Болит голова при беременности когда кашляешь

Грипп и ОРВИ у беременных – симптомы и лечение народными средствами

Острые респираторно-вирусные инфекции — самые распространенные на земном шаре заболевания, ими ежегодно болеет почти половина населения Земли. В осенне-зимний период подцепить летучего врага — минутное дело: примерно 80% беременных хоть раз переболевают ОРВИ. Как защититься от ОРВИ при беременности? А если уж заболели — как вылечиться с минимальными последствиями для себя и малыша?

Симптом: повышение температуры

Почему возникает? Вирус гриппа вызывает высокую температуру — до 40°С, другие респираторные вирусы — чуть более низкую. Высокая температура очень опасна для мамы и малыша.

Что делать? Повышением температуры организм борется с вирусом. Поэтому сразу же сбивать температуру не надо — подождите, пока градусник покажет 38,5, прежде чем пить жаропонижающее на основе парацетамола. Если температура переносится плохо, вспомните о физических методах охлаждения организма — обтираниях прохладной водой, чае с малиной, который поможет пропотеть и тем самым охладит организм.

Симптом: мышечные боли

Почему возникает? Инкубационный период ОРВИ — 2–7 дней. В это время вирус, попав на слизистые верхних дыхательных путей, внедряется и начинает выделять эндотоксин, который вызывает интоксикацию организма. Отсюда — боль в мышцах, ломота в теле и суставах, головная боль.

Что делать? Поможет обильное питье — токсины выводятся из организма с жидкостью. При гриппе и ОРВИ настоятельно советуют пить травяные отвары и чаи, клюквенный и брусничный морс (они обладают еще и мочегонным действием).

Чего делать нельзя? Пить болеутоляющие средства, особенно без консультации с врачом.

Симптом: насморк, заложенность носа

Почему возникает насморк при беременности? Из всех острых респираторных инфекций наиболее сильное воспаление слизистой носоглотки вызывает риновирусная инфекция. При этом обильные слизистые выделения из носа почти не сопровождаются симптомами интоксикации. Начинается насморк с сухости и жжения в носу и чихания. Потом подключаются головная боль, слабость, и уже после этого появляются выделения из носа.

Что делать? Комнату надо часто, 5–6 раз в сутки, проветривать, не допускать повышения температуры выше 22°С. Такой среды вирусы не любят. Лечить насморк лучше народными средствами. Например, капать отвар ромашки или сок редьки. Полезно пить отвар из ягод малины и земляники на ночь. Не забываем про паровые ингаляции. Носовые ходы можно промывать аквамарисом.

Симптом: кашель

Чего делать нельзя? Пить лекарства — как подавляющие кашель, так и делающие его более продуктивным — нельзя. Категорически противопоказано женщинам в положении парить ноги, растирать их травяными мазями. Все это может вызвать угрозу беременности. Вместо ног можно попарить руки: хотя действенность такой процедуры будет чуть ниже, зато она не опасна для будущего ребенка.

Симптом: головная боль

Почему возникает? Головная боль при гриппе — признак интоксикации организма. Обычно голова болит в области висков, лба и за глазами.

Что делать? Головная боль сама по себе, в отсутствии тошноты и рвоты, не опасна для будущей мамы и ребенка. Поэтому бороться с ней надо щадяще — путем ароматерапии, массажа акупунктурных точек в районе бровей, лба и висков. Будущей маме нужно много спать, отдыхать и ни в коем случае не переносить ОРВИ на ногах. Поможет справиться с интоксикацией, а значит, и с головной болью, обильное, до 2 л в день, питье, лучше кислое.

Чего делать нельзя? Пытаться прогнать головную боль чаем или кофе — эти напитки нужно свести к минимуму. Принимать болеутоляющие препараты без назначения врача.

Симптом: боль в ушах

Почему возникает? Носоглотка и ушные проходы расположены по соседству. Во время гриппа неприятные ощущения в слуховых проходах, заложенность уха могут наблюдаться из-за общего воспаления слизистой.

Чего делать нельзя? Если боль в ушах стала сильной, нельзя скрывать этот симптом от врача — возможно, на фоне гриппа начался отит. Только врач может подтвердить диагноз и назначить лечение.

Симптом: снижение аппетита

Почему возникает? Логично, что все силы организма направлены на борьбу с вирусом. Тратить их еще и на переваривание пищи он просто не в состоянии. Иногда ОРВИ сопровождается на ранних стадиях заболевания тошнотой.

Чего делать нельзя? Совсем отказываться от пищи. Принимать препараты, снижающие тошноту, антациды и т.п., без назначения врача.

Будущим мамам нельзя отмахиваться от ОРВИ, пытаться вылечить его на ходу или заниматься самолечением. Если уж профилактика не помогла защититься от вируса, посвятите борьбе с ним неделю — столько в среднем длится болезнь. Обязательно вызовите доктора, сообщите о своем интересном положении, чтобы он мог назначить вам лекарства, которые не конфликтуют с беременностью. Если был перенесен грипп с высокой температурой, сходите на контрольное УЗИ после выздоровления, сдайте анализы мочи и крови. В настоящее время нет достоверных данных о том, что ОРВИ вызывает инфицирование плода или приводит к порокам его развития — но сделайте это для собственного успокоения, чтобы убедиться, что все в порядке.

Как лечить?

Боль, которая отдаёт в голову при кашле, является патологическим состоянием и говорит о нарушениях в организме. В основном такая боль непродолжительная, она появляется только во время кашля и быстро проходит. Такие болевые ощущения особенно часто наблюдаются при сильном кашле. Это вызвано повышением артериального давления. Если боль при кашле отдаёт в голову, необходимо показаться врачу.

Может ли болеть голова от кашля

Кашель может сопровождаться головной болью, и причин этому явлению есть несколько. Чаще всего болезненные ощущения ощущаются в висках, но бывает и так, что боль сильно отдаёт в затылочную область. Это патологическое состояние свидетельствует о том, что в организме есть какие-то неполадки.

Определить точную причину боли может врач после развёрнутого обследования пациента:

Злоупотребление табачными изделиями. При попадании никотина в кровь сосуды резко сужаются, за счёт чего повышается артериальное давление. Особенно страдают клетки мозга. Когда человек делает первые затяжки, возникает головокружение, но потом состояние стабилизируется. Курение почти всегда сопровождается кашлем, так как табачный дым сильно раздражает слизистую бронхов.
Аллергия. При попадании аллергенных веществ на слизистые оболочки происходит их сильное раздражение. При этом больной начинает истошно кашлять и чихать. В результате аллергии возникает отёк гайморовых пазух. Это приводит к ухудшению дыхания и недостатку кислорода в крови. Именно это явление провоцирует головную боль.
Метеочувствительность. Есть группа людей, которые очень чувствительны к перепадам атмосферного давления. У них при смене погоды часто возникает сильная боль в затылкеили висках. Это происходит из-за спазма сосудов и повышения артериального давления. Иногда давление, наоборот, падает, в этом случае наблюдается сильное головокружение и стреляющая боль, отдающая в глаза.
Синдром Арнольда-Киари. Это заболевание является наследственным и характеризуется некорректной работой мозжечка, который отвечает за координацию движений. Развивается такое заболевание в том случае, если женщина во время беременности курила сигареты или злоупотребляла спиртным. Привести к данному синдрому может и сильная интоксикация, вызванная некоторыми лекарственными препаратами. Болезнь неизлечимая и состояние больного поддерживается только за счёт медикаментов. Во время сильного кашля такие больные ощущают резкую боль в затылке, которая стихает, когда бронхоспазм проходит.
Синуситы. При воспалении придаточных пазух носа тоже нередко возникает покашливание, которое сопровождается болью головы. Особенно часто болезненные ощущения наблюдаются при гайморите. В этом случае боль в голове бывает при кашле и наклонах. Объяснить такое патологическое явление можно недостатком кислорода в клетках головного мозга и давлением гнойного содержимого на ткани. Боль в области лба при кашле возникает и при фронтите.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. В этом случае нарушено кровоснабжение головного мозга. Любое перенапряжение приводит к головной боли, возникают болезненные ощущения и во время сильного кашля.
Невралгия. При такой патологии часто бывают стреляющие боли в голове и шее. Если человек с таким заболеванием кашляет, то приступы лишь усиливаются.

Причиной боли в висках, затылке и лобной части могут быть онкологические патологии. Это самая серьёзная причина такого недомогания. Опухоли головного мозга могут развиваться довольно долго, при этом никак себя не проявляя. По мере развития новообразования у человека всё чаще возникают спазмы, которые особенно усиливаются при резких движениях головой, кашле и чихании.

В некоторых случаях для выявления причины недомогания требуется провести полное обследование больного, которое включает рентген и компьютерную томографию.

Как устранить головную боль при кашле

Если при кашле болит голова, то необходимо пройти обследование для выявления точной причины патологического явления. По результатам обследования доктор назначает лечение лекарственными препаратами или народными методами.

Если никаких серьёзных патологий в ходе обследования не выявлено, прописывают обезболивающие препараты. От головной боли при кашле хорошо помогают такие лекарственные препараты:

Спазмалгон и Анальгин.
Парацетамол и Ибупрофен.
Нурофен.

Такие препараты должен назначить врач. Категорически запрещено превышать дозировку лекарственных средств. Перед применением стоит изучить инструкцию, на предмет противопоказаний и побочных явлений.

Схема лечения может быть дополнена различными компрессами. Уменьшить головную боль поможет компресс с уксусом и холодной водой:

В уксусе, разбавленном пополам холодной водой, смачивают хлопковую салфетку и прикладывают на лоб. По мере нагревания ткани салфетку меняют.
Три небольшие картофелины отварить в литре воды, добавить в отвар столовую ложку уксуса. В полученном отваре смачивают ткань и делают компрессы. На лоб прикладывают холодный компресс, на грудь от кашля ставят горячий. Продолжительность процедуры не должна превышать 20 минут.
В стакан холодной воды добавляют 5-6 кубиков льда, смачивают в ней кусок марли или большой носовой платок, а затем прикладывают ко лбу. Держать нужно до нагревания. Затем снова смачивают в холодной воде.

Можно сделать компресс на лоб с водкой. Для этого в стакан воды добавляют столовую ложку водки, и такой раствор используют для компресса.

Компрессы помогают не только устранить боль, но и снизить температуру, если она повышенная.

Народные методы лечения

Избавиться от головной боли, вызванной кашлем, можно при помощи отваров лекарственных трав. Чтобы снизить болевые ощущения можно выпить отвар из мяты, аниса, солодки и коровяка. Помогут избавиться от прострелов настои ромашки, зверобоя, мать-и-мачехи, а также золотого уса. Из последнего растения можно готовить спиртовые настойки, которые принимают для профилактики по 10 капель в день.

Для лечения головной боли можно использовать свежий сок калины, его принимают по две столовых ложки 3 раза в сутки. Пить такой сок следует до приёма пищи.

Если болевые ощущения локализованы в лобной части головы, можно прикладывать капустные листы. Перед применением листики немного мнут руками или прокатывают скалкой. Менять их следует каждые 20 минут.

Чтобы кашель не был слишком надрывным, и мокрота легче отходила, нужно пить отвар мать-и-мачехи, корня солодки или чабреца. Можно готовить отвары и настои как из отдельно взятых травок, так и использовать сборы. На 0,5 литра воды необходимо брать столовую ложку растительного сырья. Пить такие составы нужно 2 раза в день, по ½ стакана. Для лечения детей дозировку снижают.

Иногда головная боль при сильном кашле вызвана низким давлением. В таком случае лечение сводится к приёму настойки элеутерококка. Нужно учитывать, что такое лекарство вызывает прилив сил, поэтому может быть бессонница.

Лечебная гимнастика

Довольно часто болевые ощущения возникают при малейшем напряжении, если человек страдает шейным остеохондрозом. В этом случае одних лекарственных препаратов и рецептов народной медицины будет мало. Для устранения первопричины патологического явления больному нужно делать специальную гимнастику и пройти несколько курсов лечебного массажа.

Лечебный массаж делают на воротниковой зоне. Движения должны быть осторожными. Особое внимание уделяют растиранию. Но нужно учитывать, что массаж можно делать только в том случае, если к нему нет противопоказаний.

Нормализовать самочувствие помогает и дыхательная гимнастика. Можно делать комплекс упражнений по Стрельниковой. Упражнения лучше согласовать со специалистом.

Голова при кашле может болеть по разным причинам. Чаще всего это хронические заболевания, при которых нарушается кровообращение головного мозга. Лечение определяет врач после полного обследования пациента. В терапию включают лекарственные препараты, народные рецепты, физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику. Очень важно как можно скорее вылечить кашель.

Данная статья посвящена проблеме появления головной боли у женщин в период беременности. Из-за чего она возникает, как с ней справиться, можно узнать, прочитав наш материал.

Беременность и боль, вещи несовместимые
Головные боли при беременности: как часто бывают
Причины проявления болей на разных сроках вынашивания
1 триместр
2 триместр
3 триместр
Характер головных болей и что они могут значить
Боль в висках
В затылке
Болит у лба
Болит между глаз
Если болит у беременной женщины голова, что можно принять
Таблетки в первом триместре
Препараты, допустимые во втором триместре
Средства от головной боли в третьем триместре и перед родами
Народные средства от головной боли во время беременности
Когда часто болит голова и боли сильные, что это может значить
Возможные риски и осложнения
Полезное видео

Беременность и боль, вещи несовместимые

Состояние женщины в период беременности сильно зависит от изменений, которые происходят с ее организмом.

Колебания гормонального уровня отражаются на здоровье будущей матери, сопровождаясь такими неприятными симптомами как головная боль.

Головные боли при беременности: как часто бывают

Распространенность головных болей у беременных женщин довольно высокая. Каждая пятая пациентка женской консультации жалуется не периодические неприятные ощущения. Особенно распространены они в первом триместре беременности, потом немного затухают, однако, могут возникать и во второй и третий триместры.

Поскольку принимать лекарство в подобном состоянии не рекомендуется, многие женщины стараются терпеть. Но врачи рекомендуют выяснить причину проблемы и постараться ее устранить, а не мучиться от недомогания.

Причины проявления болей на разных сроках вынашивания

Факторов, провоцирующий появление головной боли много, наиболее распространенные среди них:

физиологические изменения, происходящие в организме;
обострение хронических заболеваний;
изменение осанки и, как следствие, положения позвоночника и распределения нагрузки;
чрезмерные физические нагрузки;
стрессы и переживания;
потеря жидкости организмом;
неправильное питание;
большие нагрузки на глаза от компьютера.

В разный период на первый план выходят отдельные факторы. Случается также ситуация, когда боль возникает без видимых причин, как реакция организма на изменение физиологического состояния беременной.

В первом триместре наиболее распространенной причиной появления головных болей является гормональная перестройка в организме. Выработка повышенного количества эстрогенов и прогестерона способствуют сокращению сосудов, в результате чего изменяется давление, а головной мозг может недополучать кислорода, вызывая неприятные ощущения.

Во втором триместре женщина нередко страдает от перепадов давления и расстройства пищеварительной системы. Последнее может вызвать недостаток жидкости в организме на фоне развития младенца, на которого тоже необходимо определенное количество воды. Если будущая мама пьет мало воды, у нее могут возникать головные боли.

В третьем триместре наиболее частой причиной является изменение осанки. За счет дополнительного веса, положение тела изменяется и происходит сильное отклонение назад. В результате нагрузка на позвоночник увеличивается, распределение ее происходит неравномерно, при этом могут зажиматься нервные окончания или сосуды.

Характер головных болей и что они могут значить

Поскольку причины болезненных ощущений могут быть разными, их проявление тоже отличается. Специалисты выделяют первичную и вторичную боль:

Первая возникает от напряжения, мигрени или специфических факторов.
Втора является следствием иных заболеваний: травм, нарушений обмена веществ, изменение гормонального фона и прочих.

Ощущения могут быть тянущими и проявляться постоянно. Такие симптомы характерны для мигрени, для нее также характерны тошнота, боль при движении глазных яблок, усиление ощущений во время какого-либо действия.

Спазм в височной части головы может возникнуть, если женщина постоянно сутулится или много времени сидит на стуле. При этом увеличивается давление на шейно-плечевой отдел, что вызывает неприятные ощущения.

Гормональные перестройки вызывают боль в висках и других частях головы. Частым источником болезненных ощущений является инфекционное заболевание, оно обычно сопровождается повышением температуры, головокружением, кашлем.

Появление спазмов в затылочной части чаще связано с нарушениями в работе шейного отдела позвоночника. Так при шейном спондилезе возникает боль в затылке, которая распространяется на плечи, а также на глаза и уши. Причем даже в спокойном состоянии она не исчезает.

При невралгии затылочного нерва бол будет приступообразная, распространяющаяся на спину, ухо или в нижнюю челюсть.

Шейная мигрень вызывает жгучую боль в затылке, в области бровей и висках. Иногда сопровождается головокружением, затуманиванием зрения и шумом в ушах.

Миогелоз возникает из-за неправильного положения плечевой части тела, стрессов или сквозняков, при этом мышцы уплотняются и начинают болеть, вызывая схожие ощущения в затылке и плечах.

Болезненные ощущения в области лба могут быть признаком нескольких заболеваний. Например, нарушением мозгового кровообращения, которое часто случается у беременных из-за скачков давления. При этом могут наблюдаться тошнота и рвота, покраснение или побледнение, темнота перед глазами.

Нередко она возникает при перенапряжении или хроническом недосыпании. Такие факторы как стресс или постоянная работа за компьютером приводят к возникновению тянущей постоянной боли, распространяющейся на другие области.

Причиной боли у лба может также стать интоксикация организма, в том числе при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся общим ухудшением состояния.

Простуды и инфекционные заболевания нередко вызывают болезненные ощущения в области глаз, они могут спровоцировать и воспаление глазного нерва, тоже сопровождающееся постоянной тупой болью в этой части лица.

Изменения артериального давления часто вызывают боль в голове, в том числе в области глаз, оно нередко сопровождается шумом в ушах и ощущением нехватки воздуха.

Нервные переживания, невралгия и стрессы способны вызвать боль в лицевой части головы, сопровождающуюся другими симптомами: бессонницей, слабостью, усталостью и прочими.

Если болит у беременной женщины голова, что можно принять

Возможность использования лекарств для беременной женщины весьма ограничена, ведь многие из них способны оказать большое влияние на еще не сформировавшийся плод. Поэтому чаще врачи рекомендуют прибегать к не медикаментозным средствам лечения, хотя и лекарственные препараты могут использоваться.

В этот период плод находится в крайне уязвимом положении, поэтому использовать какие-либо лекарства не рекомендуется. Врач посоветует прибегнуть к методам народной медицины. Но в крайних случаях допускается разовый прием Парацетамола.

В этот период уже сформирована плацента, поэтому воздействие на плод не такое сильное. Прием лекарств все-таки нежелателен, но допускается использование препаратов на основе Парацетамола.

Могут быть использованы:

антидепрессанты, включая амитриптилин;
бета-блокаторы;
Цитрамон.

Третий триместр часто сопровождается головными болями из-за осложнений основных заболеваний, поэтому устранять необходимо именно их. Для снятия головной боли допускаются:

Парацетамол и его аналоги;
Но-шпа;
Ибупрофен.

Остальные препараты могут спровоцировать отклонения в развитии плода или повлиять на саму беременность, поэтому они не рекомендованы.

Народные средства от головной боли во время беременности

Помимо привычных лекарственных средств помочь могут и народные рецепты:

Соблюдать режим дня, стараться достаточно отдыхать и высыпаться;
Следить за питанием, чтобы в него входили полезные питательные вещества и достаточное количество воды;
Избегать стрессов и перенапряжений.

Кроме того, можно попробовать избавиться от боли без применения таблеток, в этом случае помогают:

теплый душ или мытье головы;
ароматерапия с приятными запахами;
массаж головы и шейного отдела позвоночника;
умывание холодной водой;
прикладывание ко лбу и вискам капустного листа;
приготовление травяных чаев с мятой, зверобоем, душицей, донником, багульником и прочим;
компрессы с разведенным яблочным уксусом и другие средства.

Когда часто болит голова и боли сильные, что это может значить

Постоянные головные боли могут свидетельствовать о тяжелых нарушениях в организме, вплоть до развития опухоли. Поэтому ее не следует терпеть, нужно сразу обращаться к врачу и выяснить причину, а уже потом назначать лечение.

Возможные риски и осложнения

В зависимости от причины боли, последствия ее могут быть достаточно тяжелыми. Так, хронические заболевания будут только усиливаться, приводя к хронической форме. Постоянные стрессу и переутомление не только ухудшают настроение и вызывают боль, но и могут стать причиной соматических отклонений в организме женщины, а также прерывания беременности.

Головная боль часто сопровождает беременных женщин, это связано с изменениями, которые претерпевает их организм. Однако ее не нужно терпеть. Выяснив причину, следует приступить к лечению, тем более, что существует масса способов без использования лекарств.

Полезное видео