Головная боль лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами

Наталия Алексеевна Алешина

Головная боль. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами

Из 6 миллиардов людей, проживающих в настоящее время на Земле, лишь очень немногие могут похвастаться тем, что они никогда не испытывали головную боль. Ее распространенность объясняется тем, что головная боль, зачастую довольно мучительная, является не болезнью, а симптомом различных заболеваний, порой весьма опасных и серьезных.

Хотя современная медицина и избавила человечество от многих недугов, унесших миллионы жизней, однако до сих пор не создано средство, которое могло бы раз и навсегда исцелить нас от головной боли.

В этой книге собрано достаточно большое количество информации как о самой головной боли, так и о ее видах, причинах появления, основных симптомах и способах лечения.

Большое внимание уделяется народным и немедикаментозным методам – таким, как фитотерапия, массаж, аутогенная тренировка, а также дыхательная и лечебная гимнастика, арома-, физио– и гидротерапия.

Это издание предназначено всем тем, кто предпочитает не страдать пассивно от головной боли, а пытается найти эффективные и надежные способы избавления от нее.

Однако, прежде чем заниматься самолечением, желательно проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вреда собственному здоровью.

Головная боль: виды и способы лечения

О первых страдальцах, сраженных этим недугом, упоминается еще в клинописных дощечках древних шумеров, которые пытались бороться с нею еще в 3-м тысячелетии до нашей эры. Широкое распространение головной боли, которая, по определению древних вавилонских целителей, подобно вспышке молнии, пронзает человека, привлекало к ней тщательное внимание прославленных врачей – Гиппократа, Авиценны, Галена и их многочисленных безымянных последователей, искавших эффективное средство от этого недуга. Прошли века, врачи научились лечить многие болезни, некоторые из них почти исчезли, но не головная боль. И чем больше на Земле людей, тем шире круг страдающих от нее. Конечно, современные исследователи далеко продвинулись в своих изысканиях: отдельные виды головной боли достаточно эффективно лечатся как медикаментозными средствами, так и методами, широко используемыми альтернативной и народной медициной. В то же время головная боль остается загадочным недугом, а многие ее тайны даже в век компьютеров и нанотехнологий не раскрыты до сих пор. Споры о происхождении, причинах и методах лечения головных болей не утихают и в наши дни.

Среди знаменитых людей, страдавших систематических головных болей, были Юлий Цезарь, Александр Македонский, Понтий Пилат, Петр I, Федор Достоевский, Чарльз Дарвин, Карл Маркс, Зигмунд Фрейд, Людвиг ван Бетховен, Фредерик Шопен, Эдгар Аллан По, Шарлотта Бронте, Наполеон, Льюис Кэрролл, Альфред Нобель, Николай Гоголь, Антон Чехов, Петр Чайковский, Михаил Булгаков и др.

Классификация головных болей. Головные боли могут быть вызваны множеством причин – от элементарного переутомления до самых серьезных заболеваний, вплоть до аневризмы и опухолей (как доброкачественных, так и злокачественных).

Но все чаще исследователи, изучающие этот недуг, сходятся во мнении, что классифицировать головную боль можно (конечно, достаточно условно) на следующие группы:

• Головные боли мышечного напряжения. Сюда относят головные боли, вызываемые стрессами, инфекцией, аллергией, снижением нормы сахара в крови и др.

• Сосудистые головные боли, связанные с васкулярными изменениями (расширением и сужением кровеносных сосудов). К этому типу относятся мигрень и гормональные головные боли. Биологические аномалии мозга, вызывающие неприятные ощущения, объясняются сужением или расширением кровеносных сосудов.

• Комбинированные головные боли, когда сосудистые изменения вызывают напряжение в мышцах шеи и головы.

• Патологические головные боли.

В то же время большинство врачей считают, что разные виды головной боли являются не самостоятельными заболеваниями, а часто встречающимся симптомом самых различных болезней.

В настоящее время доказано, что появление болей в голове является следствием раздражения нервных окончаний сосудов головы или мозговых оболочек. Сам мозг к боли относительно нечувствителен, но его покровы, включая артерии, нервы и оболочки, воспринимают любые ее проявления.

Серотонин (биологически активное вещество мозга) связан с головной болью и действует как химический посредник, влияя на расширение кровеносных сосудов, настроение и сон. Уменьшение его запасов зачастую приводит к мигрени. Однако значение имеет не только количественный фактор. Определенные ферменты разрушают серотонин, понижая его уровень. Если рецепторы головного мозга, принимающие и высвобождающие серотонин, имеют какие-то дефекты, они теряют эту свою способность. Возникшие нарушения в системе приводят к боли. Ее сила зависит не только от интенсивности самой головной боли, но и от болевого порога, то есть от того, как человек воспринимает боль и реагирует на нее. У каждого из нас этот порог индивидуален, он видоизменяется на протяжении всей жизни человека и зависит от физических и психологических факторов. Доказано, что при депрессии и в стрессовых ситуациях порог болевой чувствительности понижается.

Конечно, причины, приводящие к болям в голове, могут быть и другими. Например, хронические головные боли (особенно мигрень) могут вызываться нарушениями некоторых химических процессов в мозге. Но именно потому, что головная боль – это явление очень сложное, она требует внимательного к себе отношения и квалифицированного лечения.

Вероятность появления хронической головной боли, особенно мигрени, у женщин в 2 раза выше, чем у мужчин.

Причины, которые должны заставить вас осуществить визит к врачу. К сожалению, сами жертвы головной боли относятся к себе не слишком серьезно. Каждый, кто хоть раз испытывал головную боль, должен уяснить: возникает она не на пустом месте. Как правило, даже легкие ее проявления сигнализируют о том, что в организме произошел сбой, что ему необходима помощь. Иногда боль в голове является результатом физического или умственного переутомления, стресса или голода. В то же время она может предупреждать о более серьезных причинах своего появления – возникающей или скрытой болезни. Очень часто головная боль является симптомом таких весьма распространенных в наше время заболеваний, как гипертония, сахарный диабет, шейный остеохондроз, повышенное внутричерепное давление, перенапряжение органов зрения, болезни внутренних органов (желудка, печени, селезенки) и др.

Мы все по-разному относимся к собственной головной боли. Кто-то несется в поликлинику даже при легких недомоганиях, не догадываясь, что боль может быть вызвана незначительным переутомлением или недосыпанием. Чаще всего ее причиной является нарушение тонуса мышц, которое вызывается психоэмоциональным стрессом, климатическими отклонениями, несбалансированной физической нагрузкой или резкими изменениями в питании. К сожалению, темп современной жизни ускоряется, а работа – физическая или интеллектуальная – требует от нас максимальной отдачи. Многие просто не умеют правильно расслабляться. Достаточно отдохнуть, принять ванну или сделать легкий самомассаж, и все проходит. Если в среднем голова болит 1 раз в месяц, в этом нет ничего особо опасного. Надо только нормализовать свой образ жизни.

  • ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА (93)
  • йога (43)
  • Очищение (32)
  • Профилактика (31)
  • Тибетская медицина, рецепты здороья и долголетия (17)
  • Глаза, зрение (14)
  • Просто о сложном (9)
  • Зрение (6)
  • Обследование и лечение (3)
  • Немного из истории (1)
  • Герудоторапия (1)
  • аквааэробика (1)
  • акупунктура (13)
  • апитерапия (20)
  • ароматерапия (25)
  • Аюрведа (8)
  • болезни, проблемы и их лечение (1448)
  • гомеопатия (2)
  • грязелечение (4)
  • диеты, лечебное голодание (45)
  • домашние средства, народная медицина (1699)
  • Дыхательная гимнастика (3)
  • здоровое питание (62)
  • Зооглея (25)
  • иглоукалывание (1)
  • Китайско-Вьетнамская, восточная мадицина (42)
  • книги о здоровье (4)
  • лечебное питание,лечение продуктами, диеты (241)
  • лечение (42)
  • лечение музыкой (1)
  • мануальная терапия (5)
  • рефлексотерапия (7)
  • массаж (78)
  • Меню здоровых и успешных (97)
  • новости а мире науки, страны (36)
  • Полезные знания (187)
  • ВИТАМИНЫ (8)
  • применение в косметике (99)
  • простуда (7)
  • прочее (103)
  • внешний вид,стиль (45)
  • Пульсовая диагностика (2)
  • разные советы (74)
  • Реклама (30)
  • сердечные проблемы (19)
  • скорая помощь (55)
  • Советы врача, полезные советы (420)
  • СТОМАТОЛОГИЯ (16)
  • траволечение, фитотерапия (476)
  • травы, новые сведения (60)
  • фитнес (90)
  • целительные практики (48)
  • Все (1)
  • Все (1)
  • Все (2915)

Головные боли зачастую наблюдаются при общем напряжении организма, стрессах и депрессивных состояниях. В этих случаях очень важно уметь расслабляться и научиться правильно дышать, поскольку дыхание – это основа нашего здоровья. Многие из нас в критических ситуациях начинают дышать быстро и поверхностно, что ведет к мышечному напряжению вследствие недостаточного снабжения тканей кислородом.
Неправильное дыхание (как правило, учащенное) может привести к тупой или неявной головной боли, сопровождающейся ощущением пустоты в голове. Научившись дышать правильно, можно заставить организм работать в верном режиме. Это существенно повысит работоспособность всех внутренних органов, улучшит общее состояние, снимет боль и неприятные ощущения в голове.
Кроме того, неправильное дыхание может привести и к гипервентиляции. Это состояние наблюдается в том случае, если человек дышит поверхностно, только верхней частью грудной клетки, делая при этом более 16 вдохов в минуту. Если неравномерные вдохи прерываются отдельными глубокими, это указывает на недостаточное поступление в мозг углекислого газа. Судорожное дыхание приводит к мышечному напряжению, и тогда гипервентиляция может вызвать мигрень.
Правильное дыхание должно быть глубоким и диафраграмальным, то есть при вдохе живот выпячивается, а при выдохе втягивается. В результате осуществляется полная вентиляция легких, а кислород достигает всех капиллярных сосудов. Восстановить уровень углекислого газа можно, если 10 минут посидеть в расслабленной позе, замедлив дыхание.
Правильным считается такое дыхание, при котором после вдоха отмечается небольшая пауза, которая должна быть в 2 раза короче вдоха, а выдох должен быть в 2 раза длиннее его.

То есть соотношение вдох – пауза (между вдохом и выдохом) – выдох можно выразить в виде 2: 1: 4.
В стрессовых ситуациях очень важно ненадолго задержать дыхание, после чего делать медленные и достаточно длинные выдохи. Подобное дыхание заставляет активнее циркулировать кровь в области головного мозга, что способствует улучшению мозгового кровообращения.
Снять головную боль помогут дыхательные упражнения, которые можно делать в комплекс или выбрав наиболее приемлемые для себя.
1. Во время работы за компьютером, рабочим или письменным столом не следует сидеть, согнувшись, в одном и том же положении. Надо периодически вставать и потягиваться, подняв руки вверх как можно выше.
2. Помассировать ступню и особенно подошвы ног сильными круговыми движениями, размеренно вдыхая и выдыхая при этом.
3. При стрессе – общем напряжении организма, возникающем под действием чрезвычайных раздражителей, очень полезно расслабить мышцы. В положении сидя сделать глубокий вдох, чтобы расширились грудь и живот, а выдох должен быть очень медленным.
4. Сделать глубокий вдох, сосчитать до 8, сжать губы и медленно выдыхать до счета 16, а лучше еще дольше. Следует сосредоточиться на шуме дыхания, постараться расслабиться и представить, как при выдыхании напряжение медленно растворяется и проходит. Повторить упражнение 5 раз.
5. В положении сидя наклонить голову, максимально приблизить подбородок к груди, а затем медленно отвести ее и как можно дальше заглянуть назад. Наклон вперед выполнять на вдохе. Медленный выдох делать при отклонении головы назад. Повторить упражнение 8–10 раз.
Для нормализации дыхания полезно занятие йогой, в которой много дыхательных упражнений, а также хороши прогулки на свежем воздухе, упражнения на растяжку и расслабление (аутогенная тренировка под музыку, расслабление на успокаивающий цвет и т. д.).

Проводить их полезно в том случае, если возникает необходимость улучшить мозговое кровообращение и нормализовать циркуляцию крови в области головы.
1. Встать, ноги на ширине плеч. Сделать глубокий вдох, задержать дыхание на максимально возможное время и зафиксировать полученный результат. Сделать выдох и спокойно подышать в течение 5 минут. Время задержки дыхания разделить на 2. Этот период станет начальным отсчетом для лечебного сеанса с задержкой дыхания. Именно с него надо начинать дыхательные упражнения.
2. Предыдущее упражнение повторить 2–3 раза. После 4-го подхода увеличить время задержки дыхания на 2 секунды. Довести задержку до максимума. При выполнении упражнений обязательно делать 5-минутный отдых.
3. На 2-й день дыхательные упражнения следует повторить, но к времени задержки дыхания добавить еще 1 секунду, а затем довести его до максимальной величины.
4. На 3-й день ко времени задержки дыхания следует добавить еще 2 секунды. После этого увеличивать период задержки дыхания не нужно. Курс лечебного дыхания следует проводить в течение 1–2 месяцев. Выполнять дыхательные упражнения нужно ежедневно.
Привыкнув делать упражнения на задержку дыхания, после 2 месяцев тренировки при хорошем самочувствии можно постепенно добавлять еще по 1–2 секунды к паузе перед выдыханием, чтобы добиться максимального времени задержки дыхания, которая в результате может достичь 2 минут. Максимальная продолжительность свидетельствует о восстановлении самочувствия организма, полном очищении крови и восстановлении мозгового кровообращения.

Аутогенная тренировка – основной метод психической саморегуляции своего здоровья. С древнейших времен она практиковалась на Востоке для восстановления сил и подавления болевых ощущений, в том числе и при головных болях. В наши дни физическое расслабление – это достаточно эффективный профилактический и лечебный метод самовнушения, который можно использовать как превентивную меру в том случае, если наблюдается напряжение мышц, особенно в области плеч и шеи.

Согласно медицинским исследованиям, если страдающие от головной боли обучены технике аутотернинга и умеют расслабляться, они значительно чаще испытывают улучшение своего состояния, чем те, кто использует медикаментозные средства против мигрени и головной боли мышечного напряжения.

Главное условие пальчиковой терапии – это вера в то, что мудры помогут. В противном случае лечение будет бесполезно.

  • 53
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

  • fb2
  • rtf
  • txt
  • epub
  • pdf

Аннотация

Несмотря на достижения современной медицины, многие из нас часто страдают от головной боли и вынуждены принимать обезболивающие препараты, которые наносят серьезный вред нашему организму и часто просто не помогают. Но неужели не существует более эффективного и надежного средства от этого недуга? Таких средств множество. И из всего их разнообразия необходимо выбрать то, которое подойдет именно вам. А книга, которую вы держите в руках, поможет вам в этом и даст добрый совет. Здоровья вам и долголетия.


  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 109333
  • 4
  • 13

В предлагаемой книге рассматриваются теоретические и методические вопросы изобразительной грамоты.


  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 32825
  • 0
  • 8

Annotation Войско Чингисхана подобно вулканической лаве сметало на своем пути все живое: истре.


  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 73542
  • 14
  • 1

Библия секса Предисловие переводчика к русскому изданию Эта пронзительно откровенная книга написа.


  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 74928
  • 6
  • 36

Таня Танк Бойся, я с тобой Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не мо.


  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 94675
  • 2
  • 60

Пролог и семь первых глав заключительного романа "Дорога домой".


  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 78849
  • 2
  • 18

Впервые знаменитый российский писатель Сергей Лукьяненко решил написать книгу в популярном жанре зом.

Читатель! Мы искренне надеемся, что ты решил читать книгу "Головная боль. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами" Алешина Наталия Алексеевна по зову своего сердца. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. "Головная боль. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами" Алешина Наталия Алексеевна читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.


  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 53
  • 0
  • 0


  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 2
  • 0
  • 0

Приключения Константина в мире Атриды продолжаются! Как поступить, когда главное задание в чужо.

Приключения Константина в мире Атриды продолжаются! Как поступить, когда главное задание в чужо.


Несмотря на достижения современной медицины, многие из нас часто страдают от головной боли и вынуждены принимать обезболивающие препараты, которые наносят серьезный вред нашему организму и часто просто не помогают. Но неужели не существует более эффективного и надежного средства от этого недуга? Таких средств множество. И из всего их разнообразия необходимо выбрать то, которое подойдет именно вам. А книга, которую вы держите в руках, поможет вам в этом и даст добрый совет. Здоровья вам и долголетия.

Из 6 миллиардов людей, проживающих в настоящее время на Земле, лишь очень немногие могут похвастаться тем, что они никогда не испытывали головную боль. Ее распространенность объясняется тем, что головная боль, зачастую довольно мучительная, является не болезнью, а симптомом различных заболеваний, порой весьма опасных и серьезных.

Хотя современная медицина и избавила человечество от многих недугов, унесших миллионы жизней, однако до сих пор не создано средство, которое могло бы раз и навсегда исцелить нас от головной боли.

В этой книге собрано достаточно большое количество информации как о самой головной боли, так и о ее видах, причинах появления, основных симптомах и способах лечения.

Большое внимание уделяется народным и немедикаментозным методам – таким, как фитотерапия, массаж, аутогенная тренировка, а также дыхательная и лечебная гимнастика, арома-, физио– и гидротерапия.

Это издание предназначено всем тем, кто предпочитает не страдать пассивно от головной боли, а пытается найти эффективные и надежные способы избавления от нее.

Однако, прежде чем заниматься самолечением, желательно проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вреда собственному здоровью.

Из 6 миллиардов людей, проживающих в настоящее время на Земле, лишь очень немногие могут похвастаться тем, что они никогда не испытывали головную боль. Ее распространенность объясняется тем, что головная боль, зачастую довольно мучительная, является не болезнью, а симптомом различных заболеваний, порой весьма опасных и серьезных.

Хотя современная медицина и избавила человечество от многих недугов, унесших миллионы жизней, однако до сих пор не создано средство, которое могло бы раз и навсегда исцелить нас от головной боли.

В этой книге собрано достаточно большое количество информации как о самой головной боли, так и о ее видах, причинах появления, основных симптомах и способах лечения.

Большое внимание уделяется народным и немедикаментозным методам – таким, как фитотерапия, массаж, аутогенная тренировка, а также дыхательная и лечебная гимнастика, арома-, физио– и гидротерапия.

Это издание предназначено всем тем, кто предпочитает не страдать пассивно от головной боли, а пытается найти эффективные и надежные способы избавления от нее.

Однако, прежде чем заниматься самолечением, желательно проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вреда собственному здоровью.

Уважаемые пользователи! Напоминаем, что статьи данного раздела относятся к области альтернативной медицины. Указанные в них рекомендации не имеют под собой никаких научных обоснований. Применяя советы народной медицины на практике, только вы несете ответственность за последствия.

Методы альтернативной медицины, применяемые в одиночку или наряду с традиционными методами, могут оказаться эффективными в лечении головных болей. Большинство из них рассчитаны на воздействие на скрытые причины, лежащие в основе головной боли.

Домашние средства лечения головной боли

  • Подержите лед или пакет с замороженными овощами на лбу, окуну ноги в горячую воду. Если сделать это при первых признаках мигрени, это может помочь предотвратить приступ.
  • При первом признаке головной боли выпить три стакана очень холодной воды, затем уйти с холодным компрессом в темную, тихую комнату, чтобы поспать без подушки.

Ароматерапия

Следующие масла могут облегчить сдавливающую головную боль или мигрень.

  • Смочите кончики пальцев двумя каплями эфирного масла лаванды, смешанных с маслом-носителем, например, подсолнечным, после чего массируйте виски круговыми движениями. Повторите то же за ушами и над шеей.
  • При синусной головной боли попробуйте те же приемы, используя масло эвкалипта.
  • Для лечения любой головной боли вдыхать смесь масел лаванды, розмарина и мяты перечной.

Траволечение

  • Мигрени, вызванные стрессом, можно попробовать снять с помощью сбора, составленного из равных частей боярышника, липы, мытника канадского, шлемника и коры калины. Принимайте его три раза в день в виде чая или настойки.
  • В случае мигреней, сопровождаемых тошнотой, принимайте по 500 мг сушеного имбиря с водой в начале стадии головной боли.
  • Сдавливающие головные боли могут пройти, если три дня подряд принимать настой валерианы в смеси со шлемником и страстоцветом.

Диета от головной боли

Среди продуктов, иногда ассоциируемых с мигренями – шоколад, выдержанный сыр, цитрусовые, консервированное мясо, содержащее нитраты или пищевые добавки, красное вино. Ведение пищевого дневника поможет установить продукты, которые способствуют развитию у вас головной боли.
Магний расслабляет суженные кровеносные сосуды, низкий уровень содержания магния может способствовать мигрени или локализованной головной боли.

Психотерапия

  • Медитация и прогрессирующая мышечная релаксация эффективны при снятии стресса, который может вызывать сдавливающую головную боль.
  • Обучение методу биологической обратной связи также может оказаться полезным при управлении стрессом.
  • Головные боли, вызванные мигренью, также можно лечить с помощью метода термальной биологической обратной связи.

Физические упражнения

  • Регулярная физическая активность может высвобождать эндорфины – природные болеутоляющие вещества, вырабатываемые самим организмом.
  • Упражнения могут также помочь расширить кровеносные сосуды, что полезно при частых мигренях.

Массаж

Массаж может снять вызванное головной болью напряжение в мышцах головы, шеи, плеч и лица. Попробуйте устраивать себе 10-минутный массаж поверхности головы. Поместите средние пальцы обеих рук на лоб у границы волосяного покрова. Применяя мягкое давление, постепенно обрабатывайте поверхность головы по направлению к макушке, вдоль линии роста волос. Опуститесь на сантиметр вниз и снова повторите движение к макушке, пока не достигните висков. Круговыми движения пальцев массируйте в течение нескольких минут виски, после чего сдвиньте оба больших пальца к основанию черепа и массируйте обе стороны затылка, двигаясь вверх к макушке, чтобы снять ощущение сжатия.

Внимание! Применение методов народной медицины требует предварительной консультации со специалистом!

О первых страдальцах, сраженных недугом этим, упоминается еще в клинописных дощечках шумеров древних, которые пытались бороться с нею тысячелетии в 3-м еще до нашей эры. Широкое распространение боли головной, которая, по определению древних вавилонских подобно, целителей вспышке молнии, пронзает человека, ней к привлекало тщательное внимание прославленных врачей – Авиценны, Гиппократа, Галена и их многочисленных безымянных последователей, эффективное искавших средство от этого недуга. Прошли врачи, века научились лечить многие болезни, них из некоторые почти исчезли, но не головная боль. И больше чем на Земле людей, тем шире страдающих круг от нее. Конечно, современные исследователи продвинулись далеко в своих изысканиях: отдельные виды боли головной достаточно эффективно лечатся как средствами медикаментозными, так и методами, широко используемыми народной и альтернативной медициной. В то же время головная боль загадочным остается недугом, а многие ее тайны даже в компьютеров век и нанотехнологий не раскрыты до сих пор. происхождении о Споры, причинах и методах лечения головных утихают не болей и в наши дни.

Среди знаменитых страдавших, людей систематических головных болей, были Цезарь Юлий, Александр Македонский, Понтий Пилат, Федор I, Петр Достоевский, Чарльз Дарвин, Карл Зигмунд, Маркс Фрейд, Людвиг ван Бетховен, Шопен Фредерик, Эдгар Аллан По, Шарлотта Бронте, Льюис, Наполеон Кэрролл, Альфред Нобель, Николай Антон, Гоголь Чехов, Петр Чайковский, Михаил Классификация и др.

Булгаков головных болей.

Головные боли быть могут вызваны множеством причин – от элементарного самых до переутомления серьезных заболеваний, вплоть до аневризмы и как (опухолей доброкачественных, так и злокачественных).

Но все исследователи чаще, изучающие этот недуг, сходятся во что, мнении классифицировать головную боль можно (достаточно, конечно условно) на следующие группы:

  • Головные мышечного боли напряжения. Сюда относят головные вызываемые, боли стрессами, инфекцией, аллергией, снижением сахара нормы в крови и др.
  • Сосудистые головные боли, васкулярными с связанные изменениями (расширением и сужением кровеносных этому). К сосудов типу относятся мигрень и гормональные боли головные. Биологические аномалии мозга, вызывающие ощущения неприятные, объясняются сужением или расширением сосудов кровеносных.
  • Комбинированные головные боли, когда изменения сосудистые вызывают напряжение в мышцах шеи и Патологические.
  • головы головные боли.

В то же время большинство считают врачей, что разные виды головной являются боли не самостоятельными заболеваниями, а часто встречающимся самых симптомом различных болезней.

О механизме возникновения боли головной.

В настоящее время что, доказано появление болей в голове является раздражения следствием нервных окончаний сосудов головы мозговых или оболочек. Сам мозг к боли нечувствителен относительно, но его покровы, включая артерии, оболочки и нервы, воспринимают любые ее проявления.

Серотонин (активное биологически вещество мозга) связан с головной действует и болью как химический посредник, влияя на кровеносных расширение сосудов, настроение и сон. Уменьшение запасов его зачастую приводит к мигрени. Однако имеет значение не только количественный фактор. Определенные разрушают ферменты серотонин, понижая его уровень. рецепторы Если головного мозга, принимающие и высвобождающие имеют, серотонин какие-то дефекты, они теряют свою эту способность. Возникшие нарушения в системе боли к приводят. Ее сила зависит не только от интенсивности головной самой боли, но и от болевого порога, то есть от как, того человек воспринимает боль и реагирует на каждого. У нее из нас этот порог индивидуален, он протяжении на видоизменяется всей жизни человека и зависит от психологических и физических факторов. Доказано, что при стрессовых и в депрессии ситуациях порог болевой чувствительности Конечно.

понижается, причины, приводящие к болям в голове, быть могут и другими. Например, хронические головные особенно (боли мигрень) могут вызываться нарушениями химических некоторых процессов в мозге. Но именно потому, головная что боль – это явление очень она, сложное требует внимательного к себе отношения и лечения квалифицированного.

Вероятность появления хронической головной особенно, боли мигрени, у женщин в 2 раза выше, мужчин у чем.

Причины, которые должны заставить осуществить вас визит к врачу.

К сожалению, сами головной жертвы боли относятся к себе не слишком Каждый. серьезно, кто хоть раз испытывал боль головную, должен уяснить: возникает она не на месте пустом. Как правило, даже легкие ее сигнализируют проявления о том, что в организме произошел что, сбой ему необходима помощь. Иногда голове в боль является результатом физического или переутомления умственного, стресса или голода. В то же время может она предупреждать о более серьезных причинах появления своего – возникающей или скрытой болезни. часто Очень головная боль является симптомом весьма таких распространенных в наше время заболеваний, гипертония как, сахарный диабет, шейный остеохондроз, внутричерепное повышенное давление, перенапряжение органов зрения, внутренних болезни органов (желудка, печени, селезенки) и др.

Мы разному по-все относимся к собственной головной боли. несется-то Кто в поликлинику даже при легких догадываясь, не недомоганиях, что боль может быть незначительным вызвана переутомлением или недосыпанием. Чаще причиной ее всего является нарушение тонуса мышц, вызывается которое психоэмоциональным стрессом, климатическими отклонениями, физической несбалансированной нагрузкой или резкими изменениями в сожалению. К питании, темп современной жизни ускоряется, а физическая – работа или интеллектуальная – требует от нас отдачи максимальной. Многие просто не умеют правильно Достаточно. расслабляться отдохнуть, принять ванну или легкий сделать самомассаж, и все проходит. Если в голова среднем болит 1 раз в месяц, в этом ничего нет особо опасного. Надо только свой нормализовать образ жизни.

Гораздо опрометчивее кто те, поступают переносят боль терпеливо, даже голова если раскалывается, доводя до изнеможения. В этих промедление случаях чревато серьезными последствиями. Не следует что, думать работа или домашние проблемы боль, а важнее можно перетерпеть или снять, таблетку выпив. Конечно, анальгетик на первых порах помочь может. Однако причина появления боли установленной не остается: возвращаясь снова и снова, она хроническую в перейдет, и тогда лечение потребует значительно времени большего и финансовых издержек.

В связи с этим уяснить следует, что медицинское наблюдение крайне следующих в необходимо случаях:

  • Головная боль возникает она, внезапно чрезвычайно сильная и отличается от боли, обычно вы которую испытываете. Такой тип боли быть может признаком аневризмы мозга – ограниченного кровеносного расширения сосуда и выпячивания его стенки. это Зачастую требует срочного оперативного вмешательства, возможен иначе паралич или даже летальный Головная.
  • исход боль становится постоянной и усиливается. может Это быть признаком опухоли, а значит, наблюдение необходимо у специалиста.
  • Головная боль сочетается с симптомами неврологическими – такими, как слабость в конечностях, нарушение и онемение зрения.
  • Головная боль сопровождается воспалением, жаром горла, одышкой, болями в ухе и т.д. могут Причины быть самыми разными – от менингита до сердца болезней. Чем раньше начнется лечение, выше тем вероятность благополучного выздоровления.
  • Головные людей у боли пожилого возраста. Появляющиеся боли лет 50–55 после могут сигнализировать о начальных признаках тройничного невралгии нерва, височного артериита и других заболеваний опасных.
  • Головная боль, возникающая после головы травм и сопровождающаяся лихорадкой, невнятной речью, сознания спутанностью, онемением отдельных частей тела, носа из выделением и (или) ушей крови либо жидкости прозрачной.
  • Головные боли, которые не поддаются несмотря, лечению на ранее используемые методы и лекарственные Изнурительная.
  • средства головная боль, заставляющая ежедневно болеутоляющие принимать лекарства.
  • Головная боль у ребенка, испытывает он если ее впервые или она доводит слез до его.
  • Головные боли, характеризующиеся повышающейся или частотой значительными негативными изменениями в их протекании.
  • боль Головная, сопровождающаяся болью в глазах, области или носа ушах.
  • Сильные головные боли, наблюдаются которые у женщин и связаны с гормональными нарушениями.

помощь Экстренная.

Следует срочно вызвать специалиста подозрении при на менингит, а также если головная сопровождается боль жаром, болью в суставах или процессами воспалительными в горле.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.