Будь в тонусе боли в голове

Существует только один выход — начать действовать!

Причины возникновения головной боли при ВСД

Спиртное оказывает неблагоприятное воздействие на сосуды головного мозга

Существует множество видов цефалгии, характерной для этого нарушения, но всех их объединяет сосудистой происхождение. Основной причиной появления этого симптома является нарушение адаптации сосудов в ответ на действие различных факторов. Это происходит из-за самой причины развития ВСД – нарушения работы вегетативной нервной системы, которая отвечает за тонус сосудов, артериальное давление, сердцебиение, дыхание и работу органов внутренней секреции.

Факторы, приводящие к появлению различных головных болей при вегето-сосудистой дистонии, можно поделить на две крупных группы – внешние и внутренние.

В числе внешних факторов:

• травмы головы;
• ушибы шейного отдела позвоночника, например, при ДТП;
• инфекционные заболевания;
• употребление алкоголя и табакокурение;
• отравление химическими веществами, связанное со спецификой профессиональной деятельности.

Достаточно часто с головной болью сталкиваются работники лакокрасочной промышленности, мастера маникюра и представители других профессий, связанных с использованием химических веществ.

Внутренние факторы развития цефалгии при ВСД – это различные заболевания и нарушения. К ним относится:

• хроническая усталость, недостаточная длительность сна;
• частые стрессовые ситуации;
• генетическая предрасположенность;
• шейный остеохондроз;
• изменения артериального давления;
• метеозависимость;
• гормональные нарушения;
• патологии щитовидной железы;
• психические нарушения: апатия, депрессия, невроз и пр.

Одним из типичных признаков ВСД является метеозависимость. Это состояние проявляется ухудшением самочувствия при внезапном изменении погодных условий. Пациенты с таким нарушениям чувствуют недомогание во время грозы, бури, затяжных дождей, сильной жары с низкой влажностью. Это объясняется внезапным изменением атмосферного давления, к которому сосуды при ВСД не успевают адаптироваться. В результате в первые дни прихода циклона или антициклона человек жалуется на головную боль, головокружение, колебания артериального давления и другие симптомы ВСД.

Под генетической предрасположенностью следует понимать не склонность к ВСД, а склонность к мигрени. Этот вид головной боли часто характеризуется преемственностью. Таким образом, если у кого-то из родителей наблюдаются приступы мигрени, высок риск, что ребенок тоже столкнется с этим нарушением, которое может стать частью общей картины обострения ВСД.

К какому врачу обращаться

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

• Перепады температуры и атмосферного давления;
• Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
• Жара и духота в помещении;
• Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
• Обильная еда перед тренировками;
• Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Особенности болевого синдрома и утренняя цефалгия

Из-за постоянной ноющей боли человек становится раздражительным и вялым

Отличить цефалгию при ВСД от других видов головной боли достаточно просто. Основные особенности этого типа нарушения:

• боль средней интенсивности, может мучать постоянно, проходит во сне;
• не зависит от артериального давления, но усиливается при его скачках;
• возникает на фоне стрессов, переутомления, эмоциональных всплесков;
• усиливается при изменении положения тела.

Боль ноющая, чаще всего опоясывающая голову по типу обруча. Из-за нарушения адаптации сосудов она усиливается при занятиях спортом, особенно при резких наклонах либо позах, в которых ноги оказываются выше головы. При этом возможно помутнение в глазах, усиливающийся шум крови, резкая слабость.

Чаще всего боль проходит в ночное время. При этом человек может просыпаться, и снова чувствовать головную боль, что вызывает ощущение, будто ночью она не проходила.

Утренний дискомфорт – типичный признак ВСД. Этот вид цефалгии встречается чаще всего. Человек просыпается и вроде бы чувствует себя хорошо, но стоит встать с кровати, как появляется ноющая тупая головная боль. Достаточно часто дискомфорт усиливается, если сделать резкое движение. Такой вид боли остается с человеком весь день.

В течение дня боль то утихает, то усиливается. Из-за постоянного дискомфорта человек чувствует себя разбитым, быстро наваливается усталость, снижается мотивация и работоспособность.

Цефалгия при ВСД сильно ухудшает качество жизни, мешая заниматься привычными делами.

Такая цефалгия мешает сосредоточится, концентрация внимания падает, появляется рассеянность и апатия. Сопутствующие симптомы, позволяющие заподозрить ВСД:

• вялая раздражительность;
• чрезмерная чувствительность к громким звукам;
• пульсация в голове (не всегда);
• апатия, снижение мотивации;
• беспокойство и тревога.

Вялая раздражительность проявляется острыми психоэмоциональными реакциями на любой внешний раздражитель, но дистоник обычно не пытается прервать его воздействия.

О профилактике

Наряду с лечением не стоит забывать соблюдать условия недопущения болевых приступов, заключающиеся в:

• корректировке дневного режима;
• восьмичасовом сне;
• соблюдении сбалансированного питания;
• отказе от чрезмерного употребления алкогольных напитков, не курить, не принимать наркотики;
• избегании физических перегрузок, стрессов;
• выполнении дыхательных упражнений;
• проветривании жилища;
• адекватной реакции на стресс, правильном расслаблении.

Эти меры улучшат воздействие лекарств, купируют синдромные головные боли. Только так возможно достичь необходимых результатов.

Как болит голова?

Следует детальнее разобраться, как именно болит голова при ВСД. Выделяют несколько видов цефалгии, характерной для вегетососудистой или нейроциркуляторной дистонии. Специфическое описание головной боли у пациента позволит врачу сразу заподозрить ВСД.

Следует помнить, что цефалгия является только одним из симптомов. При ВСД также наблюдаются нарушения со стороны других органов и систем, например, колебания давления, нарушения дыхания, бессонницы и психические нарушения.

При мигрени обычные анальгетики не в состоянии справиться с болью

Причины мигрени до сих пор точно не установлены, однако такие приступы случаются преимущественно у женщин. Провокаторами мигрени выступают:

• предменструальный синдром;
• стресс;
• усталость;
• определенные продукты питания и запахи.

Особенность – головная боль только с одной стороны черепа. Она пульсирующая, очень сильная, не купируется простыми анальгетиками. Может сопровождаться “аурой” – состоянием, предшествующим приступу. Аура проявляется в виде мельтешения мушек перед глазами, сильной усталости и раздражительности, чувствительностью к свету и звуку.

Обратите внимание! При мигрени часто тошнит. После рвоты головная боль на фоне приступа мигрени при ВСД может незначительно ослабнуть.

Приступ длится от нескольких часов до нескольких суток, повторяется примерно 1-2 раза в месяц. Во время приступа человек теряет трудоспособность, так как сильная головная боль мешает сосредоточиться.

Еще одна распространенная головная боль вегетососудистой дистонии (ВСД) – это цефалгия напряжения. Она возникает на фоне стресса, психоэмоционального напряжения, усталости и недосыпа.

• медленно нарастающая тупая боль;
• разливается по всей голове;
• усиливается при смене положения тела;
• может усиливаться при напряжении глаз или умственной деятельности.

С таким видом цефалгии часто сталкиваются офисные работники. Длительная работа за компьютером и напряжение глаз, нахождение в одной позе, гиподинамия и умственное напряжение – все это провоцирует цефалгию напряжения. Такие приступы могут длиться долго, но обычно проходят после полноценного отдыха.

В период сильных нагрузок цефалгия напряжения может проходить во время ночного сна, но затем переходит в утреннюю головную боль, поэтому приступ может длиться несколько дней.

Такая боль не всегда успешно купируется таблетками. Чаще всего анальгетики лишь притупляют цефалгию, но не устраняют полностью.

Самый редкий и малоизученный тип цефалгии. Проявляется кратковременными приступами, при это боль отдается в глазу, части лба и виске. Считается, что этот вид возникает из-за поражения сосудов и нервов.

Чаще всего возникает ночью, мужчины чаще страдают этим видом цефалгии, чем женщины. Провоцирующие факторы неизвестны.

Кофе кратковременно снимет болевой синдром

В целом, цефалгия при ВСД не связана с артериальным давление и возникает даже если оно в норме. Однако колебания артериального давления (АД) могут повлечь за собой изменения характера головной боли. Чаще всего это происходит при изменении погодных условий.

При низком давлении боль разливается на лоб и виски. Она давящая, ноющая, во многом схожа с цефалгией напряжения. Сопровождается упадком сил и сильной сонливостью. В большинстве случаев дискомфорт проходит после чашки крепкого кофе, но ненадолго.

При высоком артериальном давлении на фоне ВСД наблюдается боль в затылочной части. Она постоянная и тупая, но может усиливаться при движениях. При ходьбе каждый шаг отдается болью в затылке, может тошнить.

Обратите внимание! Тошнота при головной боли – типичный симптом мигрени, в том числе и возникающей при ВСД.

При высоком давлении препараты от головной боли при вегетососудистой дистонии не помогают. Лучший способ определить причину цефалгии в этом случае и определить необходимые дальнейшие меры – это измерить АД тонометром.

Злокачественная артериальная гипертония

• сильнейшей цефалгией, которая сопровождается покраснением кожных покровов, сочетающаяся с гипертонической ретинопатией,
• диастолическое давление всегда выше 120 мм рт. ст.

Особую форму криза представляет острая гипертоническая энцефалопатия, которая описывается как особая форма поражения головного мозга при артериальной гипертонии любой этиологии.

Главным клиническим синдромом является внезапно возникшая и неуклонно нарастающая головная боль, может сопровождаться рвотой, пошатывания при ходьбе.

Нередко могут возникнуть эпилептические припадки, развивается менингеальный синдром, нарушается сознание. Симптоматика происходит на фоне Ад до 250 — 300/30 — 170 мм рт.ст.

В диагностике состояния помогают следующие методы:

• повышение внутричерепного давления (более 250 м вод. ст.) и давления спинномозговой жидкости при поясничном проколе (выше 180 мм вод. ст.),
• застойные изменения дисков зрительных нервов,
• симметричные, множественные изменения в белом веществе головного мозга.

Лечение

Чем снять головную боль при ВСД – это зависит от ее типа. Однако любой препарат лишь маскирует симптом, но не оказывает никакого влияния на его причину, поэтому для эффективного избавления от боли необходима комплексная терапия ВСД.

Если при ВСД каждый день боль голова, следует обратиться к врачу и пройти обследования. Необходимо сделать допплерографию, МРТ или КТ головного мозга, рентгенографию шеи. Это поможет исключить другие патологии. На основании обследования и анализа жалоб врач составит индивидуальную схему комплексной терапии.

Цель лечения ВСД – нормализовать сосудистый тонус. Для этого применяют ряд лекарственных средств – седативные препараты, биостимуляторы, лекарства для нормализации церебрального кровотока, транквилизаторы и ноотропы.

Таблетки от головной боли подбираются с учетом специфики цефалгии.

1. При головной боли напряжения можно обойтись без препаратов. Сон устранит дискомфорт лучше всего.
2. При мигрени можно принять 2 таблетки Нурофена в самом начале приступа. Принимать лекарство, когда боль вошла в полную фазу, бесполезно. В таких случаях помогают только специальные сильнодействующие препараты – триптаны. Их назначает только врач.
3. При кластерных болях используют кодеиновые лекарства, но они отпускаются только по рецепту. Некоторым пациентам помогает Нимесулид или Диклофенак.
4. При цефалгии на фоне высокого АД следует принять любой спазмолитик – Но-шпу, Спазмолог, Триган.
5. Головная боль при низком давлении купируется лекарствами с кофеином, например, обезболивающим препаратом Цитрамон.

Перечисленные препараты лишь устраняют проявления головной боли, но она возвращается буквально через несколько дней, если не проводится комплексное лечение ВСД.

Для купирования головной боли напряжения рекомендуется массаж шейно-воротниковой зоны. Его можно проходить курсом дважды в год. В целом, мануальная терапия рекомендована как часть комплексного лечения ВСД независимо от сопутствующих симптомов.

Также пациентам на пользу идет электросон, теплые аппликации на шею, массаж головы и магнитотерапия.

Вегето-сосудистая дистония сопровождается рядом симптомов, поэтому когда болит голова, рекомендуется обратить внимание на другие признаки. Достаточно часто при дистонии наблюдается ипохондрия, и головная боль вызвана общим психоэмоциональным состоянием человека. В таких случаях нарушение успешно лечится с помощью психотерапии. Также психотерапия помогает научиться бороться со стрессом, уменьшает тревожность и раздражительность, характерные для ВСД.

Первая помощь при головной боли

Нужно найти место, где можно побыть в полной тишине

Разобравшись, какие признаки и симптомы отличают головные боли при ВСД от других видов цефалгии, следует знать, как быстро снять приступ. Для этого необходимо:

• положить прохладный компресс на лоб;
• удобно лечь;
• принять таблетку обезболивающего средства;
• задернуть шторы, уменьшить уровень шума в помещении;
• обеспечить приток кислорода в комнату.

При высоком давлении голова будет меньше болеть, если на шею положить теплый компресс – это расслабляет спазмированные сосуды.

Рекомендуется поспать в течение некоторого времени, в большинстве случаев сон помогает избавиться от боли. При цефалгии напряжения полезен массаж шеи, головы, области за ушами и кистей рук.

Низкое внутричерепное давление

К этому виду болей относят:

• боли, возникшие после люмбальной пункции,
• на фоне ликворной фистулы.

Диагностирование болей возникших после люмбальной функции:

• двусторонняя головная боль, развившаяся в течение 7 дней после пункции,
• боль возрастает в течение 15 минут после перехода в вертикальное положение и исчезает в течение первых 30 минут после возвращения в лежачее положение,
• боль исчезает в течение двух недель после пункции.

Если у вас разболелась голова, не спешите пить таблетки. От головной боли они вас может и избавят, но здоровья не прибавят — это точно. Так что прежде чем лезть в аптечку, попробуйте несколько упражнений из йоги, который могут справиться с головной болью лучше таблеток.

Причины возникновения головной боли могут быть разными. Это может быть напряжение в шее, ссутуленные плечи или боль в спине. Приведенные ниже позы помогают убрать эти проблемы и таким образом избавиться от головной боли. Не обязательно выполнять все 6. Вы можете выбрать любую, и если она не поможет, попробовать еще одну. Главное перед этим прислушаться к своему телу и понять, что еще, кроме головы, у вас болит.

Упражнение №1

Как я уже говорила, иногда головная боль может быть вызвана зажимами в шейном отделе позвоночника. Сидя в удобном положении положите правую руку на левую сторону головы и слегка наклоните голову вправо.

Задержитесь в этом положении на несколько вдохов-выдохов и поменяйте стороны. Во время выполнения этого упражнения рука совсем немного давит на голову, растягивая шейные позвонки.

Упражнение №2

Во время выполнения этого упражнения совсем не обязательно полностью ставить стопу на пол (это могут сделать люди с хорошей растяжкой).

Эта поза помогает убрать напряжение с ваших плеч, так как основную нагрузку на себя принимают запястья и предплечья и при этому увеличивается приток крови к голове.

Упражнение №3

Еще одно упражнение с наклоном вперед, которое идеально подходит, если головная боль вызвана напряжением в плечах. Сядьте на пол так, чтоб между голенями было небольшое расстояние и они лежали параллельно друг другу. Сведите руки за спиной в замок и медленно наклоняйтесь вперед пока не коснетесь головой пола, складываясь в немного измененную позу ребенка.

Оставайтесь в таком положении примерно 5 счетов и не забывайте глубоко дышать. Руки отводите назад так, чтоб чувствовалось легкое растяжение в груди, плечах и задней области шеи.

Упражнение №4

Это упражнение растягивает заднюю часть шеи и уменьшает напряжение в спине, которое также является частой причиной возникновения головных болей.

Во время выполнения этого упражнения не ставьте руки слишком широко или далеко от спины. Эта поза делает вашу голову легкой и светлой, оставайтесь в ней 5 счетов. А если вы чувствуете себя в ней достаточно комфортно, можете остаться так сидеть немного дольше.

Упражнение №5

Лягте на спину согнув колени и обхватив руками бедра или ступни с внешней стороны. Оставайтесь в таком положении несколько минут, можете немного покачиваться из стороны в сторону и вперед-назад для того, чтобы увеличить растяжение в бедрах и нижней части спины.

Упражнение №6

Постелите одеяло возле стены и возьмите несколько подушек. Сядьте к стене как можно ближе — так, чтоб ваш таз и нижняя часть спины плотно прилегала к сложенному полотенцу. Лягте на спину, ноги поднимите вверх и разведите в стороны насколько вам позволяют сухожилия, руки раскиньте в стороны.

Закройте глаза и спокойно дышите, оставайтесь в этой позе до тех пор, пока чувствуете себя комфортно.

По данным последнего Обзора Бремени заболеваний в мире, этой патологией периодически страдают 1,5 миллиарда жителей планеты.

Что такое головная боль напряжения

Головная боль напряжения – это отдельное заболевание. Для него не характерно возникновение ауры-предшественницы (непереносимость различных запахов, звуков, света и т.д.), рвоты и очаговых неврологических нарушений (изменения речи, онемения конечностей и т.д.). Беспокоит только головная боль. Это важное отличие от других цефалгий (головных болей), в первую очередь от мигрени, с которой часто путают головную боль напряжения.

Характерные признаки заболевания помогут вам понять, что такое головная боль напряжения:

2. Боль имеет легкую или среднюю интенсивность, при этом никогда не ощущается пульсирование в голове . Из-за этого человек сохраняет способность выполнять профессиональные задания, однако рабочая продуктивность, конечно же, снижена.

3. Боль не усиливается под влиянием физической нагрузки, такой как ходьба или подъем по лестнице.

Если вы сталкиваетесь с головной болью, оцените эти признаки, чтобы помочь себе!

Почему возникает головная боль напряжения

С головной болью напряжения сталкиваются в основном ответственные люди интеллектуального труда.

Неврологи выделяют ряд факторов риска:

• тревожность и подавленное настроение, беспокойство за себя и близких;

• стрессовые и конфликтные ситуации на работе и в семье;

• синдром выгорания – человек чувствует себя морально, физически и умственно истощенным;

• длительная статичная поза у офисных работников, например, сидя за компьютером.

Чаще всего с головной болью напряжения сталкиваются люди в наиболее продуктивном возрасте – 30-60 лет. А это влечет за собой неблагоприятные социально-экономические последствия – замкнутость в себе, нежелание общаться, уменьшение заработка и т.д. Если вы заметили, что хоть один из факторов риска присутствует в вашей жизни, позаботьтесь о ее качестве заблаговременно. Не ждите пока последствия головной боли напряжения ударят по вам!

Как появляется головная боль напряжения

Эмоциональный фактор – один из важнейших в происхождении головной боли напряжения, который изменяет обмен веществ в нервных клетках, они становятся более уязвимыми и менее защищенными. Одновременно с этим может повышаться мышечный тонус с появлением болезненного напряжения (ощущается при пальпации мышц задней поверхности шеи, височных жевательных, грудино-ключично-сосцевидных). Так формируется порочный круг: стресс – мышечно-тоническое напряжение – болевой синдром.

Патологические звенья этой цепочки выглядят следующим образом:

• нарушение кровообращения мышц головы;

• чрезмерное возбуждение спинальных нейронов;

• повышенная чувствительность болевых рецепторов;

Поэтому так важно привести в нормальное состояние нервные клетки, чтобы избежать появления головной боли напряжения и предупредить ее прогрессирование. Если ничего не делать и мириться с ситуацией, со временем эпизодическая боль переходит в хроническую.

Как себя защитить от головной боли

Если вы постоянно сталкиваетесь с факторами риска, то эффективнее предупредить головную боль, чем заниматься ее лечением в последствие. Врачи-эксперты в области нейро-психического здоровья советуют придерживаться 3-х простых правил, чтобы снизить риск формирования головной боли напряжения.

Отдыхайте после работы

Отсутствие отдыха негативно сказывается на состоянии нервной системы, она постоянно находится в возбужденном состоянии. Не зря придуманы выходные, посвящайте их себе любимому и своей семье. Поработали 5 дней – соберитесь на дачу или сходите в кино, на концерт любимого артиста. Спортзал – тоже отличное средство, чтобы снять психоэмоциональное напряжение.

Высыпайтесь

Ночной сон должен продолжаться около 8 часов. За это время успевает восстановиться обмен веществ в нейронах, а головной мозг подготавливается к реализации новых задач.

Однако спать надо правильно. В комнате должно быть темно – выключите торшеры и закройте шторы. Только в полной темноте начинается синтез мелатонина – гормона, который регулирует циркадные ритмы, способствует омоложению организма и определяет уровень нашей активности. Поэтому так важно не использовать в постели гаджеты – голубое свечение их экранов, блокирует синтез мелатонина и усложняет процесс засыпания.

Начинайте заботиться о своем здоровье

Проведенные исследования показали, что головная боль напряжения часто возникает у тех людей, которые в целом плохо заботятся о своем здоровье. Возьмите за привычку хотя бы раз в год посещать своего персонального доктора. Это позволит выявить любые отклонения в функционировании вашего организма на самых ранних стадиях, когда короткого курса лечения будет достаточно для их коррекции.

Что делать, если возникла головная боль напряжения

Важно понять, чего вы хотите – быстро помочь себе и опять столкнуться с болью, или же обеспечить долговременный эффект.

Гораздо разумнее позаботиться о предупреждении возникновения приступов головной боли. Для этого создана группа ноотропных препаратов (или просто ноотропов), которые восстанавливают нормальное состояние нервных клеток, помогают укрепить и восстановить функции нервной системы, нарушенные вследствие психоэмоционального напряжения.

Какие существуют ноотропные препараты?

Оказывает активное действие – улучшает кровоток в головном мозге и способствует расширению сосудов. Помогает нормализовать психоэмоциональную сферу, при курсовом применении снижает проявления эмоционального стресса.

Относится, скорее, к аналогам ноотропов. Помогает улучшить самочувствие и повысить тонус. По заявлению производителя препарат способствует хорошему сну, защищает от стрессов, улучшает метаболизм нейронов. Часто препарат применяют для борьбы с гипоксическими состояниями нервной ткани.

Один из первых ноотропных препаратов. Успешно применялся в течение многих лет, однако в настоящее время существуют и более современные средства.

Один из современных ноотропных препаратов. Препарат хорошо зарекомендовал себя как для лечения головной боли напряжения, так и для профилактики приступов. Кортексин уменьшает психогенный компонент, ответственный за развитие головной боли напряжения. Кроме того, препарат улучшает когнитивные функции (память, внимание, мышление) и защищает нейроны от токсических факторов. По результатам исследований, десятидневный курс терапии препаратом сохраняет эффект на срок до полугода.

Что кроме лекарств?

Помимо медикаментозной терапии в момент приступа полезным окажется массаж головы. Ложитесь в кровать, постарайтесь расслабиться и гнать прочь тревожные мысли. Указательным и средним пальцем вращательными движениями сантиметр за сантиметром массируйте виски, лоб, мышцы задней поверхности шеи. Это может улучшить кровоток, удалить недоокисленные продукты метаболизма и уменьшить спазм. Массаж рекомендуется продолжать 10-15 минут.

Для еще большего релаксирующего эффекта можно заварить себе травяной чай. Неспецифическое седативное действие в комплексе с другими мерами поможет нервной системе расслабиться и разорвать порочный круг головной боли. Хорошо, если после всех этих мероприятий, вам удастся заснуть. Сон – лучшее средство для восстановления функционального состояния нервных структур.

Однако помните, если вы или ваши родственники периодически испытываете головные боли – обратитесь к специалисту-неврологу для назначения эффективного лечения.

Пульсирующая боль в голове логично связана с состоянием сосудистой системы. Предположить, что пульсация в голове возникает из-за внешних причин — это из области фантастики.

Если внимательно прислушаться к частоте пульсаций при возникновении болевых ощущений, то сразу можно ее соотнести с частотой биения сердца. И действительно. Пульсирующая головная боль является следствием нарушений тонуса стенок сосудов.

Такие нарушения могут носить не постоянный характер и могут быть привязаны к каким-то событиям и ситуациям. С профилактической целью хорошо бы внимательно отследить возможные условия появления болей.

Например, сломанная когда-то нога начинает ныть при приближении дождя. А что может предшествовать пульсирующей головной боли? Или в какие условия могут ее спровоцировать? Внимательность позволит определить условия возникновения боли именно у вас и подскажет, что необходимо предпринять для ее предотвращения.

Пульсирующая боль в голове — что это

Головная боль входит в число наиболее распространенных расстройств нервной системы во всем мире. Согласно официальной медицинской статистике, от периодических головных болей страдает более 75% взрослого населения.

К наиболее часто встречаемым типам головной боли относят пульсирующую головную боль и монотонную напряженную головную боль.

Пульсирующая боль в голове проявляется появлением пульсации, толчков или стука в голове. Чаще всего пульсация в голове ощущается в висках, глазах и затылочной области.

По степени интенсивности пульсирующая боль в голове может быть слабой, умеренно выраженной или интенсивной. Интенсивная пульсирующая головная боль может сопровождаться тошнотой, рвотой, мельканием мушек перед глазами, появлением шума в ушах.

Пульсирующая боль в голове — причины

Пульсирующая боль в голове может быть обусловлена множеством причин. При диагностике необходимо учитывать выраженность пульсации, ее длительность, периодичность появления, локализацию, сочетание с болью и другими симптомами.

Однако, при первичном обращении этих пациентов все равно необходимо обследовать, для исключения проблем с сердцем и сосудами.

Постоянная пульсация в голове может наблюдаться при атеросклерозе сосудов шеи и церебральных сосудов, сосудистых аневризмах , а также при шейном остеохондрозе.

Рассматривая варианты пульсирующей головной боли, можно прийти к выводу, что частота пульсаций напрямую связана с частотой пульса, то есть с частотой работы сердечно-сосудистой системы.

Справочно. Принято говорить, что пульсирующая головная боль носит сосудистый характер. Механизм ее возникновения связан с избыточным растяжением сосудов с последующим объемным процессом продвижения крови по ним.

Причем локализация боли в голове зависит от сосудистой зоны, в которой возникает проблема с тонусом. В любом случае возникновение этого вида боли требует внимания к состоянию сосудов.

Пульсация в голове с умеренно или слабо выраженным болевым синдромом может наблюдаться:

• при смене погоды или атмосферного давления у метеозависимых пациентов;
• после эмоционального или физического перенапряжения;
• у пациентов с нейроциркуляторной дистонией;
• при усталости, переутомлении и дефиците сна;
• на фоне злоупотребления кофеиносодержащими напитками;
• при сидячей работе и постоянном напряжении мышц шейно-плечевой области;
• на фоне бессонницы .

Справочно. Такая пульсация в голове часто сочетается с нервозностью, раздражительностью, легким тремором кистей, тошнотой, тахикардией.

Частые пульсирующие боли в голове и шее чаще всего связаны с прогрессирующим остеохондрозом шейно-грудного отдела позвоночника.


Такие боли могут сочетаться с напряженностью шеи и плечевого пояса, тремором кистей, усиливающимся после длительной работы, мышечными спазмами в шее, хрустом и щелчками в шее при поворотах головы, быстрой утомляемостью при сидячей работе.

Справочно. При развитии межпозвоночной грыжи, смещения позвонков, защемлении нерва (шейный радикулит) или шейного миозита — боли острые, жгучие, сочетающиеся с выраженным ограничением подвижности шеи и резко выраженным напряжением шейных мышц.

Пульсирующая головная боль в одной половине головы может быть связана с мигренозным приступом. В таком случае пульсирующая головная боль обычно сочетается с повышенной чувствительностью к свету и звукам, тошнотой, рвотой, болью в глазах, нервозностью, повышением кожной чувствительности.

Пульсирующая боль в голове, сочетающаяся с потерей сознания, нарушением мимики, потерей чувствительности одной половины лица или конечностей, онемением языка, нарушением речи, заторможенностью может отмечаться при инсульте или транзиторной ишемической атаке.

Справочно. При наличии у пациента невралгии тройничного нерва пульсирующая боль локализуется в проекции ветвей тройничного нерва (скула, область глазницы, челюсть, ухо). Боли жгучие, острые, стреляющие.

При наличии опухоли головного мозга более характерны монотонные тупые головные боли. Пульсирующая боль отмечается редко.

Другие симптомы зависят от локализации и размера опухоли.

На фоне болей могут отмечаться:

• головокружения,
• тошнота,
• периодическая рвота,
• шум в ушах,
• боли в глазах,
• нарушение зрения,
• нарушения речи и координации движений.

Также часто отмечают общее похудение, слабость, постоянную субфебрильную температуру тела, снижение аппетита.

Причиной появления пульсирующей боли в голове также могут быть такие стоматологические проблемы как:

• неправильный прикус;
• наличие прикорневых кист;
• тяжелый кариес;
• периодонтит;
• пульпит;
• периостит (флюс).

Справочно. Боль с больного зуба в таком случае может через некоторое время распространяться на одну половину головы и лица. Также может развиться спазм мышц челюсти, не позволяющий нормально открыть и закрыть рот.

Достаточно распространенной причиной появления пульсирующей боли в голове являются неврозы и депрессивные расстройства.

Справочно. Головная боль у таких пациентов связана с переутомлением, перенапряжением, стрессом, слишком эмоциональной реакцией на какое-либо событие.

Кроме этого, пульсирующие головные боли часто наблюдаются у ипохондриков и мнительных, впечатлительных личностей.

У женщин часто наблюдаются пульсирующие боли в голове перед началом менструаций и/или в первый день месячных.