Бальзамы сибирское здоровье для головной боли

Переохлаждение или простуда?
Боль в перенапряженных мышцах?
Раздражение или повреждения кожи?
Почувствуйте целительную мощь сибирской природы!
Многофункциональный бальзам на основе эфирного масла пихты и диких сибирских трав активно прогревает, ускоряет восстановительные процессы, пробуждает ресурсы организма и восстанавливает силы.

Как работает бальзам?
– Камфора хорошо прогревает кожу.
–– Сосновая живица, эфирные масла пихты и эвкалипта дарят тепло и потрясающий ароматерапевтический эффект.
– Облепиховое масло помогает обновлению и восстановлению кожи.
– 13 растительных экстрактов помогают организму восстанавливать силы, чувствовать себя комфортно и быть активным.

В каких случаях применять?
– Во время простуды для растирания ног, рук и грудной клетки.
– При ощущении дискомфорта в пояснице и шее.
– В случае упадка сил и скованности движений после физических нагрузок или перетренированности.
– При травмах, ссадинах и царапинах.
– При возрастном ограничении подвижности.

Бальзам широкого спектра действия от Siberian Wellness: только факты
• Более 20 лет топ-продаж в ассортименте Компании.
• На 98,8% натуральный растительный продукт, не тестируемый на животных.
• Продукт-легенда, у которого насчитывается не менее 10 способов применения, основанных на отзывах Клиентов.
• Универсальный продукт: растительный помощник для каждой семьи, в любое время года, в любом месте.

Почувствуйте, как природа заботится о вас!

Применение

Небольшое количество бальзама нанести на кожу и распределить легкими массажными движениями. Только для наружного применения!

Один бальзам – множество решений!

ПРОСТУДА И ОРВИ
• Для облегчения дыхания смазывайте крылья носа.
• При появлении первых симптомов простуды добавьте 20–30 капель бальзама в 2 л горячей воды и прогрейте ноги в течение 10–15 минут. Вытрите кожу насухо и наденьте теплые носки.
• При повышенной температуре натрите бальзамом грудную клетку и спину от поясницы и выше, укутайтесь одеялом. Повторяйте 2-3 раза в день.
• При кашле и боли в горле втирайте бальзам массажными движениями в область грудной клетки. Повторяйте 2-3 раза в день.

ДРУГИЕ СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ
• При раздражении на коже, ссадинах, порезах, неглубоких травмах и укусах насекомых используйте бальзам 5–7 раз в день.
• При головной боли и чувстве перенапряжения нанесите бальзам на область висков, слегка массируя кожу. Повторяйте по мере необходимости.
• При переохлаждении разотрите кисти рук и стопы с использованием бальзама.

Перед применением рекомендуем протестировать косметическое средство на локтевом сгибе руки – возможное проявление кожных реакций обусловлено индивидуальной непереносимостью компонентов, входящих в состав.

Состав

Активные компоненты: живица сосновая, пихтовое масло, масло эвкалипта, камфора, масло облепихи, экстракт зверобоя, экстракт чаги, экстракт хмеля, экстракт бадана, экстракт коры дуба, экстракт крапивы, экстракт лапчатки, экстракт мать-и-мачехи, экстракт пиона, экстракт донника, экстракт дягиля, экстракт солянки холмовой, экстракт чабреца.

Ингредиенты: вода, масло пихтовое эфирное, камфора, глицерин, акрилоилдиметил таурат аммония/винилпирролидон сополимер**, живица сосновая, бензиловый спирт**, ксантановая камедь, глицерил лаурат, масло облепихи, масло эвкалипта эфирное, экстракт зверобоя, сахарозы лаурат, экстракт чаги, экстракт хмеля, экстракт бадана, экстракт коры дуба, экстракт крапивы, экстракт лапчатки, экстракт мать-и-мачехи, экстракт пиона, экстракт донника, экстракт дягиля, экстракт солянки холмовой, экстракт чабреца.

(INCI) aqua (water), abies sibirica (siberian fir) oil, camphor, glycerine, ammonium acryloyldimethyltaurate/VP сopolymer**, abies sibirica (fir) turpentine, benzyl alcohol**, xanthan gum, glyceryl laurate, hippóphae rhamnoídes (sea-buckthorn) fruit oil, eucalyptus globulus (eucalyptus) leaf oil, hypericum perforatum (saint john`s wort) extract, sucrose laurate, inonotus obliquus (birch polypore) extract, humulus lupulus (hop) extract, bergenia crassifolia (bergenia) extract, quercus robur (oak) bark extract, urtica dioica (nettle) leaf extract, dasiphora fruticosa (tormentil) extract, tussilago farfara (coltsfoot) leaf extract, paeonia lactiflora (peony) root extract, melilotus officinalis (clover) extract, angelica sinensis (angelica) root extract, salsola collina (tumbleweed) extract, thymus serpyllum (thyme) extract.

** Компоненты ненатурального происхождения.

Сибирский бальзам- польза для всей семьи. Опишу много способов применения на примере моей семьи. Чем намазать лицо на ночь? Как избавиться от головной боли? Как облегчить хронический насморк? И это далеко не все

Начну с истории, как этот чудесный бальзам оказался любимцем всей нашей семьи.

Сначала его купила моя мама, и при каждом моем синяке, царапине, шелушении и так далее, она говорила: " Намажь корнем".

После примерно полугода терроризирования, я наконец прочувствовала всю пользу этого чудо-средства, и уже стала точно так же говорить мужу: " Намажь корнем", как только у него заболевали ноги или спина, вылезал герпес или появлялась мозоль.

Он очень долго смеялся, спрашивал, может мне и пить его? Но прошло какое-то время, я его затерроризировала, он стал пользоваться и он сам стал спрашивать: " Где корень?" И тоже использует его вовсю.

Особую любовь он заслужил у доченьки, обожает его запах и вкус! Ребенок маленький, конечно же успела попробовать его на вкус. Этот божественный аромат хвои сведет с ума кого угодно!

Я долго уговаривала свою свекровь начать им пользоваться, она ссылалась на свою нанависть к запаху хвои. Теперь и она им пользуется как миленькая.
Постараюсь перечислить все наши способы использования, но, я уверена, что всего и не вспомню- настолько этот бальзам многогранен:

Снимает боль в ногах мужа после долгого "стояния" на одном месте
свекровь избавл от перхоти неизвестного происхождени. Мучалась всякими ДОРОГОСТОЯЩИМИ средствами долго, пока я ее не уговорила на корень- я знала, что он поможет.
несколько раз у ребенка на писичке появлялась аллергия небольшая, вечером намазать- утром и не вспомните про нее.
хотя бы раз в неделю мажу на ночь лицо и шею- утром я богиня, очень зорошо питает лицо и разглаживает его
в нос люблю мазать- у меня хронический насморк- облегчает
любая ссадина, порез, ушиб- только корень! Мы не знаем ни зеленки, ни перикиси, ни чего бы то еще. Кстати, если сразу ушиб намазать то синяка не будет!
ребенок разбил губу два раза за лето- первый раз без корня лечили неделю. Второй раз только один раз намазали корнем- все прошло. Оба раза разбивала сильно, в кровь!
мозоль, внутри которой есть жидкость- намазать сверху и потом боли не будет, или будет меньше. Если мозоль уже разорвалась- намазать на ночь и утром не вспомните: он и вылечит и подсушит
это недавно только выявила: головная боль у меня строго в первый день цикла, всегда. Оказывается, если помассировать виски с корнем пару минут- боль исчезает! А раньше мучилась полдня.
Боль в пояснице при критических днях- полностью не снимает, но сильно облегчает.
и еще куча случаев, что всего и не вспомнить!

Состав и способ применения:

Хватает бутылька на год или больше, при очень частом использовании. Обязательно во все поездки берем.

Итог: очень рекомендую всем всем всем! Аналогов не знаю.

Бальзам Сибирское здоровье Корень: инструкция по применению и отзывы

Латинское название: Balzam Siberian Health Root

Действующее вещество: комплекс экстрактов лекарственных трав (complex of herbal extracts), масло пихты (fir oil), эфирное масло эвкалипта (eucalyptus essential oil), живица сосновая (pine resin)

Актуализация описания и фото: 26.11.2018

Бальзам Сибирское здоровье Корень – косметическое средство, разогревающего, обезболивающего, противовоспалительного и расслабляющего действия, способствующее снятию напряжения.

Форма выпуска и состав

Выпускают препарат в форме бальзама целительного широкого спектра действия: белого цвета, жидкой консистенции, со специфическим запахом (во флаконе по 250 мл).

Активные компоненты, входящие в состав Бальзама Сибирское здоровье Корень:

живица сосновая;
эфирное масло эвкалипта;
пихтовое масло;
экстракты следующих растений: чабрец, мать-и-мачеха, дуба кора, хмель, пион, крапива, солянка холмовая, дягиль, донник белый, бадан, зверобой, лапчатка, чага.

Фармакологические свойства

Благодаря богатому составу и тщательно подобранным компонентам, включающим масло пихты и экстракты лекарственных трав, Бальзам Сибирское здоровье Корень оказывает выраженный расслабляющий и разогревающий эффект, содействует снятию напряжения, демонстрирует противовоспалительное, защитное и укрепляющее действие.

Содержащийся в препарате комплекс активных растительных составляющих способствует облегчению и устранению дискомфортных ощущений различного генеза, снятию усталости после интенсивных физических нагрузок, в т. ч. таких как поднятие тяжестей, а также помогает при переохлаждениях.

Действие Бальзама Сибирское здоровье Корень обусловлено свойствами его активных ингредиентов:

пихтовое масло: включает свыше 35 биологически активных веществ, благодаря которым обладает антисептическим, противовоспалительным, жаропонижающим и венотонизирующим эффектом;
кора дуба: проявляет выраженные заживляющие, противовоспалительные и антисептические свойства;
мать-и-мачеха: положительно влияет на иммунную систему, демонстрирует дезинфицирующее и заживляющее действие;
донник белый: способствует устранению воспаления, обладает ранозаживляющим свойством, оказывает выраженное антибактериальное действие;
лапчатка: обеспечивает защиту клеток и тканей кожи от агрессивного воздействия различных факторов;
хмель: обладает успокаивающими и восстанавливающими свойствами, снимает кожный зуд, ускоряет заживление повреждений;
чабрец: проявляет противовоспалительный, бактерицидный, противогрибковый и иммуномодулирующий эффект;
дягиля корни: участвуют в выведении токсинов из кожных покровов, демонстрируют противовоспалительное и антисептическое действие;
зверобой: обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом, содействует ускорению заживления;
крапива: оказывает витаминизирующее и общеукрепляющее действие, ускоряет процессы рассасывания гематом;
солянка холмовая: участвует в регулировании микроциркуляции в капиллярах, защищает сосуды, препятствуя повышению проницаемости их стенок;
бадан: обладает заживляющими и антисептическими свойствами;
пион: тонизирует кожу, участвует в восстановительных процессах, обладает успокаивающим свойством;
чага: проявляет выраженное ранозаживляющее действие, снимает воспаления кожи и улучшает ее состояние.

Регулярное применение бальзама способствует улучшению состояния кожных покровов. Средство очищает поверхность кожи, повышает ее эластичность, содействует устранению пигментных пятен, папиллом, бородавок.

Показания к применению

Согласно инструкции, Бальзам Сибирское здоровье Корень рекомендован к использованию в качестве вспомогательного средства при следующих заболеваниях/состояниях: растяжения, боли в мышцах, ушибы, травмы, гематомы, судороги, воспалительные заболевания кожи, варикозное расширение вен, заболевания суставов, остеохондроз всех отделов позвоночника, артрозы, артриты, подагра, простудные заболевания, ринит, заложенность носа, острые респираторные заболевания (ОРЗ), острые респираторные вирусные заболевания (ОРВИ), бронхит, головные боли, послеродовая мастопатия.

Противопоказания

кожные и аллергические поражения;
гиперчувствительность к любому из составляющих бальзама.

Инструкция по применению Бальзама Сибирское здоровье Корень: способ и дозировка

Для ухода за кожей небольшое количество косметического средства наносят на обрабатываемый чистый участок кожного покрова легкими массажными движениями до полного впитывания.

Бальзам Сибирское здоровье Корень можно разводить отварами трав, зеленым чаем, водой (обязательно при использовании у детей младше 3 лет) в пропорции 1:1.

Рекомендуемый режим дозирования:

простудные заболевания, лихорадка, ангина, грипп, ОРЗ: 2–3 раза в сутки препаратом натирают всю поверхность тела, а также делают компрессы на стопы ног; для компресса марлю, сложенную в 3 слоя, смачивают препаратом, слегка отжимают и кладут на стопы, сверху накрывают пергаментной бумагой или полиэтиленовой пленкой и надевают шерстяные носки; процедура длится 60 минут, если ощущается легкое пощипывание, компресс следует снять раньше;
ринит, заложенность носа: наносят на крылья носа, область переносицы и виски, сочетано ставят компрессы на ступни;
боли в мышцах, растяжения связок, травмы, остеохондроз, заболевания суставов, подагра: втирают массирующими движениями в несколько приемов по 3–5 мл, от периферии к центру (от ступней к туловищу, от кистей к плечам); при нанесении на область живота проводят массаж осторожными движениями по часовой стрелке; после обработки проблемный участок укутывают или покрывают шерстяной тканью на 30–40 минут, в это время требуется избегать сквозняков и находиться в теплом помещении; для усиления эффекта препарат можно использовать в сауне или после ванны;
выраженные тянущие боли при радикулите: компресс наносят перед сном на больное место или весь позвоночник, утепляют или укутывают, и оставляют на всю ночь; курс – 3–4 недели, рекомендуется комбинировать с мазью Живокост, применяя ее утром после проведения процедуры;
ушибы, растяжения, вывихи: Бальзам Сибирское здоровье Корень используют в виде компресса; для проведения процедуры бальзам разводят водой или зеленым чаем в пропорции 1:1, марлю пропитывают полученным раствором, слегка отжимают и помещают на больное место, компресс укрывают теплым одеялом и оставляют на 10–15 минут;
варикозное расширение вен и судороги: наносят порциями по 3–5 мл, повторяя процедуру несколько раз; в области тромба не массируют, осуществляя только легкие аппликации;
гнойные раны, рожистое воспаление: применяют в виде компресса ежедневно; при открытой ране, бальзам наносят на прилегающие к ней участки кожи, избегая попадания в саму рану, втирают порциями по 3–5 мл;
мастопатия: применяют в виде смачиваний и аппликациях без растираний и согревания.

Побочные действия

При наличии индивидуальной непереносимости к компонентам Бальзама Сибирское здоровье Корень возможно развитие кожных реакций.

Передозировка

Данные не указаны.

Особые указания

Перед первым использованием препарата, для предупреждения возникновения возможных кожных реакций, Бальзам Сибирское здоровье Корень рекомендуется протестировать, нанеся небольшое количество на внутреннюю поверхность области локтевого сустава.

В составе препарата отсутствуют сульфаты, фталаты, парабены, минеральные масла и искусственные отдушки.

Косметическое средство не проходило тестирование на животных.

Лекарственное взаимодействие

Данные не указаны.

Аналоги

Аналогами Бальзама Сибирское здоровье Корень являются: Вирапин, Санитас бальзам, Бальзам разогревающий ШИСЕЙКАН, Реоневрол, Випросал, Нео-капсидерм, Миотон, Камфоцин, Бальзам с разогревающим эффектом Фаст, Мелливенон.

Сроки и условия хранения

Условия хранения и срок годности указаны в маркировке потребительской тары.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Отзывы о Бальзаме Сибирское здоровье Корень

Отзывы о Бальзаме Сибирское здоровье Корень в большинстве случаев положительные. Многие пациенты отмечают хороший результат при использовании препарата для лечения симптомов простуды, ушибов, растяжений, суставных и мышечных болей, варикозного расширения вен, болей в области поясницы и других болевых ощущений. Согласно отзывам, средство облегчает дыхание при заложенности носа, способствует заживлению ран и снятию воспаления, устраняет напряжение и боль в икроножных мышцах после долгого трудового дня,

Встречаются также отзывы, в которых указывают на слишком слабое действие препарата или на полное отсутствие эффекта от его применения. Недостатком Бальзама Сибирское здоровье Корень многие считают развитие побочных кожных реакций. Некоторым пациентам не нравится слишком жидкая консистенция препарата (что, по их мнению, затрудняет применение) и его специфический запах.

Цена на Бальзам Сибирское здоровье Корень в аптеках

Средняя цена на Бальзам Сибирское здоровье Корень составляет 290 рублей, за упаковку объемом 250 мл.

Продукция Сибирского здоровья.

Удхэн ой. Лес - ЛЕЧЕБНЫЙ ВАЗОРЕГУЛИРУЮЩИЙ БАЛЬЗМА. Бальзам Лес так же, как и бальзам Корень воздействует через рефлекторное возбуждение рецепторов кожи. Однако он обладает более специализированным действием. Бальзам предназначен для активизации кровообращения в сосудах головного мозга и кожи головы.

Цена 235 руб. 250 мл.

Состав: вода, полисорбат-20, зверобой, трилон Б, катон, метилникотинат, крапива, ромашка, левзея, подорожник, хвощ полевой, тысячелистник, пион, валериана, мать-и-мачеха, чага, эфирные масла аниса, эвкалипта, пихты, гвоздики, камфора.

Противопоказания и ограничения: не использовать при наличии аллергической предрасположенности и индивидуальной непереносимости компонентов состава.

– обладает обезболивающим, отвлекающим и противоотечным действием
– нормализует капиллярное кровообращение
– оказывает успокаивающее и расслабляющее действие
– помогает восстановить работоспособность в стрессовых условиях
– способствует устранению перхоти, снимает неспецифический зуд, улучшает состояние кожи головы, способствует росту волос

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ: эффективен при головных болях ( в том числе при мигрени), гипертонической болезни 1 и 2 степени, бессонице, повышенной раздражительности и утомляемости, а также при острых респираторных заболеваниях и лихорадке.

При головной боли, мигрени, гипертонической болезни, повышенном артериальном давлении и выпадении волос: наносить наголову в пробор волос пипеткой или рукой. Втирается от переферии к центру в течении 5-15 минут, после чего на 15-20 минут надеть шапочку или укутать голову полотенцем. Мыть голову после применения бальзама не обязательно. Если бальзам при втирании начинает пениться, рекомендуется увеличить количество втираемого препарата.
При простудных заболеваниях, ангине, гриппе, повышенной температуре: от 3 до 5 раз в день втирать в голову; делать компресс на ступни ног следующим образом: марлю в три слоя смочить в препарате, слегка отжать, положить на ступни ног, сверху - пергаментная бумага или полиэтелен, надеть шерстяные носки, через час компресс снять. Если чувствуется легкое пощипывание, то компресс рекомендуется снять раньше.

Бальзам Мульхен. Лед - Бальзам против отеков.

Беспокоят головные боли?

Головные боли - одна из наиболее частых жалоб, с которой пациенты обращаются к врачу.

Исследования показывают, что более 70% населения развитых стран жалуются на эпизодические или хронические головные боли. Однако и эта цифра не отражает истинного положения вещей, ибо многие пациенты не обращаются к врачам, либо занимаясь самолечением, либо #8212; в ряде случаев #8212; не желая обследоваться из-за опасения обнаружить более серьезную патологию. Часто такие больные, периодически испытывая головные боли, не посещают врачей, больше половины из них принимают безрецептурные анальгетики, часто при этом злоупотребляя приемом препаратов. Это приводит к развитию опасных побочных эффектов (желудочно-кишечные нарушения, поражение печени и почек, аллергия).

Головная боль может быть ведущей, а иногда и единственной жалобой более чем при 40 различных заболеваниях: неврозах, депрессивных состояниях, гипертонической болезни, артериальной гипотонии, почечной и эндокринной патологии, заболеваниях нервной системы, ЛОР-органов, глаз и т.д.

Методы определения причины головной боли:

Ультразвуковая допплерография сосудов головы и шеи #8212; Позволяет оценить состояние крупных кровеносных сосудов и выявить патологические состояния, препятствующие нормальному кровотоку.
Суточное мониторирование артериального давления #8212; метод, который позволяет выявить скрытую артериальную гипертонию, установить особенности колебаний артериального давления в течение суток и скорректировать терапию для снижения артериального давления.
Анализы крови #8212; позволяют выявить признаки инфекции, воспаления.
Осмотр окулиста #8212; показан практически во всех случаях наличия головной боли, поскольку возможные изменения на глазном дне, которые может увидеть только окулист с помощью специальной аппаратуры, также помогают установить истинную причину головной боли. Кроме того, окулист оценит состояние рефракции, остроту зрения, поля зрения.

Может также понадобиться консультация отоларинголога, стоматолога, рентгеновская компьютерная томография головного мозга, магнитно-резонансная томография головного мозга и позвоночника, магнитно-резонансная ангиография для специального обследования.

Сегодня очень актуален вопрос о простудныхзаболеваниях у детей. и конечно у взрослых. Но затрону вопрос о детях.

И если уж речь зашла об острых респираторных заболеваниях, то краткая классификация симптомов, им сопутствующих будет выглядеть следующим образом:
Если вас мучают сильные головные боли, ломит мышцы и суставы, накатывает слабость, а нервы будто обнажены, температура около 39° C, в горле першит, нос заложен, но насморка как такового, нет - значит, у вас грипп;

Если из носа течет, но самочувствие вполне сносное и температура не выше 37° C - вы подхватили риновирусную инфекцию, то есть у вас обычный насморк;
Если голос сел или осип и постоянно беспокоит лающий кашель - значит вы заболели ларингитом - воспалением гортани. А подарил его вам вирус парагриппа;

Если после первых общих признаков недомогания вам стало трудно дышать, появился сперва сухой, мучительный, а затем с мокротой кашель и температура никак не желает снижаться - значит, у вас бронхит, который вырос , возможно, из гриппа;

Если на 2—3-й день к ознобу, кашлю и насморку прибавилось чувство рези в одном, а то и во втором глазу, миндалины и горло покрылись сероватыми или белыми пленочками, а лимфоузлы увеличились, знайте: вы стали жертвой аденовирусной инфекции, или, попросту говоря, ангины.

Все вышеперечисленные симптомы заболеваний — это только следствие. А для того, чтобы не допустить неприятных последствий очень важно знать причины. Ответственность за защиту организма от инфекционных заболеваний лежит на иммунной системе.

Задай
те себе следующие вопросы (а главное постарайтесь ответить на них с максимальной честностью):
Сколько сил и внимания я уделяю для поддержки своего иммунитета?
Отдыхаю ли я именно столько, сколько нужно для восстановления сил моего тела?
Провожу ли во сне нужное ему для этого количество часов?

Наибольший эффект они дают при употреблении их согласно профилактического курса, рекомендованного Научно-инновационным центром Корпорации.

Серебрянный бальзам
Препарат создан на основе прополиса, структурированного ионами серебра, которое широко известно своими антибактериальными и противовирусными свойствами. Состав обогащен уникальным экстрактом из мелонеллы и дикорастущих сибирских трав, что обеспечивает еще более надежную защиту от инфекций.

Адаптовит Комплекс растительных адаптогенов
Уникальная комбинация растительных адаптогенов, которые быстро и эффективно повышают антибактериальный и противовирусный иммунитет всего организма.

Витацинк Органический минеральный комплекс

Лимфосан М Биостимулирующий фитосорбент

Продукт наиболее подходящий для городского человека в осенне-зимний сезон. Содержит в своем составе два растительных комплекса:
Адаптонтм, который содержит в себе самые эффективные биостимулирующие растения сибирской тайги;
Витэлтм, обеспечивающий организм большинством незаменимых витаминов и минеральных веществ в органической форме.

ЭПАМ 900 и 7. а также по необходимости можно еще подключить ЭпамВозврождение 3,при температуре и поднятии иммунитета ,а тажке для растирания ребенка (и взрослого) прекрасное средство Сибирский бальзам Корень . При головных болях бальзам Лес .

Отдельно хочу уделить тому, что этот бальзам Корень прекрасно помогает при повышенной температуре, растирание всего тела. укутать тело. Температура потихоньку понижается, состояние облегчается и нет необходимости идти в аптеку за колдрексом или фервексом и т.д.

И конечно чай - травяной, можно приобрести в аптеке или от корпорациия сибирское здоровье фиточай Саган Дайля .

Элеутерококк или сибирский женьшень – ключевое растение дальневосточной и северокитайской медицины. Копеечник или красный корень – любимое средство алтайских знахарей. Бадан – важнейший компонент бурятской и монгольской медицины. Корень имбиря играет главную роль в индийской медицине Аюрведы. Листья крапивы являются незаменимым средством для русской народной медицины, а шиповник – важнейший элемент европейской фитотерапии.

И конечно в лечении необходим Серебрянный бальзам препарат создан на основе прополиса, структурированного ионами серебра, которое широко известно своими антибактериальными и противовирусными свойствами. Состав обогащен уникальным экстрактом из мелонеллы и дикорастущих сибирских трав, что обеспечивает еще более надежную защиту от инфекций.

Просмотры: 2163

Смотреть комментарии:

ТОПовая продукция от корпорации "Сибирское Здоровье (видео)

Головная боль: причины и следствие

Согласно научному определению, головная боль – это боль, возникающая в любой части головы, и сопровождающая многие заболевания и состояния. Тем не менее, чаще всего она является следствием эмоционального потрясения или умственного перенапряжения. Нередко обычную головную боль путают с мигренью. Однако, несмотря на свою схожесть, эти понятия различны.

В отличие от обычной головной боли, мигрень – это очень сильные регулярно возникающие приступы головной боли, которые сопровождаются покалыванием в руках и ногах, появлением повышенной чувствительности к свету или звуку, а также тошноты и рвоты (2) . Мигрень является неврологическим заболеванием.

длительная работа за компьютером;
плохая осанка, в частности, когда плечи опущены, а грудная клетка зажата;
старые травмы, наличие заболеваний – речь идет не только о неврологических, но и о гриппе, глаукоме и пр;
обезвоживание организма;
стресс и перенапряжение;
отравление угарным газом;
недостаток сна;
нервное истощение;
неправильное питание и проблемы с пищеварительным трактом;
перемена погоды;
плохое настроение (3) ;
недостаток эстрогена у женщин в период ПМС;

Важно помнить, что залог успеха при лечении головных болей заключается в установлении и устранении истинной причины их возникновения.

Согласно многочисленным исследованиям ученых, не только предотвратить появление, но и избавиться от разных головных болей можно, добавив в свой рацион определенные продукты, содержащие нужные в данный момент организму витамины и минералы.

При мигрени предпочтение нужно отдать витамину В2, или рибофлавину. Он позволит снизить частотность возникновения мигреней до 48%.Происходит это в результате улучшения обмена веществ в головном мозге. Тем более что рибофлавин принимает активное участие в синтезе нервных клеток и способствует увеличению доступа энергии к ним. Содержится он в молочных продуктах, мясе, рыбе, яйцах и грибах.

При гормональной головной боли, которая нередко возникает у женщин в период ПМС и является следствием недостатка эстрогена, нужно принимать магний. Он способствует восстановлению натриево-калиевого баланса в организме и позволяет избавиться от перевозбуждения. Магний содержится в бананах, семечках подсолнуха, картофеле и даже шоколаде.

При перенапряжении и стрессе поможет Коэнзим Q10. Это мощнейший антиоксидант, который отвечает за здоровье кровяных сосудов. Он защищает организм от стресса, тем самым, минимизируя риск возникновения связанных с ним приступов головных болей. Содержится он в яйцах, рыбе (тунце или скумбрии), цветной капусте и брокколи.

При простуде и гриппе приступы головной боли чаще всего возникают вследствие обезвоживания организма. Восполнить недостаток жидкости поможет стакан воды или порция влагосодержащих фруктов. Например, арбузы, виноград, дыня, клубника или ананас.

Интересно знать, что в Китае на протяжении нескольких тысячелетий существует традиция избавления от приступов головной боли с помощью имбирного чая. Заменить его можно мятным, сливовым или зеленым. Все они позволяют снять напряжение и, как следствие, саму головную боль (4) .

Вода или фруктовые соки, которые не только позволят избавиться от головной боли при обезвоживании, но и насытят организм полезными веществами.
Вишня или вишневый сок. В ней содержится кверцетин, обладающий мощными антиоксидантными, противоаллергическими и противовоспалительными свойствами. Его уникальность в том, что он способствует снижению чувствительности и боли.
Бананы. В них есть витамин В6. Подобно витаминам В3 и В2, он успешно борется с головной болью, способствуя выработке серотонина. Последний действует как антидепрессант. К тому же, исследования показали, что витамин В6 помогает избавиться от умственной усталости, также являющейся причиной приступов головной боли.
Арбуз. Он позволит избавиться от головной боли при обезвоживании. Его можно употреблять самостоятельно или в составе салатов с дыней, ягодами и огурцом.
Льняное семя. В нем содержится достаточное количество жирных кислот омега-3. Они обладают противовоспалительными свойствами и помогают избавиться от мигрени.
Острый перец и другие пряности. Они позволят избавиться от т.н. синусной головной боли, возникающей в результате закупорки околоносовой пазухи. Механизм их действия на организм достаточно прост. Острота, которая в них содержится, способствует очищению синусов. Это позволит снизить давление и облегчить головную боль. В то же время, данный продукт не подходит людям, страдающим от хронических мигреней, так как он может лишь усугубить ситуацию.
Кукуруза. В ней содержится витамин В3. Он отвечает за здоровье кровеносной системы и действует успокаивающе на нервную систему. Его недостаток может стать причиной возникновения приступов головной боли в результате стресса. Заменить кукурузу можно бобовыми, томатами или картофелем.
Овсянка или пшено. Они богаты магнием и витаминами группы В, которые способны избавить от головной боли.
Шпинат. Один из самых полезных видов зелени. Он способствует снижению приступов головной боли благодаря содержанию витамина В2, оказывающего успокаивающий эффект на нервную систему. Медики утверждают, что день, начатый с салата со шпинатом, обещает пройти без головной боли. Наряду с этим, шпинат очищает кожу и придает блеск волосам.
Лосось. По сути, это белок, который позволит избавиться от головной боли, возникающей вследствие голода. К тому же, этот продукт богат жирными кислотами омега-3, которые способны снизить частотность возникновения, длительность и силу приступов головной боли.
Кофе в умеренных количествах. Кофеин сужает сосуды, снимая, тем самым, головную боль. Именно поэтому многие лекарственные препараты от головной боли содержат кофеин. Между тем, прибегая к помощи чашечки кофе, важно помнить о том, что чрезмерное потребление кофе становится причиной обезвоживания организма и лишь увеличивает приступы головной боли (5) .
Нежирное молоко. Это источник кальция и калия, недостаток которых приводит к повышению артериального давления и, как следствие, возникновению головной боли. Кроме того, молоко предупреждает обезвоживание организма.
Бобовые. Они насыщают организм магнием и, тем самым, снижают головную боль.
Картофель. Он богат калием, который позволяет восстановить натриево-калиевый баланс и предупредить обезвоживание организма. Заменить его можно дыней. Между тем из-за содержания алкалоидов, данный продукт не подходит людям, страдающим хроническими мигренями (6) .
Миндаль. В нем содержится магний. Этот микроэлемент нормализует кровяное давление и снимает головную боль.
Арахис в умеренных количествах. Высокое содержание витамина Е делает его одним из лучших средств борьбы с гормональными головными болями (7) .

И, наконец, искренне радоваться жизни. Ведь, по настоящему жизнерадостные и счастливые люди менее подвержены любым заболеваниям, многие из которых и являются причиной возникновений всех видов головных болей.

Читайте также: