Что делать если болит уже 3 месяца голова

Лечение головной боли: массаж и упражнения в домашних условиях


Илья Бурлаковский врач, биохакер, автор метода по разблокировке атланто-аксиального сустава

Даже минимальная головная боль значительно портит качество жизни. Что говорить о боли, которая не дает полноценно работать, выполнять бытовые действия или даже просто встать с кровати. Если вам надоело пить таблетки "от головы", настало время разобраться в причинах головной боли и, возможно, помочь себе самостоятельно — с помощью массажа и упражнений.

Для современного человека головная боль стала штатной ситуацией, на которую нет смысла тратить время и проще запить дискомфорт таблетками. На самом деле, как и любая боль, головная сигнализирует о проблемах в организме — она бывает первичной и вторичной, когда сопутствует другому заболеванию.

Причин головной боли намного больше, чем те, о которых мы расскажем. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо понимать локализацию, характер, продолжительность боли, сдать анализы и обследоваться у врача. При некоторых видах головной боли вы можете сами себе помочь: мы даем эффективные упражнения, которые помогут при регулярных тренировках.

Итак, выясним, почему у вас болит голова?

Головная боль напряжения

Тупая монотонная боль охватывает голову с двух сторон, словно обручем. Если такая боль преследует вас больше, чем 15 дней в месяц, то уже считается хронической. "Каска невротика" — еще так называют этот вид головной боли — чаще настигает людей, часто переживающих стресс, эмоциональное напряжение и переутомление.

Напряженные мышцы шеи в течение длительного времени тоже провоцируют эту боль, поэтому офисные сотрудники, сидящие весь день за компьютером и телефоном, всегда носят с собой Цитрамон. Кстати, при частом применении анальгетики будут вызывать абузусную головную боль, вы знали?

Что делать? Заварите чай с ромашкой, включите успокаивающую музыку, наполните комнату приятными запахами, глубоко продышитесь и попробуйте эти упражнения.


  1. Раскрыв ладони, надавливать на виски кончиками пальцев. Массировать небольшими круговыми движениями.


  1. Округлить ладонь в виде краба. Обхватить пальцами рук виски и лобные доли черепа. Массировать с мягким нажатием.


  1. Раскрытой ладонью обхватить виски и надавливать, меняя интенсивность.

Вегето-сосудистая дистония

Боль пульсирует в висках, общее состояние разбитое, лицо выглядит опухшим, как будто вы кутили всю ночь. Боль может охватывать сразу две части головы, отдавая в затылок, лоб, виски, глазные яблоки. Чаще всего голова при ВСД болит утром или ночью.

Часто такая боль настигает в момент смены погоды, у женщин взаимосвязана с менструальным циклом. Может, ваши сосуды спазмированы или резко скачет артериальное давление — при ВСД головная боль вторична и чаще всего служит признаком сбоя в центральной и вегетативной нервной системе.

Что делать? Исключите кофеин из рациона, займитесь плаванием, сделайте влажный компресс и изучите комплекс процедур.


  1. Подушечками вытянутых пальцев надавливать горизонтальными движениями на мышцы шеи на уровне линии роста волос


  1. Соединить указательный и средний палец. Массировать снизу короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.


  1. Соединить указательный и средний палец. Массировать сверху короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.


  1. Поставить пальцы рук на мыщцы шеи, обхватывающие линию позвоночника. Давить кончиками пальцев захватным движением, меняя интенсивность.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Головная боль при остеохондрозе приходит внезапно в затылочную часть, а затем распространяется на весь череп. Характерные сопутствующие симптомы — онемение и покалывание пальцев рук, головокружение, ухудшение органов чувств, ощутимые спазмы в области шеи. В процессе заболеваний шейного отдела нарушается кровообращение, происходит защемление нервов и артерий из-за смещения позвонков.

Для 90% владельцев телефонов и гаджетов актуальна формулировка "смартфонная" шея, ведь под конец рабочего дня спазмы в шейном отделе при таком образе жизни просто неизбежны.



Правка атланта медицинским стилусом

Что делать? Оздоровление всего позвоночника — единственно верный вариант лечения остеохондроза. Начните с посещения мануального терапевта, который может выполнить правку первого шейного позвонка (атланта), или хотя бы с растяжки по утрам.


Приступ мигрени

Эта болезнь просто не оставляет шансов на полноценную жизнь. В дни приступов мигрени человек абсолютно нетрудоспособен, ведь невыносимая боль строго в одной половине головы буквально валит с ног. Часто это наследственное заболевание, больше характерное для женщин. Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина — вещества, участвующего в передаче нервных импульсов.

Приступ мигрени длится от 4 часов до 3 суток, его можно предугадать по типичным признакам — перед глазами начинают прыгать яркие вспышки, поле зрения сужается и затуманивается, картинка двоится.

Лечение мигрени назначает строго врач, никакое самолечение здесь не поможет, потому что на разных стадиях мигрени используются разные препараты.

Что делать? Как только почувствуете приближающиеся симптомы, заранее отведите себе время для пережидания бури — умеренное освещение, постельный режим, теплая ванна. Достоверно установлено, что помогает жесткий массаж пальцев, затылка и таблетки.

  1. Кулаком левой руки обхватить кулак правой. Большой палец правой руки положить сверху. Крепко сдавливать кулаки вместе в течение минуты, затем менять руки.


  1. Указательным и большим пальцем сдавливать мышцу, приводящую большой палец, другой руки. Поочередно менять ладони.


  1. Большим и указательным пальцем массировать подушечки пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.


  1. Всеми пальцами руки (кроме большого) ухватиться за пальцы другой руки, образуя полукулак. Большие пальцы на обеих руках прижаты к ладони. Надавливать пульсирующими движениями.


  1. Оттянуть назад пальцы рук, за исключением большого, растягивая мышцы запястья до болевых ощущений. Менять руки.


  1. Средний палец завести за безымянный, потянуть назад. Поменять руки.


  1. Большим и указательным пальцем массировать средние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.


  1. Оттягивать назад по очереди пальцы на руке. Немного задержать растяжку в нижней точке натяжения. Менять руки по ощущениям.


  1. Большим и указательным пальцем массировать нижние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.


  1. Большим и указательным пальцем массировать центральную точку на ладони другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.


Повышенное внутричерепное давление

Боли давящего и распирающего характера часто наблюдаются после родовой или черепно-мозговой травмы. Без опыта можно спутать с приступом мигрени — также непереносимость яркого света, тошнота, ухудшение зрения.

Из-за усиленного давления внутри черепа боли очень сильные по всей поверхности головы, иногда отдают в область вокруг глаз. Боли из-за ВЧД нарастают постепенно, не за один день. Настигает чаще всего по утрам, сопровождаются рвотой, отеками, снижением либидо.

Что делать? Электрофорез и иглоукалывание обязательно делать у квалифицированного специалиста, а помочь себе в домашних условиях можно простыми упражнениями: наклоны головы вверх-вниз, вправо-влево.



Вирусное или бактериальное заболевание

Головная боль в этом случае является вторичным симптомом, а интенсивность варьируется от вялотекущей боли при ОРВИ до острой и пульсирующей при менингите. Последний пример, кстати, является поводом для срочной госпитализации.

В легких случаях голова быстро проходит по мере выздоровления или принятия жаропонижающих. Если вы подхватили инфекцию, то помимо головных болей будет температура и озноб — организм всеми силами борется с инородными "захватчиками".

Головная боль с неврологическими симптомами сопровождает меннингит, пневмонию, малярию и тиф.

Что делать? Физические упражнения для избавления от такой головной боли не подойдут, необходимо лечить первичную болезнь.

Воспаление носовых пазух

Головная боль, возникающая из-за воспаления в области носовых пазух, приходит вместе с заложенностью носа и насморком. Она глубокая и постоянная, по ощущениям больного, располагается в верхнечелюстной, параназальной или околоносовой области. Отек лица, спазмы на лбу и скулах, при резких движениях головная боль усиливается — все это признаки воспаления синусов.

Синусная головная боль проходит вместе с основным заболеванием — аллергией, инфекцией или новообразованием.

Что делать? За точным диагнозом, как и методом лечения — к врачу.

Невралгия тройничного нерва

Вы распознаете эту боль как короткую, но мучительную вспышку, которая возникает в любой области лица совершенно внезапно. Интервал приступа от 10 секунд до 2 минут, и никакие таблетки не помогут — нужно просто переждать. Мышцы лица могут судорожно и неконтролируемо сокращаться, а точки боли мигрировать от приступа к приступу.

Так поражается тройничный нерв из-за кариеса, стоматита и даже неправильного прикуса. Потенциально никто не застрахован от таких приступов. Боли идут снизу челюсти, в области шеи и подбородка, если задета нижняя челюстная ветвь, а если отдает в область носа, то еще и верхняя челюстная.

Самые сильные боли появляются, когда задействована еще и глазная область вместе с висками, лбом и бровями.

Что делать? Срочно идти к врачу, потому что причины заболевания могут быть очень разными — стоматологические заболевания, подорванный метаболизм, аневризм сосудов головного мозга и другое.

Кластерная головная боль

Это та самая боль, из-за которой люди готовы пойти на суицид — такая она невыносимо болезненная. По ощущениям похожа на процесс прокалывания глаза изнутри. Кластерная боль концентрируется всего в одной точке на лице, чаще это лоб или глаз. Сопровождается покраснениями глаз, заложенностью носа, усиленным потоотделением. Приступы от 15 минут до 2 часов приходят серийно — 2-3 раза в день на протяжении недель или месяцев, а затем отступают на несколько лет. Обострения выпадают на демисезон, и по статистике чаще страдают мужчины.

Что делать? Вести здоровый образ жизни, пройти поведенческую терапию и пить таблетки после обсуждения с врачом.

Кофеиновая игла

Мы уже упоминали про абузусную головную боль, которая возникает в случае отказа от привычных таблеток. То же самое происходит с организмом при отказе от любого другого "наркотика" — кофе, газировки или чая. На резкий отказ от таких допингов организм реагирует пульсирующими головными болями в височных областях, слабостью, раздражением, рассеянностью, тревогой, страхом, нарушением сна и тошнотой.

Что делать? Вместе с соблюдением сбалансированной диеты с исключением вредных продуктов попробуйте фитотерапию и кинезиотерапию.

Пожалуйста, помогите мне, измучалась совсем.

Почти 3 месяца назад проснулась с сильной головной болью в затылочной области и в висках. (В затылке жгучие боли, в висках сдавливающе-сверлящие).С тех пор боль не проходит ни на минуту. Этому не предшествовала ни травма, ни стресс..Ни один анальгетик не помогает, испробовала все. Через день стало тянуть мышцы шеи с одной стороны и потом заболел позвоночник в шейном и грудном отделе.
МРТ гол мозга - без патологий, доплер сосудов головы и шеи - без особенностей. МРТ шейного отдела - начальные дистрофич. изменения//
На рентгене шейн и гр. отдела - остеохондроз, сколиоз, спондилоартроз.

Лежала в больнице месяц - снимали обострение остеохондроза - делали блокады с гомеопатией, амплипульс, мануалку шей, массаж, вышла из больницы - спина и шея почти прошли, а головная боль не уменьшилась ни на каплю..А теперь снова весь позвоночник болит, горящие боли от шеи до копчика..тянут мышцы спины.
Не знаю, что и думать, разве возможна постоянная гол. боль от позвоночника, если позвоночник пару недель не болел, то почему сильные гол.боли хотя бы не уменьшились.

Подскажите, что можно еще обследовать и куда в Питере податься с этой проблемой. Невыносимо терпеть это..

Спасибо заранее за участие.


А где Вы лежали, в каком отделении?

Я бы посоветовала Вам повторную госпитализацию в 2 гор больницу неврологическое отделение (Учебный переулок). Тех обследований, о которых Вы написали, недостаточно при таком состоянии.

Напишите нам, каковы заключения врачей, которые Вас вели.

Заключений врачей как таковых нет – говорят – загадка (это на счет головной боли). В больнице лежала в 23 на отделении нейрохирургической реабилитации. В выписке стоит – остеохондроз шейного отд. позвоночника с болевым синдромом. Задний шейный симпатический синдром. ХВБНК.

Заволоков из инст. Мозга написал мне диагноз - головная боль напряжения и назначил антидепрессанты (а остеохондроз, мол, отдельно).

Нейрохирург Острейко сказал, что возможны 2 варианта – это остеохондроз дает головную боль или нейроинфекция. Я сдала анализы и у меня нашли патогенные бактероиды в зеве и носу - 10 в 5 степени и хламидии тоже в зеве и носу и в крови даже. Нейрохирург предполагает, что хламидии могли проникнут в мозговые оболочки..

Но откуда тогда такое сильное обострении остеохондроза (если это оно). Болит весь позвоничник, горит огнем прямо и отдает в руки и ноги. Не верится, что головная боль и боль в спине просто напросто совпали..

Мне сделали много блокад в шею и голову – не помогало.

Что вы могли бы еще предположить… Пож-та, любые версии.. Что еще можно обследовать?…Никто ничего больше не предлагает исследовать..
Такие боли..что я на грани.


"Запускать" - спасибо за доброе слово. Всегда следила за здоровьем. 2,5 года назад при беременности ничего не было такого, сдавала анализы 3 раза на все инфекции и кровь тоже. Все было чисто. Хламидии передаются и воздушно-капельным путем, это сказал инфкционист из военно-мед. академии, я как раз весь год ОРВИ болела много, из-за этих гадостей наверное.

Я прошу специалиста помочь мне разобраться в причинах моих головных болей, а комментировать - запускать - не запускать, прошу, не стоит..





А МРТ с контрастом Вы имеете ввиду головного мозга? Наверное, сделаю. Я делала МРТ мозга 3 раза, без контраста, правда. Одного врача смутили миндалины мозжечка (опущены на 3-4 мм), Другой говорит, что мои симптомы с этим не связаны.
Внутрич. гипертензию не предполагали, мне брали пункцию СМ. Давление ликвора 90 мм вд.ст. Инфекции исключили.
Глазное дно тщательно смотрели – в норме.
Я вот еще не делала снимок С1 через рот. Здесь многим рекомендует. Стоит ли его делать?

Abelar – дело ничем не закончилось, все продолжается – иногда думаю, лучше бы все закончилось, все равно с каким исходом..Но маленькая дочка дает мне силы бороться..

На сег. день – головная боль постоянная присутствует, особенно сильно на границе с шеей, болит шея, верх. грудн. отдела, тяжесть в плечах и руках. Боли постоянные, ничем не снимаемые. Хожу сейчас к мануальному терапевту. Он осмотрел мою шею и спину – мои головные боли связывает с нестабильностью в шейном отделе. И написал про смещение С2 кзади вправо С3. Cпасибо форуму, сделала рентген с функциональными пробами, почему то врачи, у кот. я была, про рентген с функц. П робами ничего не знают что ли, нашли нестабильность.
Сделала 7 сеансов мануалки, пока особенных улучшений не замечаю. Упражнения тоже каждый день делаю..Пью Детралекс из-за плохого венозного оттока по данным допплера – эффекта пока нет. Антидепрессанты пропила – настроение лучше, боль не изменилась..

Вот мои последние свежие исследования, не сочтите за труд, прочесть ………….

Триплексное сканирование головного мозга сосудов –
1. Сонные артерии на экстракраниальном уровне визуально и по допплеру без патологий
2. Обе позвоночные артерии не гипоплазированы, без интравазальных стенозов и без гемодинамически значимых нарушений кровотока на момент исследования. Кровоток в ВББ на момент исследования компенсирован.
3. В артериях основания мозга не выявлено признаков локальных стенозирующих поражений, нет данных за аневризматическую трансформацию, не выявлено патологических шунтирующих кровотоков. Ангиодистонические нарушения с высокоскоростными кровотоками по всем артериям основания мозга, нарушением зонального распределения кровотоков по артериям Вилизиева круга и снижением резерва цереброваскулярной реактивности на вазодилятацию и вазоконстрикцию по обеим СМА.
4. Венозная дисциркуляция в глубоких венах мозга.


На рентгене шейного отдела позвоночника с функциональными пробами выпрямлен физиологический лордоз. Задняя аномалия Киммерли. Дегенеративно-дистрофические изменения. Функциональная нестабильность С3-С4, С4-С5, С5-С6.

МРТ головного мозга – на серии МР-томограмм головного мозга данные за наличие объемного или очагового поражения не получены. Срединные структуры расположены обычно. Очаги с измененной интенсивностью сигнала не выявляются. Отмечается расширение височного рога правого бокового желудочка. В остальном ликворные пространства (третий, четвертый желудочки, базальные цистерны, а также субарахноидальные пространства) – без патологических изменений. Миндалины мозжечка расположены непосредственно у большого затылочного отверстия, пролабируя в него на 3-4 мм. Большая цистерна мозга уменьшена в размерах. В остальном – без особенностей.

По МРТ шейного отдела – МР-картинаначальных дегенеративно-дистрофических изменений межпозвонковых дисков ш.о. позв-ка.

ЕСТЬ ли в этих исследованиях что-то, что может давать постоянные боли в шее и головные боли?? Что еще можно проверить.
Спасибо специалистам за внимание..

У тебя часто болит голова? Сочувствуем! А также рассказываем, в чем может быть причина, что делать и когда бежать к врачу.

Головная боль, или цефалгия, пожалуй, самый распространенный подвид боли. По данным Всемирной организации здравоохранения, от боли в той или иной области головы хотя бы раз в жизни страдал практически каждый человек. Каждый двадцатый взрослый испытывает болевые ощущения в области головы ежедневно или почти ежедневно. Конечно, такие частые головные боли существенно влияют на качество жизни, мешают работать и отдыхать, а также могут стать причиной развития депрессии. Неудивительно: представь, если бы у тебя постоянно были головные боли – днем и ночью. Сомнительное удовольствие.

Почему болит голова и когда идти к врачу

Саму по себе боль нельзя назвать болезнью, она обычно представляет собой симптом – другой вопрос, что из более чем 300 видов головных болей причины известны от силы у 10%. Только в их случае возможно разбираться с первоисточником, все остальные боли купируют обезболивающими и надеются, что этого будет достаточно. Исследования в этой области ведутся постоянно, однако пока ученые не слишком преуспели.

Вторичная головная боль появляется как сопутствующая при каком-либо заболевании. Это может быть инфекция, инсульт, опухоль. Но в большинстве случаев ты вполне можешь справиться с головной болью сама, и никакой реальной опасности для твоего организма она не несет. Волноваться (согласно исследованиям Гарвардского университета) стоит в следующих случаях (любой из них – повод обеспокоиться):

В этих случаях, говорят специалисты, имеет смысл записаться на прием к врачу, каждый из таких симптомов означает, что у боли может быть серьезный источник.

Головная боль представляет собой следствие, а не причину, не бывает так, чтобы неприятные ощущения возникали на пустом месте. Однако дополнительные симптомы головной боли могут помочь тебе разобраться в том, что именно вызвало эти ощущения. Так, например, тошнота и чувствительность к свету говорят о том, что у тебя, скорее всего, мигрень. Если заложен нос и боль усиливается, когда ты наклоняешься вперед, вероятно, это синусная головная боль, вызванная воспалением носовых пазух. Если боль постоянная, как будто сдавливающая твою голову, это может быть головная боль напряжения. Чуть позже мы расскажем подробнее об этих и других видах болевых ощущений в области головы.

Причины головной боли

В зависимости от локализации болевых ощущений можно сделать предположение о том, что могло их вызвать.

Если у тебя болят в первую очередь виски, это может быть проявлением проблем с артериальным кровяным давлением – его перепады могут вызывать болевые ощущения. Еще одна вероятная причина – какие-то нарушения в области шеи, из-за этого кровоснабжение головы может нарушиться, в результате чего и возникает боль. Боль в висках может появиться из-за интоксикации, например, в твоем подъезде что-то красят едкой краской и она сильно пахнет. А может быть, ты постоянно напряжена, из-за чего-то беспокоишься, испытываешь стресс – виски могут болеть и от этого.

Боль может отдавать в лоб при инфекционных заболеваниях, воспалении в области ушей или глаз, травмах, повышенном давлении, очень редко – при образовании опухолей (все же это не самая частая причина боли, так что паниковать раньше времени не стоит). При мигрени голова может болеть в том числе и в области лба и глаз. Иногда неприятные ощущения возникают при гормональной перестройке, например во время беременности.

Затылочная головная боль может быть следствием перенапряжения мышц шеи – в таком случае ощущения начинаются от шеи и затем отдаются в области затылка. Если болит часто и не слишком сильно, проверь подушку и матрас, на которых ты спишь, возможно, шея во сне находится в неправильном положении. Свою роль могут играть неправильная осанка (привет, работа за компьютером!), стресс, болезни позвоночника. Головная боль в затылке может появляться как признак болезней ушей, глаз, зубов – всё это может откликаться в затылке.

Головная боль с левой стороны может возникнуть, например, при перенапряжении, если ты весь день просидела на работе в одной и той же позе. Еще один вариант – монотонная физическая нагрузка, которая также может стать причиной боли напряжения. Могут вызывать болевые ощущения гипертония при обострении, травмы, заболевания зубов с левой стороны (проверь, не режется ли зуб мудрости), инфекции, стресс. Для односторонней мигрени также характерны такие боли.

Причины головной боли с правой стороны такие же, как и с левой: нагрузки, напряжение, болезни, стресс, мигрень. Поскольку голова у нас более или менее симметрична, всё зависит только от локализации первоисточника, скажем, зуб может болеть и с левой, и с правой стороны.

Такая локализация у ощущений чаще всего бывает при воспалительных заболеваниях: носовых пазух, глаз, ушей, также вероятна травма. Другие виды головной боли обычно в области носа не отражаются.

Диагностика головной боли

Как при самодиагностике, так и на приеме у врача важно не только то, что голова болит, но и то, как и когда она болит. Где именно локализованы ощущения? Как часто болит? Какого характера боль – острая, пульсирующая, ноющая? Есть ли очевидные триггеры – например, прием какого-то лекарства или стресс? В какое время суток обычно возникают болевые ощущения? В зависимости от ответов на все эти вопросы могут возникать разные предположения о причинах.

Если ты обратилась за медицинской помощью из-за своей головной боли, то будь готова к следующим обследованиям:

  • осмотр офтальмолога;
  • анализ крови;
  • ЭЭГ;
  • исследование сосудов головы и шеи;
  • МРТ;
  • КТ;
  • рентген.

Эти процедуры помогут пролить свет на то, что происходит внутри твоей головы. Необязательно их назначат все вместе, однако если причину не удастся выявить с помощью одного или двух методов, врач будет пробовать другие. Задача диагностики – понять, к какому виду относятся болевые ощущения, которые ты испытываешь, что их вызвало. А уже в зависимости от этого их можно и лечить. Скажем, одно дело, если болит из-за ОРВИ, а другое – если у тебя головная боль напряжения.

Виды головной боли

Как мы уже говорили, существует более 300 видов головной боли, и, конечно, все мы здесь перечислять не будем. Коснемся только основных, самых распространенных и более или менее исследованных.

Болевые ощущения при мигрени достаточно сильные, и нередко они возникают будто бы ниоткуда, безо всяких катализаторов. Однако если ты страдаешь мигренями, то, возможно, заметила, что некоторые факторы могут спровоцировать приступ. Врачи выделяют следующие распространенные триггеры:

  • смена погоды;
  • недосып или слишком большое количество сна;
  • усталость;
  • стресс;
  • сильные раздражители органов чувств – мигающий свет, громкие звуки, интенсивные запахи;
  • пищевые триггеры – слишком большое или слишком маленькое количество кофе, алкоголя, шоколада, необычная пища, пропуск приема пищи.

В 80% случаев головная боль не представляет никакой угрозы для вашей жизни или здоровья — голова время от времени болит у каждого человека. Насторожиться нужно только в том случае, если, например, у вас месяц болит голова, при этом ничего подобного ранее не наблюдалось. Это, впрочем, не означает, то вам угрожает какая-то серьезная опасность. У длительной или частой головной боли также могут быть разные причины, а значит, и лечение вам тоже может потребоваться совершенно разное.

Если болит голова в течение месяца — возможные причины

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!

Постоянная или регулярно возникающая головная боль, которая продолжается в течение длительного времени — это действительно является поводом для беспокойства и обращения к врачу. Как правило, она говорит о наличии какой-то значительной патологии в вашем организме или о его интоксикации, что тоже требует принятия соответствующих мер. Наиболее распространенными причинами того, что у вас месяц болит голова, являются:

  • опухолевые заболевания центральной нервной системы;
  • токсикозы при беременности;
  • повышенное артериальное давление — гипертония или гипертензия;
  • всевозможные интоксикации, например химическими веществами на производстве;
  • кислородное голодание головного мозга из-за атеросклеротического стеноза сонной артерии либо тромбоза сосуда.
  • особо опасные инфекционные заболевания (туляремия, холера, чума, оспа, сибирская язва, геморрагическая лихорадка Эбола, Марбурга);
  • менее опасные вирусные или бактериальные заболевания (вирус гриппа, парагриппа, РСВ);
  • поражение головного мозга паразитами (церебральный цистицеркоз).

К счастью цистицеркоз головного мозга все-таки встречается достаточно редко, хотя полностью исключить его невозможно. При этом постоянная головная боль появляется не сразу, это заболевание можно определить и по другим, более ранним симптомам, таким как нарушения неврологических функций, постоянная сонливость, но при этом бессонница. Головная боль начинается после того, как паразиты доберутся до мозговых оболочек.

Если же говорить о таком распространенном заболевании, как мигрень, то для нее все же характерны регулярные, а не постоянные головные боли, хотя иногда приступ мигрени может длиться несколько суток.

Что делать, если болит голова в течение месяца — диагностика заболевания

Как вы поняли, определить причину, по которой вы чувствуете постоянную головную боль можно только по результатам медицинского обследования. Каждый случай заболевания требует своего собственного подхода и исследования. Поэтому, прежде всего, вам нужно отправиться на прием к вашему участковому терапевту.

Для постановки правильного диагноза может быть важна каждая мелочь. Поэтому вам нужно точно вспомнить время, когда вы заметили первые признаки заболевания или когда у вас начала болеть голова. При этом следует различать постоянную и продолжительную головную боль. О первой говорят в том случае, если она появляется у вас только в процессе бодрствования, тогда, как вторая чувствуется и во сне или же вы вовсе не можете заснуть из-за болей.

Поэтому перед обращением к врачу еще раз хорошо все продумайте. Постарайтесь точно определить локализацию головной боли — чувствуется она в области лба, висков или затылка, либо у вас болит какая-то конкретная часть головы. Или же головная боль регулярно меняет свое местоположение. Так может быть, например, при интоксикациях организма, когда головная боль не имеет точной локализации и может ощущаться в разных частях головы, является разлитой.

Определите также характер вашей головной боли — давящая она, острая или пульсирующая. Имеются ли еще какие-то симптомы, например, повышенная температура, общая слабость, тошнота, рвота, расстройство желудка или стула. Имеются ли болезненные ощущения еще где либо, кроме головы, например — в шее.

На основании ваших слов врач составит анамнез заболевания и после его изучения сможет определить список наиболее вероятных причин этой патологии. Но окончательный диагноз будет поставлен только после того, как вы сдадите общие анализы крови и мочи, а также пройдете несколько аппаратных исследований.

Болит голова при артериальной гипертензии — лечение

Если причиной вашего недуга и постоянных головных болей является гипертония — артериальная гипертензия, это бывает достаточно просто определить даже при помощи прибора для измерения давления. При гипертонии постоянные головные боли — это очень характерный симптом, тем более, если до этого вы никогда не лечились от высокого давления и не принимали соответствующих препаратов. В группе риска находятся возрастные пациенты, не следящие регулярно за своим артериальным давлением и не проходящие ежегодной диспансеризации.

При повышенном артериальном давлении у пациента наблюдается не только головная боль пульсирующего характера в затылке или в висках, но и общая слабость, сонливость, приступы тошноты и даже рвоты.

Артериальная гипертония опасна тем, что при ней случаются одномоментные значительные повышения давления, называемые гипертоническим кризом. Подобное состояние, даже если не приводит к инсульту или инфаркту, вызывает определенные изменения в головном мозге пациента.

Лечение гипертонии проводится обычно терапевтом либо кардиологом. Оно носит консервативный характер с использованием следующих препаратов, отпускающихся по рецепту врача:

  • ингибиторы АПФ (Эналаприл, Берлиприл и др.);
  • Блокаторы кальциевых каналов (Амлодипин, Дилтиазем);
  • Бета-блокаторы (Атенолол, Надолол, Метопролол);
  • Мочегонные препараты (Фуросемид, Маннитол).

Если месяц болит голова — лечение

При постоянной головной боли в течение длительного периода, прежде всего, нужно поставить правильный диагноз, а уже затем назначать лечение. Оно может быть направлено как на устранение причины головной боли, так и на устранение самого этого симптома. Использование исключительно традиционных противовоспалительных или обезболивающих средств, таких, как Ибупрофен, Парацетамол или Аспирин или других нестероидных препаратов при этом оказывается не слишком эффективно. Поэтому, прежде всего, нужно устранить непосредственную причину патологии. Для этого используются следующие возможности:

  • нормализация и стабилизация артериального давления;
  • оперативное вмешательство и удаление новообразований;
  • инфузионная терапия и хелатирование при промышленной интоксикации;
  • лечение гипоксии головного мозга с использованием бета-адреноблокаторов и ноотропных препаратов.

После устранения основной причины, вызвавшей головную боль, состояние пациента обычно быстро приходит в норму. У него пропадают не только головные боли, но и сопутствующие симптомы, например, общая слабость или тошнота.

Здравствуйте, мне 18 лет. Каждый день непрерывно болит голова больше месяца. Боль не сильная. Терпимая. Но я очень мнительный человек. Боюсь опухоли мозга. При этом нет тошноты . Нет головокружения и рвоты. Ничего не беспокоит кроме ежедневной непрерывной головной боли. Болит темяная доля, лобная, возле переносицы и глазниц. Часто болит шея, не сильно. Голова начала болеть после того как не выспалась. Ложилась в 5 утра при том нужно было вставать в 7 утра на учебу, неудобно сидела за компьютером когда работала. Часто сижу в телефоне.

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Добрый день. Меня уже месяц беспокоят сильные головные боли. До невролога пока не дошла, то она на больничном, то ещё чего, но сейчас вот по новой записалась. А насчёт специалистов частных клиник, так к ним на приём без рекомендации идти боюсь, т.к. сколько раз уже тупо деньги выкачивали в частных центрах. В общем девушки, пока не дошла до врача, беспокоюсь сильно. Хочу описать характер головной боли, может кто сталкивался именно с таким видом боли и подскажете. Боль в основном в затылке,висках, шее, но бывает и по всей голове. Усиливается в движении, при сидении за компьютером. Еще если неудобно ляжешь, то с шеи и дальше боль появляется либо усиливается. Самое обидное что хуже за компьютером, вообще сидеть не могу, а работать надо. Бывает с одной стороны головы сильнее долбит. Есть всд, давление всегда где-то 100, бывает 80. Вотначала пить пикамилон, оно улучшает мозговое кровообращение. Мне интересно, кто пил, с какого времени начинаются улучшения. Ну и вопрос: на что смахивают симптомы? Полгода назад шею проверяли-хондроза не было. Спасибо.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Интегральное нейропрограммирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гипнолог Мастер НЛП. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант Антрополог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

У вас сосудистая патология, похоже спазм сосудов мозга, может у вас ВСД. Конечно нужен невролог, но я спасаюсь обезболивающими.

Как остеохондроз проверяли?Делали 4 снимка в разных проекциях?
Шейные мышцы не спазмированы?Если они твёрдые на ощупь,то могут пережимать сосуды,нарушается кровообращение и в результате головная боль.
Сходите к неврологу платно,стандартные обследования-это узи сосудов шеи и головного мозга,если подтвердится остеохондроз,то порекомендуют курс комбилипена,мексидола или их аналогов,лечат везде одинаково.

Шейный остео ондроз, на него похоже. У терапевта попросите направление на рентген шеи. Сами можете сделать платно — МРТ головы, шеи, сделать узи сосудов головы и шеи.
Рекомендую приобрести ортопедическую подушку и шину Шанца. Шину надевать ежедневно, на два часа. Можно, когда за компом сидите. Сначала в ней будет дискомфортно.
Гимнастику не рекомендую. Можете попробовать, но оооочень осторожно,. т.к не всем она подходит.
Написала все по собственному опыту.

Похоже на шейный остеохондроз. У меня не болит голова. Но кружилась и шея ноет постоянно. (

Добрый день. Меня уже месяц беспокоят сильные головные боли. До невролога пока не дошла, то она на больничном, то ещё чего, но сейчас вот по новой записалась. А насчёт специалистов частных клиник, так к ним на приём без рекомендации идти боюсь, т.к. сколько раз уже тупо деньги выкачивали в частных центрах. В общем девушки, пока не дошла до врача, беспокоюсь сильно. Хочу описать характер головной боли, может кто сталкивался именно с таким видом боли и подскажете. Боль в основном в затылке,висках, шее, но бывает и по всей голове. Усиливается в движении, при сидении за компьютером. Еще если неудобно ляжешь, то с шеи и дальше боль появляется либо усиливается. Самое обидное что хуже за компьютером, вообще сидеть не могу, а работать надо. Бывает с одной стороны головы сильнее долбит. Есть всд, давление всегда где-то 100, бывает 80. Вотначала пить пикамилон, оно улучшает мозговое кровообращение. Мне интересно, кто пил, с какого времени начинаются улучшения. Ну и вопрос: на что смахивают симптомы? Полгода назад шею проверяли-хондроза не было. Спасибо.

У моей мамы так голова болела более 10 лет, именно так- потом бах и кровоизлияние!
Оказывается, у нее был долгое время аневризм в мозге (прогуглите). Так в России что только не делали — и МРТ, и контрастное сканировпние, нихр-на никто ничего не нашел. А ко мне приехала в гости в Америку и на тебе. Голова болела 4 дня ужасно, потом проснулась с немеющей рукой. Сразу в неотложку, там диагностировали протекающий аневризм и сразу на операцию. Через 4 часа уже сделали операцию.
Врач сказал, что когда аневризм лопается, человек даже до скорой не доживет. А если протекает, то могут быть жуткие головные боли в течение многих лет.
В США такое диагностируется регулярно и операции на потоке (через ногу катетером в мозг).
А вот в России поискать специалиста еще надо, чтобы разглядел.
Не шутите с болью!

У моей мамы так голова болела более 10 лет, именно так- потом бах и кровоизлияние! Оказывается, у нее был долгое время аневризм в мозге (прогуглите). Так в России что только не делали — и МРТ, и контрастное сканировпние, нихр-на никто ничего не нашел. А ко мне приехала в гости в Америку и на тебе. Голова болела 4 дня ужасно, потом проснулась с немеющей рукой. Сразу в неотложку, там диагностировали протекающий аневризм и сразу на операцию. Через 4 часа уже сделали операцию. Врач сказал, что когда аневризм лопается, человек даже до скорой не доживет. А если протекает, то могут быть жуткие головные боли в течение многих лет. В США такое диагностируется регулярно и операции на потоке (через ногу катетером в мозг). А вот в России поискать специалиста еще надо, чтобы разглядел. Не шутите с болью![/
У моей мамы так голова болела более 10 лет, именно так- потом бах и кровоизлияние! Оказывается, у нее был долгое время аневризм в мозге (прогуглите). Так в России что только не делали — и МРТ, и контрастное сканировпние, нихр-на никто ничего не нашел. А ко мне приехала в гости в Америку и на тебе. Голова болела 4 дня ужасно, потом проснулась с немеющей рукой. Сразу в неотложку, там диагностировали протекающий аневризм и сразу на операцию. Через 4 часа уже сделали операцию. Врач сказал, что когда аневризм лопается, человек даже до скорой не доживет. А если протекает, то могут быть жуткие головные боли в течение многих лет. В США такое диагностируется регулярно и операции на потоке (через ногу катетером в мозг). А вот в России поискать специалиста еще надо, чтобы разглядел. Не шутите с болью!

Из-за чего может быть головная боль каждый день уже месяц? Что может помочь?

Причин головной боли много, но вот первое, о чем подумалось в вашем случае — зажатость мышц шеи и что там в этом месте еще. Неправильное положение головы, спины при длительном сидении за компьютером, столом, при рукодельи и при постоянной привычной неправильной позе сна мышцы спины и шеи скукоживаются, сжимаются, напрягаются, сужаются просветы между позвонками шеи и, как результат, происходит плохое снабжение мозга кровью и кислородом. Страдают сосуды, нервные окончания. Отсюда и частые головные боли. Проблема здесь кроется в том, что мы привыкаем к таким позам и не замечаем их неправильности, а когда нам говорят об этом и о последствиях неправильного сидения, мы не верим (что голова может болеть от такой ерунды, а не от серьезных болезней типа гипертонии и пр.). А решается проблема головной боли просто — правильная осанка, гимнастика для тела, плечевого пояса и особенно шеи, правильный режим сна и много свежего воздуха. Поверьте, я знаю, что говорю. У большинства относительно здоровых людей эта причина головных болей наиболее распространена.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.