Головная боль и шелушение кожи на

В шелушении кожи головы приятного мало. Во-первых, беспокоит зуд. Во-вторых, на одежде остаются неприятные белые чешуйки. Как бороться с этой проблемой?

Анастасия Зарипова Автор

Александр Прокофьев Дерматолог

Екатерина Турубара Эксперт

Признаки шелушения кожи головы

Постоянное желание почесать голову и перхоть, заставляющая забыть о черной одежде, — это повод задуматься и, возможно, проконсультироваться с врачом.

Мини-тест в помощь. Попробуйте честно ответить на следующие вопросы.

Ощущаете ли вы в течение дня зуд и дискомфорт кожи головы?

Есть ли у вас перхоть?

После душа появляется ощущение стянутости кожи?

У вас сухие волосы?

Кончики волос секутся?

Замечаете ли вы, что волосы после мытья становятся как бы наэлектризованными?

Если на большинство этих вопросов ответы утвердительные, эта статья точно для вас.

Почему шелушится кожа головы

Наш эксперт Александра Алтаева называет сразу несколько причин, и каждая из них стоит отдельного рассмотрения.

Признаки себорейного дерматита обычно выражаются в повышенной жирности кожи, зуде и шелушении, отчего и возникает жирная перхоть. Это говорит о том, что нарушен микробиом — грибы и бактерии, живущие на поверхности кожи, размножаются быстрее обычного. В ответ на такую активность кожа реагирует воспалением и зудом. В этом случае рекомендуется консультация дерматолога или трихолога.

Если заметны покраснения, не прекращаются дискомфорт и шелушение, не стоит заниматься самолечением и самодиагностикой. Нужно обратиться к дерматологу.

Шелушение на голове может быть одним из признаков дерматологического заболевания. При малейшем подозрении на серьезную проблему записывайтесь к врачу.

К шелушению кожи головы может привести и неправильно подобранный уход. Например, использование шампуня, не соответствующего типу кожи головы.

Рекомендация здесь одна — подбирать шампунь по типу кожи. Раз в две недели можно использовать интенсивно очищающий шампунь. А если смена средств ухода не поможет, обратитесь к специалисту.

Когда необходимо лечение

Нелепо искать решение проблемы в интернете. Если ситуация выходит из-под контроля, надо обратиться к врачу-дерматологу. Специалист не только поставит диагноз, но и сориентирует в подборе средств ухода за кожей.

Можно ли избавиться от шелушения в домашних условиях?

Если шелушение кожи головы связано с неправильно подобранным уходом или, например, с тем, что вы передержали краску при окрашивании волос, необходимо скорректировать уход и подобрать соответствующие шампуни и маски. Это значительно сократит путь решения проблемы.

Попробуйте перейти на шампуни для чувствительной кожи.

Успокаивающий шампунь-уход для чувствительной кожи головы без сульфатов для нормальных и жирных волос Dercos Technique, Vichy

Шампунь не содержит сульфатов, обогащен 6 микромаслами редких цветов. Средство деликатно очищает, интенсивно питает, облегчает расчесывание.

Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay

Поддерживает физиологический баланс кожи головы и прекрасно очищает волосы, делает их мягкими и гладкими, дарит чувство комфорта.

Иногда для ухода за волосами и кожей головы выбирают народные средства. Они вызывают много споров, ведь мы живем в XXI веке и в нашем распоряжении достаточно проверенных и инновационных средств для ухода за кожей головы. Приведем в качестве примера несколько популярных масок, которые могут принести коже головы временное облегчение, если под рукой нет готовых средств.

Оливковая маска

5 ст. л. оливкового масла немного подогреть на водяной бане и смешать с 1 ст. л. сока лимона.

Полученный состав нанести на кожу головы и выдержать около 20-30 минут. Затем смыть с помощью бессульфатного шампуня. Маску рекомендуется делать 2-3 раза в неделю.

Луковая маска

Очистить 1 луковицу и пропустить через мясорубку или размолоть в блендере.

Нанести полученную кашицу на кожу головы, покрыть волосы пищевой пленкой и сверху накрыть махровым полотенцем. Оставить на 40-50 минут. Смыть теплой водой.

Что делать, чтобы предотвратить шелушение

Проконсультироваться у специалиста, выяснить причину и подобрать соответствующий уход.

При чувствительной коже головы уместны специальные средства. Не стоит игнорировать и маски, которые обеспечивают дополнительный уход.

Не мойте голову слишком горячей водой, она раздражает кожу и вызывает сухость. Ваш выбор — теплая вода комфортной температуры.

Во время мытья мягко массируйте кожу головы подушечками пальцев.

После мытья промакивайте волосы махровым полотенцем. Ни в коем случае не растирайте волосы, чтобы не травмировать их.

Постарайтесь не использовать фен. А если такой возможности нет, то применяйте термозащитные средства и выбирайте не слишком горячий режим работы прибора, чтобы не пересушить кожу головы и волосы.

Пейте достаточно воды. Ежедневная норма обычно рассчитывается по формуле: 30 мл воды на 1 кг веса.

Явление, когда шелушится кожа на голове, возникает у многих людей. Оно способно доставить немало хлопот: когда попадают на одежду частицы кожи, то это создает неопрятный вид.

А иногда к этой проблеме присоединяется и зуд. Чтобы улучшить состояние кожи головы и избавиться от проблемы шелушения, нужно знать причины ее возникновения и применить правильное лечение.

Виды и симптомы

Рассмотрим, по каким признакам можно распознать шелушение кожи на голове на начальной стадии. В организме человека происходит постоянное обновление клеток всех органов, включая и кожные покровы головы.

Поэтому умеренное их отторжение является физиологическим процессом и беспокойства вызывать не должно. Но если кожа головы слишком сухая, зудит, сильно шелушиться, и происходит отторжение чешуек, то тогда есть большая вероятность наличия грибковой инфекции.

При возникновении этого неприятного явления нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Обнаружить наличие грибкового заболевания или другого нарушения можно с помощью лабораторных анализов.

Своевременно начатое лечение способно заметно улучшить состояние кожи, она перестанет чесаться и шелушиться.

Уже спустя две-три недели белые хлопья на волосах исчезнут.

Возможные причины шелушения

Так почему происходит шелушение кожи головы? Из-за чего кожа на голове сильно чешется? На самом деле причин, по которым это случается, множество. Некоторые из них можно устранить самостоятельно, а другие, наоборот, требуют совета специалиста.

Например: если после мытья шелушится кожа головы, то нужно заменить агрессивные или неподходящие средства по уходу за волосами более щадящими, гипоаллергенными. А в случае заболевания самолечением заниматься нельзя.

Перхоть, которая возникает вследствие отшелушивания клеток, по своей природе не заразна, но бывают и исключения, например, лишай.

Кожа на голове может шелушиться и чесаться из-за таких патологических состояний:

Заболевание	Его внешние проявления
Экзема	Появлению шелушения может предшествовать аллергия. Возникают высыпания, отеки, зуд.
Лишай	Выпадают волосы в области поражения, кожа изменяет свой цвет.
Себорейный дерматит	Формируются желтые жирные чешуйки кожи, которые чешутся. Поражаются участки, на которых много сальных желез.
Псориаз	Краснеет кожа, и образовываются бляшки.

Но чаще всего причины шелушения кожи на голове кроются в общих заболеваниях или иных нарушениях в организме. Самые распространенные из них:

грибок Malassezia;
снижение иммунной защиты, переутомление;
аллергические реакции, выражающейся в отслаивании кожи в виде корочек;
неквалифицированно проведенная косметологическая процедура;
нехватка витаминов и микроэлементов;
агрессивное влияние ультрафиолетовых лучей;
частое мытье головы;
использование неподходящих средств по уходу за волосами.

Какими бы ни были причины возникновения данной проблемы, нужно обязательно вовремя принимать меры, направленные на ее решение.

Особо внимательным стоит быть, если шелушение сопровождается дополнительными симптомами, например появлением прыщиков на голове.

Что делать, если у вас шелушится кожа головы

Чтобы избавиться от жжения и шелушения кожи головы, необходимо:

Правильно и сбалансировано питаться.
Надевать головной убор при пребывании на солнце в палящий зной и в зимнюю стужу.
Тщательнее подбирать средства для мытья локонов.
Проводить процедуры в косметических салонах, где работают опытные специалисты.
Использовать соответствующие маски для волос.

Изменение образа жизни во многих случаях позволяет победить данную проблему. Перечисленный комплекс мер постепенно приводит к снятию воспаления и нормализации процесса выработки кожного сала. Если кожа продолжает отшелушиваться, то нужно записаться на прием к дерматологу или трихологу.

Медикаментозное лечение

При обращении к специалисту он направляет пациента на лабораторные обследования и уже по результатам анализов прописывает подходящий лечебный препарат.

Арсенал средств и процедур, помогающих, когда шелушится кожа головы, существует такой:

противогрибковый шампунь;
средство, содержащее деготь или смолу ;
криомассаж;
дарсонвализация;
комплекс мультивитаминов.

Рассмотрим, какие из них в каком случае применяются.

Способы лечения перхоти различной природы

Проблема, когда шелушится кожа головы, возникает зачастую в холодную пору года, и связана она с пониженным сопротивлением защитных сил организма.

Средства, в состав которых входит сера, селен и цинк, отлично подходят для борьбы с сапрофитами.
Активные компоненты останавливают процесс размножения инфекции, препятствуют проникновению патогенных грибков глубоко в кожу и предотвращают массовое выпадение волос.

Эти лекарства выпускаются в виде мазей, паст и шампуней. Для более эффективной терапии необходимо использовать все три формы препаратов.

Еще перхоть излечивают шампунем, содержащим кетоконазол. Его применяют 2 раза в неделю на протяжении месяца. Подходит это средство и для избавления от лишая. Используется оно каждый день по 1 разу, длительность курса — 5 суток.

Перхоть также можно победить с помощью препаратов, где в качестве действующего вещества выступает пантенол. Он отлично устраняет сухость и таким образом решает проблему шелушения кожи.

К физиотерапевтическим мероприятиям по борьбе с перхотью относят криомассаж. Он осуществляется с применением жидкого азота и заставляет кровеносные сосуды суживаться. При этом происходит расширение капилляров, а это улучшает питание луковиц волос.

Использование электрического тока, или дарсонвализация, оказывает на кожу головы человека противовоспалительное и антибактериальное воздействие. Проводится процедура перед нанесением кератолитиков.

При шелушении эпидермиса волосяного покрова нередко врачи назначают салициловое масло. Оно оказывает размягчающее воздействие на корки и перхоть. Его наносят на поверхность головы круговыми легкими движениями.

По истечении 6-8 часов лечебное средство смывают. После применения препарата удалять чешуйки становится намного легче. Используют салициловое масло 2 раза в неделю.

Когда возникает проблема с отшелушиванием кожного покрова головы, то очень важно насытить организм недостающими веществами. Но прописать витаминные препараты должен обязательно врач, ведь специалист способен лучше определить, какие из веществ у человека в дефиците.

Методы борьбы с себореей

Средства, содержащие смолы и деготь, позволяют излечивать состояния, при которых с избытком выделяется кожное сало (себорейный дерматит).

Если заболевание приняло тяжелую форму, то врачи назначают кортикостероиды. При этом недуге очень важно придерживаться рационального питания. Следует ограничивать употребление жирных, острых и соленых блюд, а еще сладостей.

Избавляемся от проявлений псориаза

Если есть подозрения на аллергическую природу данного недуга, то врачом прописываются антигистаминные препараты. Они убирают зуд.

При тяжелом поражении для десенсибилизации организма применяют лекарства, содержащие кальций (хлорид и глюконат).

Когда необходима детоксикация, медики назначают абсорбенты.

Если псориаз аутоиммунной природы , лечиться следует иммунодепрессантами.

Хорошо купируют заболевание глюкокортикостероиды, выпускаемые в форме кремов и мазей. С их помощью излечиваются воспалительные процессы, что положительно сказывается на состоянии кожи головы.

Употребление витамина D и кератолитиков дает похожий эффект.

В случае присоединения к внешним признакам псориаза инфекции бактериального происхождения нужно принимать антибиотики.

Лечение народными средствами

Нередко зуд и шелушение на коже головы излечивают с помощью домашних средств. При этом нужно учитывать, что причин возникновения недуга бывает много, и то, что может быть эффективно в одном случае, оказывается совершенно бесполезно в другом.

Поэтому даже лечение с помощью народных рецептов лучше начинать после визита к врачу и определения им природы заболевания.

Существует ряд эффективных средств, которые во многих случаях показали хорошие результаты.

По отзывам людей, использовавших это средство, оно помогает при возникновении псориатических бляшек. Чтобы ее приготовить, нужно взять сырое яйцо курицы, положить его вместе со скорлупой в стакан и залить столовым уксусом.

Настаивать 24 часа. Затем скорлупу размалывают и смешивают с полученным раствором. В конце кладут 1 ст. ложку свиного жира.

Наносят лекарство на пораженные места и оставляют до получаса. Потом смывают и смазывают больные участки цинковой мазью.

Если кожа головы сухая и шелушится, то хорошо помогает данное средство. Оно является профилактикой шелушения.

Делают лекарство так: масло оливы и льна соединяют (по 1 столовой ложке каждого ) и ставят на водяную баню. Затем теплое средство втирают в кожу головы.

После этого надевают резиновую шапочку и закутывают голову полотенцем. Выдерживают 30 минут. Затем необходимо смыть теплой водой с помощью шампуня, имеющего нейтральный pH.

Это питательное увлажняющее средство, которое обладает очищающим эффектом. Оно содержит массу полезных веществ.

Для его приготовления используют такие высушенные травы: крапива, подорожник, ромашка аптечная, шалфей и овсяные хлопья.

Сначала делают отвар из крапивы и остальных лекарственных растений. Его остужают и процеживают. Затем этим снадобьем заливают хлопья для набухания. Данную кашицу втирают в кожу волосистой части головы. Надевают шапочку и держат на протяжении 2 часов, после чего смывают.

Кроме масок, есть еще и рецепты лечебных ополаскивателей. Хороший результат способно дать средство на основе крапивы, корня аира, мать-и-мачехи. Все растения берут поровну (по 2 ст. ложки ) и заливают 1 литром кипящей воды. Выдерживают на водяной бане на протяжении 10 минут. Затем укутывают на 1 час.

Существует ополаскиватель из календулы. В готовое средство добавляют немножко уксуса или сока лимона.

В большинстве случаев народные методы взрослому человеку способны побороть проблему при которой шелушится кожа головы, но если состояние кожных покровов ухудшилось, нужно немедленно записаться на прием к врачу!

Полезные советы

Существует ряд простых мероприятий, которые помогут избежать нарушений и заболеваний, являющихся причинами шелушения кожи головы.

Вот некоторые из них:

Придерживаться правильного и рационального питания: следует включать в рацион овощи, фрукты, ягоды, орехи, молочные и рыбные блюда.
Пить оптимальное количество жидкости (для взрослого человека это до 1,5 литра воды).
Заботиться о волосах с помощью деревянного гребешка и регулярно их мыть.
Использовать по минимуму средства для укладки локонов (не чаще, чем 1 раз в неделю).
Избегать мытья волос горячей водой, а использовать теплую.
Не сушить голову феном.

Также нужно знать, что чесаться кожа головы может и из-за стресса, плохой экологии, дефицита фтора, витаминов В12 и В6.

Помочь избавиться от этой проблемы и смена шампуня, если причина заключалась в нем. В общем, свести к минимуму вероятность шелушения кожи головы можно, если следовать вышеизложенным советам. Но если проблема все-таки появилась, самым правильным решением будет визит к врачу.

Кожа нередко выступает в качестве своеобразного маркера, указывающего на наличие патологий внутренних органов. Однако в некоторых случаях поражение дермы свидетельствует о присоединении грибковой инфекции или обострении некоторых хронических заболеваний. Для определения причины, почему шелушится кожа на голове, необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы и провести комплексное обследование пораженных тканей.

Причины

Кожа головы начинает шелушиться на фоне течения следующих патологий:

себорейный дерматит;
псориаз;
стригущий лишай;
экзема.

Себорейный дерматит имеет хроническое течение. Обострение заболевания происходит под влиянием различных факторов:

неправильное питание;
вредные привычки;
гормональный дисбаланс;
аномальная выработка кожного сала и другое.

При себорейном дерматите поверхность кожи шелушится. Кроме того, в проблемной зоне возникают интенсивный зуд и красные пятна. Патология часто рецидивирует в осенне-зимний период.

Важно! В отсутствии лечения себорейный дерматит распространяется на лицевую часть головы.

Экзема возникает из-за воздействия на кожу агрессивной среды. Чаще причиной появления кожной патологии является применение косметики для волос. Изначально болезнь проявляется в виде мелких очагов, в которых сохнут и шелушатся кожные покровы. Позднее в проблемных зонах возникают красные болячки, которые чешутся. На месте последних возможно образование везикул, заполненных жидкостью.

Псориаз также относится к хроническим кожным патологиям, развивающимся под действием аналогичных факторов, что и себорея. Шелушение дермы хлопьями в этом случае объясняется активным обновлением клеток в проблемных зонах. На начальной стадии развития псориаза на теле появляются округлые пятна белого цвета с красной каймой.

Стригущий лишай возникает из-за контакта с носителями возбудителя, в роли которых выступают люди или животные. По мере развития патологии, помимо образования белых чешуек в проблемной зоне, истончаются, ломаются и выпадают волосы.

Чаще всего кожа чешется из-за возникновения приведенных выше патологий. Однако зуд может возникать и под действием других факторов:

аллергическая реакция на химические вещества, продукты питания и иное;
частый нагрев волос феном либо другим устройством;
резкая смена климата;
гормональный дисбаланс;
сильный стресс;
ослабленный иммунитет.

Кстати! Шелушение кожи в осенне-весенний период объясняется дефицитом витаминов и минералов.

Диагностика

Кожные патологии, вызывающие шелушение сухой дермы, имеют ряд отличительных признаков. Поэтому такие заболевания сравнительно легко поддаются диагностике. Обследования в основном проводятся с целью выявления возбудителя.

При подозрении на псориаз назначается комплекс мероприятий, предназначенных для исключения сопутствующих болезней и определения типа болезни:

общий и биохимический анализ крови;
анализ крови на уровень холестерина и глюкозы;
исследование мочи с целью выявления изменений в водно-солевом балансе;
исследование крови на ВИЧ;
анализ каловых масс на гельминтов.

При себорейном дерматите и стригущем лишае с проблемной зоны забирается материал для дальнейшего исследования. Анализ соскоба позволяет выявить возбудителя (грибок).

В ходе обследования пациента особое внимание уделяется сбору информации о наличии хронических заболеваний. Также при необходимости проводятся аллергопробы и иммунограмма.

Лечение

Лечение шелушащейся кожи необходимо проводить с учетом причины, вызвавшей повреждение дермы. В каждом случае схема терапия подбирается индивидуально. Лечение назначается трихологом или дерматологом.

При появлении чешуек кожи на волосистой части головы для мытья необходимо отказаться от традиционных шампуней и бальзамов. Также следует внести коррективы в ежедневный рацион.

Пациенту необходимо отказаться от жареных, соленых, жирных продуктов и алкоголя. В ежедневном рационе нужно сократить содержание сладостей и мучного.

Вместо них, рекомендуется потреблять больше свежих фруктов и овощей.

В лечении себорейного дерматита применяются средства для ухода за волосами, в состав которых входят:

цинк;
селен;
сера;
деготь;
смолы.

Эти активные компоненты приостанавливают развитие и распространение грибковой микрофлоры.

Совет. К числу наиболее эффективных средств, применяемых при себорейном дерматите, относится Сульсена, которое выпускается в виде масла, шампуня и пасты. Чаще лечение патологии проводится с помощью последней. Пасту Сульсена следует наносить на проблемные участки кожи дважды в неделю.

В борьбе с патогенной микрофлорой помогают противогрибковые шампуни:

Себозол;
Низорал;
Микозорал и другие.

Противогрибковые шампуни уничтожают патогенную микрофлору, попутно устраняя зуд. Такие средства следует применять не чаще трех раз в неделю.

Вне зависимости от особенностей фактора, вызвавшего шелушение кожи головы, для удаления чешуек применяется салициловое масло. Средство размягчает ткани, благодаря чему корки легко удаляются.

В запущенных случаях у взрослых мужчин и женщин себорея лечится при помощи местных препаратов, в состав которых входят кортикостероиды или гидрокортизон с клиозинолом.

При псориазе требуется комплексное лечение. В терапии заболевания активно применяются антигистаминные препараты, помогающие справиться с зудом:

Тавегил;
Супрастин;
Эриус;
Телфаст.

При генерализованной форме псориаза в схему лечения включают препараты глюконата и хлорида кальция. Также терапию патологии дополняют иммунодепрессантами: Азатиоприн, Циклоспорин. Для местной обработки кожи при псориазе применяются мази на основе глюкокортикостероидов.

Важно! При нагноении кожи голову необходимо обрабатывать антибактериальными мазями.

Для удаления чешуек кожи можно применять нерафинированное оливковое масло. Средство также помогает избавиться от зуда. 5 ст. л. оливкового масла необходимо подогреть до 50 градусов на водяной бане и смешать со 1 ст. л. лимонного сока.

Полученный состав нужно нанести на кожу и выдержать в течение 20 минут. Затем маска смывается с помощью шампуня, не вызывающего аллергию. Эту процедуру рекомендуется повторять дважды в неделю.

Если кожа очень сохнет и шелушится применяется луковая маска. Она также укрепляет волосяной покров. Для приготовления средства достаточно пропустить одну луковицу через мясорубку. Полученную кашицу затем нужно нанести на проблемные участки кожи и оставить на 40 минут. Маска смывается теплой водой.

Чтобы восстановить состояние кожного покрова, можно ежедневно перед сном втирать в голову отвар мать-и-мачехи. Для приготовления средства нежно залить стаканом кипятка столовую ложку растения и оставить на час.

Меры профилактики

Чтобы не допустить шелушения кожи, необходимо:

использовать шампуни и бальзамы, не вызывающие аллергическую реакцию;
поддерживать иммунитет;
правильно питаться;
регулярно делать укрепляющие маски для локонов;
уменьшить частоту использования фена и других подобных приборов;
соблюдать правила гигиены.

Шелушение кожи головы чаще объясняется рецидивом хронических заболеваний. Обострение последних часто сопровождается интенсивным зудом, который вносит существенный дискомфорт в жизнь человека. Чтобы быстро избавиться от шелушения на голове, необходимо выявить причинный фактор и подобрать адекватное лечение последнего.

Полезные видео

Что такое себорея кожи головы?

Как избавиться от сухости и зуда на голове.

Читайте также: