Сыроедение для лечения эпилепсии

Перевод видео-интервью с английского!

— Сегодня у нас есть действительно кое-что особенное. У нас есть небольшое интервью с нашей мамой, и она была в главной роли сегодня. И она собирается рассказать нам как она попала в это, а также немного о своей жизни. Что же, давайте приступим…
Для начала ты возможно хочешь рассказать зрителям кто ты такая, где ты живешь?

— Меня зовут Кристина. Я мама этих парней. Я живу в Норвегии. Мне почти 50 лет. Все началось после одной дорожной аварии. В тот момент я действительно торопилась по своим делам. Решила проскочить между машинами. Позади меня ехал грузовик, он не заметил меня и внезапно продолжал ехать дальше. И очевидно, что он наехал на меня. В тот момент я не поняла, что происходит и мою машину отбросило. Я была в шоке, у меня болела голова, плакала. Но, я смогла добраться до дому, прилегла и потом, когда я пошла к доктору, он сделал снимок моей спины и отправил меня домой. Вот что они тогда не заметили, так то, что у меня было кровоизлияние в мозг. И из-за этой травмы я получила эпилепсию и множество других травм.

Возможно вас также заинтересуют статьи:

— И нервный тик по правой части лица.

— Да, нервный тик и травму спинного нерва. После я была оперирована, мне удалили 2 нерва. И я заработала остеохондроз, после этой операции, ну и естественно из-за автомобильной аварии. Моя левая часть тела стала слабее, чем правая и я получила головную боль на 14 лет.

— Но, работать всё равно могла всё это время?

— Да. С острой головной болью и эпилепсией конечно. Я использовала множество обезболивающих и постоянно бегала из больницы в больницу. В то время мои сыновья общались со мной, поддерживали меня морально.

— Да, если говорить проще, то та автомобильная авария доставила тебе множество травм, боли, потребность в лечении, диету. Я правильно помню?

— Никакой пиццы, сникерсов и т.д. Только диетическое питание, и вегетарианская еда. Тогда я помню летом 2011 года, мы старались тебя поддержать и тоже перешли на вегетарианскую диету. Очень сильно беспокоились, чтобы у тебя не возникло никаких нервных воспалений в твоей спине. За определенное время, когда стали придерживаться диет, как ты помнишь, у тебя уже не было таких частых головных болей и не стоило уже плакать, поскольку та еда, которую мы ели помогла предотвратить воспаления и улучшила твоё самочувствие. Очень большому множеству людей это помогло. И мы пытались на то время объяснить тебе, что следует придерживаться этого и станет легче.

— Да, я помню. Поначалу я не верила в это, но, я люблю вас, поэтому для вас, конечно же я пробовала всё, что возможно. Со временем мне становилось всё лучше и лучше.

— Как быстро тебе становилось лучше?

— В первую очередь в чём тебе стало лучше?

— Головная боль стала исчезать и в последние 4 года у меня не было головной боли.

— Это удивительно.

— Да. Моя энергия стала возвращаться ко мне. Потому что эти припадки и эпилептические припадки истощали меня. Но, потом у меня появилась надежда.

— Я помню, как ты лежала на диване с головной болью каждый день, тогда мы были моложе, чем сейчас. Ранее ты могла много спать спокойно ещё до того случая с аварией.

— Я также использую лекарства.

— Как много лекарств ты использовала ?

— 2700 миллиграмм Нейронтина.

— Если говорить проще, то 9 таблеток ?

— И сколько ты употребила сейчас?

— Одну? И ты до сих пор чувствуешь себя лучше?

— Да.У меня есть план. Но, у меня до сих пор есть боль из-за нерва, но, не так сильно, хотя иногда сильней. Но, сейчас я ем еду собственного приготовления, картошку на пару, шпинат, малость горчицы и малость мяса по французики.

— Да, ты его любишь. Делаешь максимально обезжиренным и постным.

— Перед тем как ты начала есть преимущественно фрукты, ты проводила много времени сидя дома в четырех стенах. Но, потом ты поняла и приняла решение, что это не дело и нашла себе занятие.

— Да, я стала заниматься бегом. Правда над этим пришлось много поработать, из-за моей больной спины.

— Так как часто ты занимаешься бегом в наши дни?

— Теперь я бегаю каждый второй день, примерно 8 километров.

— Ого.

— Да. И я чувствую себя лучше, более того я чувствую себя замечательно.

— Ты, наверное, чувствуешь себя более живой и выглядишь также.

— Да, спасибо. Я очень счастливая и я почти не имела припадков за последние года. Хотя нет, у меня был 1 припадок за эти последние 4 года. Но, это всё равно невероятно. И я была у доктора, сдавала кровь на анализы, и они были очень даже хорошие. До этого у меня были плохие анализы моей печени, железа в крови, давления, но, я всегда имела плохие анализы на железо.

— Но, сейчас ведь всё отлично, да?

— Да. Без мяса, но всё отлично с железом в крови!

— По каким критериям ты выбираешь для себя фрукты?

— Что ж, довольно таки сложно найти нужные фрукты. Вот к примеру, сейчас, когда в Норвегии зима, то единственный оптимальный вариант это, к примеру бананы.

— Ты нашла полезные фрукты в Таиланде? Вот к примеру дуриан..

-Как обходится с качеством и разнообразием фруктов?

— Изумительное разнообразие, здесь в Таиланде я питаюсь только фруктами, и я здесь чувствую облегченность. Да это замечательно питаться только фруктами, самочувствие прекрасное, пищеварение. А сон, я сплю очень долго здесь, в Норвегии я не спала так долго.Это верно возможно связано с гормонами, так как в Норвегии зимой темно нехватка солнца, летом солнце есть и получается гормональный дисбаланс.

— Я думаю вы существенно вылечили травмы и поправили здоровье благодаря тому, что климат благоприятный днем и ночью и еще то что здесь можете себе позволить питаться полезной сырой пищей в основном фруктами. И так расскажите немного о ваших проблемах. Какие у вас были проблемы, связанные с сырой диетой в Норвегии?

— Наверное тогда, когда выходила куда-то с друзьями и когда кушала еду думала, что будет тяжело так и мне еще нравится пить вино, я тогда выпила бокал вина и думала не смогу сделать это и я не ем уже сыр, пиццы, морепродукты, а мой муж и его отец едят обычную еду, а я ем свою сырую и это немного трудно переносить. Вы, когда ребята говорили, что это приносит легкость, хорошее самочувствие, но для меня это тяжело я жертвую для этого.

— Да конечно мы понимаем в Норвегии ты не можешь себе позволить только такую диету так как нехватка солнца дает о себе знать.

— Безусловно, но я и дальше буду продолжать придерживаться свой сырой диеты поедая фрукты, думаю в Норвегии будет также хорошо, это мой выбор.

— Прошлым летом вы с отцом совершили что-то необычное правда?

— Я люблю гулять, очень часто, я ехала на машине, и мы общались о прогулке 700 километров с Осло до Трондхайма и мы гуляли 30 километров каждый день и иногда не было электричества, даже не было фруктов, но это помогает, за 4 с половиной недели мы сделали это.

— Это показывает, как ты прошла через отметку головных болей, травмы не могла делать ничего и дошла до отметки где ты можешь бегать, делать все что угодно, пройдя 700 км. Это очень вдохновляющее. Какие у тебя топ 5 любимых фруктов?

— Наверное первое в списке это будет дыни.

— Дыни?

— А второе?

— Второе я думаю это будет финики, а номер 3 это будут бананы и сейчас я попробовала в Тайланде личи, это очень вкусно. Номер пять это будет мангостин. А шестое у меня это — бег .

— И так ты уже назвала шесть давайте уже и седьмую!

— Хорошо, я думаю седьмое, наверное, это инжир.

— Что скажешь о вкусах?

— В начале это было не привычно новые запахи новые вкусы, но потом я привыкла.Я также люблю карамбола и вчера мы попробовали кумкват, это было мое любимое. И с каждым днем все лучше и лучше, и я просто хочу смотреть вперед.

— И последнее что я хочу спросить это — если бы кто оказался в твоей ситуации, чтобы ты посоветовала бы делать?

Я бы посоветовала никогда не сдаваться даже когда очень трудно, питайтесь полезной пищей, двигайтесь, не думайте о том, что скажут другие, никто не скажет вам как лучше для вас, вы сами должны начать. Это все что я могу посоветовать. Надо быть сильным и не думать, что скажут другие. Просто делайте свое и все.

Меня зовут Оксана Котова, я живу в г. Санкт-Петербурге и сегодня я бы хотела рассказать о том, как протекала у меня эпилепсия, и как мне удалось от нее вылечиться с помощью лечебных трав, лечебного голодания и сыроедно -вегетарианской диеты.

Как развивалась у меня эпилепсия?

Предчувствия приступа или ауры у меня никогда не было. Все приступы начинались очень неожиданно. Помню, как случались приступы на фоне простуды и высокой температуры, в другой раз, когда гуляла на улице летом, когда мылась в ванне, а иногда просто ни с того, ни с сего. Помню как однажды, в 6 классе я шла со школы домой пешком одна и очень сильно закружилась голова, не знаю каким чудом я дошла до дома и не упала по дороге. От дома до школы было 30 минут пешком. Когда я дошла до квартиры у меня настолько все плыло перед глазами, что я не могла достать ключ от дома, которые лежал в боковом кармане портфеля и рухнула в обморок прям около двери на этаже. Очнулась только тогда, когда пришли родители вечером с работы и нашли меня. После чего, я где-то пол года сидела дома на домашнем обучении, родители боялись меня одну куда-то отпускать.

В роду у нас никто эпилепсией не болел. По словам врачей, причина эпилепсии была не ясна, многие списывали на то, что мама со мной во время беременности переболела ветрянкой, кто-то говорил, что это могла быть родовая травма или врожденный дефект. Конечно, тогда не было интернета и сотовых, Авиценну и Гиппократа никто не читал, все верили врачам на слово, считая их мнение догмой. Никто даже не мог предположить, что причиной эпилепсии является неправильное питание, паразиты, избыток токсинов и слизи в организме (которые как раз таки извергаются вместе с пеной во время приступа) и являются следствием неправильного питания. А в лечебные травы тогда подавно никто не верил, считая это пережитком прошлого.

О том, какие лекарства я пила от эпилепсии и как они на меня действовали можно прочитать в моей статье
Лекарства и таблетки от эпилепсии отзывы

Начиная с 6 месячного возраста до 26 лет я ежедневно, утром и вечером пила таблетки. Неправильное питание и токсическое свойство таблеток настолько подкосили мое здоровье, что к 20 годам у меня созрел полный букет хронических болезней – почки, печень, проблемы с ЖКХ, низкое давление, тахикардия, гормональный сбой, синдром хронической усталости, боли в спине и многое другое.

Как я пришла к здоровому образу жизни?

В какой-то момент я начала резко набирать вес и чтобы похудеть решила записаться в спортзале и сесть на диету. Но за 3 месяца интенсивных тренировок и диеты мне удалось скинуть только 3,5 кг, расстраивало то, что живот и бока никак не хотели уходить. В очередной раз, когда я пошла покупать Топсавер в аптеке, фармацевт так долго искала эти таблетки, что я начала смотреть по сторонам и увидела отруби с расторопшей. Раньше отруби я никогда не ела, но решила попробовать. За несколько дней приема отрубей я заметила как наладилось мое пищеварение, начала рассасываться складка на животе и ушло пара килограмм. Это натолкнуло меня на мысль, что с моим питанием что-то не так. Я начала искать в интернете информацию о здоровом питании и наткнулась на блог Елены Лавровой, где она рассказывала как она и ее семья улучшили свое здоровье с помощью сыроедения. Я была настолько потрясена ее словам, что решила тоже попробовать. Через 1 месяц сыроедения у меня прошли все проблемы с кожей, стало больше энергии, ушло еще 3 кг. После чего я решила попробовать очистить свой организм по методу Марвы Оганян. Всего я прошла 36 дней очищения, 21 день пила отвары с медом и лимоном и 14 дней соки, разумеется в эти дни ничего не ела.
Подробнее:
Для начала надо было выпить сульфат и в течении всех последующих дней пить 2,5-3 литра отвара 13-ти трав с медом и соком лимона. И так 21 день. После 21 день на соках. Но у меня вместо 21 дня соках получилось 15.

После такой очистительной процедуры у меня ушли такие проблемы как неполное удвоение левой почки, хронические пиелонефрит, проблемы с кишечником, нормализовалось давление, стала чистой кожа без единого пятнышка, ушла тахикардия, перестала болеть поясница, спина, шея, видимо вышли все соли. Еще после такого условного голодания, у меня очень сильно обострилась интуиция. Животные знают какую травку им надо съесть когда они болеют, хотя их этому никто не учит. Такое же началось и со мной. В какой-то момент мне очень сильно захотелось липового чая, хотя раньше я никогда его не пила. Но во рту я чувствовала вкус липы. Позже, я узнала, что липа обладает противосудорожным действием и эффективна при эпилепсии, которая связана с избытком слизи. А это как раз про меня. Еще около моего дома всего росла белая дрема, я никогда не обращала внимание на этот цветок, но после курса голодания начала к нему присматриваться и обращать на этот цветок внимание. В тот момент я даже не знала как этот белый цветочек называется, но смотря на него я чувствовала, что он обладает успокаивающим и противосудорожным действием. Не знаю, откуда мне пришла в голову эта информация, словно кто-то это из вне мне говорил, как шестое чувство или интуиция. Какое же было мое удивление, когда на одном из сайте, посвященному лекарственным травам я нашла фотографию этого цветочка и реально оказалось что он является успокаивающим, противосудорожным действием и эффективен при комплексном лечении эпилепсии.

Какие травы от эпилепсии я пила?

Изучив труды Авиценны, Гиппократа, Николаева, Столешникова и прочитав большое количество книг по травам, я решила досконально изучить этот вопрос и самой себя вылечить.

Для лечения я составила себе сбор из следующих трав:

Шикша, пион, синюха, буквица, липа, шлемник, синеголовник, пижма, полынь, душица, бессмертиник, корень лопуха, липа, девясил, дягиль, спорыш, почки березы, зверобой, рябина, ромашка, пырей, иван чай, валериана, омела, пустырник, корень одуванчика, тысячелистник, шиповник, хвощ. Всего в сборе было 30-32 травы. Часть трав я собрала на даче за городом сама, часть покупала.

Травы я пила в течении полу года с перерывами, то есть, например месяц пила один сбор, потом 1-2 недели перерыв. Или месяц пила один сбор, потом меняла травы и пила другой сбор. Вообще все травники рекомендуют пить травы при эпилепсии без перерыва до полного выздоровления.

Внимание! Если кто-то тоже захочет лечиться травами, обязательно изучите все лечебные свойства каждой травы и ее противопоказания, прежде чем внести ее в сбор. Себе сбор я составила не абы как, а тщательно изучив лечебных эффект всех растений, на что у меня ушло несколько месяцев. Я ходила в библиотеку, перечитала гору книг, смотрела интервью с травниками, изучала священные писания, в общем досконально изучала этот вопрос, перед тем, как начать самой лечение. Данный сбор трав я составила под себя. Состав сбора и дозировка зависит от возраста, тяжести заболевания, сопутствующих болезней и многого другого. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением от балды!

Когда я начала пить травы я сократила дозу Топсавера в 2 раза. Это решение я приняла сама осознанно, ни с каким врачом не советовалась.

Вообще очень сложно подобрать слова, чтобы описать мое душевное состояние на тот момент.

Рацион на данный момент

На сегодня мой рацион состоит преимущественно из растительной сырой пищи. Сейчас мой ежедневный рацион выглядит следующим образом:
50% — фрукты, овощи, зелень
40% — проростки (пшеница, рожь, овес, фасоль итд)
10% — растительное масло нерафинированное, орехи или семечки, мед
За один прием пищи стараюсь съедать не более 300 гр. Еды. Стараюсь кушать только тогда, когда есть чувство голода, ибо считаю что только таким образом пища лучше усваивается и не перегружает организм. Ем 2-3 раза в день. Из напитков пью воду, травяные чаи, морсы, квасы.

Есть стереотип, что питаться сырой пищей намного дороже, чем традиционной.

Хочу поделиться своим опытом годовалого сыроедения.

Сегодня в моём рационе раз в день есть или каша или в сезон, например, баклажан, замаринованный свекольным соком и оливковым маслом с солью.

Но 90 % рациона всё равно живое.

Я переходила с традиционной кухни к сыроедению постепенно.

Сначала отказалась от мяса, потом достаточно резко от вареной еды.

Произошло это прошлой зимой.

Начитавшись литературы и личного опыта единомышленников – очень сложно оставаться с тем питанием, что есть.

В любом случае надо было начинать рано или поздно.

Я переходила с действительно дорогими продуктами: хурма по несколько штук в день и другие экзотические фрукты, названия, которых я сейчас даже не вспомню.

Были злаки, немного сухофруктов, зеленые коктейли.

Летом, конечно, великое разнообразие фруктов, также, к слову сказать, есть и недешевые.

Но отказывать себе не хочется, поэтому идем на небольшие растраты )))

Компенсируя себе отличным самочувствием.

А сегодня мой зимний рацион такой.

Овощи – это основа.

Крестоцветные (брокколи, цветная капуста, добавляю в соусы)

Свекла (мелко нашинкованная, естественно, сырая)

Морковь (моно и в салат)

Пастернак (жаль, что я не знала о нём ранее)

Черная редька (надо к ней привыкнуть)

Топинамбур (мне жаль, что я узнала о нем лишь на сыроедении, ем моно)

Зелень разная (перемалываю в блендере с имбирем, чесноком и брокколи — получается соус)

Имбирь (надо чуть-чуть, а вкус салатов изменяется)

Чеснок (тоже в соус)

Лук (мариную лимонным соком 10 мин и в салат)

Тыква (ням-ням объедение)

сушеные помидоры (на 1 кг сухих помидоров идет около 20 кг свежих, я их на эту зиму насушила около 40, наверно)

Орехи, семечки

Грецкие (добавляю до салатов и в тесто к сырым пирогам или в халву с зеленой гречкой и медом)

Миндаль (чемпион по кальцию)

Подсолнечные семечки (в салаты пророщенные, делаю сыр с зеленью сырой)

Кунжут черный (для украшения салатов и вкуса, чемпион по кальцию)

Фрукты

Яблоки (без них никуда)

Бананы (единственное, что оставила себе в рационе из покупного)

Лимон (для заправки салатов)

Авокадо (этой зимой ем мало по причине высокой стоимости)

Вообщем-то, и всё из фруктов. Даже сама удивилась, что мало.

Специи

Красный и черный перец

мед (это тоже специя!)

сумах (корки граната — добавляет кислого вкуса)

Зерновые

Лен, коричневый и желтый (делаю вкуснейшие лепешки из льна, тыквы, лука, чеснока и специй и зелени в сушке, если честно, то это тесто пахнет котлетами)

Зерновых этой зимой более пока не хочется.

Соки

Я купила себе шнековую соковыжималку недавно и делаю соки для всей семьи по вечерам

(яблоко, тыква, свекла, морковь).

Кстати, в полученный жмых добавляю мед и миндаль или семечки подсолнечника размолотые и в дегидратор.

Получаются овощные печенюшки, я их ем с травяным чаем.

Напитки

Травяные чаи, которые есть в данный момент дома

Медово-прополисная вода (каждый день с утра)

Сухофрукты

В сочетании с грецким орехом делаю вкуснейшие конфеты-трюфеля из одного или друх видов сухофруктов.

Масла

Салаты не заправляю никакими маслами

Если надо по рецепту добавляю немного того, которое есть дома.

Планирую купить маслодавку, которая крепится к соковыжималке моей, и тогда буду делать льняное масло семье.

Дополнительно

Кероб (плоды рожкового дерева)

Какао-масло (очень полезное детям)

Из сочетания этих 2-х продуктов и меда за 20 мин делаю около 300 полезных шоколадных конфет для всей семьи.

Много подобных продуктов не съесть, а цена их большинства доступная.

А как Вы теперь считаете, сыроедение – это дорого?

В Компанию приходят люди, осознающие необходимость что-либо менять с пользой для здоровья.

Мое убеждение, что везде необходим комплексный подход.

И если я могу донести людям ценность живой еды, закаливания, голодания, физических нагрузок вместе с продукцией Компании, то это всегда радостно.

Хочется показать практически, что без макарон, хлеба и мяса можно полноценно и вкусно питаться, сохраняя здоровье.

Большого и Вам здоровья и активного долголетия, уважаемые читатели моего блога!

Ну вот и собралась написать немного о себе. В конце ноября только будет два с половиной года моего сыроедения, но пишу сейчас, пока каникулы. С этой дороги я не схожу. С содроганием вспоминаю своё время ДО. По самочувствию, пока всего во мне хватает, имею ввиду незаменимые и прочее. Была у своего доктора и попросила направление на анализ. Просто интересно. Он ещё там написал витамин Д проверить. Депакин не вписал, так как сказала ему, что мне он не нужен. Сдам анализ где-то в ноябре.

Эпилепсия ушла в далёкое прошлое, надеюсь безвозвратно. Никакие другие хронические болячки тоже не возвращаются. Вес падает потихоньку, не чувствительно, хоть я на питании 1 раз в день. Привыкла уже. Поела и … завтра опять. 🙂 Пропала тяга находить интерес в поедании килограммами.

Пока каникулы, назначила себе 3 дня в каждой неделе побыть на сокоедении (2 недели каникул). Тоже своего рода эксперимент. Не хочется голодать пока. Ведь и так 23 часа в среднем не ем.

И самая противная новость: провалила экзамен в субботу, 19 октября. Во первый боялась так, что руки аж дрожали (СЕ страх не лечит:facepalm: ). Во-вторых, судя по их требованиям, мой уровень ещё не дорос до третьего цикла. Так что я сейчас на статусе: закончила второй цикл на третий не поступила, но учёба продолжается. Преподаватель из жюри меня спросил на обсуждении после экзамена, почему я спешу, ведь для отточки мастерства игры на скрипке года требуются. НО мои головокружительные успехи меня подтолкнули. Ведь я не 4 года училась на первом цикле, а год и сдала успешно департаментальный экзамен. На втором цикле тоже училась только год, а не четыре. Правда практиковалась часами. И успешно прошла департаментальный в апреле этого года. А на этом срезалась. Чего и нужно было ожидать. Расстроена была до сегодняшнего дня. А сегодня возвратилась к своим занятиям. За два дня так соскучилась за своей скрипкой. Она, как живая для меня…

В этом году заметила, что у меня энергии ещё больше. Наверное периоды без еды так прекрасно работают! В симфоническом оркестре играю не просто в группе первой скрипки, а сижу, как временно исполняющая обязанности нашей солистки –скрипачки. Она будет только на генеральных репетициях и концертах. И дирижёр решил, что пока я буду её заменять. Так что ответсвенности хватает сейчас. Уже не спрячешься не за кем.
Так же три новых предмета добавилось, а один из них – обработка музыки на компьютере и работа с другими программами. В этом году у меня индивидульные уроки по компьютерному предмету. Камерный ансамбль добавился. Сразу после каникул погружаюсь уже полностью в свою работу – аккомпаниатора на фортепиано для скрипачей, как и в прошлом году. И ещё, хочу сдать департаментальный экзамен окончания первого цикла, как свободный кандидат по … аккордеону. Решила рискнуть. Ведь играю на аккордеоне. Надеюсь обойдётся без стресса, как 3 дня назад.

Вот так меня затянуло сыроедение на такую насыщенную музыкальную жизнь. Правда не всегда получаются головокружительные успехи. Вот уже почувствовала и горечь поражения. Наверное мне было тяжелее, чем другим. В группе сдавало 7 человек: 2 пианиста, кларнетист и 4 скрипача. Так только 1 пианист прошёл и кларнетист. Всё. Остальные – срезаны. Люди восприняли нормально, а для меня чуть ли не трагедия была.

• "Улыбнуть" себя (198)
• Вязание крючком (21)
• Вязание спицами (1012)
• Аксессуары (25)
• Для дома (20)
• Журналы по вязанию (62)
• Носки, гетры, тапочки. (12)
• Пальто, пончо, жакеты (108)
• Платья, костюмы, юбки (224)
• Свитера, жилеты, кардиганы. (370)
• Техники и приёмы (141)
• Шапки, шляпки, шарфики (46)
• Для милых дам (352)
• Женские штучки (одежда, макияж, причёски) (76)
• Павел Раков (12)
• Ренар (20)
• Я - Женщина (244)
• Животный и растительный мир (68)
• Здоровье (849)
• Вода (10)
• Избранное (5)
• Давление, головные боли (31)
• Диагностика (7)
• Женское здоровье (23)
• Зрение (4)
• Иммунитет (15)
• Йога (78)
• Луиза Хей (5)
• Массаж (6)
• Молодость и долголетие (83)
• Обмен веществ (4)
• Очищение организма (112)
• Первая помощь (5)
• Питание (33)
• Польза от. (113)
• Простуды, ангины, ОРЗ (8)
• Прочее (104)
• Советы для здоровья (16)
• Сосуды, кровеносная система (49)
• Суставы (29)
• Щитовидная железа (11)
• Интерьер, дизайн и пр. (30)
• Красота (708)
• Боремся с целлюлитом (33)
• Ванны (7)
• Волосы (116)
• Гимнастика для лица (25)
• Диеты (87)
• Крема для лица (32)
• Маски для лица (193)
• Масла для красоты и молодости (21)
• Очищение кожи (30)
• Реснички (7)
• Упражнения для фигуры на видео (20)
• Уход за руками и ногами (36)
• Фигура (72)
• Кулинария (929)
• Блюда из картофеля (39)
• Сыроедение (15)
• Блюда из круп (13)
• Блюда из яиц (31)
• Выпечка и десерты (262)
• Кофе, чай, какао, шоколад (30)
• Кулинарные сайты (2)
• Паста (25)
• Первые блюда (34)
• Рыбка (77)
• Салатики, овощные блюда (196)
• Секретики кулинарные (46)
• Соусы, майонезы, заправки (53)
• Музыка и ТВ (266)
• Музыка (106)
• Музыкальные альбомы, сборники (52)
• Сайты музыки и ТВ (17)
• Танго (12)
• Художественные фильмы (61)
• Путешествия (299)
• Своими руками (105)
• Аксессуары для дома (11)
• Духи (9)
• Зубная паста (13)
• Косметика (7)
• Мыло и бомбочки для ванн (5)
• Рукоделие (8)
• Чистящие и моющие средства (46)
• Секс и эротика (139)
• Уроки танца (39)
• Танец живота (33)
• ЧТИВО (1483)
• Избранное (74)
• Аудиокниги (32)
• Работа (7)
• Гороскопчики и тесты (417)
• Для деток (29)
• Иностранные языки (59)
• Интересно и полезно. (196)
• Ликбез по компу (95)
• Немного психологии (166)
• Норбеков (6)
• Пища для ума (297)
• Притчи (24)
• Цитаты (64)
• Электронные книги (14)

• Все (98)

Меня зовут Оксана Котова, я живу в г. Санкт-Петербурге и сегодня я бы хотела рассказать о том, как протекала у меня эпилепсия, и как мне удалось от нее