Если не получаю оргазм болит голова

Автор - Наталья Сёмина

Мой род деятельности заставляет меня все время быть в курсе событий и узнавать что-то новое. Люблю учиться и развиваться.

Что может быть хуже, чем головная боль при оргазме? Она очень интенсивна и начинается внезапно, непосредственно перед сексуальной кульминацией или во время нее. Эти неприятные ощущения обычно безвредны, и их вполне можно лечить с помощью безрецептурных обезболивающих препаратов. Но внимание: в некоторых случаях головная боль при оргазме может сигнализировать о гораздо более серьезных болезнях.

Сегодня мы поговорим о том, чем вызывается этот неприятный симптом, что именно характерно для данных ощущений, и каковы их причины. И, самое главное, что со всем этим делать и как избежать неприятных ощущений во время секса.

Определение i

Головная боль (цефалгия) может возникнуть как при партнерской близости, так и во время мастурбации. Она может быть достаточно интенсивной, похожей на взрыв или даже удар молнии. Иногда особенно болезненные ощущения возникают в области глаз или как бы позади них.

Порядка 75 % людей, испытывающих сексуальные цефалгии, сообщают, что ощущают их с обеих сторон головы.

Доброкачественные боли, вызванные только сексуальными ощущениями 2

Если нет никаких других патологических причин, их общим признаком являются интенсивные болевые ощущения в течение 5-15 минут, которые постепенно ослабевают. Цефалгия, возникающая только из-за сексуальной активности, получила название первичной сексуальной головной боли.

Однако в некоторых случаях даже эти, относительно безопасные головные боли длятся и дольше — в течение нескольких часов или даже дней. В отличие от мигрени, цефалгия при оргазмене сопровождается тошнотой, повышенной чувствительностью к ярким световым либо сильным звуковым раздражителям. Она ощущается как тупая, фоновая боль.

Причины первичной цефалгии 3

Пока что врачи не знают, что именно вызывает этот симптом. Однако предположительно его причиной является расширение кровеносных сосудов в головном мозге. Во время оргазма артериальное давление быстро повышается. Это заставляет кровеносные сосуды интенсивно расширяться, что и вызывает внезапные и интенсивные ощущения.

Еще одной причиной предположительно считается повышенное мышечное напряжение. Мышцы шеи и головы во время занятий сексом сокращаются, что и может повлиять на сосуды головы.

Факторы риска 4

От данного расстройства может страдать любой. Однако обзор 2010 года показал, что мужчины в 4 раза чаще испытывают головную боль при оргазме, чем женщины. Согласно отчету 2013 года, средний возраст возникновения симптома составляет от 40 до 49 лет.

Люди, которые в анамнезе страдали от мигрени, чаще могут страдать и от данного расстройства.

Профилактика и лечение 5

Если у вас возникают регулярные головные боли во время секса, обязательно обратитесь к врачу.

Нередко, конечно, они уходят сами по себе. Есть люди, которые испытывают неприятные ощущения лишь один раз в жизни, в то время как другие страдают от них в течение нескольких недель либо даже месяцев.

Согласно данным Международного сообщества по исследованию головных болей, порядка 40 % людей страдают от рассматриваемого нами симптома лишь в пределах одного года.

Лечение 6

Терапия может включать в себя безрецептурные препараты — такие, как ибупрофен или индометацин. Небольшое исследование, проведенное в 2007 году, показало: люди, которые принимали индометацин или препараты типа бета-блокаторов перед сексом, реже испытывали головные боли при оргазме. Любые перечисленные препараты нужно принимать только после консультации врача.

Вторичные головные боли 7

В данном случае речь идет о неприятных ощущениях, вызванных другими состояниями, не связанными с половой сферой. Причинами могут служить:

кровоизлияния в мозг,
опухоли,
менингиты,
глаукома,
аневризма головного мозга,
инфекции,

и прочие расстройства.

Вторичные боли намного опаснее, и они могут сопровождаться рядом прочих симптомов. Таких, как:

Тошнота,
Рвота,
Неподвижность затылочных мышц,
Потеря сознания.

Люди, испытывающие данные симптомы, должны немедленно обратиться к врачу.

Общие выводы 8

Итак, головные боли во время секса, как правило, безвредны и уходят сами по себе. Но в любом случае, какой бы ни была природа боли, обязательно посетите специалиста. Врач обследует общее состояние организма, назначит специальные препараты, которые помогут избавиться от проблемы.

Многие люди во время сексуальных отношений испытывают головные боли, однако не каждый из них рассказывает об этих болях. Одно дело если данные головные боли разовые и появляются крайне редко, другое – если эти оргазмические головные боли регулярные. Принимая такие боли, люди не понимают, что они могут быть признаками чего-то большего, чем просто мигрени, и продолжают при этом игнорировать симптомы.

Разновидности головных болей во время секса и после наступления оргазма

В зависимости от момента наступления, причин и интенсивности головные боли во время занятий сексом бывают трех видов: внезапная, нарастающая и постуральная.

Так как третий вид боли встречается намного реже и зависит только от положения тела в момент сексуальной активности, рассмотрим основные два вида:

1. Внезапной болью чаще называют оргазмической, т.к. она происходит в самый пик сексуальной активности (оргазм) и не проходит продолжительное время после нее.

К диагностирующим симптомам такой боли можно отнести:

Внезапность наступления (резкая и взрывная).
Происходит непосредственно во время оргазма.
Не имеет связи с другими нарушениями при половом акте.

Такая боль напрямую связана с повышением артериального давления во время оргазма. Взрывная боль проходит, как по всей голове, так и только в затылочной части, имея при этом симметрию и двусторонность.

2. Нарастающая головная боль происходит постепенно, может начинаться с незаметной боли и усиливаться к моменту кульминации полового акта.

Данную боль характеризуют и диагностируют несколько симптомов:

Напряженная или напрягающая боль в области головы и шеи (чаще такую боль называют тупой болью).
Возникновение боли начинается во время начала полового акта и возрастает вместе с уровнем возбужденности.
Так же как и внезапная боль не имеет связей с другими нарушениями.

Нарастающая боль происходит во время напряжения конкретных мышц, чаще всего головы и шейной части, и проходит после снятия напряжения в этих мышцах.

Причины появления болей

У мужчин и у женщин причины появления болей во время полового акта или после его окончания могут наступать по причине напряжения организма во время сексуальной активности. Подтверждением данного факта является:

Повышение артериального давления во время полового акта.
Увеличение частоты сердечных сокращений.
Адреналиновые выбросы в крови человека во время оргазма.
Учащение дыхания от начала полового контакта до момента его кульминации.
Половые органы наполняются большим количеством крови, из-за чего сердечно-сосудистая система работает в напряжении во время полового контакта и т.д.

Также бывают случаи, что у женщин начинаются головные боли при половом акте, когда она использует неправильно подобранные оральные контрацептивные средства.

Как лечить такие головные боли

Головные боли после наступления оргазма или вообще во время полового контакта наступают довольно редко. У некоторых людей такие головные боли бывают раз в год или даже реже. Однако если же оргазмическая головная боль появляется регулярно, тогда крайне необходимо обратиться за лечением к врачу.

Как правило, врач после назначения и изучения всех обследований и анализов назначает определенные лекарственные средства, в комплексе с массажными и расслабляющими процедурами.

Также, помимо вышесказанного можно выполнять следующие меры предосторожности самостоятельно:

Чаще расслабляться или же принимать расслабляющие ванны (так как головная боль может происходить из-за большого напряжения).
Во время полового контакта настраиваться на позитивный лад (думать о хорошем его окончании).
Выбирать наиболее удобные позы во время полового акта, не вызывающие напряжения мышц организма (не испытывать экстремальные позы, требующие максимального напряжения тела).
Женщинам выбирать подходящие оральные контрацептивные средства, путем сдачи анализов на гормоны (такой анализ можно сделать в любой поликлинике).
Иметь регулярную половую активность (иногда головные боли наступают от непривычного и неожиданного выброса адреналина в кровь и повышения давления).
Периодически делать точечный массаж головы и шейных позвонков (такой массаж предупреждает появление головных болей в общем).

Советы и правила во время оргазмических болей

Во время полового контакта намеренно не напрягать мышцы для получения более сильных ощущений. Чрезмерное напряжение мышц может привести к резкому появлению головной боли.
Не делать резких движений во время полового акта, при появлении болей в голове лучше попросить партнера прекратить половой контакт, либо перейти на более замедленные движения до прекращения болей.
Увеличить длительность полового контакта, стараясь растянуть момент перед самим оргазмом. Такой метод поможет с медленным выбросом адреналина в кровь, избегая резкого повышения кровеносного давления.
Если человек регулярно занимается спортом, ему необходимо делать перерыв в физических нагрузках, периодически давать отдохнуть организму от всевозможных напряжений.
Соблюдать правильный режим дыхания во время полового контакта и после него, глубоко вдыхая и медленно выдыхая, т.к. сбой в дыхании или же короткие вдохи и выдохи могут привести к повышению давления и возникновению боли.

Как говорил Гиппократ головные боли могут возникать от гимнастических упражнений или ходьбы, или бега, или какой-нибудь другой необычной деятельности, или от неумеренного сладострастия.. Головная боль во время оргазма или до оргазма - является редкой формой головной боли.

Головная боль во время оргазма или оргазмическая головная боль чаще встречается у мужчин, чем у женщин, на фоне уже имеющейся хронической головной боли. Но иногда головная боль во время оргазма может существовать самостоятельно и быть первичной формой головной боли. Такая форма головной боли развивается в возрасте от 20 до 24 лет или от 35 до 44 лет. Может возникать при нормальном сексе или во время мастурбации. У 60% людей, подверженных оргазмической головной боли, она является изолированной. У 40% она связана с головной болью при физической активности или сочетается с кашлевой головной болью (головная боль при кашле). Также встречается, что у людей столкнувшихся с головной болью при оргазме в анамнезе имеется мигрень или (чаще) головная боль напряжения.

При лечении головной боли при оргазме первостепенное значение имеет исключение аневризмы сосудов мозга. В связи с этим назначаются специальные обследования. Если аневризма исключена, то, как правило, для предотвращения оргазмической головной боли назначаются бета-блокаторы.

Другие редкие формы головной боли:

Кашлевая головная боль
Головная боль при физическом напряжении
Громоподобная головная боль
Колющая головная боль
Гипническая головная боль
Монетовидная головная боль
Новая ежедневно персистирующая головная боль (напоминает хроническую головную боль напряжения ХГБН)

Стоит отметить, что оргазмическая головная боль, громоподобная головная боль, кашлевая головная боль и головная боль при физическом напряжении могут быть масками других заболеваний. Поэтому эти формы головной боли требуют тщательного обследования.

Заболевания, которые могут вызывать головную боль при оргазме

субарахноидальное или внутримозговое кровоизлияние
диссекция артерии
аномалия Арнольда-Киари, базиллярная импрессия, платибазия
менингит
опухоль
хроническая субдуральная гематома
феохромоцитома
гипертиреоидизм и другие эндокринные заболевания
закрытоугольная форма глаукомы
обструктивное поражение нижней части аорты
артериальная гипертензия

Оргазмическая головная боль делится на две формы: преоргазмическая - тупая боль в голове или шее, сочетающаяся с чувством напряжения в шейных или жевательных мышцах или нарастающая боль вместе с возбуждением, возникающая при сексуальной активности. И головная боль во время оргазма - внезапная, интенсивная, "взрывоподобная".

Факторы, которые могут провоцировать головную боль при оргазме

Ожирение
Поза
Cтепень сексуального возбуждения
Мигрень в анамнезе
Использование фармакологических перепаратов: марихуана, амфетамин, силденафил

Средняя длительность обострения головной боли при оргазме - 2 месяца. У 70% людей, страдающих этой формой головной боли наступает спонтанная ремиссия.

Если вы страдаете редкой формой головной боли и хотите подобрать эффективное лечение, обратитесь к одному из специалситов

Наприенко Маргарита Валентиновна
Главный врач, доктор медицинских наук, профессор, невролог высшей категории

Филатова Елена Глебовна
Невролог, профессор, доктор медицинских наук

Екушева Евгения Викторовна
Невролог, доктор медицинских наук, профессор

Латышева Нина Владимировна
Невролог, кандидат медицинских наук

Головные боли
Стандарты лечения в клинике
Лицевые боли
Панические атаки
ВНЧС
БОС
Бессонница
Прием невролога
Прием психотерапевта

О клинике
Что мы лечим
Задать вопрос
Цены
Контакты

Старопетровский проезд д. 10 Б
м. Войковская
+7 499 150 07 40

Как лечить?

Головная боль во время секса (оргазмическая, или коитальная цефалгия) – болевое ощущение в голове, которое связано с половым актом.

Почему во время секса болит голова

При возбуждении активируется вегетативная нервная система: вначале парасимпатический отдел, затем – симпатический. Из надпочечников в кровь выделяются катехоламины (норадреналин и адреналин). Это приводит к учащению дыхания, сердечных сокращений, повышению давления, напряжению мышц, в том числе головы и шеи. На фоне этого и возникает головная боль.

Основные причины головной боли во время секса:

Головную боль во время секса у девушек может вызвать прием оральных контрацептивов.

Виды головной боли во время секса

Характер болевого ощущения в области головы во время полового акта зависит от причины, которая его вызвала. Выделяют три вида головной боли во время секса: преоргазмическую, оргазмическую и постуральную.

Локализуется в шейно-затылочной области с 2-х сторон. Боль тупая, ноющая, небольшой интенсивности, которая увеличивается по мере возбуждения. Появляется постепенно после начала сексуального контакта и продолжается какое-то время после него – от нескольких минут до 2 суток. Причина такой боли – напряжение мышц головы и шеи, которое приводит к болевому ощущению по типу головной боли напряжения.

Cвязана с положением тела. При постуральной головной боли болит вся голова. Она имеет двухсторонний характер, средний по силе, но непродолжительный. Может сопровождаться тошнотой. Возникает при половом акте стоя. Причина такой боли – изменение ликворного давления в головном мозге.

Головная боль при сексуальном контакте наблюдается чаще у мужчин, чем у женщин (4:1).

Диагностика

Головная боль во время секса часто возникает без какой-либо патологии и связана только с чрезмерной активностью симпатической системы. Но иногда она может быть признаком серьезного заболевания – атеросклероза сосудов головного мозга, аневризмы, глаукомы. При повторяющихся приступах следует обратиться к врачу для проведения диагностики: измерения артериального давления, в том числе суточного, исследования глазного дна, эхоэнцефалографии.

Лечение головной боли во время секса

После проведения диагностики врач назначает соответствующее лечение. Если объективная причина боли не обнаружилась, доктор прописывает препараты, которые снижают активность симпатической нервной системы – адреноблокаторы (атенолол). При психогенном факторе избавиться от головной боли во время секса помогают антидепрессанты и транквилизаторы (бефол). В качестве альтернативного лечения врач может рекомендовать психотерапию, курс массажа, лечебную гимнастику и т.д.

Как избежать появления головной боли при сексе

Чтобы во время секса не разболелась голова, придерживайтесь таких правил:

не совершайте быстрых и резких движений, замедлитесь перед оргазмом – это даст организму время адаптироваться к возрастающей нагрузке;
принимайте во время секса пассивную позицию;
избегайте неудобных поз;
не напрягайте мышцы при оргазме для получения большего ощущения.

За несколько секунд до оргазма начинаются нарастающие боли в голове. Если остановиться и успокоиться, то постепенно боль проходит, а если сжать зубы и кончить, то в голове прямо взрыв боли. И болит потом целый день.

Давление у меня нормальное, даже в момент боли (я измеряла). Из хрони - остеохондроз и ВСД. Спрашивала терапевта (летом была такая же проблема), она назначила Кавинтон. Помогло на полгода. А теперь снова накатывает боль перед оргазмом. Так обидно! Ну просто до слез.

Кто-нибудь сталкивался?
Что делать? Мне 45 лет.

забыла еще этот..мельдоний. на самом деле его хотела написать))) милдронат

массаж воротниковой зоны+ расчесывание головы расческой Дарсонваль+беллатаминал курсами = мне когда-то сильно помог избавиться от головных болей

У мя такие случаи бывали. Потом как-то рассосалось вроде.
Я так понимаю, это резкий рост давления (что нормально на пике) так ощущается.
Вопрос - почему.
ВСД тоже за мной числится, но никак никогда не проявлялось.
.
В принципе, помереть от оргазма - это даже неплохо.

Я была у врачей, лежала в лучшей клинике, делала холтер, дуплекс сканирование, узи всего, все анализы, МРТ позвоночника, гормоны, маммографию. Я тщательно слежу за своим здоровьем.
Я контролирую свое давление. Почему вы мне не верите? Я не идиотка. Первое, о чем я подумала, когда заболела голова - нужно проверить давление. Я проверила (не один раз!) - оно повышается незначительно! И я все равно пошла ко врачу! Она прописала мне Кавинтон. Он мне помог.
Но теперь опять начала болеть голова, которая обычно никогда не болит.

Голова болит не от давления.
Скажу иначе: когда давление скачет — голова абсолютно не болит.

я много лет принимаю таблетки для нормализации давления, регулярно хожу ко врачу, иногда она меняет дозировку или назначает доп.препараты, капельницы — это и значит контролировать давление. Веду дневник, записываю ежедневные показатели.
Датчик не ставила и не собираюсь. Если до секса 120/80, после оргазма 130/80 , а через 15 минут 110/75 — не вижу смысла ставить датчик.
Если бы проблема головной боли была в давлении, это было бы неплохо. Хоть понятно, как бороться.

Причина головной боли в чем-то другом. Может, и ни в чем.
Хотела узнать у людей.

Головная боль во время занятий сексом
Двусторонняя головная боль, возникающая во время занятия сексом (коитальная цефалгия), относится к атипичным видам головной боли. Она возникает на пике сексуального удовольствия и настигает человека в момент оргазма. Как правило, данное недомогание является безвредным и кратковременным. Однако при очень интенсивных и затянувшихся болях следует обязательно обратиться к врачу, поскольку это может быть сигналом о заболевании сосудов головного мозга и других серьезных патологиях.

Коитальная цефалгия локализуется в затылочной части головы (иногда боль охватывает всю голову) и бывает трех типов:

тупая боль, усиливающаяся по мере нарастания сексуального удовлетворения;
эксплозивная (внезапная, взрывная боль непосредственно перед оргазмом и во время него;
постуральная (зависимая от положения тела) оргазмическая головная боль.
Длительность приступа может варьироваться от нескольких минут до нескольких дней. Данный вид первичной головной боли обычно не является регулярным и может беспокоить лишь в определенный период жизни. Мужчины подвергаются риску появления коитальной цефалгии в несколько раз больше, чем женщины.

Причины возникновения оргазмической головной боли
Появление головных болей во время сексуальной активности обусловлено рядом причин:

сильное сокращение мускулатуры шеи и головы;
резкие скачки артериального давления во время оргазма;
склонность к мигрени;
эмоциональные стрессы;
чрезмерная сексуальная активность;
геморрагический инсульт;
заболевания коронарных сосудов;
глаукома;
лекарственные препараты (некоторые оральные контрацептивы) и пр.
Диагностика головных болей, возникающих во время секса
Врачебная консультация обязательно показана в тех случаях, если головная боль, возникающая во время интимной близости, носит очень сильный и затянувшийся характер или сочетается с другими невралгическими симптомами (нарушение зрения, изменение чувствительности и пр.). Диагностика призвана выявить причину появления коитальной цефалгии и исключить (подтвердить) наличие более серьезных заболеваний. Обследование обязательно включает в себя контроль артериального давления и анализ состояния глазного дна. При необходимости проводится эхоэнцефалография и ряд других диагностических мероприятий. В том случае, если диагностирована доброкачественная оргазмическая головная боль, устанавливаются возможные связи с факторами физического или психического стресса, что позволяет значительно повысить результаты лечения.

Лечение оргазмической головной боли
Программа лечения коитальной цефалгии основывается на результатах проведенной диагностики и учитывает конкретные психические и физиологические показатели каждого пациента. Комплексная терапия состоит из методов, направленных на уменьшение психо-вегетативной активации и снижение мышечного напряжения. Больному могут быть назначены различные психотерапевтические методики, мануальная терапия, лечебный массаж и другие физиотерапевтические методы. Также назначаются лекарственные препараты, уменьшающие реагирование органов на вегетативную симпатическую активацию и защищающие их от действия адреналина во время полового акта. В некоторых случаях могут быть назначены антидепрессанты и транквилизаторы.

Сексуальная жизнь является одной из главных составляющих нормальных взаимоотношений между партнерами. Женщине для полного удовлетворения нужно почувствовать оргазм, что не всегда удается. Довольно часто в парах встречаются проблемы интимного характера, происходящие из-за отсутствия оргазма у партнерши. Из-за этого девушки испытывают дискомфорт, считают себя неполноценными. Все это не дает строить здоровые отношения с мужчиной и доставляет много переживаний.

1 Природа женской аноргазмии
2 Причины, по которым девушка не получает оргазма
3 Как возбудить девушку
- 3.1 Что делать парню?
4 Как довести девушку до вагинального или клиторального оргазма
5 Истинный оргазм без симуляции

Оргазм играет огромную роль в становлении и развитии сексуальной жизни партнеров. А его отсутствие имеет серьезное влияние как на психологическое, так и на физическое здоровье девушки. Поэтому очень важно выявить и устранить индивидуальные причины, которые мешают его получить.

Аноргазмия является часто встречающейся проблемой среди женщин и обусловлена несколькими факторами. Сексологи выделяют несколько видов секса, при которых девушка не получает оргазма:

Девушка испытывает приятные ощущения, но оргазма нет.
Оргазма нет, начальное возбуждение отсутствует, а сам половой акт безразличен.
Секс не обходится без болезненных ощущений, девушка все время чувствует дискомфорт.

С медицинской точки зрения проблема аноргазмии широко рассматривается гинекологами, психологами и сексологами. Различают первичную и вторичную аноргазмию:

Первичная – девушка не испытывала настоящий оргазм ни разу в жизни.
Вторичная – ранее удавалось испытать чувство наслаждения, но со временем эта способность сошла на нет.

Встречается и ситуационная аноргазмия, которая подразумевает получение оргазма только в определенных условиях (в одной позе, при необычной стимуляции и т. п.).

Одной из самых распространенных причин отсутствия оргазмов является сексуальная дисгармония. К примеру, мужчина достигает пика чувств раньше, чем это удается сделать девушке. Или же мужчина обладает слишком большим размером полового члена (или маленьким), что тоже часто доставляет некоторые неудобства девушке при половом акте, или секс длится слишком долго (или быстро). Этими основными факторами чаще всего объясняется то, почему женщина не кончает.

Существует ряд психологических причин, которые могут влиять на неудовлетворительную половую жизнь девушек. К ним относятся:

Половое воспитание девушки также служит причиной проблем с получением удовольствия. Довольно часто женскую аноргазмию можно встретить у девушек, к которым в детстве родители относились слишком жестоко и строго. Иногда уже взрослая женщина испытывает чувство вины во время полового акта, так как ведет себя не так, как хотели бы ее родители. Это влечет за собой постоянные переживания и нежелание заниматься сексом, чтобы не расстраивать родителей. А хорошее воспитание и запрет на разговоры о подобных темах не дают возможности проанализировать ситуацию, обратиться к специалисту, рассказать о своей проблеме, выяснить причину отсутствия оргазма и прийти к какому-то решению, чтобы наладить сексуальную жизнь.

Половая безграмотность довольно часто встречается в современном мире и тоже служит причиной проблем в постели. Сексологи в таких случаях рекомендуют партнерам научиться чувствовать желания и предпочтения друг друга. Неосведомленность мужчины в таких щепетильных вопросах вызывает у девушки нежелание заниматься сексом.

Аномалии развития половых женских органов встречаются крайне редко и составляют очень малый процент случаев аноргазмии. В большинстве девушки с подросткового возраста уже знают о своей проблеме и о путях ее решения.

Отсутствие оргазма у девушки оказывает негативное влияние на функционирование ее нервной системы. И если самостоятельно решить данный вопрос не выходит, то следует обратиться к сексологу.

Удовлетворение сексуального характера одинаково важно для мужского и женского здоровья. Явление аноргазмии довольно часто путают с фригидностью, но они не имеют почти ничего общего.

При аноргазмии женщина испытывает желание близости, готова к активным действиям, но не получает главной гормональной разрядки в конце. А фригидные девушки совершенно не испытывают сексуального влечения к партнеру и не получают оргазма уже по этой причине. Возбудить такую особу с помощью предварительных ласк практически невозможно. А без нужного уровня возбуждения получение оргазма крайне сложно.

Сексологи сходятся во мнении, что если к 30 годам женщине не удается получить оргазм, то проблема требует незамедлительного решения и откладывать дальше не стоит. А вот девушки младшего возраста могут подождать, так как есть вероятность, что рецепторы, отвечающие за получение удовольствия, еще раскрыты не до конца. Эта незрелость будет устранена, если половая жизнь будет регулярной. При правильном подходе оргазм в состоянии получить практическая каждая девушка, независимо от возраста.

В 99% случаев возбуждение и желание девушки зависит в большей степени от поведения партнера. Чтобы доставить партнерше удовольствие, довести ее до оргазма и заставить почувствовать истинное наслаждение, мужчина должен знать некоторые правила и стараться следовать им:

Необходимо аккуратно и правильно настроить свою возлюбленную на близость. Психологически партнерша должна быть готова к сексу: уверена в своем спутнике, спокойна, расслаблена. Если она будет стесняться мужчины, просить выключить свет или не захочет полностью раздеваться, значит она еще не готова к такому уровню близости. Все эти ощущения могут проявляться только при полном доверии партнеров друг другу.
Нужно создать такие условия, в которых девушка сможет раскрепоститься и получить удовольствие от процесса. Романтическая обстановка, цветы, свечи и интересное общение помогут расположить возлюбленную к приятному времяпрепровождению.

Во время постоянной интимной жизни мужчине желательно узнать, получала ли его избранница когда-нибудь оргазм, была ли когда-либо у нее сексуальная связь или же ей не удается достичь этого чувства только с данным партнером.

Возможен вариант, что получение клиторального оргазма происходит легко и без проблем, а вот вагинальный получить никак не удается. Что касается первого, то этот вид удовлетворения могут ощутить даже девушки, не имеющие никогда половых связей с проникновением. И помочь своей избраннице испытать удовольствие от стимуляции клитора может каждый молодой человек. Для этого следует выполнять определенные действия:

Вагинальный оргазм получает значительно меньшее количество девушек. Добиться его гораздо сложнее, а парню, который решился на это, потребуется приложить максимум усилий, чтобы подарить девушке такой вид наслаждения. Самый распространенный способ для его достижения – длительная активная стимуляция точки G.

Мужчина должен знать, где находится заветная точка и как ей правильно воспользоваться, какие действия применить, чтобы довести избранницу до оргазма.

Описание точки G:

Это место напоминает небольшой шершавый бугорок и располагается по верхней стенке влагалища, в 3-4 см от входа в него.
При сильном возбуждении легче всего ощутить точку G. А если тело в обычном состоянии, то найти ее практически невозможно. Поэтому нужно сделать так, чтобы перед половым актом девушка была максимально возбуждена.
Мужчине требуется аккуратно и медленно ввести во влагалище 1 или 2 пальца (обязательно ладонью вверх) и нащупать ту самую маленькую выпуклость.

Стимуляция точки G занимает как 10, так и 30 минут. Ведь итог чаще всего – очень сильный эякуляторный оргазм. Это сравнительно редкое явление, отличающиеся от обычного оргазма тем, что при нем из уретры женщины выделяется около 30-40 мл эякулята. Мужчина должен правильно себя вести в такой момент и обязательно понимать, что это не моча.

За все действия, которые выполняет мужчина, чтобы доставить истинное удовольствие любимой девушке, он будет вознагражден счастьем и радостью своей избранницы. Но иногда мужчина задумывается, как же все-таки понять, что партнерша действительно испытала оргазм, а не симулировала его.

Дыхание становится учащенным и сильным.
Непосредственно перед всплеском гормонов рефлекторно сужается вход во влагалище. Парень это почувствует.
Сильно увеличивается количество собственной влагалищной смазки девушки в момент получения оргазма.
Все лицо слегка краснеет.
Часто девушка даже не в состоянии говорить некоторое время, а только издает отдельные несвязанные звуки.
Случаются судороги рук и ног, но они быстро проходят.

Поза "наездницы" позволяет стимулировать клитор самостоятельно или же доверить это дело мужчине. Поза "догги-стайл" любима многими из-за глубокого сильного проникновения. Кроме того, в таком положении половой член хорошо трется о внутренние стенки влагалища, что доставляет девушке очень приятные ощущения, приводящие к приближению оргазма.

К каждой девушке нужен индивидуальный подход. Мужчина со временем лучше узнает ее и поймет, что нравится партнерше в постели и чего делать не стоит. Все приходит с опытом, в том числе умение доводить свою избранницу до ярких умопомрачительных и незабываемых оргазмов. Главное, думать о девушке, ее чувствах и желаниях, строить доверительные отношения и не бояться открываться друг другу.

Читайте также: