У меня нервный холод по губам

Причины озноба

Существует большое количество причин озноба. Его развитие свидетельствует о нарушениях в организме. При систематических повторах чувства озноба рекомендуется пройти медицинское обследование. Рассмотрим основные причины развития озноба без повышения температуры:

1. Сильное переохлаждение. При сильном переохлаждении организма кровеносные сосуды сужаются, что замедляет кровообращение. В ответ на охлаждение в организме включаются механизмы терморегуляции, проявляющиеся в виде сокращения мышц. При сокращениях мышцы выделяют тепло и таким образом пытаются восстановить температуру организма. Что при этом необходимо делать? Выпить теплое согревающее питье, например, чай. По возможности одеться потеплее, а при промокании скорее переодеться и переобуться в сухие вещи.

2. Простудные заболевания или ОРВИ. При простуде и вирусных заболеваниях температура может подниматься не всегда. Если вы все-таки заболели и подхватили вирус, рекомендуется лечь в постель. Принимать больше жидкости, чая с малиновым вареньем и лимоном, травяные чаи или отвары. Если озноб не проходит и к нему присоединяются другие симптомы, например, тошнота, рвота, резкая слабость, рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

3. Инфекционные заболевания. Инфекционные заболевания также не всегда могут сопровождаться подъемом температуры. В этом случае ощущение озноба свидетельствует об интоксикации организма. Это обусловлено тем, что проникшие в организм вирусы и бактерии начинают выделять токсины в большом количестве. Кроме озноба больного беспокоят такие симптомы как слабость, головная боль, желудочные и кишечные расстройства.

4. Эндокринологические нарушения. Чувство озноба может также наблюдаться при эндокринологических расстройствах, например, таких как снижение функции щитовидной железы или гипотиреоз. Щитовидная железа выделяет гормон, который отвечает за терморегуляцию. Чувство озноба может также встречаться при сахарном диабете, что связано с резким уменьшением уровня глюкозы в крови.

5. Эмоциональное перенапряжение или стресс. Наверное, большинство из вас ощущали дрожь в теле при стрессе, напряжении, чувстве страха. Температура в таких случаях не поднимается. В этот момент в организме в большом количестве выделяется гормон адреналин, который активизирует защитные реакции организма, вызывает спазм сосудов, что ощущается нами в виде холода и дрожи. В этом случае лучше выпить успокоительные (седативные препараты) и немного отдохнуть или уснуть. После отдыха нервная система быстро восстанавливается.

6. Аллергические реакции. Достаточно часто сильные аллергические реакции сопровождаются ознобом без повышения температуры. Это могут быть реакции на самые различные виды аллергенов, как пищевые, так и растительные. Обычно, в этих случаях озноб сопровождается сыпью, зудом, отеком Квинке и другими характерными для аллергии признаками.

7. Вегетососудистая дистония – является заболеванием вегетативной нервной системы, которая проявляется в виде снижения тонуса стенки сосудов и скачками давления. Дистония может проявляться в виде дрожи, озноба, холодных рук и ног. При этом заболевании помогают закаливание и укрепление иммунитета.

Ощущение холода внутри тела, когда температура нормальная, а озноб колотит, — классический симптом любого тревожно-невротического расстройства. В том числе и ВСД (вегетососудистой дистонии). Данный дискомфорт имеет нормальные физиологические причины и не указывает ни на какое соматическое заболевание.

Симптомы

Симптомы невротического замерзания включают в себя:

внезапное ощущение холода во всем теле;
резкое замерзание отдельных частей – рук, ног, лица, груди, живота;
внезапный озноб (на ровном месте начинает буквально колотить);
постоянное ощущение холода во всем теле или его отдельных частях;
невозможность согреться в теплом помещении даже в толстом свитере или под одеялом;
внезапные прилива жара, заменяющие дрожь.

Перечисленные симптомы могут сменять друг друга. Иногда может преобладать только один или два из них.

Холод и озноб могут сопровождать явные тревожные эпизоды, когда человек осознает, что он нервничает. Но довольно часто невротический пациент замерзает на жаре тогда, когда все вроде бы хорошо. Явного волнения нет. Но есть хроническая внутренняя тревога, которая уже настолько привычна, что ее не замечают.

Причины

Кровь направляется к сердцу, мышцам и голове. То есть туда, где при активной борьбе за жизнь она будет особенно необходима. И уходит из дистальных отделов конечностей и от кожи. Если человек при этом никуда не бежит и ни с кем не дерется, он замерзает.

При волнении дыхание усиливается. Часто это происходит незаметно для самого волнующегося. Увеличение концентрации кислорода в крови приводит к тому, что дистальные отделы организма снабжаются кровью менее эффективно. Это вызывает похолодание рук, ног, носа, вслед за которыми замерзает все остальное.

В тревожном состоянии человек потеет. Это – нормальная реакция на волнение (и явное, и скрытое). Ведь при сражении за жизнь или бегстве организм должен охлаждать себя.

Как и любой другой симптом тревожного расстройства, ощущение холода в теле питают страхи и мнительность невротика.

Замерзание рук и ног обычно не пугает. А вот внезапный сильный озноб пугать может. Если человек постоянно думает о том, что с ним что-то не так, и потому что он замерзает в тепле, да еще и дрожит, то согреться на фоне таких нерадостных мыслей становится сложно.

Некоторые тревожные пациенты так много думают о том, что они мерзнут, что продолжают дрожать даже дома под теплым пледом в полностью безопасной для себя обстановке. Но поскольку они убеждены, что враг внутри них, а не снаружи, расслабься и согреться никак не получается.

Как согреться?

Чтобы касается скоропомощных методов борьбы с нервным замерзанием, то их нет. Данная реакция организма является совершено нормальным здоровым появлением подготовки к опасной ситуации. Человек не в силах ее контролировать.

Можно попробовать уменьшить уровень гипервентиляции, при помощи дыхательной гимнастки. Но это не всегда помогает.

А помогает – успокоиться. Если блокировать тревожные мысли и расслабиться никак не получается, тогда согревайтесь обычными методами – теплой одеждой, горячим питьем, физической активностью.

Ощущение ментолового холодка, может ли это быть от нервов?

№ 8 776 Психотерапевт 13.07.2013

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что бы это могло быть и к кому мне еще надо обратиться. Часто накатывае неприятное ощущение ментолового холодка в грудной клетке, как будто наелась мятных конфет, раньше от этого охватывала еще и страшная паника, а потом трусило, после чего я засыпала. Теперь я этого состояния не пугаюсь, но время от времени оно накатывает. Ведь должна быть какая то причина. Когда то мне врачи на скорой ставили всд, после очередной атаки. Щитовидку и сердце я проверяла, гормоны щитовидки в норме, только обнаружили пару маленьких узелков, самый большой 3 мм, сказали, что раз уровень гормонов в норме, значит не щитовидка. Эхо и экг сердца тоже в норме, я плохо переношу стрессовые ситуации, от нервов могу потом несколько дней себя плохо чувствовать, даже пропадает аппетит. Но как только конфликт разрешается, мне становится лучше моментально. Прошлым летом ужасно себя чувствовала, была тахикардия и слабость, однажды прыгнуло давление до 140, мне 28 лет. Детей еще нет, причину странного самочувствия врачи не нашли. Я думаю, что это вме из моей головушки исходит, хотя панику сейчас я научилась контролировать сама. Но последствия стрессов -нет. Посоветуйте какие-нибудь легкие гомеопатические препараты от нервного стресса и что бы вы сказали по поводу мятного симптома? Я из-за этого не ем ничего мятного уже год.

Воронцова Елена, Львов

ОТВЕТИЛ: 15.07.2013
Луцкий Дмитрий Астрахань 0.0 зав. лабораторией

Здравствуйте, Елена! 1) "неприятное ощущение ментолового холодка в грудной клетке" - это видоизмененное проявление уже имевшихся у Вас ранее панических атак. 2) "Я из-за этого не ем ничего мятного уже год." - если Вам нравится мятное - кушайте на здоровье - никакого отношения к беспокоящим Вас неприятным ощущениям это не имеет. 3) Панические атаки часто являются проявлением панического расстройства (лечением занимается психиатр. Однако, панические атаки могут быть симптомами феохромоцитомы, эндокринологических заболеваний, заболеваний сердечно-сосудистой системы, митохондриальных заболеваний и т. д., поэтому Вам требуется полноценное обследование (с учетом уже выполненных анализов и исследований) и комплексное лечение ("легкие гомеопатические препараты от нервного стресса" не смогут помочь Вам излечиться от этого заболевания). 4) Вы стараетесь бороться ("панику сейчас я научилась контролировать сама"), у Вас снижается уровень страха в атаках - Вы молодец! Но для полного излечения Вам необходима помощь специалиста, поэтому начните с очной консультации у психиатра. Скорее всего (но не обязательно!), понадобится повторно пройти стандартные медицинские процедуры: осмотр терапевта, сдача анализа крови, мочи, ЭКГ, возможно, ЭЭГ (электроэнцефалография – безболезненное исследование работы мозга). При необходимости врач направит Вас на дополнительные обследования для уточнения диагноза. С наилучшими пожеланиями!

У меня вот какая проблема. Две недели назад поносил на плечах девушку, и на следующий день после обеда почувствовал, что сильно кружится голова. С тех пор я не собран. Сам в себе. Порой плывет в глазах. Ничего не болит, только чувство тормознутости. Еще немного трясутся руки. Все анализы хорошие. Температуры нет. Давление в норме. Сегодня сделали РЭГ, все нормально, только когда я в кабинет вошел, заволновался и чуть сознание не потерял. Сердце очень сильно билось. Потом вроде отпустило. Подскаж.

Давно мучает вопрос - всегда ли простуда заразна, что вообще есть обычная простуда? Т.е. понятно, что если человек явно заболел каким-то гриппом/ОРВИ, плохое самочувствие, температура - то он заразен. А варианты, когда летом на сквознячке поспал, или холодного выпил, или под кодиционером посидел - и вот уже к вечеру горло болит, а на следующий день из носа течь начинает, и всё это без особого недомогания и температуры - это что, каков механизм? Есть версия что это на фоне местного ослабления имм.

Здравствуйте. Получил результаты анализов: Т3 0.8 нмоль/л, Т4 22.4 нмоль/л, ТТГ 95 мЕд/л, холестерол 8.84 ммоль/л, холестерол ЛПНП 6.21 ммоль/л, коэффициент атерогенности 5.6, триглицериды 2.84 ммоль/л. Увеличение щит. Железы 4-5 степени (не заметно на глаз). Мой рост 188 см, вес 125 кг. Каков предполагаемый диагноз. Что посоветуете?

Здравствуйте у меня не давно сложилась такая ситуация у меня был острый двухстороний гайморит и плюс к этому фронтит с левой стороны с этими симптомами я по бежал к лору а потом она отправила меня со снимками на стационарное лечение где мне и сделали пункцию с двух сторон и вставили катеторы и промывали мне через них в день по 2 раз и кукушку делали. В больнице я про лежал около 16 дней, на снимке у меня было показано что слевой стороны в лобной пазухе не большое колличество жидкости, сначало вр.

РЕЙТИНГ ВРАЧЕЙ
КАТАЛОГ МЕДЦЕНТРОВ

О проекте
Пациентам
Врачам
Блог проекта
Реклама
Техподдержка

Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.

Резко становится холодно и начинает трясти - один из симптомов озноба.

В медицине внезапный озноб расшифровывается, как клиническое проявление реакций термогенеза, сопровождающегося острой преходящей мышечной дрожи. Возникает ощущения зябкости, пот перестает выделяться, а кожа бледнеет. Внутри организма происходит спазмы стенок сосудов, из-за чего кровь перестает транспортироваться в привычной скорости - человек замерзает.

Но озноб не всегда появляется вследствие переохлаждения, низких температур. Он может вырабатываться без видимых причин. При этом, человек не будет чувствовать болезнь, воспалительные процессы и потерю аппетита. Скорее всего, появится слабость, упадок сил. Такие симптомы могут свидетельствовать про нарушение работы вегетативной системы. Именно она контролирует работу всех органов, а так же мышечной и нервной систем.

Сегодня мы озвучим ответы на вопросы, которые помогут выяснить симптоматику, причины резкого озноба. Вы узнаете:

Почему возникает озноб (причины, симптомы)?
Почему бывает резкий озноб и что происходит в организме?
Что делать, если холодно и трясет?
К кому обращаться с данной проблемой?
Профилактика резкого сильного озноба?

Если у вас возникли симптомы озноба - статья поможет выяснить их причины. Принять моментальные и необходимые действия. Но после - вы должны обратиться к специалисту. С его помощью, вы сможете создать условия профилактики болезней, причинами которых является озноб.

Резко стало холодно - причины и симптомы?

Достаточно много случаев, когда озноб возникает не из-за зимних морозов или переохлаждений. А из-за дисбаланса в вегетативной системе. Многим известно, что у нас есть симпатическая и парасимпатическая вегетативная работа. Симпатическая отвечает за возбуждение нервных клеток. Парасимпатическая тормозит нервный процесс. Как только человек начинает нервничать, бояться - происходит несогласованная работа между двумя видами. Человек начинает трястись.

Простыми словами: тряска и холод по всему телу - защитная реакция организма на: стресс, испуг, страх перед различными факторами.

Но это далеко не единственная причина появления потрясающих ознобов. Есть целый ряд причин, которые вызывают подобную реакцию:

Истощение нервных клеток. Такой результат возникает на фоне постоянных, хронических стрессов и тревог. Из-за тяжелой и напряженной работы, способной переутомить организм людей.
Нарушенная работа некоторых частей головного мозга. К примеру, гипоталамус - отвечает за большое количество функций внутри нас. В том числе и вегетативную систему, нервную деятельность. Если в данной структуре есть нарушение работы сосудов - это заболевание, симптомом может стать тряска и озноб.
Болезни. Резко становится холодно из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы, инфекционных болезней, простуды и ОРВИ. К ним же относится аллергическая реакция на предметы, животных, растения и пищу.
Менструации или климакс. Такие причины вызывают озноб только у женщин. В период, когда гормональный фон перестраивается на новую работу. При понижении или повышении половых гормонов. Назначить лечение в этом случаи может только ваш лечащий врач.
Эндокринология. При такой ситуации происходит расстройство основной железы, которая отвечает за терморегуляцию в организме человека - щитовидная. Более того, сахарный диабет тоже является причиной дрожи.
Переохлаждение вследствие низких температур. Самая банальная и частая причина появления холода и дрожания тела. От нее проще всего избавиться, просто согревшись и выпив горячего напитка.

Симптомы неправильной работы терморегуляции:

Холод по всему телу.
Дрожь и тряска всего тела.
Трясет и морозит без температуры.
Общая слабость, бледная кожа и круги под глазами.
Появляется паника и страх.
Невозможность контролировать тряску.

Выявив у себя хоть одну из причин - срочно обратитесь в скорую помощь. Помните! - это может быть все что угодно, не рискуйте своим здоровьем и жизнью.

Действия внутри организма во время внезапного и сильного озноба

Тут события могут развиваться в двух направлениях. Либо озноб будет сопровождаться с повышением температуры до внушительных градусов. Либо он начнется без температуры, но из-за различного рода причин.

В первом случае, дело касается лихорадки, ОРВИ.

В момент, когда иммунитет падает, терморегуляция берет на себя защитную функцию. Повышая температуру внутри организма. То есть - теплопродукция усиливается, а теплоотдача уменьшается. За счет этого градус повышается, но человеку становится очень холодно и его начинает трясти.

Во втором случае - обморожений, стресса, испуга.

Температура человека остается нормальной, но его все равно начинает трясти. Почему? Это реакция нервной системы, или (если обморожение) терморегуляции. Мышцы начинают сокращаться быстро и независимо от желания человека - появляется дрожь. Так же, происходит сужение сосудов, а значит, кровь циркулирует по организму с маленькой скоростью - значительно уменьшая теплоотдачу.

При двух состояниях у человека появляется: слабость, бледность кожи, повышается пульс, а давление падает. В более тяжелых случаях, и при заболеваниях - люди теряют сознание, входят в состояние апатии и страха, происходит непроизвольное мочеиспускание.

Бросает в холод, что необходимо делать сразу?

Если вы уверены, что это:

Не заболевание.
Успели выяснить причину появления озноба.
Знаете, что у вас такое бывает вследствие каких-то факторов.
У вас нет температуры и симптомов опасных болезней.

Вам могут помочь следующие действия. Проделать их можно в домашних условиях:

Выпейте согревающий напиток. Это может быть все что угодно. Но не рекомендуется пить кофе, поскольку он может повлиять на давление. Тепло-горячий черный чай с лимоном, травяной или зеленый чай, какао, теплое молоко с медом. Напитки помогут согреться, за счет того что - ускорят кровообращение внутри организма и будут удерживать тепло.
Теплая ванна эфирными маслами, или грелка под стопы. Теплую ванну стоит набирать после горячего напитка. Эфирные масла помогут не только согреться, но и расслабить нервное напряжение, вызванное из-за холода.
Закутаться в одеяло. Далеко не самая плохая идея. Это успокоит общее состояние, и приведет терморегуляцию в норму, поскольку кровь по сосудам начнет течь в привычном режиме. А сосудистые стенки, расширятся до необходимых размеров.
Дрожь, возникшая на фоне стресса. Успокойтесь, выпейте слегка теплой воды, глубоко подышите. Примите успокоительные средства, которые пили и раннее.

Какой врач даст рекомендации, если резко стало холодно и начало трясти?

Озноб, как вы уже поняли, может возникнуть не только из-за переохлаждения и нервов. Причиной появления часто становится - болезнь.

Обратиться стоит к терапевту. Он сможет выяснить, что именно не так в вашем организме с помощью сдачи анализов, опроса пациента.

Узнав результаты сданных анализов, врач объявит диагноз, или перенаправит к профильному специалисту.

Это могут быть врачи: эндокринологи, психологи (если у вас стрессы), инфекционисты, кардиологи.

Эндокринологи могут выявить снижение функций щитовидной железы. Будет назначен дополнительный биохимический анализ, который выявит уровень гормонов в крови. После, поставит диагноз и назначит лечение.
Психолог поможет выяснить из-за чего стресс. Проведет с вами разговорную консультацию. Расскажет, что делать, если тряска возникает при нервных расстройствах.
Инфекционисты, специалисты, которые занимаются заболеваниями, связанными с инфекцией. Часто, в случае тяжелых отравлений человека начинает трясти из-за повышения температуры. Первые меры, которые примет врач - понизит градус с помощью инъекций, назначит анализы, начнет лечение.
Кардиологи. Болезнь вегетососудистая дистония - достаточно распространенная. Она способна вызывать холод, озноб и дрожь. Как правило, кардиологи назначают лечение, которое укрепит стенки сосудов. Это медицинские препараты, вместе с диетой, режимом и отказом от вредных привычек.
Терапевт. Многие не уходят далеко от этих врачей, когда причина появления озноба, кроется в болезнях ОРВИ, простуда. Врач назначает лечение, обильное питье, постельный режим.

Профилактика, чтоб не возникал резкий сильный озноб без температуры

Мы напоминаем, что рекомендуемые последующие действия от нас, может совершать, только здоровый человек. Который просто переохладился, был подвержен стрессу.

На озноб влияет много провоцирующих факторов, но, занимаясь собой - вы можете устранить их.

Что следует делать?

Начать постепенно закаляться. Делать это грамотно и при хорошем общем состоянии. Не стоит лить на себя ледяную воду в -40, если никогда этого не делали.
Бегать. При беге, стенки сосудов сужаются. Тем самым, происходит внутренняя тренировка сердечно-сосудистой системы, что укрепляет ее работу.
Стараться избегать стрессов. Стресс на все влияет негативно, минимизировав его влияние, вы не подвергнетесь разрушению нервных клеток.
Отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь - токсины, которые ужасно влияют на общую работу органов, не стоит этим увлекаться, чтобы не вызвать различные заболевания.
Проходить плановые осмотры всех врачей. Так вы обезопасите себя не только от озноба, но и многих заболеваний.

Будьте спокойнее и увереннее. Наблюдайте за своим состоянием и обращайтесь к врачам вовремя. Не наводите лишней паники, а научитесь выяснить причины и искоренять их! Будьте здоровы и счастливы!

Ташкентские чиновники публично извинились за ситуацию с коронавирусом

Что мы знаем о биографии Наили Аскер-заде

Хабаровск может стать началом конца

Жители Хабаровска, Владивостока и Южно-Сахалинска сегодня вновь вышли на акции в поддержку арестованного Фургала

Посол Азербайджана назвал общую цель своих соотечественников

Советы людям с отрицательным резус-фактором

Отсканируйте QR. В открывшемся приложении Сбербанк Онлайн введите стоимость подписки год (490 рублей). После чего вышлите код подтверждения на почту shop@argumenti.ru

Иногда случается так, что человек чувствует онемение губ. Этот симптом тревожный, его нельзя игнорировать. Если холодные губы причины могут крыться как в нарушении кровообращения, так и в более серьезных недугах. Почему губы могут холодеть и как с этим справиться, давайте ознакомимся подробнее.

Причины проблемы

Если губы холодные, такой признак требует внимания со стороны специалистов. Особенно если он проявляется регулярно. Самостоятельно не рекомендуется предпринимать какие-либо мероприятия, поскольку такой симптом может быть признаком серьезных заболеваний, которые требуют длительного лечения с соблюдением всех врачебных назначений. В большинстве случаев если губы холодные, это связано с неврологическими патологиями, но такой признак появляться и при других заболеваниях. Часто если губы холодные, дополнительно появляются такие признаки, как онемение, покалывание, жжение или зуд. Чтобы выяснить почему губы холодные, узнать о причине такого симптома, необходимо пройти назначенные доктором обследования.

Большое количество предрасполагающих факторов могут спровоцировать подобное явление. Сюда входят различные патологии, неврологические реакции или ответ организма на внешние раздражители. Чаще всего спровоцировать появление подобного симптома могут:

остеохондроз в шейном отделе позвоночного столба;
дефицит витаминов группы В;
сахарный диабет;
нарушение в прохождении нервных импульсов между мышцами шейного отдела и головного мозга;
паралич Белла;
приступы мигреней;
развитие аллергических реакций, причинами которых являются косметические средства, медикаментозные
препараты, продукты питания;
заболевания стоматологического характера;
колебания в артериальном давлении;
опоясывающий лишай;
отравление химикатами или тяжелыми металлами;
развитие рассеянного склероза;
заболевания инфекционного характера.

Вызвать нарушения в кровообращении, при которых губы становятся холодными, могут следующие патологические процессы:

нарушения в микроциркуляции в клетках головного мозга;
поражение тройничного нерва;
воспалительный процесс в деснах или зубах;
наркоз, который используется стоматологом во время лечения;
внешние повреждения губ;
развитие онкологических заболеваний;
патологии сердечного аппарата или сосудистой системы;
гипогликемический синдром;
сдавливание позвоночной артерии при наличии шейного остеохондроза;
челюстно-лицевые травмы;
синдром онемевшего подбородка;
перелом нижней челюсти;
косметическая процедура – увеличение губ или татуаж;
установленный в подбородок имплант;
употребление слишком холодных продуктов или напитков;
вегетососудистая дистония;
неврит тройничного нерва;
гиперчувствительность к холоду;
макрохейлит;
инсульт;
глоссалгия.

Очень важно не игнорировать подобный симптом, особенно если он присутствует не временно, а постоянно. Обратиться к доктору и пройти соответствующие обследования, поскольку причины могут быть достаточно серьезные.

Необходимая диагностика

Только после прохождения лабораторных и инструментальных обследований можно установить точную причину появления неприятного симптома. Алгоритм диагностики включает в себя прохождение подобных мероприятий:

сбор анамнестических данных;
внешний осмотр, пальпация тканей;
электрокардиография;
рентгенография;
исследование биохимических показателей кровяной жидкости;
токсикологическое исследование крови;
электронейромиография;
допплерография;
компьютерная томография;
электроэнцефалограмма.

Лечение

В зависимости от установленного диагноза, врачом назначается адекватная терапия. Для избавления от онемения или нарушения кровообращения в губах, назначается консервативное лечение, физиотерапевтические процедуры. Медикаментозная терапия предполагает использование следующих средств: фенитон, карбамазепин, циннаризин, вазонит, нейродикловит, пирацетам. Также назначаются поливитаминные комплексы. Физиотерапия предполагает прохождение точечного массажа губ, иглорефлексотерапии, ультрафонофореза.

Также можно использовать народные средства, с помощью которых восстанавливается микроциркуляция крови:

отвар на основе листьев крапивы;
отвар из петрушки;
настой или отвар из коры калины;
отвар из фиалки;
настой или отвар на основе корневища валерианы лекарственной;
отвары из конского каштана и герани;
настои и отвары из мяты, зверобоя, золотарника, донника, лопуха и ромашки аптечной.

Перечисленные народные средства являются вспомогательными в составе комплексной терапии онемения губ или нарушения кровообращения. Полностью избавиться от такого симптома можно только при определении его причины и после ее устранения.

Профилактика

Чтобы предупредить появление такого признака, рекомендуется соблюдать следующие простые правила:

полностью отказаться от вредных привычек;
регулярно контролировать уровень сахара в кровяной жидкости, сдавать соответствующие анализы;
контролировать артериальное давление, предпринимать соответствующие мероприятия при его нарушении;
наладить рацион, отказаться от употребления жирной, острой и чрезмерно соленой пищи. Включить в рацион как можно больше свежих овощей, фруктов, молочной продукции, каш;
вести активный образ жизни;
минимизировать негативное влияние стрессов;
соблюдать режим труда и отдыха;
регулярно проходить ежегодный профилактический осмотр, в том числе и у узкопрофильных специалистов.

При соблюдении вышеперечисленных рекомендаций, при своевременном обращении к специалисту, зачастую удается предупредить развитие осложнений заболеваний, которыми сопровождается такой симптом, как холодные губы.

Главный автор и главный редактор: Макарская С.Е., стаж 29 лет.

Читайте также: