Болит горло и голова после гриппа

Одним из серьезных заболеваний зимнего периода является грипп. Врачи отмечают, что страшна не сама болезнь, которую на самом деле легко устранить, а ее последствия. Различные неприятные симптомы проявляются после гриппа. В их число входит боль в горле. Если болит горло, то врачи рекомендуют обращаться к ним за лечением.

Почему появляются осложнения?
Болит горло после гриппа: варианты заболеваний
Стоит ли идти к врачу?
Лекарства от болезней горла
Советы народной медицины
Прогноз

На сегодняшний день грипп является распространенным заболеванием, виды которого уже насчитывают около 200. Обычный грипп длится от 5 до 8 дней, в тяжелых случаях это может затянуться на 2-3 недели.

Грипп приводит к снижению иммунитета, а это в свою очередь позволяет вирусам проникать по дыхательным путям в другие отделы. Здесь могут возникать различные осложнения, некоторые из которых дают боли в горле. О причинах данного симптома пойдет речь в статье.

Почему появляются осложнения?

Логичным является вопрос о том, почему появляются осложнения после гриппа. Причиной этого является разрешение тканевого барьера, снижение иммунной системы и интоксикация капилляров в процессе развития гриппа. Если человек плохо лечится либо до конца не излечивается, тогда и возникают осложнения как следствие проникновения вирусов в другие отделы дыхательной системы.

Боли в горле могут говорить как о пневмонии (что достаточно серьезно), так и о другой болезни, например, ангине (что менее тяжело лечится). В любом случае не следует затягивать с обращением к врачам, поскольку на фоне сниженного иммунитета любая несерьезная болезнь может привести к летальному исходу.

Если на фоне болезней в горле отмечается еще и повышение температуры, тогда речь идет о присоединении бактериальной инфекции.

Болит горло после гриппа: варианты заболеваний

После гриппа может очень сильно болеть горло. Данный признак говорит о том, что борьба с болезнями не окончена. Возможно развитие других заболеваний, вариантами которых могут быть:

Ангина. Первые симптомы отмечаются в болезненности ощущений во время глотания, а также неестественной красноте миндалин и горла. Если посмотреть в зеркало, то можно увидеть на миндалинах гнойный налет, что называется пробками.

Бронхит. После гриппа также развивается и сказывается на ощущениях в горле. Отмечается, помимо болей, еще повышением температуры до 37,5°С, а также появлением обильного кашля.

Без врача бронхит лучше не лечить, чтобы не спровоцировать переход болезни на ткани легких. Вызов врача является обязательным, он назначит курс антибиотиков. Помимо этого способствовать выздоровлению будут теплый воздух в помещении (поднять его выше 22°С), обильное питье жидкости (отвары, чаи, морсы, настои и вода) и отхаркивающие препараты, которые провоцируют быстрый отход мокроты, скопившейся в пораженных органах.

Если болезнь развивается у ребенка, то следует срочно обратиться к педиатру, поскольку отек горла может привести к появлению крупа (удушью за счет закрытия дыхательного прохода).

Фарингит. Еще одно осложнение гриппа, который проявляется в болезненности при глотании, сухости во рту, жжении и заложенности ушей. Речь идет о воспалении слизистой глотки. При осмотре в зеркале можно отметить покраснение и гнойный налет. Гранулезный фарингит может отмечаться небольшими красными пузырьками.

Человек себя может чувствовать удовлетворительно при фарингите, поскольку температура отмечается нормальная или субфебрильная. Однако это не говорит о том, что лечиться не нужно. Запущенная болезнь может перейти в более серьезные осложнения.

Стоит ли идти к врачу?

У настоящего русского человека всегда возникает вопрос, стоит ли идти к врачу. Здесь не следует думать, поскольку самостоятельное лечение может только усугубить ситуацию. Обращение к врачу только тогда, когда уже невозможно встать самостоятельно с кровати, говорит о запущенной форме болезни, что будет лечиться дольше.

Если у вас отмечаются следующие признаки, тогда лучше обратиться в медучреждение:

Сильно воспалены или болят лимфатические узлы в области шеи.
Боль в горле не проходит более 5 дней.
Боль возникает при глотании, чего невозможно игнорировать.
В слюне или мокроте отмечаются кровянистые примеси.
Боль мешает дышать.
Обезвоживание.
Глотание сопровождается сильной болью.
Общая слабость.
Сыпь на кожных покровах.
Более 1-2 недель не пропадает хриплость голоса.

перейти наверх

Лекарства от болезней горла

К счастью, разработано множество лекарств, которые помогают при болезнях горла. Лучше проконсультироваться с врачом о необходимости использования того или иного препарата. Однако есть лекарства, которые можно применять в любом случае:

Леденцы от кашля: Доктор МОМ, Стрепсилс, Септолете и пр. Лучше использовать лишь по необходимости, чтобы не возникло привыкания.
Спреи и аэрозоли (Орасепт и пр.). Очень эффективные лекарства, использование которых происходит с помощью другого человека, поскольку необходимо попадать точно в красные пятна.
Полоскания (Хлорофиллипт и пр.). Правильное использование лекарственных препаратов дает нужный эффект.

Данные лекарства эффективны при обычных болях в горле без конкретных заболеваний. Однако при выявлении других симптомов следует установить болезнь и приступить к конкретному лечению:

При ангине могут назначаться травяные капли Тонзилгон, жаропонижающие средства Найз или Парацетамол. Дополнить эффект можно различными полосканиями, что точно не помешает.
Насморк можно устранить назальными каплями и мазями.
Кашель следует устранять отхаркивающими препаратами.

Упор делается на повышение иммунитета, что осуществляется многими способами: прием витаминов, иммуномодуляторов, употребление фруктов и овощей. Иногда повышение иммунитета позволяет устранить боль в горле.

Советы народной медицины

Пока медицина не была развита, люди старались устранить болезни своими силами. До наших дней дошло множество рецептов, которые должны помочь в устранении болей в горле. Какие советы дает народная медицина при данном симптоме после гриппа?

Обильное питье, которое провоцирует повышенное потоотделение и выход большого количества мочи. Это позволяет выводить из организма токсины, которые и сказываются на состоянии здоровья. Пить можно обычную воду, чай с медом или лимоном.
Полоскания содой, отваром ромашки или содой с йодом. Детям предлагаются рецепты с использованием соды или отвара ромашки. Взрослые могут использовать в полоскании смесь из йода и соды. Данная процедура должна помочь в устранении болей и прочих неприятных симптомов в горле.
Увеличение влажности в комнате. Это можно сделать наложением полотенца на горячую батарею.
Постельный режим и сон. Отдых всегда способствует выздоровлению.
Снизить напряжение на голосовые связки, что можно сделать недолгими разговорами. Поменьше говорите, пока болеете.
Исключение продуктов, раздражающих слизистую горла. К ним относятся слишком холодные или горячие блюда, твердая, кислая или соленая пища.

перейти наверх

Прогноз

Боль в горле после гриппа может указывать на различные болезни. В определении помогут сопутствующие симптомы, которые непременно развиваются при болезнях, или их отсутствие. Лучше обратиться в медучреждение, чтобы пройти диагностику. Если необходимо лечение, тогда следует его пройти, чтобы улучшить прогнозы дальнейшего развития событий.

Самолечение позволительно лишь при отсутствии болезней и сопутствующих симптомов. Порой нужно просто отдохнуть после перенесенного гриппа и набраться сил, чтобы прошла болезненность в горле.

Содержание статьи

Распространенный случай – осложнение гриппа на горло. Их примером может быть множество болезней – фарингит, ларингит, тонзиллит. Как их различить? Как лечить эти заболевания?

Разберемся со всеми вопросами по порядку.

Боль в горле при гриппе

Болит ли горло при гриппе? О да, болит, причем довольно сильно.

Боль в горле – типичный симптом при гриппе, наиболее ярко выраженный во время острого периода.

При этом краснеет и отекает слизистая оболочка глотки, глотать становится больно, человек чувствует першение. Важно отметить, что данный симптом характерен не только для гриппа – горло болит и при других ОРВИ. Например, гиперемия миндалин (ангина) часто наблюдается при аденовирусной инфекции, а ларингит – при парагриппе. Как же понять, что это именно грипп? Обратите внимание на такие симптомы:

грипп начинается остро, с резкого повышения температуры тела выше 38 С и ухудшения самочувствия;
очень болит голова в области лба и висков;
насморк небольшой;
кашель мокрый и мучительный;
горло красное и болезненное.

Обычно острый период гриппа длится не более 4 суток. На протяжении 7-10 дней исчезают все его симптомы, в том числе и болезненные ощущения в горле.

Боль в горле после гриппа

Если горло болит после гриппа, особенно, если наблюдалось повторное повышение температуры тела, есть высокая вероятность бактериального осложнения. Рассмотрим заболевания, связанные с бактериальным поражением органов в области горла.

Лечение

Лечение инфекционных болезней горла в целом очень сходное, и включает местное и общее воздействие. Используются такие лечебные средства, как:

растворы с антисептическими свойствами для полоскания – настой ромашки, шалфея, вода с добавлением эфирного масла хлорофиллипта, чайного дерева и т.д.;
спреи с антисептическим или противовоспалительным действием (стопангин, гексаспрей и многие другие) для орошения горла;
леденцы для рассасывания, которые могут оказывать противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое действие;
ингаляции с добавлением соды, соли, эфирных масел оказывает увлажняющее, смягчающее боль действие, а также способствуют отхождению слизи;
можно также использовать таблетки для рассасывания с иммуномодулирующим действием, например, тонзилотрен;
исключается слишком горячая или холодная, острая, кислая, твердая пища, а также алкоголь;
не следует громко разговаривать, особенно при ларингите;
если возбудитель инфекции – бактерии, применяют антибиотики в форме таблеток или инъекций; это особенно важно при ангине, так как стрептококк (возбудитель ангины) может спровоцировать развитие ревматизма.

Обычно лечение с использованием вышеуказанных средств позволяет побороть инфекции горла в течение недели, реже двух недель.

Еще раз стоит подчеркнуть, что не так страшны инфекции верхних дыхательных путей, как их осложнения.

Например, хронический тонзиллит часто приводит к болезням сердца, почек, суставов. Чтобы не допустить такого развития событий, вовремя обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением, и всегда доводите курс антибиотиков до конца.

Грипп — это распространенная респираторная болезнь и является одним из видов вирусных заболеваний.

Учитывая схожесть симптомов, самостоятельно сложно определить каким типом ОРВИ произошло заражение.

Как и при любой вирусной инфекции происходит поражение слизистой. От способности защитной функции иммунной системы, реакция организма может быть разной степени.

В связи с этим, болит ли горло при гриппе или воспалительный процесс не сопровождается большим дискомфортом, связано именно с иммунитетом.

Особенность заболевания
Признаки заболевания
Лечение гриппа
Необходимость неотложной помощи
Профилактические меры вирусного заражения

Особенность заболевания

Несмотря на схожесть признаков всех видов вирусных заболеваний, отличай, все же, есть. Заключается он в продолжительности и сложности протекания болезни.

Если обычная простуда проходит за 5 дней и организм полностью восстанавливается, то в случае гриппа, все намного сложнее.

Недомогание и слабость после фазы острой симптоматики, может ощущаться еще целый месяц. Болезнь сильно подрывает иммунитет и период реабилитации продолжительный.

Достаточно длительное время, после перенесенного заболевания, может стабилизироваться артериальное давление.

Упадок сил может ощущаться при постоянном головокружении, отсутствии аппетита. Наблюдается быстрая утомляемость и слабость.

При крепком иммунитете восстановительный процесс проходит быстро, и заболевание протекает в более легкой форме. Группа людей, подверженная наибольшему риску заражения:

Дети. Иммунная система еще не совершена;
Пожилые люди;
Трудоголики. Люди, которые в ущерб своему здоровью подвергают себя сильным физическим или эмоциональным перегрузкам;
Регулярный недостаток отдыха и сна приводит к истощению организма и снижает иммунитет.

В данной категории больные могут иметь смазанную симптоматику, т.е. возможно отсутствие основополагающих симптомов, характеризующих грипп.

В качестве примера может быть отсутствие высокой температуры, что говорит о неспособности организма реагировать на возбудитель и тем более бороться с ним.

Горло может просто першить и вызывать легкий дискомфорт, а может болеть как при ангине. Поэтому, болит ли горло при гриппе, вопрос относительный.

Признаки заболевания

Заражение вирусом, вызывающим грипп, сопровождается одинаковыми симптомами. Учитывая защитную функцию организма, болезнь может проявляться в виде:

Общей интоксикации. Это может быть головная боль, вялость, ломота во всем теле. Глаза могут слезиться и вызывать чувство жжения;
Лихорадка, которая сопровождается высокой температурой до отметки 40-41 °С и может держаться до 7 дней;
Першение в горле, появление осиплости голоса;
Продолжительный сухой кашель;
Отек носоглотки и насморк.

В виду индивидуальной особенности организма может появляться дополнительная симптоматика.

Также грипп могут сопровождать осложнения в виде следующих заболеваний:

Бронхит;
Ларингит;
Гайморит;
Отит;
Воспаление легких;
Сердечно — легочная недостаточность.

Лечение гриппа

Любая респираторно вирусная инфекция излечима и без противовирусных препаратов. Но возможности организма разные.

Кто-то справляется с инфекцией достаточно быстро, а у кого то тяжелое состояние наблюдается больше недели.

В виду этого очень сложный процесс доказательной базы по вопросу эффективности приема противовирусных средств.

Препараты, способные устранить симптоматику наоборот дают результат мгновенный. Действие ощутимо сразу.

И тем не мене терапевт в лечебный курс обязательно включит наиболее распространенные и востребованные средства против вируса.

Имея ряд побочных действий лекарственного препарата, обязательно учитываются сопутствующие хронические заболевания и проблемы в работе внутренней системы органов.

Итак, основные направления воздействия на зараженный организм являться группа противовирусных препаратов. Наиболее эффективными и безопасными считаются Римантадин и Тамифлю.

Жаропонижающие средства. Наиболее универсальный Нурофен. Его действие распространяется не только на снижение температуры, он помогает устранить боль в суставах и головную боль, которая в обязательном порядке сопровождает грипп.

Но есть один фактор, который необходимо учитывать! Не снижать температуру, если она не превышает 38,5 °С.

Это фаза активной выработки организмом антител, способных бороться с вирусом. Переносить такую температуру на ногах не реально, поэтому необходимо побеспокоится о возможности постельного режима.

Если болит в горле во время гриппа, необходимо применять процедуры полоскания и ингаляции.

Орошение горла отварами лекарственных трав и обеззараживающими растворами позволит, не распространится инфекции в нижние дыхательные пути.

Рекомендуем посмотреть видео:

Смягчить глотание и повысить комфорт при дыхании могут аэрозоли Ингалипт, Тантум Верде или пастилы Лизобакт, Декатилен.

Ароматерапия с эфирными маслами эвкалипта, чайного дерева и хвойных деревьев позволит одновременно улучшить работу дыхательной системы и избавит от головной боли.

Иммуностимулирующая терапия включает:

Прием иммуномодулирующих средств;
Обильное питье с компонентами, содержащие высокую концентрацию витамина С (чай с малиной, лимоном, отвар шиповника);
Прием комплекса поливитаминов.

Санация носоглотки солевыми растворами. При обильном насморке использовать сосудосуживающие капли.

Весь курс лечения должен быть направлен на помощь организму бороться с вирусом, т.е. выполнение иммуностимулирующих процедур и применение народных средств, укрепляющих организм.

Наполнить ежедневный рацион такими продуктами и напитками как:

Кисломолочные продукты;
Цитрусовые;
Компоты и морсы с клюквы, брусники, смородины;
Белки в виде яиц, курицы, рыбы.

Полный покой и постельный режим обязательный до стабилизации температуры, затем можно вести привычный образ жизни, но не перегружать организм тяжелыми физическими нагрузками.

Инкубационный период достигает 7 дней, поэтому не стоит контактировать с кем-либо, чтобы не допустить распространение инфекции.

Необходимость неотложной помощи

Грипп может вызвать сильную интоксикацию организма в виду тяжелого протекания воспалительного процесса.

Предлагаю к просмотру полезное видео:

Есть случаи, когда лечение в домашних условиях недостаточно и заболевший требует госпитализации. Обстоятельства, при которых стоит вызвать скорую помощь:

Температура достигает критических отметок и не сбивается пероральными препаратами;
Состояние лихорадки больше 3-х дней;
Потеря сознания;
Появление сыпи (при гриппозных симптомах так может проявляться менингококк);
Судороги;
Появление вторичного рецидива;
Одышка, больно дышать;
Частые рвоты;
Непрекращающиеся головные боли;
Специального ухода и индивидуального лечения требуют люди с сахарным диабетом, с хроническими заболеваниями жизненно важных органов, ВИЧ-инфицированные.

Профилактические меры вирусного заражения

Даже физически здоровым, и редко болеющим, необходимо использовать меры безопасности во время эпидемии. Несколько способов предотвращения заражению.

Избегать общественных мест, где в замкнутом пространстве могут находиться большое количество людей. В случае неизбежности присутствия, использовать марлевую повязку.

Тщательная гигиена. После улицы вымывать лицо и руки с мылом.

Промывать солевым раствором носоглотку. Перед выходом из дома обрабатывать ноздри оксолиновой мазью. Приходя домой обрабатывать ушки носа перекисью водорода.

В холоде вирус погибает, поэтому стоит теплее одеваться, но часто проветривать помещение, даже в сильный мороз.

Увлажнять дополнительно воздух в помещении, особенно при использовании нагревательных приборов. Если есть возможность, производить дважды в день кварцевание.

Как правило, незначительная головная боль, сопровождающаяся покраснением в горле, воспринимается людьми как заболевание, не требующее серьезного лечения. В крайнем случае, человек может принять таблетку аспирина и пополоскать горло теплым ромашковым чаем. Но не стоит забывать, что такие крайне опасные заболевания, как тонзиллит и гнойная ангина, могут начаться именно с подобных симптомов.

Что происходит в организме?
Причины
Грипп
Тонзиллит
Аллергия
Ларингит
Фарингит
Ангина
Полезное видео
Основные методы лечения
Медикаментозное лечение
Народные методы
Профилактика

Что происходит в организме?

На прием к неврологу могут записаться двадцать человек с постоянными головными болями, и у каждого будет разная симптоматика и причины этого неприятного, но крайне частого недуга.

Головная боль может быть вызвана напряжением, стрессом, скачком давления, сосудистыми нарушениями, отеком и воспалением тканей, общей интоксикацией организма.

Все эти причины вызывают нарушение кровоснабжения мозга, в результате чего главный орган не получает в достаточном количестве кислород, микроэлементы и питательные вещества (в первую очередь – глюкозу).

При острых спазмах и отеках тканей может наступить отмирание клеток мозга.

Организм реагирует на это болевым синдромом.

Причины

Если у человека одновременно наблюдается головная боль и боль в горле – может быть несколько причин. Чаще всего это инфекционное заболевание, особенно если симптоматика сопровождается повышением температуры тела и общей вялостью, ознобом, отсутствием аппетита.

В некоторых случаях подобная двойная боль может свидетельствовать о начале сезонной или периодической аллергической реакции, а также о патологиях носоглотки. Какие же самые частые причины данного недуга?

Во время сезонных вспышек гриппа основные симптомы, на которые жалуются пациенты – сильный насморк, покраснение в горле, опоясывающая головная боль и озноб.

Головная боль вызывается:

общей интоксикацией организма;
воспалительными процессами в тканях мозга;
сужением сосудов.

Горло сильно болит из-за наличия в тканях и слизистых патогенных микроорганизмов, в данном случае вирусов. Особенно опасным может быть грипп, когда нет температуры, при этом пациент может предполагать, что он не болеет, а переутомился, и перенести заболевание на ногах, что приведет к потенциальным осложнениям.

При тонзиллите инфекция поражает горло и носоглотку. Появляется сильный насморк, заложенность носа, острая головная боль и очень сильная, режущая боль в горле.

При тонзиллите на гландах появляется обильный налет, все впадины на гландах заполняются творожистыми выделениями с крайне неприятным запахом, а также появляются гнойные пробки.

Также при тонзиллите обычно есть такие симптомы, как:

резкий неприятный запах изо рта;
температура тела поднимается выше 37,5-38 градусов;
миндалины опухают, закладывает носоглотку, голос становится осипшим;
глотать чрезвычайно тяжело;
лимфатические узлы увеличены.

Часто боль в горле отдает даже в голову.

Лечение должно быть комплексным, причем обязательно включать в себя антибиотики.

Важно! Если у пациента, помимо тонзиллита, есть аллергия на лекарства, пыльцу растений или пыль – осложнением может стать отёк Квинке, то есть человек попросту не сможет дышать, или даже анафилактический шок.

Механизм воздействия веществ, вызывающих у определенных людей аллергию, очень сложен.

Как только страдающий от нетипичной реакции вдохнул пыль, шерсть, принял не подходящие антибиотики или витамины – возникает первичная защитная реакция.

Она проявляется в виде покраснения в горле, отека носоглотки, общей слабости, слез и пульсирующей головной боли.

Воспаление при заболевании ларингитом затрагивает гортань и голосовые связки.
Первый и самый главный симптом – полная потеря голоса. Может сопровождаться только небольшой головной болью и общей вялостью, другая симптоматика периодически отсутствует вовсе.

После гриппа, ангины или иного простудного заболевания может возникать осиплость голоса, насморк, сильный, сухой кашель и першение в горле (боль при глотании).

Справка. Эти симптомы, наряду с ломотой и пульсирующей головной болью являются признаками фарингита.

Очень часто заболевание протекает без температуры, спровоцировано может быть не только плохо пролеченным гриппом и ОРЗ, но и длительным воздействием на гортань сухого холодного воздуха.

Если фарингит вовремя не продиагностировать и не лечить — могут быть осложнения в виде бронхита и даже пневмонии.

Самостоятельно диагностировать ангину сложно. При сильном отеке горла, головной боли, температуре выше субфернальной, ломоте в суставах и появлении налета на гландах (белого или желтого) нужно непременно обратиться к врачу и сдать посев из гланд.

Головная боль при ангине свидетельствует о сильном отравлении организма продуктами жизнедеятельности бактерий и некрозом тканей. Заболевание лечится антибактериальной терапией, которую назначает только врач.

Важно! Самолечение может привести к возникновению хронического заболевания, при котором ангина может появляться несколько раз в год после малейшего переохлаждения или ОРЗ.

Посмотрите полезное видео по теме:

Основные методы лечения

Что делать в таких случаях?

Методика лечения зависит от причины, вызвавшей заболевание.

При обычной простуде и ОРЗ может быть достаточно народных методов: горячего чая с медом, полосканий горла отваром ромашки и приема парацетамола.

В случае аллергии врач назначит антигистаминные и противовоспалительные средства.

При бактериальных инфекциях обязательно проводится антибактериальная терапия.

При бактериальной или вирусной инфекции, обострении хронических заболеваний врач назначит больному антибиотики, противовирусные препараты.

Справка. При простуде или бактериальной инфекции обычно выписывают противовоспалительные и жаропонижающие средства (парацетамол, аспирин, нурофен). Они также помогут снять острую головную боль.

Для облегчения боли в горле назначают спреи (Мирамастин, Тантум Верде), для снятия отека в носоглотке – сосудосуживающие капли.

Для облегчения аллергических приступов назначают антигистаминные и противовоспалительные препараты, если головные боли сильные – обезболивающие лекарства при отсутствии реакции именно на них.

При незначительном инфекционном заболевании можно снять симптомы и боли в горле и голове народными средствами.

Делать полоскания: отвар ромашки, теплый раствор соли, раствор соды (чайная ложка на стакан теплой воды).

Последний хорошо помогает справиться с грибковой инфекцией (например, стоматитом, ангиной).

Обязательно принимать выписанные врачом витамины, особое внимание уделив достаточному количеству в рационе витаминов С и А.

Если боль в горле и голове вызвана банальным насморком – капать в нос сосудосуживающие капли, делать ингаляции лечебных трав (ромашки, шалфея, мяты). Хорошо помогает справиться с насморком и уменьшить боль в горле небулайзер — в него заправляется физраствор.

Хорошо снимает боль в горле теплое укутывание его шарфом, при головной боли на лоб параллельно можно положить холодное мокрое полотенце.

Леденцы, которые продаются в аптеках без рецептов, могут уменьшить симптоматику – снять покраснение, уменьшить боль в горле и насморк. Головная боль после снятия насморка также проходит.

Горячие ванночки для ног с порошком горчицы, содой или морской солью дают прекрасный результат, но применять подобное лечение можно только при отсутствии температуры.

Важно! Если лечение народными средствами не помогает, симптомы не проходят, поднимается температура – нужно позвонить в поликлинику и вызвать врача на дом.

Профилактика

Для профилактики болей в горле и голове необходимо укреплять иммунитет — принимать витамины, хорошо питаться (фрукты, овощи, кисломолочные продукты), во время эпидемий пользоваться антибактериальными салфетками и спреями для рук.

Если симптомы регулярно проявляются у ребенка – приучить его очень хорошо мыть руки, чтобы избежать бактериальных инфекций, регулярно проветривать комнату, высыпаться.

При наличии хронических заболеваний носоглотки необходимо не менее раза в год посещать ЛОРа для консультации и выбора мер профилактики обострений.

Не стоит затягивать визит к врачу, если к базовой симптоматике добавилась легкая тошнота, отек миндалин, повышение температуры тела, озноб и слабость.

Причиной могут быть тяжелые бактериальные инфекции, лечить которые может только квалифицированный терапевт.

Читайте также: