Бляшки в сосудах головные боли

Из-за неправильного образа жизни образовываются бляшки в сосудах головного мозга. Это серьезное заболевание, которое без лечения может привести к тромбозу, инсульту или даже летальному исходу. Лечение проводится с помощью медицинских препаратов, операции и народных средств. Важную роль играет диета пациента. Соблюдая все правила, возможно полностью избавиться от заболевания.

Причина возникновения

Атеросклеротические бляшки в сосудах головного мозга появляются вследствие нарушения обмена липидов.

Вырабатывается большое количество холестерина, который скапливается на стенках сосудов. После чего на таких отложениях наслаиваются кальций и соединительные ткани. Как следствие, образовываются тромбы. В основном к такому нарушению склонны люди, которые ведут малоподвижную жизнь, плохо питаются и имеют вредные привычки (принимают алкоголь, курят).

Причины появления бляшек в головном мозге:

нарушенный метаболизм;
сахарный диабет;
гипертиреоз;
заболевания надпочечников;
стрессы;
менопауза;
наследственная предрасположенность.

Вернуться к оглавлению

Симптомы нарушения

Признаки появляются постепенно по мере развития заболевания. На фоне накопления тканей в сосудах развиваются головные боли, шум в ушах, головокружение. Усиливается чувство усталости, раздражительность и депрессивные ощущения. Появляются нарушения сна: бессонница, кошмары, недосыпания. У больных возникают проблемы с памятью. Такие же признаки появляются, если формируются бляшки в сосудах шеи. Если на веках появляются желтые образования, то это говорит о накоплении веществ в голове. При появлении атеросклеротических бляшек возникают такие симптомы:

ухудшение речи и зрения;
асимметрия черт лица;
повышенная потливость;
дрожь в конечностях;
шатающаяся походка.

С учетом степени развития отклонения, отличаются и проявления. Подробно об этом в таблице:

Стадия	Симптомы бляшек в сосудах головного мозга
Первая	Головные боли, усталость, шум в голове
Вторая	Возникает раздражительность, усиливаются спазмы головы, руки начинают дрожать
Третья	Наблюдаются потери памяти, человек перестают самостоятельно справляться с бытовыми проблемами, появляется угроза инсульта

Вернуться к оглавлению

Диагностирование

Чтобы выявить уровень холестерина в организме делают общий и биохимический анализ крови. Состояние сосудов головного мозга проверяют с помощью ультразвукового исследования (УЗИ) или дуплексного сканирования. После чего проверяют толщину стенок сосудов благодаря ангиографии. Кроме этого, проводят транскраниальную допплерографию.

Лечение нарушения

Избавление от заболевания происходит с помощью комплексной терапии. Медицина предлагает курс, который направлен на восстановление сосудов, снятие симптомов ишемии и инсульта. Медикаментозное лечение бляшек в сосудах головного мозга, хирургия и народные средства сопровождаются правильным питанием, умеренными физическими упражнениями и отказом от вредных привычек. Методики лечения назначаются врачом после тщательного осмотра и проводятся под его контролем.

На поздних стадиях, когда больше половины просвета в артерии закрыто накоплениями, проводят операцию. В таком случае холестерин удаляют хирургическим путем. При каротидной эндартерэктомии сосуд разрезают и выводят оттуда накопившиеся ткани. Другой метод — удаление бляшек при помощи ангиопластики. Такая операция проводится с помощью катетера, который выталкивает накопление из сосудов. Реже используют стентирование, при котором стенки сосудов сдерживают при помощи специальной конструкции, что не дает просвету сужаться. Это позволяет удалить лишние накопления.

Это дополнительные меры лечения, которые применяются совместно с лекарственными препаратами. Чтобы очистить стенки артерий от бляшек, надо больше употреблять фруктов с витамином С (апельсины, лимоны, киви). Такой же эффект имеет отвар рябины. Антиоксиданты в ягодах способны растворить липиды. Отвар пить 3 раза в день. Рекомендуется использовать чесночное масло с соком лимона. Смесь пить 3 раза в сутки в течение 3-х месяцев. Чистка сосудов головного мозга происходит благодаря черному чаю с добавлением молока.

Лечить сосудистые заболевания помогает правильное и здоровое питание. Так, надо уменьшить количество жирной и жареной пищи. Ее следует заменить на продукты, богатые Омега-3 и Омега-4. К ним относится рыба, оливковое масло. Обязательно надо убрать из рациона алкоголь, соленые и острые продукты. К запрещенной еде также относятся:

кофе;
сало;
какао;
шоколад.

Вернуться к оглавлению

Осложнения

Скопление липидов в сосудах ведет к тромбозу. Такие нарушения сказываются на качестве кровотока. Возникает хроническая недостаточность крови. Холестериновая бляшка приводит к разрыву сосудов из-за наслоений на них тканей. Из-за отсутствия кислорода в мозге заболевание грозит инсультом. А также у больного может случиться инфаркт, что ведет к параличу или летальному исходу.

Профилактика

Чтобы предупредить появление атеросклероза, стоит отказаться от продуктов, которые богаты на холестерин. Врачи советуют придерживаться здорового питания. Надо делать умеренные физические упражнения и больше времени проводить на свежем воздухе. А также надо уменьшить количество стрессов на работе или учебе и правильно распределить режим труда и отдыха.

Прогноз при заболевании

Бляшки требуют постоянного лечения, потому рекомендуется принимать препараты против атеросклероза постоянно. Кроме этого, надо следить за артериальным давлением, чтобы вовремя предупредить осложнения. Соблюдение правил здорового образа жизни и лечебного курса помогает многим пациентам вести долгую и полноценную жизнь без симптомов атеросклероза.

Бляшки в сосудах головного мозга формируются в ходе развития атеросклероза. Заболевание непредсказуемо и обычно вначале страдают нижние конечности, сердце и внутренние органы. Атеросклеротические бляшки в голове формируются обычно на завершающих стадиях. Развитие заболевания можно проследить на протяжении десятков лет.

В некоторых случаях после длительного постепенного и малозаметного развития происходит внезапное разрастание липидных тканей, деформация вен и резкое ухудшение здоровья. Появление бляшек в головном мозге и повреждение артерий может быть следствием резкого скачкообразного развития болезни.

Причины обострений

Обострения происходят на фоне резких стрессов, нарушений обмена веществ, резкого набора веса или голодания.
Атеросклероз является системным хроническим заболеванием, и любой сильный стресс организма может привести к резкому обострению и общему ухудшению состояния.

Это может быть переезд в другой климатический пояс, смена питания, изменение режима сна, нервное потрясение, наступление менопаузы, внезапное и резкое начало тренировок или здорового образа жизни.

В некоторых случаях развитие болезни двигается вверх от шейных отделов. Атеросклероз является системным заболеванием и поражает весь организм, все вены и артерии. Холестериновые бляшки в сосудах головного мозга на протяжении длительного времени могут быть незаметны и проявиться в ходе обострения заболевания.

Любое нарушение кровоснабжения мозга дает поведенческие реакции. Резкая смена характера, постоянная усталость,
головная боль и шум в ушах чаще всего свидетельствуют о наличии проблем.

При более серьезных повреждениях поражения ЦНС становятся заметными для окружающих, это тремор в руках и в ногах, нарушение координации движений, неловкость, нарушение работы вестибулярного аппарата.

Многие ошибочно воспринимают характерные проявления заболевания как особые личностные свойства и не уделяют симптоматике атеросклероза значительного внимания.

Основные симптомы холестериновых бляшек в сосудах головного мозга следующие:

Сильные и продолжительные головные боли. Головная боль – это всегда тревожный симптом, свидетельствующий о проблемах с сосудами. Нельзя терпеть головную боль, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.
Сонливость, быстрая утомляемость, нарушения сна, затруднения при интенсивной умственной деятельности, ухудшения памяти, шум в ушах. Нет, это не просто усталость. При обнаружении хотя бы двух из перечисленных симптомов, немедленно обращайтесь к неврологу и настаивайте на проведении МРТ головного мозга. Это дорогостоящая процедура, но только она способна с точностью диагностировать проблемы. Холестериновые бляшки в сосудах головного мозга отлично видны при диагностике. Понимание точного расположения и размеров бляшек в голове позволит врачам правильно подобрать лечение.
Эмоциональные изменения. Повышенная раздражительность, утрата контроля над эмоциями, плаксивость, нервное напряжение. Реклама советует в таком случае попить валерьяночки в разных модификациях и покушать витаминов. Поступая таким образом вы рискуете запустить развитие атеросклероза. При изменениях в сосудах, появлении бляшек в сосудах головного мозга, травмах сосудов, необходимы не успокаивающие средства для нервной системы, а мощные сосудорасширяющие лекарства и средства для разжижения крови. На начальных этапах формирования бляшек они еще мягкие и могут быть размыты кровотоком при его восстановлении. При наличии крупных и плотных бляшек, при отрыве они формируют тромб. Решение о лекарственных препаратах должен принимать квалифицированный врач. Витамины и минеральные добавки могут нанести непоправимый вред и способствовать отвердеванию атеросклеротических отложений, кальцинации.
Самые наглядные симптомы бляшек в сосудах головного мозга можно рассмотреть на внутренних и наружных поверхностях век. Наличие жировиков, желтоватых полосок под тонкой кожей или на поверхности слизистой – это и есть липидные отложения. Наличие их на веках является симптомом атеросклеротических бляшек и в головном мозге. Если вы заметили такие изменения, немедленно обратитесь к врачу. Это не косметическая проблема вроде засорения пор и образования подкожных жировиков. При удалении бляшек на веках в скором времени они образуются снова. Нарушения обмена веществ и липидного обмена требуют системного лечения.

Лечение

Атеросклероз головного мозга – тяжелое заболевание, которое нуждается в полноценном медицинском лечении.

Для улучшения здоровья сосудов, безусловно, придется отказаться от вредных привычек, вызывающих сужение сосудов. Это алкоголизм и никотиновая зависимость. Для укрепления сосудов назначаются специальные лекарства и средства для разжижения крови.

Предполагалось, что бляшки в сосудах головного мозга от лечения голоданием растворятся и рассосутся без малейшего вреда для сосудов.На самом деле липидные ткани имеют скорее протеиновую, то есть белковую природу.

При разрушении атеросклеротических бляшек нередко происходит серьезное травмирование изношенных сосудов, разрушение их стенок. Если разрушение сосудов происходит в мозгу, кровоизлияние автоматически означает инсульт. Обширное кровоизлияние может привести к смерти.

Отказ от холестерина в пище

Влияние холестерина на формирование атеросклеротических бляшек очевидно. Под микроскопом можно разглядеть даже кристаллы холестерина. Проблема заключается в том, что только незначительная часть холестерина попадает в организм с питанием. К тому же, попадание в ЖКТ вовсе не означает автоматического проникновения в плазму крови.

Холестерин вырабатывает в печени и уже оттуда поступает непосредственно в кровь. Ограничения холестерина в пище не принесут значительного положительного результата кроме случаев явного злоупотребления.

Например, при питании одними куриными желтками, рост холестерина в крови закономерен. У подопытных животных немедленно происходит развитие атеросклероза. Впрочем, возможно это происходило из-за непомерной нагрузки тяжелой пищу на печень.

Заключение

При обнаружении симптомов развития атеросклероза головного мозга необходимо пройти диагностику и далее строго придерживаться лечебного плана. Необходимо не допустить резкого развития болезни.

Церебральный атеросклероз – это заболевание, при котором формируются холестериновые бляшки в сосудах головного мозга. Отложения становятся механическими преградами для кровотока. Головной мозг испытывает недостаток кислорода, питательных веществ, из-за чего нарушается его работа. Отложение атеросклеротических бляшек опасно развитием инсульта. Как вовремя распознать заболевание, чем лечить церебральный атеросклероз расскажем дальше.

Причины развития

Холестериновые бляшки в головном мозге начинают формироваться в юном возрасте. Доказано, что первые изменения стенки сосудов у отдельных детей начинаются с восьмилетнего возраста. Процесс формирования атеросклеротических бляшек состоит из нескольких стадий. На первом этапе на стенку артерии воздействует повреждающий фактор, нарушающий ее цельность. Травму сосуда могут вызвать:

курение;
сахарный диабет;
высокое артериальное давление;
повышенный уровень холестерина, ЛПНП;
злоупотребление алкоголем;
тяжелые инфекции.

Для возникновения холестериновых бляшек также необходимо нарушение обмена веществ. Отдельные категории людей более других склонны к развитию атеросклероза мозговых сосудов. К факторам риска относятся:

возраст старше 50 лет для мужчин, 60 лет для женщин;
принадлежность к сильному полу;
диета, содержащая избыток вредных жиров, а также недостаток клетчатки;
генетическая предрасположенность;
лишний вес;
хронические стрессы;
почечная недостаточность;
повышенная свертываемость крови.

Ранние, поздние симптомы заболевания

Симптомы бляшек в сосудах головного мозга развиваются далеко не сразу. Для их появления необходимо, чтобы просвет кровеносного сосуда значительно сузился. Это происходит, когда атеросклеротическая бляшка достигает больших размеров. На это обычно уходит 20-40 лет. Ранние признаки атеросклероза – головная боль, ухудшение зрения, головокружение.

Проявления холестериновых бляшек на более поздних этапах сильно зависят их локализации. Ведь каждый участок мозга отвечает за свои функции. Обычно они не постоянные, возникают после физической нагрузки, стресса, смены климата. Возможные симптомы наличия атеросклеротических бляшек в мозговых сосудах:

нарушение координации движений;
потеря сознания;
головокружения;
слабость;
потеря зрения на одном из глаз;
проблемы с кратковременной памятью.

Атеросклеротические бляшки считаются одной из основных причин дисциркуляторной энцефалопатии. Это хроническое заболевание имеет следующую клиническую картину:

нарушение когнитивных функций: снижение памяти, проблемы с ясным мышлением, вниманием, слабоумие;
аффективные расстройства;
ярко выраженный тонус мышц (спастичность);
нарушения жевания, проблемы с глотанием;
огрубление голоса;
медленная речь;
нарушение координации движений;
головокружение;
головная боль;
тошнота;
колебания давления.

При неблагоприятном течении заболевания развивается микроинсульт или инсульт – два самых частых осложнений закупорки сосудов мозга атеросклеротическими бляшками. Их симптомы включают:

внезапная слабость;
онемение мышц лица, чаще половины;
потеря сознания;
нечеткость мышления;
если человека попросить улыбнуться, у него будет двигаться только одна половина лица;
развитие острой головной боли;
проблемы с глотанием;
потеря зрения на одном или обоих глазах (полная или частична).

Если вы заметили человека с такими симптомами – немедленно вызовите скорую.

Современные методы диагностики

Поскольку атеросклеротические бляшки в сосудах головного мозга долгое время себя не проявляют, на первых этапах диагностировать атеросклероз можно случайно во время инструментальных обследований. При наличии симптомов неврологу также требуется больше информации для постановки диагноза. Для ее получения пациента отправляют на дополнительные обследования:

биохимический анализ крови с липидограммой – необходим для оценки функционирования внутренних органов, а также определения уровня холестерина, ЛПНП, ЛПВП, триглицеридов;
МРТ головного мозга – позволяет врачу определить месторасположение атеросклеротических бляшек, их количество, степень закупорки сосудов;
ангиография церебральных артерий – метод исследования, позволяющий получить четкую картинку сосудов. Для этого пациенту внутривенно вводится медицинский краситель. Он заполняет сосуды, делая их четко видимыми на рентгеновском снимке, МРТ, КТ. Это позволяет врачу увидеть даже небольшие холестериновые бляшки;
транскраниальная допплерография – вид ультразвукового исследования, используемого для оценки скорости, а также других особенностей кровотока. Холестериновые бляшки в сосудах головного мозга изменяют скорость крови. На этих участках нередко формируются завихрения потока. Допплерография позволяет ответить на вопрос насколько сильно сужение затрудняет течение крови.

Основные принципы лечения

При формировании атеросклеротических бляшек сосудов головного мозга важно начать терапию как можно раньше. Во время начальных этапов можно убрать практически все симптомы, а также улучшить качество жизни, снизить риск развития инсульта. Лечение холестериновых бляшек может состоять из диеты, рекомендаций по здоровому образу жизни, назначения препаратов. Самым тяжелым пациентам показано оперативное вмешательство.

Атеросклероз называют болезнью образа жизни. Это значит, что причина заболевания у большинства кроется во вредных привычках. По этой причине лечение начинают с правильного питания, а также избавления от нездоровых пристрастий.

Отказ от курения. Компоненты табачного дыма повреждают стенку сосуда. На месте травмы с большой вероятностью будет образовываться холестериновая бляшка. Причем не важно курите ли вы сами или проводите много времени в местах, где курят. Кроме того, курение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний из-за своего влияния на обмен холестерина;
Физическая активность. Регулярные упражнения эффективно снижают уровень плохого холестерина. Желательно 2-3 раза/неделю выделять время для 30-60 минут упражнений. Но хорошего результата можно достигнуть, начав с 30-40-минутных нагрузок 4-5 раз/неделю. Это необязательно должно быть занятия спортом. Пешая прогулка, езда на велосипеде, огородные работы тоже считаются физическими активностями;
Борьба с избыточной массой тела. Избавление от 5-10% массы тела позволяет существенно снизить уровень плохого холестерина. К тому же, здоровый вес – это меньшая нагрузка на сердце.

Атеросклеротические бляшки в сосудах головного мозга не будут развиваться, если соблюдать следующие рекомендации по питанию:

уменьшите потребление красного мяса, жирного творога, сыров, сливок, животного жира, желтка. Они содержат много насыщенных кислот, негативно влияющих на уровень холестерина;
выпивайте 1,5-2 л воды за день. При обезвоживании организм повышает концентрацию холестерина;
откажитесь от продуктов с транс-жирами. Фаст-фуд, пища из фритюра, многие готовые продукты из супермаркета содержат транс-жиры. Даже небольшое их количество в рационе понижает содержание хорошего холестерина, повышает плохого;
регулярно ешьте орехи, растительные масла, семечки. Они богаты хорошими ненасыщенными жирными кислотами, которые относятся к полезным жирам. А некоторые семечки – лен, чиа еще содержат омега-3 жирные кислоты. Это не касается кокосового, пальмового масла;
два раз в неделю на вашем столе должна быть жирная рыба. Сельдь, скумбрия, тунец, лосось – прекрасные источники белка, омега-3 жирных кислот, которые улучшают состояние сердечно-сосудистой системы;
больше клетчатки. Овощи, фрукты, бобовые, каши – это не только витамины, но и ресурс пищевых волокон. Доказано, что люди употребляющие достаточное количество клетчатки имеют более низкий уровень холестерина по сравнению с теми, чей рацион беден пищевыми волокнами.

Если для контроля риска, улучшения самочувствия пациенту недостаточно внести коррективы в свой образ жизни, ему назначаются лекарства, устраняющие симптомы. Консервативные методы также применяются у больных, имеющих противопоказания к операции. Медикаментозное лечение атеросклероза имеет следующие цели:

нормализация уровня хорошего, плохого холестерина;
предотвращение тромбообразования;
снижение давления;
улучшение циркуляции крови в головном мозге.

Для борьбы с атеросклеротическими бляшками сосудов мозга используют несколько групп препаратов.

Гиполипидемические препараты снижают концентрацию общего холестерина, липопротеинов низкой плотности, триглицеридов, повышают содержание липопротеинов высокой плотности. Нормализация показателей липидного обмена сдерживают рост имеющихся холестериновых бляшек, предотвращает формирование новых. Некоторые статины последнего поколения могут уменьшать размеры атеросклеротических бляшек.

Существует 6 классов препаратов, обладающих гиполипидемическим эффектом:

статины (симвастатин, аторвастатин, розувастатин) – ингибируют синтез холестерина в печени. Это самые мощные препараты, которые назначаются для лечения, профилактики атеросклероза. Считаются лекарствами первого выбора;
фибраты (гемфиброзил, фенофибрат, ципрофибрат) – эффективно снижают ЛПОНП, триглицериды, значительно повышают ЛПВП. Данные препараты назначают при очень высоких показателях триглицеридов как дополнение к статинам. Их также используют для терапии пациентов с высоким холестерином, которые не переносят статины, отдельное лекарство;
секвестранты желчных кислот (холестирамин, колестипол) – связывают желчные кислоты кишечника, что вынуждает организм синтезировать новые. Для их образования он использует холестерин, что снижает уровень стерола;
витамин РР (В3, никотиновая кислота) – высокие дозы обладают действием, сходным с применением с фибратов. К сожалению, препараты витамина РР – плохая альтернатива другим гиполипидемическим препаратам, поскольку 80% принимающих их пациентов страдают от побочных реакций;
ингибиторы всасывания холестерина (Эзетимиб) – не дают пищевому холестерину усваиваться организмом. Назначаются как дополнение к статинам или самостоятельный препарат;
препараты ненасыщенных жирных кислот – незначительно понижают уровень холестерина. Их назначают при легких формах церебрального атеросклероза.

Препараты данной группы предупреждают тромбообразование. Атеросклеротические бляшки создают благоприятные условия для формирования тромбов. Во-первых, участки сужения характеризуются сниженной скоростью кровотока. Это повышает вероятность слипания клеток крови. Во-вторых, сама поверхность холестериновой бляшки может покрываться кровоточащими язвами, которые провоцируют свертывание крови.

Обычно пациентам с церебральным атеросклерозом назначают варфарин или высокие дозы аспирина.

Большинство больных с атеросклеротическими бляшками страдают от высокого давления. Оно держит сосуды в постоянном напряжении, за счет чего стенка артерии истончается, становится ломкой. Любая дополнительная нагрузка – и образуется повреждение, на месте которого формируется холестериновая бляшка.

Для коррекции давления принимают мочегонные препараты (фуросемид, спиронолактон), бета-блокаторы (бисопролол), иАПФ (эналаприл).

Назначаются для улучшения мозгового кровообращения. Это помогает нервным клеткам работать более эффективно при недостаточном кровоснабжении. Существует три группы препаратов, которые справляются с этой целью:

нормализаторы микроциркуляции (церебролизин, трентал, кавинтон);
ноотропы (пирацетам, тиоцетам, ноотропил);
церебропротекторы (фезам, нейроксон, циннаризин).

Холестериновые бляшки в сосудах головного мозга имеют очень неудобную локализацию для операций. Поэтому хирург обладает очень небольшим арсеналом манипуляций. Фактически, единственный доступный хирургических метод лечения – стентирования артерии.

Операция выполняется под общим наркозом. В крупный сосуд хирург вводит катетер и начинает перемещать его к холестериновой бляшке в головном мозге. Делается это под контролем компьютера. Как только место сужения достигнуто, хирург производит серию надувания баллона, расположенного на конце катетера. Атеросклеротическая бляшка становится более плоской, просвет расширяется.

Для закрепления результата устанавливается стент – миниатюрный каркас, который не дает стенкам артерии сузиться. Некоторые современные стенты покрыты лекарственными препаратами, которые локально улучшают состояние сосуда.

Ни одно из имеющихся средств традиционной или нетрадиционной медицины не может очистить сосуды от бляшки. Позитивно на состояние атероматозных бляшек в головном мозге влияют:

Плоды шиповника. Из них можно приготовить отвар или настойку. Первый готовиться очень просто. 2 ст. л. залить стаканом кипятка, дать постоять. Выпивать по одной чашке утром, вечером. Приготовление настойки более кропотливая процедура. Заполнить банку на две трети измельченными плодами, залить доверху водкой. Поставить в темное место на 14 дней. Принимать по 20 капель после еды вместе с кусочком сахара;
Настой листьев подорожника. Столовую ложку сухих листьев залить стаканом кипятка, оставить на 10 минут. Выпить настой небольшими глотка за один час;
Сок боярышника. Полстакана свежих плодов размять пестиком. Добавить полстакана воды, нагреть до температуры 40 градусов, отжать сок. Желательно это делать при помощи соковыжималки. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза/сутки до еды;
Хрен со сметаной. Корень хрена очистить, натереть на мелкой терке. Смешать столовую ложку корня со стаканом сметаны. Принимать по столовой ложке 3-4 раза/сутки до еды;
Настойка чеснока. 50 г чеснока измельчить, залить стаканом водки. Поставить в теплое темное место. Через 3 дня настойка будет готова. Растворять по 8-10 капель в чайной ложке воды, принимать 3 раза/сутки.

Перед началом лечения народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом. Как и всякие лекарства, они имеют ряд побочных эффектов, а также противопоказаний.

Повышенный холестерин в головном мозге является следствием неправильного образа жизни (за исключением случаев наследственной предрасположенности): несбалансированной диеты с высоким содержанием жирной пищи и пищи с эндогенным (внешним) для организма холестерином животного происхождения, злоупотребления алкогольными напитками, курения, низкой физической активности. Каждый из этих факторов по-своему ведет к повышенному уровню холестерина в головном мозге: алкоголь подавляет выработку липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), отвечающих за расчистку кровеносных сосудов от ЛПНП, животный жир является основой для синтеза печенью экзогенного (внутреннего, своего собственного) холестерола и т.д.

Холестериновые бляшки в сосудах головы могут проявляться в форме таких симптомов как головные боли, повышенное артериальное давление, неврологические проблемы и т.д. (см. подробнее, чем опасны холестериновые бляшки в сосудах). Сами холестериновые бляшки развиваются одновременно с образованием атеросклеротических отложений и в других частях тела, поэтому довольно просто диагностируются стандартными методами: агинографией, УЗИ сонной артерии и коронарных сосудов, МРТ и т.д. Вовсе необязательно обследовать головной мозг – если бляшки скопились в аорте или сонной артерии, то, почти наверняка, они есть и в голове (см. также: экспресс диагностика для определения холестерина).

Симптомы холестериновых бляшек в сосудах головного мозга

К сожалению, на начальных стадиях (а часто и в достаточно запущенных случаях), накопление холестериновых бляшек в сосудах головного мозга не проявляется никакими симптомами (симптомов плохого самочувствия при повышенном холестерине вообще нет). В домашних условиях подозрения на заболевание должно возникнуть при повторяющихся случаях проявления следующих симптомов:

сниженная работоспособность, повышенная утомляемость, раздражительность;
ухудшение памяти, проявление забывчивости;
головокружения и частые головные боли разной интенсивности;
развивается депрессия, страх, эйфория, чрезмерная возбудимость или заторможенность, плаксивость – и все это без причины;
жжение в районе затылка;
онемение и (или) покалывание в пальцах;
ухудшение зрения и (или) слуха;
нарушение речи;
сонливость в дневное время суток при бессоннице ночью, кошмарах и трудном пробуждении с утра;
дрожь в руках и ногах;
нарушения работы вестибулярного аппарата;
першение во время еды;
неуверенная походка.

Совокупность указанных симптомов одновременно с повышенным верхним (систолическим) давлением может служить признаком накопления холестериновых бляшек в голове, когда уже требуется лечение.

Лечение холестериновых бляшек в сосудах головного мозга

Лечение холестериновых бляшек в сосудах головного мозга тем эффективнее, чем раньше оно начато. Проблема в том, что на ранних стадиях, даже если симптомы проявляются, редко кто из пациентов обращается к врачу. Так, все перечисленные симптомы могут исчезать после нормального отдыха, продолжительного (достаточного) сна или даже простой физической активности (такой как ходьба), когда улучшается кровоток. Больной не обращает внимание на симптомы, коль скоро они сами и прошли.

Лечение лекарствами всегда дополняется диетами против холестериновых бляшек в сосудах головного мозга. В рамках диеты при повышенном содержании холестерина в крови исключается жирная пища, продукты с высоким уровнем холестерина. Рекомендуется есть как можно больше растительной пищи (растворимая и нерастворимая клетчатка эффективно очищают кровь от ЛПНП). Эффективны против ЛПНП омега-3 и омега-6 ненасыщенные жирные кислоты (рыбий жир, но также содержатся в льняном масле, орехах).

Ни диета, ни лекарства, ни биологически активные пищевые добавки от повышенного холестерина добавки не помогут разрушить холестериновые бляшки – препаратов против атеросклеротических отложений, к сожалению, нет. Однако диета и медикаментозное лечение помогут замедлить образование новых атеросклеротических отложений и снизить риски возникновения инсульта.

Убрать атеросклеротические бляшки в сосудах (артериях и венах) головы, к сожалению, невозможно. На шее, руках, ногах и даже на сердце (в коронарных сосудах) можно применить такие процедуры как стентирование или шунтирование, или даже лазерную ангиопластику, но в мозгу они невозможны. Облегчить симптомы и предотвратить развитие заболевания можно путем лечения атеросклероза питанием, приемом статинов, посредством физических упражнений.

Можно ли пить вино при атеросклерозе головного мозга

Сладкое, полусладкое, полусухое и сухое красное вино при атеросклерозе сосудов головного мозга в умеренных количествах, вероятно, снижает риск инсульта. Вино при атеросклерозе сосудов головного мозга позитивно воздействует на сосуды путем одновременного увеличения концентрации липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), отвечающих за расчистку вен и артерий от липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), которые в окисленном виде и образуют холестериновые (атеросклеротические) бляшки, и снижения свертываемости крови.

Однако чрезмерное употребление сухого или полусладкого белого или красного вина, или любого другого алкоголя, наоборот ведет к возрастанию риска инсульта. Красное вино (сухое, полусладкое, сладкое или полусухое) имеет преимущество перед другими спиртными напитками в виде содержащегося в нем ресвератрола и других полифенолов – сильных антиоксидантов, которые, к тому же, еще и предотвращают свертываемость крови, улучшают здоровье стенок кровеносных сосудов, повышая их эластичность.

Более эластичные сосуды реже повреждаются и, как следствие, в них в меньшем количестве образуются холестериновые бляшки. Снижение же вязкости крови и ее свертываемости препятствует образованию кровяных сгустков, тромбов при отрыве или разрушении атеросклеротических отложений на стенках сосудов головного мозга, сонной артерии или других вен и артерий тела.

Тем же полезными нутриентами (питательными веществами), что и красное вино обладают фиолетовый и красный виноградный сок, безалкогольное красное вино, экстракт красного винограда.

Какой алкоголь можно при атеросклерозе сосудов головного мозга

Если вы не любите красное вино, то достаточное количество ресвератрола можно получить из биологически активных добавок или стакана темного виноградного сока в день. Для разжижения крови, предотвращения окисления ЛПНП, подойдет любой алкоголь – спиртные напитки оказывают идентичное влияние на атеросклероз сосудов головного мозга, вне зависимости от своей формы.

Умеренное потребление алкоголя оказывает благотворное влияние на протекание атеросклероза сосудов шеи, сердца и головного мозга: увеличивается количество полезных ЛПВП-частиц, повышается эластичность стенок кровеносных сосудов, подавляется окисление ЛПНП и несколько снижается артериальное (верхнее) давление. Алкоголь при атеросклерозе сосудов головного мозга, конечно, не разрушит уже скопившиеся холестериновые бляшки, не исключит риск инсульта (хотя заметно его снизит, в том числе риск повторного инсульта), но поможет бороться с заболеванием.

Алкоголь при атеросклерозе головного мозга также помогает снижать количество фибриногена в крови – этот белок особенно важен при образовании тромба и уменьшение его концентрации снижает риск формирования кровяного сгустка. Алкоголь из любого вида спиртных напитков оказывает благотворное влияние на холестерин ЛПВП, свертывание крови и подавление воспалительных процессов в стенках кровеносных сосудов головного мозга, коронарных сосудах сердца, сонной артерии шеи и других артериях и венах нашего организма.

Физкультура и физические упражнения при атеросклерозе сосудов головного мозга

Наиболее безопасными и доступными при атеросклерозе сосудов сердца и головного мозга будут следующие физические упражнения: ходьба, в том числе скандинавская (шведская), плавание, гимнастика (в том числе с небольшими утяжелителями – гирями весом 1 – 2 кг). Рекомендованы ежедневные физические нагрузки продолжительностью от 30 до 120 минут, в зависимости от самочувствия, общего состояния здоровья.

Спорт при атеросклерозе сосудов головного мозга также допускается, однако предпочтение следует отдать спокойным видам спорта, таким как спортивная ходьба или плавание. Занятия спортом могут быть рекомендованы только после медицинского обследования, в том числе прохождения стресс-теста.

В зависимости от уровня развития заболевания (степени сужения кровеносных сосудов и количества и размеров атеросклеротических отложений в сосудах головы и шеи) в программу лечебной физкультуры (ЛФК) при атеросклерозе сосудов головного мозга могут включаться даже силовые упражнения – упражнения на сопротивление. Это могут быть упражнения ЛФК с отягощениями (гантелями, гирями) или эспандером.

Физиотерапия при атеросклерозе сосудов головного мозга помимо специально подобранных упражнений включает в себя общие рекомендации, такие как продолжительные пешие прогулки (ежедневные), регулярные занятия простыми видами спорта (плаванием или игровыми, но не требующими высокого напряжения, например, гольфом). Процедуры физиотерапии проводятся в группах здоровья под надзором специалистов.

Читайте также: