Боли в голове и пояснице после секса

Стоит ли заниматься сексом, если вам больно?

Стоит. Исследование, проведённое сексологом и специалистом в области неврологии Беверли Уиппл (Beverly Whipple), показало, что после оргазма переносимость боли у женщин повышается на 75% Elevation of pain threshold by vaginal stimulation in women . Это означает, что после секса женщины почти перестают чувствовать боль.
Причина проста: при сексуальном возбуждении происходит резкий выброс окситоцина, который снижает уровень тревоги, помогает расслабиться и уменьшает восприимчивость к боли. Сильнее окситоцин вырабатывается у женщин, но и у мужчин тоже.

Таким образом, секс может стать лучшим обезболивающим, а в длительной перспективе — помогает улучшить самочувствие и эмоциональное состояние.

У женщин

В отличие от сильной половины человечества, у женщин неприятные ощущения и боль после близости возникают не только из-за явных болезней, но и по психологическим причинам. Это не странно, ведь за свою жизнь им приходится стерпеть многое – менструальные боли, вынашивание и болезненное рождение ребенка, тяжелая работа, и каждое событие основано на эмоциях. Поэтому эмоциональное состояние женщины напрямую взаимосвязано с ее физическим здоровьем.

Воспаление органов в малом тазе;
Венозное полнокровие органов малого таза;
Застой венозной крови;
Киста яичника;
Сухое влагалище как проявление атрофического вагинита;
Патологическое мышечное спазмирование – вагинизм;
Некоторые заболевания, передающиеся половым путем;
Наличие спаек после оперативного вмешательства;
Нарушение нервных окончаний в тазовом отделе, защемление;
Остеохондроз или другие заболевания позвоночной области;
Более редко – физиологическое несоответствие партнеров, связанное с размером половых органов.

Психогенная боль после дефлорации (потере девственности);
Травматический разрыв плевы или слизистой;
Болевые ощущения от незавершенной дефлорации, когда плева растягивается или слегка надрывается;
Насильственная дефлорация или половой акт, порождающий фобию;
Психогенная гениталгия, присущая женщинам в период климакса.

В отличие от сильной половины человечества, у женщин неприятные ощущения и боль после близости возникают не только из-за явных болезней, но и по психологическим причинам. Это не странно, ведь за свою жизнь им приходится стерпеть многое — менструальные боли, вынашивание и болезненное рождение ребенка, тяжелая работа, и каждое событие основано на эмоциях. Поэтому эмоциональное состояние женщины напрямую взаимосвязано с ее физическим здоровьем.

Воспаление органов в малом тазе;
Венозное полнокровие органов малого таза;
Застой венозной крови;
Киста яичника;
Сухое влагалище как проявление атрофического вагинита;
Патологическое мышечное спазмирование — вагинизм;
Некоторые заболевания, передающиеся половым путем;
Наличие спаек после оперативного вмешательства;
Нарушение нервных окончаний в тазовом отделе, защемление;
Остеохондроз или другие заболевания позвоночной области;
Более редко — физиологическое несоответствие партнеров, связанное с размером половых органов.

Интересно почитать: какие бывают причины боли в пояснице у женщин

Такая поза может быть представлена в любых вариантах в зависимости от того, у кого из партнёров болит спина. Чтобы снизить давление на нижнюю часть спины, нужно подложить под колени подушку или скрученное полотенце. Плоская подушка под головой снимет напряжение с шейного отдела. С болью в пояснице поможет справиться подушка под ягодицами.

Высота и размеры поддерживающих предметов зависят от многих факторов, включая рост, места локализации боли, мягкости или упругости кровати. Попробуйте, и вы быстро поймёте, что устраивает именно вас.

Мужчина может удерживать своё тело на локтях или на кистях, изменяя нагрузку на разные области спины и поясницы.

Почему мерзнут ноги в тепле и что делать

Ноги – это очень важная часть тела. И дело не только в том, что они нужны нам для передвижения. В стопах человека сосредоточено немало нервных окончаний. Много в них и мелких сосудов и капилляров.

С другой стороны, стоит иметь в виду, что нижняя часть ног – стопы и пальцы, находится в невыгодном положении по сравнению с остальными частями тела. Ведь расстояние от сердца до ног гораздо больше расстояния от сердца других частей тела. Поэтому кровообращение в нижней части ног не столь интенсивное, как в верхней части туловища. Следовательно, совсем неудивительным является тот факт, что ноги чаще всего получают меньше крови, а, следовательно, и тепла, чем остальные части тела. Следует также помнить, что в ногах относительно мало жировой ткани, позволяющей сохранять тепло.

Тем не менее, ощущение холодных ног в теплом помещении не должно наблюдаться у человека, чье здоровье не имеет слабых мест. Поэтому, мерзнущие в тепле ноги могут служить своеобразным диагностическим признаком, свидетельствующим о том, что в организме не все в порядке.

Итак, какие же причины могут вызвать холод в ногах? Это:

вегетососудистая дистония;
остеохондроз;
повышенное или пониженное давление;
сахарный диабет;
анемии;
сердечная недостаточность;
обезвоживание;
авитаминозы;
перенесенные ранее обморожения ног;
нарушения иммунитета;
эндокринные нарушения, в частности, гипотиреоз;
аллергические реакции;
курение;
заболевания вен – флебит и тромбофлебит;
синдром Рейно;
атопический дерматит;
недостаточная масса тела;
хронические стрессы;
нарушения мозгового кровообращения;
пожилой возраст.

К высокой чувствительности ступней к холоду могут приводить также такие обстоятельства как неправильное сидение за столом (при котором ноги все время затекают), сидение на стуле в позе, когда одна нога закинута на другую, постоянное ношение неудобной обуви или синтетических носков или колготок, в которых ноги постоянно мёрзнут или потеют.

Это наиболее удобная поза для мастурбации, традиционного и орального секса. Причём вы можете как удовлетворять своего партнёра, так и получать удовольствие сами. При боли в спине для женщины нет позы удобнее и комфортнее: просто лягте, расслабьтесь и позвольте вашему партнёру сделать вам приятно.

В зависимости от того, на каком уровне и по какой причине тревожит боль, можно подкладывать валик разной величины: под плечи, поясницу, под ягодицы, чуть ниже ягодиц. Если движения женщины скованны, то мужчина должен быть активнее, чем обычно, но при этом занимать такую позицию, чтобы женщине было удобно ласкать его руками и губами.

Такая поза затруднена из-за того, что мужчине приходится постоянно держать спину в напряжении и совершать движения, волнообразно переносящие нагрузку с одного участка позвоночника на другой. Возможно, стоит выбрать другой вариант.

Лечение боли в пояснице: природные решения, народные средства

Если вы страдаете от болей в спине, вызванных чрезмерной эякуляцией, перестаньте мастурбировать. Ваше тело нуждается в восстановлении уровня дигидротестостерона и устранении избытка простагландина Е2. Также исцеление требуется печени. Нужно помочь ей восстановить способность устранения отходов и метаболизм питательных веществ, необходимых для производства гормонов. Для лечения боли в пояснице после секса мужчине можно посоветовать обратиться к специалисту по лечебным травам. Боль облегчают природные средства, улучшающие наращивание дигидротестостерона (DHT) и восстанавливающие нормальную работу печени.

Для женщин с больной спиной миссионерская поза не всегда подходит, поскольку мужчина сверху неизбежно будет налегать на неё.

Для женщин с больной спиной такая поза помогает снять лишнюю нагрузку со спины. Кроме того, мужчина не давит на неё своим весом, и женщина может сама чувствовать и распределять нагрузку.

Для мужчин с больной спиной такая поза идеальна: не нужно много двигать тазом и бёдрами, что значительно облегчает давление на больную спину во время секса. В этой позе важно, чтобы женщина стояла на коленях, а не перекладывала свой вес на тазовый отдел мужчины. Женщине не рекомендуется осуществлять движения из стороны в сторону — это приводит к смещениям тела мужчины и резкой передаче мышечного напряжения для соблюдения равновесия. В такой ситуации риск спровоцировать обострение боли очень высок.

Что сделать, чтобы облегчить боль

От эмоционального состояния зависит и физическое здоровье. Часто женщина не способна сконцентрироваться на занятии сексом при наличии каких-либо проблем из-за нервного напряжения. А постоянная неудовлетворенность становится причиной различных функциональных расстройств.

Если врач не обнаружил серьезных препятствий для прекращения интимных отношений, то лучше заниматься сексом в позиции сверху, повернувшись к мужчине спиной. Боли не возникнут или их выраженность существенно снизится при половом контакте в положениях, когда мужчина находится сзади.

Стоя на коленях, постарайтесь, чтобы ваша задняя часть не провисала — это снизит риск давления на позвоночник и исключит возникновение боли. Лучше будет, если вы будете опираться на пирамиду из подушек или кресло-мешок.

Если женщина лежит на животе, то дополнительные подушки позволят предотвратить появление боли. При этом мужчине лучше опираться на постель, а не опускаться на партнёршу всей массой тела.

Если женщина опирается на постель плечами и коленями, то прогиб в поясничном отделе позвоночника может оказаться очень к месту при многих болевых синдромах. При этом мужчина, как правило, не воздействует на партнёршу всей массой, а совершает движения в горизонтальном или полувертикальном положении.

Если женщина опирается на постель ладонями и коленями, то нагрузка на позвоночник может возрасти, а на мышечный корсет — уменьшиться. При этом мужчина совершает движения в горизонтальном направлении, что практически не отражается на нагрузке женщины.

Если женщина стоит на коленях перед постелью, опираясь на неё грудью и животом, нагрузка ложится на поясницу, хотя и её можно уменьшить, продвигаясь по постели телом чуть вперёд или чуть назад. При этом вся спина может оказаться полностью расслабленной, что предупредит появление болевой реакции. Кроме того, можно подложить валик под живот, что позволит ещё больше расслабиться. При этом мужчина не оказывает никакого давления на тело партнёрши, да и у него самого снижается физическая нагрузка, так как движения тела совершаются с горизонтальной плоскости, а не вертикальной.

Если боль у мужчины, стоит совершать фрикционные движения не вверх-вниз, каждый раз двигая всем своим телом, а лишь на несколько сантиметров перемещая его вперёд-назад. Выигрыш в физических затратах и в нагрузке на спину очевиден. А если женщина будет совершать встречные движения телом навстречу партнёру, то это поможет уменьшить нагрузку на поясницу мужчины.

Болит спина после секса

Причины болей в пояснице, возникающих во время или после секса, чаще патологичны. Дискомфортные ощущения — своеобразная защитная реакция организма, сигнализирующая о снижении функциональной активности одного из органов малого таза.

Боль при половом акте может появиться и из-за проблем со спиной, точнее, с пояснично-крестцовым отделом позвоночника. Ее причина должна быть установлена, а лечение проведено незамедлительно.

Иначе значительно повышается вероятность тяжелых, иногда необратимых осложнений заболевания.

Любая воспалительная патология женских половых органов сопровождается болями. При ее остром течении интенсивность болевого синдрома очень высока. Дискомфортные ощущения, локализованные в матке, яичниках, маточных трубах распространяются на рядом расположенные области тела. Поэтому острые боли в пояснице, отдающие в низ живота, могут являться симптомами следующих патологий:

вульвит — воспалительный процесс в наружных половых органах;
бартолинит — инфекционно-воспалительное заболевание большой (бартолиниевой) железы преддверия влагалища;
эндоцервицит — воспаление слизистой цервикального канала, вызванное условно-патогенной микрофлорой или возбудителями инфекций, передающихся половым путем;
оофорит — воспаление яичников.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

При воспалении стенок матки диагностируется миометрит, тазовой брюшины — пельвиоперитонит. Все патологии быстро принимают хроническую, трудно поддающуюся лечению форму. Избежать такого развития событий поможет незамедлительное обращение к врачу при появлении первых симптомов.

Почему после секса болит поясница? Рассмотрим все возможные причины такой проблемы:

Имеющиеся рубцы и спайки внизу живота. Рубцы и спайки не так эластичны, как обычная ткань, а потому они могут вызывать дискомфортные ощущения;
Травмы или болезни позвоночного столба и копчика. При подобных проблемах может возникнуть сдавливание нервных окончаний, спровоцированное физической подвижностью;
Воспалительный процесс в области сухожилий мышц тазового дна. Половой акт дает дополнительную нагрузку на эти мышцы, что и провоцирует боль;
Аномалии строения половых органов, воспалительные процессы. Болевой синдром при этом, как правило, отраженный. При таких причинах обычно после секса болит низ живота и поясница;
Остеохондроз. Одна из самых частых причин того, что после секса болит поясница. Болевой синдром возникает обычно при обострении заболевания.

Почему после секса болит низ живота и поясница? Причины могут быть следующими:

Спайки и рубцы;
Травмы области крестцово-копчикового отдела позвоночного столба;
Воспалительный процесс в области сухожилий таза;
Воспаления в области малого таза. Это может быть эндометриоз, сальпингит. У мужчин может диагностироваться болезни предстательной железы;
Проблемы с нормальным венозным оттоком;
Воспалительные процессы и новообразования в области простаты у мужчин.

Причин возникновения болевого синдрома может быть много. Точную причину может определить только врач, узнав о ваших жалобах и проведя диагностику.

Эта поза более физиологична и доступна, когда мужчина располагается позади партнёрши. Женщина может стоять прямо или наклоняться вперёд больше или меньше — в зависимости от удовольствия и от безболезненности ощущений.

Если боль испытывает женщина, ей стоит опираться на спинку стула, край стола, стену, подоконник и т. п. Либо слегка присесть на собственные колени.

Активные движения при фрикциях в основном происходят за счёт нагрузки на поясницу. Поэтому даже в позе, в которой мужчине не приходится поднимать и опускать свой вес, есть риск обострения боли. Поэтому поначалу важно внимательно прислушиваться к ощущениям в спине. Мужчина может опираться на руки, на стол или на поднятые ноги женщины, сведённые вместе или разведённые в стороны.

Лайфхакер может получать комиссию от покупки товара, представленного в публикации.

Когда болит левая сторона поясницы

Еще одна разновидность поясничной боли – болезненные ощущения слева, а при занятии сексом они обостряются. За этим могут крыться неоднозначные причины. В случае боли слева снизу – это признак почечной недостаточности либо проблем с мочеиспускательной системой. Женщине это может знаменовать воспаление яичников. Но только специалист сможет точно определить наличие недуга.

Остеохондроз также может проявляться болью с левой стороны. Имеет ли она ноющий характер, или тянущий – в любом случае проблема требует быстрого реагирования и профессионального лечения.

Интересно почитать: боль в спине в положении лежа на спине

Ведь кроме описанных причин, это может быть что угодно: заболевания внутренних органов, малоподвижность, грипп или простуда, застой в пищеварении, неправильно поставленная осанка, смещение позвонков. Многие пытаются применять народные средства не по назначению и ухудшают свое здоровье, поэтому лучше пройти курс лечения, назначенный врачом. И после выздоровления вы сможете вернуться к нормальной жизни, как в сексе, так и во всех иных сферах.

Как ни странно, но вопреки досужим мифам, после секса болит голова чаще у мужчин, чем у представительниц слабого пола. Головные боли могут беспокоить перед половым актом, после него и даже в процессе. Их интенсивность иногда заставляет прерывать плотские утехи. Данная проблема называется коитальной цефалгией.

1 Почему во время или после секса болит голова?
2 Какие причины у девушек?
3 Какие причины боли у мужчин?
4 Диагностика головных болей, возникающих во время секса
5 Лечение оргазмической головной боли
6 Подведем итог

Почему во время или после секса болит голова?

Головная боль после секса делится на несколько видов:

Преоргазмические головные боли;
Оргазмические – при оргазме;
Посторгазмические – после полового акта;
Постуральные – в вертикальной позе.

Когда люди занимаются сексом, характер головных болей может быть внезапным, резким, постепенно нарастающим, тупым, ноющим, спазмастическим. В зависимости от причин, которые вызывают головные боли, различна и их локализация.

Преоргазмические головные боли появляются и постепенно нарастают параллельно нарастанию сексуального возбуждения. Причинной данного болевого синдрома является напряжение шейных мышц. При этом начинает болеть голова практически по всей поверхности без определенной локализации, разливаясь от шеи на затылок, и может сохраняться от 5-10 минут до нескольких дней.

Почему во время оргазма болит голова? Оргазмический болевой синдром появляется непосредственно в момент оргазма. Пульсирующая боль распространяется в области висков с двух сторон. Основная причина – повышение артериального давления.

Кратковременная постуральная головная боль появляется при совершении полового акта стоя. Иногда боль такого типа может сопровождаться рвотой и тошнотой. Вероятная причина – внутричерепное давление.

Когда болит голова при сексе, то могут появиться такие сопровождающие симптомы, как:

Тошнота;
Головокружение;
Рвота;
Мигрень;
Потемнение в глазах;
Учащенное сердцебиение;
Звон в ушах;
Одышка;
Потеря сознания.

Болевой синдром может появляться периодически и предугадать приступ практически невозможно. При появлении однократной кратковременной сильной боли многие не придают этому значения. Но если приступы дают о себе знать довольно часто, то стоит обратиться за консультацией к врачу, возможно, это указывает на проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Почему болит голова во время секса? Причинами данного явления могут быть такие сопутствующие заболевания, как:

Гипертония;
Заболевания кровеносных сосудов;
Мышечное перенапряжение;
Остеохондроз в области шеи;
Повышение внутричерепного давления;
Мигрень;
Вегето-сосудистая дистония;
Стресс;
Нарушение обмена веществ;
Поражение центральной нервной системы;
Сексуальное перевозбуждение;
Сильные физические нагрузки (спорт).

Неприятные ощущения во время полового акта могут быть спровоцированы повышением артериального давления. Во время сексуального возбуждения давление подскакивает в среднем на 50 мм рт. ст. У здорового человека после оргазма давление быстро приходит в норму. Но при хронической гипертонии такой гипертонический криз чреват появлением характерных симптомов.

Причины, связанные с мышечным перенапряжением, сопровождаются выделением в кровь большого количества адреналина и норадреналина. Эти препараты вырабатываются надпочечниками и могут вызывать резкие боли в голове во время секса.

Какие причины у девушек?

Крайне редко появляются головные боли у женщин во время секса. Если такое случается, то причины болевого синдрома абсолютно другие. Например, реакция на медикаментозные контрацептивы. При этом болевой синдром может сопровождаться непереносимостью громких звуков и яркого света, тошнотой, пульсацией в висках. Симптоматика схожа с мигренью и проходит при замене препарата на аналог или его отмене.

Также головная боль при оргазме может быть обусловлена гормональными изменениями в организме женщины. К таким изменениям относятся беременность, менструальный цикл, климактерические проявления.

Какие причины боли у мужчин?

Процесс сексуального возбуждения у мужчин сопровождается повышением артериального давления, выбросом в кровь большого количества эндорфина, адреналина, серотонина. Эти факторы приводят к приводят к развитию головной боли, которая идет на спад после полового акта.

Головная боль может появиться во время оргазма из-за напряжения всех мышц, особенно в области шеи. Если болевой синдром связан именно с перенапряжением мышц, то его можно ослабить и устранить путем легкого разминающего массажа воротниковой зоны. Как правило, такие боли проходят после расслабления мышечных волокон.

Если болит голова во время секса, то возможной причиной может быть психологическое состояние мужчины. Стресс, связанный с предстоящей интимной близостью провоцирует приступ головной боли в случае неуверенности, стеснительности и даже чувства страха. При мастурбации головная боль появляется при невозможности достичь оргазма.

Диагностика головных болей, возникающих во время секса

Даже при однократном появлении головной боли во время секса следует обратиться к врачу. Ведь это может быть сигналом о наличии сосудистых или неврологических заболеваний. Коитальная головная боль является показанием к назначению дополнительных методов обследования – МРТ, КТ, электрокардиограмма. На основании результатов обследования доктор определяет причины заболевания и назначает курс лечения.

Лечение оргазмической головной боли

Если боли появляются не часто и проходят быстро, то не стоит прибегать к обезболивающим препаратам, достаточно просто расслабиться. Оргазмическая головная боль проходит после сна.

С целью снижения частоты появления головных болей при сексе рекомендуется принимать препараты из группы бета-блокаторов (анаприлин). В качестве обезболивающих медикаментов специалисты советуют принимать парацетамол, ибупрофен, кеторолак, анальгин. Приступы, которые сопровождаются рвотой, тошнотой купируются церукалом, метоклопрамидом (по назначению врача).

Головные боли при оргазме, связанные с повышением АД, снимаются препаратами против аритмии, гипотензивными медикаментами. Стрессовое состояние при сексуальном возбуждении можно снять антидепрессантами.

В качестве профилактическим мероприятий крайне полезной будет мануальная терапия, лечебная гимнастика, психотерапия. Народная медицина также предлагает несколько способов избавления от оргазмических болей:

Холодный компресс;
Капустный лист на область болевой пульсации;
Разминающий массаж воротниковой зоны и области затылка;
Крепкий чай с лимоном (мятой, мелиссой) оказывает расслабляющее действие на нервную систему;
Также чашечка кофе перед сексом способствует сужению сосудов, что снижает риск повышения давления;
Теплая ванна с пеной и ароматическими маслами (эвкалипт, иланг-иланг, лаванда, лимон).

Для того, чтобы ослабить интенсивность болей и снизить частоту их появлений, специалисты рекомендуют заняться йогой, делать дыхательные упражнения. Крайне желательно избегать различных стрессовых ситуаций, выбирать для секса удобные позы (исключить вертикальные), при первых признаках боли во время секса нужно снизить темп, так как именно в связи с нарастанием возбуждения повышается артериальное давление, что сопровождается головной болью.

Подведем итог

Появление головных болей, связанных с сексуальным возбуждением, следует обязательно обсудить со второй половиной, так как эта проблема касается обоих партнеров. Ведь головная боль во время секса может снизить половое влечение, что негативно сказывается на отношениях.

Для снижения таких проявлений рекомендуется прибегать к некоторым принципам психологической самокоррекции (медитации), снизить интенсивность физических нагрузок, которые приводят к избыточному напряжению мышц.

Иногда проблема не может быть решена самостоятельно, поэтому возникает необходимость в консультативной помощи специалистов – кардиолог, сексопатолог, психотерапевт.

Исследования показывают, что интимная близость способствует омоложению организма, улучшает общее состояние человека и повышает продуктивность головного мозга. Еще замечено, что у многих людей, склонных к цефалгии, неприятный симптом проходит после гормонального выброса, спровоцированного оргазмом. Любой дискомфорт снижает психоэмоциональную и физиологическую пользу половых отношений. Например, ситуация, когда после секса болит голова, нуждается в тщательной диагностике. Проблема должна быть озвучена терапевту или неврологу, пока урон не стал существенным.

Разновидности головных болей во время секса и после наступления оргазма
Причины головной боли после секса
Причины болей у мужчин
Женские причины
Особенности лечения

Разновидности головных болей во время секса и после наступления оргазма

От цефалгий, связанных с половыми отношениями, одинаково часто страдают мужчины и женщины.

Симптом в зависимости от причин может возникать в височной, теменной или затылочной части, реже болит лоб. Ощущения бывают сдавливающими, пульсирующими или стреляющими. К врачу рекомендуется обратиться независимо от выраженности признака, частоты его появления и длительности сохранения.

Виды и особенности головной боли во время секса и после него:

постепенная – начинается в период прелюдии, нарастает по мере развития событий, достигает пика к завершению акта и проходит в течение часа после него. Чаще всего оказывается последствием перенапряжения, поэтому имеет вид двустороннего давления;
внезапная – проявляется на подходе к оргазму или во время него. Напоминает сильный удар или взрыв. Обычно является последствием перепадов артериального или внутричерепного давления;
спазмирующая – сильные, пульсирующие ощущения, способные длиться несколько часов и сопровождаться тошнотой или рвотой. Чаще всего указывают на наличие серьезных патологий в организме человека;
преоргазмическая – тупое и навязчивое чувство, которое возникает во время прелюдии и нарастает по ходу обострения ощущений. Может проходить сразу после оргазма;
оргазмическая – цефалгия появляется на пике интимной близости. Сразу после этого она проходит или постепенно теряет интенсивность;
посторгазмическая – один из самых тревожных симптомов, при котором голова начинает беспокоить после завершения полового акта.

Голова может болеть во время секса по физиологическим причинам. Половая близость представляет собой значительную нагрузку на весь организм. Процесс сопровождается учащением пульса и дыхания, повышением артериального давления. При сексе кровь в большом объеме отливает от головы и приливает к органам малого таза. Сам оргазм представляет собой судорогу.

Если цефалгия во время интима незначительна, и она сразу проходит после восстановления дыхания, причин для беспокойства нет.

Причины головной боли после секса

Патологические причины, почему после секса может болеть голова:

разрыв аневризмы сосуда головного мозга – симптом появляется внезапно, отличается крайней степенью интенсивности и требует немедленного врачебного вмешательства;
начало приступа мигрени – болезненность возникает после секса, а сам оргазм способен оказаться триггером;

Больше о провокаторах мигрени вы узнаете из этой статьи.

гормональные нарушения, спровоцированные приемом лекарственных препаратов или неправильно подобранных оральных контрацептивов;
мышечные сокращения, доводящие до повышения внутричерепного давления;
вегетососудистая дистония;
спазм кровеносных каналов головного мозга;
глаукома;
болезненные ощущения у мужчин и людей с лишним весом бывают связаны с повышением давления в артериях;

Больше о цефалгии на фоне повышения артериального давления вы узнаете здесь.

опухоли головного мозга, особенно, злокачественной природы – состояние сопровождается тошнотой, рвотой, потерей ориентации или обмороком;
абузусная головная боль после прекращения приема анальгетиков.

Устали от головной боли? Попробуйте средство, которое помогло уже многим Подробнее

Больше про абузусную головную боль вы узнаете здесь.

Чрезмерное волнение или отсутствие желания заниматься сексом тоже способны привести к появлению головной боли после интимной близости.

В процессе выяснения причин симптома необходимо учитывать возраст пациента, степень его сексуальной активности, показатели физического и психоэмоционального здоровья. Важными моментами могут стать условия, при которых происходит коитус, частота возникновения цефалгий, уровень физической подготовки.

Цефалгия, которая сопровождает интимную жизнь, способна вызывать серьезные сбои в организме мужчины. Не исключено развитие необратимых последствий, которые сказываются на его физиологическом и психоэмоциональном состоянии.

Чем дольше боль в голове в ходе полового акта будет игнорироваться, тем сложнее будет решить эти проблемы. Терапией должен заниматься опытный врач, не стоит заниматься самолечением, состоящим из купирования симптома анальгетиками.

Причины головной боли до, во время или после оргазма:

резкое повышение артериального давления – это считается нормой только при единичном появлении признака. Систематические ощущения требуют оценки состояния сосудов;

О взаимосвязи колебаний давления и головной боли вы узнаете из этой статьи.

перенапряжение тканей в области шеи – сосредоточенность в комплексе с неудачной позой приводит к мышечному спазму, ощущения распространяются на голову. После расслабления, когда к мышцам опять начинают поступать кислород и питательные вещества, болезненность проходит. Чтобы быстрее избавиться от дискомфорта, вызванного напряжением спинных волокон, надо сделать легкий массаж проблемных участков;
психологические факторы – страх неудачи, неподходящее место, боязнь разочаровать партнершу могут вызывать приступы цефалгии;

О взаимосвязи психологических факторов, стресса и цефалгии вы узнаете здесь.

Головная боль во время секса может оказаться признаком серьезной патологии. Даже при отсутствии органических проблем явление способно заметно снизить качество жизни мужчины. Симптом не является поводом для стыда, с ним можно и нужно обратиться за помощью к профессионалам.

Прием оральных контрацептивов является самым частым фактором, провоцирующим у женщины появление приступов головной боли после оргазма. Это происходит из-за серьезного сдвига гормонального фона в момент сочетания биологических и химических причин выброса гормонов. Лица, предрасположенные к мигрени, также находятся в зоне повышенного риска. Оргазм может стать специфическим триггером и способствовать началу приступа. Временные проблемы бывают связаны с периодом беременности, ПМС, менопаузы. Случаи, когда во время секса у женщины не просто начинает болеть голова, а появляются тошнота или рвота, требуют срочного обращения к врачу.

Особенности лечения

Перечень терапевтических манипуляций, направленных на борьбу с проблемой, составляет лечащий врач по результатам проведенной диагностики. Устранение основного заболевания, ставшего причиной симптома, дает стойкий желаемый результат. В случаях, когда никакие органические, физиологические или психологические проблемы не выражены, можно испытать несколько простых и безопасных подходов.

Если возникает головная боль после секса или во время него, надо попробовать следующее:

в момент появления признаков цефалгии стоит сделать массаж висков, скул и участков под глазами;
можно попробовать новые позы, которые позволяют мышцам максимально расслабиться;
теплый душ до акта и после него способен устранить неприятные проявления;
при склонности к повышению внутричерепного или артериального давления надо следить, чтобы возбуждение происходило постепенно, а после секса следует немного полежать;
женщинам стоит задуматься о смене гормональных контрацептивов или отказе от такого метода;
при гипертонии за 30-60 минут до интимной близости можно принять минимальную дозу гипотензивного препарата;
за 2 часа до коитуса стоит отказаться от курения и употребления алкоголя.

Иногда помогает 2-3 недельная пауза в сексе. Особенно, если в жизни человека напряженный период, он испытывает стресс или хроническую усталость. На фоне этих факторов сексуальные отношения не всегда способны поднять настроение или улучшить состояние, нередко они дают обратный результат.

Игнорирование головной боли после секса может стать причиной снижения потребности в подобной активности. В результате отказа от нее все биологические и физиологические плюсы интимной жизни для организма теряются. Дефицит положительных эмоций чреват развитием депрессии, неврозов, психозов и повышения уровня агрессивности человека.

Читайте также: