Чем лечится при чихании и головной боли

Нередко на приеме терапевта можно услышать вопрос, почему при кашле сильно болит голова в висках или затылке? Такой симптом патологического состояния требует незамедлительной диагностики, так как любые негативные изменения в работе головного мозга, нервной системы могут вызывать опасные осложнения. Необходимо пройти комплексное обследование и исключить серьезные заболевания.

Влияние внешних факторов

В большинстве случаев, головная боль при кашле становится следствием резкого ухудшения здоровья из-за заражения организма вирусами, грибками или бактериями. ОРВИ, ОРЗ часто вызывают немотивированную усталость, сонливость, насморк, повышение температуры тела. Признаки ангины, гриппа также включают резкое увеличение давления в сосудах, что и приводит к спазмам.

Перед посещением врача необходимо удостовериться, что неприятные ощущения не вызваны негативными внешними факторами. Боль в затылке, висках, лобной части нередко становится следствием вдыхания ядовитых паров, дыма (курение), физического перенапряжения или травмы. Кашель может выступать сопутствующим симптомом, например, при подверженности больного аллергическим реакциям.

Основные причины головной боли при кашле

Если неприятные ощущения протекают на фоне сопутствующих признаков интоксикации или инфекционного заражения, то источник плохого самочувствия понятен (грипп, простуда, ангина). Намного сложнее выявить первопричину проблемы, если головная боль при кашле возникает без повышения температуры тела. В этом случае требуется комплексная диагностика с проверкой состояния всех систем организма.

Причиной мучительного дискомфорта могут стать:

аллергическая реакция на внешние раздражители (из-за воспаления гайморовых пазух происходит недополучение мозгом кислорода);
синусит (кашель, боль в голове при наклонах, резких поворотах указывает на гайморит, фронтит, скопление гноя);
метеочувствительность (при резких перепадах атмосферного давления происходит спазм сосудов, который и провоцирует неприятные ощущения, сопровождающиеся спазмами мышц грудной клетки);
синдром Арнольда Киари (врожденная патология, характеризующаяся резким скачком АД во время кашля).

Как проходит диагностика

Недооценивать опасность проблем с сосудами нельзя. Сильная головная боль при кашле возникает по причине резкого спазма и повышения внутричерепного давления. Такое состояние может вызывать инсульт. Поэтому при появлении неприятного симптома следует незамедлительно обращаться за помощью к специалисту.

О чем будет спрашивать врач:

локализация (головная боль отдает в виски, лоб или затылок);
наличие вторичных симптомов (насморк, потеря координации, температура, ломота в теле, сухость во рту, тошнота);
влияние негативных внешних факторов (вредные привычки, физические перегрузки, перенесенные травмы черепа).

Эта информация важна для постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения. Например, при локации болевого синдрома в затылке можно предположить гипертонию, неприятные ощущения, сопровождающиеся соплями. Отхождение мокроты говорит о наличии ОРВИ, ОРЗ, а периодические головокружения должны стать поводом для проверки состояния нервной системы.

Если при визуальном осмотре и сборе анамнеза причины ухудшения состоянии не были выявлены, то врач рекомендует пройти аппаратное обследование. Определить источники пугающих симптомов можно после проведения ультразвукового исследования, магнитно-резонансной, компьютерной томографии (МРТ, КТ), измерения артериального давления.

Головная боль при кашле у детей

Ребенок реже страдает от спазматических сокращений по причине высокой эластичности сосудов. Причиной ухудшения состояния маленького больного могут стать такие болезни, как бронхиальная астма, коклюш, обструктивный бронхит, стенозирующий ларингит. Лечение заболеваний назначается педиатром после качественной диагностики и тщательного осмотра гортани, миндалин, лимфатических узлов.

Сложнее всего выявить первопричину головной боли у грудничков. Малыши до 2-3 лет не могут описать свои ощущения. Понять, что ребенок сильно страдает можно по нарушению координации движений, плачу, крику и пульсации темечка (родничка). При таких симптомах необходимо вызывать скорую помощь.

Как облегчить состояние больного

Важно понимать, что головная боль при кашле, отдающая в затылок, виски, лоб – симптом опасного состояния. Заниматься самолечением строго запрещено. Неправильный выбор терапевтических действий нередко приводит к катастрофическим последствиям (инфаркт, инсульт, острая аллергическая реакция).

Чаще всего, врачи рекомендуют начинать с устранения общих симптомов патологического состояния. Необходимо сбить температуру тела, вылечить насморк, воспалительный процесс. Такие действия обеспечат нормальный приток крови в мозгу, улучшат газообмен.

Препараты, рекомендованные для облегчения головной боли:

От головной боли при кашле можно спастись с помощью безопасного лечения аптечными препаратами. Для облегчения симптомов применяют компрессы, которые можно изготовить в домашних условиях. Чаще всего встречаются рецепты с применением уксуса (его нужно разбавить в прохладной воде), вареного картофеля и водки. Врачи советуют попробовать расширить сосуды с помощью понижения температуры тела. Для этого нужно приложить ко лбу, затылку лед, завернутый в обычное полотенце.

Как лечить боль в голове при чиханье и кашле народными методами

Если во время диагностики не были обнаружены серьезные патологии, требующие сложного медикаментозного лечения, то можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины. Суть воздействия – снижение артериального давления и увеличения эластичности сосудов. Добиться нужного эффекта можно при помощи отваров ромашки, мяты, мать-и-мачехи. Полезны спиртовые настойки с добавлением сока калины, черной редьки. Хорошие результаты показывает распитие расслабляющего зеленого чая.

Лечебная гимнастика и другие профилактические действия

Сильная головная боль, возникающая во время кашля, нередко указывает на проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Облегчить состояние больного можно прогреванием проблемных участков (грелка на шею, спину, лопатки), мануальным воздействием (массаж). После устранения основного заболевания полезны гимнастические упражнения по Стрельниковой. Физическую нагрузку нужно согласовать с лечащим врачом.

Голова при кашле может болеть по разным причинам. Иногда, для смягчения неприятных симптомов болезни достаточно качественно отдохнуть. Здоровый сон (не менее 8 часов), обычная пешая прогулка на свежем воздухе нередко приносят больше пользы, чем прием опасных противовоспалительных средств.

Головная боль, или цефалгия при кашле, чихании встречается редко. Такое состояние появляется из-за повышения венозного давления и нарушения оттока крови от головы. Головному мозгу не хватает кислорода, что проявляется головной болью.

Причины

Факторы, которые вызывают боль в области головы при кашле, чихании:

повышенное артериальное давление;
поднятие тяжестей, натуживание, значительные физические нагрузки;
простудные заболевания;
аллергические реакции на пыльцу, пыль, дым;
курение;
астма;
повышение внутричерепного давления (опухоль, киста);
структурные изменения в головном мозге (синдром Арнольда-Киари);
чувствительность к перемене погоды.

Чаще всего голова болит при кашле, чихании у мужчин старше 40 лет. В большинстве случаев это связано с курением и повышенным давлением.

При повышении температуры окружающей среды на 5°C риск появления головной боли увеличивается на 8%.

Симптомы

Головная боль при кашле, чихании у 2/3 пациентов двусторонняя. Она распространяется на всю голову. Длится от нескольких минут до получаса. В начале приступа боль острая. Со временем она притупляется.

Диагностика

Если болевое ощущение в голове при кашле или чихании возникает постоянно, нужно обратиться к врачу. Чтобы исключить серьезные заболевания и структурные изменения в головном мозге, он может назначить такие исследования:

лабораторные анализы (общий анализ крови, анализ ликвора);
УЗИ магистральных сосудов головы и шеи, измерение скорости кровотока по ним;
суточное (холтеровское) мониторирование уровня артериального давления;
КТ и МРТ головы – для выявления опухоли, кисты, смещения структур головного мозга.

Головная боль при кашле составляет 0,4% от всех видов цефалгии.

Лечение

После выявления причины болевого ощущения врач назначает соответствующее лечение: антигипертензивную терапию, методы, которые направлены на изменение образа жизни (отказ от курения, нормализация веса, диетотерапия) и т.д. При невыясненной этиологии он прописывает лекарственные средства, которые устраняют боль: анальгетики (ибупрофен, темпалгин), спазмолитики (но-шпа).

Профилактика

Для профилактики головной боли при кашле или чихании рекомендуется укреплять здоровье: спать не менее 8 часов, заниматься физическими упражнениями. Альтернатива занятиям спортом – пешие прогулки по 30 минут в день, подъем по лестнице на уровень 6-7 этажа.

Болевые ощущения в области головы имеют разный характер, локализацию и причины. Чтобы избавиться от них, важно уметь распознавать виды головной боли (цефалгии).

При приступе головной боли иногда возникает ощущение давления на глаза. Оно наступает со стороны висков или лба и сопровождается болью в глазах. Причины и симптомы.

По утрам организм должен быть свежим и отдохнувшим. Если же у человека часто после сна болит голова, а к обеду боль проходит, необходимо провести диагностику для.

Перед месячными у 75-90% женщин появляется раздражительность, перемены настроения, беспокойство, сильные головные боли. Это основные проявления предменструального.

Иногда в жизни возникают ситуации, которые мы не можем предвидеть или контролировать – падение, удар мячом в голову, травма. После такого случая может развиться.

Что такое чиханье?

Чиханье, или как на него чаще говорят чихание – физиологический акт, выполняющий защитную функцию организма по удалению из верхних дыхательных путей чужеродных веществ, микроорганизмов и других раздражающих слизистую носоглотки факторов.

Фактически, это ответная реакция организма на раздражитель, коим в большинстве случаев являются инфекции, аллергены, пыль, пыльца растений.

Стоит отметить, что чиханье и кашель по назначению очень схожи между собой, а отличия составляют лишь локализация данного процесса.

Кроме того, чиханье, как, собственно, и кашель, очень часто являются симптомами различных болезней, преимущественно инфекционного характера, ЛОР-органов (ветрянка, синуситы, грипп, ОРВИ и другие ОРЗ).

Весь процесс чиханья координируется в продолговатом мозге с помощью тройничного, подъязычного, блуждающего и прочих нервов — производится по следующей цепочке:

Ощущение зуда или щекотания в носовой полости;
Вдохом легкие наполняются большим количеством воздуха;
Мягкое нёбо рефлекторно поднимается вверх, спинка языка прилегает к твердому нёбу, из-за чего между носоглоткой и ртов образовывается преграда, передние дужки зева сокращаются, глаза самовольно закрываются;
В этот же момент происходит сокращение мышц гортани, диафрагмы, межреберных и прямых мышц живота, из-за чего в груди и брюхе создается высокое давление;
Организм стремительно, со скоростью до 120 м/с выталкивает наружу до 12 л/с воздушный поток, при этом с воздухом выделяются микрокапли слюны и слизи на расстояние до 3-5 м!

Обратите внимание на то, что сдерживать этот поток нежелательно, т.к. бывали случаи, когда у людей при сильном чихательном акте травмировались слизистые носоротоглотки.

Теперь Вы понимаете почему воздушно-капельный путь является основным методом заражения окружающих людей и почему не рекомендуется находиться в местах большого скопления людей в период ОРЗ болезней? Одного чиха может быть достаточно чтобы заразить инфекцией сразу несколько человек, которые едут с носителем микробов, например, в метро или автобусе.

Причины чихания

Теперь давайте выясним, что это может там так щекотать в носу, что появляется чиханье.

Наиболее частыми причинами являются:

Симптомы чихания

Наиболее частые симптомы при чихании, которые могут говорить о появлении или наличии болезни или патологии:

Насморк, обильные выделения из носовой полости слизистой прозрачной жидкости, которая может со временем окрашиваться в желтые и зеленые тона, иногда с примесью крови;
Покраснение глаз, повышенное слезотечение;
Повышение температуры тела, периодическое познабливание;
Слабость, повышенная утомляемость, чувство разбитости и плохого настроения;
Боли различной локализации – головная, мышечная, суставная, в горле, в груди, в животе;
Увеличение лимфатических узлов;
Кашель;
Крапивница и другие виды сыпи на коже;
При интоксикации от инфекции могут появиться отсутствие аппетита, тошнота, диарея.

О каких болезнях говорят вышеперечисленные симптомы?

Синуситы;
Инфекционные болезни — грипп, ОРВИ, ветрянка, корь и другие;
Аллергии, аллергический ринит, поллиноз;
Привыкание к сосудосуживающим каплям;
Бронхиальная астма, пневмония и другие болезни органов дыхания.

Диагностика чихания

Стандартным набором исследований при частом чихании и наличии других симптомов, которые приведены выше являются:

Визуальный осмотр, сбор жалоб, анамнез;
Общий анализ крови;
Биохимический анализ крови;
Анализ на выявление аллергии;
Общий анализ мочи;
Рентгенография;
УЗИ;
Компьютерная томография (КТ);
Магнитно-резонансная томография (МРТ);
Риноскопия.

К какому врачу обратится?

Терапевт;
Оториноларинголог (ЛОР);
Педиатр.

Лечение чихания

Что делать при чихании и как его лечить? В связи с большим разнообразием причин чиханья – физиологические и патологические подход к данному вопросу должен быть комплексным и рассматриваться врачом.

Единичные чихи обычно не требуют применение лекарств. Достаточно выявить и удалить раздражающие слизистые носа факторы. Наличие дополнительных симптомов, о которых мы говорили чуть ранее требует медицинской консультации, особенно это касается маленьких детей и беременных.

Комплексные мероприятия при патологическом чиханье может включать в себя:

1. Удаление возбуждающего фактора.
2. Медикаментозное лечение.
3. Симптоматическое лечение.
4. Диета.

Во многих случаях для устранения единичных приступов чиханья достаточно выполнять ряд простых действия:

Поменять постельные принадлежности, особенно подушку на пухе и пере, в которых со временем могут заводится пылевые клещи и провоцировать обсуждаемый сегодня физиологический акт;
2-3 раза в неделю делать влажную уборку в месте проживания или работы;
При работе с высокоактивными веществами, которые обладают свойством испарятся, а также строительных работах использовать индивидуальные защитные средства – маски, респираторы и прочие.

Медикаментозное лечение чиханья направлено на устранение болезнетворного фактора – инфекции, аллергии.

Таким образом, при инфекционных болезнях в зависимости от возбудителя применяются – антибиотики (при бактериальных инфекциях), противовирусные препараты (при вирусных инфекциях), антимикотические препараты (при грибковом поражении).

Симптоматическое лечение подразумевает применение лекарств, купирующие яркую выраженность симптомов болезни, одним из которых является и чиханье. Это облегчает течение болезни (первопричины чиханья), помогает быстрее идти на поправку и предотвратить серьезных осложнений со здоровьем, например, при высокой температуре в 40 °С и выше.

Также рекомендуется обильное питье – обычной чистой воды и чаев на растительной основе, в которых присутствует витамин С. Питье способствует повышению защитных сил организма и выведению из него продуктов жизнедеятельности инфекции.

Полезными являются чай с малиной, калиной, шиповником и другими лекарственными растениями.

Питание является немаловажным фактором по лечению и профилактике различных простудных болезней.

Настоятельно рекомендуется в этот период кушать зелень, овощи, фрукты и другие продукты, богатые в своем составе витаминами и макро- микроэлементами. Таким образом организм легче переносит болезнь и быстрее идет на поправку.

Рекомендуется ограничивать в этот период острые, жирные и жаренные блюда, алкоголь и другую тяжело перевариваемую пищу.

Профилактика чиханья

В качестве профилактики чиханья можно выделить следующие основные моменты:

Делайте в помещениях влажную уборку не менее 2-3х раз в день, и не забудьте их хорошо проветривать;
Своевременно меняйте постельное белье;
Соблюдайте правила личной гигиены;
И не используйте на работе одну посуду в виде чашки и других предметов на 2х и более человек.

Интересные факты

В некоторых культурах при чихании человека ему говорят — Будь здоров!

Видео

В осенне-зимний период у людей появляются вирусные и инфекционные заболевания, которые распространяются на верхние дыхательные пути и другие органы. Заболевание сопровождается симптомами интоксикации, недомоганием.

Головная боль при простуде — самое частое явление. Для устранения симптомов обращаются к врачу. Он назначает верное лечение, приводящее к выздоровлению.

Почему при простуде болит голова?

Головная боль при простуде возникает из-за выделения патогенными микроорганизмами токсинов. Они распространяются по крови, вызывая симптомы недомогания. Заболевание сопровождается насморком, головокружением, повышением температуры, болями в мышцах. Данные признаки ухудшают самочувствие пациента, поэтому возникают болевые ощущения во всём теле.

Если у человека сильно болит голова, врачи советуют пользоваться противовирусными, антибактериальными препаратами, обезболивающими средствами. Это устранит симптомы недомогания на время болезни.

При простудных заболеваниях возрастает температура тела. Если заболевание инфекционной природы, она повышается до критических значений. Повышенная температура тела — защитная реакция организма на проникновение патогенного микроорганизма. Вирусы, бактерии погибают в таких условиях.

Врачи не советуют сбивать температуру тела, которые не превышает 38,5 градусов. Это оптимальные условия для уничтожения патогенной микрофлоры. Температура при простуде ниже этого предела не ухудшает самочувствие человека, не угрожает его здоровью. Если она повышается больше 38,5 градусов, возможно появление судорог у детей младшего возраста.

Инфекция или вирус попадают в организм человека через носовые ходы. Во время начала простуды к слизистым оболочкам носа проходит множество лимфоидных клеток. Они участвуют в иммунной защите. Вместе с клетками выходит серозная жидкость. Это вызывает отек. Образуется ломота в теле, так как человек не дышит через нос.

Местная иммунная защита и воспалительные реакции формируют головную болезненность при простуде. Возникают следующие симптомы:

насморк с повышенным выделением слизистого или гнойного содержимого;
отечность пазух носа вплоть до отсутствия дыхания через этот орган.

Из-за заложенности носа давление внутри пазух и черепа увеличивается, происходит сдавливание оболочек мозга. Симптом усиливается при чихании и кашле.

Головная боль при простуде без температуры возникает из-за повышения внутричерепного давления. Чтобы оно повысилось, необходимо сочетание следующих факторов:

отек носовых ходов, ухудшение дыхания;
постоянное чихание и кашель;
повышение артериального давления.

Для улучшения кровотока во время простуд, просвет сосудов головного мозга расширяется. От этого повышается черепное давление. Возникает головная болезненность. Симптомы образуются, даже если нет температуры.

Дополнительно появляются следующие признаки простуды с повышенным внутричерепным давлением:

головокружение;
тошнота, иногда рвота;
кровотечение из носа.

Явление опасно для людей, страдающих гипертонией. Обращаются к врачу, чтобы устранить симптомы. Повышение внутричерепного давления при простуде у таких пациентов чревато гипертоническим кризом, инсультом, гибелью.

Если при простуде болит голова, это первый признак интоксикации организма. Симптом появляется из-за проникновения патогенных микроорганизмов в кровь. Они распространяются в органы и ткани. Вирусы и бактерии выделяют вещества, токсические для человека. Появляются следующие симптомы:

ломота мышц в теле;
озноб;
суставные боли;
головная боль.

Интоксикация организма устраняется со временем, после прекращения действия вируса и вредных продуктов на органы и ткани. Для ускорения снятия симптомов недомогания человеку необходимо пить больше воды. Токсические вещества не задерживаются в крови, они выходят с мочой через почки.

Что делать, если болит голова при простуде?

При простуде важно принимать медикаменты, использовать народные способы. Часто применяют физиопроцедуры. Это ускоряет процесс выздоровления, способствует улучшению самочувствия. Головная боль при простуде устраняется быстрее.

Применение противовирусных средств.
Они уничтожают вирусы, продукты их жизнедеятельности. Патогенные микроорганизмы выводятся из тела человека. Головная боль устраняется после прекращения воздействия на организм токсических продуктов от вирусов и бактерий.
Жаропонижающие средства.
Они показаны при температуре выше 38, 5 градусов. Препараты обезболивают, снимают воспаление. Поэтому снижается температура тела, устраняется головная болезненность.
Употребление воды более 2 литров в день.
Кровь разжижается. Поэтому токсических продуктов от патогенных микроорганизмов становится меньше. Они быстрее выводятся с почками.
Снять головную боль при простуде поможет проветривание помещения.
Кислород проникает к головному мозгу в повышенном объёме, гипоксия устраняется (кислородного голодания). С чиханием и кашлем пациент выделяет микроорганизмы в окружающую среду. Они могут повторно проникать в организм, размножаться. Происходит вторичное выделение вредных веществ в кровь, появлению боли.
Принимать обезболивающие препараты.
Применяют при сильнейших головных болях, так как к более сильным препаратом возможно привыкание. После простуды средства отменяют.
Препараты, снижающие давление.
Показаны при повышении внутричерепного давления, которое опасно для здоровья и жизни пациента.

Необходимо соблюдать постельный режим, который помогает восстановить силы. Если человек не придерживается рекомендации, происходит резкий упадок сил. Выздоровление происходит дольше.

Профилактика головных болей от простуды

Головная боль при простуде появляется не всегда. Для профилактики ее возникновения необходимо незамедлительно начинать лечение. При появлении первых признаках заболевания используют противовирусные препараты. Они блокируют размножение вирусов, препятствуют выделению токсических веществ в кровь.

При появлении температура кровь сгущается. Это затрудняет движение жидкости по сосудам. Чтобы избежать осложнения простудных заболеваний, употребляют воду в больших количествах. Кровь разжижается, нормализуется давление, выводятся вредные вещества.

Если у пациента при простуде всегда болит голова, после первого появления симптомов начинают принимать обезболивающие средства. Они устраняют не только головную боль, но и симптомы недомогания.

ОРВИ бывает у любого человека, независимо от иммунного статуса. Во время болезни возникают неприятные симптомы, которые ухудшают самочувствие пациента, приводят к головной боли. Важно вовремя предотвратить распространение вируса по организму, чтобы ликвидировать последствия.

Болит голова, а давление в норме: причины и лечение

Болит голова и кровь из носа: причины и первая помощь

Почему при ветрянке болит голова?

У ребенка температура 38-39, болит голова и живот: причины, диагностика, лечение

Чиханье – это защитный безусловный рефлекс, который обеспечивает удаление из дыхательных верхних путей слизи, пыли и прочих раздражителей с помощью форсированного выдоха после глубокого короткого вдоха. Таково медицинское определение процесса, с которым сталкивается каждый человек. Он является нормальной рефлексной реакцией, которая служит защитным барьером и не дает проникать вирусам в организм. Но в некоторых случаях указывает на неполадки в организме и носоглотке.

Что такое чихание

Чихание – это безусловный рефлекс, который есть как у людей, так и животных. При резком выдохе через носоглотку удаляются все инородные тела из дыхательных органов. Это могут быть частички пыли, пыльцы, пуха или некоторых химических веществ. Возникает этот рефлекс вследствие сильнейшего раздражения слизистой, которая выстилает носоглотку.

Весь процесс чихания происходит в несколько последовательных этапов:

При частом чихании человек успевает сделать только по несколько вдохов между чиханьями. За один приступ можно чихнуть до 20 раз. Такое состояние наблюдается в том случае, если раздражение слизистой сильное.

Частое чихание наблюдается у людей после закапывания свежего сока каланхоэ. Этот растительный состав используется для лечения насморка.

Аллергическая реакция

Причиной чихания человека может быть банальная аллергия. Чаще всего патология возникает в межсезонье, когда начинают цвести различные растения, цветы и деревья. Пыльца от них может летать в воздухе и попадать в носовые проходы.

Также аллергия может быть хронической. При этом часто у пациента закладывает нос. Это вызвано небольшим отеком слизистой оболочки. Для лечения используются антигистаминные препараты и капли, обладающие сосудосуживающим действием. После применения таких составов отек резко спадает и увеличивается отделение слизи. Из-за этого происходит раздражение оболочек и чихание.

Причины

Основными причинами частого чихания является аллергия и респираторные заболевания. Сильное раздражение слизистой оболочки носоглотки может быть спровоцировано такими факторами:

Токсинами, которые образуются на слизистой носоглотки, вследствие жизни и размножения патогенных микроорганизмов. Если человек многократно и без перерыва чихает, то это может быть первый симптом респираторного заболевания. В этом случае налицо и иные симптомы простуды – насморк, боль в горле и сильная слабость.
Аллергенами. В качестве раздражителя может выступать бытовая пыль, пыльца растений, пух животных и некоторые продукты питания. Аллергия почти всегда дополняется слёзотечением и насморком, при этом из носа подтекает водичка.
Привести к интенсивному чиханию и кашлю могут резкие запахи парфюмерной продукции, бытовой химии и некоторых химических веществ. Вызвать чихание может табачный дым и чрезмерно загрязнённый воздух. Нередко человек начинает сильно чихать, после того, как пройдётся около оживлённой трассы.
Инородными телами в носу. Частое чихание может быть, если в нос залетела частичка пуха от одуванчика или какой-то мелкий предмет. Маленькие детки во время игр нередко засовывают себе в нос разные мелкие предметы, которые тоже могут спровоцировать чихательный рефлекс.

Если у ребёнка подтекают сопли из одной ноздри, и он часто чихает, следует обратиться к лор-врачу. Возможно, причиной такого явления стала маленькая бусинка, засунутая в нос.

Чихание может быть спровоцировано резкой переменной температуры. Например, при выходе зимой из дома на улицу.
Чихательный рефлекс возникает в том случае, если человек смотрит на яркое солнце. Это можно объяснить тем, что яркие лучи раздражают глаза, и они начинают слезиться, слёзы частично удаляются через слёзные канальцы в нос и раздражают слизистую носоглотки.

Чихание и последующее за ним отхождение слизи является нормальной реакцией организма и не требует лечения. Но нормой это явление можно считать только в том случае, если проявления чихательного рефлекса не слишком частые. Если подобное состояние возникает частенько, то можно говорить о какой-то патологии.

Если причиной этого явления стала аллергия, то у человека будет зудеть слизистая носа и глаза будут слезиться. Помимо этого, могут появляться кожные высыпания разного плана. Распознать аллергию чаще всего не составляет труда. Все симптомы аллергической реакции возникают после прогулки около цветущих растений, игры с животными или нахождения в пыльном помещении. Спровоцировать аллергический приступ могут некоторые продукты питания и бытовая химия.

Если причиной чихательного рефлекса стала простуда, то помимо этого человека будет беспокоить высокая температура, боль в горле и общее недомогание. Назвать чихание в таком случае безобидным нельзя. Если своевременно обратить внимание на этот признак, то можно быстро начать лечение и предотвратить распространение инфекции по всему организму.

Во время чихания нельзя зажимать нос, так как давление воздуха в это время большое, может произойти повреждение барабанной перепонки. Помимо этого, неправильное чихание может способствовать распространению инфекции на придаточные пазухи носа.

Влияние внешнего раздражителя

Почему люди чихают много раз? Чаще всего такой рефлекс появляется при возникновении внешнего раздражителя. В качестве такого вещества может выступать пыль, песок, резкий запах или любой парфюм. Нередко люди могут чихать от сигаретного дыма или воздействия углекислого газа.

В этом случае раздражитель попадает на слизистую оболочку носовых проходов. Она раздражается и начинается зуд. Далее человек совершает тот самых короткий вдох, который проталкивает внешний раздражитель глубже. После этого происходит резкое выдыхание, которое сопровождается чихом и избавлением от инородного вещества.

Почему люди чихают на солнце? Иногда человеку свойственно чихать в тот момент, когда он резко смотрит на солнечный свет. Также в качестве раздражителя может выступать обычная лампа. Чихание начинается тогда, когда из темного помещения человек попадает в светлое. Почему же так бывает?

При взгляде на свет или солнце начинается раздражение оболочек глаз. Нередко это приводит к слезотечению. Стоит отметить, что его не всегда можно заметить. Однако слезные железы сильно связаны с работой носовых пазух. При раздражении глаз происходит аналогичная реакция слизистой дыхательных путей. Из-за этого человек чувствует желание чихнуть и делает это.

Подобный рефлекс также проявляется тогда, когда человек из теплого помещения заходит в холодное и наоборот. В этом случае виной всему смена температурного режима.

Как лечиться

Если чихательный рефлекс вызван респираторным заболеванием, то одновременно с этим возникают такие симптомы:

Высокая температура и озноб.
Головная боль, слабость.
Боль в горле и покашливание.
Ухудшение аппетита.
Сонливость.

Лечение простудных заболеваний должно быть комплексным. Основной задачей является устранение неприятных симптомов и предотвращение различных осложнений. Чтобы устранить частое чихание, доктор может дать такие рекомендации:

Часто промывать нос солевым раствором или отваром противовоспалительных трав.
Своевременно высмаркивать нос, при этом носовой платок следует менять каждые пару часов.
Принимать лекарственные препараты от простуды, которые прописал врач.
В первые дни болезни много отдыхать.

Частое чихание наблюдается при простуде только в первые два дня, потом раздражение слизистой уже не настолько сильное, поэтому чихательный рефлекс почти не возникает. В схему лечения простудного заболевания следует включать народные рецепты, многие из них дают хороший результат.

Если человек переохладился, и после этого началось чихание, то есть большая вероятность того, что человек заболеет. Чтобы этого не произошло, следует сразу принять витамин С и настойку эхинацеи пурпурной.

Народные средства

Лечение народными рецептами является эффективным методом, если дополнено медикаментозной терапией и согласовано с врачом. Эффективными являются следующие средства:

Потребуется ментоловое и камфорное масло, которые смешивают в одинаковых количествах. Этот способ за короткое время избавляет от заложенности носа и устраняет чихание. Капать следует по 2 капли в каждую ноздрю 2 раза в сутки.
Помогает раствор из багульника. Чтобы приготовить средство, потребуется 1 ст. л сушеной травы и 2 ст. л. оливкового масла. Компоненты смешивают и настаивают в темном месте в течение суток. Затем надо закапывать по 1 капле 3 раза в день.

Как правильно чихать

Чтобы предотвратить распространение инфекции, необходимо правильно чихать. Прежде всего, не стоит закрывать нос пальцами, пытаясь сделать звук чихания тише. Но чтобы не смущать окружающих людей и не заражать их, следует придерживаться таких рекомендаций:

Чихая, следует прикрывать рот и нос не ладонью, а областью локтя. Это тоже поможет предотвратить распространение инфекции, так как возможность помыть руки есть не всегда.

Если чихание спровоцировано аллергенами, то человеку следует перейти в такое место, где уровень раздражающих веществ будет ниже.

Если чихательный рефлекс наблюдается на протяжении нескольких дней, то это очень выматывает человека. Чтобы быстро устранить это явление, можно промыть нос физраствором.

Причины частого чихания чаще всего кроются в респираторных заболеваниях и аллергии. Сдерживать себя не стоит, так как за счёт чихательного рефлекса организм очищает дыхательные пути и препятствует их воспалению. При чихании желательно прикрываться одноразовым платком.

Эффективная профилактика

Самое главное — по возможности избегать контакта с зараженным человеком для того, чтобы предотвратить возникновение гриппа и ОРВИ. В качестве защиты можно попробовать использовать медицинские маски, респираторы либо специальные препараты. Важно тепло одеваться в холодное время года.

Полезно после каждой прогулки либо длительного пребывания в местах большого скопления людей промывать носовую полость солевыми растворами.

Конечно, важно как можно больше заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Отказаться от сигарет, привести в норму свое питание и соблюдать режим дня.

Такие меры позволят свести риск возникновения назальных неполадок к минимуму.

Лечение

Само по себе чихание не лечится, терапии поддаются те состояния, которые стали причиной возникновения такого симптома. Методы лечения подбираются в индивидуальном порядке в зависимости от имеющейся у пациента симптоматики.

При чихании любого происхождения рекомендуется поддерживать здоровье, чистоту и увлажненность слизистых носа. Для этого нужно:

Периодически орошать слизистые солевыми растворами. Можно использовать аптечные лекарства, например, Аквамарис, Хьюмер, Долфин, Маример, Аквалор и пр. Также можно приобрести с этой целью обычный физиологический раствор (физраствор).
Придерживаться оптимального питьевого режима. В день нужно выпивать минимум 1,5 л воды (при отсутствии медицинских противопоказаний). Во время болезней (ОРВИ, гриппа и пр.) рекомендуется также пить теплые чаи, компоты и морсы.
Организовать себе оптимальный микроклимат в квартире. В жилом помещении должна поддерживаться температура на уровне 18—22 °С, и влажность — не менее 50%.
Регулярно проводить влажную уборку и проветривания.
Избавиться от пылесборников, перьевых подушек и одеял (особенно важно при аллергии любого типа).

Иногда уже описанных рекомендаций оказывается достаточно, чтобы нормализовать состояние организма и избавиться от чихания. Но если ожидаемый эффект так и не наступил, может понадобиться применение лекарственных средств.

Лекарственное лечение чихания зависит от причин, вызвавших такой симптом. В частности, если человек чихает на фоне простуды, терапия может включать в себя применение средств для терапии насморка (ведь именно он является первопричиной чихания). Для закапывания в нос используют:

Уже упомянутые солевые растворы.
Сосудосуживающие лекарства, например, Називин, Нокспрей, Нафтизин, Тизин, Отривин, Снуп и пр. Их есть смысл применять при сильных нарушениях носового дыхания и не дольше 5—7 дней подряд.
Колларгол либо Протаргол. Это препараты на основе коллоидного серебра с антисептическими и противовоспалительными качествами.
Пиносол. Это эффективное лекарство на природной основе с масляной структурой.

Если насморк и чихание при ОРВИ не проходит в течение 7 — 10 дней, стоит обратиться за консультацией к врачу.

При рините, вызванном аллергической реакцией, терапия осуществляется с применением других препаратов. Нос все так же увлажняют солевыми растворами, но, кроме того, могут использоваться:

Гормональные лекарства для введения в нос, к примеру, Назонекс или Авамис. Они эффективно подавляют аллергическую реакцию, устраняют отек, воспаление и ринорею. Такие средства подходят для длительного применения.
Назальные антигистаминные лекарства, например, Аллергодил, Левокабастин, Виброцил, а также Санорин-Аналергин. Далеко не все эти препараты подходят для продолжительного применения, в частности, комбинированные средства имеют в своем составе сосудосуживающие компоненты, поэтому их нельзя использовать дольше недели (во избежание привыкания).
Системные антигистаминные препараты (в виде таблеток), например, с лоратадином, цетиризином, эбастином и пр. Такие лекарства принимают раз в день, и они неплохо снимают все проявления аллергии (зуд, чихание, заложенность носа, слезотечение и пр.).

Стоит отметить, что лечение аллергии носит исключительно симптоматический характер и не помогает справиться с такой проблемой навсегда. Выбор лекарств для терапии должен осуществляться квалифицированным врачом.

Народные средства при лечении чихания могут использоваться в сочетании со средствами традиционной медицины. Если неприятная симптоматика вызвана ОРВИ в домашних условиях можно:

Промывать нос отварами лекарственных трав, например, ромашки либо календулы.
Проводить ингаляции с отварами и настоями лекарственных трав. В их основе может находиться эвкалипт, ромашка, календула и шалфей. Также для ингаляций могут использоваться эфирные масла, к примеру, пихты, эвкалипта, кедра и пр. Стоит отметить, что ингаляции нельзя проводить при температуре.
Капать в нос отвар дубовой коры. Такое средство оказывает мощное противовоспалительное и вяжущее действие, помогая избавиться от насморка и чихания.
Принимать общеукрепляющие средства, например, ромашковый чай с медом, настойку эхинацеи (по 15 кап. 3 р. на день), настой шиповника, смеси сока алоэ с медом (в равных долях).

Важно помнить, что каждое из средств народной медицины может вызвать реакции индивидуальной непереносимости. При аллергии такие рецепты применять не рекомендуется.

Диагностика

После обращения в больницу назначают диагностические мероприятия для установления причины чихания. Обращаться надо к отоларингологу. Во время осмотра он выявляет простудные патологии, но дополнительные анализы обычно не требуются.

Применяется методика риноскопия. С помощью оптического прибора, у которого есть зеркала, врачом осматривается носоглотка, слизистые носа. Так как обеспечен задний обзор, врач по итогам визуализации составляет полную картину для выявления диагноза.

Если выявляется, что чихание появляется от аллергического ринита, нужен специальный тест для установления точного вида аллергена. Диагноз после получения итогов исследования ставит аллерголог.

Осложнения

Не следует сдержать чихание, так как это вредно. В данном случае воздух направляется в евстахиеву дугу, а потом в среднее ухо, что может привести к отиту. От высокой скорости потока есть риск повреждения барабанных перепонок. Когда микробы распространены в околоносовые пазухи, появляется гайморит.

При зажатии носа и рта при чихании тоже появляются отрицательные последствия. Известны случаи, когда по причине резкого движения головы с сильным чиханием межпозвоночные диски в шейном отделе получают разрыв. Поэтому важно правильно чихать, а также лечить заболевания и заниматься профилактическими мероприятиями.

Читайте также: