Болит голова красные ноги

Головная боль, ее лечение.

Едва ли существует другая такая боль, которой так долго страдает человечество, как головная боль. Некоторые страдают ей целые годы, так что даже не рады жизни, в то время когда другие страдают ей только кратковременно. У одних боль просто невыносима, у других же менее замечается.
Головная боль не есть самостоятельная болезнь, но только признак болезненного состояния какой-нибудь части нашего тела. Лихорадочные болезни чаще всего сопровождаются головными болями, в особенности тиф, воспаление мозга, дифтерит и т.д. Сыпные болезни – как скарлатина, корь, оспа почти всегда начинаются головными болями. Она предшествует каждому насморку. Расстройство желудка, нарушение пищеварения, изобильное употребление спиртных напитков вызывают ее.
Головная боль может произойти от прилива крови к мозгу, но также и от малокровия его.
Она появляется при нервных состояниях в болезнях, в особенности при истерии, при умственном переутомлении, и именно у учеников высших учебных заведений, которые обременены школьными работами; при местных болях, например, при нарывах, при страдании матки или почек.
Головная боль может быть сверлящей, рвущей, давящей, ударяющей; она может наступать припадками или продолжаться постоянно.
Такие постоянные головные боли указывают часто на сильное страдание мозга.
Головная боль может быть увеличена холодом или облегчена теплом и наоборот.
Отсюда достаточно ясно, что совершенно невозможно перечислять и верно описать все различные случаи головной боли. Прежде всего здесь необходимо найти причину, исследовать основное страдание.
Но сделать это весьма трудно, по крайней мере в большинстве случаев, в особенности у детей. Как только ребенок начнет жаловаться на головную боль, нужно быть внимательным.
Это довольно часто серьезный признак того, что начинается тяжелая болезнь. “Если ребенок опускает голову, прижимает ее к груди или коленам матери, часто переменяет положение головы, морщит лоб, боится света, часто хватается за голову”, – то следует возможно раньше пригласить на совет домашнего врача. Правильным лечением может быть отвращено тяжелое заболевание. Кто обладает гомеопатической аптечкой, тот должен давать в этом случай аконит в частых приемах и стараться, чтобы ребенок вспотел. Также можно советовать теплую ванну с последующим окутыванием.
Если взрослые часто, в особенности утром при вставании, страдают головною болью, то это бывает чаще всего потому, что они грешат против простейших правил гигиены. Они должны себе заметить следующее.
На ночь не нужно пить никаких спиртных напитков, также кофе; следует есть только совершенно легко перевариваемые блюда и не перед самым отходом ко сну, а возможно пораньше; нельзя курить крепких сигар; следует, если это дозволяет погода, оставить на ночь открытой хотя бы форточку, но только так, чтобы сквозной ветер не касался спящего; следует удалить всякую узкую одежду, в особенности вокруг шеи.
Кто подвержен головной боли, тот должен вечером оставить всякое чтение и умственную работу и не делать ничего, что возбуждает нервы.
Самая скверная привычка – читать в постели – должна быть безусловно оставлена.
Наконец, нужно следить за правильным опорожнением желудка.
Если желательно с успехом уничтожить головную боль, то прежде всего, как сказано, необходимо установить ее причину.
Поэтому различаются:

1) Головная боль от прилива крови.

Если мозг переполнен кровью, то пациент жалуется на тяжесть и тупую боль головы. Сонные артерии бьются. При нагибании происходит легкий обморок. Лицо и глаза покрасневшие.
Кто подвержен такой головной боли, тот не должен напрягать чрезмерно свои физические силы и должен избегать всего, что производит прилив крови к голове. Образ жизни должен быть простой. Кофе, крепкий чай, крепкие вина и пиво не дозволяются.
Следует пить ежедневно несколько стаканов воды или яблочного кваса, ходить гулять и держать голову прохладно..
В спальной следует озаботиться о чистом, прохладном воздухе; голову не следует класть слишком низко. Долгое стояние вредно.
Правильное отправление желудка обязательно необходимо.
Если чувствуется жар в голове, то следует немедленно сделать обертывание холодной водой. Можно также теплой ножной ванной произвести отвлечение крови от головы.
Средства:
Самое лучшее и верное лекарство при этого рода головной боли есть беллад. и аконит в частых приемах.
Далее глоноин тогда, когда головная боль вызвана разгорячением, при стуке во лбу, в висках и темени.
Гельземин при сильном приливе крови, в особенности при прорезывании зубов у детей, при сильном возбуждении духа и тела; при сильной глухой головной боли с тяжестью, при сонливости или головокружении, при ухудшении от движения.
Бриония при стучащей головной боли, в особенности при возбуждении; при боли, как будто бы голова хочет лопнуть. Ухудшение от движения.
Нукс вом.: боль от лба к затылку; при отсутствии испражнений.

2) Головная боль вследствие малокровия.

Эта боль глухая и давящая и распространяется на виски и лоб, но также может быть в средине головы. При поднятии головы наступает улучшение, ухудшение при долгом стоянии. Больные обыкновенно имеют бледный вид, их легко знобит и они жалуются на холодные руки и ноги; они подвержены головокружениям и обморокам. Редко не имеется биения сердца, удушья и тяжести в области желудка. У женщин и девушек часто бывает нарушение менструации.
Необходимо каждое утро делать обтирание туловища зимой тепловатой водой, а летом прохладной. Пища должна быть питательная, но легко переваримая. Можно советовать молоко, яйцо всмятку, корнеплоды, яблочный мусс, печеные овощи и мясо. Следует избегать кофе и крепкого чая. Дозволяется ежедневно стакан хорошего красного вина.
Главные средства: натр. мур., пульсатилла, сепия, кальк. карб. и фосфор.
Принимать 3 раза в день по 1 лопаточке порошка или по 3 капли в ложечке воды. Но не следует быстро переходить от одного средства к другому. Употребление Гензелевского железа часто приносит пользу. Если же это не переносится, то можно долгое время принимать феррум муриат. ´ 2 разведения.

3) Головная боль от расстройства желудочного аппарата.

Эта боль чаще всего происходит от переполнения желудка пищей или же от чрезмерного употребления спиртных напитков. Она соединена с отрыжкой, тошнотой и позывом на рвоту. Часто бывает и отсутствие испражнений. Чувство тяжести и тупая боль головы. Боль чаще всего сосредоточивается во лбу, именно над бровями или в глазных впадинах. Она редко продолжается долго.
Кто страдает слабым желудком, тот должен избегать всякой трудно варимой пищи и быть умеренным в употреблении спиртных напитков. B особенности он не должен много есть и много пить вечером. Всякую пищу должно тщательно разжевать и хорошо увлажнить слюной.
Чашечка черного кофе после сытного обеда советуется, чтобы избежать некоторых дурных последствий.
При подобного рода головных болях в особенности советуются теплые ванны с последующим холодным душем. Также приносят пользу недолгие ножные ванны или холодные обмывания. Самое лучшее средство — это нукс вомика, которая скорее всего устраняет худые последствия спиртных напитков. Она также служит отличным предохранительным средством. Далее следует обратить внимание на: пульсат., ипекак., антим. круд. и арсеникум.

4) Ревматическая головная боль.

Эта боль чаще всего появляется и происходит от простуды; именно если обнажают голову при вспотевшем теле или же подставляют голову под сквозной ветер. Кто склонен к простудам, должен быть очень внимательным, в особенности при переменах погоды. Боль, чаще всего сосредоточенная в лобной области, давящая, но иногда и рвущая. При этом глаза часто слезятся или боятся света, из носа часто выделяется острая жидкость. Кто страдает ревматическими головными болями, должен мыть голову холодной водой и обтирать ее усиленно грубым полотенцем.
Припадки могут быть облегчены и укорочены паровыми головными ваннами.
Средства: аконит вперемежку с брионией (при ухудшении от теплоты постели) или с рус токс. (при улучшении от теплоты постели).
Далее рекомендуются: пульсат; меркур. сол., гельзем., хамомилла.
Если появляются боли периодические и с левой стороны то: спигелия, хинин сулф.
Если при этом существует насморк: аконит вперемежку с нукс вом. или эвфразией.
Также часто приносит пользу беллад. вперемежку с мерк. солюб.

5) Подагрическая головная боль.

Эта боль появляется только у людей, который страдают подагрой, этой ужасной, назойливой болезнью.
Нужно быть умеренным в образе жизни. Настоятельно рекомендуется таким пациентам растительная пища. Голову нужно держать в тепле повязкой на вате или из сосновой шерсти. Средства: брион., калькар., силицея, ликопод., кали йод.

6) Нервная головная боль.

Эта боль появляется чаще всего у нервных женщин и проявляется весьма различно. Но эта боль бывает также у людей, которые должны много умственно работать.
По большей части боль распространяется только на половину головы и сосредоточивается во лбу или же в височной области. Она может появиться внезапно и также быстро исчезнуть. Во время припадка пациентки сильно возбуждены или же относятся ко всему тупо и безучастно. Часто к этому присоединяются головокружения и судорожные припадки.
Припадки могут быть вызваны возбуждением духа, умственным переутомлением, расстройством менструации и т.д.
Страдающие нервными головными болями должны стараться вести правильный образ жизни. Жирных, сильно пряных кушаний, кофе и крепкого чаю — следует избегать. Дозволяются легкие Мозельские вина.
Следует избегать всякой простуды, и особенности ног, так же, как и пота, переутомления, бессонных ночей, короче сказать, что ослабляет организм. Работа должна быть легкою, крайне необходимо ежедневно движение на свежем воздухе, но не до усталости.
Если головная боль происходит от кровотечений, нагноений или упадка сил, то пища должна быть очень питательною, легко перевариваемой. В данном, случае можно также умеренно употреблять хорошее вино.
Во время приема следует удалиться в тихую темноватую комнату и лечь, причем не следует класть голову высоко.
Лучше всего рекомендуются след. средства: гельзем., нукс вом., спигелия, сепия.
Если бы эти средства не оказали должного действия, то нужно выбрать следующие:
а) При боли, начинающейся у затылка, идущей вверх головы и сосредоточивающейся у глаз: вератрум.
б) При боли, появляющейся рано утром во лбу и над глазами, глазные яблоки болезненны: хионант, вирин.
в) При односторонней, пульсирующей, давящей, рвущей или жгучей боли, то в одном, то в другом виске, разливающейся в глазах и темени; ощущение как бы узлов в головных покровах, утренней и вечерней боли, проходящей от покоя и сна, чаще всего у особ женского пола: фосфор.
г) При боли, распространяющейся от темени до основания носа и длящейся 12–24 часа: игнация.
д) При боли в задней части головы, лба, глазах, в особенности с правой стороны, сверлящей, рвущей, давящей, начинающейся у шеи и плеч и распространяющейся на затылок и лоб. Ухудшение от движения, шума или света. Лицо бледное. Иногда рвота и тошнота. Больше всего подходит силицея.
е) При тошноте и рвоте слизью и желчью; при боли в глазах и висках, повторяющейся периодично: ляхезис (3 раза в день по одной капле, дойти до 5 капель и опять уменьшать по одной капле). Употреблять более долгое время.
ж) При боли, появляющейся внезапно и толчками: валериана.
з) При боли медленно переменяющейся и прекращающейся, особенно сильной по утрам, над глазами: цинкум.
и) При боли в особенности с правой стороны, часто с дрожанием, увеличивающейся от воздуха, уменьшающейся от завязывания; боли увеличиваются постепенно и внезапно прекращаются: аргент. нитрик.
i) При нервных головных болях показуются еще следующие средства: коффея, сангвинария (часто весьма действительна), ирис версикол.

7) Мигрень.

Эта ужасная, большею частью обнимающая одну сторону, головная боль, появляется почти только у особ женского пола и часто возвращается каждые 4 недели. Припадкам обыкновенно предшествуют: зевота, дрожь, уныние. Потом появляется сверлящая давящая боль головы, которая так чувствительна, что пациент потихоньку удаляется в необитаемую комнату, чтобы быть совершенно спокойным. Наступают часто тошнота и рвота. Если произойдет рвота пищею или зеленой жидкостью, то часто наступает сон и улучшение ужасного состояния. Припадок длится 6–24 часа и, по окончании его, больной чувствует себя совершенно здоровым.
В возрасте 60 лет болезнь проходит; у женщин в критическом возрасте.
Страдание это весьма упорное и часто довольно трудно определить его причину. Иногда оно передается по наследству.
Страдающие этой болью должны остерегаться простуды, возбуждения, умственного утомления и нарушения диеты.
Кто страдает приливом крови к голове, тот должен быть более подвижным и избегать всяких возбуждающих напитков. В особенности не следует употреблять кофе. Пища должна быть легкая и не возбуждающая.
Страдающим бледной немочью можно советовать прохладные обмывания и обтирания; летом минутные, ножные ванны. Также советуется более долгое употребление Гензелевск. железа.
К этому должно быть присоединено частое гуляние и при этом дыхание полной грудью.
По возможности остерегаться всех тайных средств, которые по большей части не действительны.
Можно избежать припадка или его укоротить, принявши ложку поваренной соли.
Во время припадка следует лечь и удалиться от света и шума. На лоб и виски положить холодные примочки. Несколько приемов беллад. следует предпочесть всяким аллопатическим средствам.
Для излечения рекомендуются нижеследующие средства, но правильно выбранное средство должно быть употребляемо долгое время 1–2 раза в день:
а) Если боль соединена со страданием желудка или печени и сопровождается рвотою, то лучшее средство ирис версик. Его следует принимать утром, когда может наступить припадок.
б) Если боли распространяются от затылка и сосредоточиваются у глаз, со слабостью и тяжестью головы, отсутствием сознания – гельземин (помогает очень часто).
в) При болях в левой стороне, жгучие, колющие: спигелия.
г) У нервных особ, у которых боль произошла от печали, страха или огорчения и т.п.: игнация.
д) При засорении желудка и геморроидальных страданиях, и если боль продолжается непрерывно: нукс вом.
е) У особ, страдающих бледной немочью: пульсат., феррум карбон.
ж) Если голова весьма чувствительна и каждое движение или сотрясение увеличивают боль; боль начинается по утрам: арника.
з) Если появление припадка обусловливается испорченным желудком – ипекак.
и) Если боли наступают после обеда или вечером: колоцинтис.
к) У женщин, страдающих болью нижней части живота, с тяжестью и вздутием его, бледно-желтым цветом лица и желто-красными пятнами на коже; при скверно пахнущем поте ног и под мышками: сепия (помогает часто).
л) При боли ударяющей, тошноте, ознобе, рвоте, начинающейся утром: сангвинар., цимицифуга.
м) Для радикального излечения даже застарелых форм советуются: кальк. карб., сепия.
Принимают средство после припадка и выжидают его действия. При этом лечении не должно пить кофе.
Боль, происшедшая от падения, удара, сотрясения и других механических причин, часто очень быстро устраняется от арники.
Кроме того рекомендуются аконит и беллад.
При продолжительных случаях можно попробовать цикута – и калькар. карб.
Боль от половых излишеств, от которых ослабляется умственная деятельность, может быть излечена с плат. мур.
Хорошее действие оказывают также фосфор, нукс вом., аурум мур. и гельземин.
Головная боль от отравления свинцом у красильщиков и т.д.: кали йод, ферр. йод.
Головная боль, происходящая от геморроидальных страданий — нукс вом.
При продолжительных головных болях, как бы с узлами на голове: кали иодат. в частых приемах и низких разведениях.
Головная боль до и во время испражнения в особенности во лбу и темени, сжимающей: ацид. оксалик.
При постепенной боли, как будто бы вбивают гвоздь в макушку головы: туя.
Головная боль в черепных костях: мецереум.
Головная боль при угрожающей нервной лихорадке: коккулюс.
Головная боль при судороге затылка или столбняка: атропин 2, через 10 минут по 1–2 капли.
Головная боль при солнечном ударе: кактус 1, гельзем., беллад., глоноин, камфора 1, в частых приемах.
Головная боль у истерических особ: игнация.
Головная боль при стрижке волос: беллад.

С разрешения издательства печатаем отрывок из книги.

Когда нельзя терпеть головную боль

Обычная головная боль, хоть и вызывает различные ощущения от простого дискомфорта до невероятных мучений, не опасна и не угрожает жизни. Но в некоторых ситуациях боль в голове возникает не сама по себе, а является симптомом опасных состояний и заболеваний. Такие головные боли называют вторичными.

* Возникновение новой головной боли, отличающейся от привычной.

* Значительное усиление привычных головных болей.

* Головная боль с аурой (зрительными нарушениями, реже — чувствительными расстройствами в виде покалывания или онемения в губах, языке, одной половине лица), которая продолжается более 1 часа или сопровождается симптомами слабости в конечностях.

* Появление ауры без головной боли в случае, если ранее не возникала мигрень.

* Аура, впервые возникшая на фоне приема гормональных контрацептивов.

* Впервые возникшая головная боль у человека старше 50 лет.

* Усиление головной боли при перемене положения головы или при нагрузках, связанных с повышением внутричерепного давления (кашель, чихание, сморкание, физическое напряжение, сексуальная активность).

* Впервые возникшая головная боль у человека, страдающего от ракового процесса, ВИЧ -инфекции или иммунодефицитного состояния.

* Головной боли сопутствуют оглушенность, спутанность сознания и потеря памяти.

* Головной боли сопутствуют симптомы интоксикации: боли в мышцах, суставах, повышение температуры тела, озноб и т. п.

* Головная боль, не прекращаясь, продолжается несколько недель и прогрессирует по интенсивности болевых ощущений.

Обложка книги Сергея Агапкина.

Когда срочно обращаться к врачу

Также нужно проявить бдительность и незамедлительно обратиться к врачу, если головная боль сопровождается:

* рвотой, не приносящей облегчения;

* повышением температуры тела;

* нарушениями координации движений;

* неразборчивостью или спутанностью речи;

* постоянным звоном в ушах;

* появлением асимметрии лица;

* появлением асимметрии зрачков;

* напряжением мышц затылка, при котором человек не может наклонить голову вперед;

* невозможностью удерживать голову в вертикальном положении;

* появлением красной сыпи на коже;

* повышением артериального давления;

* отсутствием реакции на обезболивающие препараты.

Вообще вторичные головные боли могут возникать по множеству причин: из-за воспалений сосудов лица, воспаления зуба, повышенного внутричерепного давления, побочного действия некоторых лекарственных препаратов, заболеваний эндокринной системы, болезней уха, горла и носа.

ВАЖНО

8 самых опасных причин головных болей

1. Ишемический инсульт

Потеря чувствительности, ощущение ползанья мурашек или онемения, чаще всего в одной половине тела; сильная слабость; двоение в глазах, затуманивание зрения или полная его потеря; нарушения речи; шум в ушах; нарушения глотания; головокружение, тошнота и рвота; нарушение координации движений; нарушения глотания; бред, нарушение сознания, в некоторых случаях — потеря сознания.

2. Транзиторная ишемическая атака

Схожи с проявлениями инсульта, но длятся не более 24 часов.

3. Аневризма сосудов головного мозга

При неразорвавшейся аневризме — ухудшение зрения, боль в глазах, расширение зрачков, онемение или слабость в одной половине лица, нарушения чувствительности в конечностях, эпилептические припадки. При разорвавшейся аневризме — тошнота, рвота, двоение в глазах, светобоязнь, напряжение мышц шеи и затылка, опущение века, судороги, часто — потеря сознания.

4. Опухоли головного мозга

Рвота по утрам, натощак, без предшествующей тошноты; головокружения; ухудшение зрения; нарушения памяти, концентрации внимания, мышления; нарушения слуха; нарушения речи; нарушения координации движений; внезапные обмороки; резкие перепады настроения; эпилептические припадки; галлюцинации.

5. Отравление токсическими веществами

Зависят от воздействия конкретного токсического вещества.

6. Инфекционный менингит

Лихорадка; появление геморрагической сыпи; светобоязнь; непереносимость звуков; тошнота и фонтанирующая рвота, не приносящая облегчения; напряжение мышц шеи, не позволяющее наклонить голову вперед; бред, галлюцинации, судороги, спутанность сознания, кома.

7. Гипертонический криз

Внезапное резкое повышение артериального давления на 20—50 мм. рт. ст . по сравнению с привычными показателями; тошнота и рвота; пульсация в висках; тахикардия; одышка; чувство жжения и боли в груди; нарушения речи, координации движений; нарушения чувствительности; нарушения мочеиспускания; появление сильного страха смерти.

8. Острый приступ глаукомы

Боль в области глаза; появление радужных кругов вокруг источников света, затуманивание зрения, сильное снижение остроты зрения; тошнота и рвота; головокружения; неприятные ощущения в области сердца, нарушения сердечного ритма, боль в сердце; иногда — боль в животе; общая слабость; озноб.

Конечно, не каждая сильная головная боль свидетельствует об угрожающем жизни состоянии. Симптомы нужно оценивать в комплексе. Ведь, например, тошнота и рвота при первичных головных болях — тоже довольно частое явление. При мигрени могут возникать светобоязнь, зрительные или слуховые феномены, которые человек может принять за галлюцинации. К тому же вторичные головные боли составляют всего 2-5% от общего числа случаев боли в голове.

Головная боль выбивает из привычной жизни, ухудшает настроение и не дает заниматься делами. Покраснение глаз вызывает серьезный дискомфорт, иногда появляется неприятное ощущение и зуд. Эти симптомы могут указывать не только на заболевания, но и на неправильный образ жизни.

Причины

Покраснение глаз и головная боль — распространенные симптомы, на которые необходимо обратить особое внимание. Несвоевременная диагностика может привести к развитию таких серьезных заболеваний, как:

внутричерепное давление;
артериальная гипертензия;
гайморит;
рак мозга или доброкачественная опухоль;
менингит;
аневризма;
мигрень.

Краснота глаз нередко сопровождается жаром, приливом крови к лицу и шее, учащенным пульсом, повышенным потоотделением. При этом пациент жалуется на сильную головную боль, стук в висках.

Помимо воспалительных заболеваний и нарушения работы сердечно-сосудистой системы симптомы могут указывать на следующие патологии:

остеохондроз шейного отдела;
смещение позвонков;
осложнение инфекционных и вирусных заболеваний.

Людям, которые часто употребляют спиртные напитки, нередко страдают от мучительных головных болей и жалуются на покраснение глаз. Побочный эффект от приема алкоголя также приводит к неприятным последствиям — нужно своевременно обратиться за медицинской помощью и отказаться от спиртного.

Повышенный уровень токсинов в организме может привести к возникновению головных болей и набуханию глазных сосудов, которые становятся ярко-красными. Выраженные симптомы говорят о том, что отравление достигло высоких пределов. Причины загрязнения организма могут быть следующими:

пищевое отравление;
повышенное скопление тяжелых металлов;
контакт с ядовитыми растениями, ягодами или грибами;
укусы насекомых, животных;
употребление алкогольных напитков;
курение;
частые запоры, дисбактериоз;
регулярный прием лекарственных препаратов.

При интоксикации головная боль и покраснение глаз могут сопровождаться диареей, вздутием живота, повышенным газообразованием, тошнотой и рвотой. Пациенты жалуются на боли в животе, колики, потерю аппетита, резкое снижение веса.

Многие люди страдают от непереносимости каких-либо материалов, продуктов, медикаментов. Отличительными особенностями аллергической реакции являются следующие симптомы:

покраснение глаз;
кашель;
слезотечение;
насморк;
головная боль;
першение в горле;
сыпь;
зуд кожи.

Аллергия нередко возникает в сезон цветения растений, который приходится на начало апреля и продолжается до начала осени. В это время аллергикам необходимо как можно чаще увлажнять воздух, закрывать окна и включать кондиционер с функцией очищения воздуха. Это поможет защититься от пыльцы и облегчить симптомы заболевания.

Регулярные нагрузки на работе и дома, использование смартфона, компьютера и планшета приводят к тому, что глаза и мозг пребывают в постоянном напряжении. Недостаток отдыха провоцирует хроническую усталость с такими симптомами, как:

сухость глаз;
покраснение капилляров;
головная боль;
сонливость;
депрессия;
плохое настроение;
нежелание работать.

Несвоевременное лечение усталости может привести к ухудшению зрения, развитию заболеваний гормональной системы и ЦНС. Чтобы избавиться от перенапряжения, необходимо изменить образ жизни:

отдыхать от монитора и гаджетов каждые два часа;
спать 7-8 часов в сутки;
регулярно бывать на свежем воздухе;
правильно питаться;
выполнять физические упражнения.

Эти простые, но действенные методы позволят организму отдохнуть, наполниться силами и энергией. Со временем головная боль будет беспокоить все реже, пройдет покраснение глаз.

Более серьезные нарушения, которые могут привести к возникновению неприятных симптомов — глазные заболевания. Для постановки диагноза необходимо обратиться к офтальмологу, пройти обследование.

Наиболее характерными патологиями, которые проявляются в покраснении глаз и головных болях:

конъюнктивит;
непроходимость носослезного канала;
кератит;
глаукома.

Каждое из этих заболеваний угрожает зрению и может привести к его резкому падению. Если человек стал плохо видеть, жалуется на жжение в глазах, отечность век и воспаления, значит нужно срочно записаться на прием к врачу.

Повышенное артериальное давление нередко приводит к возникновению нарастающей и пульсирующей головной боли в области висков и затылка. В связи с резким наполнением капилляров кровью, глазные яблоки краснеют, появляется неприятное ощущение тяжелых век.

Врач офтальмолог высшей категории. Кандидат медицинских наук.

В первую очередь необходимо отказаться от соленой, жирной и острой пищи. Сбалансированное питание и отсутствие стрессов помогут снизить повышенное давление. Рекомендуется пить больше чистой негазированной воды, гулять на свежем воздухе, заниматься легкой физической культурой.

Когда бить тревогу?

Головная боль и покраснение глаз могут сопровождаться дополнительными симптомами. Существует несколько опасных для здоровья признаков, которые являются поводом для обращения к врачу:

Утренняя головная боль. Даже после короткого сна человеку становится легче, разум проясняется и тяжесть меньше тревожит. Но если с самого утра чувствуется сильная боль, это может говорить о доброкачественной опухоли или онкологии.
Резкий разрыв капилляров или внезапная мигрень. В большинстве случаев неприятные ощущения идут по нарастающей. Неожиданные симптомы могут говорить о разрыве кровеносных сосудов внутри черепа.
Головная боль и покраснение глаз сопровождаются жаром и лихорадкой. Повышение температуры указывает на инфекцию или вирус: гайморит, менингит.
Слабость, бесконтрольный аппетит как сопутствующие симптомы. Необходимо проверить уровень сахара в крови. Проблемы с глазами и головная боль нередко становятся признаками сахарного диабета.

Что делать, если возник симптом?

Если головная боль не проходит даже после восстановления режима сна и бодрствования, а капилляры глаз остаются красными, необходимо предпринять шаги по устранению неприятных симптомов.

Для избавления от головной боли пациенту рекомендуется принимать анальгетики в таблетках или капсулах. Врач может назначить противовоспалительные препараты и капли для снятия отечности и красноты глаз.

Зачастую приема безрецептурных средств, не оказывающих побочные эффекты, бывает достаточно. Но в некоторых случаях требуется длительная терапия и индивидуальный подбор медикаментов.

Терапия берет за основу не только лечение натуральными препаратами, но и исцеление пациента на эмоциональном уровне. Поэтому во время проведения процедур необходимо медитировать, слушать спокойную музыку, наполняться радостью.

Достоинство гомеопатии состоит в том, что препараты очищают организм естественным образом, устраняя воспалительные процессы и болевые ощущения. Побочные эффекты не наблюдаются, но аллергикам нужно принимать средства с осторожностью и предварительно консультироваться со специалистом.

Среди народных рецептов найдется немало таких, которые обещают исцелить от головной боли и покраснения глаз в кратчайшие сроки. Но не все лекарства, сделанные в домашних условиях, помогают снять симптомы.

Безопасность многих рецептов нетрадиционной медицины до сих пор не подтверждена, а примочки к векам или капли для глаз могут нанести ущерб здоровью. Отвары и спиртовые настойки следует принимать только после консультации с врачом. Но есть и более щадящие методы народной медицины, которые основаны на ароматерапии и акупрессуре.

Эфирное масло является отличным средством для снятия умственного и физического напряжения, облегчения головной боли и расслабления мышц и сосудов.

Перечная мята способствует избавлению от неприятных ощущений, оказывается анальгезирующее действие, возвращает ощущение свежести и просветления.
Масло орегано устраняет спазмы и зажимы, снимает головную боль и отпускает напряжение в кровеносных сосудах.
Лаванда расслабляет и успокаивает, способствует крепкому сну.

Необходимо смешать эфиры в равных пропорциях, добавить небольшое количество растительного масла и нанести на плечи, шею и за уши, слегка помассировать, пока средства не впитается в кожу.

Уже после первой процедуры чувствуется облегчение: голова становится легкой, а с глаз уходит краснота. Повторять ароматерапию можно ежедневно после принятия вечерней ванны. Рекомендуется сразу лечь спать.

Перед применением эфирных масел нужно проверить реакцию кожи на данные средства, чтобы избежать проявления аллергии.

Точечный массаж помогает справиться с напряжением и головной болью, давлением в области глаз. Воздействуя на определенные участки тела, можно снять зажимы и спазмы в считанные минуты.

Точка Фэн-чи или Озеро ветра отвечает за ощущения в области головы. Она находится на затылке, в основании черепа, по обеим сторонам позвоночника. Если пальцы попадут в углубления, значит точки найдены.

Фэн-чи способствует устранению следующих симптомов:

головная боль;
конъюнктивит;
нарушение зрения;
покраснение глаз;
головокружение;
спазмы затылка и шеи;
шум в ушах.

Точка Третий глаз расположена между бровями. Массажные движения этой области устраняют следующие признаки:

тяжесть в голове;
болезненная пульсация в области висков;
давление на глазные яблоки;
покраснение капилляров;
отечность;
простудные заболевания.

Регулярное проведение самомассажа помогает избавиться от неприятных симптомов, укрепить иммунитет и улучшить настроение.

Профилактика

Для снижения риска возникновения головной боли и покраснения глаз необходимо принять профилактические меры:

Гимнастика для глаз. При работе за компьютером необходимо расслаблять глаза каждые два часа, чтобы снять напряжение с органов зрения.
Качественный отдых. Прогулки на природе, активный образ жизни и соблюдение режима сна предотвращают развитие депрессии, защищают от стресса, дарят положительные эмоции.

Особое внимание нужно обратить на рацион питания и питьевой режим.

Дефицит воды в организме приводит к опасным последствиям:

повышение токсичности;
кислородное голодание;
нарушение кровоснабжения.

В результате возникает головная боль, судороги, мышечные спазмы, покраснение глаз, повышение давления, снижение иммунитета. Ослабленный организм подвержен заболеваниям различного характера.

Вода является источником энергии, очищает организм от токсинов, обогащает клетки кислородом. Ежедневная норма для взрослого — от 1,5 до 3 литров.

Сбалансированное питание — ключ на пути к здоровью. Для улучшения самочувствия и профилактики осложнений необходимо исключить из рациона:

фастфуд;
полуфабрикаты;
жареное;
майонез, кетчуп и другие соусы;
хлебобулочные изделия;
сладости;
газированные напитки, кофе, крепкий чай.

Продукты, количество которых нужно ограничить:

твердые и плавленые сыры;
молоко;
с содержанием глютена.

Продукты, которые необходимо включить в рацион:

свежие и печеные овощи;
фрукты и сухофрукты;
растительные масла;
орехи;
семена (лен, чиа, кунжут).

При получении полезных пищевых волокон и витаминов повышается устойчивость организма к заболеваниям, повышается тонус и энергия, улучшается психическое здоровье.

Для укрепления здоровья необходимы микроэлементы:

Магний — устраняет напряжение, улучшает сон, снимает головную боль. Микроэлемент расслабляет спазмированные сосуды.
Селен — очищает кровь от токсинов, способствует усвоению витаминов.
Фосфор — принимает участие в энергетическом обмене. Дефицит микроэлемента приводит к возникновению головных болей, повышенной утомляемости.
Железо — помогает повысить активность мозга, улучшает кровообращение.
Цинк — способствуют облегчению депрессии и эмоциональных расстройств, избавлению от бессонницы.
Витамин А — помогает улучшить зрение, укрепляет стенки сосудов.
Рутин — нормализует кровообращение, предотвращает разрывы капилляров и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Витамины группы В — комплекс полезных веществ для нервных клеток и мозга.
Аскорбиновая кислота — снижает риск развития гипертонии, вирусных и инфекционных заболеваний.
Витамин К — приводит в норму свертываемость крови.
Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты — участвуют в процессах мозговой и сердечной деятельности. Вещества восстанавливают кровообращение и способствуют очищению организма от токсинов, вредного холестерина.

Одновременный прием всех витаминов и микроэлементов не рекомендуется. Многие вещества не совместимы между собой или требуют курсового приема. Оптимальный способ получить необходимые добавки — обратиться к врачу, который составит индивидуальную программу оздоровления организма.

Давящие боли в области глаз. Глаз в капкане. Триггерные точки и боли в глазах^

Заключение

Головная боль и покраснение глаз — серьезные симптомы, на которые необходимо обратить внимание. Качественный отдых, правильное питание, избегание стрессовых ситуаций и активный образ жизни помогут справиться с болезненными признаками и предотвратить развитие опасных патологий.

Читайте также: