Регенерация в центральной нервной системе

Дистальная дегенерация при повреждениях белого вещества головного мозга происходит аналогично этому процессу в периферической нервной системе. Однако процессы удаления продуктов дегенерации клетками микроглии и моноцитами характеризуются меньшей интенсивностью: в периферической нервной системе этот процесс занимает не более шести дней, а в ЦНС остатки продуктов распада обнаруживают даже спустя шесть месяцев после повреждения.

Хроматолизис редко наблюдают в ЦНС. В отличие от периферической нервной системы, для ЦНС характерен масштабный некроз (гибель) поврежденных нейронов, а сохранившиеся нейроны не могут выполнять свои функции вследствие необратимой синаптической изоляции.

а) Транссиналтическая дегенерация. Нейроны ЦНС обладают взаимным трофическим (поддерживающим жизнедеятельность) действием. При повреждении основного источника питания группы нейронов происходят истощение и гибель всей группы — ортоградная транссинаптическая дегенерация. Этот процесс сопоставим с атрофическими процессами, происходящими в скелетной мускулатуре при перерезке двигательного нейрона. В некоторых случаях происходит ретроградная транссинаптическая дегенерация — атрофия нейронов, расположенных перед местом повреждения.

б) Исход повреждения центральной нервной системы. При небольшом повреждении ЦНС происходит замещение продуктов разрушения нейрона глиальным рубцом из отростков астроцитов. При более обширном повреждении возможно образование кистозной полости, выстланной рубцовой тканью, заполненной спинномозговой жидкостью и гемолизированной кровью.

в) Регенеративные процессы в центральной нервной системе. После повреждения ЦНС часто отмечают высокие уровни функционального восстановления. Однако нарушенные исходные связи в двигательных и чувствительных проводящих путях не восстанавливаются. Нейроны проводящих путей способны регенерировать лишь на несколько миллиметров, а формирующиеся синапсы образуются за счет прилежащих к месту повреждения нейронов. В экспериментах на лабораторных животных показано, что зрелые нейроны ЦНС действительно способны регенерировать, о чем свидетельствуют их интенсивный спраутинг и внедрение в трубочки эндоневрия имплантированных нейронов. Спонтанная регенерация после повреждения ЦНС замедляется за счет формирования глиального рубца и торможения роста продуктами деградации олигодендроцитов.

Одно из наиболее прогрессивных направлений нейробиологических исследований — использование нервной ткани эмбриона для замещения утраченных в результате травмы или заболевания нейронов. Полагают, что в ЦНС млекопитающих содержится недостаточное для успешной регенерации количество трофических факторов. Эмбриональные клетки ЦНС вырабатывают трофические факторы в значительно большем количестве и при трансплантации в условиях должной иммунологической профилактики благополучно активно растут в зрелом головном мозге. Изучение данной методики проводят в исследованиях на животных с моделированием болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера и повреждения спинного мозга.

г) Резюме. При нарушении связи нервных волокон с телом нейрона происходит разрушение аксонов и миелиновых оболочек. Продукты их деградации утилизируют фагоциты. Нейролемма и соединительнотканная оболочка остаются сохранными. Регенерация аксонов происходит в процессе спраутинга по поверхности нейролеммы за счет образования конусов роста и филоподий. Таким образом, возможно успешное восстановление иннервации двигательных и чувствительных нервных окончаний и образование новых миелиновых оболочек. Регенеративные процессы в ЦНС достаточно ограничены, однако применение трансплантации эмбриональных нейронов дает обнадеживающие результаты.

Последовательность процессов при дегенерации миелинизированного нервного волокна.
(А) Сохранное нервное волокно; продемонстрированы четыре сегмента. Выполняют пережатие нервного волокна в верхней части.
(Б) Миелиновая оболочка и аксон распадаются на мелкие частицы и фрагменты эллипсоидной формы. Моноциты проникают в эндоневрий из кровеносного русла.
(В) Мелкие продукты дегенерации поглощают моноциты.
(Г) Происходит практически полное удаление всех продуктов дегенерации. Шванновские клетки и эндоневрий сохранны. Последовательность процессов при регенерации миелинизированного нервного волокна.
(продолжение) Последовательность процессов при дегенерации миелинизированного нервного волокна.
(Д) Аксональный спраутинг начинается с дистального участка аксона. Спраутинг оказывает митогенное дейсвтие на окружающие шванновские клетки.
(Е) Конус роста продвигается дистально вдоль поверхности шванновских клеток.
(Ж) Миелинизация начинается вдоль проксимального участка регенерирующего аксона.
(З) Общее строение вновь миелинизированного нервного волокна соответствует тем же принципам, однако миелинизированные сегменты характеризуются меньшей длиной.

Редактор: Искандер Милевски. Дата публикации: 12.11.2018

Введение. Проблема физиологической и репаративной регенерации нервной системы всегда была в центре внимания нейробиологов и неврологов. В конце ХХ века большое количество исследований было посвящено исследованию трансплантации нервной ткани. (Полежаев и др., 1993; Семченко и др., 2000). Однако, несмотря на определенные достижения, полноценного приживления нервной ткани и восстановления функциональных связей при разного видах алло- и ксенотрансплантациях достигнуть не удалось.

Открытие нейрональных стволовых клеток (НСК), их обнаружение во взрослой нервной системе позвоночных животных и человека и развитие клеточных технологий позволило по новому взглянуть на эту проблему (Семченко и др. 2012; К.Н. Ярыгин, В.Н. Ярыгин, 2012; Ярыгин и др., 2015). В данной работе приводится краткий обзор собственных и имеющихся в литературе данных по регенерации нервной ткани в норме и в условиях эксперимента.

Нейрональные стволовые клетки (НСК) относятся к группе тканеспецифичных или региональных стволовых клеток. Они обладают характеристиками самоподдерживающейся популяции клеток, которые при дифференцировке способны давать нейроны, астроциты и олигодендроциты в развивающемся и взрослом мозге. Впервые они были обнаружены в ЦНС человека в 1995 году при анализе посмертных срезов мозга, окрашенных иммунногистохимически на BrdU (бромдезоксиуридин) (Gage et al., 1995). В настоящее время найден целый ряд нейрональных маркеров, которые позволяют более или менее надежно идентифицировать НСК и их потомки. Среди них следует отметить: ядерный антиген нервных клеток – NeuN; маркер нейробластов – даблкортин (DCX); нейрон-специфическую энолазу – NSE; молекулы адгезии нервных клеток – PSA-NCAM; цитоскелетные белки – нестин, β-тубулин III; транскрипционные факторы – Sox-1, Sox-2, Dlx2, Pax 6 и ряд других. Часть из этих маркеров специфична для клеток нервной ткани, другие направлены на выявление свойств, характерных для разных популяций стволовых клеток. (Гомазков, 2014; Коржевский и др., 2010, 2015).

Обнаружение НСК как в развивающемся, так и во взрослом мозге поставило вопрос об их происхождении. В ранний период эмбрионального развития НСК происходят из клеток нейроэпителия, которые путем симметричного и асимметричного деления дают начало нейронам, глиальным клеткам и клеткам-предшественникам, которые включаются в процессы нейрогенеза на более поздних этапах развития, включая постнатальный период. Характер деления клеток – один из механизмов выбора НСК путей развития. В случае симметричного митоза образуются две одинаковые дочерние клетки, которые либо сохраняют пролиферативный потенциал – т.е. остаются стволовыми, либо могут уйти на путь нейрогенеза или глиогенеза – опять же обе. При втором варианте симметричного деления популяция стволовых клеток может потерять способность к самообновлению и истощится. При ассиметричном делении одна клетка остается пролиферативной (стволовой), другая выходит в дифференцировку. При этом пул НСК сохраняется.

Таким образом, во взрослом мозге позвоночных животных и человека сохраняются группы клеток-предшественников, которые обладают свойствами НСК и способны в течение длительного периода обновлять популяции нейронов и глии.

Особо следует отметить, что сами НСК способны синтезировать и секретировать подобные вещества, действующие в данном случае по типу пара- или аутокринной регуляции.

Организация пролиферативных зон в мозге млекопитающих. Зоны взрослого нейрогенеза у млекопитающих, включая приматов, обнаружены в субвентрикулярной зоне (SVZ) латеральных мозговых желудочков конечного мозга и в субгранулярной зоне (SGZ) зубчатой фасции гиппокампа. Наличие подобных зон в других отделах ЦНС млекопитающих в настоящее время не доказано, а имеющиеся данные носят крайне противоречивый характер. (Ярыгин и др., 2014; Ярыгин, Ярыгин, 2012). Субвентрикулярная зона (SVZ) образована несколькими слоями клеток (от двух до пяти), в составе которых выделяют несколько типов клеток. Скорость увеличения числа новых клеток в зубчатой извилине гиппокампа (SGZ) взрослого мозга определяется как 9000 единиц в течение суток, что составляет примерно 6 % от ощего количества нейронов в зубчатой фасции гиппокампа крысы.или около 250 тысяч в месяц. (Cameron, McKay, 2001). Вновь образованные нервные клетки мигрируют на места своей локализации в данной структуре мозга, формируют систему отростков и синапсов и встраиваются в функциональные нейронные сети. Cледует отметить, что, хотя факт интеграции новых нейронов в существующие нейронные сети доказан, функциональные аспекты этого процесса во многом еще неясны.

В этом плане весьма интересным является обнаружение подобных пролиферативных зон в разных отделах головного мозга у представителей других групп позвоночных животных (рыб, амфибий, птиц). Взрослый нейрогенез у этих животных идет более интенсивно и дольше, чем у млекопитающих. (Обухов и др., 2015; Puschina et al., 2014; Grandel, Brand, 2013).

Взрослый нейрогенез и перспективы репаративной регенерации нервной ткани. Исследование последствий ишемии мозга показали, что она сопровождается усилением нейрогенеза в пролиферативных зонах и миграцией молодых клеток в зону повреждения. (Гомазков, 2014; Solway et al., 1998). Эти данные вызвали целую серию работ, направленных на изучение возможности использования НСК и их потомков для трансплантации в поврежденный мозг, а также поиска модельных объектов для экспериментальных работ (Григорьян, Кругляков, 2008; Семченко и др., 2012). Одной из удачных моделей явились рыбы разных видов. В серии работ с помощью иммуногистохимического маркирования PCNA (пролиферативного ядерного антигена), ядерного маркера нейрональной дифференцировки (HuCD), транскриптационного фактора Pax6 и серии других маркеров, в разных отделах мозга рыб был идентифицирован ряд пролиферативных зон (ПВЗ), свидетельствующих о наличии постоянного постнатального нейрогенеза в ЦНС рыб. (Обухов и др., 2015; Zupanc, 2009; Zupanc, Sîrbulescu, 2013; Puschina, Obukhov, 2012; Pushchina et al., 2014 a, b). Однако, в настоящее время неизвестно как этот процесс связан с нейрогенезом во взрослом мозге, и какие элементы матричных зон мозга рыб участвуют в репаративном нейрогенезе.

Были поставлены эксперименты на молоди нескольких видов рыб, которым наносили механическую травму в разные структуры мозга (зрительный нерв, крыша среднего мозга, полушария конечного мозга). При механическом повреждении разных отделов мозга молоди рыб (сетчатки, среднего мозга и мозжечка) было выявлено усиление пролиферативной активности как в традиционных пролиферативных зонах нейрогенеза (перивентрикулярные области), так зафиксировано появление новых нейрогенных участков. Процесс репарации после нанесения механической травмы глаза начинается с апоптоза поврежденных элементов. Апоптотический ответ наблюдается уже через полчаса после нанесения повреждающего воздействия и продолжается до 21 дня после нанесения травмы. Эти данные подтверждены результатами маркирования TUNEL-позитивных фрагментов ДНК в зоне повреждения (зрительного нерва), а также данными электронно-микроскопического анализа. Ультраструктурные изменения ядра свидетельствуют о различных стадиях процесса апоптоза в поврежденных клетках. Апоптоз, как механизм элиминации поврежденных в результате травмы клеток мозга рыб существенно отличается от такового у млекопитающих. У последних, основным способом элиминации поврежденных клеток в зоне травмы является некроз. Апоптоз же затрагивает незначительный объем клеток в прилегающих к травме областях. Наличие некроза в зоне травмы млекопитающих является одной из причин развития последующего вторичного воспаления в зоне повреждения, что в свою очередь вызывает дальнейшее нарастание некротического ответа в области травмы, в результате которого формируются большие полости, лишённые клеток. Эти полости, как правило, ограничены зоной реактивных астроцитов, создающих как механический, так и биохимический барьеры, затрудняющие рост нервных волокон и миграцию клеток в зону повреждения. В отличие от некроза при апоптозе отсутствуют признаки воспалительной реакции, а сами клетки впоследствии уничтожаются с помощью макрофагов/микроглии. Прижизненный мониторинг клеток в зоне повреждения с помощью мультифотонной конфокальной микроскопии показал, что уже через час после повреждающего воздействия наблюдается физиологический ответ со стороны макрофагов и микроглии, которые мигрируют в область нанесения механической травмы и активно участвуют в элиминации поврежденных клеток с помощью фагоцитоза. Дифференцировка клеток в нейрональном направлении, обнаруженная при помощи маркирования клеток антителами против белка HuC/D, происходила в пролиферативных зонах теленцефалона, зрительного тектума, мозжечка и продолговатого мозга форели уже через 2 дня после травмы (Пущина и др., 2016; Puschina et al., 2014).

Таким образом, показано, что после механической травмы в мозге экспериментальных животных источником новых нейронов являются появляющиеся в пролифератиных областях мозга новые зоны индуцированного нейрогенеза: нейрогенные ниши и участки вторичного нейрогенеза. (Пущина и др., 2016). Полученные данные послужат основой для дальнейших исследований особенностей постнатального нейрогенеза в ЦНС животных и человека в норме и при патологии.

Постоянные стрессовые воздействия, которые переживает современный человек, способны не только мобилизовать все его способности для решения сложных задач, но и привести к нервному расстройству. К сожалению, при хроническом стрессе люди редко это осознают.

Предпосылки к развитию расстройств нервной системы

Непрерывный рост частоты встречаемости болезней нервной системы заставляет говорить об эпидемических масштабах проблемы. Все чаще от подобных расстройств страдают молодые работоспособные люди обоих полов. Врачи считают, что причиной является негативное влияние современного образа жизни, даже если больной никогда не получал серьезных травм и не переносил тяжелых заболеваний, которые могли бы спровоцировать нарушения со стороны ЦНС. Умственное, физическое и эмоциональное перенапряжение — ежедневная реальность жителя мегаполиса, почти неизбежно приводящая к различным нервным расстройствам. Одним только неврозом навязчивых состояний страдает до 3% жителей планеты, и это диагностированные случаи. Фактический показатель будет в 2–3 раза выше.

Несмотря на большое разнообразие нервных расстройств, их можно разбить на две большие группы — неврозы и вегетативную дисфункцию.

Это функциональные расстройства центральной нервной системы, которые могут быть спровоцированы и усилены эмоциональными, умственными и физическими перегрузками, психологическими травмами.

• Навязчивые состояния. Другое название — обсессивно-компульсивные расстройства. Они могут быть эпизодическими, хроническими или прогрессирующими. Чаще всего ими страдают люди с высоким интеллектом. Суть расстройства состоит в появлении тягостных мыслей, воспоминаний, действий, эмоциональных состояний, не поддающихся контролю и захватывающих все внимание больного. В результате он постоянно испытывает чувство тревоги, от которого пытается избавиться какими-либо собственными методами, чаще всего усугубляющими ситуацию. Пример — навязчивый страх заражения инфекционными заболеваниями, когда человек всеми возможными средствами старается продезинфицировать окружающие предметы. Причинами навязчивых состояний могут быть наследственность, перенесенные инфекционные болезни или их обострение, нарушение гормонального фона, режима сна и бодрствования. Способствуют развитию навязчивых состояний перепады атмосферного давления и смена времен года.
• Неврастении. Патологические состояния, при которых наблюдаются повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, невозможность долго заниматься умственной или физической деятельностью. Все это обусловлено общим угнетением нервной системы. Обычно неврастения развивается после психической травмы, сопровождавшейся напряженной работой, нарушением режима сна и питания. Способствующими факторами в развитии неврастении являются инфекции, гормональные расстройства, вредные привычки.
• Истерия. Разновидность невроза, при которой демонстративные проявления тех или иных эмоций не соответствуют их реальной глубине и имеют своей целью привлечение внимания. Причинами истерии являются склонность к самовнушению и внушению, неспособность сознательно контролировать свое поведение. По клиническим признакам выделяют истерическое поведение и истерические припадки. Поведенческая истерия проявляется в постоянном желании больного находиться в центре внимания, склонности к аффектированным действиям и проявлениям. Истерический припадок — это кратковременное состояние, во время которого больной полностью сохраняет сознание, но может плакать, смеяться, падать и биться в конвульсиях. Длительность припадка зависит от впечатления, которое он производит на окружающих: он будет длиться тем дольше, чем больше вокруг волнуются. Истерия развивается после психических травм, припадки могут быть спровоцированы любым стрессовым воздействием.

Неврозы хорошо поддаются лечению, так как больные сохраняют критическое мышление и осознают, что им нужна помощь. Расстройств личности при неврозах не наблюдается.

Зачастую этот вид нервного расстройства путают с вегетососудистой дистонией, но последняя — лишь одно из проявлений нервного заболевания. Вегетативная дисфункция возникает, когда к внутренним органам поступают неправильные или нерегулярные сигналы вегетативной нервной системы. Это снижает защитные функции организма, приводит к общему ухудшению самочувствия, нарушает работу внутренних органов. Симптоматика может быть сходна с мигренью, инфарктом миокарда, остеохондрозом и рядом других патологий. Вегетативная дисфункция развивается из-за постоянных стрессов или провоцируется ими, возникнув по какой-либо другой причине. Вегетативные нервные расстройства могут быть частью функциональных или органических поражений всей нервной системы.

Основными признаками нервного расстройства являются повышенная тревожность, напряженность, сниженная работоспособность, проблемы с концентрацией внимания, чередование вялости и раздражительности, внезапные боли неясного происхождения. Если вы постоянно наблюдаете у себя подобные проявления, необходимо как минимум снизить уровень стресса, а лучше всего проконсультироваться у специалиста.

Лечение нервных расстройств требует помощи специалиста: психолога, невролога, невропатолога, психотерапевта или психиатра. Терапия должна быть комплексной, включающей медикаментозные и немедикаментозные методы. Лечить необходимо в первую очередь причину нервного расстройства, только в этом случае терапия будет успешной. При любой клинической картине больному показано спокойствие.

К сожалению, волшебных таблеток для лечения нервных расстройств пока не изобрели, и больному приходится для успеха лечения пересматривать свой образ жизни.

• Дыхательная гимнастика и оздоровительный фитнес. К методам оздоровительного фитнеса для больных с нервными расстройствами можно отнести йогу, плавание, калланетику. Все эти виды фитнеса помогают обрести душевное равновесие. Дыхательная гимнастика отличается своей доступностью в любой момент времени, ею можно заниматься даже в течение рабочего дня. Диафрагменное дыхание дает возможность достичь спокойствия и сосредоточенности, помогает насытить мозг кислородом, способствует нормальной работе всех систем организма.
• Физиотерапия и релакс-методики (массаж, акупунктура, гидро-, ароматерапия и др.). Эти терапевтические меры направлены на снятие мышечных спазмов, улучшение кровообращения и оттока лимфы, активизацию пищеварительных процессов, стимулирование иммунитета. Во время процедур снимаются последствия стрессовых воздействий.
• Изменение образа жизни и питания. Режим сна и бодрствования, прогулки на свежем воздухе, богатая белком и витаминами пища — все это благотворно влияет на истощенную нервную систему. При постоянном стрессе организм испытывает жесткий дефицит витаминов, который можно восполнить, уделив внимание своему рациону.

Для нервных расстройств характерно желание больного как можно быстрее вылечиться, но это только повышает тревожность. Найти силы на длительное лечение поможет медикаментозная терапия.

Несмотря на то, что в списке препаратов для больных с нервными расстройствами есть безрецептурные средства, самолечение может только усугубить ситуацию. Поэтому начинать их прием можно только по согласованию с врачом.

Рецептурные препараты. В тяжелых случаях нервных расстройств назначают сильнодействующие препараты, которые отпускаются только по рецепту. Это транквилизаторы и антидепрессанты. Они имеют ряд побочных эффектов (например, сильнейшее привыкание) и противопоказаний, поэтому подбираются индивидуально и принимаются строго под наблюдением врача.

Несмотря на то, что прием лекарств часто дает положительный эффект и не является сложной терапевтической мерой, увлекаться им не стоит. Возобновление курса приема препаратов по собственному произволу может нанести вред здоровью. Лучше уделить время грамотной профилактике.

Продуманная стратегия лечения и точное исполнение предписаний врача, как правило, дают положительные результаты. У больного улучшается не только самочувствие, но и качество жизни в целом. Для дальнейшей профилактики рекомендуется поддержание рациона здорового питания, борьба со стрессом, здоровый сон и достаточная двигательная активность.

Поврежденные нервные волокна головного и спинного мозга не регенерируют, хотя, в теории, обладают такой способностью. исключение составляют аксоны нейросекреторных нейронов гипоталамуса. Регенерацию волокон в центральной нервной системе можно вызвать в эксперименте, пересадив в нее периферический нерв. Возможно, регенерации нервных волокон в центральной нервной системе не происходит потому, что глиоциты без базальной мембраны лишены хемотаксических факторов, необходимых для проведения регенерирующих аксонов. К тому же, в ЦНС наблюдается неблагоприятное влияние микроокружения. Однако при малых травмах центральной нервной системы возможно частичное восстановление ее функций, обусловленное пластичностью нервной ткани, хотя, обычно, после повреждения нейрона в ЦНС микроглия астроциты и гематогические макрофаги фагоцитируют детрит в участке разрушенного волокна. На его месте пролиферативные астроциты образуют плотный глиальный рубец.

Стоит отметить, что в ЦНС к регенерации отрезанных отростков способны клетки Гольджи 1-го типа с длинными аксонами. Клетки Гольджи 2-го типа с короткими отростками, по-видимому, не способны к восстановлению утраченных отростков. Однако и в случае регенерации последняя носит абортивный характер, так как полному восстановлению перерезанных аксонов мешает сложный соединительнотканноглиальный рубец, возникающий на месте травмы или перерезки. В последнее время в опытах на млекопитающих, задерживая рост глиальной части рубца подкожным введением животному пиромена, удавалось наблюдать регенерацию некоторых перерезанных нервных пучков спинного и головного мозга.

Патологическое деление нервных клеток

Особый интерес представляет проблема образования раковых опухолей в нервной системе. Этот процесс представляет собой патологические изменения, происходящие в клетках нервной ткани, приводящие к непрерывному их делению. Никаких других своих функций такая клетка не выполняет, только делится. Причём скорость деления раковых клеток быстрая. Вновь образованные клетки заполняют собой все нервные пути, ткани и органы, препятствуя их нормальному функционированию, и сами продолжают процесс деления.

Нейрогенез

Нейрогенез у взрослых -- это явление, относительно недавно признанное научным сообществом, которое опровергло существовавшую долгое время научную теорию о статичности нервной системы и её неспособности к регенерации. В течение многих лет только небольшое число нейробиологов рассматривало возможность нейрогенеза. Однако, в последние десятилетия, благодаря развитию иммуногистохимических методов и конфокальной микроскопии, сначала было признано наличие нейрогенеза у певчих птиц, а затем были получены неоспоримые доказательства нейрогенеза в субвентрикулярной зоне и субгранулярной зоне (части зубчатой извилины гиппокампа) у млекопитающих и в том числе у людей. Некоторые авторы предполагают, что образование новых нейронов у взрослых также может происходить и в других областях мозга, включая неокортекс приматов, другие ставят под вопрос научность этих исследований, а некоторые считают что новые клетки могут оказаться глиальными клетками.

Существует гипотеза, что микроокружение в субвентрикулярной зоне и в зубчатой извилине гиппокампа (так называемая нейрогенная ниша) обладает специфическими факторами, которые необходимы для деления клеток предшественников нейронов, а также дифференцировки и интеграции новообразовавшихся нейронов. Около 50 % новорождённых клеток погибает по механизмам запрограммированной клеточной гибели, но если молодые нейроны образуют синаптические контакты или получают необходимую трофическую поддержку, то они могут выживать в течение долгого времени.

Нейрогенез у взрослых является одним из механизмов пластичности мозга, выражающихся в увеличении количества нейронов и структурной перестройке нейрональных сетей, образовании новых синапсов и изменении синаптической передачи. Добавление новых клеток в обонятельные луковицы и в зубчатую извилину гиппокампа заканчивается функциональной интеграцией клеток с уникальными характеристиками. Например, молодые гранулярные клетки в зубчатой извилине имеют более низкий порог долговременной потенциации, чем более старые клетки. Предполагается, что эта пластичность важна для процессов обучения и памяти.

Наше тело имеет дело с болезнями и повреждениями по-разному. Иногда они могут проявляться очевидными способами, а в других случаях не так сильно.

Здоровье человека действительно сложно. Мы можем легко обнаружить некоторые проблемы со здоровьем у некоторых людей (и даже у нас самих) одним взглядом. Но это не всегда работает таким образом.

Особенно это касается здоровья нервов.

Самая большая угроза для здоровья нервов – это повреждение нерва и оно может легко остаться незамеченной. Это может также быть неправильно диагностировано или перепутано с целой кучей других различных проблем.

Также может возникнуть много разных типов проблем, которые, на первый взгляд, могут вообще не быть связаны, такие как эмоциональные расстройства настроения и боль. И если взять более глубокий взгляд, связь существует, потому что все симптомы происходят от нервной системы, которая управляет нервами.

НЕРВНЫЙ УЩЕРБ: КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ?

Нервы в организме в основном невидимы. Так как же они могут быть повреждены, особенно, не заметив этого?

Ответ удивителен, но не удивителен.

Потому что, чаще всего, повреждение нерва вызывается очень похожими типами вредных явлений в организме, которые трудно обнаружить большую часть времени или которые большинство людей могут легко не заметить. Повреждение нерва (также называемое невропатией) также встречается чаще, чем думают люди.

Наиболее вероятные причины повреждения нерва включают в себя:

• Старость (естественное ухудшение)
• Генетика
• Проблемы с кровяным давлением и другие проблемы, связанные с кровью
• Заболевания, которые вызывают хроническое воспаление
• Аутоиммунные расстройства
• Сахарный диабет 2 типа
• Травма (например, сотрясение мозга )
• Заболевания почек
• Алкоголизм
• Некоторые лекарства
• Определенные виды инфекций
• Недостаток питательных веществ (особенно витаминов)

Это, конечно, не все возможные причины. Там может быть много других.

ЧТО ТАКОЕ НЕКОТОРЫЕ СИМПТОМЫ ПОВРЕЖДЕНИЯ НЕРВА?

Возможно, более важно, чем знать, что вызывает повреждение нерва, как распознать его. Для этого необходимо знакомство с признаками и симптомами.

Они могут варьироваться от очень тонких вопросов до более крупных, более очевидных проблем со здоровьем, которые гораздо труднее игнорировать.

Раннее обнаружение, чтобы помочь уменьшить дальнейшее повреждение нерва, является ключевым.

Если что-то вызывает повреждение нерва в организме, оно, скорее всего, будет продолжать наносить больший ущерб, как только оно начнется, и, таким образом, создавать больше симптомов и других проблем со здоровьем.

Наиболее вероятные симптомы повреждения нерва включают в себя:

• Сложность координации или движения тела / конечностей
• Меньше автоматических рефлексов
• Меньшая ловкость (способность двигать пальцами)
• Ощущение покалывания, онемения и жжения
• Ухудшение боли
• Неспособность чувствовать боль
• Подергивание мышц и / или слабость
• Частое падение или обморок
• Головокружение и / или мозговой туман
• Спазмы и судороги
• Нерегулярный сердечный ритм или кровяное давление
• Проблемы с пищеварением (включая тошноту, рвоту, диарею)
• Репродуктивные проблемы
• Проблемы с почками (снижение потоотделения, проблемы с мочеиспусканием)

Имейте в виду, что это не все возможные признаки повреждения нерва. Наличие одного или двух из них не означает, что повреждение нерва также является проблемой.

Однако, если вы испытываете пригоршню этих (или всех) этих симптомов, обязательно как можно скорее обратитесь к врачу или медицинскому работнику, чтобы изучить повреждение нервов или другие возможные причины.

ИССЛЕДОВАНИЯ ПОКАЗАТЬ РАСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ МОГУТ ПОМОЧЬ

Для проблемы, которая может вызвать так много симптомов, правда может стать шоком для некоторых: не так много способов помочь излечить, обратить вспять, уменьшить риск или поддержать нервную боль или невропатию.

На самом деле, большинство врачей порекомендуют обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта, но не более того (помимо типичных рекомендаций по изменению образа жизни, которые помогают заболеваниям, вызывающим эти симптомы). В других случаях могут быть назначены фармацевтические препараты, но с риском побочных эффектов.

Существуют ли естественные варианты, которые могут улучшить поддержку и базовое нервное здоровье?

Мака перуанская

Не может быть другого растения с таким большим количеством исследований. Обладает мощным природным дополнением, которое помогает излечить повреждение нерва.

Это верно в отношении целительной способности маки перуанской по целому ряду причин.

Благодаря этому единственному качеству мака перуанская также помогает излечить повреждение нерва, связанное со всевозможными другими проблемами, которые могут быть вызваны или связаны с ним.

Например, исследования показывают положительное влияние маки перуанской на такие проблемы, как когнитивные проблемы, проблемы с памятью , сосредоточенность, стресс и беспокойство , а также помощь при более серьезных состояниях, связанных с повреждением нервов, таких как неврологические заболевания , депрессия и даже инсульт .

Подобные исследования означают, что для тех, кто рассматривает естественную поддержку повреждения нервов, маку перуанскую определенно не следует упускать из виду. Подробнее

Сосновая пыльца

Это не очень известная трава в западном мире. Тем не менее, в восточном мире, и особенно в Азии (особенно в аюрведических лечебных практиках), трава, процветала как целитель многих вещей.

В частности, она вылечил многие нервные заболевания.

Нумерация среди этих болезней: низкая энергия, депрессия, стресс, беспокойство и многое другое.

Более того, обзор 2013 года показал, что сосновая пыльца – используется для лечения экстремальных нервных состояний в аюрведе – могут на самом деле привести к выгоде от основного неврологического заболевания, связанного с повреждением нерва, болезнью Паркинсона. Согласно другому обзору исследований , это, возможно, связано с тем, что сосновая пыльца содержат большое количество аминокислоты, называемой L-DOPA (сокращение от L-3, 4-дигидроксифенилаланина).

Эта аминокислота действует как нейромедиатор, который восстанавливает нервы и нервную систему в целом, и, возможно, не только против болезни Паркинсона (депрессия также является вероятным кандидатом). Все больше оснований считать это естественной поддержкой повреждения нерва. Подробнее

Виноградная косточка

Никогда не стоит недооценивать силу виноградной косточки.

Но это вечное знание наполнено большим смыслом, чем мы понимаем.

Известно, что виноградная косточка богата мощным антиоксидантом для борьбы с раком, а также обладает многими другими преимуществами.

И все же шокирующие свойства этого растительного соединения – нервы. Виноградная косточка может быть нейропротекторным, нейрорегенерирующим и приносить целый мир добра всей нервной системе.

Исследования показывают, что это очень возможно. Одно исследование показало, что виноградная косточка защищает нервы благодаря антиоксидантным действиям. Другой продемонстрировал удивительные способности исцелять нервы после травмы спинного мозга. Подробнее

ДРУГИЕ СПОСОБЫ СНИЖЕНИЯ РИСКА НЕРВНОГО УЩЕРБА

В то же время, в дополнение к этим естественным вариантам, вот несколько других советов, которые могут помочь снизить риск повреждения нерва.

• Контроль уровня глюкозы в крови (если у человека диабет)
• Будьте осторожны во время тренировки
• Соблюдайте здоровую и разнообразную диету
• Избегайте травматических повреждений и ран нервов и нервной системы
• Следите за хроническим воспалением
• Принимайте много антиоксидантов
• Следуйте рекомендациям врача, если связаны с серьезным состоянием здоровья
• Бросить курить
• Избегайте алкоголь
• Получите много качественного сна

В КАКИХ УСЛОВИЯХ УЧАСТВУЕТ НЕРВНЫЙ УЩЕРБ?

Скорее всего, повреждение нерва (или риск повреждения нерва) связано с более серьезным расстройством здоровья, состоянием или болезнью. Даже если может показаться, что это может быть связано с повреждением нерва, это не значит, что его следует недооценивать.

Если у человека есть какое-либо из следующих условий, они могут подвергаться более высокому риску повреждения нерва. В этих случаях, в дополнение к изменениям образа жизни и использованию естественных средств, обязательно обсудите варианты с врачом или следите за симптомами повреждения нерва, если один из них присутствует.

• Диабет 2 типа
• Аутоиммунные заболевания (такие как ревматоидный артрит и рассеянный склероз)
• Фибромиалгии
• Заболевания щитовидной железы
• Болезнь почек
• Заболевание печени
• Алкоголизм
• Болезнь Паркинсона
• Рак
• ВИЧ
• Пищеварительные расстройства
• Сердечно-сосудистые заболевания и инсульт