На нервной почве шелушатся пальцы рук

Психогенный зуд – редкий телесный симптом у больных с тревожным расстройством, так называемой ВСД и другими психическими проблемами.

Часто тревога, стресс усиливают проявления существующих дерматологических заболеваний, например, экземы. А вот чесотка именно на нервной почве в отрыве от истинных кожных болезней бывает редко.

Как можно чесаться на нервной почве: симптомы

Психогенный зуд может проявлять себя в виде:

крапивницы (обычно на кистях, лице, ушах, области гениталиях);
зудящей сыпи, возникающей на фоне повышенной потливости;
сильного зуда во всем теле;
нестерпимой чесотки в отдельных участках тела, как правило, в дистальных отделах конечностей.

Часто кожный психогенный дискомфорт ощущается себя как жжение, напоминающее ожог.

Разные проявления нервной чесотки могут являть себя по отдельности, а могут сменять или дополнять друг друга.

Интенсивность недомогания может изменяться от часа к часу, дня ко дню, месяца к месяцу. Иногда симптомы могут полностью уходить на несколько дней, месяцев и даже лет, а иногда начинают донимать с невероятной силой.

В большинстве случаев недомогание сопровождается другими телесными проявления психического дискомфорта – головокружением, сердцебиением, повышенной утомляемостью, расстройством пищеварения и т.д.

Физиологические причины сыпи, крапивницы, чесотки на нервной почве

Чтобы человек ощутил зуд, в его мозге одновременно должны активизироваться моторные, аффективные и сенсорные участки, которые и сформируют соответствующее ощущение. Поэтому в любой чесотке всегда может присутствовать психический компонент.

Люди, испытывающие психогенный зуд, постоянно раздражают свою кожу. Почесывание дает временное облегчение. Но активизирует центральную и периферическую чувствительность, снижая порог восприятия неприятных ощущений.

Привычка к психогенному зуду всегда формируется через порочный круг обратной связи.

Возникает желание почесаться.
Человек чешется и ощущает некоторое облегчение.
Срабатывает положительное подкрепление – почесался – стало легче.
Но расчесывание дает лишь кратковременное облегчение. А на самом деле только усиливает зуд, так как обостряет центральную и периферическую чувствительность к раздражителям такого рода.
Поскольку чувствительность возросла, чесаться хочется еще больше. Расчёсывание вновь дает кратковременное облегчение и вновь формирует положительное подкрепление на это действие. И так до бесконечности.

Почему психогенный зуд может быть заразным

Психические основы нервной чесотки

Существует несколько теорий, объясняющих психические основы возникновения нервной чесотки.

Самой простой и понятной является когнитивно-поведенческая модель, согласно которой в основе симптома психогенного зуда лежит катастрофизация.

На фоне волнения у человека возникает легкий зуд. Что нормально, так как при стрессе часто развивается гиперчувствительность кожи.
Однако вместо того, чтобы не обращать на легкий дискомфорт внимания, человек пугается.
Начинает рассматривать желание почесаться как симптом какого-то тяжелого заболевания.
Постоянно чешется и думает о том, что должен чесаться, и как это ужасно.
Довольно быстро такой ход мыслей приводит к формированию порочного круга и развитию устойчивого психогенного зуда.

Замечено, что он нервной чесотки чаще всего страдают люди, находящиеся в депрессии, и те, кто страдает социофобией.

Еще сильнее все эти признаки психического дискомфорта заметны у пациентов с хронической чесоткой, у которых не удаётся диагностировать какое-либо дерматологическое заболевание.

К чему приводит зуд на нервной почве: физические последствия

В отличие от некоторых других телесных симптомов психического дискомфорта, которые ухудшают качество жизни, но не причиняют настоящего вреда здоровью, зуд на нервной почве может сопровождаться вполне реальными побочными эффектами. Главным из которых являются расчесывания.

Чаще всего страдают кожные покровы на руках, ногах, животе, голове, шеи и лице.

Со временем царапины могут стать постоянными. Кожа в пораженной области утолщается и гиперпигментирует. Возможно инфицирование расчёсов с развитием яркого воспаления.

Психогенный зуд вызывает усиление психического дискомфорта

Сыпь, покраснение и повреждение кожных покровов ведет к утяжелению психического состояния пациента. Особенно ярко это заметно тогда, когда пораженными оказываются открытые участки тела – кисти рук, лицо.

В результате формируется патологичная нейронная связь. И избавиться от нервного зуда становится все сложнее и сложнее.

Психотерапевтическое лечение крапивницы и зуда от нервного возбуждения

Как и при терапии любого другого физического симптома психического дискомфорта, основное место в лечение чесотки на нервной почве занимает психотерапия. Схема лечения должна включать в себя три направления: работу с симптомом, с эмоциями, с мыслями.

Разорвать порочный круг нервного зуда может помочь применение когнитивно-поведенческой психотерапии, которую должен проводить профессионал.

Предполагается, что самостоятельная работа с проблемой также возможна. Однако нет никаких клинически подтвержденных данных о ее эффективности.

Таблетки при чесотке на нервной почве

Врачи для купирования симптомов психогенного зуда чаще всего используют:

антидепрессанты (селективные ингибиторы обратно захвата серотонина);
трициклические антидепрессанты, например, Амитриптилин (наряду с антидепрессивным эффектом проявляет антигистаминные свойства);
бензодиазепины (при наличии у пациента острых признаков тревоги);
аналоги ГАМК (Габапентин, Прегабалин), применяют на фоне наличия системных заболеваний.

Скорая самопомощь при психогенном зуде

Чем больше чешешься, тем чешется сильнее. Поэтому главное условие избавление от психогенного зуда – это не чесать. Для снижения интенсивности неприятных ощущений можно использовать:

средства наружного применения с кортизоном;
холодные компрессы;
крема и гели с Алоэ вера;
средства народной медицины для наружного применения на основе и соды или овсянки.

Соду смешивают с водой в соотношении 3 к 1. Полученную массу наносят на зудящий участок кожи.

Можно пользоваться только для интактных кожных покровов. Если область уже расчесана, и целостность кожи нарушена, соду не используют.

Овсяную муку смешивают с водой так, чтобы получилась паста. Наносят на пораженный участок и держат 20-30 минут.

Простой метод избавления от нервной чесотки

Установлено, что чем больше человек сосредотачивает внимание на каком-либо телесном ощущении, в том числе и на зуде, тем ярче оно себя проявляется. Отвлечение помогает снизить интенсивность неприятных ощущений.

Поэтому самая эффективная и в то же время безопасная методика самопомощи – это отвлечение внимания от своего зуда и переключение его на что-то другое.

Воздействие холода, влияние окружающей среды или контакт с токсическими веществами становятся следствием появления трещин на пальцах рук. Устранение этих причин позволяет избавиться от проявления данного симптома. Но в некоторых случаях трещины на пальцах указывают на наличие патологических процессов в организме, являясь результатом серьезных заболеваний.

Из-за чего появляются трещины на пальцах. Причины?

Существует множество причин ведущих к появлению трещин на пальцах. Их появление может вызывать действие окружающей среды или они проявляются как симптом заболевания внутренних органов.

К внешним причинам относят воздействия на кожные покровы механических факторов. Ими являются:

Продукция бытовой химии. Если при использовании стирального порошка, средств, для очищения посуды, дезинфицирующих составов (хлорка) не применяются резиновые перчатки, то со временем кожа теряет свою эластичность, и на ее поверхности появляются трещины.
Возникновение трещин на пальцах
Воздействие ультрафиолетовых лучей. Длительное пребывание под солнцем высушивает кожные покровы, из-за чего появляются линейные трещинки.
Резкая смена температурного показателя. Нахождение на морозе без перчаток и постоянный контакт с горячей водой приводит к обветриванию и сухости кожных покровов.
Земельные работы и контакт со строительными материалами. Работа, связанная с вредными условиями труда без средств индивидуальной защиты (перчатки) приводит к растрескиванию не только пальцев рук, но и промежутков между ними.

Внутренние причины, приводящие к трещинам на руках, возникают в результате сбоя нормальной работы органов и систем. В этом случае данный симптом становится частью клинической картины основного заболевания. Это происходит в следующих случаях:

При развитии контактного дерматита. Заболевание имеет аллергический характер. Оно возникает как ответная реакция организма на контакт с внешними раздражителями.
Контактный дерматит
Авитаминоз. Развивается вследствие недостатка витаминов группы B, А, С и такого микроэлемента как магний.
Экзема. При данном виде патологии верхний слой эпидермиса начинает шелушиться, с появлением толстой корки на руках. Это приводит к развитию трещин, которые особо выражены на подушечках пальцев.
Псориаз. Для него характерны появления высыпаний и бляшек на боковой стороне пальцев. Их растрескивание приводит к множественным микротрещинам.
Сахарный диабет. Нарушение системного кровотока вызывает появление трофических язв. Кожные покровы становятся сухими и ломкими.
Поражение грибком рода candida. Местом локализации высыпаний и микротрещин являются промежутки между пальцев. Заболевание возникает в результате снижения иммунного статуса организма или как следствие длительной работы в условиях повышенной влажности.

Грибок рода candida

Опасность патологического признака трещин пальцев рук

Нарушение целостности эпидермиса снижает защитные функции организма от воздействия негативных факторов окружающей среды. Создается угроза здоровью, которая может проявляться следующим образом:

проникая в глубокие ткани, бактериальные патогены попадают в кровь, что может вызвать распространение инфекции по всему организму;
увеличивается шанс заражения грибковой инфекции (род candida);
появляются воспалительные процессы (панариций).

Панариций

Перед выбором лечебных мероприятий направленных на восстановление целостности кожных покровов на руках, необходимо обратить внимание на место локализации трещин и дополнительную симптоматику клинических проявлений патологии. Определить вид заболевания, при которых растрескивается кожа на руках можно по следующим признакам:

Локализация вокруг ногтевого валика чаще всего наблюдается при таких патологиях как псориаз, экзема, онихомикоз. В некоторых случаях этот признак появляется из-за длительного контакта с водой или от воздействия моющих средств.
Нарушение целостности кожи на подушечках пальцев свидетельствует о нехватке витаминов и полезных микроэлементов. При этом болезненность, симптомы раздражения и гиперемия отсутствует.
Псориаз
Дефекты кожных покровов с отшелушиванием верхнего слоя эпидермиса становится причиной воздействия холода, длительного применения гормональных препаратов и нехватки витаминов.
Зуд между пальцами возникает в результате аллергии или грибковой инфекции. Он сопровождается отеком и жжением. Постоянные расчесы нарушают целостность кожных покровов, создавая благоприятные условия для проникновения патогенной микрофлоры в глубокие слои кожи.

Сахарный диабет, псориаз, экзема и грибковая инфекция могут проявляться появлением открытых раневых поверхностей. Они сопровождаются болезненностью и кровоточивостью.

Методы лечения трещин пальцев рук

При нарушении целостности эпидермального слоя кожи рук необходимо использовать комплексную терапию. Прежде всего, обращается внимание на рацион питания. Пациенту рекомендуется употреблять в пищу жирные сорта рыбы и морепродукты (с большим содержанием Омега 3).

Содержание омега-3 в продуктах

Ежедневно с пищей в организм должны поступать витамины А, Е и В. Также она должна быть богата микро и макроэлементами, грубой клетчаткой. В период лечебного процесса рекомендуется ограничить употребление острой и пряной пищи, мясо жирных сортов, копчености. Полное табу распространяется на любой вид алкогольных напитков.

Важным моментом в терапии считается ежедневное соблюдение гигиенического ухода. В этом случае пациенту рекомендуется:

при контакте с моющими и чистящими средствами надевать перчатки;
не меньше 2 раз в день наносить на руки уважающий крем;
предметы маникюра протирать спиртом перед использованием.

Назначение лекарственных средств, происходит с учетом вида заболевания, так как терапия должна быть направлена на причину патологического процесса, а не на его следствие. Исходя из этого, лечение трещин пальцев происходит с применением следующих препаратов:

Эриус, Супрастин, Тавегил, Зиртек используется в комплексной терапии аллергических дерматитов. При отсутствии эффекта применяются препараты группы глюкокортикостероидов (Локоид, Гидрокортизоновая мазь).
Препараты для лечения аллергических дерматитов
При микозах терапия осуществляется с применением Флуконазола или Кетоконазола. Местно используются препараты на мазевой основе (Ламизил, Миконазол, Залаин).
В случае псориатического поражения используют мазь Флуцинар, Акридерм, Эколом, Гидрокортизон.
Сахарный диабет требует коррекции выработки инсулина. Дополнительно назначается крем Уреата, ДиаДерм Крем-тальк.

В комплексной терапии, при различных патологиях, с появлением симптома трещин на руках практикующие специалисты в дерматологии рекомендуют использовать следующие мази:

Боро Плюс. Лечебная эффективность объясняется наличием природного состава (экстракт сандалового дерева, куркума, алоэ). Он обладает выраженным антисептическим действием, устраняет симптоматику сухости кожи. Разрешен к применению с трехлетнего возраста. Наносится тонким слоем 2 раза в день. Не применяется, если один из ингредиентов становится аллергеном для пациента.
Боро Плюс, мазь для лечения сухости кожи
Спасатель. Основные компоненты облепиховое масло, прополис, очищенный пчелиный воск. Ускоряет заживление раневых поверхностей. Позитивная динамика от применения мази наблюдается при использовании не менее 3 раз в день. Разрешается применять детям после 1 года.
Мазь календулы. Обладает выраженным антибактериальным действием, снимает зуд кожи и увеличивает регенерацию эпидермиса. Кратность применения составляет от 2 до 3 раз в сутки. В случае необходимости применяют как компресс.
Левомеколь. Антибактериальная мазь, применяемая при поражениях кожи. Для снятия негативной симптоматики наносится дважды в течение дня.
Левомеколь, мазь для лечения поражений кожи
Преднизолоновая мазь. Быстрому развитию лечебного эффекта способствует Преднизолон (гормон коры надпочечников). Мазь способна устранять воспалительные процессы при экземе, псориазе и дерматите. Рекомендуется использовать не больше 3 раз в сутки.

Экзодерил. Самый популярный препарат при лечении микозов. Из-за высокого уровня проникновения не рекомендуется использовать в любом триместре беременности.
Экзодерил, мазь для лечения грибка ногтей и кожи
Бальзамед. В своем составе содержит витамины А и Е. Применяя несколько раз в день устраняется симптоматика зуда, шелушения, сухости. За счет чего кожная поверхность становится мягкой и эластичной.

В большинстве случаев рецептура народного врачевания при трещинах на пальцах рук, применяется как дополнительный метод лечения. Основной целью всех процедур является увлажнение кожных покровов, и активация процессов регенерации в эпидермисе.

Популярные рецепты народного врачевания при сухости и трещинах на руках:

Ванночки из соцветий ромашки. В отвар из ромашки (500 мл) добавляются 5 капель настоя из чайного дерева. Руки опускают в раствор на 10 минут. После процедуры их увлажняют питательным кремом.

Компрессы с оливковым маслом. Для ускорения процесса регенерации масло наносится на ватный диск, и прикладывается к пораженному участку. После фиксации пластырем на руки надеваются перчатки.

Мед с облепиховым маслом обладает антибактериальным эффектом и увлажняет кожу рук. Каждый ингредиент смешивают в равных пропорциях и наносят на руки перед отхождением ко сну (обязательно используются перчатки). Утром состав смывается теплой водой.

Маска с сырым картофелем. Несколько клубней сырого картофеля измельчается на терке или пропускается через блендер. К полученной кашице добавляется яичный желток, после чего состав наносится на кожу рук. Время процедуры составляет 15 минут. Ее проводят раз в неделю.

Профилактика трещин пальцев рук

Профилактические мероприятия позволяют предотвратить развитие повреждений верхнего слоя эпидермиса на руках. С этой целью необходимо соблюдать следующие правила и рекомендации:

один раз в неделю делать питательные ванночки для рук;
в случае контакта с продуктами бытовой химии надевать резиновые перчатки;
если долгое время происходил контакт с водой нужно пользоваться увлажняющим кремом;
любое повреждение кожных покровов должно обрабатываться антисептическими растворами;
при выполнении маникюра использовать индивидуальные приборы.

К появлению трещин на пальцах верхних конечностей следует относиться серьезно. Они могут сигнализировать о развитии серьезных патологий. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к врачу позволит избежать негативных последствий, и перехода заболевания в запущенную форму.

Жизнь в мегаполисе диктует свои правила. Цейтнот, потрясения, стрессы могут стать причинами различных воспалительных процессов.

Водянистые пузырьки

Проявления нервного дерматита, на первый взгляд, можно перепутать с псориазом, экземой, ветрянкой и даже чесоткой, потому как на теле появляются мелкие прыщики, покраснения, шелушения, зуд, водянистые пузырьки.

Врачи разделяют дерматит на разные виды, в зависимости от его проявлений на теле. Так, например, фолликулярный образуется на коже под волосами, при диффузном поражены сгибы рук и ног, лицо, шея, гипертрофический имеет локацию в зоне паха.

Депрессия

Врачи в один голос говорят, что появляется данный недуг из-за стресса. Но сопутствующими факторами могут выступать снижение иммунитета, неправильное питание, скрытые воспалительные процессы, сбои в работе центральной нервной системы, низкая стрессоустойчивость, продолжительная депрессия, длительное умственное напряжение.

Не расчесывать повреждённые участки, уменьшить зуд и снять раздражение поможет травяной отвар. Из травы тысячелистника смешанной с цветками ромашки готовят настой, который используют для компрессов или протирания очагов поражения кожи. Этот состав помогает противостоять воспалительным процессам и способствует заживлению микроповреждений на кожных покровах.

Отличными успокаивающими свойствами обладает мята. Для приготовления отвара мелко измельчённые листья заливают кипятком. После настаивания в течение часа, раствор процеживают. Таким составом протирают воспаленные участки кожи.

Советы

Как улучшить общее психологическое состояние:

Укрепление иммунитета – закаляться, делать зарядку, дышать свежим воздухом.
Режим дня – спать не менее восьми часов в сутки.
Питание - не переедать. Питаться здоровой, натуральной пищей.
Санаторное лечение - необходимо найти возможность для полноценного отдыха хотя бы один раз в году.
Аптечные средства – приобрести по совету специалиста препараты, которые успокаивают нервную систему и повышают стрессоустойчивость, а также антиаллергенные, снимающие зуд и покраснения.

Кстати

Обострение нейродерматита происходит осенью и весной. Чем кожа суше, тем сильнее могут быть проявления, поэтому необходимо её увлажнять.

Проявления себорейного дерматита на нервной почве, под влиянием стресса, и существующие способы лечения.

Психосоматика себорейного дерматита: влияние стресса на кожу

Себорейным дерматитом (СД) называется одно из заболеваний кожи, при котором кожа приобретает красный оттенок и начинает шелушиться. При вовлечении в патологический процесс волосяной части головы начинают образовываться чешуйки, известные как перхоть, а когда болезнь переходит в запущенную форму, эти чешуйки становятся коркообразными.

Себорейный дерматит проявляется поражением кожных покровов лица, груди, предплечий и спины, а также остальных частей тела, на которых располагается большое количество сальных желез.

Главными признаками себорейного дерматита являются:

покраснение кожных покровов;
образование перхоти в местах интенсивного роста волос (голова, брови, подмышечные впадины, у мужчин – борода и усы);
шелушение кожи, сопровождающееся мелкими точечными высыпаниями в виде фолликулярных узелков, имеющих желто-розовый цвет;
зуд и дискомфорт в области поражения.

Поражение кожного покрова на волосистой части головы вызывает истончение и интенсивное выпадение волос. В большинстве случаев себорейный дерматит протекает в хронической форме и характеризуется чередованием периодов обострения и ремиссии.

Кожа человека является зеркалом его состояния здоровья. Причиной большинства заболеваний являются нервные потрясения, и себорейный дерматит не является исключением.

Полностью изучить механизм развития данного заболевания, связь между перенесенными стрессами и ухудшением состояния кожи до сих пор не удалось, однако утверждать, что состояние нервной системы отображается на состоянии кожных покровов, можно смело, ведь доказано это тысячами клинических случаев. Так, согласно исследованию, описанному Тополянским В. Д., в 54% случаев пусковым механизмом развития себореи послужил именно стресс.

Согласно последним данным стало известно, что нейропептиды - вещества, защищающие организм от травм и инфекций - под воздействием стресса могут высвобождаться неправильно. И тогда вместо выполнения своих привычных защитных функций на поверхности кожи, нейропептиды поступают в мозг, где истощают запасы серотонина, норадреналина и дофамина, порождая тем самым еще большее ухудшение состояния.

Предполагается, что покраснение и шелушение кожи возникает в результате нарушения функционирования сальных желез, работа которых находится под контролем эндокринной и нервной систем.

То есть если происходит сбой в деятельности нервной системы в результате появления какого-либо невралгического заболевания, перенесения сильного стресса или длительного переутомления, изменяется секреция гормонов, помогающая организму справиться с потрясениями, соответственно нарушается секреция кожного жира.

Высокое содержание гормонов и гормоноподобных веществ и их накопление в кожном жире стимулирует размножение условно-патогенных микроорганизмов – именно их большинство врачей считают причиной возникновения себореи. Следовательно, у пациента начинают появляться очаги воспаления на коже.

В стадии обострения себорейного дерматита, возникшего на нервной почве, может снизиться вес больного, развивается выраженная астения (понижается уровень давления, появляется общая слабость, повышенная утомляемость).

К сожалению, это заболевание очень просто получить, но от него сложно избавиться. Однократным приемом успокоительного средства здесь не обойтись - понадобится комплексный подход в лечении. Немало сил придется потратить на восстановление нервной системы, ведь только так можно побороть этот назойливый вид дерматита.

Применение техник управления стрессом наряду со стандартными дерматологическими схемами лечения может значительно улучшить состояние кожи у пациентов, страдающих себорейным дерматитом, псориазом, розацеа, акне и герпесом. Об этом говорится в докладе дерматолога и клинического психолога, профессора Ричарда Фрайда (Richard G. Fried).

Чтобы привести в порядок нервы, может понадобиться лечение у психотерапевта - такой подход оказывается оправданным при тяжелом течении заболевания. Чаще всего достаточно пройти курс лечения успокоительными препаратами или отварами лечебных трав, которые обладают седативным эффектом.

Д-р Фрайд рекомендует для успешной борьбы с кожными нарушениями, течение которых усугубляется стрессом, включать в традиционное лечение соответствующие техники управления стрессом. В число таких стратегий входит психотерапия, когнитивная поведенческая терапия, медитация, гипноз, тай чи, йога.

Также нужно устранить основные симптомы заболевания, чтобы они перестали беспокоить больного. К сожалению, еще не существует медицинских средств, которые нормализуют деятельность сальных желез, поэтому необходимо направить усилия на коррекцию отдельных проявлений себорейного дерматита. Подробнее о методах лечения читайте в статье "Лечение СД".

Говорить о том, что себорею можно устранить быстро или при использовании только одного какого-то лекарственного препарата, в корне неправильно, ведь значимыми компонентами терапии остаются диета, нормализация режима труда и отдыха.

Лечение всегда должно проводиться под контролем квалифицированного дерматолога - попытки самостоятельного назначения препаратов не приносят желаемого результата.

Каждый человек следит за здоровьем своих рук, и когда на пальцах появляются трещины, причиняющие дискомфорт, появляется желание сразу же от них избавиться. Ситуация усложняется ежедневной нагрузкой на руки, а также неблагоприятной экологией, стрессами и бытовой химией. Если вы также столкнулись с такой проблемой, то установите ее причину и обратите внимание на методы лечения.

Причины появления трещин на пальцах рук

Сахарный диабет ІІ типа. Это наиболее опасное заболевание, которое может проявиться трещинами на пальцах рук. Повышенный уровень глюкозы в крови не лучшим образом сказывается на состоянии кожных покровов, поэтому больные сахарным диабетом зачастую страдают от тяжело вылечиваемых трещин на пальцах рук и ног, на ладонях и пятках. При этом кожа также темнеет, грубеет и существенно теряет чувствительность. Таким образом, трещины на пальцах не очень болезненны, но как раз это в данном случае и должно насторожить.

Лечение: Естественно, никакое самолечение народными средствами тут не поможет — надо обязательно обратиться за медицинской помощью, пройти обследование и начать борьбу с основным заболеванием. Врач-эндокринолог подскажет и наиболее действенные средства для устранения трещин на пальцах рук и других участках конечностей. При этом разнообразные ванночки, компрессы и маски станут дополнением к основному лечению.

Нейродермит. Легко диагностируется — при этом недуге кроме болезненных трещин на пальцах беспокоит сильный зуд. Дерматологические симптомы часто распространяются на всю кисть и далее. Помимо этого, больной страдает от нарушений функций нервной системы — это повышенная возбудимость и утомляемость, бессонница и т. п. Большую роль в развитии нейродермита играют предрасположенность к аллергическим реакциям, стрессы, гормональные сбои.

Лечение: Очень важно получить своевременную медицинскую помощь, так как запущенное заболевание провоцирует расстройство нервной системы, а это, в свою очередь, усиливает проявления нейродермита. Возникает так называемый порочный круг, из которого очень сложно выбраться. С народными средствами в этом случае стоит быть осторожными, так как многие травы, например, могут вызвать аллергию, которая усугубит течение болезни.

Экзема. Имеет похожие симптомы. Это заболевание имеет два вида — мокнущая и сухая, которые часто сменяют друг друга. Например, после периода, когда на пальцах рук появляются зудящие пузырьки с серозной жидкостью, наступает стадия, при которой кожа пересушивается, начинает шелушиться и растрескиваться.

Лечение: Как и многие дерматологические недуги, экзема может возникнуть на нервной почве, иметь аллергическую природу или стать следствием авитаминоза. Иногда справиться с ней позволяют простые методы — регулировка питания, прием витаминных препаратов, исключение воздействия аллергенов, процедуры по уходу за кожей рук и пр. В любом случае, консультация специалиста не помешает.

Грибковые заболевания. Это распространенная причина трещин на пальцах рук. И не думайте, что вам не грозит эта неприятность только потому, что вы не бываете в общественных банях и бассейнах, а маникюр делаете дома. Дело в том, что грибы размножаются спорами, которые легко перемещаются по воздуху. Так что заразиться можно везде, стоит лишь иммунитету дать сбой. В зависимости от вида, грибки могут проявляться трещинами между пальцев, по краю ногтевых пластин, под ногтями (там, где заканчивается свободный край ногтя). Особую озабоченность на фоне растрескивания кожи должны вызвать такие симптомы как шелушение и покраснение, а также изменение ногтевых пластин. Кстати, нужно не забывать об укреплении ногтей.

Лечение: Несмотря на обилие рекламы разнообразных противогрибковых препаратов, пытаться вылечить грибок самостоятельно не стоит — врач быстро определит вид грибкового поражения и назначит наиболее эффективное лечение.

К счастью, чаще всего трещины на пальцах рук являются свидетельством не заболевания, а того или иного негативного внешнего воздействия или нарушения в питании и образе жизни. В этом случае исправить ситуацию довольно легко.

Если вы придерживаетесь жесткой диеты, то все негативные изменения вашей внешности — такие как ломкие ногти, тусклые волосы, сухая кожа, трещины на пальцах — связаны, скорее всего, с недостатком питательных веществ. Стоит уделить особое внимание вопросу питания, собрать информацию и убедиться, что похудеть без потери здоровья и красоты поможет не экстремальная диета, а сбалансированное питание и физические нагрузки.

В летний период трещины на пальцах рук могут возникнуть также из-за недостатка влаги. Так что если вы не привыкли пить много воды, летом в жару придется уделить особое внимание соблюдению питьевого режима — 2 л чистой воды (не считая чаев, компотов, супов и пр.) в сутки должны спасти ваши пальчики.

Зимой появление трещин на пальцах рук объясняется воздействием холода. Чем более нежная и тонкая кожа, тем сильнее она реагирует на неблагоприятные погодные факторы. Очевидно, что при появлении трещин нужно усилить уход за кожей рук: маски, ванночки, жирный питательный крем на ночь, а защитный — перед выходом на улицу. Конечно же, нельзя забывать о перчатках или варежках.

Очень редко, но все же может проявиться трещинами на пальцах аллергическая реакция на какой-то продукт питания. Все вышесказанное в равной степени касается и детских пальчиков — если на них появились трещинки, стоит исключить вероятность заболеваний, проанализировать питание малыша и напоминать ему о необходимости пить достаточно воды. Впрочем, дети обычно пьют много жидкости — потребность во влаге они удовлетворяют на инстинктивном уровне. Важно проследить, чтобы это была вода, а не лимонад.

Отдельно стоит упомянуть о воздействии механических факторов, пыли и грязи, химических соединений, содержащихся в моющих средствах и т. п. Если вы до сих пор не привыкли все домашние, огородные и ремонтные работы производить в перчатках, резиновых или тканевых, с появлением трещин на пальцах вам придется сделать это. Как бы поначалу это ни казалось неудобным, а залечивать болезненные трещины вновь и вновь гораздо неприятнее. Конечно же, если ваши руки постоянно подвергаются неблагоприятным внешним воздействиям, придется также усилить уход за ними с помощью косметических, народных или даже аптечных средств.

Как избавиться от трещин на пальцах?

При появлении трещин на пальцах необходимо сначала точно установить причину их возникновения, а лишь затем искать средства для решения проблемы. Конечно, наилучшие советы может дать врач — дерматолог, эндокринолог или косметолог (в зависимости от того, к чьей компетенции относится ваш случай). Однако и народная медицина располагает множеством эффективных рецептов для устранения растрескивания кожи пальцев рук.

Прежде всего, проанализируйте свой рацион: достаточно ли в нем продуктов, богатых витаминами A, E, группы B. Даже если, по вашему мнению, питание сбалансировано, стоит пропить витаминно-минеральные комплексы, содержащие эти витамины. Полезно увеличить употребление растительных масел — льняного, рыжикового, оливкового. Уже только это улучшит состояние вашей кожи.

Все процедуры дополнительного ухода за кожей рук желательно делать в вечернее время перед сном, когда все дела завершены, и ваши руки уже не будут подвергаться воздействию агрессивных факторов.

Масляный компресс можно сделать из любого растительного масла:

Подогреть масло, выдержать в нем руки около 10 минут;
Дать маслу стечь и, не вытирая рук, надеть на ночь тканевые перчатки.

Подойдет любое масло. Если использовать этот рецепт регулярно, вы довольно скоро забудете о такой проблеме как трещины на пальцах. Дополнительно, после компресса можно втереть в потрескавшиеся кончики пальцев облепиховое масло, которое оказывает выраженное заживляющее действие. Однако в этом случае перчатки на ночь должны быть плотными, чтобы не вымазать постель, так как облепиховое масло имеет интенсивный оранжевый цвет.

Разобравшись с питанием организма в целом и выбрав способы для борьбы с трещинами, можно обратить внимание на питание кожи рук.

Борьба с трещинами на пальцах (видео)

Каждая женщина сталкивается с ситуацией, когда, несмотря на любое нездоровье, приходится выполнять какую-то работу. Например, в доме маленький ребенок — ну не оставить же его без обеда потому, что у мамы потрескались пальчики? Неожиданную рекомендацию дает автор видео. Воспользовавшись советом, вы предотвратите дальнейшее повреждение кожи, дадите трещине возможность зажить, не оставляя при этом без внимания свои домашние дела.

Читайте также: