От нервов режут глаза

Глазная боль
Ушная боль
Гипертония
Мигрень

В статье обсуждаем, почему режет глаза. Вы узнаете причины возникновения этого симптома, и почему вместе с резью могут появиться головная боль и слезоточивость.

Мы расскажем, чем лечить глаза, и как это делать, используя народные средства.

Почему режет глаза

Современный образ жизни людей накладывает свой отпечаток на состояние здоровья зрительного аппарата. Высокая продолжительность пребывания за компьютером, телефоном или телевизором приводит к переутомляемости и возникновению дискомфортных ощущений, слезоточивости и зуду в глазах.

Стоит отметить, что резь в глазах не является самостоятельным заболеванием, это симптом, который свидетельствует о нарушении работы зрительного аппарата. Чаще всего он возникает при поражении тканей передних отделов глазного яблока.

Причины рези в глазах

На появление дискомфортных ощущений в глазах, слезоточивости, рези или боли, оказывает влияние целый ряд факторов.

Среди причин могут быть вирусные и инфекционные заболевания, переутомляемость и даже нарушения работы нервной системы, что сопровождается головной болью.

Причины возникновения рези в глазах:

Переутомляемость — от длительной работы с документами или от компьютера возникают головные боли, резь в глазах и слезоточивость. Для предотвращения усталости глаз необходимо делать регулярные перерывы в работе.
Использование контактных линз или очков — неправильно подобранные оптические приборы вызывают ощущение дискомфорта и рези в глазах. Длительное ношение не подходящих по параметрам очков или линз приводит к ноющей головной боли.
Инородные тела в глазах — вызывают дискомфортные ощущения, слезоточивость и резь. Песчинки или ворсинки могут застрять под верхним веком, что может привести к травме глаза, поэтому извлекать их нужно крайне осторожно.
Повышенная сухость глаз — часто встречается у людей, которые беспрерывно сидят перед экраном монитора. Постоянная концентрация на экране заставляет реже моргать, поэтому нарушается процесс естественного увлажнения глаза, что приводит к сухости и рези, возникает боль при моргании.
Повышенная чувствительность к свету — приводит к болезненным ощущениям в глазах. Чаще всего это проявляется по утрам после пробуждения и при выходе на улицу из темного помещения.
Травмы глаз, такие как ожоги (термические, химические и от ультрафиолета), ушибы и удары — приводят к самым неблагоприятным последствиям для здоровья глаз. Они сопровождаются болевыми ощущениями, слезоточивостью и покраснением. Для защиты от солнца всегда используйте специальные очки. Травму глаз можно получить и на производстве, например, после сварки. Именно поэтому не стоит пренебрегать средствами индивидуальной защиты.

Какие заболевания вызывают резь в глазах:

Вирусы (герпес, аденовирус, корь, грипп и ОРЗ) — вызывают ощущение рези в глазах, покраснение и слезотечение. После выздоровления симптомы проходят сами собой.
Поражения век — также приводят к появлению рези в глазах. Увеит и блефарит сопровождаются повышением чувствительности к свету и усиленным слезотечением.
Глаукома — сопровождается болью и резью в глазах и приводит к снижению зрения. Это серьезное заболевание, состояние которого должен контролировать специалист.
Воспалительные заболевания (конъюнктивит и кератит) — сопровождаются слезоточивостью, резями в глазах и гнойными выделениями. Часто пациенты жалуются на ощущение песка в глазах.
Демодекоз — вызывает покраснение и резь в глазах. Этот мельчайший клещ поражает ресницы, вызывая сильнейший зуд.
Нарушения работы нервной системы — приводят к глазным и головным болям. Воспаление тройничного нерва требует наблюдения у невролога.
Аллергическая реакция любого происхождения — может привести к повышенному слезотечению и рези в глазах. Для определения аллергена и подбора грамотного лечения стоит обратиться к специалисту.
Инфекционные заболевания (синусит или гайморит) — сопровождаются резью в глазах и повышенным слезотечением. При этом ощущается достаточно сильная головная боль, которая отдает в глаза.

Болит голова и режет глаза

Когда у вас резь в глазах и болит голова, это может говорить о переутомлении глаз или нервном перенапряжении. Эти симптомы часто появляются после длительного пребывания в статичном положении (неудобная поза при чтении книги, длительная работа за компьютером).

При этом затекают мышцы шейного отдела, возникает спазм сосудов. Кроме перерывов в работе, рекомендуется периодически делать зарядку и разминать шейный отдел позвоночника.

Если к рези в глазах добавилась сильная пульсирующая или стреляющая боль в области лба, то стоит обратиться к специалисту, ведь это может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях — повышенном внутричерепном давлении, риске инсульта, аневризме и других.

Резь при сухости глаз

Часто врачи сталкиваются с жалобами пациентов на ощущение, что в глаза попал песок. Такой симптом может быть вызван различными заболеваниями.

Причины рези в глазах, как песок:

синдром сухого глаза;
конъюнктивит;
блефарит;
гипертиреоз;
волчанка;
ревматоидный артрит;
прием некоторых антидепрессантов.

Режет глаза — что делать

Не стоит думать, что резь в глазах — это безобидный симптом. Если вы исключили раздражающие факторы и дали глазам отдохнуть, а резь все равно не проходит, значит стоит обратиться за консультацией к офтальмологу. Он поможет определить причину симптома и подберет грамотное лечение.

Для устранения рези после переутомления или при сухости глаз применяют препараты в виде капель (Клерз, Видисик, Визин) или увлажняющие гели (Корнерегель, Актовегин).

Чтобы облегчить состояние глаз при вирусных заболеваниях, используют Офтальмоферон, который подходит для лечения маленьких пациентов.

По назначению врача для устранения рези в глазах применяют антибактериальные препараты широкого спектра действия — тетрациклиновую мазь или левомицетин.

Их используют при травмах глаз, для лечения ожогов и воспалительных заболеваний (конъюнктивит, кератит).

Для быстрого снятия головной боли можно использовать обезболивающие препараты (Анальгин, Спазмалгон или Аспирин). Кроме применения лекарственных препаратов, следует хорошо отдохнуть, подышать свежим воздухом или сделать расслабляющий массаж головы и шеи для улучшения кровообращения.

Капли от рези в глазах

В зависимости от причин, вызывающих резь в глазах, капли делятся на увлажняющие, противовоспалительные и антибактериальные.

Увлажняющие капли предназначены для устранения сухости и рези в глазах, вследствие переутомления. Для этих целей применяют Тауфон, Визин, Виаль и др.

Снять воспаление и уменьшить боль помогут капли Лексин, Алкаин и Инокаин.

Для лечения серьезных заболеваний глаз, таких как конъюнктивит, кератит и другие, используют антибактериальные капли Тобрекс, Макситрол, Фуциталмик.

Подробнее о рези в глазах вы узнаете в видео:

Народные средства и рецепты

Для того чтобы снять раздражение и уменьшить резь в глазах, можно делать компрессы, примочки и капли на основе трав.

Примочки от рези

Ингредиенты:

Листья липы — 1 столовая ложка.
Листья ромашки — 1 столовая ложка.

Как приготовить: Залейте кипятком листья липы и ромашки, дайте настояться 10-15 минут. Процедите настой и остудите.

Как использовать: Смочите ватный диск в полученном настое и приложите к глазам на полчаса. Эту процедуру можно повторять несколько раз в течение дня.

Результат: Примочки снимают раздражение и облегчают резь в глазах.

Капли от рези

Ингредиенты:

Листья подорожника — 1 столовая ложка.
Семена тмина — 1 чайная ложка.
Лепестки василька — 1 столовая ложка.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты, заварите в стакане кипятка, процедите.

Как использовать: Остывшие капли применяйте 4-5 раз в день по 3 капли в каждый глаз.

Результат: Капли для глаз помогут устранить резь, покраснение и слезоточивость.

Свежевыжатый сок укропа также может помочь снять резь в глазах. Смочите в соке кусочек марли или ватный диск и положите на глаза на 20 минут.

Профилактика рези в глазах

Чтобы предотвратить появление рези в глазах, слезоточивости и головной боли, необходимо соблюдать режим работы и отдыха, хорошо высыпаться и соблюдать правила личной гигиены.

Полноценное питание и регулярные физические упражнения, в том числе зарядка для глаз, помогут избежать появления неприятных симптомов.

Посещайте офтальмолога хотя бы раз в год и не пренебрегайте средствами индивидуальной защиты при работе на вредном производстве, а также при длительном пребывании на солнце.

При тревожном ✅НЕВРОЗЕ вы можете получить проблемы со зрением без всякой реальной физической патологии. Лишь за счет функциональных сдвигов работы вашей вегетативной нервной системы. Все нарушения зрения при тревожном неврозе благополучно уходят вместе с самим неврозом.

Жили вы, жили, и тут, раз, и у вас нарушается зрение. Это, как минимум, пугает. Даже когда вы знаете, что у вас имеется невроз. И знаете, что при неврозе характерно наличие психосоматики. Все равно, когда речь касается чего-то настолько наглядного и яркого как зрение, тревога начинает зашкаливать. Ведь, действительно, ну откуда могут быть при неврозе (психологическом состоянии) настолько выраженные физические нарушения?

Тревожный невроз: вы можете получить проблемы со зрением. Что делать?

Расширение зрачка
Хронические нервно-мышечные зажимы (ХНМЗ)
Сосудистая реакция
Заключение

Первый ответ достаточно просто. При неврозе расшатана работа вегетативной нервной системы. И на любую тревогу, страх, напрягающую вас мысль может происходить избыточный выброс адреналина в кровь. А адреналин совершенно механически расширяет зрачок глаза.

Отягощающими факторами могут оказаться солнечная погода, жара, агорафобия, а также любые другие психосоматические ощущения и поток навязчивых мыслей. Которые все вместе также могут участвовать в поддержании порочного круга данного симптома.

Да, вездесущий адреналин может влиять и на собственно сосуды. Сужение сосудов может приводить к мушкам перед глазами, ощущению тяжести и/или рези в области глаз. И в данном случае речь уже идет о системной сосудистой реакции. Именно этот эффект, обычно, дополнительный. Но, дополняя своим фактом существования неприятных ощущений, он лишь еще больше портит вам жизнь.

При тревожном неврозе вы можете получить проблемы со зрением без всякой реальной физической патологии. Лишь за счет функциональных сдвигов работы вашей вегетативной нервной системы.

Опасности тут нет. Чего не скажешь о степени неприятности описываемых ощущений. Вот неприятность реально зашкаливает …

Все нарушения зрения при тревожном неврозе благополучно уходят вместе с самим неврозом (ну, разве что кроме миопии, если она у вас была всю жизнь). В первую очередь важно сосредоточиться на механизмах эмоциональной сдержанности и жесткого восприятия. Навыки диссоциации, эмоционального опровержения, проживания эмоций и экспозиции позволяют достаточно быстро повлиять как на тревожный невроз, так и на конкретные нарушения зрения.опубликовано econet.ru.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Давящая боль в глазах - ощущение не из приятных. Особенно, боль проявляется в полной мере при попытке посмотреть вверх, в стороны, а также при открытии и закрытии глаз. Из-за такой боли пациенту может начать казаться, что он испытывает головную боль, которая ощущается особенно сильно в области лобной и височных долей, а иногда ощущение давления сопровождается повышением температуры, двоением в глазах, светобоязнью, и общим снижением качества зрения. Что делать при давящей боли в глазах и является ли частая боль признаком заболевания?

Частой причиной возникновения давящей боли является повышение артериального давления. В данном случае, наши глаза выступают своеобразным индикатором, принимая часть проблемы на себя. При повышении давления, человек ощущает, что глаз болит “изнутри”, нередко симптом сопровождается головокружением и рассеянным зрением. При приведении давления в норму, как правило, и глазная боль проходит.

Не стоит исключать инфекционные заболевания глаза, головного мозга и общую интоксикацию организма. Ощущение давления здесь связано с тем, что в воспалительный процесс могут быть включены зрительный нерв и мышцы глаза. Говоря об интоксикации, не следует думать только о попадании яда в организм. Интоксикация - это широкое понятие, которое может иметь место и при наличии вирусов и грибков, например, при заболевании гриппом и ОРВИ. Воспаление носовых пазух при насморке или гайморите, также напрямую повлияет и на состояние глаз. При осложненных формах инфекционных заболеваний, гной может проникнуть даже в область глазницы.

Мы часто недооцениваем наше психоэмоциональное состояние, поэтому пренебрегаем заботой о нем и экологией внутреннего мира. Однако, наличие депрессионных периодов или психологического расстройства может стать причиной боли в глазах, особенно, если в результате нервного напряжения мы плачем и постоянно трем глаза. Колоссальные нагрузки, испытываемые глазами, могут стать причиной бесконечных мигреней и ухудшения зрения.

Травмы глазного яблока, головы и лицевой кости черепа могут являться причиной боли в глазницах. Причиной является непосредственное механическое воздействие на довольно нежный и восприимчивый орган. Если у вас сотрясение головного мозга или вы недавно с ним столкнулись, боль в глазах - результат такого взаимодействия и, как следствие, побочный эффект.

Наш организм - целостная система, в которой все взаимосвязано. Таким образом, боль при остеохондрозе шейной части может ощущаться в том числе и в глазах. Однако, симптоматика остеохондроза нередко сопровождается головной болью и искривлением позвоночника.

Конечно же, нельзя исключать и заболевания глаз. В данном случае, симптом давления присущ человеку при наличии или созревании ячменя и при развитии конъюнктивита. Воспаление слизистой оболочки глаза – частая причина болевых ощущений при моргании и в покое, сопровождается ощущением сухости и желанием тереть глаза. Нередко, при конъюнктивите, вследствие попадания инфекции, глаза краснеют, слезятся.

Методы коррекции зрения, линзы или очки, подобранные неправильно, также могут усугубить состояние глаза и неприятные ощущения в нем. Тенденцию к боли легко отследить, понаблюдайте за собой при ношении очков, если именно в них появляются неприятные ощущения, то возможно изделие было подобрано без учета ваших особенностей и его необходимо поменять.

Что делать, если вы испытываете такое неприятное чувство? Во-первых, постараться в ближайшее время посетить врача, чтобы наверняка исключить плохой сценарий развития болезней и точно определить именно вашу симптоматику. В домашних условиях, можно принять обезболивающие препараты групп нестероидных противовоспалительных средств. Если в дополнении к ощущению давления в глазах, есть признаки инфекционных заболеваний, гриппа или ОРВИ, необходимо взять больничный и усиленно заняться укреплением иммунитета и лечением, не забыв вызвать на дом терапевта. Если причиной боли в глазах стало попадание инородного предмета, ни в коем случае не стоит пытаться самостоятельно решить проблему и вытащить его. Это чревато занесением инфекции в глаз, так как наши руки не стерильно чистые, и зачастую подобные манипуляции проводятся далеко не в подходящих условиях. Помимо этого, есть огромный риск загнать соринку или осколок вглубь глаза, откуда вытащить его можно будет лишь хирургическими методами. Единственное, что вы можете сделать - это промыть глаза чистой водой. Если это не дало результата, и в глазах по-прежнему ощущается что-то инородное, следует обратиться в травмпункт.

Какие обследования нужно пройти, чтобы исключить болезни? Будучи у врача, необходимо измерить глазное давление. Допустимым считается диапазон от 9 до 22 мм рт.ст. При отклонении от нормы могут быть назначены дополнительные исследования. Не менее важно, провести КТ и МРТ, чтобы исключить опухоль и воспаления головного мозга. Необходимо записаться на УЗИ сосудов головного мозга, чтобы определить наличие тромбов в сосудах и общей скорости кровообращения.

Резь в глазах — распространённая проблема и признак активного раздражения органа, указывающая на повышенную усталость, перенапряжение и возможное развитие заболеваний глаз. Обычно резь сопровождается покраснением. С развитием воспаления к симптому добавляются отеки век, резкая боль, светобоязнь, повышенная слезоточивость, гнойные выделения и зуд.

Рези появляются при раздражении глаз

Причины
Офтальмологические проблемы
Физические раздражители
ОРВИ
Переутомление
К какому врачу обратиться?
Диагностика
Что делать при рези в глазах?
Медикаментозное лечение
Народные методы

Причины

Дискомфорт вызывается множеством факторов. Очень часто режущая боль является первым признаком механического повреждения или развивающейся болезни.

Это инфекционные заболевания: бактерии, проникшие в область глазного яблока, провоцируют покраснение склеры, действуя раздражающе на роговицу.

К сухости чаще всего приводит излучение от электроники, например, компьютера

К данной категории относится множество причин.

Нарушения при эксплуатации контактных линз — один из лидирующих факторов появления дискомфорта. При них глаз болит и режет.
Неприятные ощущения провоцируются реакцией на декоративную косметику и средства для наращивания ресниц. При попадании раздражающих частичек глаз слезится, возникает чувство инородного тела на роговице под верхним веком.
Аллергия на пыльцу растений, шерсть животных, дым, пыль вызывает резь в глазах, обильный насморк и даже удушье, подобная проблема часто возникает у ребёнка.
Механические повреждения роговицы. Этим травмам характерны колющая боль и слезотечение, возникающие при наличии мелкого предмета, а также физического ожога, например, после сварки.
Повреждение роговицы вследствие химического ожога.
Побочные эффекты после офтальмологических операций.
Чрезмерное воздействие ветра, солнечного света, перепадов температуры.

При заболевании острыми респираторными инфекциями пациенты жалуются на повышение температуры, от которой у них режет глаза, проявляется слабость и тошнота.

Часто причиной рези в глазах является ОРВИ

Неприятные болезненные ощущения появляются вследствие постоянной напряжённой работы и частых стрессовых ситуаций. Для людей с подобным образом жизни, помимо рези, характерна непрекращающаяся головная боль и раздражительность.

К какому врачу обратиться?

Если в глазу возникло неприятное ощущение, то незамедлительно получите консультацию у офтальмолога. Он назначит обследование, поставит диагноз и пропишет эффективные медикаменты для устранения клинических проявлений, но и самой болезни. В случае воспаления тройничного нерва понадобится консультация врача-невролога.

Диагностика

После визуального осмотра, сбора анамнеза офтальмолог назначит ряд исследований, которые помогут выявить причину заболевания, степень её тяжести.

Виды диагностики:

общий анализ крови – выявление признаков воспалительного процесса в организме;
посев и микроскопическое изучение мазка выделений из глаза;
тонометрия – измерение внутриглазного давления;
периметрия – выявление дефектов границ полей зрения;
проверка остроты зрения;
биомикроскопия, гониоскопия – изучение состояния передних структур глаза;
офтальмоскопия – изучение состояния глазного дна;
рефрактометрия – исследование оптических свойств органов зрения;
пахиметрия – оценка состояния роговицы глаза.

Один из видов диагностики пахиметрия — проверка роговицы глаза

При подозрении на внутренние заболевания глазного яблока показано специальное УЗИ. Оно позволяет увидеть травмы, спайки на стекловидном теле, а также выявить болезни зрительного нерва и проявления глаукомы.

Что делать при рези в глазах?

При возникновении неприятного чувства не трите глаза, не пытайтесь самостоятельно извлечь застрявшее под веком или в роговице инородное тело, чтобы не занести инфекцию. Лучше всего аккуратно промокнуть их чистым носовым платком и обратиться в ближайшую больницу.

При появлении рези в глазах категорически нельзя трогать органы зрения пальцами.

Если резь в глазах проявилась на фоне аллергической реакции, то незамедлительно примите антигистаминное средство.

При напряжённой зрительной работе, например, за монитором, при возникновении дискомфорта ненадолго прервите работу и положите на лицо влажную прохладную салфетку.

Эффективное лечение режущих ощущений зависит от правильного диагноза.

Глазные увлажняющие капли

Чем лечить:

увлажняющие капли – Визин, Тауфон;
сосудосуживающие препараты – ВизОптик;
противовоспалительные средства – Индоколлир, Дикло-Ф;
антигистаминные капли – Лекролин, Кромогексал;
антибактериальные капли и мази – Тетрациклиновая мазь, Альбуцид, Флоксал;
противовирусные капли – Таурин, Гриппферон;
анальгетики – Диклофенак, Лидокаин;
мази и капли от демодекоза – Карбахол, Физостигмин, Демалан.

Выбор конкретного лекарственного препарата подбирают на основе возраста, степени тяжести патологии, наличия сопутствующих заболеваний.

При воспалительном процессе органов зрения в комплексной терапии используйте некоторые несложные народные рецепты:

Настоем из васильковых лепестков можно промыть глаза при коньюктивите

Для роговицы глаз делайте ванны с тёплой водой: окуните в жидкость лицо (глаза должны быть открыты) не более чем на четверть минуты, после этого вынырните и, не вытирая, повторите погружение. После 4–5 подходов промойте глаза прохладной очищенной водой.
Аптекарская ромашка — 3 ст. л. сухой смеси заварить 200 мл кипятка, дать постоять 60 минут в плотно закрытой ёмкости и профильтровать. Применять при воспалительных процессах в органах зрения.
Васильковые лепестки, стебли льнянки и цветки бузины — смешать по 5 г каждого ингредиента, залить 400 мл кипящей воды, дать постоять до вечера, и отфильтровать через несколько слоёв марли. Использовать для промываний при конъюнктивите.
Проварить 1 ст. л. плодов тмина в 200 мл воды 25 минут, в горячий отфильтрованный отвар добавить по 1 ч. л. цветков василька синего, измельчённого подорожника и очанки. Смесь выдержать не менее 12 часов в тепле, прокипятить ¼ часа и откинуть на марлю, охлаждённый отвар капать в слезящиеся глаза.
Для устранения повышенного слезотечения за 60 минут до сна промывать глаза водой отваренного пшена.
При глаукоме – аппликации из ½ стакана листьев молодой крапивы и 1 ч. л. лепестков ландыша соединить с 1 ст. л. воды, дать постоять ночь и добавить 0,5 ч. л. без горки пищевой соды.

Резь в глазах может быть вызвана вирусными патологиями, травмами, дерматологическими проблемами, неприятные ощущения возникают при воздействии негативных внешних факторов, на фоне стресса и переутомления. Своевременная диагностика, правильно подобранная терапия поможет избежать развития тяжёлых осложнений.

Ежедневно поверхность наших глаз сталкивается с множеством бактерий, поступающих из окружающей нас внешней среды – воздуха, воды, грязных рук. Слезы - это своего рода защитный механизм, препятствующий попаданию и размножению микробов на слизистой оболочке. Если режет глаза, наблюдается боль, зуд, отек, покраснение, в таком случае необходимо проконсультироваться у офтальмолога. Все эти признаки могут свидетельствовать о присутствии внешних, внутренних, острых или хронических заболеваний.

Факторы, влияющие на патологию глаз

Почему режет глаза? Причин может быть множество: от вирусного происхождения до физического характера. Подобный симптом может быть вызван различными офтальмологическими заболеваниями - от кератитов, увеитов, циклитов до конъюнктивитов. Сами дискомфортные ощущения вызываются болезнетворными бактериями и микроорганизмами – патогенными кокками, кишечными микроорганизмами или хламидиями.

Главной причиной запущенных воспалительных процессов в области глаз может быть ослабленная работа иммунной системы. Стрессовые ситуации, нервное перенапряжение служат факторами пониженной защитной функции всех органов, а впоследствии проникновения в организм болезнетворных микробов.

В некоторых случаях режет глаза из-за воспаления волосяных луковиц ресниц, которое спровоцировано присутствием паразитирующего клеща. Однако не всегда подобная патология может сигнализировать о заболевании, связанном с работой зрительных органов. Инфекции крови, простудные заболевания, грипп также могут вызвать дискомфорт в области глаз.

Режет и слезится глаз: наиболее распространенные причины

Инфекционно-воспалительные заболевания, при которых из глаз выделяется жидкость слизисто-гнойного типа. Избежать этого недуга можно, соблюдая элементарные правила личной гигиены: следует чаще мыть руки, пользоваться персональным полотенцем, регулярно прочищать косметические аксессуары для глаз.

Различного рода травмы, когда режет глаза сильно при ударе, попадании на слизистую химических веществ либо инородного тела. Резкая боль присутствует в том числе при взгляде на яркий свет, наблюдается повышенное выделение слезной жидкости. В этом случае визит к врачу должен быть незамедлительным.

Аллергия - наиболее распространенная причина дискомфорта в глазах. Это заболевание можно распознать по внешним симптомам – насморку, распухшему носу, покраснениям на лице и теле, зуду. В этом случае первым делом следует узнать, какое вещество вызывает в организме такую бурную реакцию, иначе состояние аллергического конъюнктивита только ухудшится и может принять хронический характер

Работа, требующая длительной концентрации взгляда при сидении за компьютером, чтении, письме. Кондиционированный сухой воздух, излучение электромагнитных волн, искусственное освещение лишь усугубляют положение. Длительная нагрузка истощает слезную железу, и на смену влажности приходит сухость и еще больший дискомфорт. Чаще всего режет глаза при длительном времяпрепровождении за компьютером, эта группа риска охватывает половину жителей планеты, от мала до велика.

Контактные линзы, прием некоторых лекарственных препаратов также могут быть причиной болезненного взгляда.

Режет глаза? Меры профилактики и снятия усталости

Качественный и здоровый сон.
Как можно чаще следует выполнять несложные профилактические, расслабляющие упражнения для глаз, переводя взгляд в окно и рассматривая поочередно предметы на близком и дальнем расстоянии.
Важно заранее позаботиться об освещенности рабочего места и о положении компьютерного экрана.
Одно из главных правил хорошего самочувствия при длительной и монотонной работе – массирование воротниковой зоны и осуществление легких разминающих физических упражнений.
В целях профилактики рекомендуется курсами принимать витамины и биодобавки в пищу.
Во время плавания в бассейне следует надевать специальные защитные очки для защиты глаз от болезнетворных бактерий и хлорированной воды.
В солнечные дни предпочтительно носить очки для предотвращения ожога роговицы глаз.

Лечение глаз народными средствами

В некоторых случаях могут помочь средства народной медицины, однако не стоит забывать, что их эффект временный, после чего надо будет обратиться к квалифицированному специалисту.

Если веки слипаются, к ним можно приложить компресс из мелко перетертой сырой картофелины.

При покраснении можно делать примочки из смоченной в соке укропа хлопчатобумажной ткани – приложить к покрасневшим участкам на 15-20 минут. Также при конъюнктивитах можно прикладывать компрессы из настоя сухих листьев подорожника на 20 минут или же промывать глаза этим раствором.

Методы для облегчения состояния при слезоточивости и рези в глазах

Можно применить в качестве питья яблочный уксус, разведенный в пропорции 1 ч. л. на 200 мл воды.
Напряжение глаз можно нейтрализовать при массировании мочек ушей, височной кости и области за ушами.
Компресс из настоя мяты, укропа и ромашки хорошо снимает усталость глаз.
Заваренные пакетики чая пригодятся для тонизирования кожи вокруг глаз.
Лицо следует мыть чередованием теплой и прохладной воды, причем заканчивать умывание следует прохладной, но не холодной водой - это придаст коже свежесть и обновленный вид, а прохладная вода снизит риск развития вредоносных бактерий на слизистой оболочке глаз.

Слезоточивость глаз: лечение

Существует множество разнообразных способов решения этой проблемы, начиная от средств народной медицины и до общепринятых врачебных приемов. Не стоит руководствоваться советами близких и знакомых, для сохранения своего зрения лучше всего обратиться к врачу при первых же признаках заболевания. Только офтальмолог сможет определить точный диагноз и последовательный курс лечения необходимыми препаратами. Возможно, глазам потребуется антибактериальное лечение с прохождением курса приема антибиотиков или же врач пропишет только капли с увлажняющим эффектом в зависимости от ситуации. Если ощущение дискомфорта вызвано механическим повреждением, тогда может потребоваться хирургическое вмешательство.

В любом случае лучшим методом проявления заботы о своем зрении является недопущение глазных заболеваний и их профилактика.

Читайте также: