Чем снять головную боль при всд отзывы

Вегето-сосудистая дистония => Возникновение и симптомы => Тема начата: irishechka от Апрель 24, 2011, 00:29:59

Чисто теоретически, мигрень тоже можно отнести к ВСД.
У меня были одно время сильные головные боли. Избавился как обычно: закаливание (укрепление сосудов, слабый тонус которых может вызывать боль) и аутогенная тренировка (глубокая релаксация плюс специальное упражнение - последнее в комплексе - на снятие головной боли).
В настоящее время голова болит оооочень редко, обычно перед грозой или внезапной облачностью.

Привет Иришечка!Меня тоже уже полгода мучают головная боль ,при том постоянно давит виски,глаза.по моему это невроз и остеохондроз.из-за головных болей ложилась в клинику неврозов,но толку никакого как болела ,так и болит

Сколько Вы там лежали и что Вам делали?

А как у тебя с давлением?
Головные боли дикие. Ничего не помогает. вот сегодня: нимесил, солпадеин шипучий - 2 шт. результат 0, поднялось давление.

а тебе на улице когда гуляешь легче?
[/quote

Нет не легче, а тебе какие методы помогают?

Не претендую на врача, но могу посоветовать.
Понимаю Вас очень хорошо, так как сам живу с такими же проявлениями ВСД как у Вас.
Головная боль временная или постоянная, тоже по большей степени с левой стороны, тоже бывает с утра, тоже то тупая, то острая и тд wallbash

НО, в прошлом году, случилось так, что я уехал на 2 недели отдыхать в Турцию от всех работ и проблем повседневности.
И что бы Вы могли подумать, еще в самолете у меня появилась такая классная ясность и свобода в голове, которую я не испытывал несколько месяцев.
Все две недели Я НЕ ЗНАЛ И НЕ ВЕДАЛ ЧТО ТАКОЕ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, и не делал никаких аутотреннингов и спец.упражнений.
Но как только вернулся в город к своей, не скрою, работе, которую я ненавижу, голова начала беспокоить прямо с аэропорта.

О чем это может говорить: думаю сами догадались.
Все это НЕРВНОЕ. на 95% - нервное!

Так что таблетки помогают лишь отчасти.

Меняйте стиль жизни, меняйте работу, меняйте себя, и не отговаривайтесь тем, что мол, работа меня кормит, хоть я ее и ненавижу. Все можно исправить и найти себя в других областях.

Я просто, нашел, свое лекарство. Большую часть жизни живу с головными болями, врачи не помогли ни разу (жаловался годами - всем по. ).
Автору, посоветую:
1)Искать свое лекарство.
2)Купировать боль до конца.
3)Постепенно снижать дозу анальгетика.
4)Научится предчувствовать боль и гасить ее на старте, по четверти таблетки. Каждые 10-30мин. до устранения.
Мое лекарство Пенталгин Н - лучше всех помогает, только он (мне. не Вам, а мне). Еще: кодеинсодержащие анальгетики помогают, но хуже.
Пенталгин Н - при болях, пил по пол пачки за раз, сейчас обхожусь четвертью таблетки (если вовремя), при сильной боли - по четверти таблетки, до 4х раз (таблетка). Или сразу: половинками, если голова заболела - не дома и пришлось терпеть пару часов. Терпеть нельзя! Потерпеть 3-4 часа - значит продлить головную боль на пару дней, а то и до недели (редко).

Автор, попробуйте узнать (у врачей или самостоятельно) возможно, у Вас мигрень. Там, другие лекарства (спрашивайте в аптеке). Могут помогать транквилизаторы (это мое подозрение).

Если нет возможности выпить таблетку, может помочь сосредоточение на боли. Закрыв глаза, пытаться найти ее источник, по ощущениям. Представить какой она формы (боль). Придать ей форму (мысленно). Представить, какого она цвета.
Представить что она уменьшается. Представить, что она изменяет форму, цвет и т.д. пока она не уменьшиться.
Хорошо помогает в очереди, к врачу, особенно если есть где сесть и есть тишина.
Это метод мной был где-то прочитан. Работает, временно успокаивает, позволяет пережить-переждать, но как будет возможность - сразу на колеса!

ps Голова, не боли wallbash

Алексей, как-то странно. Меня с головными болями и психиатр и психотерапевт и психолог посылали НАХ. Выписывали тазипами, но я еще на плохой сон жаловался. Просто рецепт и все, без объяснения, что и к чему. Спрашивал, диагноз. Замалчивают, но сказали, что-то после травматическое (сотрясение было три).
Невропатолог, невролог и прочие неврохрены это бесполезные врачи (имхо). Пирацетамовтиратели. Пирацетам все болезни лечит (даже почки наверно), он дает спокойствие, благодать и наверное силу земли.
Неврологам с каждой проданной коробки пирацетама, комиссионные капают? Да? Или как?
Три года его жрал, а еще его великий спутник, - ценаризин.

Алексей, почему головные боли лечат только мануалы?

Алексей, не во всем согласен. Не везде, я, компетентен. Что-то понял. Спасибо.

--Новая заметка о Пенталгине:

По материалам монографии "Головная боль". Автор--Александр Моисеевич Вейн, в соавторстве.

Интересно то, что

--пятая глава данной монографии, посвящена гомеопатическому лечению разнообразных цефалгических синдромов.

Мигрень;
Головные боли напряжения;
Головные боли при черепно-мозговой травме;
Головные боли при сосудистых расстройствах (гипертоническая болезнь, артериальная гипотензия, атеросклероз церебральных сосудов);
Системные васкулиты;
Острые нарушения мозгового кровообращения;
Головные боли, связанные с приемом химических веществ или их отменой;
Головные боли при внезапных инфекциях;
Головные или лицевые боли при патологии глаз, ушей, придаточных пазух носа и зубочелюстной системы;
Краниальные невралгии.

Александр Моисеевич, был гибкого ума человек: он понимал, что составлять терапию хронического болевого синдрома, опираясь ТОЛЬКО на анальгетики (как многие это делают)--это утопия!

Вейн собирал вокруг себя специалистов, владеющих разными методами.

В арсенале его назначений были и антидепрессанты, и миорелаксанты, рефлексотерапия, массаж, психотерапия (разъяснительная), метод биологической обратной связи, лечебная гимнастика, физиотерапия, гипнотерапия, гомеопатическая лекарственная терапия.

Можно сказать, что А.М.Вейн, был сторонник комплексного подхода и не сторонился методов, которые сейчас пытаются вывести из использования чиновники Минздрава и дилеры фармацевтических фирм.

Алекса́ндр Моисе́евич Вейн (6 февраля 1928 — 17 июня 2003) — доктор медицинских наук, профессор, академик Российской академии медицинских наук, заведующий кафедрой нервных болезней Факультета послевузовского профессионального образования врачей Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова. Заслуженный деятель науки РФ.

Всем привет, дорогие ББ-шки! С ВСД живу уже много лет, периодически колбасило на перемены погоды, после стрессов, болезней и т.д. Со всеми "прелестями" этой, кажется, неизлечимой бяки знакома не понаслышке. Читать далее →

Девочки, давно тут не появлялась, зашла специально написать несколько постов, включая этот) может кто-то узнает в моих описаниях себя и это вам поможет.Даже не знаю, с чего начать, у меня вегето-сосуд.дистония по жизни, давление пониженное, вялость бывала, я худенькая, после родов это все усилилось, не спала ночами, пыталась все взвалить на себя, когда сыну исполнился годикя, чувсвтвуя, что мне мало роли мамы, начала искать работу. Читать далее →

Девочки, кто страдает ВСД, подскажите. Уже месяц переодически болит то шея,хрустят кости, то виски, то голова, ком в горле, ребра болят, голова кружится, тошнит, ноги как ватные, слабость, тахикардия, болит челюсть, второй месяц задержка на 12 дней. Ночью могу проснуться с головокружением и долго не засыпать. Врач ничего толком не говорит. Постоянное чувство страха, все болезни примеряю на себя, мнительная. Сегодня гуляла, закружилась голова. Пришла домой давление 125/86 (моё рабочее 110/70). Тошнило. Это ВСД? Читать далее →

Симптомы такие: слабость дикая, голова кружиться, внутри все трясется, сонливость, иногда голова болит, сердце стучит сильно. С чего все началось. зимой у меня нашли гемангиому в печени - сильный стресс, затем начались приступы головокружения, слабость в конечностях, холод рук-ног, трясучка, вычитала, что похоже на ПА. Долго не проходили, пошла на МРТ, в голове все ок, только каке-то защемление в шее справа и что-то с сосудами шеи справа, кривые сосуды там. Выписали мне тагисту, мидокалм, нейромультивит (я его 2р в ггод пью). Читать далее →

Что-то я разболелась ((( девочки, помогайте. С утра встала с болью в правом виске.болело терпимо.потом все хуже. начал болеть глаз. невыносимо! выпила аскофен, помог на 1.5. на голове мокрое полотенце с капустой)))к ночи выпила еще таблетку.поспала 2 ч. с утра снова боль, но меньше. могу терпеть. таблетку не пью, хожу с мокрым полотенцем. Что это?мигрень?! или давление? оно всегда было низким у меня. всд ставили во время беременности. К врачу, конечно, надо.но ведь выходные (((и не знаю, как получиться взять. Читать далее →

Девочки, у кого было ВСД до беременности? У меня было ярко выраженное, тахикардия, нехватка воздуха, онемение конечностей, вообщем все прелести) Беременность много сгладила (ттт), но перемену погоды чувствую четко. тахикардия и головная боль (хотя раньше голова болела редко), вопрос, можно ли пить валерьянку? Или перетерпеть? Читать далее →

Девчонки, сейчас у меня 37-ая неделя, пока все ок, тишина, ни треников, ни предвестников. Мой вопрос вот в чем. У меня ВСД по смешанному типу. Всю Б пила допегит, сначала только когда повышается, потом две в день, с 30-ой недели по три в день. Но давление все равно 130 на 80. Плюс к этому где-то раз в месяц у меня сильные мигрени, от боли в голове давление поднимается еще выше. Я вот думаю, боли при схватках и тем более потугах. Читать далее →

Ну что. Тесты пока не делаю уже. На тех что то было призрачное, решила пока не парить мозги себе, да и вам)))) Подмуч ивает меня 3й день. Всё воняет. Читать далее →

Девочки- есть кому противопоказаны такие занятия. Или я что-то не так делаю? Читать далее →

. В 4м роддоме, в перенаталке не было мест. Читать далее →

До родов страдала ВСД со всеми вытекающими,во время беременности и после родов все хорошо было, а щас спустя 1,3 года такое состояние непонятное, с приходом весны , были перепады и так колбасило, что я просто зациклилась на этом состоянии, и сейчас стоит поесть и начинается какая-то слабость , голова чумная и если не заострять не вникать в это состояние то все хорошо, я вот не могу понять а может это быть связано как-то с желудком ? Ничего ведь не болит. Читать далее →

первый месяц как без ОК. и сразу начались проблемы. эндометрит (вылечила успешно за 10 дней). головокружения , давление вверх-вниз, в пот и жар бросает, головные боли частые и сильные и вообще хожу как в тумане. голова мутная. ничего не соображаю. У кого так было?? Или это обострение ВСД? Но с гормонами давно такого обострения не было. Поэтому все таки "грешу" на отмену ОК. Если кто помнит я тут пост писала об этом в разделе вредные привычки Читать далее →

Девочки, привет! Читала здесь много постов про мою проблемку, но все как-то не сильно подходит. Решила посоветоваться. Уже 2й день болит голова: не сильно пульсирует то в затылке, то справа или слева. Боль не критическая, просто неприятно. Сама себе не принадлежу, голова как чугунная. Сплю хорошо, но засыпала с ней и проснулась с ней же. Погода вроде не меняется. Давление плюс-минус норма. До беременности был диагноз ВСД. Может кто расскажет, поделится? У вас такое было? Доктор сказала, если терпеть не. Читать далее →

в прошлом году у меня уже было подобное и тоже в это в ремя года. тогда мне поставили диагноз всд! Тогда были симптомы:головокружение,внутренняя дрож в теле,тошнота,сердцебиение,брали в сердце и чувство не хватки воздуха. Невролог выписала лечение два мес я пила мы обозом и персен вроде бы помогло! А теперь опять это фигня только боль в районе сердца была у кардиолога говорит все отлично, теперь еще и ком в горле будто-кто то душит и тяжело дышать становится у менясразу страх,а вдруг это. Читать далее →

К счастью, у меня очень редко болит голова, можно сказать, что сильно никогда на болит (тьфу, тьфу, тьфу), а вот муж страдает от головных болей постоянно. Читать далее →

Не проходите мимо,подскажите или дайте совет кому можно обратится за помощью. Болеет муж,боли в области шей с задней стороны,давит на позвоночники всё отдаёт в голову и на глаза из-за этого постоянное давление. Ходил к неврологу,но он сказал что это обычный остеохондроз и что половина страны этой болячкой страдают и ничего не могут сделать. Ходил на массаж становилось легче,но раньше 10 процедур были бесплатные а сейчас 3 процедуры бесплатно,а остальные 1000р Пил таблетки название не помню,но они не помогали. Если нужны. Читать далее →

Никогда не думала что у меня может быть пониженное давление (100/60, 90/50)(при этом моё нормальное давление 110/70,120/80). дама я не худенькая, страдала всд по гипертоническому типу последние несколько лет, хотя еще в школе в справках писали что всд по смешанному типу. всю неделю чувствую я себя плохо, голова кружится, к вечеру болит, подташнивает , в глазах плывет. беременность сейчас 10 недель. В прошлую, сорвавшуюся б., давление было немного повышенным, 130/80. Врачу звонила, кроме элеутеррокока (2т 3р/день или 15 капель 3 р/день). Читать далее →

Девочки подскажите что попить для мозгов?)))) А может кто знает где дорога из желтого кирпича к волшебнику который мозги раздает? Вкратце, у меня ВСД, повышенное внутричерепное давление, периодические мигрени и предрасположенность к сгущению крови. Вообще голова болит постоянно, с разной интенсивностью. плюс шея тяжелая и ноет периодически. И выбор осложняется тем что я планирую беременность. Собственно сам вопрос, хочу попить что нибудь для улучшения мозгового кровообращения. Интересуют не серьезные лекарства а именно поддержка для мозга. Короче сумбур получился, прошу меня. Читать далее →

Много лет наблюдаюсь с диагнозом аутоимунный тириодит всегда были высокие антитела 400-550ед, лечения не назначали, узел в правой доле железы.2 месяца назад поставили диагноз субклинический гипотиреоз -т3 и т4 в норме ттг 6,6 при норме 0,3-4,0 , антитела 960 Из симптомов был набор веса, чувство зябкости, плохая переносимость холода. Назначили мне эутирокс 50мкг и селен 100. Пила я месяц и вдруг начала болеть голова -раньше не страдала головными болями да еще такого характера-чувство давления в области макушки лба, заглазной зоны. Читать далее →

Есть ли такие, кто регулярно принимал/принимает анальгетики (парацетамол) во время беременности? Я с 10 класса страдаю головными болями, причина после многих обследований так и неизвестна. ВСД пишут мне врачи. Сейчас, во время беременности, ситуация усугубилась и голова болит 2-3 раза в неделю. И я каждый раз стараюсь терпеть, но не могу. Боль очень сильная, я не могу ничего делать, и уснуть тоже. Если все таки усну с болью, то проснусь тоже с ней. Поэтому я пью парацетамол по 1 г. Читать далее →

Мой 9-летний сын довольно часто жалуется на головные боли. Обращалась к врачу, мне сказали, что все с ним в порядке, просто он быстро растет и это бывает у детей в его возрасте, поменьше нужно сидеть за компьютером и все будет в порядке. Но все дело в том, что ребенок говорит, что в школе у него иногда даже кружится немного голова. И еще, он очень плохо засыпает.Стала изучать я эту проблему сама. И возник у меня вопрос, а бывает ли ВСД. Читать далее →

Девочки, помогите, может кто сталкивался с этой бякой. Стали беспокоить сильные головокружения в течение дня. особенно когда ложусь спать, закрываю глаза и минуток через 3-5 все как поедет с бешенной скоростью и утром, когда встаю. хотя уже пытаюсь вставать медленнее. все равно, все едет. в течение дня при ходьбе или смене положения. Один раз с утра, в тот день когда началось это, была рвота и тошнота. сейчас иногда подташнивает, иногда болит голова. Сходила к Г, она сказала, что со стороны гинекологии, в беременности все норм, отправила. Читать далее →

Я всегда была с низким давлением и гребаной ВСД. Очень низким. 90 на 60 и пульс 80- 90. До сегодняшнего дня все мои беременные недельки мне было жарко. Я прям готова была в холодильник залезть с головой и сидеть там - только вылезать к туалету от токса. Но сегодня после обеда прям хрень пошла. Отравление я уж точно исключаю - жкт ведет себя хорошо. Но ну меня так адски разламывается башка. Просто ощущение что мой бедный череп сейчас разорвет. и. Читать далее →

Девочки восприимчивые к перемене погоды, чем вы спасаетесь сейчас? У меня полный набор, внутричерепное давление, ВСД да и мигрени бывают (обычно состояние отличается), но проблема в том что я планирую ребенка и сейчас вторая фаза цикла и что то серьезное принимать бы не хотелось. Что мне выпить или сделать сейчас чтобы облегчить себе состояние? Голова болит и ватная какая то, как и руки ноги. Темнеет в глазах и мушки летают периодами. Уже 3 день такое состояние, я надеялась что погода. Читать далее →

Как отличить головные боли при ВСД

Основные признаки головной боли при вегето-сосудистой дистонии следующие:

• Появляется утром, сразу после пробуждения.
• Продолжается целый день.
• Обезболивающие препараты не действуют.
• Присутствует сильное беспокойство без причин.
• Туман в голове.
• При наклоне туловища усиление боли и появление пульсации.
• Шаткая походка, кружится голова.
• Тошнота, звон в ушах, слабость и другие неприятные ощущения.

Причины

Головная боль и головокружение при ВСД имеют сосудистое происхождение и развиваются на фоне хронической усталости, недосыпания, переутомления и др. Считается, что главная причина головных болей и головокружений – стресс. При различных затруднениях в жизни человек находится в напряжении, при этом повышается давление и учащается пульс. Длительное нахождение в таком состоянии постепенно приводит к головным болям.

Вегетативные расстройства формируются или обостряются на фоне таких событий, как конфликты в учебном заведении, на работе, в семье, потеря близких людей, подготовка к экзаменам и их сдача и прочее. Если в вегетативной нервной системе имеются нарушения, организм реагирует на такие события головными болями и головокружениями.

Таким образом, причины головной боли при вегето-сосудистой дистонии можно разделить на внешние и внутренние. К первым относятся:

• инфекционные болезни;
• постоянные стрессы;
• вредные привычки;
• нездоровые гастрономические привычки;
• частые переутомления;
• травмы мозга;
• химическое воздействие;
• излучения.

К внутренним факторам можно отнести:

• наследственность;
• индивидуальные особенности организма;
• аллергии;
• внутренние болезни;
• гормональные изменения;
• черты личности: мнительность, склонность принимать все близко к сердцу и переживать по пустякам;
• малоподвижный образ жизни.

Причины цефалгии при вегето сосудистой дистонии

Основной причиной цефалгии (головная боль напряженного типа научным языком) являются сосудистые нарушения. Такая патология может возникать как результат высокого утомления, перенапряжения нервного характера, хронических проблем со сном.

Причины головокружения или болей в голове могут различаться.

• травмирование области шеи, плечевой зоны или черепа;
• воздействие вирусов и бактерий;
• частое употребление спиртного;
• курение;
• наркомания;
• хронический дефицит полноценного отдыха;
• постоянно испытываемые стрессы;
• отравление организма химическими соединениями;
• неблагоприятная экология в месте постоянного проживания;
• неправильное питание, не дающее человеку необходимого количества питательных веществ.

• генетическая предрасположенность;
• реакция на яркие проявления света или звука;
• аллергия;
• нарушения функционирования некоторых желез;
• психические и нервные нарушения;
• мнительность;
• повышенная нервозность.

Довольно часто головная боль появляется в случае, когда мозг недополучает нужного для его работы количества кислорода. При наличии ВСД, это может происходить из-за слабости сосудистых стенок, их спазмирования, уменьшения или чрезмерного напряжения.

Виды головных болей при ВСД

Медики различают три вида головных болей, которые возникают при вегето-сосудистой дистонии:

• боли напряжения;
• мигрень;
• кластерные.

• из-за потрясений, сильных переживаний;
• после сильного напряжения;
• на фоне работы, которая требует постоянной концентрации внимания и памяти;
• из-за больших умственных нагрузок.

Обычно боль распространяется на обе части головы, носит тупой характер, вызывает ощущение сдавливающего обруча на голове.

• полноценный отдых;
• переключение на другой род занятий;
• перерывы во время напряженной деятельности;
• умение избегать стрессовых ситуаций.

Мигрень – частое проявление ВСД, чаще наблюдаемое у женщин.

• шум и большое скопление народа;
• большие физические нагрузки;
• посещение парной;
• прием алкоголя;
• стресс.

• сильная пульсирующая боль с одной стороны головы,
• обычно концентрируется в виске, с переходом на лоб или глаза.

• тошнота;
• иногда рвота;
• непереносимость света;
• непереносимость шума;
• озноб, холодные конечности.

Лежать неподвижно, обеспечив себе полную тишину и темноту. Спустя некоторое время боли начнут стихать.

Эти боли чаще наблюдаются у мужчин. Характерный признак – возникновение приступов по ночам и прекращение утром. Особенно сильны они в начале приступа.

Еще советуем почитать:Симптомы ВСД по гипотоническому типу

• локализуются с одной стороны головы;
• обычно болит в надбровной дуге, в области лба, виске, темени, глазах;
• могут наблюдаться в челюсти, подбородке, щеке.

• повышенная потливость;
• слезотечение;
• покраснение лица;
• опущение века.

• высыпаться;
• не переутомляться;
• отказаться от вредных привычек.

Повышенное внутричерепное давление

Люмбальная пункция (у трети больных уже первая пункция ведет к стойкой нормализации внутричерепного давления). В остальных случаях пункцию производят по определенной схеме: первая неделя — ежедневные пункции, следующие 2-3 недели через 2 дня на третий, затем один раз в неделю, далее по необходимости раз в месяц. Во время пункции выводится до 30 мл ликвора. На фоне лечения полное выздоровление наступает через 6-12 месяцев.

Лечение

Прежде чем принимать обезболивающие при головных болях и головокружении при ВСД, нужно пройти обследование. Все симптомы вегето-сосудистой дистонии связаны с функциональными нарушениями вегетативной нервной системы, поэтому нужно не просто снимать головную боль, а лечить весь организм.

Проявления вегетососудистой дистонии лечат комплексно. Прежде чем перейти к медикаментозной терапии, нужно устранить факторы, провоцирующие головные боли и другую симптоматику.

Возможно, удастся обойтись и без лекарств. Эти общие мероприятия включают:

1. Посещение врача, который занимается диагностикой и лечением ВСД. Не так давно этим занимались неврологи, сегодня вегето-сосудистая дистония находится в компетенции психиатров.
2. Изменение образа жизни: частое пребывание на воздухе, соблюдение режима труда, полноценный отдых.
3. Правильное питание: включать в меню больше продуктов, укрепляющих сосуды, ускоряющих обменные процессы, улучшающих иммунную защиту. В рационе должно быть больше зелени, свежих овощей и фруктов.
4. Умеренные занятия физкультурой и спортом: утренняя зарядка, пешие прогулки, плавание, велосипед.
5. Навсегда расстаться с курением и употреблением спиртных напитков.
6. Не находиться в душном помещении, постоянно его проветривать.

Только одни эти простые действия способны эффективно бороться с проявлениями ВСД при условии, что будут выполняться постоянно и станут образом жизни.

В запущенных случаях без лекарственных препаратов обойтись не удается. Главное, не назначать их себе самостоятельно. Только врач сможет подобрать оптимальные лекарства, их дозировку и длительность приема. К основным средствам для лечения проявлений ВСД относятся:

• Успокаивающие средства на основе лекарственных трав: настойки валерианы, пустырника.
• Ноотропы. Препараты этой группы стимулируют кровоток, способствуют улучшению работы головного мозга.
• Транквилизаторы. Обычно их назначают при панических состояниях, повышенной тревожности и напряжении.
• Седативные медикаменты.
• Цереброангиокорректоры нормализуют кровообращение в головном мозге.
• Гипотензивные препараты нужны при повышенном артериальном давлении.

Во время приступа больному может потребоваться неотложная помощь. Она будет зависеть в первую очередь от того, с каким типом приступа приходится иметь дело – вагоинсулярным или адреналовом.

• головокружение;
• головная боль с одной стороны;
• потливость;
• редкий пульс;
• пониженное давление;
• нарушение зрения;
• нехватка воздуха;
• потеря сознания.

• успокоить больного, дав ему корвалол;
• сделать растирание ушных раковин;
• массировать центральную ямку стопы.

• возбужденное состояние;
• тахикардия;
• холодные конечности;
• тремор;
• повышение артериального давления;
• чувство страха.

• глубоко дышать, при каждом вдохе делая небольшую задержку;
• массирование надключичной области и глазных яблок;
• прогревание задней части шеи.

Если во время приступа сочетаются признаки обоих типов приступов, помощь нужно оказывать, исходя из преобладающих симптомов.

Профилактика

Страдающим от цефалгии необходимо укреплять сердечно-сосудистую, нервную системы, укреплять иммунитет. Именно эти цели и являются основными в профилактике болевого синдрома при ВСД.

Перед использованием прописанных врачом медикаментов, можно попытаться устранить боль самостоятельно. Для этого нужно придерживаться на протяжении длительного периода нижеуказанных правил:

1. Посетить невролога, психиатра для постановки точного диагноза, назначения терапевтического курса.
2. Сменить образ жизни. Полноценно отдыхать, больше проводить времени на воздухе, соблюдать режим труда.
3. Избегать стрессовых ситуаций.
4. Умеренно заниматься физическими нагрузками (прогулки на велосипеде, пешком, плавание, утренняя зарядка).
5. Спать 8 часов в сутки.
6. Правильно питаться. Наполнить меню продуктами, укрепляющими иммунитет, сосуды, ускоряющими метаболизм (зелень, фрукты, овощи).
7. Проветривать почаще помещение, в котором находитесь (дома, на работе).
8. Отказаться от алкоголя, сигарет.

Указанные правила помогут устранить цефалгию при ВСД, если сделать их образом жизни, соблюдать постоянно, а не кратковременно. Быстро избавиться от головных болей можно совместив прием таблеток с народными средствами.

Понравилась статья? Сохраните ее!

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях! На них ответит врач-кардиолог Мариам Арутюнян.