Тейпирование ахиллова сухожилия при дцп

В спортивной травматологии и хирургии активно применяются эластичные бинты и бандажи. Медицинские исследования показали, что простая фиксация больных или травмированных мышц и сухожилий даёт побочный эффект – перетягиваются и здоровые ткани, ухудшается кровообращение в них. Инновация спортивной медицины – тейп-ленты – помогают в лечении спортивных травм. Благодаря разностороннему позитивному влиянию на поврежденные ткани, тейп быстро нашел применение в медицинской и спортивной практике.

Тейпирование ахиллова сухожилия

Лента с клеевой основой наклеивается на травмированный участок, снижая болезненность в повреждённом суставе или связке. Накладывать тейп следует и для разгрузки сухожилия, так как лента берёт на себя двигательную нагрузку. Тейпировать ахилл следует на 3 – 5 дней, после чего специальную повязку снимают, чтобы постепенно вернуть сухожилию привычный объём движений. Если нет возможности приобрести тейп, рекомендуется использовать качественный лейкопластырь от зарубежных производителей.

простой, с наклеиванием одной полосы;
сложный, с наклеиванием полосы и двух поперечных колец.

Популярность методу принесла возможность тейпировать ахиллово сухожилие для разностороннего воздействия: в функциональном лечении, профилактике растяжений, восстановлении после травм и операций.

Техника коррекции с использованием тейпирования

В травматологии разработаны несколько видов техники наложения тейпа. Разобравшись, как клеить тейп на ахилл, можно использовать методику для профилактики, функционального лечения, реабилитации после травм.

функциональная;
послабляющая;
связочно-сухожильная;
фасциальная;
механическая;
лимфатическая.

Механическая коррекция предназначена для позиционирования ахиллова сухожилия и голеностопного сустава в необходимом положении. При этом генерируется сенсорная стимуляция, обеспеченная комбинированием напряжения полос тейпа. Правильное наложение тейпа на ахилл обеспечивает саморелаксацию икроножных мышц и сухожилия, при которой снимаются боли и хроническое напряжение.

Особенно полезно наклеить тейп на ахилл для восстановления сухожилия и прилегающих мышечных групп после операции.

Коррекция связочно-сухожильного типа необходима для формирования очага гиперпроприоцептивной стимуляции непосредственно в очаге повреждения ахилла. При этом используется особая техника наложения ленты, когда клейкие полоски жестко фиксируются начиная с места прикрепления ахиллова сухожилия к мышце в сторону начала его роста с максимальным натяжением, ограничивающим движения. При травмах и лечении разных заболеваний ахиллова сухожилия используется именно жесткое связочно-сухожильное тейпирование ахилла.

Фиксация сустава с послабляющим эффектом создаёт дополнительное пространство непосредственно в зоне очага воспаления ахиллова сухожилия. При этом эффективно снимается внутритканевое давление, снижается болевой порог в зоне декомпрессии повреждения. Для этого нужно наклеивать I-полосы со смещением центра натяжения. Это весьма действенная мера лечения сухожилия в остром периоде воспаления или посттравматического отёка.

Функциональная коррекция ахиллова сухожилия облегчает сгибание голеностопного сустава. Тейп клеят без малейшего натяжения, когда нога находится в положении максимального сгиба или разгибания – смотря что требуется по характеру травмы или заболевания. К примеру, при тендините и бурсите ахилла применяется особая тактика жесткого тейпирования.

Лимфатический тип коррекции обычно применяется с целью улучшения лифодренажа в зоне отёка. В этом случае лента рассекается на тонкие полосы, которые надо приклеить веерообразно, с разным натяжением с постепенным изменением силы натяжения в пределах от 0 до 20%.

Основание ленты крепится без натяжения в зоне лимфоузла, а лучи надо направить в разные стороны, как секторы веера, жестче к крайним лентам.

Используется такое тейпирование при тендините ахиллова сухожилия, при острых травмах.

Для наложения тейпов нужны опыт и специальные знания физиологии, медицины. Поэтому даже врачи узкой специализации проходят курсовое обучение на семинарах, организуемых ВОЗ.

Что даёт обучение тейпированию

Спортсменам избегать серьёзных травм помогает специальная подготовка перед выходом на поле. Она включает обязательный разогрев мышц, который приводит в норму функции сухожилий. Такой подход дает возможность предотвратить травмы и обычным людям, готовящимся к долгому рабочему дню, который может принести напряжение мышц и сухожилий разного рода – длительное сидение за компьютером или беготня по лестницам между этажами офиса.

Особое внимание уделяется обучению технике наложения тейпа у детей с врождённым ДЦП.

Для грамотного наложения тейпов нужны профессиональные знания, чтобы быстро и без ошибок выполнять технику бинтования для разных заболеваний позвоночника и сухожилий ахилловой группы.

Для чего нужна и когда применяется тейп лента

Для спортивных целей выпускаются ленты разных видов – разной ширины и разного свойства. Эта же спортивная лента применяется и практическими травматологами и ортопедами.

Основные свойства разных видов материалов:

неэластичный пластырь, изготовленный из натурального хлопка, классического белого цвета. В разных техниках тейпинга этот вид тейпа применяется в качестве основы всей повязки;
эластичный пластырь имеет свойство растягиваться в длину, что помогает грамотно наложить повязку, регулировать уровень её давления на поврежденную зону;
клейкий пластырь имеет высокие адгезивные свойства за счёт того, что одна его сторона покрыта специальным гипоаллергенным клеем, его легко приклеить на любые участки, не требует обработки ноги и предварительного удаления волос, что весьма важно для мужчин. Клеевая основа кинезио тейпа обеспечивает особую прочность бинтования, сохраняет его длительное время;
когезивный пластырь – спортивный тейп, созданный специально для того, чтобы человек мог наложить повязку самому себе. При этом исключается риск повреждения кожи, смягчаются болевые ощущения при снятии повязки.

при травмах с открытыми ранами;
для крепления поддерживающего бинтования;
в целях профилактики травм;
для восстановления после лечения травм;
в лечении всех видов заболеваний сухожилий и мышц.

Разные техники тейпирования и кинезиотейпирования обладают общими преимуществами:

возможность выбора подходящей техники для лечения разных болезней и повреждений;
направленная поддержка для опорно-двигательной системы;
возможность придерживаться обычного образа жизни с рабочими и тренировочными нагрузками.

Однако есть и особые моменты, которые следует учитывать в применении спортивных тейпов:

аллергические реакции на клеящую основу;
кожные болезни;
рост волос в зоне тейпирования, когда потребуется предварительная эпиляция.

Неправильные действия не принесут пользы, поэтому важно освоить технику, чтобы правильно накладывать тейпы на ахилл.

Проблема спастичности в реабилитации детей со спастическими формами церебрального паралича за последние полтора столетия со времени первого описания ее Литтлем (1843) не потеряла своей актуальности. Спастическая диплегия является самой распространенной формой ДЦП (до 60%), наиболее перспективная в отношении социальной адаптации, обучения и трудоустройства. У больных этой формой нарушена преимущественно моторика нижних конечностей, в меньшей степени – верхних.

Боль, формирующая спастику, имеет хронический характер, и строится из понимания ее видов:

Спастические мышцы постоянно находятся в состоянии напряжения и сокращения, их рост замедляется. Вследствие этого рост костей происходит быстрее, чем соответствующих групп мышц, что со временем приводит к заметной разнице в дине между мышцей с сухожилием и костью. Из-за этого несоответствия укорачивается пораженная конечность, появляется тугоподвижность в суставах, контрактуры, порочная установка, частые переломы.

Прежде чем заняться коррекцией мышечного тонуса, нужно оценить его максимально точно и объективно. Существуют специальные шкалы, которые позволяют выражать в баллах мышечный тонус.

Балл	Характеристика
0	Нет повышения мышечного тонуса
1	Легко повышение мышечного тонуса, проявляющееся в начальном напряжении и быстром последующем облегчении
+1	Легкое повышение, проявляющееся напряжением мышцы менее чем в половине всего объема пассивных движений
2	Умеренное повышением мышечного тонуса в течении всего объема пассивных движений, однако пассивное движение при этом легко осуществляется
3	Значительное повышение мышечного тонуса, пассивные движения затруднительны
4	Паретичную часть конечности нельзя полностью согнуть или разогнуть

У детей с ДЦП почти контрактуры в коленных суставах, некоторые ортопеды неврологи рекомендуют туторы. Так же детей до 10 лет могут рекомендовать поэтапное гипсование, или операцию по Узильбату.

Чтобы всего этого избежать, с ребенком необходимо заниматься с первого дня как был поставлен диагноз ДЦП. Начинать следует с постоянных занятий ЛФК, в зависимости от успеха которых врач будет назначать другие методы борьбы со спастикой. Только такой подход позволит добиться наилучших прогнозов.

Тейпирование, как средство помощи при спастике используется не так давно, но уже проявило свою эффективность.

Наклеивание тейпа при спастической диплегии

1. Для тейпирования наиболее подходящим является сетка (кросстейп) малого размера (тип А) или среднего (тип В) в зависимости от размеров сустава.

2. Снять сетку с бумаги. Начиная с одного угла тщательно отделить от бумаги. Пальцем, не металлическим пинцетом.

3. Удерживать. Используя только один кончик пальца, за один угол. Не держать его большим и указательным пальцами!

4. Наклеить. Провести всю поверхность (клейкой стороной, обращенной к коже) медленно над расположением тазобедренного, медиальной и латеральной поверхностью коленного и голеностопного суставов (медиальная и латеральная лодыжка), итого по 5 сеток на каждой ноге.

Тейпирование при спастической форме ДЦП рекомендуем проводить в комплексном лечении с другими методами, и в первую очередь с лечебной физкультурой.

Предлагаем вашему вниманию видео по применению противоспастичных техник при ДЦП.

Во время перегрузок на спортивных тренировках больше всего страдают ноги. Резкий старт спринтерской пробежки без разминки, неудачное положение стопы во время футбольного матча – основные причины травм. Облегчить симптомы поможет кинезио тейп на ахиллово сухожилие, поскольку оно становится главной мишенью для появления растяжений, разрывов и тендинитов.

Строение ахилла

Верхняя часть сухожилия крепится к икроножной и камбаловидной мышцам, а нижняя – к пяточной кости.

Травмы возникают из-за резких статических нагрузок, ношения некачественной обуви с жесткой подошвой и хронических патологий наподобие тендинозов.

Травмы случаются часто, поэтому спортсменам приходится регулярно накладывать тейп на ахилл. Основные функции сухожилия таковы:

Поддерживает вертикальное положение тела.
Амортизирует ударные нагрузки на стопы.
Обеспечивает подвижность голеней и ступней.

В месте соединения ахилла и пяточного бугра расположена синовиальная сумка. Она воспаляется чаще всего. Причиной тому могут послужить перегрузки, ушибы и постоянные микротравмы. Своевременное тейпирование ахиллова сухожилия снижает период восстановления.

Схемы тейпирования

Вариант 1. Понадобится 1 Y-образный эластичный пластырь. Процедура выполняется по шагам:

Наложить якорь на нижнюю часть пятки.
Максимально растянуть сухожилие и наклеить на него ленту без натяжения.
Зафиксировать края тейпа на боковых поверхностях икроножной мышцы с натяжением 10-20 %.

Наглядное видео, на котором показано тейпирование ахиллова сухожилия и икроножной мышцы:

Вариант 2. Нужно 2 I-образных ленты шириной 5 см. Длину первой отмеряем от пятки до середины голени. Размер второй – половина окружности голеностопа. Процедура состоит из этапов:

Согнуть стопу (пальцы на себя).
Закрепить конец первого тейпа на пятке и наложить до середины голени с небольшим натяжением.
Наклеить второй пластырь перпендикулярно первому над болезненным участком.

Подробнее кинезиотейпирование ахилла показано на видео:

После накладывания аппликации нужно растереть пластырь 10-15 раз. Это ускорит активацию клея.

Подготовка к процедуре

Прежде чем приступить к наклеиванию эластичных лент, нужно подготовить кожу:

Сбрить волоски. Любые неровности снижают адгезию липкого слоя.
Высушить эпителий. Место будущего накладывания пластыря лучше протереть полотенцем.
Обезжирить поверхность. Для удаления пото-жировой пленки подойдет спиртовая салфетка.

Чтобы тейпирование сухожилия не пришлось повторять каждые 2 дня, необходимо закруглить края ленты. Иначе острые углы начнут цепляться за одежду или экипировку.

Выбор материала

Нужно, чтобы зафиксированный тейп ахилл почти не ощущал. Подойдет пластырь из хлопка. Он хорошо пропускает воздух.

Лента должна полностью покрывать сухожилие. Значит, подходящий выбор ширины – от 5 см. Планируется наносить аппликацию прямо на кожу, поэтому следует приобрести адгезивную ленту.

По итогу получается следующий набор характеристик:

Эластичный.
Хлопковый.
Ширина 5 см.
Адгезивный.

Не важно, какого цвета будет тейп, наклеенный на ахиллово сухожилие. Оттенок должен подходить к экипировке. Есть универсальный вариант – телесный.

Снятие лент

Время снимать кинезио тейп в районе ахилла наступает через 5-7 дней после накладывания. Для процедуры можно использовать:

Теплый душ. Через 3-4 минуты лента отклеится от воды, но на коже останется липкий слой. Его нужно стереть спиртосодержащим раствором.
Специальная жидкость. В спортивных магазинах продают специальный состав. После нанесения пластырь отойдет от кожи вместе с липким слоем.

Участок кожи под тейпом испытывает недостаток увлажнения. Восполнить его можно с помощью лосьона или крема на водной основе.

Как отличить подделку

Крупные торговые сети не рискуют держать на прилавках подделки, но в отдаленных небольших городах в магазине можно встретить контрафактные изделия. Выполнить с их помощью тейпирование ахилла можно, но эффект будет далек от идеала. Основные признаки фейка:

Плохая полиграфия. Буквы напечатаны вразнобой, текст трудно прочитать, есть грубые ошибки.
Едкий запах. Химический аромат нельзя скрыть даже под плотной упаковкой. Может вызвать аллергию.
Нет знаков сертификации. Подпольные пластыри не проходят обязательные разрешительные процедуры.

Тейпирование уменьшает период восстановления и помогает вернуться к полноценной спортивной жизни – тренировкам, играм и соревнованиям.

Футболисты нередко сталкиваются с различными повреждениями нижних конечностей во время спортивных тренировок и на разнообразных соревнованиях. Одной из самых часто встречающихся травм ног у футболистов является растяжение связок голеностопа, сопровождающееся сильной болью и появлением синяков и отеков. Тейпирование голеностопа в профилактических целях позволяет значительно снизить риск возникновения различных вывихов и переломов голеностопа. Проводить процедуру тейпирования необходимо за 20 или 30 минут до начала спортивных тренировок или футбольного матча. Тейпирование ног можно осуществлять в лечебных целях для ускорения процессов восстановления поврежденных мышц, суставов и связок. Тейпирование улучшает кровообращение и движение лимфатической жидкости в области травмированного голеностопа, что способствует быстрому уменьшению воспалений и рассасыванию разнообразных гематом и отеков. Подробная информация о кинезио тейпах в этой статье.

Для тейпирования голеностопа оптимально подходят эластичные ленты бренда BBTape, представленные в интернет-магазине AthleticMed. В наличии имеются однотонные и разноцветные тейпы различной ширины и длины, благодаря чему вы без труда сможете купить по выгодной цене пластырь, максимально соответствующий всем вашим требованиям и пожеланиям. На сайте доступны к приобретению клейкие ленты из прочного нейлона, высококачественного эко-хлопка и искусственного шелка, которые оптимально подходят для создания различных лечебных аппликаций на травмированный голеностоп. Тейпы не препятствуют циркуляции воздуха, имеют высокую эластичность и не сковывают движения голеностопа во время бега или выполнения спортивных упражнений. Кинезио пластыри плотно прилегают к поверхности кожи и надежно держатся на голеностопе на протяжении нескольких дней. Терапевтическое воздействие на поврежденный голеностоп воздухопроницаемые ленты начинают оказывать сразу же после осуществления процедуры тейпирования.

Тейпы BBTape просты в использовании, поэтому тейпирование голеностопа можно проводить в домашних условиях. Травмированный голеностоп маленьких детей и пожилых людей необходимо тейпировать с помощью пластырей BBTape LITE c мягким акриловым клеем. Тейпирование футболистов и других спортсменов, занимающихся водными видами спорта, рекомендуется осуществлять посредством специальных кинезио лент BBTape MAX. Тейпы данного вида надежно держатся на теле даже при частом плавании в бассейне и ежедневном проведении высокоинтенсивных тренировок, сопровождающихся повышенным потоотделением.

Тейпирование руки, колена или голеностопа футболистов, которые предпочитают тренироваться на свежем воздухе рано утром или поздно вечером, можно осуществлять посредством пластырей BBTape FLURO. Поверхность эластичных лент обработана особой флуоресцентной краской, способной эффективно отражать свет от автомобильных фар и фонарей. В медицинских учреждениях тейпирование живота, спины и голеностопа обычно проводят с помощью нейлоновых тейпов Dynamic Tape южнокорейского производителя BBTape. Кинезио пластыри данного вида оптимально подходят для тейпирования разнообразных участков тела в послеоперационном периоде. Воздухопроницаемые ленты Dynamic Tape обладают высокой эластичностью и способны растягиваться не только в длину, но и в ширину, что придает дополнительное удобство во время тейпирования запястья, ребер и голеностопа.

Тейпирование травмированных ног футболистов рекомендуется осуществлять с помощью качественных тейпов бренда BBTape шириной от 5 до 10 см. В интернет-магазине AthleticMed вы можете купить по выгодной цене различные виды кинезио пластырей в экономичной упаковке. Длина рулона составляет 32 метра, чего достаточно для проведения большого количества процедур тейпирования.

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.

Что провоцирует болезнь

Что такое тендинит сухожилия, и в результате чего развивается патология – актуальный вопрос для многих пациентов с болью в ногах при движениях в ахилловой области.

Главная причина недуга – травматизация и неправильная нагрузка. Микротравмы и хронические перегрузки на сухожильные волокна не проходят бесследно, особенно у профессиональных спортсменов.

Кроме того, заболевание может появляться у лиц в возрасте после 40 лет, начинающих заниматься бегом без предварительной подготовки. Третий важный фактор – это деформация стопы. Плоскостопие с гиперпронацией вызывает перерастяжение сухожильных волокон и ведет к травме.

К факторам, провоцирующим ахиллотендинит, также относятся:

постоянная перегрузка сухожилия из-за ношения высоких каблуков;
неудобная обувь;
неправильное начало спортивных занятий без предварительного разогрева;
деформация Хаглунда.

Из этого видео вы узнаете, как правильно проводить тейпирование при тендините ахиллова сухожилия.

Симптомы

Выраженность клинической симптоматики во многом зависит от формы течения и стадии процесса. При остром тендините пациент жалуется на боль в начале нагрузки. После отдыха болезненность проходит. При ощупывании можно выявить дискомфорт или болезненность в сухожильной зоне. Для хронической формы характерно постепенное нарастание болезненности. Даже после полноценной релаксации болевой приступ не уходит. Болевой синдром можно охарактеризовать следующим образом:

при выполнении упражнений болезненность нарастает;
приступы сохраняются после отдыха и разогрева;
подъемы и спуски по ступенькам обостряют неприятные ощущения, а также могут спровоцировать приступ.

Для хронической и острой форме ахиллотендинита характерны следующие типичные симптомы:

локальная гиперемия;
местное повышение температуры;
снижение подвижности в суставе;
чувство напряженности в икроножной области;
отечность вокруг сухожилия выше пяточного бугра на 3–7 см;
затруднение следующих движений: ходьба на носках, сгибание подошвы кверху;
хруст в голеностопной зоне.

Заболевание подразделяют на 3 основные формы:

Воспаление распространяется на ткани, окружающие ахиллово сухожилие

Одновременно в самом сухожилии отмечаются дегенеративные изменения

Воспаляется исключительно сухожилие

Околосухожильные ткани не изменены

Формируются участки обызвествления

Образуется пяточная шпора

Значительно выражены воспалительно-дегенеративные изменения

Диагностика

Во время обследования пациента врач выясняет жалобы, собирает анамнез, проводит физикальное обследование. Для ортопеда важно выявить точку максимальной болезненности, так как при одновременном движении стопой и ощупывании болезненность перемещается из-за растяжения сухожильных и мышечных волокон. Это характерный признак для тендовагинита.

Тендинит сухожилия подтверждают при помощи следующих методов:

УЗИ;
рентген;
МРТ.

Рентген информативен только в случае наличия участков обызвествления на фоне дегенеративных изменений. При отсутствии кальцификатов метод ничего не покажет.

С помощью УЗИ и МРТ выявляют разрывы и определяются с тактикой лечения.

Лечение

При появлении болезненности в зоне пяточного сухожилия, прежде всего, ногам необходимо обеспечить покой и полноценный отдых. Для этого исключают все нагрузки, область голеностопа фиксируют эластичным бинтом. Хороший результат приносит компресс со льдом.

Лечение тендинита ахиллова сухожилия проводят с использованием следующих групп медикаментов:

Одним из эффективных методов реабилитации при ДЦП, появившихся не так давно, является кинезиотейпирование.

Кинезио Тейпы: принцип действия

Особенностью процедуры кинезиотейпирования при ДЦП является то, что накладываются кинезио тейпы не поверх мышцы, а вокруг неё. При этом данный метод борьбы с детским церебральным параличом может спокойно сочетаться с рядом других комплексных реабилитационных мероприятий, применяемых в случае ДЦП (массажем, электростимуляцией, гидромассажем).

Роль кинезиотейпирования в реабилитации при ДЦП

Сегодня тейпирование при ДЦП только начинает набирать популярность среди детских терапевтов и педиатром. Однако уже сейчас имеющиеся данные свидетельствуют о том, что благодаря такой методике можно достигнуть отличных результатов.

Основной задачей метода кинезиотейпирования при детском церебральном параличе является обеспечение физиологической подвижности повреждённых, в результате недуга, суставов и мышечных тканей. Другими словами, наложение кинезио тейпов способствует правильной (с анатомической точки зрения) фиксации суставов, не ограничивая при этом их подвижности. К тому же такая лента помогает уменьшить нагрузку на спазмированные мышечные волокна и, одновременно, придать необходимый показатель упругости паретичным мышцам. Всё это, в совокупности, способствует активации восстановительных процессов и более уверенному контролю над движениями.

Результаты кинезиотейпирования

Наиболее часто задаваемым вопросом среди пациентов, является: какого же эффекта можно достичь при использовании кинезио тейпов? Отвечаем:

улучшение функционирования мышц, достигающееся путём регуляции их тонуса;
улучшение процессов лимфотока и кровообращения, что предотвращает образование отёчностей и варикоза;
снижение уровня болевых ощущений;
повышение показателя выносливости тейпированных мышц.

Все эти свойства тейпов играют очень важную роль при реабилитации детей с ДЦП, но желаемого эффекта можно достичь лишь при правильном наложении такой ленты.

ДЦП у каждого ребёнка индивидуален, поэтому проводить процедуру кинезиотейпирования необходимо только под руководством профессионального терапевта. Только специалист может правильно наложить тейпы, учитывая при этом анатомические и физиологические особенности каждого пациента, а также специфику и характер протекания заболевания.

В случае же обращения к неквалифицированному врачу или проведения тейпирования самостоятельно (без предварительной консультации с доктором), существует большая вероятность того, что не только не будет достигнут желаемый эффект, но и будет нанесён ещё больший вред состоянию здоровья ребёнка.

Как и любая другая медицинская процедура, кинезиотейпирование имеет свои противопоказания. Так, запрещается накладывать тепы на участки тела где имеются видимые повреждения кожного покрова (царапины, ссадины) или имеются дерматологические патологии.

К тому же, несмотря на гипоаллергенные свойства пластыря, перед наложением тейпа желательно проконсультироваться с врачом, на предмет наличия возможных аллергических реакций на материал ленты.

Особенности использования кинезио тейпов при ДЦП

Т.к. кожа ребенка гораздо нежнее кожи взрослого человека, при использовании кинезио тейпов следует помнить о возможном возникновении раздражения на коже ребенка, особенно в начале применения методики кинезиотейпирования. Как правило, такая реакция проходит через несколько сеансов тейпирования. Для минимизации болевых ощущений при снятии кинезио тейпа рекомендуется использовать специальный спрей для удаления кинезио тейпов, после нанесения которого Вы сможете быстро и безболезненно удалить кинезио тейп с кожи ребенка. А для того, чтобы процесс тейпирования приносил радость Вашему ребенку, производителем кинезио тейпов BBTаpe была разработана специальная серия кинезио тейпов с оригинальными детскими расцветками (жирафики, пингвины, бантики, зебра, леопард и т.д.), которые, несомненно, понравятся Вашему ребенку и превратят кинезиотейпирование в увлекательный процессс.

Рекомендуемые тейпы для детей:

В хирургии и спортивной травматологии активно используются эластичные ленты и бандажи. Тейпирование ахиллова сухожилия обеспечивает фиксацию поврежденных тканей, не нарушая кровоснабжение травмированной области. Основные функции ахиллова сухожилия заключаются в поддержке вертикального положения тела, амортизации ударных нагрузок на стопу и обеспечения подвижности голени. Из-за резких статических нагрузок, хронических патологий и ношения неудобной обуви могут возникать микротравмы и воспалительные процессы в тканей ахилла. Профилактика и своевременное лечение с помощью тейпа позволит сохранить здоровье пяточного сухожилия и избежать ограничения движений стопы.

Подготовка к тейпированию ахиллова сухожилия

Прежде, чем приступить к наложению эластичных пластырей, необходимо провести подготовку кожных покровов:

сбриваются волоски. Выполняется данная процедура для обеспечения необходимой адгезии липкого слоя ленты;
проводится подсушивание кожных покровов. Просушить кожу можно с помощью полотенца;
выполняется обезжиривание кожи. Потожировая пленка удаляется с помощью ватного диска, смоченного в спиртовом растворе;
закругляются концы тейпов. Это позволит избежать отклеивания лент при контакте с одеждой.

При выборе лент для создания аппликации, важно помнить о необходимости сохранения подвижности голеностопа. Поэтому используется адгезивный пластырь шириной 5см из гипоаллергенной хлопковой ткани. Цвет тейпа неважен. Можно выбрать универсальные телесные варианты или ленты в цветах одежды, спортивной экипировки.

Как правильно наклеить тейп на ахилл

В травматологии практикуется несколько способов наложения эластичных бинтов. Выбор техники зависит от цели - профилактика, функциональное лечение и реабилитация после полученной травмы.

Существуют следующие виды коррекции:

механическая. Используется для позиционирования ахилла и голеностопного сустава в правильном положении. Обеспечивается саморелаксация после растяжения икроножной мышцы - снимается боль и напряжение;
функциональная. Облегчает сгибание голеностопа. Накладывание тейпа производится без натяжения, в положении, когда нога максимально согнута или разогнута. Учитывается характер травмы, болезни - при бурсите, тендините ахиллова сухожилия, тендинозе выбирают жесткое наложение тейпов;
фасциальная коррекция. Проводится без натяжения и позволяет добиться смещения кожи над фасцией. Используется в реабилитационном периоде после повреждения ахиллова сухожилия и перенесенных операций;
послабляющая. Назначается при воспалении ахиллова сухожилия. Помогает ускорить выздоровление;
связочно-сухожильная. Обеспечивает гиперпроприоцептивную стимуляцию в пораженной области в результате растяжения связок голеностопа. Тейпы жестко фиксируются, начиная от зоны крепления ахилла к мышце по направлению роста с высоким натяжением, обеспечивающим иммобилизацию;
лимфатическая. Обеспечивает лимфодренажный эффект. Тейп разрезается на узкие полосы и фиксируется в месте отека веерообразно, с разной степенью натяжки - от 0 до 20%. Лучи должны идти по направлению от лимфоузла, растяжку увеличиваться к краям ленты.

Схемы тейпирования ахиллесового сухожилия

Возможны два варианта фиксирования эластичных лент:

Способ 1. Используется один Y-образный тейп. Якорь пластыря накладывается на задней части пятки. Далее необходимо максимально растянуть сухожилие и клеить кинезио тейп на ахилл без натяжения. Края фиксируют на боковых поверхностях икроножной мышцы с 10-20% растяжкой;
Способ 2. Понадобятся два I-образных тейпа шириной 5 см для восстановления пяточного сухожилия. Длина первого пластыря отмеряется от пятки до центра голени, второго - половина окружности голеностопа. Стопа сгибается так, чтобы пальцы были направлены на себя. Конец первой ленты фиксируется на пятке и далее проводится до середины голени со слабой натяжкой. Второй пластырь помещают перпендикулярно первому над проблемной зоной.

Показания и противопоказания

Кинезиотейпирование ахиллова сухожилия назначается в следующих случаях:

для профилактики травмирования,
в лечении заболеваний мышц и сухожилий,
для фиксации поддерживающего бинтования;
для ускорения реабилитации после спортивных травм.

Являясь действенным методом безлекарственного вмешательства, нанесение тейпа на ахиллово сухожилие позволяет достичь высоких результатов. Обеспечивается эффективная борьба с различными проблемами. Метод лечения подходит для пациентов всех возрастов.

Несмотря на все преимущества, процедура тейпирования ахилла имеет ряд противопоказаний:

открытые раны,
онкология,
тромбозы,
повышенная температура тела,
инфекционные заболевания,
хронические болезни в острой форме.

Частые ошибки при тейпировании

К наиболее распространенным ошибкам, сопровождающим тейпирование ахиллова сухожилия, относят:

натягивание якоря. Во время создания аппликации якорь должен фиксироваться практически без натяжения;
после наложения ленты не растираются. Активация клея происходит в течение нескольких секунд после нанесение пластыря - во время растирания его ладонями. Если этого не сделать, повязка будет держаться хуже, снизится результативность процедуры;
перед наложением ленты кожа не обезжирена. Это негативно сказывается на степени фиксации сустава;
неправильное снятие тейпа. Удаление пластырей рекомендуется проводить с помощью специальных средств.

Жидкость или спрей наносится на ленту и спустя пару минут можно начинать плавно снимать повязку.

Как проходит обучение тейпированию

Читайте также: