Головная боль и тошнота могут ли быть симптомами усталости



Головная боль, слабость и тошнота ‒ это неприятные симптомы, на которые следует обязательно обратить внимание. Они могут возникать у любого человека при простуде, усталости либо стрессе, но в некоторых случаях указывают на опасные патологии. Осмотр и более подробная диагностика помогут выяснить причину ухудшения самочувствия и подобрать эффективное лечение.

Причины головной боли, тошноты и слабости

Этот комплекс симптомов может проявляться внезапно либо быть связанным с различными внешними факторами. При диагностике причины головной боли, слабости, тошноты и ухудшения самочувствия важно указать врачу, при каких условиях проявляются эти признаки, с какой интенсивностью и какими дополнительными симптомами сопровождаются.

Интоксикация ‒ одно из первых подозрений врача при головной боли, тошноте и головокружении. Это состояние характеризуется попаданием токсинов в организм и ответной реакцией на них. У пациента отмечается слабость, головная боль, тошнота и рвота, повышение общей температуры тела. Ядовитые вещества могут проникать в организм разными способами, и от этого будет зависеть вид отравления:

  • пищевое отравление ‒ часто возникает летом, из-за скоропортящихся продуктов, а также связано с прорастанием в них спор грибка;
  • отравление лекарственными средствами ‒ основной причиной является несоблюдение дозировки;
  • алкогольная интоксикация ‒ опасность представляют метаболиты этилового спирта либо метиловый спирт в некачественном алкоголе;
  • отравление ядохимикатами, кислотами и щелочами, угарным газом и другими веществами, которые проникают через кожу либо со вдыхаемым воздухом.

Лечение при отравлении подбирается индивидуально. Если существует антидот (специфическое вещество, которое нейтрализует действие яда), важно принять его максимально быстро. При пищевых отравлениях назначают промывание желудка, голодную или щадящую диету. В некоторых случаях капельно вводят электролиты для восстановления состава крови. Интоксикация опасна, если ядовитые вещества проникают в головной мозг и разрушают нервные клетки. Важно своевременно обратиться за медицинской помощью, чтобы провести лечение отравления в условиях стационара.

Головная боль, слабость, высокая температура и тошнота ‒ эти типичные симптомы, которые могут проявляться при попадании вирусов либо бактерий в организм. Клиническая картина дополняется специфическими симптомами, по которым можно предположить возбудителя инфекции.

  1. ОРВИ, грипп ‒ вирусные болезни верхних дыхательных путей, которые часто проявляются в холодное время года и в межсезонье. На следующем этапе добавляется боль в горле, насморк, кашель и хрипы, а также другие специфические признаки. Лечение симптоматическое, направленное на устранение симптомов и на повышение иммунной защиты.
  2. Ротавирусная инфекция (кишечный грипп) ‒ заразное заболевание, которое поражает слизистую оболочку кишечника. В первые несколько дней пациента беспокоят лихорадка, головная боль, тошнота и рвота, расстройство работы пищеварительного тракта. У детей болезнь проявляется в острой форме, часто необходимо лечение в условиях вирусного стационара.
  3. Менингит ‒ воспаление оболочек головного мозга. Болезнь может иметь вирусное, бактериальное либо грибковое происхождение, вызывает острые приступы головной боли. Состояние со временем ухудшается, возможны обмороки и значительное повышение температуры. Тошнота и рвота не связаны с приемами пищи. Прием анальгетиков не приносит желаемый результат. Лечение комплексное, возможно только в стационаре.

Главное условие выздоровления ‒ своевременное обращение за медицинской помощью. Для лечения назначаются антибиотики, поддерживающие препараты, обезболивающие и противовоспалительные средства, инфузионное вливание электролитов. После болезни пациента еще длительное время могут беспокоить острые головные боли, связанные с напряжением, переутомлением, физическими нагрузками либо переменой погодных условий.

Острая головная боль, которая проявляется приступами, называется мигренью. Точная ее причина неизвестна, но ее происхождение связывают с сосудистыми либо неврологическими нарушениями. Болезнь часто проявляется одновременно несколько членов семьи, что доказывает наследственную предрасположенность. Также она может быть спровоцирована хронической гипертензией, атеросклерозом, патологиями кровообращения в головном мозге.

  • общая слабость, головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • усиление чувствительности к яркому освещению и громким слухам, в результате чего происходит снижение слуха и зрения;
  • нарушение координации движений.

Перед началом приступа головной боли можно уменьшить ее интенсивность. Хорошо помогают массаж шеи и головы, прохладный душ. Обезболивающие препараты действуют только против умеренной боли. Для лечения острой мигрени назначают специфические препараты, которые отпускают по рецепту.

Одна из основных причин головной боли, слабости и тошноты ‒ это заболевания сердечно-сосудистой системы. Спазмы, неравномерное расширение сосудов, проблемы с давлением ‒ эти факторы ухудшают поступление к головному мозгу крови, обогащенной кислородом. Важно понимать, какие нарушения вызвали приступ головной боли, поскольку они требуют разной тактики лечения, а при его отсутствии могут прогрессировать.

  1. Гипертензия ‒ повышенное артериальное давление. Болезнь вызвана недостаточной эластичностью сосудов, атеросклерозом и другими факторами, часто возникает в пожилом возрасте. Пациенту рекомендуется контролировать показатели давления в домашних условиях, а также регулярно принимать препараты для его снижения.
  2. Гипотензия ‒ хроническое снижение артериального давления. Болезнь может быть спровоцирована сердечной недостаточностью, анемией, низким тонусом сосудистых стенок. Она приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга, вызывает слабость и головокружение, тошноту, бледность кожи и слизистых оболочек.
  3. Повышение внутричерепного давления ‒ эта величина включает давление всех веществ на внутреннюю стенку черепной коробки, в том числе крови, содержимого мозговых желудочков и тканей головного мозга. Диагноз ставится по косвенным признакам, в случае острой необходимости врач берет пункцию спинномозговой жидкости для дополнительного исследования ‒ имеет значение давление, с которым она вытекает.
  4. Атеросклероз ‒ хроническое заболевание сосудов, при котором на их внутренней стенке образуются отложения и бляшки. Одной из причин остается нарушение жирового обмена и накопление холестерина. Состояние сопровождается сосудистыми нарушениями, постоянной головной болью, онемением конечностей. Болезнь представляет опасность при отсутствии лечения, поскольку остается вероятность отрыва тромба и полной закупорки сосуда.
  5. Аневризма ‒ выпячивание стенки артерии, образование патологического кармана. Ткани истончаются, поэтому появляется риск разрыва сосуда при физических нагрузках, стрессах и повышении давления. Аневризма мозговых артерий вызывает острые приступы головной боли и головокружения, тошноты, рвоты, нарушения зрения, слуха и координации движений.

Резкая головная боль, которая сопровождается слабостью, тошнотой, обмороками, должна стать поводом для срочного обращения к врачу. Эти симптомы могут сигнализировать об инсульте ‒ остром нарушении мозгового кровообращения. Его причинами становятся либо ишемия (недостаточное поступление крови к отдельным участкам), либо разрыв сосуда с образованием гематомы. Нервные клетки отмирают и не могут передавать импульсы. Успех лечения зависит от своевременного оказания медицинской помощи, а также от реабилитации. Вначале она проводится в условиях стационара, а затем еще длительное время продолжается дома.

В шейном отделе позвоночника проходят важные артерии, которые несут крови к головному мозгу. При некоторых заболеваниях они сдавливаются позвонками, что приводит к ишемии, головным болям и другим опасным проявлениям. Диагноз ставится на основании рентгеновских снимков, КТ либо МРТ.

  1. Остеохондроз ‒ частая патология, которая проявляется как у пожилых, так и у молодых людей. Она связана с недостаточным питанием и кровоснабжением межпозвоночных дисков, вследствие чего они постепенно разрушаются и деформируются, теряют эластичность. Это приводит к сужению просвета между соседними позвонками, трению суставных поверхностей при ходьбе, а также к сдавливанию кровеносных сосудов и нервов.
  2. Межпозвоночные протрузии и грыжи ‒ опасное заболевание, при котором наблюдается выпячивание диска с одной из сторон. Результатом становится неравномерное давление на хрящ и его стирание во время движений головой. Опасность представляют грыжи, при которых происходит разрыв плотной фиброзной капсулы и выход жидкого содержимого наружу.
  3. Искривление позвоночника также может вызывать острые головные боли. Их причина ‒ неравномерная нагрузка на мышцы шеи. На той стороне, на которой они спазмированы, они сдавливают важные артерии, несущие кровь к головному мозгу.

При проявлении болевого синдрома, слабости и тошноты обязательно проводится диагностика шейного отдела позвоночника. Болезни, которые проявляются в этой области, быстро прогрессируют, особенно если не назначить лечение и не дозировать физические нагрузки. Проблема проходит после устранения ее основной причины. Однако, в запущенных случаях сустав деформируется, и решением может быть только хирургическое вмешательство.

Слабость, тошнота, головная боль ‒ это симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания и состояния. Они проявляются в следующих случаях:

  • у женщин во время беременности;
  • неправильное питание, при котором возникает дефицит питательных веществ, витаминов и микроэлементов;
  • хронические заболевания желудка и кишечника;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • скачки уровня сахара в крови.

Важно понимать, что даже регулярное проявление этих симптомов не говорит о том, что они входят в пределы нормы. Они могут свидетельствовать о скрытых патологиях, которые обнаруживаются только при более подробном обследовании.

Методы диагностики

В Клиническом Институте Мозга можно пройти полную диагностику при частых головных болях, тошноте и слабости. Она включает несколько этапов, каждый из которых направлен на обнаружение различных нарушений. Врач может назначить следующие анализы:

  • общий и биохимический анализы крови ‒ укажут на воспалительные процессы, нарушение работы отдельных органов и систем;
  • диагностика сердечно-сосудистой системы, которая включает УЗИ с контрастным веществом, электрокардиографию;
  • энцефалография ‒ исследование головного мозга, определение участков с низким уровнем биоэлектрической активности;
  • рентгенография шейного отдела позвоночника;
  • КТ, МРТ ‒ используются для диагностики тканей головного мозга, сосудов, суставов шеи.

Наличие современного оборудования, высокая квалификация врачей, возможности провести большое количество анализов ‒ основные преимущества нашего центра. На основании полученных данных можно подобрать максимально эффективное лечение, которое действительно устранит причину боли.

Методы лечения

Схема лечения подбирается индивидуально для каждого пациента. Она включает методики, которые позволят устранить не только неприятные симптомы, но также их причины. В лечении головной боли, которая сопровождается общей слабостью и тошнотой, могут использоваться следующие методики:

  • медикаментозная терапия ‒ применение обезболивающих, противовоспалительных средств, препаратов против мигрени и специфических лекарств против различных заболеваний;
  • средства для улучшения питания и кровоснабжения головного мозга;
  • по необходимости ‒ хирургическое вмешательство (при грыжах шейного отдела позвоночника, аневризмах, новообразованиях и других патологиях, которые не поддаются консервативному лечению);
  • физиотерапия, массаж ‒ для улучшения кровообращения, лимфооттока, питания подкожных тканей.

Головная боль, слабость, тошнота и другие симптомы должны стать поводом для беспокойства и полного медицинского обследования. Его можно пройти в Клиническом Институте Мозга, а также получить максимально эффективные назначения от специалистов узкого и широкого профиля. Важно ответственно относиться к здоровью и вовремя обращаться за медицинской помощью.


  • Распространенные причины
  • Заболевания, как причина неприятных ощущений
  • Видео по теме

Головная боль (цефалгия) – это распространенная жалоба, которую мало кто воспринимает всерьез. Неприятное ощущение может возникать на смену погоды, на фоне переутомления или эмоционального перенапряжения. Если головная боль сопровождается тошнотой и слабостью, это должно насторожить.

Появление этих симптомов может свидетельствовать о серьезных патологиях, представляющих угрозу для здоровья и даже жизни. Лидирующее место среди провоцирующих причин этой триады симптомов занимают черепно-мозговые травмы и расстройства нервной системы.

Если же накануне у человека не было никаких эмоциональных или физических травм, то среди возможных причин специалисты отмечают мигрень, новообразование в головном мозге, отравление, ожирение, аллергия, вегетососудистая дистония, артериальная гипертензия и многое другое.

Точный диагноз сможет поставить квалифицированный специалист после проведения комплексного обследования. Самодиагностика может серьезно вам навредить, ведь заболевания, вызывающие головную боль, тошноту и слабость, часто имеют схожую симптоматику.

Распространенные причины

Для постановки диагноза специалисту понадобится целый симптомокомплекс, проанализировав который можно прийти к правильному выводу. Поговорим о причинах неприятных ощущений исходя из тех жалоб, которые могут появляться:

  • головокружение и обморочное состояние. Причиной может стать патологическое состояние кровеносных сосудов. Мигрень – это наиболее распространённый недуг, сопровождающийся такими симптомами;
  • высокая температура, вялость, озноб. Это может свидетельствовать о менингите или инфекционных процессах головного мозга;
  • тошнота и рвота: инсульт, внутричерепное кровоизлияние, субдуральная гематома, черепно-мозговая травма;
  • боль в области виска и затылка может говорить о фронтите;
  • температура 38 градусов может указывать на развитие ОРВИ или гриппа. При этом головная боль охватывает лоб, виски и глаза;
  • шум в ушах указывает на нарушения вестибулярного аппарата. Распирающая головная боль, усиливающаяся при поворотах голову и движениях глазными яблоками, может указывать на артериальную гипертензию. Если же шум в ушах сопровождается еще и болью в ушах, это часто свидетельствует о внутричерепном давлении. Шум в ушах также говорит и о шейном остеохондрозе.

Появление головной боли и тошноты в период беременности – это достаточно распространенное явление. Связано это со значительной перестройкой в организме женщины. Изменение гормонального фона, усталость, колебания артериального давления – все это может спровоцировать ухудшение самочувствия.

Мы рассмотрели лишь некоторые симптомы, которые могут появляться у пациентов. Как видно, даже один признак может указывать на большое количество патологий. Вот почему так важно при ухудшении самочувствия обращаться к специалисту.

Заболевания, как причина неприятных ощущений

Рассмотрим детальнее, какие заболевания могут провоцировать появление триады симптомов и узнаем, как с ними бороться. Вначале поговорим о таких опасных патологиях, как менингит и энцефалит.

Если пациент жалуется на внезапное ухудшение состояния, вплоть до затемнения сознания, то существует вероятность развития инфекционного поражения головного мозга. При менингите поражаются оболочки головного, а также возможно и спинного мозга. Патологический процесс развивается из-за внедрения болезнетворных микроорганизмов.

Менингит могут вызвать вирусы, бактерии и грибки. Чаще всего возбудитель менингита передается воздушно-капельным и контактно-бытовым путем. Больные жалуются на резкие и распирающие головные боли, которые словно волнами растекаются по всей голове.

На пике болевой вспышки появляется чувство тошноты и даже рвоты, что не имеет никакого отношения к приему пищи. После рвоты облегчение так и не наступает, головная боль так и продолжает беспокоить. Помутнение сознания усугубляется появлением судорожного синдрома и возникновением галлюцинаций.Головная боль при менингите – это доминирующий симптом, появление которого обусловлено отеком головного мозга.

Сильные анальгетики лишь на время способны устранить менингиальную боль, через время она снова возвращается. Громкие звуки, яркий свет – все это способно усилить цефалгию. Головные боли бывают настолько невыносимыми, что больные крепко сжимают голову и стонут. Особенностью менингита является то, что даже в инкубационный период больные могут испытывать головную боль, тошноту и вялость.

Для заболевания характерно появление и других признаков:

  • мышечные боли;
  • головокружение;
  • отсутствие аппетита;
  • бледность или даже синюшность кожи;
  • онемение шеи;
  • светобоязнь;
  • диарея;
  • сыпь;
  • звукочувствительность;
  • значительное повышение температуры тела;
  • сонливость.

В зависимости от возбудителя недуга назначается антибактериальная, противовирусная или противогрибковая терапия. Для снятия боли применяются анальгетики, а также нестероидные противовоспалительные препараты. При хронических головных болях пациенты могут порекомендовать внутривенное лазерное облучение крови.

Энцефалит – это воспаление головного мозга, при котором поражается серое или белое вещество. Заболевание может появляться как отдельный процесс или на фоне другим патологий. Чаще всего возбудителем энцефалита является вирусная инфекция. Нейроинфекция способна проникнуть в организм через укус комара или клеща. Также вирус передается контактным, воздушно-капельным и алиментарным (через пищу) путем.

Для энцефалита характерно появление таких симптомов:

  • повышение температуры;
  • диспепсические расстройства;
  • респираторные нарушения;
  • рвота;
  • светобоязнь;
  • сонливость и вялость, вплоть до коматозного состояния;
  • двигательное беспокойство;
  • нарушение восприятия предметов;
  • головокружение.

При обнаружении энцефалита больного в срочном порядке госпитализируют. Показан строгий постельный режим и постоянное наблюдение.

Это инфекционное заболевание, при котором слизистая оболочка кишечника поражается ротавирусной инфекцией. Возбудитель недуга обладает высокой контагиозностью, то есть он заразен, и представляет опасность для окружающих.

Для кишечного гриппа характерно острое начало. Инкубационный период длится всего несколько дней. У больного резко повышается температуры, появляется озноб, лихорадка, рвота, понос. В каловых массах можно даже обнаружить прожилки крови.


Для ротавирусной инфекции характерно появление спастических болей в животе. Также заболевание зачастую сопровождается симптомами вирусной инфекции: насморком, болью в горле, чиханием.
Кишечный грипп представляет огромную опасность для детей. Поэтому при обильной и частой рвоте, а также диарее обязательно обратитесь к педиатру.

Лечение включает в себя в первую очередь регидратационную терапию для восполнения потери воды и питательных веществ. Также врачи назначают адсорбирующие средства для выведения токсинов и пробиотики для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.

Больные должны соблюдать полупостельный режим и не контактировать со здоровыми людьми. Крайне важно соблюдение щадящего диетического питания. Основу рациона должны составлять жидкие каши, овощные супы, компоты, кисели. Не стоит забывать о достаточном потреблении природной воды, которая поможет быстрее избавить организм от вредных веществ.

Головная боль при отравлении возникает из-за общей интоксикации организма, которую вызывают болезнетворные микроорганизмы и их токсины. Попасть в желудок они могут вместе с некачественной едой. Кроме того, токсины попадают в организм вместе с питьем, воздухом, а также через кожу.

Вот почему головная боль усугубляется появлением болей в суставах, повышением температуры до отметки 37 и выше, диареей, потерей аппетита, болями в животе и другими симптомами. Головную боль и тошноту могут вызвать пищевые токсикоинфекции, ядовитые грибы, медикаментозные средства, тяжелые металлы, алкоголь.

Интоксикация также возникает при длительных запорах и кишечной непроходимости. При отравлении из организма в обязательном порядке и как можно быстрее следует вывести токсины. Для того чтобы не допустить обезвоживания, пейте большое количество жидкости. Из медикаментозных средств следует принять сорбенты, это поможет организму очиститься от патогенов и продуктов их распада.

ОРВИ – это группа острых заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути. Причиной недуга является вирусная инфекция. Наиболее вероятным путем передачи инфекции является контакт с зараженным человеком. Больные постоянно кашляют и чихают, в результате чего наружу выбрасывается огромное количество болезнетворных микроорганизмов.

При ОРВИ появляются следующие симптомы:

  • першение в горле;
  • повышение температуры;
  • одышка;
  • головная боль;
  • кашель и чихание;
  • вялость и апатия;
  • резь в глазах;
  • непрерывное слезоотделение;
  • тошнота, а в тяжелых случаях и рвота.

Но почему при ОРВИ появляется головная боль? Это связано с такими факторами: повышение внутричерепного давления, воспалительный процесс, интоксикация. При вирусной инфекции следует соблюдать постельный режим и карантин.

Помещение, в котором находится больной, должно периодически проветриваться. Гипоксия может вызвать усиление головной боли. В первые дни больным назначают противовирусные препараты. В зависимости от жалоб пациента применяются симптоматические препараты.

Головная боль напряжения бывает эпизодической и хронической. Вызвать очередной приступ может эмоциональное потрясение, мышечное перенапряжение, бессонница, умственные нагрузки, прием некоторых медикаментозных средств. Пациенты описывают боли как сжимающие с двух сторон, как-будто на голову надели обруч. Дискомфорт может появляться в утренние часы и не проходить на протяжении всего дня.

При хроническом процессе развивается раздражительность, беспокойство и даже депрессия. В лечении могут использоваться антидепрессанты для борьбы с беспокойством, миорелаксанты для снятия мышечного спазма, нестероидные противовоспалительные средства для купирования боли. Немедикаментозная терапия включает в себя массаж головы и воротниковой зоны, прием теплой ванны, холодный компресс на лоб.

Это хроническое заболевание неврологического характера, главным проявлением которого является периодическая головная боль с одной стороны. Мигрень еще называют болезнью аристократов, так как чаще всего она возникает у людей, занимающихся умственным трудом. Вызвать недуг может ухудшение кровоснабжения, расстройство ЦНС, гипотония, гипертония, неравномерное расширение сосудов головного мозга.

Приступ могут спровоцировать физические нагрузки, нервное перенапряжение, смена погоды, обезвоживание, недосыпание и многое другое. Некоторым снять приступ помогает массаж шеи и головы, сон, мытье головы, контрастный душ. Но если приступ разыгрался не на шутку, без медикаментозных средств не обойтись.

Внутричерепное давление показывает уровень давления спинномозговой жидкости на головной мозг. Его повышение может наблюдаться при воспалении и отеках головного мозга, гидроцефалии, гематомах, новообразованиях. Также повышенное внутричерепное давление может быть симптомом серьезных заболеваний, например, инсульта, менингита, энцефалита, черепно-мозговых травм.

Больных беспокоит распирающая и давящая боль. Кашель, чихание и даже наклоны голову могут спровоцировать приступ боли. Обычно она возникает утром сразу же после пробуждения. Патологический процесс может сказываться на работе ЖКТ, вызывая запор или диарею, боль в животе.

Лечение проводится в несколько этапов. В первую очередь, важно выявить причину патологического состояния и устранить ее. Для корректировки уровня внутричерепного давления применяются гормональные средства, осмодиуретики, нейропротекторы.

Иногда для снижения давления требуется проведение пункции. Немаловажным является и корректировка питания, которая включает в себя ограничение жидкости и соли. В реабилитационном периоде могут назначаться гомеопатические средства.

Итак, головная боль, тошнота и слабость – это симптомокомплекс, характерный для самых различных заболеваний. Мигрень, менингит, энцефалит, интоксикация – это лишь некоторые из них. Ранняя диагностика – это залог вашего скорейшего выздоровления. Не занимайтесь самодиагностикой, а обращайтесь к грамотному специалисту и следуйте его рекомендациям.

Современный ритм не даёт время на отдых. Сонливость и слабость причины у женщин могут быть разные от систематических стрессов до хронических заболеваний. Нервная система человека такими проявлениями пытается сигнализировать о необходимости в отдыхе.

Общие причины постоянной усталости и сонливости

Постоянная усталость возникает у женщин из-за следующих причин:

  • неполноценный сон,
  • систематические стрессы,
  • не качественное питание,
  • недостаток жидкости в организме,
  • чрезмерные физические нагрузки или их отсутствие.

Физические нагрузки в разумном количестве способствуют регулированию метаболизма, что улучшает качество сна. Ночной сон должен составлять не менее 8 часов. Существуют причины сонливости и слабости, которые присуще только женщинам.

Основные причины постоянной усталости у женщин

Причиной сонливости и слабости у женщин нередко становиться менопауза. Также её признаком является бессонница, что в свою очередь вызывает постоянную усталость.

Перименопауза также вызывает слабость. Объясняется это тем, что в этот период происходит резкое изменение в уровне гормонов:

  • прогестерона,
  • эстрогена,
  • гормонов надпочечников,
  • гормонов щитовидной железы.

А они напрямую влияют на регулирование клеточной энергии.

Во время ежемесячной менструации снижается уровень железа. От его количества в организме зависит качество памяти и сна. Низкий гемоглобин могут диагностировать после родов, связано это с большой потерей крови.

Признаки хронической усталости

  • постоянное чувство слабости и усталости;
  • женщина быстро устают, даже при минимальной нагрузки;
  • периодические боли в мышцах и суставах;
  • проявляется не способность анализировать;
  • плохая концентрация;
  • наблюдаются чувства тревоги и беспокойства, особенно в ночное время;
  • могут появиться головные боли;
  • пациенту с синдромом хронической усталости присуща раздражительность;
  • частые проявления хронических патологий.

Хроническая усталость проявляется не специфическими признаками, которые могут спутать с симптомами других заболеваний. Например, у пациента могут заметить увеличение лимфоузлов, которое происходит беспричинно.

Заболевания, симптомом которых является сильная усталость

Сильная усталость является не специфическим признаком, её можно обнаружить при патологиях различного происхождения. Часто усталость сопровождается дополнительными симптомами, которые помогают установить диагноз.

Сонливость и головокружение могут быть как самостоятельными симптомам, так и взаимодополняющими. Причиной может стать сахарный диабет. Патология развивается при эндокринных нарушениях.

К появлению головокружения и сонливости приводит сниженное давление. Физиологической нормой нельзя назвать цифры ниже 100 мм. рт. ст. Гипотония подразделяют на периодически и постоянную. Скачки давления и приводят к негативным проявлениям. Целесообразным будет, измерять давление при головокружении, так можно вовремя заметить отклонения от нормы и применить терапию назначенную врачом.

К формированию признаков могут быть причастны нарушения в питании мозга. Кроме рассматриваемых признаков плохое кровообращение вызывает нервозность и плохую способность к адаптации.

Усталость, сонливость и апатия могут быть следствием перенесенного синдрома хронической усталости. Чувство бессилия возникает после сильного стресса. Их можно устранить с помощью сна. Если стресс не возникал, а симптомы прогрессируют, то стоит обратиться к врачу. Так как данные признаки иногда свидетельствует о развитии опухолей, анемии и эндокринопатии.

Распространенной причиной головной боли, наряду с усталостью, является мигрень. Боль имеет пульсирующий характер в области висков. Такое состояние может продлится до трех суток. Дополнительными признаками считаются тошнота и сонливость.

Головные боли и усталость у женщин появляются при плохом кровообращении в мозге. На начальной стадии патологию можно не заметить. Но с развитием она способна вызывать сильные головные боли и рассеянность.

Также дискомфорт в виде головных болей и усталости вызывает развитие опухоли. При таком состоянии женщина чувствует болевой синдром в ночное время. Утром и в дневные часы боль отступает или менее выявлена.

Энцефалит и менингит входят в список заболеваний вызывающих головные боли. Болезни взаимосвязанные и подразумевают воспаление. Энцефалит это воспаление мозга, а менингит неблагоприятные процессы в тканях. Патологии вызывают рвоту, после которой больному становиться легче. Если женщине на протяжении всего дня хочется спать и сильно болит голова, то необходима срочная госпитализация.

Эмоциональные перегрузки могут вызвать неврастению. Патологии присуще хроническая утомляемость и тошнота. Нервная система на негативные факторы может ответить апатией и болезненными ощущениями в голове. Пациенты со временем начинают испытывать светобоязнь и непереносимость громких звуков.

Одной из причин постоянной усталости и тошноты является интоксикация. Она появляется при чрезмерном употреблении спиртных напитков, лекарственных средств и не качественных плодов питания.

Тошнота и постоянная усталость может быть связана с беременностью. Симптомы появляются из-за изменения гормонального фона. Организм в первые месяцы беременности адаптируется к новому состоянию. Неприятные проявления во время вынашивания малыша можно легко купировать с помощью корректировки образа жизни.

Признаки депрессии и нервного истощения

Постоянная сонливость и слабость причиной у женщин могут быть развитие нервного истощения и депрессии. Когда Нервная система истощена пациент может ощущать следующее:

  • при не значительных нагрузках наблюдаются сдавливающие болевые ощущения в голове;
  • наблюдаются проблемы со зрением, кожные проявления, частые аллергические реакции и плохой аппетит;
  • проблемы с интимной жизнью. Дисфункция и потеря полового влечения;
  • пациенту с трудом удаётся обрабатывать информацию и запоминать ее;
  • артериальное давление и сердечный ритм нарушаются;
  • пациенту беспричинно становиться холодно и наблюдается анемия конечностей;
  • нарушения пищеварения;
  • тошнота;
  • бессонница;
  • кошмарные сны;
  • проявляются нарушения в речи, координации и памяти;
  • иногда может наблюдается понижение температуры тела до 35 градусов.

Во время депрессии к признакам нервного истощения присоединяются следующие симптомы:

  • женщину могут раздражать окружающие люди и их действия;
  • появляются светобоязнь и раздражительность при громких звуках;
  • появляется не уверенность в себе;
  • действия пациенту даются с трудом;
  • отдых улучшает самочувствие на непродолжительное время;
  • в состоянии покоя человек не может расслабиться;

Сонливость и слабость причины у женщин могут быть разнообразные. Важно, вовремя обратиться за врачебной помощью.

Сбои в работе эндокринной системы

Заболевания эндокринной системы имеют большой список симптомов. Патологическое состояние часто принимают за обычную усталость. Помимо усталости и сонливости болезни эндокринных органов имеют следующую симптоматику:

  • мышечная слабость;
  • набор или снижение веса;
  • сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
  • потливость;
  • мочеиспускание становится частым;
  • появляется жажда;
  • ухудшается память;
  • наблюдается расстройство ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

Эндокринные болезни у женщин маскируются под другие патологии. Определить, что причина сонливости и слабости у женщины в эндокринных изменениях сможет правильная диагностика.

Вегетососудистая дистония

Симптоматика вегетососудистой дистонии зависит от органа в котором развивается расстройство. Ей присущи следующие признаки:

  • усталость;
  • состояние схожее с депрессией;
  • проявляется пугливость;
  • отсутствует аппетит;
  • головокружение;
  • боль может локализоваться в ногах;
  • запоры и частое мочеиспускание;
  • оттеки в области глаз.

Со стороны сердечно-сосудистой системы могут возникать:

  • брадикардия;
  • тахикардия;
  • боли в области сердца, даже при применении нитроглицерина;
  • побледнение кожи;
  • потливость ладоней и стоп.

Патология может применить женщине не мало дискомфорта. Точный диагноз необходимо установить, дабы не допустить осложнений.

Гиперсомия

Гиперсомия проявляется в результате перенесенного инфекционного заболевания. Организму требуется восстановление энергии. Признаками считаются постоянная усталость, продолжительный ночной сон и чувство сонливости.

Как бороться с постоянной усталостью и сонливостью в домашних условиях

Сонливость и слабость причины у женщин кроются в самых обеденных вещах.В борьбе за здоровье необходимо тщательно следить за питанием, уровнем витаминов и образом жизни. Рассмотрим каждый аспект в отдельности.

Причиной усталости и сонливости у женщины может стать нехватка витаминов. Восполнить недостающее количество полезных микроэлементов можно с помощью приёма пищи, в которой они присутствуют.

Одной из самых необходимых считается группа B витаминов. Вещества благотворно влияют на обменные процессы в организме и обогащают клетки энергией. Витамин B9 стабилизирует работу нервной системы и способен устранить бессонницу. Недостаток этого микроэлемента можно восполнить с помощью употребления:

  • дыни;
  • сыра;
  • яиц;
  • авокадо;
  • моркови.

Женщинам стоит учитывать что витамин B9 не терпит высокие температуры, по этой причине необходимо минимизировать термическая обработку продуктов. Для излечения максимальной пользы следует покупать натуральные пищевые продукты.

Полноценную работу организма обеспечивает также витамин B12. Он способен повлиять на формирование кровяных тел, которые в свою очередь обеспечивают кислородом клетки организма. Полезное вещество находится в:

  • мясе;
  • яйцах;
  • продуктах молочного происхождения;
  • рыбе.

Данный витамин при сбалансированном употреблении способствует устранению сонливости и усталости.

Не мало важным микроэлементом считается витамин C. Он улучшает настроение, снимает усталость и укрепляет иммунитет. Аскорбиновая кислота находится в следующих продуктах:

  • перце,
  • томате,
  • шиповнике,
  • соке смородины,
  • картофеле.

Работа сердечно-сосудистой системы напрямую влияет на общее самочувствие женщин. Предотвратить неприятные симптомы в виде усталости и сонливости, появившихся в результате плохой работы сердца, поможет витамин D. Восполнить нехватку микроэлемента помогут молоко, сыр и морепродукты.

Не стоит принимать решение о приёме тех или иных витаминов самостоятельно. Так как переизбыток веществ может спровоцировать обратный эффект. Дозировку и уровень необходимости назначает врач после тщательной диагностики.

Женщине необходимо придерживать некоторых правил, они помогут поддерживать физическое и эмоциональное здоровье.

  1. Нужно соблюдать режим дня. Чётко определив время отхода ко сну и часы пробуждения можно снизить усталость. Главное соблюдать восьмичасовой режим ночного сна.
  2. Следует чередовать умственную и физическую нагрузку. Например, если работа связана с компьютером, можно время от времени проводить гимнастику для тела и глаз.
  3. Если есть возможность на работу можно добраться пешком это благоприятно воздействует на здоровье. Также не помешает прогулка в вечернее время перед сном.
  4. Необходимо отказаться от алкоголя и табака. Как правило, они пагубно влияют на все системы и органы человека.
  5. Стоит отказаться от некачественной пищи: полуфабрикатов и фасфуда.

Женщине стоит контролировать уровень давления и регулярно обследоваться у врача.

Диагностика и анализы для выявления причин

В случае если усталость наблюдается наряду с сонливостью врач может назначить обследования изучающие фазы сна. Используются полисомнография и множественный тест латентности сна. Процедуры изучают скорость закипания и в какой фазе происходит прерывание.

Также в диагностике используют лабораторные и инструментальные методы.

  1. Обследование крови. Биологический материал берут для биохимического и общего анализа. Диагностика иногда требует иммунограмму, она помогает выявить воспаление и разрушение тканей.
  2. Если симптоматика указывает на болезни сердца проводят кардиограмму.
  3. Патологические процессы помогает обнаружить томография внутренних органов.
  4. Активность мозга и сосудов головы проверяют с помощью Электроэнцефалография.

Для каждого пациента важно пройти полное обследование до выяснения причины постоянной усталости и сонливости. Такой подход даёт возможность назначить качественное лечение.

Когда стоит обратиться к врачу

Обращаться к врачу стоит, если усталость носит систематических характер и не связана с каким — нибудь посторонним фактором. К такому фактору можно отнести сонливость после вечеринки.

Прежде всего необходимо посетить терапевта, он в свою очередь выслушает жалобы и примет решение о дальнейших действиях. При подозрении сбоев в работе сердечно-сосудистой системы терапевт направит к кардиологу. Если симптоматика указывает на болезни эндокринной системы, то пациенту сможет помочь эндокринолог.

При появлении сонливости и слабости, причины у женщины необходимо выяснить. Несвоевременная помощь может быть чревато осложнениями.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.