У ребенка шалят нервы

Считаете, что ваш ребенок стал слишком нервным? Не может усидеть на одном месте? Истерически реагирует на ряд вещей и событий? Постоянно плачет? Думаете, как же можно успокоить его нервы?

Приводим несколько действенных методов, которые без труда позволят не только успокоить малыша, но и сформировать нормальную нервную систему ребенка.

1. Разговаривайте с ребенком вслух
2. Возьмите на руки
3. Проверьте его дыхание
4. Узнайте, что ребенок хочет
5. Кормите ребенка так часто, как он этого хочет
6. Спите вместе с ребенком
7. Посмотрите, нет ли у ребенка коликов
8. Сделайте массаж
9. Дайте успокаивающий чай
10. Осмотрите одежду ребенка
11. Воспользуйтесь слингом
12. Вода – всему голова
13. Дайте игрушку
14. Не ругайте ребенка
15. Не бейте ребенка
16. Совет 1
17. Гуляйте чаще
18. Совет 2
19. Ходите по траве
20. Совет 3
21. Заведите животное
22. Совет 4
23. Запишите ребенка на спорт
24. Совет 5
25. Запишите ребенка в бассейн
26. Совет 6
27. Пейте успокаивающие травы
28. Совет 7
29. Ваш ребенок должен быть социально адаптирован

Разговаривайте с ребенком вслух

Если вы видите, что нервы у вашего ребенка зашкаливают, поговорите с ним. Рассказывайте, что вы сейчас делаете, что будете делать потом. Расскажите ему о ваших планах, куда вы вскоре все вместе поедите. Это должно подействовать и успокоить малыша.

Возьмите на руки

Вспомните, как плачущий младенец, моментально успокаивался раньше на ваших руках. Если ребенку 3-5 лет это не значит, что вы не можете делать это снова. Да, он уже большой, но руки мамы или папы всегда действуют благотворно. Говорите ему ласковые слова, спойте песенку.

Проверьте его дыхание

Если ваш малыш долго надрывно плачет и никак не может успокоиться, стоит проверить есть ли у него проблемы с дыханием. Если проблемы есть, да еще и повысилась температура – покажите ребенка педиатру.

Узнайте, что ребенок хочет

Как правило, нервы ребенка начинают зашкаливать, если малыш чувствует, что на него никто не обращает внимание, никто не знает, что он хочет сейчас. Узнайте это. Возможно, ваш ребенок хочет кушать, у него что-то болит или ему вовсе одиноко. Узнать, что беспокоит ребенка – залог успеха для того, чтобы успокоить его нервную систему быстро и грамотно.

Кормите ребенка так часто, как он этого хочет

Попробуйте узнать, что ваш малыш любит больше всего, а что нет. Вполне возможно, что малыш не переносит какой-либо компонент из прикорма. Пробуйте разбавить его рацион, исключить не нужный продукт.

Спите вместе с ребенком

Как правило, надрывный плач ребенка может быть связан тем, что он переутомился, устал или не доспал. Необходимо установить режим сна, и зачастую спать вместе с ним. Так вы сможете успокоить ребенка на будущее, ведь что может быть полезнее, как не тепло родной мамы.

Посмотрите, нет ли у ребенка коликов

Иногда, нервное состояние ребенка связано с болями в животике. Осмотрите его живот, не напряжен ли он. Если это так, тогда воспользуйтесь следующим советом. Возьмите его ножки, прижмите к животику, распрямите их. И так, делайте несколько минут.

Сделайте массаж

Не секрет, что массажные действия призваны успокоить нервы не только взрослым, но и детей. Массаж легко и убедительно восстанавливает нервную систему ребенка, ведь соприкосновения ваших пальцев с телом маленького человечка напрямую воздействуют на нервные окончания. Уверяем, это ему понравится вне зависимости от возраста.

Дайте успокаивающий чай

Нервы можно еще успокоить чаем с фенхелем или ромашкой. Дайте попить ребенку, это прямо воздействует на нервы и успокоит расшалившееся чадо.

Осмотрите одежду ребенка

Часто надрывный плач связан с неудобной одеждой. Вы этого можете не знать, но возможно что-то давит на тело ребенка, что-то карябает, особенно бирки. Устраните причины беспокойства малыша.

Воспользуйтесь слингом

Слинг – палочка выручалочка во многих случаях, в том числе и в рамках успокоения ребенка при нервном срыве. Пользуйтесь слингом всегда, когда малышу дискомфортно и от этого он нервничает. Тепло мамы сразу успокоит его.

Вода – всему голова

Если нервы у ребенка в настоящее время оставляют желать лучшего, отправляйтесь в ванную комнату. Включите теплую водичку и посадите/положите ребенка в ванночку. Воспользуйтесь обязательно уточками и мячиком – они отвлекут внимание ребенка от его переживаний.

Дайте игрушку

Отвлечь внимание ребенка от причины нервного беспокойства отлично помогают игрушки. Погремушки и мишки должны быть у всех детей.

Не ругайте ребенка

Ни в коем случае не стоит ругать ребенка, когда он плачет или сам не знает, чего хочет. Не злитесь и не нервничайте сами.

Не бейте ребенка

Чтобы успокоить малыша, некоторые мамы начинают его шлепать по попке и т.д. Ни в коем случае нельзя этого делать! Так вы только еще больше расстроите его нервную систему, и он станет плакать еще больше.

Разберитесь, что он хочет и что его беспокоит для начала. А по попке демонстративно, вы должны хлопать его совершенно в других случаях. Например, когда он сделал что-то непозволительное, обидел животное и т.д.

А теперь давайте разберем, какие методы необходимо использовать на постоянной основе, чтобы нервная система ребенка не пострадала и вы надолго забыли, что такое нервный ребенок.

Совет 1

Не менее 30 минут стоит гулять с ребенком каждый день. На улице вы можете позволить своему чаду многое: пусть он кричит, балуется, бегает.

Совет 2

Летом на даче забудьте о ботинках и сандалиях. Уберите всю прилегающую территорию от камушков, мусора и прочих элементах, которые будут мешать ребенку оставаться здоровым. Пусть малыш бегает возле дома босиком, особенно по траве.

Совет 3

Неважно кого вы заведете – рыбку, мышку, хомячка или кошечку. Лучше, конечно, собачку. Как правило, животное в доме прививает ребенку чувство ответственности и заботы. Ваш ребенок будет с удовольствием с ним возиться, играть, ухаживать.

И не думайте, что все придется делать вам. Уже существует множество советов и методов, с помощью которых родители прививают все эти качества ребенку с раннего возраста. С животным у ребенка не будет много времени, чтобы шалить, ну а если все же будет – они станут баловаться вместе.

Нервная система, как ваша, так и ребенка, будет в норме. Ведь животные успокаивают, это доказано научно.

Совет 4

Если ваш ребенок излишне подвижен, часто нервничает, то лучший способ избавиться от этого — записать его в спортивный кружок. На бокс, на футбол, на коньки и прочее – не важно. Спорт формирует характер, в том числе у девочек. Именно в зале, ребенок научится выпускать пар, вымещать энергию. В доме при этом, будет тишина и спокойствие. Вы забудете о том, что такое повышенные нервы у ребенка навсегда.

Совет 5

Вода – успокаивает. Регулярные занятия в бассейне восстановят нервную систему и не допустят ее расстройства. Плюс – ваш ребенок научится самодисциплине.

Совет 6

Чай с мятой, ромашкой или мелиссой нравится и взрослым и детям. Добавьте такое чаепитие на постоянной основе в еженедельный рацион питания ребенка. Также можно давать теплое молоко и мед перед сном. Такая терапия на постоянной основе успокоит нервы малыша и не допустит срыв.

Совет 7

Если нервозность ребенка связана с его избалованностью, то стоит подумать о том, чтобы записать его в какой-либо кружок, где много детей. Например, это могут быть танцы, детский хор, кружок по вышиванию и прочее.

Как правило, ребенок, находясь в своем детском окружении, быстро находит общий язык со всеми, и точно не будет страдать от расстройства нервной системы. Вы вообще не будете знать, что это такое.

Ведь он только познает окружающий его мир и самого себя. Научите ребенка понимать свои чувства и грамотно ими управлять. Надеемся, что наши советы и методы помогут в этом.

Что, где, когда?

– Это тики, или по-другому – навязчивые состояния, – объясняет детский психиатр, кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ Владислав Брагинский.

Они бывают у детей 5-11 лет. Мальчики страдают ими в 4 раза чаще, чем девочки. И подвержен тикам чуть ли не каждый десятый ребенок, в общем, нередкая напасть.

Тики никогда не тревожат ребенка во время сна. Зато усиливаются от волнения, возбуждения. В привычной обстановке они менее заметны, носят сглаженный характер. На интеллектуальные способности тики никак не влияют, человек может в детстве ими страдать, но прекрасно мыслить и во взрослой жизни дорасти хоть до академика.

Вызывают это расстройство разные причины, поэтому и прогноз, и лечение при тиках – тоже разные.

Психиатры их делят на два основных типа:

● невротические (по новой международной классификации – транзиторные, преходящие);

● и неврозоподобные (хронические).

Тик от испуга

Допустим, ваш совершенно здоровый, спокойный ребенок испугался чужой собаки, которая бросилась на него во дворе, или строгой учительницы, устроившей ему разнос перед всем классом, и теперь у него дергается глаз, или мышца щеки, или он делает такие движения шеей, как будто освобождается от тесного воротничка. Это тик невротический. Несмотря на устрашающее название, невротический тик – простой вариант. Он возникает от внешней травмы – испуга, стресса, напряжения – и лечится врачом за пару недель, от силы за пару месяцев. После лечения исчезает бесследно.

Что требуется в этом случае от родителей?

● Показать ребенка врачу.

● Создать дома спокойную обстановку.

● Не загружать несчастного усиленными занятиями по математике, иностранным языкам, информатике.

● Если тики вызваны школьными конфликтами, поговорить с учителем, чтобы не относился слишком строго.

Но навязчивые состояния этого типа встречаются не так уж часто, они составляют только 10% от всех тиков.

Причина и повод

Иное дело странное покашливание, которое возникло как-то у моего сына. Тут можно и не догадаться, что это тик. Таких неврозоподобных, хронических навязчивых состояний большинство, по словам Владислава Брагинского, среди тиков они занимают 85-90%. Причина их – слабость нервной системы ребенка. Она возникает, когда у мамы сложно протекает беременность, или из-за проблем во время родов (например, у младенца была асфиксия – кислородное голодание, или роды были затяжные, со стимуляцией, или пришлось делать кесарево сечение, или накладывать щипцы. ), или из-за болезней самого малыша в первые месяцы жизни – болезни тоже изменяют реактивность нервной системы.

Часто он начинается с реального события: у ребенка, например, ячмень, который все время ощущается, мешает, от этого ребенок часто моргает. Потом ячмень проходит, а моргание превращается в навязчивое, неконтролируемое действие. Или у моего сына, например, был бронхит. Два месяца со времени болезни прошло, все анализы крови хорошие, а кашель тянется и тянется.

Ребенок понимает, что тики – движения необычные, болезненные. Он часто стесняется их, на людях пытается сдерживаться, но от этого испытывает огромное внутреннее напряжение, которое его страшно утомляет. Попытки контролировать тики кончаются тем, что они только усиливаются.

Неврозоподобные тики лечатся трудно, долго. Могут то возникать, то на месяц или на полгода пропадать, потом возвращаться вновь даже без видимого толчка, например повинуясь сезонным колебаниям. Время обострения тиков – весна и осень.

Как лечить

Хотя медицина и утверждает, что тики – это не на всю жизнь, ребенка надо лечить, а значит, обязательно показать врачу: психиатру или психоневрологу, психотерапевту.

Во-первых, для того, чтобы убедиться, что ваш случай – всего лишь слабость нервной системы, а не симптомы серьезных душевных болезней. Врач может об этом судить, изучив, в обрамлении каких других расстройств наблюдается тик. Например, неврозоподобные тики сочетаются с быстрой утомляемостью, раздражительностью, слезливостью, изменчивостью настроения, плохим сном.

Надо исключить редкий тип таких навязчивых состояний, при которых тики с годами усложняются.

Во-вторых, когда диагноз станет ясен, врач назначит лечение.

Для начала это могут быть физиопроцедуры: хвойные ванны (они очень хорошо действуют на 5-6-летних детей), успокоительный чай, электросон, электрофорез с бромом. Все это расслабляет нервную систему. Полезен массаж воротниковой зоны – он улучшает кровоснабжение мозга. Хорошо на ночь попить теплое молоко с медом – оно тоже успокаивает. Одними такими простыми средствами можно достичь многого.

При тиках полезна психотерапия или психокоррекция. Это и гипноз, для ребят постарше – аутотренинг – умение самовнушением помочь себе расслабиться, и специальные дыхательные упражнения для релаксации – всему этому ребенка научит врач.

И кроме лечения словом нужны лекарства: витамины, препараты, улучшающие питание мозга, его обмен веществ, седативные средства.

А родителям можно посоветовать:

● Создайте дома спокойную обстановку.

● Следите, чтобы ребенок со слабой нервной системой обязательно высыпался.

● Ему нужен щадящий режим и полноценный отдых в выходные дни.

● Особенно берегите его нервную систему после болезни: даже пустячная простуда делает ее уязвимой еще на две недели.

● И не обсуждайте его тики. Чем больше вы о них говорите, тем ребенку становится хуже. Он и так понимает, что с ним что-то неладно, и ждет от вас помощи.

Кстати

Виды навязчивых движений:

• Моргание
• Подергивание щеки, плеча, ноги
• Заведение глаз вверх
• Навязчивый кашель
• Навязчивые глотательные движения
• Нахмуривание лба
• Шумное дыхание
• Втягивание живота
• Выбрасывание руки в сторону

Личное мнение

Иосиф Пригожин:

– Психологическое состояние ребенка во многом зависит от атмосферы в семье. Если атмосфера добрая, любящая, то и особых проблем с нервными перевозбуждениями у детей не будет.

Патологическая тревожность и раздражительность могут создать человеку массу проблем.

Ускоренный темп современной жизни, усталость и стрессы — все это в итоге может стать причиной нервного срыва.

Чрезмерная тревожность негативно сказывается на качестве жизни человека, становясь причиной переутомления и плохого настроения.

Внезапное чувство паники является одним из распространенных симптомов нервных расстройств.

Твоя сила — спокойствие внутри! Препарат Афобазол® восстанавливает и защищает нервные клетки, снижая тревогу, беспокойство и раздражение.

Узнать больше.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Даже самый надежный механизм ломается от чрезмерных нагрузок: такой тонкий, сложный и хрупкий аппарат, как человеческая психика, не исключение. Увы, нервные расстройства сегодня отнюдь не редкость, и в этом нет ничего странного. Современная жизнь выдвигает массу требований, и мы, пытаясь им соответствовать, часто перенапрягаемся и испытываем стресс. А от постоянного стресса до нервного расстройства — всего полшага.

Нервное расстройство: что это?

Это — целая группа психоневрологических заболеваний, в число которых входят в первую очередь неврозы, депрессии, различные психосоматические нарушения. Отдельно стоит упомянуть такое явление, как нервный срыв, — острую фазу нервного расстройства, например, невроза.

Нервные расстройства распространены шире, чем обычная простуда. Примерно 90% горожан хотя бы однажды с ними сталкивалась. Впрочем, вести статистику затруднительно, так как многие люди предпочитают переносить жизненные потрясения не обращаясь к врачам, не прибегая к психотерапии.

Опасность заработать нервное расстройство в современном мире просто огромна. Практически любой человек входит в ту или иную группу риска. В большей степени нервным расстройствам подвержены:

Конкретная симптоматика зависит от вида расстройства, однако есть общие признаки, которые проявляются почти у всех, кто страдает от расстройства нервной системы:

• бессонница;
• раздражительность;
• тревога, мрачные мысли, страх перед будущим;
• постоянная усталость, пониженная работоспособность, сонливость;
• невозможность сосредоточиться, снижение внимания;
• ухудшение памяти;
• навязчивые мысли.

Нервные расстройства влияют не только на настроение и поведение, но и на весь организм в целом. Иногда физические признаки нервного расстройства возникают раньше, чем когнитивные, и именно они заставляют людей задуматься — а все ли в порядке? Ведь многие из нас привыкли не обращать внимания на свое душевное состояние, но ухудшение здоровья — другое дело. Чаще всего нервные расстройства сопровождаются:

Как правило, эти состояния — реактивные, иначе говоря, они возникают по вине неких внешних обстоятельств и переживаний. Однако иногда причиной их становятся не какие-то события и связанные с ними чувства, а эндогенные, или внутренние, причины, вследствие которых нарушается метаболизм и структура нервных клеток. Эти причины весьма разнообразны: от погрешностей диеты и нарушения всасывания некоторых витаминов, необходимых для нормального функционирования нервной системы, — до серьезных болезней эндокринной системы и онкологических заболеваний.

Нервные расстройства разнообразны, однако чаще всего люди сталкиваются с одним из нижеприведенных:

Так называют долговременное угнетение нервной системы — как правило, вызванное длительным стрессом. Выражается раздражительностью, пониженным настроением и снижением работоспособности. При неврастении люди часто жалуются на головные боли, слабость, бессонницу, невозможность сосредоточиться. Возбужденное состояние сочетается с вялостью и утомляемостью.

При этом типе нервного расстройства человек постоянно сосредоточен на каких-то тревожных мыслях и идеях. От бреда это состояние отличается тем, что идеи эти, в сущности, вполне реальны. Иными словами, человек, страдающий бредовыми идеями, боится, что его похитят инопланетяне, а при тревожном расстройстве он не может избавиться от страха потери работы, измены или болезни. К этому виду нервных расстройств относятся и разнообразные фобии. Следует отметить, что человек может понимать, что его страхи, скорее всего, беспочвенны, однако не может перестать думать о них.

Этот тип расстройств характеризуется внезапными и беспричинными паническими атаками — приступами неконтролируемого страха. Во время панической атаки человек испытывает необъяснимый ужас, он начинает задыхаться, возникает потливость, головокружение, страх смерти, тремор. Приступы продолжаются от нескольких минут до получаса, и в тяжелых случаях случаются ежедневно. При легком паническом расстройстве атаки могут происходить всего лишь несколько раз в год, однако человек постоянно ждет нового приступа и испытывает нервозность.

Несмотря на то, что большинство людей считают глубокую печаль главным признаком депрессии, это расстройство зачастую проявляется иначе. Депрессивное расстройство — это не столько печаль, сколько апатия, утрата интереса ко всему, что раньше казалось важным и интересным. Человеку в этом состоянии все кажется бессмысленным, он видит будущее исключительно в черных красках, склонен к самоуничижению. Депрессия часто сопровождается сонливостью или тяжелой бессонницей, потерей аппетита, резким набором или снижением веса.

Не являясь нервным расстройством в прямом смысле этого слова, ВСД тем не менее связана с подобными нарушениями. Вегетативная нервная система управляет работой всего организма. Это она регулирует давление и сердечный ритм, готовит мышцы к напряжению и пр. При нарушениях в ее работе эти механизмы срабатывают неадекватно ситуации — например, никакой опасности нет, однако тело реагирует так, будто она есть.

Наилучшим вариантом станет врач-психоневролог, в некоторой мере совмещающий функции невролога и психиатра. Если нет возможности записаться именно к этому специалисту, обращайтесь к психиатру или невропатологу. Первый занимается тем, что связано с настроением и самоощущением, второй — физическими проявлениями нервных расстройств, такими как бессонница, головная боль, нарушения концентрации.

Психолог и психотерапевт помогут лишь тогда, когда заболевания психики исключены, диагноз поставлен и основной целью является возвращение человека к нормальной жизни.

Нервные расстройства не возникают из ниоткуда — они всегда являются следствием либо долговременного стресса, либо каких-то заболеваний. Очевидно, что для полного излечения нужно бороться с причиной, то есть изменить свою жизнь (пересмотреть график работы, закончить бесперспективные отношения, научиться общаться с людьми) или вылечить основную болезнь. Однако это долгий процесс. Именно поэтому и разработаны различные средства для лечения собственно нервных расстройств — все эти методы позволяют облегчить состояние, пока идет борьба с корнем всех зол. Проявления нервных расстройств разнообразны, и лечение должно быть комплексным, только тогда оно даст желаемый и стойкий эффект.

Чтобы закрепить эффект терапии, необходимо пересмотреть весь образ жизни. В частности, обратить внимание на питание, добавив в рацион фрукты и овощи, богатые клетчаткой, сложные углеводы. Раз в полгода можно принимать курс витаминов. Сократите употребление чая и кофе, заменив их на соки и фиточаи, откажитесь от алкоголя и сигарет.

Приучите себя к физическим нагрузкам — даже если поначалу это будут всего лишь пешие прогулки. Если есть возможность, выберите для отпуска какой-нибудь санаторий — лучше всего один из тех, где лечат нервные расстройства. Две недели ежедневных расслабляющих процедур, правильно подобранная диета и вода с содержанием всех необходимых минералов — отличная профилактика нервных расстройств.

🔴SOS🔴Помогите спасти нервы ребёнка и окружающих в том числе. Нервишки шалят уже не по детски😭

Доброго время суток!

Хочу сразу сказать, что против МАГНИЙ В6 я не имею ничего против, но просто не рекомендую его в одном конкретном случае..↘↘↘читаем ниже.

Магний частенько назначают беременным и в первую беременность я его пила.Потом стала умнее и при третей беременности питалась правильно и разнообразно, чтобы потреблять всё необходимое и в разумных дозах.

Как сказал один гинеколог:" Пичкают таблетками всех подряд! А откуда Вы знаете, что именно этого микроэлемента у вас не хватает в организме.

Сдаём кровь на определённый элемент и выявляем. Нехватка есть- только тогда и пьём!!"

А у нас привыкли горстями во время беременности и при болезнях витаминки и таблетки пить.

Всё это индивидуально и требует подробных анализов. Кому-то реально эти витамины помогут и спасут.

МОЯ ИСТОРИЯ.

Мне рекомендовали Витаминки Магний В6 попить при сильной перевозбудимости ребёнка.

Дочери на тот момент было 4,5 года. Лаской и любовью она не обделена, внимание ей всегда уделяется, но в один прекрасный момент она из милой девочки превратилась в ЗЛОБНОГО МОНСТРА, который всегда орёт, истерит, требует максимум к себе внимания, чуть ли не на пол падает в припарке от слова "НЕТ"😨😨😨

Тут не дочери, а маме надо СУПЕР-УСПОКОИТЕЛЬНОЕ.

Дома ещё ладно, но вот когда истерики ребёнок закатывает в общественных местах- становится очень стыдно😳.

НЕУЖЕЛИ Я ПЛОХАЯ МАТЬ, ЧТО ВОСПИТАЛА ТАКУЮ ДОЧЬ.

Пили мы Глицин, разговаривали по душам, наказывала я её, потом шла от обратного- и обнимала во время истерек. Проходило, но со временем всё начиналось заново.

Рекомендовали мне тогда попить Магний В6 для снятия перевозбудимости, истеричности.

Решила я попробывать и приобрела на курс две упаковки витаминок.

ОПИСАНИЕ

Для детей младшего возраста Магний выпускается в виде ампул. В упаковке 10 штук.

Для прохождения одного курса необходимо 2 упаковки.

Ампулы с двух сторон имеют загруглённые конечки. Открытие осуществляется путём надавливания на конечик и его отламывания.

Однако жидкость ещё не выльется, её надо протолкнуть. Для этого открытую ампулу держат над стаканом и отламывают кончик с другой стороны , и жидкость выливается.

Очень осторожно: смотрите, чтобы кончик от ампулы не отлетел в жидкость. Не дай бог, ребёнок выпьет.

В упаковке имеется довольно внушительных размеров инструкция, где подробно всё описано: где чего надо, побочки, применение и т.д.

А тут МИНУС. Данный продукт весьма дорогой. Уже на рынке много аналогов подешевле.

Упаковка с 10 ампулами, рассчитанная на 10- ти дневный курс стоит в пределах 500 рублей.

Эта средняя цена. Не спорю, где дороже, а где и дешевле. но не на много.

Данного формата витаминки выпускаются в виде раствора коричневатого цвета.

АРОМАТ .

Аромат не лекарственный, приятный и ненавязчивый.

Отдаленно напоминает аромат травок.

Отвращения у ребенка не вызывает.

Вкус очень даже приятный, сладковатый( я сама лично пробовала).

Дочурка по началу от Магний вертела нос, а потом привыкла и с радостью просила "компотик".

НАШ ПРИЁМ И РЕЗУЛЬТАТ .

Принимали мы 2 раза в день. Ампулу делили на два приема в день. Открывая ампулу, я выливала содержимое в стакан и давала дочурке днем и вечером.

Пропила курс у удовольствием, отвращения и не желания пить у ребёнка не возникало.

Да эффекта я ждала. как через неделю, так и через две. но его не было.

Ничего не изменилось в поведении ребёнка,ВСЁ ТЕ ЖЕ ИСТЕРИКИ, НЕРВНЫЕ ВЫПАДКИ И ЖЕЛАНИЕ ДЕЛАТЬ ВСЁ ПО-СВОЕМУ😨😨😨😨

В итоге я понимаю,что приём данных витаминов лишь скорее всего восполнил запас микроэлементов ребёнка, не более того.

То ли это возрастное и это надо пережить.

То ли в семье появился малыш и дочь таким образом привлекает к себе внимание.

То ли что-то надо придумать другое.

Иногда я просто не нахожу на это ответы, виню себя в чём-то. 😭

Если у кого-то была аналогичная ситуация и Вы справились с ней- ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА ПОМОЧЬ. МОЖЕТ БЫТЬ ВЫ ЗНАЕТЕ ЧТО ДЕЛАТЬ?

РЕЗЮМЕ.

↘↘↘↘↘Витамины Sanofi aventis

я в данном случае не рекомендую как " спасение от истерик, перевозбудимости ребёнка", ОНИ НЕ ПАНАЦЕЯ И НЕ ПОМОГУТ.

Скорее всего , да и быстрее всего ребёнок успокоится и даст "нормальную реакцию и ответ", если его приголубить, поцеловать и сказать" ЧТО ОНА САМАЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ😍"

Не знаю у кого как, но иногда " МЕТОД КНУТА И ПРЯНИКА" помогает лучше.

Витамины сами по себе хороши и имеют место быть, но лишь с документально подтверждённым анализом.

А ТАК ЖЕЛАЕМЫЙ МНОЮ РЕЗУЛЬТАТ НЕ БЫЛ ДОСТИГНУТ.

- В последнее время я стала очень вспыльчивая, раздражительная, чуть что не по мне - сразу в слёзы. Терапевт сказала: невроз. Расскажите об этом заболевании. Екатерина Д.

Отвечает врач-психиатр, психотерапевт, заведующая Канским филиалом Красноярского краевого психоневрологического диспансера Светлана Рябова.

Инфомусор

- Светлана Валерьевна, что такое невроз и почему это заболевание так распространено в последнее время?

- Неврозы - это обширная группа психических расстройств, которая включает в себя целый спектр заболеваний. Они функциональные, чаще всего спровоцированы стрессом, незапущенные формы хорошо поддаются лечению. Психические заболевания существуют столько же, сколько существует человечество. Но раньше, лет 50 назад, про неврозы как таковые и не говорили (хотя это не значит, что их не было). Одной из причин актуализации этой проблемы является перегрузка нервной системы. Ведь в эволюционном плане мозг человека в последние десятилетия никак не изменился, а вот окружающая нас среда претерпела колоссальные изменения. Жизнь человека в XXI веке отличается бешеным ритмом, сформировавшимся еще в предыдущем веке.

- Это зависит от индивидуальных особенностей человека, его генотипа: у кого-то он сильнее, у кого-то - слабее. Фенотип ещё в детстве воспитывается в определенных условиях существующей среды. Если эта среда относительно здорова, в ней нет большого количества конфликтов и поведение родителей ребёнку понятно, - он вырастет более устойчивым к стрессам. И наоборот, будет подвержен стрессам, если семья неблагополучная (или благополучная с виду, но пронизана конфликтами), и у ребенка нет чёткого понимания правильного поведения. А когда он становится взрослым, у него оказывается не сформирована модель действий в стрессовых ситуациях. Так что в этом случае огромную роль играет социальный фактор.

Невроз или усталость?

- Как заподозрить, что у тебя невротическое расстройство?

- Если снижена умственная работоспособность, она включает в себя все психические процессы: память, внимание, восприятие. Человек стал уставать быстрее, он может выполнить меньший объем работы, либо работа требует большей концентрации внимания, отнимает больше времени, чем обычно.

Очень важный фактор, свидетельствующий о состоянии нашего психического здоровья, - сон. Важны и продолжительность, и качество сна. Часто на начальных стадиях невроза люди, даже если и спят достаточно времени, утром не чувствуют себя отдохнувшими. Могут быть и другие нарушения: сложности с засыпанием, ночные пробуждения. Это говорит о том, что в течение ночи мозг недостаточно отдыхал.

И, наконец, нестабильность эмоционального фона: перепады настроения, раздражительность, вспыльчивость, плаксивость. А также снижение интересов, изменение пищевого поведения.

Конечно, многие люди могут найти у себя эти факторы. Но не всегда это говорит о болезни и не всегда требуется специфическое лечение. Надо отличать невроз от обычной усталости. Если человек за два выходных дня не успевает восстанавливаться, а усталость перешла на понедельник - можно говорить об истощаемости нервной системы - неврастении. А если восстановил силы за два дня - просто утомляемость, которая не требует лечения.

- Может ли человек сам справиться с недугом?

При невротических состояниях очень эффективна психотерапия, которая поможет сбросить накопившуюся негативную энергию, понять, как реагировать на стресс, расставить приоритеты, составить модель поведения, посмотреть на ситуацию со стороны, понять, как себя вести, разобраться в себе самом.

- А если у человека проблема хроническая, что делать?

- В таком случае неврозы чаще всего носят налёт депрессии, и надо оценивать степень глубины этого состояния: когда можно самим бороться с этим, а когда нужна помощь специалиста. Если к факторам, о которых мы говорили, присоединяется болевой синдром (боли в желудке, сердце, стойкая головная боль, изменение давления, боль в теле) - это говорит о том, что состояние перешло на более глубокий уровень и потребуется лечение медикаментами. Но не стоит бояться - современные препараты действуют мягко и незаметно, сохраняют работоспособность.

Должна заметить, что мы часто переоцениваем значение стрессового фактора: кажется, что что-то случилось - и на этом жизнь кончается. А когда человек изменил своё отношение к проблеме и посмотрел на жизнь другими глазами, то оказывается, что проблема яйца выеденного не стоит.

Не копить обиды

- Правда, что мужчины более подвержены стрессу?

- Принято считать, что мужчины - сильный пол, а женщины - слабый. Что касается психики, здесь всё бывает наоборот. Хотя статистически неврозами чаще болеют женщины, в некоторых ситуациях они могут оказаться более выносливыми, лучше приспосабливаться к условиям среды. И при необходимости всё же приходят к доктору. А мужчины часто заменяют специалиста алкоголем.

- Могут ли психические нарушения привести к серьёзным заболеваниям?

- Сплошь и рядом. Нервная система в тесной связи с сердечно-сосудистой, гормональной системами, и любые изменения в нервной системе тут же дают о себе знать.

- Научите, как не нервничать по пустякам, как не реагировать на обиды и провокации?

И ещё. Не надо заниматься самоедством - старайтесь чаще отвлекаться. Обязательно надо найти для себя отдушину. Я бы рекомендовала иметь какое-то увлечение, или, по крайней мере - своё пространство. Это может быть даже уголок в доме, например, удобное кресло, где вы можете уходить от давящей действительности и комфортно себя чувствовать. Для кого-то такая отдушина - дача, природа, встреча с друзьями. Важно сменить обстановку, иначе человек превращается в белку, которая крутит колесо и не может остановить.

По данным ВОЗ, за последние 65 лет число неврозов в мире выросло в 24 раза, и у каждого второго есть шанс заболеть, а депрессия к 2020 году станет вторым по распространённости заболеванием в мире после болезней сердечно-сосудистой системы.

В России количество людей, страдающих психическими расстройствами, превышает четыре миллиона (3,5% населения), при этом речь идёт об официально зарегистрированных случаях. Специалисты полагают, что в помощи психиатров нуждаются около 21 миллиона жителей нашей страны (14% населения).