Нервное влияние на сердце и сосуды


Сердечно-сосудистая и нервная системы образуют в нашем организме неразрывное единство. Можно без преувеличения сказать, что все главные лечебные средства, входящие в арсенал современной кардиологии, как и методы профилактики сердечно - сосудистых заболеваний, достигают своей цели потому, что действуют в большей или меньшей степени одновременно на нервные центры и нервные сплетения, расположенные в стенке сердца или кровеносных сосудов.

Интересно, что многие туристы, как молодые, так и преклонного возраста, в своих путешествиях по Северу нашей страны, по маршрутам Сибири и Урала отмечают у себя завидное состояние здоровья, отличные реакции сердца и артериального давления на физические нагрузки. В условиях туристического похода происходит как бы естественная климатотерапия.
. Раннее утро на берегу небольшой лесной речки, звучит сигнал "подъем", и туристы, поеживаясь от утренней прохлады, сбрасывают спальные мешки и спешат к воде - искупаться. Что же происходит в это время в организме человека?
Воздействие свежего воздуха, прохладной воды, как установлено, вызывают усиление работы сердца и улучшение кровообращения. Все эти процессы происходят при изменениях тонуса центральной и вегетативной нервной системы. Таким образом происходят те процессы и реакции, которые в курортных условиях специально вызываются под врачебным контролем в физиотерапевтических кабинетах в аэрариях.
Загорание в умеренных дозах также способствует тренировке всех систем организма. Инфракрасные, ультрафиолетовые и видимые лучи солнечного спектра приводят к разнообразным рефлекторным реакциям кожных покровов. Если не злоупотреблять пребыванием на солнце, то солнечная радиация улучшит обмен веществ, закалит организм, поможет слаженной работе сердца и сосудов.
В нашей стране широко развита сеть физиотерапевтических отделений. В самых небольших районных поликлиниках и больницах есть физиотерапевтическая служба. Важно подчеркнуть, что физиотерапевтические процедуры не исключают других лечебных назначений врача, а напротив, способствуют их действию.

Опыт ведущих медицинских учреждений позволяет рекомендовать физиотерапевтические воздействия против факторов риска, например, при артериальной гипертонии и повышенном содержании в крови холестерина. В определенных случаях показано проведение бальнеофизиотерапии в сочетании с лекарственным электрофорезом.
Хотя сущность физиотерапевтических процедур во многом еще не раскрыта, можно определенно сказать, что они влияют главным образом на регуляцию взаимодействий органов и тканей нашего организма.
Мы уже говорили о том, что армия чувствительных окончаний на всей поверхности тела воспринимает действие многообразных факторов. Субъективные ощущения сочетаются с многообразными химическими и биологическими процессами в тканях, которые ведут к изменению тонуса сосудов, в результате наступает сосудистая реакция. Например, при лекарственном электрофорезе, или при купании в морской воде, наступает расширение капилляров. При действии других физических факторов незамедлительно реагируют крупные, магистральные кровеносные сосуды и расположенные в их стенках уже известные нам рефлексогенные зоны. Рефлексы с этих зон вовлекают в цепь происходящих перестроек работу сердца, дыхание, причем сердечно-сосудистые реакции регулируются нервными центрами.

Зная механизмы воздействия различных водных процедур и особенности их влияния на сердечно-сосудистую и нервную систему, врачи рекомендуют те или иные виды водолечения.
Водные процедуры при температуре 25-30° С приводят после небольшого спазма кровеносных сосудов кожи к их устойчивому расширению, при этом повышается основной обмен, увеличивается теплообразование. Под влиянием этих процедур учащенное вначале сердцебиение сменяется уреженным, углубляется дыхание, уменьшается свертываемость крови, а тонус скелетных мышц возрастает.
Горячие ванны (40°С и выше) вызывают быстрое расширение кровеносных сосудов и учащение сердцебиения, возникает значительное потоотделение. Если же применять горячие ванны, например, ножные с постепенным возрастанием температуры воды с 38°С до 40-42°С, то расширение кровеносных сосудов нижних конечностей и периферических сосудов позволит разгрузить сердце, поэтому такие ванны рекомендуют при гипертонических кризах. Кроме того, отмечено прямое влияние этих ванн на центральную нервную систему: у пациентов снижается эмоциональное напряжение и улучшается сон.

Специалисты в определенных случаях рекомендуют чередование кратковременных тепловых и холодовых воздействий, т.е. контрастные ванны и души. Такие процедуры полезны при артериальной гипертонии и при "неврозах сердца", когда врач отмечает лишь функциональные нарушения сердечной деятельности.
При начальных формах гипертонической болезни и ишемической болезни сердца, постинфарктном кардиосклерозе, хронических нарушениях кровоснабжения конечностей, функциональных нарушениях сердечно-сосудистой системы широко рекомендуются под врачебным контролем водолечебные процедуры.
Однако в случаях недостаточности кровообращения при серьезных нарушениях сердечного ритма, обострениях ишемической болезни, активизации ревматического процесса они противопоказаны. Например, скипидарные ванны, оказывающие сильный сосудорасширяющий эффект, могут привести у больных с коронарной недостаточностью к нарушениям сердечного ритма и стенокардии.
Существуют водные процедуры, сочетающиеся с дополнительными раздражителями. Это - "жемчужные ванны" (вода дополнительно насыщается пузырьками воздуха), "кислородные ванны" (в воду подается кислород), "вихревые и вибрационные ванны" (прибавляется механический фактор - перемещение воды в ванне). Их применение также требует предварительного врачебного контроля.
Различным образом влияют на сосуды и сердце бальнео-процедуры: углекислые, сульфидные (сероводородные), азотные, хлоридные, натриевые и другие ванны. Но в механизмах их физиологического воздействия на тело человека первостепенное участие принимает нервная система. Так, углекислые ванны вызывают сосудорасширяющее действие ацетилхолина - посредника парасимпатической нервной системы. Изменяется и содержание симпатических нервных посредников, адреналина и норадреналина, повышается потребление тканями кислорода, улучшается энергетический обмен сердечной мышцы, происходит активизация углеводного и белкового обмена.

Эти важные сдвиги в обмене веществ возникают потому, что при бальнеотерапии происходит не только действие на кожу и ее нервные окончания, но часть химических веществ проникает в организм и непосредственно воздействует на многие ткани внутренних органов, рефлексогенные нервные зоны.
Замечено, что сероводородные ванны могут оказывать нежелательное действие на больных с выраженными нарушениями вегетативной нервной системы. Вот почему так важно постоянное врачебное наблюдение и совершенно недопустимо самолечение, к которому еще прибегают некоторые пациенты. Известны случаи, когда больные гипертонией после приема без разрешения врача сероводородных ванн чувствовали себя гораздо хуже: они жаловались на ускоренный пульс, усталость, головные боли и приступы стенокардии, врачи отмечали у них повышение симпатического тонуса.

Нельзя бесконтрольно принимать сероводородные ванны и людям с гипотонией (пониженным артериальным давлением). И без того пониженное артериальное давление в них еще более падало, пульс становился очень редким и возникали предпосылки для появления стенокардии.
Вместе с тем в руках специалистов сероводородные ванны - важный метод лечения и профилактики многих сердечнососудистых болезней.
Радоновые ванны - сильно действующее физиотерапевтическое средство - влияют на сердце, сосуды и внутренние органы также через нервную систему. Эти ванны особенно полезны при повышенном тонусе симпатического отдела нервной системы и сопутствующем повышении артериального давления, при ишемической болезни сердца.

Радон обладает альфа-излучением, в частности, налет его на поверхности кожи обеспечивает ее облучение в течение 3-4 ч после процедуры. Проникший внутрь организма радон оказывает блокирующее, ослабляющее влияние на самые разнообразные нервные окончания. Снижается чувствительность рецепторов кожи, нервных окончаний в рефлексогенных зонах - каротидных и аортальной, затормаживаются нервные центры, наступает как бы равновесие между возбудительными и тормозными процессами в центральной нервной системе. Интересно, что и симпатические нервные окончания, передающие импульсы на мышцы и другие ткани, как бы успокаиваются и даже временно отключаются. Такое кратковременное "оцепенение", наступающее в некоторых звеньях нервной системы после радоновых ванн, как бы упорядочивает работу сердца и сосудов. Замечено их благотворное действие также при нарушениях жирового и водно-солевого обмена.
Кроме бальнеопроцедур и других видов водолечения, которые применяются кардиологами для лечения сердечнососудистых болезней, есть еще одно широко известное и традиционно любимое в народе средство профилактики многих заболеваний - баня.
У русского народа попариться в бане означало - исцелить натруженное тело, вернуть силы после тяжелой работы или дальнего похода. Различные виды бань: русская, финская (сауна) действуют на организм в целом, особенно на нервную и мышечную системы.
Известно, что после русской бани и сауны мышечная сила возрастает, улучшается состояние нервной системы. Для работы любого характера, занятий спортом важна способность головного мозга и всех нервных центров к тормозным процессам. После дозированного нахождения в бане процессы торможения значительно активизируются. В конечном счете нервная система лучше отдыхает, зато и последующие возбудительные процессы становятся более выраженными.
Вегетативная нервная система подвергается в бане своеобразной тренировке. В основном отмечается повышение симпатического тонуса - усиление деятельности сердца и легких, повышение температуры тела, а после бани - обратная, противоположная парасимпатическая реакция.

И русская баня и сауна - надежные средства профилактики сердечно-сосудистых недугов. А как быть тем, кто уже стал пациентом врача-кардиолога? Следует ли наложить для них строгий запрет на бани или разрешить применять, не ограничиваясь домашним душем и ванной?
По наблюдениям врачей использование сауны с температурой 70-80° С и последующее охлаждение в бассейне при температуре воды 28-30° С не привело к заметным нарушениям электрокардиограммы у больных начальными стадиями гипертонической и ишемической болезни сердца. Однако индивидуальный врачебный контроль для желающих попариться в бане абсолютно необходим. Большое значение для нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы имеет полноценный сон.

Представления об этом физиологическом процессе в последние десятилетия значительно расширились. Стали различать его фазы - так называемый сон медленный и сон быстрый, во время которого происходят сложные процессы усваивания накопившейся за время бодрствования информации. Природу сна изучают не только физиологи, невропатологи, но и клиницисты-кардиологи. Полученные данные говорят о том, что во время "быстрого сна" могут возникать отдельные изменения электрокардиограммы.
При лечении болезней сердца и сосудов наряду с естественными средствами, способствующими сну (вечерняя прогулка, расслабление, стакан молока комнатной температуры на ночь, медикаментозные средства), используют электросон, который вызывается импульсными токами низкой частоты. Электроды накладывают на кожу век, глазниц, а также в области затылка. Импульсы тока слабо, но ритмично действуют на нервные окончания кожи, глазных яблок, на ткани мозга. В итоге после нескольких сеансов быстро наступающего электросна, продолжительность которого определяет врач, у больных нормализуется артериальное давление и сосудистый тонус, снижается склонность к сосудистому спазму, отмечается повышение устойчивости сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам.

Фармакологические средства, применяемые для лечения заболеваний сердца и сосудов, зачастую воздействуют на нервные центры и нервные окончания. Например, такое известное лекарство, как нитроглицерин, осуществляет свое благотворное экстренное действие на сердце, одновременно влияя на его нервные сплетения.
Замечено, что некоторые антиаритмические препараты не должны приниматься длительные сроки и в больших дозах, чтобы не повредить нервный аппарат сердца.
Какое именно лекарство необходимо для больного и в каких дозах - это может решить только лечащий врач. Нельзя принимать подряд разные сердечные средства, "пока не поможет". Такой с позволения сказать "метод лечения" наносит непоправимый вред.
Итак, каждое воздействие на организм не минует нервную систему, ведь ее основное назначение - воспринимать действующие на организм факторы, перерабатывать, оценивать поступающую информацию и давать соответствующий ответ. Трудно, подчас почти невозможно, ответить на вопрос, что первично - повреждение нервной системы или сердечно - сосудистой? Часто нарушения одной системы сопровождаются изменениями в другой.

Возникает вопрос - если фармакологические средства при их длительном применении могут оказаться весьма небезразличными для нервной и сердечно-сосудистой систем организма, то как следует относиться к распространяющемуся у нас и за рубежом способу рефлексотерапии? И каково, вкратце, современное понимание этого лечебного воздействия, которое проводится совсем без фармакологических средств путем прямого воздействия на определенные нервные рефлексогенные зоны.
Лечение это известно с незапамятных времен и пришло с Востока, где высоко ценилось. Примером тому следующее древнее сказание:
. Легенда гласит: однажды японский император, только что вступивший во владение страной, решил познакомиться с ее долгожителями. Перед владыкой предстала крестьянская семья. Ее главе почти 120 лет, жене на 20 лет меньше, сыну, соответственно, немногим более 60, а невестка только что справила 60-летие.
Шли годы, судьба не обошла императора: он царствовал три долгих десятилетия, но всему свое время, император тоже смертен. Его преемник, неизвестно в силу каких причин, "заболел" той же прихотью: он тоже захотел увидеть долгожителей.И во дворец доставили. все ту же крестьянскую семью.
- Ты владеешь секретом бессмертия? - спросил владыка у
крестьянина.
- Нет, долголетия и здоровья.
- ?
- Это труд, которого всегда предостаточно, а также
искусство прижигания точки всех болезней. Я прижигаю ее
несколько раз в год себе и своим близким. Вот и все тайны.
Неизвестно, что ответил император на подобное признание, да и слова крестьянина о точке болезней звучат загадочно, но можно полагать, что речь идет о древнейшем искусстве врачевания недугов - об иглотерапии.

Почему после волнения болит сердце

Психоэмоциональное расстройство любого происхождения (неудача на работе, потеря близких или просмотр волнующего фильма) — значительная нагрузка для организма.
В результате воздействия стрессового фактора головной мозг отправляет сигнал к периферическим органам симпатоадреналовой системы — надпочечникам. Их мозговое вещество выбрасывает в кровь адреналин и норадреналин. Вследствие гормонального всплеска происходит ряд изменений:

  • вазоконстрикция (сужение периферических сосудов), в том числе коронарных;
  • централизация кровотока к жизненно важным органам (мозг, сердце, легкие);
  • возбуждение специальных рецепторов в сердце, сосудах, бронхиолах и жировой ткани.

Подобные патофизиологические изменения приводят к повышению артериального давления, тахикардии (учащенному сердцебиению), частому дыханию, бледности кожных покровов.

Появляются боли с иррадиацией, одышкой, тремором, головокружением, вплоть до потери сознания.

Расщепление жировой ткани приводит к увеличению теплопродукции. Организм пытается сохранить нормальную температуру тела, отдавая тепло, поэтому появляется чрезмерная потливость.

Растет потребность миокарда в кислороде, но из-за спазма коронарных артерий (тех, которые кровоснабжают сердце) во время диастолы крови поступает недостаточно. Таким образом, спрос превышает возможности, что провоцирует ишемию. На этом фоне возникает боль в груди с симптомами стенокардии.

Стресс и болезни сердца: как первое провоцирует второе

Все — и врачи, и ученые, и даже пациенты — признали: эмоциональный стресс способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, как оказалось, стресс стрессу рознь. А значит, и к сердечному приступу может привести по-разному. Двумя путями.

Первый путь, это когда вы испытываете хронический эмоциональный стресс. Постоянное нервное напряжение — это, считай, предрасположенность к развитию атеросклероза. А он рано или поздно может привести к ишемической болезни сердца (ИБС), инсульту и заболеваниям периферических артерий.

Второй случай, это когда человек испытывает сильное нервное потрясение, интенсивный стресс, например, в результате какого-то грустного или трагического события. Такой стресс развивается стремительно, и точно так же стремительно может случиться вызванный им острый сердечный приступ.

А главное, проблема “стресс-сердце” осложняется тем, что сам по себе в дозированных размерах стресс является нормой нашей жизни и даже необходим человеческому организму: кратковременный и не сильный, он мобилизуют организм (например, при дедлайне на работе) и при удачном разрешении, несмотря на усталость, оставляет приятное чувство удовлетворения. Такой легкий стресс не вызывает истощения, поэтому в медицинской среде его еще называют полезным.

Но нередко нам, к сожалению, приходится сталкиваться именно со стрессами вредными, которые вызывают сердечные проблемы. Вот только несколько примеров того, как они разрушают наш организм и ведут к инфаркту.

СТРЕСС И АТЕРОСКЛЕРОЗ

Доказано, стресс может ускорить развитие атеросклероза. Люди, которые часто бурно реагируют на жизненные ситуации, испытывают всплеск адреналина (обычно это проявляется как разочарование, гнев или враждебность), те, по мнению ученых, находятся в наибольшей опасности.

Даже, казалось бы, “стандартное” напряжение, которое мы испытываем в повседневной жизни, может вызвать временное ухудшение работы всей сердечно-сосудистой системы, всплеск гормональных изменений и увеличение адреналина в крови.

СТРЕСС И ЧЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

Кроме того, хронический эмоциональный стресс часто сопровождается ухудшением других факторов, которые не прямым, а косвенным способом увеличивают риск сердечно-сосудистых болезней.

Яркий пример — курение. Курильщики в условиях стресса обычно увеличивают потребление табака. А многие при эмоциональном стрессе начинают переедать И, следовательно, увеличивают массу тела и уровень холестерина в крови.

Таким образом, хронический стресс может повлиять на кровеносные сосуды и способствовать ухудшению общего состояния сердца. И то, как мы реагируем на стресс, влияет непосредственно на сердечно-сосудистую систему.

СТРЕСС И ОСТРАЯ СЕРДЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ

Даже “радостный стресс”, то есть счастливый момент или радостное событие иногда становятся причиной инфаркта. Например, новогодняя вечеринка, появление на свет внука, удачное собеседование и даже посещение оперы с семьёй.

Что уж говорить про горестные события. Смерть близкого человека, развод, потеря работы, неудачи в бизнесе, воздействия природных (или техногенных) катастроф или серьезные семейные конфликты — все это связано с повышенным риском внезапного сердечного приступа.

Потому что в такие моменты случается скачок артериального давления, измененяется частота сердечных сокращений, нарушается сосудистый тонус и прочие физиологические изменения. В результате сердце просто не выдерживает.

Оба вида стресса — короткий стремительный и длительный хронический — могут спровоцировать развитие заболеваний сердца, вплоть до криза. Конечно же, избежать стресса в жизни нереально (да и не нужно: как говорилось выше, иногда он полезен для нашего организма). Но нужно научиться держать ситуацию под контролем. Для этого в первую очередь все, кто подвержен стрессам, должны научиться справляться с ними до того, как они начнут подтачивать жизнь.

“Программы по управлению стрессом часто состоят из дыхательных упражнений, занятий на растяжку, аэробных упражнений, методов визуализации, йоги и медитации. Все эти программы направлены на одну цель — притуплять реакцию адреналина, — говорит исследователь и специалист в области кардиологии, д.м.н. Ричард Фогорос. — Если изучить эти варианты, вы обязательно справитесь!”.

Врачи назвали месяц, когда от инфарктов умирают чаще всего. Как оказалось, самый опасный месяц для сердечников — это декабрь. Исследователи пытались выяснить, почему именно в это время самый высокий риск. И нашли этому несколько причин (дальше)

С чем не перепутать

Невроз — частый повод для боли в сердце, но не единственный. Провоцируют этот симптом многие факторы:

  • Гормональная перестройка во время беременности, климакса, в подростковом периоде. При изменении уровня эстрогена боль бывает колющей, ноющей, распирающей, давящей или режущей.
  • Вирусные и бактериальные инфекции.
  • Вредное производство.
  • Сексуальные расстройства.
  • Повышенная активность щитовидной железы (разнообразные сердечные боли, частое сердцебиение, раздражительность, у пациента дрожат руки).
  • Курение, поскольку никотин сужает сосуды. Тот же эффект у кофе, поэтому любители выпить несколько чашек крепкого эспрессо должны задуматься над последствиями.
  • Перемена климата приводит к спазму сосудов, что проявляется болью в груди, повышением давления, головокружением.
  • Прием алкоголя активирует симпатоадреналовую систему, увеличивает ЧСС и кислородное голодание миокарда.
  • Патологии позвоночника. Внесердечные причины боли — защемление нервного корешка, образование грыж и травмы на уровне шейного и грудного отделов.
  • Заболевания молочной железы сопровождаются ноющей болью в груди.
  • Нарушения работы диафрагмы, пищевода, бронхов и органов средостения вызывают боль в области сердца, не связанную с действием стресса.
  • Пролапс митрального клапана выступает причиной вегетативных приступов.
  • Артериальная гипертензия с развитием криза сопровождается мельканием мушек или пеленой перед глазами, головной болью. Человека сильно тошнит.
  • Вегетососудистая дистония (именуемая также нейроциркуляторной) насчитывает более 100 симптомов, в том числе астению, бессонницу, тревожность, кардиалгию, чувство нехватки воздуха, нарушения работы ЖКТ и мочеполовой системы.

Одних только клинических проявлений недостаточно для постановки окончательного диагноза и выяснения истинных причин сердечной боли. В таком случае тщательно выполняют опрос, осмотр и необходимые обследования.

Болезни сердца на нервной почве: названия самых распространенных

На нервной почве могут возникнуть такие болезни сердца:

  • стенокардия – приступообразные боли за грудиной;
  • инфаркт миокарда – сильная боль, не снимается Нитроглицерином;
  • гипертоническая болезнь – повышение давления крови выше 140/90 мм рт. ст.;
  • нейроциркуляторная дистония по кардиальному типу (кардионевроз) – разнообразные боли в сердце при нормальной ЭКГ и анализах крови;
  • нарушения ритма – тахикардия, экстрасистолия, мерцательная аритмия, они сопровождаются перебоями ритма, сильным сердцебиением, одышкой.

Что делать

Для лечения невроза народная медицина предлагает большое количество травяных сборов, которые заваривают в виде чая. Люди часто используют успокоительные средства растительного происхождения (экстракт валерианы, боярышника, пустырника) в других лекарственных формах. Но традиционные (научные) методы гласят о необходимости консультации психотерапевта. Иногда нервный срыв так снижает качество жизни и настолько плохо поддается коррекции, что нужно принимать антидепрессанты.

Важный момент в лечении хронического стресса — модификация образа жизни. Всем, у кого болит сердце от волнения, рекомендуется придерживаться режима дня, высыпаться, сбалансированно употреблять пищу. Хорошо помогает смена обстановки — путешествие, отдых. Если работа выступает постоянным провокатором переживаний, стоит задуматься о переменах.

Спазм сосудов сердца на нервной почве

Спазм сосудов сердца на нервной почве возникает из-за влияния адреналина. Его рецепторы находятся в миокарде и сосудах. Этот гормон первым выделяется надпочечниками при любой стрессовой ситуации. Под его действием:

  • сужаются артерии, питающие сердечную мышцу;
  • учащается ритм;
  • повышается давление и сила сокращений миокарда;
  • увеличивается потребность мышечного слоя в кислороде.

Если стрессовые ситуации сильные, частые, или у пациента уже есть заболевания сосудов (чаще атеросклероз), то это вызывает болевые ощущения. Спазм сосудов бывает причиной психогенной боли в груди, она снимается после отдыха, приема успокаивающих, может помочь и прогулка неспешным шагом.

При наличии устойчивого сужения или препятствий для движения крови (отложения холестерина) стресс провоцирует приступ ишемической боли (стенокардии). Ее может уменьшить только полный покой и Нитроглицерин.

Как сократить количество приступов

Если у вас часто от переживаний болит сердце, в первую очередь пройдите кардиологический чек-ап. Это комплекс обследований, который позволит исключить сердечно-сосудистые патологии. Убедившись в удовлетворительной функции органов, можете начинать искать психотерапевта.

А что делать, если эмоциональная проблема ясна? Специалисты советуют начать вести активную и интересную повседневную жизнь. Старайтесь заниматься тем, что приносит позитивные эмоции, не забывая об отдыхе и рациональном питании. Полезно употреблять большое количество фруктов, овощей, рыбы, орехов. Нужно заменить подсолнечное масло на оливковое, исключить чипсы, газировку и копчености.

Резистентность организма рекомендуют повышать закаливанием. Пациенты, у которых от волнения болит сердце, могут принимать контрастный душ, обливаться холодной водой, моржевать. Таким образом вырабатывается устойчивость к гормонам стресса и реакция на происходящее вокруг становится спокойнее.

С малоподвижностью стоит бороться при помощи ежедневных прогулок, плавания, бега трусцой, фитнеса, йоги, катания на велосипеде и роликах. Эти занятия избавят не только от переживаний, но и от лишнего веса.

Также спа-центры предлагают широкий спектр релаксационных процедур. Эффективны ароматерапия, массаж.

Как отличить боль в сердце после стресса от серьезных патологий?

Главные характеристики боли в сердце, возникающей на фоне переживаний:

  • она имеет кратковременный характер;
  • после 10 минут отдыха в постели проходит самостоятельно без каких-либо лекарств;
  • не возникает обморока, потемнения в глазах, больной находится в сознании, контролирует свои движения;
  • иногда закладывает уши.

Если есть подозрения на стенокардию, то нужно обратить внимание на наличие таких признаков:

Когда имеет место развитие инфаркта миокарда, то к описанным выше признакам присоединяются следующие:

  • паника, беспокойство, страх смерти;
  • кружится голова;
  • немеет, или млеет левая рука;
  • тревожит сильная боль в грудной клетке, которая резко иррадиирует (отдает) в плечо, лопатку, челюсть или руку;
  • боль может возникнуть в состоянии покоя, без очевидных причин;
  • рвота, иногда может подниматься температура тела;
  • таблетки нитроглицерина не помогают.

Чтобы в домашних условиях не пропустить возможное развитие опасного состояния, нужно вызвать скорую помощь – врач на месте сделает ЭКГ, проверит частоту пульса и давление, это более точно понять возможный диагноз.

Если состояние человека позволяет добраться в больницу – эти же процедуры ему сделают там, дополнительно отправят на сдачу анализов крови и мочи. При необходимости, больного сразу же помещают в стационар.

В случае если у пострадавшего человека возникла острая боль за грудиной – следуют такому алгоритму:

  1. Нужно, чтобы больной принял положение полулежа.
  2. Открыть форточку или окно для проветривания помещения.
  3. Освободить грудную клетку от одежды.
  4. Дать таблетку нитроглицерина под язык.
  5. Вызвать скорую помощь, указав адрес и сказать, что имеется подозрение на инфаркт или острый коронарный синдром.
  6. Через 5 минут дать еще таблетку нитратов. Также можно дать аспирин (5 таблеток), чтобы больной их разжевал.
  7. Через 5 минут дать еще одну таблетку нитроглицерина. К этому моменту должна приехать скорая. Если бригада врачей задерживается, или есть сомнения, что вообще приедет – нужно доставить человека в больницу своими силами.

Даже если сердечный приступ прошел после второй таблетки – все равно больного следует положить в стационар.

Почему это происходит

В человеческом организме все органы и системы взаимосвязаны между собой. Любое нарушение одного из них, отображается на функционировании остальных. В качестве примера можно привести ситуацию, когда болит сердце от нервов.


Проблемы с сердцем могут возникать на нервной почве

Возникновение неприятных ощущений в левой стороне груди может и не означать наличие у человека кардиологических проблем. Во время стресса надпочечники выбрасывают в кровь адреналин, который и влияет на резкое повышение давления, а также создает нагрузку на миокард.

Как понять, от стрессов болит сердце или нет

Человеческая физиология полна тайн и загадок. Органы и системы человеческого организма, как часовой механизм, эффективно работают до первого малейшего сбоя. Сердце постоянно подвергается нагрузке не только от физической активности человека, но и от стрессов и нервных срывов. Признаки обычной, классической кардиалгии легко спутать с патологическим состоянием психологического характера.

Появление болей или онемения в области сердца принуждают человека прибегнуть к приему медикаментов. После приема нитропрепаратов неприятные ощущения должны пройти. Но, если же симптомы остались, то это прямой признак психогенной кардиалгии. К тому же, после стресса дискомфорт в груди может беспокоить человека несколько часов и даже дней. И чаще всего даже отдых не влияет на нормализацию состояния. В ситуации, когда организм поддался психологической и эмоциональной нагрузке, влияние гормонов на сердечно-сосудистую систему несет непредсказуемый характер.

Больше чем у половины больных после стресса наблюдаются болевые ощущения, которые проходят сами, без соответствующего лечения. Но есть риск, что редкие болевые приступы станут причиной гипертонии, атеросклероза и других болезней.

По результатам многочисленных исследований, заболевания сердца чаще всего диагностируют у людей, подверженных определенной нагрузке на нервную систему. Переутомление, нервные срывы, частые стрессы из-за проблем на работе, а также недостаток времени для восстановления организма приводят к патологическим нарушениям. К тому же распространены случаи инфаркта миокарда на нервной почве. А такая болезнь смертельно опасна.

Кто чаще страдает от сердечных болей после стрессов

Влияние стрессов на состояние человеческого здоровья недооценивается обычным социумом. Все люди нервничают из-за личных, семейных проблем, проблем на работе и многих других. С проблемами сталкиваются даже дети, которые испытывают большую информационную и эмоциональную нагрузки в школе. Но проблемы с сердцем проявляются далеко не у всех. Чаще всего неврозы, как результат сердечно-сосудистых нарушений, проявляются у людей:

  • подвергшихся инфекциям вирусной и бактериальной природы;
  • ведущих нездоровый образ жизни (вредные привычки, нарушение режима сна и т.д.);
  • испытывающих сексуальные расстройства;
  • испытывающих длительные эмоциональные расстройства;
  • чья трудовая деятельность вызывает переутомление.

Данная проблема широко распространена и в подростковом периоде. Основную роль играет физиологический фактор – гормональная перестройка организма. В период с 12 до 14 лет происходит процесс полового созревания ребенка. Количество гормонов увеличивается, из-за чего органы и системы начинают работать более интенсивно, в новых для себя условиях. Поэтому в ситуации, когда при стрессе количество гормонов еще больше увеличивается, подросток может испытывать симптомы кардиалгии. Похожие нагрузки также проявляются и у женщин, в ситуации с наступлением климакса.


Нарушения сна негативно влияют на сердце

Влияние неврозов на состояние сердечно-сосудистой системы

Влияние стрессоров на нервную систему у всех людей разное (стрессоустойчивость). Механизм появления болей после стресса включает в себя сложную связь симпатической системы, активизации железы надпочечников и состояния нервного центра.

При психологическом давлении, вызванном внутренними переживаниями или же внешней угрозой, организм активизирует защитную систему, выбрасывая в кровь адреналин. Именно из-за этого гормона учащается сердцебиение, щемит, болит или немеет сердце.

Возникающие боли могут быть разными. И нередко на фоне постоянного или систематического нервного перенапряжения происходят сбои в работе органов и систем, которые перетекают в серьезные кардиологические заболевания.


Боли в сердце могут ощущаться по разному

Сердечная боль проявляется по-разному, в зависимости от клинической картины неврозов. У больного могут возникнуть такие типы болевых ощущений, как:

  1. Типичная боль. Легкие, ноющие ощущения, аритмия. Локализованы они в верхней части сердца. Может возникать пронизывающая боль в левой руке или лопатке.
  2. Симпато — адреналовая. Характеризуется активным действием стрессовых гормонов. Ощущается сильное сдавливание в груди, резкая ноющая боль. А также наблюдаются признаки тахикардии. Поддается лечению седативными препаратами.
  3. Вегетативная затяжная. Резкая, сильная боль, не имеющая точной локализации. Болит вся грудная клетка. Также могут проявляться такие симптомы, как: учащение пульса, слабость или дрожь в мышцах, чрезмерная потливость, частые позывы к мочеиспусканию. Снимается транквилизаторами.
  4. Ангиоспастическая. Кратковременная и нелокализованная боль. Снимается любым успокоительным.

Также существует и другой тип болевых ощущений, когда они возникают при движении человека. Обычная ходьба, взмахи руками, наклоны туловища и т.д. также могут быть вызваны переживаниями. Но чаще всего врачи ищут причины такого патологического состояния в болезнях межреберных мышц, а также в нарушении опорно-двигательного аппарата. Нередко такие боли бывают и от остеохондроза.

Нервная система имеет тесную связь с сердцем и сосудами. Такое явление имеет свое название – симпатическая связь. Эти элементы есть у каждого человека не только в сердце и сосудах, но, например, в почках и других внутренних органах. Их недостаток или воспаление несет угрозу для человеческого организма. При простом переживании, из-за постоянного переутомления или эмоционального стресса могут появляться неприятные ощущения в области сердца. Они могут свидетельствовать о таких болезнях:

  1. Атеросклероз. Виной этого заболевания являются сбои в нервной системе, которые влияют на обмен липидов и холестерина в крови. Как результат, появляется первый признак атеросклероза – жировые (липидные) пятна.
  2. Гипертония. Нарушение сердечного ритма и повышение артериального давления происходят по причине нервного перевозбуждения. В кровь выбрасывается гормон ренин, который и приводит к сужению сосудов.
  3. Инфаркт миокарда. Сердечный приступ проявляется из-за закупорки кровеносных сосудов. Инфаркт может быть болевым и безболевым.
  4. Стенокардия. Нарушение кровообращения сосудов сердца. Характеризуется сильной продолжительной болью. Сердечный приступ проявляется при длительном стрессе, что приводит к очаговому поражению сердечных нервных сплетений.
  5. Вегетососудистая дистония. Нарушения вегетативных функций на нервной почве.

Все заболевания, которые могут привести к появлению сердечного приступа, связаны с разными по своему происхождению и проявлению функциями нервной регуляции. Особенно опасны продолжительные стрессы.

Диагностика и лечение

Ни один врач не начнет лечить своего пациента, не узнав первопричинные факторы, повлиявшие на его патологическое состояние. Такие меры помогут исключить органическую болезнь из обширного списка заболеваний, которые могли привести человека к состоянию сердечного приступа и других проблем с сердечно-сосудистой системой. Причина патологии может быть установлена такими диагностическими исследованиями, как:

  • лабораторные анализы крови и мочи;
  • эхокардиография;
  • мониторирование сердца;
  • измерение артериального давления.

Необходимость тех или иных исследований определяет лечащий врач. Нередко требуется пройти УЗГД сосудов шеи и УЗИ щитовидной железы. Только после прохождения всех исследований специалист определяет, что делать с больным.

Лечение пациента проводится с той целью, чтобы поддержать или восстановить нормальное состояние здоровья. Касается это не только лечения сердечных патологий, но и психоэмоционального состояния человека.

Чаще всего эмоциональный фон восстанавливается приемом седативных препаратов и антидепрессантов. Укрепить же работу сердца можно препаратами, рекомендованными для использования в кардиологии.


Эхокардиография необходима для постановки диагноза

Заключение

Боли в сердце, возникающие по причине стрессов, непредсказуемы и опасны для человеческого здоровья. Нередко переутомление на работе, конфликты с близкими людьми и другие проблемы становятся причиной патологических состояний, опасных для жизни.

Если после пережитых стрессовых ситуаций у человека ухудшается самочувствие, и оно не прекращается длительное время, следует обратиться к врачу.

Главная идея, которую хотелось бы довести до читателя: здоровая нервная система — это здоровые сердце и сосуды.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.