наше видео на доске ТУТ
Спортивные занятия в том числе и с доской ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ

Желаю всем деткам найти баланс, развиваться и улучшаться благодаря выбранным терапиям и вопреки диагнозу!


Речь пойдет о том, как же сделать аналог знаменитой сенсомоторной балансировочной доски Бильгоу (BELQAU). Изготовим ее по оригинальным размерам и из того же материала. Также, мы проведем сравнение между нашим вариантом и оригинальной доской.

Состав балансировочной доски Бильгоу

Нам нужны размеры оригинала. Чтобы снять их — разберем доску на все составляющие. Поймем, сколько деталей и материалов нужно. Итак, состав оригинальной доски:

• Площадка
• Две направляющие салазки
• 2 болта
• Специальный ключ

Некоторые продавцы последнюю позицию не кладут, но, думаю, ключ найдется в хозяйстве у каждого.

Замеры составляющих балансборда Belqau

• Платформа: 400 х 600 мм ( 40 х 60 см ) — 12 слойная фанера
• Салазки: 420 х 70 мм ( 42 х 7 см ) — 18 слойная фанера
• Болты: D10

Доска Бильгоу — платформа

Площадку будем выпиливать из березовой 12-слойной фанеры 400 х 600 мм (40 х 60 см). Ее плотности будет вполне достаточно, чтобы платформа выдержала вес до 120 кг. А больше и не нужно, у нас не такие упитанные детки. Можете заказать на специальном распиле, можете дома выпилить пилой. Во всяком случае — заказать распил совсем не дорого, около 200-400 рублей.
В оригинальной доске углы острые, что не очень хорошо. Я лично сам, бывало, бился о них ногами. Сами углы по граням — тоже острые. При занятиях, если они происходят комплексно и группами — это опасно. Кто-нибудь подставит руку или ногу — будет очень больно! Рекомендую пройтись фрезером, чтобы сгладить углы и грани. Таким образом, наша платформа будет менее травмоопасна.
После процедуры можно затереть все наждаком, можно оставить как есть. Из-за высоких оборотов обработки, фанера обугливается и вид не совсем эстетический. По центру доски делаем засечку для будущей разметки. По прямой от центра делаем отверстия под салазки, отмерив 4 см от края платформы.


Салазки Бильгоу

С ними проще. Выпиливаем 42 х 7 см прямоугольник из 18 слойной березовой фанеры. Толщина в 18 слоев спокойно выдержит большой вес и равномерно распределит площадь давления на платформу. По центру на грани высверливаем отверстие под болт. Одну сторону через лекало стачиваем до полусферы, отступив по 1 см от другой стороны.
В оригинальном наборе используют обычную мебельную футорную гайку. Ее садят на клей, для более надежной фиксации. Со временем эта гайка все равно выкручивается. Из-за того, что отверстие очень близко к краям салазки и сама футорная гайка в длину около сантиметра — она еще и может сломать деталь.


Я изменил немного этот момент и высверлил отверстие в 6 см, взяв диаметр немного меньше мебельного болта. Таким образом, я увеличил площадь прижима салазки к платформе и сделал конструкцию более прочной и долговечной.

Балансировочная доска (рокерборд, от англ. rock – качать) – это эффективный тренажер для мозжечковой стимуляции и развития проприоцепции с более чем 50-летней историей применения. Игры и упражнения на ней показаны детям со снижением школьной успеваемости, логопедическими проблемами, нарушениями мелкой и крупной моторики, алалией, РАС и другими состояниями.

Отображение единичного результата.

Бaлансировочная доска на роликах

Балансировочная доска-лабиринт №1

Балансировочная доска-лабиринт №2

Балансировочная доска-лабиринт №3

Балансировочная доска-лабиринт №4

Балансировочная доска-лабиринт №5

Комплект лабиринтов для развития моторики (4 шт)

В чем польза доски-балансира?

Впервые о пользе тренировок на деревянной балансировочной доске для детей с особыми потребностями заговорил в 60-х годах американский врач Фрэнк Бильгоу. Он и его коллеги, проводившие исследования по этой теме, доказали, что упражнения на равновесие стимулируют активность мозжечка и межполушарное взаимодействие, что позволяет улучшить нейронное взаимодействие, "запустить" речь, скорректировать нарушения учебных навыков (дислексия, дисграфия).

Как заниматься на балансировочной доске Бильгоу?

Дети обожают игры, связанные с равновесием, поэтому всегда охотно принимаются изучать возможности тренажера. Даже простое балансирование и раскачивание на балансборде тренирует проприоцепцию, то есть понимание положения тела в пространстве, а также развивает ловкость и гибкость.
Однако наиболее эффективны программы и комплексы упражнений, сочетающие балансирование с другими видами работы, как физической, так и умственной. Например, ребенок может стоять на качелях-балансире и при этом держать в руках и бросать об пол упругие мячики. Можно также перебрасываться мячиками с педагогом. При этом педагог может задавать ребенку примеры для устного счета и другие задания, связанные с памятью, логикой и мышлением. По отзывам пользователей, регулярные уроки на доске-балансире для мозжечковой стимуляции по методике Бильгоу приносят великолепные результаты в логопедической и коррекционной работе, помогают при СДВГ, легастении и других нарушениях развития.

Как выбрать рокерборд?

Несмотря на кажущуюся простоту, балансировочные борды должны отвечать строгим требованиям:

  • выдерживать вес ребенка с запасом;
  • иметь идеально гладкую поверхность;
  • быть устойчивыми к износу, особенно если на доске занимаются несколько детей;
  • иметь все необходимые сертификаты и отвечать требованиям качества.

Именно такие балансиры-качалки для детей представлены в каталоге компании "Сова-Нянька". Наши тренажеры "Доска Совы" и "Равновес Совы" – это собственные разработки, созданные в России при участии ведущих специалистов по коррекционной работе. Вся наша продукция сертифицирована и одобрена к использованию как в домашних условиях, так и для работы с пациентами в центрах нейрокоррекции, абилитации и развития.

  • О нас
  • Доставка
  • Оплата
  • Хочу сэкономить

  • ГЛАВНАЯ

  • ДЕРЕВЯННЫЕ ИГРУШКИ



  • Шнуровка, бусы

  • Музыкальные инструменты

  • Пирамиды, сортеры, логика
    • Деревянная радуга

  • Матрешки, сувениры

  • Рамки-вкладыши, деревянные пазлы

  • Лабиринты, бродилки

  • Стучалки, горки шарики

  • Счетный материал

  • Фигурки, дергунчики

  • Кубики, домино, лото

  • Каталки

  • Конструкторы, сборные модели

  • Игровые наборы
    • Кухня, посуда, уборка
    • Оружие из дерева

  • Дома и мебель

  • Бизиборды, обучающие доски

  • Магнитные доски, мозайки

  • Головоломки

  • Эко игрушки

  • Погремушки, Прорезыватели

  • Азбука и Арифметика

  • Транспорт

  • Авторские методики

  • Игрушки ручной работы

  • Игрушки из фетра

  • Игрушки к 9 - МАЯ

  • Методика Монтессори

  • Игрушки для детского сада

  • Речевое развитие

  • Настольные игры

  • Игрушки на новый год
  • info@umslon.ru
  • +7 (495) 924-72-54
  • +7 (905) 578-55-08
  • Режим работыПН-ВС: 9:00 - 19:30 Бесплатная доставка от 3000 руб*
  • WhatsApp
  • Telegram
  • Viber

В корзине пусто!





Самовывоз в Реутов, Балашиха - бесплатно

Доставка по России - СДЭК, BoxBerry, Почта России

  • Описание
  • Отзывы (0)
  • Характеристики

Балансировочная доска из дерева для ног - балансир для ног, тренажёр для развития координации, подходит для развития координации движений, силы, укрепления мышечного корсета, и улучшения осанки. Упражнения на баланс способствуют концентрации внимания и собранности, быстроте мышления.

Особенности:
- сделан из прочной уральской берёзы,
- поверхность тщательно отшлифована и приятна на ощупь,
- снабжён лабиринтом для шарика,
- имеет сглаженные дорожки лабиринта и скруглённые края доски.

КАКУЮ ПРОБЛЕМУ ЭТО РЕШАЕТ?
восприятие устной, письменной речи
навыки механического чтения
математические способности
все виды памяти
спортивные навыки, координацию
навык балансирования
общую моторику
осознание схемы собственного тела
эмоционально-волевую сферу
концентрацию внимания.

Как использовать?

Любое упражнение станет намного эффективнее, если во время его выполнения Вам придется сохранять равновесие тела. Балансировочная платформа предназначена как для отдельной тренировки баланса, так и для выполнения комплексов упражнений на ней. Такая платформа обеспечит потрясающий эффект ффект от тренировок, поскольку при ее использовании Вы задействуете глубокие мышцы тела, что обеспечит укрепление мышечного корсета, повышение эластичности тканей и избавление от излишнего подкожного жира.

Зачем ребенку балансировочная доска-качалка?

Примерно сорок лет назад Джейн Айрес, логопед и психолог из штата Оклахома (США) разработала и создала теорию нарушения работы сенсорных систем — дисфункцию сенсорной интеграции, которая привлекла внимание многих специалистов, занимающихся проблемами развития ребенка. Джейн Айрес, выявила и обратила внимание специалистов на проблему, мешающую развитию, по крайней мере, каждого десятого ребенка на земле, которую до нее не понимали, не диагностировали и не замечали. Более чем 70% детей, имеющих какие-либо отклонения в развитии речи, двигательной и эмоциональной сферы, проблемы с обучением, поведением, общением, имеют нарушение работы сенсорных систем.

Результатом сниженной активности вестибулярной системы часто являются нарушение артикуляции и задержка речевого развития. Дети просто не определяют сенсорную информацию, которая поступает от артикуляторных органов. В результате возникают трудности с началом и реализацией движений, требующихся для артикуляции.

Мозжечок человека содержит больше нервных клеток - нейронов, чем все остальные отделы мозга (более 50%). Зачем же природа поместила такое большое количество нервных клеток в этот небольшой участок мозга?

Дело в том, что мозжечок связан со всем структурами нервной системы. Червь мозжечка отвечает за регуляцию эмоций и внимания, он связан с вестибулярными системами мозга, которые поддерживают равновесие и координацию движений. Полушария мозжечка активно участвуют в формировании двигательных навыков и развитии умственных способностей. В мозге существует обратная связь от мозжечка к лобным долям. Она помогает интегрировать сенсорное восприятие и движение, что позволяет связывать эмоциональные ответы, языковую способность, способность планировать свои действия.

Симптомы мозжечковой недостаточности:
- ребенок с трудом может стоять с закрытыми глазами, вытянув руки вперед;
- ребенок/ подросток/ взрослый плохо удерживает равновесие, когда стоит на одной ноге;
- ребенок/ подросток/ взрослый демонстрирует плохую координацию движений и много лишних движений;
- у людей с мозжечковой недостаточностью отмечается низкий мышечный тонус, особенно в руках.

Состав комплекта:

Для мальчиков и девочек
Тематика: развитие мозжечка.
Количество предполагаемых игроков: 1.
Из чего сделана игрушка (состав): Дерево.
Количество элементов: 1 доска и 2 шт шарика.
Размер: 48,5 см × 6 см × 37 см.
Упаковка: Цветная картонная коробка.
Вес: 1600 грамм.
Страна-Производитель: Китай.
Товар - сертифицирован.

Развитию ловкости и равновесия способствуют такие приспособления, как балансиры. Занятия на балансире воздействуют на мозжечок, который отвечает за эмоциональную и умственную составляющие, координацию движений, память, речь и равновесие.


Доски для балансировки представляют собой лишенную устойчивости поверхность, на которой необходимо удержаться.

Следует отметить, что сделать это непросто, поскольку такая процедура требует умения балансировать и наличие координации.

Такой тренажер многие используют для отработки основных движений в серфинге и сноуборде. Детям будет интересно и весело балансировать на платформе. К тому же, это очень полезно для здоровья ребенка. При выполнении даже несложных движений, приходится напрягать самые мелкие мышцы тела для удерживания равновесия.

Балансир может быть деревянным или пластиковым. При выборе правильного балансира необходимо руководствоваться степенью физической подготовки ребенка и его возрастом.


Польза от занятий на балансире:

  • развивается координация;
  • укрепляются все мышцы тела;
  • улучшается мозговая деятельность;
  • вырабатывается чувство равновесия.

Приступать к занятиям на тренажере можно уже по достижении ребенком 1 года.

В настоящее время существует огромное количество балансиров, отличающихся по форме, высоте, устойчивости, набору функций и т.д.

Маленьким детям будет не сложно освоить технику удерживания равновесия.

Рассмотрим основные виды балансиров


Доска совы – это изогнутая панель из дерева, на которой можно лежать, сидеть и даже стоять. Тренажер подходит детям от 1 года. Если продеть веревку в дырочки доски, то он легко превратится в качели.




Титер поппер – балансир с присосками на дне, которые во время движения издают разнообразные звуки. Рассчитан на детей старше 2-х лет. В нем можно сидеть, стоять, вращаться, раскачиваться и прыгать. В процессе игры у ребенка развиваются моторные движения, чувство равновесия и воображение.


Баланскейт – пластиковый тренажер, оснащенный ручками по бокам и колесиками. Благодаря своей многофункциональности, баланскейт может легко превратиться в настоящий самокат.

Балибо – тренажер, напоминающий тазик-качалку. Как правило, его изготавливают из ударопрочного пластика.


Островки – платформы, поверхность которых имеет ребристую структуру, предотвращающую скольжение и обеспечивающую устойчивость. Они продаются в наборах, состоящих из нескольких штук. В процессе передвижения по таким камушкам, дети развивают точность движений и координацию. Помимо этого, занятия являются хорошей профилактикой плоскостопия.





Лабиринт – такой вид тренажеров рассчитан на детей от 4-х лет. Необычность такого балансира заключается в наличии встроенного лабиринта с шариком. Помимо сохранения равновесия, ребенок должен сосредоточиться на движении шарика.






Спунер – для тех детей, которые уже готовы приступать к занятиям на сноуборде, доске для фристайла или скейте. Занятия на тренажере помогут ребенку научиться владеть своим телом, поворачивать и даже совершать простейшие трюки.

Индоборд – доска, аналогичная доскам, используемым эквилибристами в цирке. По сути, это платформа, установленная на круглый деревянный цилиндр. Формы и размеры таких досок могут быть самые разные, что позволяет выбрать наиболее подходящую модель с учетом возраста и уровня профессиональной переподготовки. Популярность индобордов с каждым годом возрастает, создаются даже целые движения любителей выполнять трюки. Но ребенку балансировать на таком тренажере будет непросто, поэтому на начальном этапе может потребоваться помощь взрослых.

Воблборд – круглая прочная платформа, на дне которой закреплено прорезиненное полушарие. Тренироваться на таком тренажере могут как дети, так и взрослые. Воблборд – отличная модель для проведения самых разных фитнес-тренировок.


Балансировочные дорожки – специально разработанные для ДОУ конструкции, используются для групповых занятий ЛФК и проведения различных эстафет.





Занятия на балансире положительно воздействуют на мозжечок, отвечающий за эмоции, умение держать равновесие, координацию, а также за развитие умственных способностей, речи и памяти.

Доказано, что развитие детей, постоянно занимающихся на балансире, происходит более активно по сравнению с другими детьми. Упражнения на удерживание равновесия способствуют улучшению осанки, гибкости и укреплению опорно-двигательного аппарата. И это при условии минимального воздействия на суставы.

Во время тренировок, в сухожилиях, связках и мышцах активизируются проприоцептивные рецепторы, отвечающие за чувство равновесия в теле и реагирующие на изменение его положения.


Особенно важно включить занятия на балансире в период формирования тела ребенка, поскольку они положительно влияют на укрепление мышечного корсета и способствуют появлению красивой осанки. Однако, следует помнить, что это поможет сделать только правильно подобранный тренажер. Использование балансира для взрослых не всегда может принести пользу ребенку. Именно поэтому, при выборе балансира, необходимо руководствоваться возрастом ребенка, а также его физическими особенностями.

Рекомендации к тренировкам на балансировочном диске

Для новичков занятия на балансире превратятся в веселый и увлекательный процесс, если следовать ряду правил:

  • начинать тренировку необходимо с легких упражнений;
  • не следует делать резкие движения или выполнять их в быстром темпе;
  • необходимо использовать дополнительную опору (это может быть стол или стул).

Компактные размеры балансиров позволяют использовать их не только в спортзалах, но и дома. Если ребенку требуется проведение коррекционных занятий с дефектологом, психологом или логопедом, то тренировки на балансировочной доске повысят их эффективность.

На нашем сайте представлен большой выбор детских балансиров разных моделей. Подарите ребенку возможность гармонично развиваться и накопить двигательный потенциал!

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.