Головная боль тиски тошнота

Ощущение, что голова как будто в тисках, может выматывать человека настолько, что вся его жизнь превратится в кошмар. Многие при этом не только испытывают сильнейший физический дискомфорт, но и всерьез опасаются за своё здоровье, подозревая у себя опухоль мозга или ожидая неминуемого инсульта. Одной из самых частых причин ощущения так называемых тисков является имеющаяся у человека вегетососудистая дистония, делающая нервную систему человека чересчур восприимчивой к переживаниям и ситуациям стресса.

Почему это происходит?
Симптомы
Лечение и профилактика

Почему это происходит?

При вегетососудистой дистонии головные боли, ощущение сдавливания головы и другие проявления являются постоянными спутниками больного. Это связано с тремя причинами.

Симптомы

интенсивная или тянущая боль в области головы;
звон в ушах;
высокое или низкое артериальное давление;
покраснение кожных покровов, жар в области лица и шеи;
тошнота, позывы к рвоте;
чувство замирания сердца;
невозможность сконцентрироваться, желание зажмуриться;
затрудненное дыхание, пульсация в висках;
сдавленность в шее или челюсти;
слабость, вялость, апатия;
тревожность, беспокойство;
мушки в глазах;
раздражительность, нервозность, агрессия.

Лечение и профилактика

Устранением любых симптомов, вызванных состоянием стресса или наличием страха, занимается психотерапевт. Бесполезно принимать обезболивающие препараты – это лишь временно облегчит симптом, но не ликвидирует его причину. На психотерапевтических сеансах специалист поможет больному вникнуть в сущность испытываемого состояния, адекватно расценить проявления паники и страха, а также научит применять различные техники самоконтроля. Так, у пациента должна выработаться способность контролировать себя при возникновении тех или иных нежелательных проявлений.

Профилактика любых головных болей и ощущения тисков включает в себя:

ежедневное проветривание помещения;
продолжительные прогулки на свежем воздухе, отказ от сидячего образа жизни;
выполнение физических упражнений, подобранных в соответствии с возрастом и состоянием здоровья, занятия бегом (чрезмерные нагрузки необходимо исключить);
массаж головы и шейно-воротниковой зоны (можно проводить самостоятельно);
полноценный сон (8-9 часов);
отказ от вредных привычек;
правильное питание, включение в рацион всех необходимых витаминов и минералов;
прекращение самолечения и бесконтрольного приема медикаментозных препаратов;
избегание попадания в стрессовые ситуации;
повышение самооценки, использование методов борьбы с неуверенностью в себе;
посвящение большого количества времени любимым увлечениям.

Кроме того, необходимо как можно чаще заниматься тем, что вызывает исключительно положительные эмоции. Человек и сам не замечает, как становится более спокойным и как исчезают его страхи и комплексы, когда он посвящает себя тому, что делает его счастливым. Вместе с негативом уйдёт и ощущение, когда кажется, что голова как в тисках. Хорошим способом отвлечься от тяжёлых мыслей и избавиться от напряжения также является постоянная занятость, не дающая пробраться в голову ни одной мрачной мысли.

С разрешения издательства печатаем отрывок из книги.

Когда нельзя терпеть головную боль

Обычная головная боль, хоть и вызывает различные ощущения от простого дискомфорта до невероятных мучений, не опасна и не угрожает жизни. Но в некоторых ситуациях боль в голове возникает не сама по себе, а является симптомом опасных состояний и заболеваний. Такие головные боли называют вторичными.

* Возникновение новой головной боли, отличающейся от привычной.

* Значительное усиление привычных головных болей.

* Головная боль с аурой (зрительными нарушениями, реже — чувствительными расстройствами в виде покалывания или онемения в губах, языке, одной половине лица), которая продолжается более 1 часа или сопровождается симптомами слабости в конечностях.

* Появление ауры без головной боли в случае, если ранее не возникала мигрень.

* Аура, впервые возникшая на фоне приема гормональных контрацептивов.

* Впервые возникшая головная боль у человека старше 50 лет.

* Усиление головной боли при перемене положения головы или при нагрузках, связанных с повышением внутричерепного давления (кашель, чихание, сморкание, физическое напряжение, сексуальная активность).

* Впервые возникшая головная боль у человека, страдающего от ракового процесса, ВИЧ -инфекции или иммунодефицитного состояния.

* Головной боли сопутствуют оглушенность, спутанность сознания и потеря памяти.

* Головной боли сопутствуют симптомы интоксикации: боли в мышцах, суставах, повышение температуры тела, озноб и т. п.

* Головная боль, не прекращаясь, продолжается несколько недель и прогрессирует по интенсивности болевых ощущений.

Обложка книги Сергея Агапкина.

Когда срочно обращаться к врачу

Также нужно проявить бдительность и незамедлительно обратиться к врачу, если головная боль сопровождается:

* рвотой, не приносящей облегчения;

* повышением температуры тела;

* нарушениями координации движений;

* неразборчивостью или спутанностью речи;

* постоянным звоном в ушах;

* появлением асимметрии лица;

* появлением асимметрии зрачков;

* напряжением мышц затылка, при котором человек не может наклонить голову вперед;

* невозможностью удерживать голову в вертикальном положении;

* появлением красной сыпи на коже;

* повышением артериального давления;

* отсутствием реакции на обезболивающие препараты.

Вообще вторичные головные боли могут возникать по множеству причин: из-за воспалений сосудов лица, воспаления зуба, повышенного внутричерепного давления, побочного действия некоторых лекарственных препаратов, заболеваний эндокринной системы, болезней уха, горла и носа.

ВАЖНО

8 самых опасных причин головных болей

1. Ишемический инсульт

Потеря чувствительности, ощущение ползанья мурашек или онемения, чаще всего в одной половине тела; сильная слабость; двоение в глазах, затуманивание зрения или полная его потеря; нарушения речи; шум в ушах; нарушения глотания; головокружение, тошнота и рвота; нарушение координации движений; нарушения глотания; бред, нарушение сознания, в некоторых случаях — потеря сознания.

2. Транзиторная ишемическая атака

Схожи с проявлениями инсульта, но длятся не более 24 часов.

3. Аневризма сосудов головного мозга

При неразорвавшейся аневризме — ухудшение зрения, боль в глазах, расширение зрачков, онемение или слабость в одной половине лица, нарушения чувствительности в конечностях, эпилептические припадки. При разорвавшейся аневризме — тошнота, рвота, двоение в глазах, светобоязнь, напряжение мышц шеи и затылка, опущение века, судороги, часто — потеря сознания.

4. Опухоли головного мозга

Рвота по утрам, натощак, без предшествующей тошноты; головокружения; ухудшение зрения; нарушения памяти, концентрации внимания, мышления; нарушения слуха; нарушения речи; нарушения координации движений; внезапные обмороки; резкие перепады настроения; эпилептические припадки; галлюцинации.

5. Отравление токсическими веществами

Зависят от воздействия конкретного токсического вещества.

6. Инфекционный менингит

Лихорадка; появление геморрагической сыпи; светобоязнь; непереносимость звуков; тошнота и фонтанирующая рвота, не приносящая облегчения; напряжение мышц шеи, не позволяющее наклонить голову вперед; бред, галлюцинации, судороги, спутанность сознания, кома.

7. Гипертонический криз

Внезапное резкое повышение артериального давления на 20—50 мм. рт. ст . по сравнению с привычными показателями; тошнота и рвота; пульсация в висках; тахикардия; одышка; чувство жжения и боли в груди; нарушения речи, координации движений; нарушения чувствительности; нарушения мочеиспускания; появление сильного страха смерти.

8. Острый приступ глаукомы

Боль в области глаза; появление радужных кругов вокруг источников света, затуманивание зрения, сильное снижение остроты зрения; тошнота и рвота; головокружения; неприятные ощущения в области сердца, нарушения сердечного ритма, боль в сердце; иногда — боль в животе; общая слабость; озноб.

Конечно, не каждая сильная головная боль свидетельствует об угрожающем жизни состоянии. Симптомы нужно оценивать в комплексе. Ведь, например, тошнота и рвота при первичных головных болях — тоже довольно частое явление. При мигрени могут возникать светобоязнь, зрительные или слуховые феномены, которые человек может принять за галлюцинации. К тому же вторичные головные боли составляют всего 2-5% от общего числа случаев боли в голове.

Если болит голова, то вариантов этого состояния может быть очень много. Боль бывает давящая, когда она давит голову, как будто сжимая её в тисках, и бывает сверлящая, пульсирующая, стреляющая.

Боль выбивает из колеи и лишает способности сосредоточиться, делать работу, — она даже отдыха лишает и возможности чувствовать себя расслабленно.

При появлении головной боли чувство дискомфорта становится преобладающим. И всё, что человек делает, испытывая головную боль, это одно большое сопротивление мешающей назойливой проблеме, потому что иногда попутно присоединяются давление на глаза, тошнота, мушки в глазах, головокружение.

При интенсивной давящей боли человек даже может потерять сознание.

Отчего могут возникнуть давящие сжимающие боли?

В числе причин возникновения головных болей есть некоторые органические нарушения:

Нарушения кровотока в головном мозге; Недостаточное снабжение кислородом тканей головного мозга; Погрешности терморегулирования организма; Спастические процессы в головном мозге; Интоксикация организма вредными веществами; Интоксикация организма продуктами жизнедеятельности вирусов или бактерий; Перенапряжение мышц шеи и головы; Болезни сердечно-сосудистой системы.

Причины давящих болей в голове охватывают эти и другие факторы

Неустойчивость гормонального фона, чаще у женщин, вызванная возрастными периодами в жизни – беременностью, менопаузой, а также приёмом оральных контрацептивов. Перепады погоды с изменением атмосферного давления вносят диссонанс в работу организма метеозависимых людей, отчего может меняться состояние здоровья и появиться давящая головная боль. В этом случае трудно что-либо изменить, кроме как быть готовыми к такому развитию событий и принимать назначенные врачом препараты. Травматические воздействия на головной мозг или кости черепа, в их числе сотрясение мозга. Образ жизни человека, включающий вредные привычки в потреблении жирных, острых, жареных продуктов, алкоголизм, табакокурение. Эти проявления бытовой невоздержанности способствуют снижению сосудистого тонуса, закупориванию сосудов холестериновыми бляшками, что лишает головной мозг кислорода и может вызвать не только давление в голове, но и критические состояния, инфаркт и инсульт. События стрессовой природы, постоянно заставляющие нервную систему человека находиться в напряжении, в готовности немедленно реагировать на раздражающие или опасные факторы. Физическое перенапряжение, запускающее механизм головной боли, которая давит, обручем сжимая виски. Диетические эксцессы фанатично худеющих людей без соблюдения нормативных границ калорийности для поддержания базового энергетического обмена, которые вызывают истощение на уровне всех систем в организме, лишая мозг питательных веществ и нарушая его кровоснабжение. Остеохондроз.

По месту, где локализуется давящая головная боль, можно сделать предварительный вывод о вероятных причинах.

При повышении свыше нормативных величин внутричерепного давления может появиться боль, которая давит на расположенную спереди область в голове и сопровождается состоянием упадка сил и нарушением зрения.

В случае повышения параметров артериального давления нередки тошнота, ускоренный пульс и шум в ушах. При менингококковой инфекции пациент испытывает сильнейшие боли с концентрацией на глазах, тошнотой, подъёмом температуры и потерей сознания.

Боль, которая давит на переднюю часть лба, как будто туго сдавливая его повязкой, говорит об инфекционном заболевании по типу гриппа, которое вызывает интоксикацию и реакцию организма избавиться от токсинов путём вымывания. Сосуды увеличиваются в поперечном объёме и распирают окружающие ткани, равно как и получают сдавливающее воздействие от них. Этим провоцируется боль в голове.

Инфекционное заболевание с воспалительным продолжением и часто переходом в хроническую стадию, со скоплением экссудата во внутриносовых пазухах: например, гайморит, синусит, фронтит, вызывает боль, которая давит в голове внутри по центру или в районе глаз.

При появлении предшествующей головной боли ауры из светящихся пятен, мелькающих перед глазами, когда боль сопровождается тошнотой и рвотой, болезненной реакцией на свет, звуки, запахи и другие раздражители, а сама боль локализуется в одной половине головы, захватывая глаз и висок, это мигрень.

Факторы, вызывающие мигрень, наука называет предположительно связанными с гормональными и эндокринными процессами в организме.

Если боль давит, опоясывая голову, и захватывает и виски, и затылок, и лоб, можно говорить недостаточном кислородном снабжении головного мозга, которое бывает при железодефицитной анемии. В этом случае пациент помимо головной боли может испытывать головокружения, рассеянность, мельтешение мушек перед глазами, зябкость конечностей, расстройство сна, бледность кожных покровов и общую слабость. Проблема решается определением причины возникшего недостатка железа и приёмом назначенных врачом лекарств.

Переохлаждение головы в районе лба и волосистой части в условиях зимних температур вызывает давящую боль в районе лба. Эта боль специфическая, иногда возникает как реакция на сквозняк или кондиционер летом. Дискомфорт, который сразу сигнализирует ломотой в глазах и возникновением насморка.

Важно помнить, что никакую головную боль нельзя оставлять без внимания, тем более, если имеют место потери сознания, судороги, повышение температуры, рвота.

Головная боль может быть вызвана серьёзными причинами, определить которые -задача лечащего врача.

Как лечить

При подозрении на простудную или вирусную природу начавшихся неприятностей действия больного должны быть направлены на лечение самого заболевания.

Приём противовирусных препаратов, поддержание влажности и прохладной температуры в помещении, обильное тёплое питьё – стандартный набор процедур, полагающихся при гриппе или простуде до получения рекомендаций врача. Специалист определит тип инфекции и назначит адекватное лечение.

Железодефицитную анемию определяет общий анализ крови, имеет значение показатель уровня гемоглобина, после чего врач назначит обследования на поиск причины этого состояния и посоветует меры для нормализации содержания в крови железа. Ряд продуктов вы можете выбрать и принимать самостоятельно. Гемоглобин повышают яблоки, печень, гранатовый сок.

В случае мигрени рекомендован покой для больного и создание условий, которые снизят силу болевого воздействия. Приглушённый свет, отсутствие громких звуков, приём обезболивающих медикаментов.

Гипертоники и пациенты, которые склонны к повышению внутричерепного давления, должны обследоваться по поводу основного заболевания, а в момент приступа давящей боли в голове нормализовать давление с помощью медикаментозных препаратов, назначаемых врачом.

Для первой медикаментозной помощи при возникновении головной боли вы можете принять спазмолитическое средство или болеутоляющее из списка:

Анальгин; Цитрамон; Парацетамол; Спазган или Спазмалгон. Анальгин Парацетамол Спазмалгон Цитрамон

Если самостоятельно справиться с болью не удаётся, а причина остаётся неясна, врач назначит необходимое обследование. Для определения функционального состояния головного мозга потребуется пройти РЭГ, МРТ, возможно, КТ. По результатам осмотра и аппаратного обследования назначается лечение.

Профилактика давящей боли в голове

Первое, что может сделать для себя человек, страдающий этим недугом: организовать здоровый образ жизни, исключить употребление спиртных напитков и курение, а кроме этого, достаточное время проводить на свежем воздухе и ходить пешком на короткие и средние расстояния, чтобы держать в тонусе мышечную и сосудистую системы организма.

Посещайте бассейн и занятия йогой; Следите за осанкой, не перегружайте позвоночник; Проверьте, удобны ли ваши матрас, подушка и спальное место; Не забывайте о витаминах, природных и аптечных, свежих овощах и фруктах; Исключите из повседневного рациона питания жирные, сладкие и острые продукты; Поддерживайте нормальные цифры артериального давления; Нормализуйте режим дня и отводите достаточное время для сна; Избегайте стрессов; Очень полезен массаж, захватывающий воротниковую зону; Заботьтесь о себе, позволяйте себе отдых и приятные занятия.

Во время приближающегося приступа может помочь применение народных средств: втирание в кожу головы эфирных масел, воздействие на активные точки, травяные чаи, холодные или горячие компрессы на больную область.

Если применяемые дома средства бесполезны, необходимо обратиться к врачу-терапевту для назначения соответствующего лечения.

Когда голова раскалывается от боли, мы готовы отдать все на свете, чтобы заглушить ее. Глотаем первые попавшиеся под руку обезболивающие таблетки. Кладем на лоб холодные компрессы или массируем виски. Что же на самом деле скрывается за подобным недомоганием и как его избежать? Ведь причин головной боли может быть великое множество, и те лекарственные снадобья и медицинские приемы, которые помогут в одном случае, могут даже нанести вред в другом.

Одна из причин, уходящая корнями в ваше глубокое детство, – родовая травма, нехватка кислорода у плода. В этом случае могло произойти смещение шейных позвонков, один из которых слегка пережимает проходящий рядом сосуд с кровью. Таким образом, нарушается кровоснабжение на одном из участков головного мозга, следствием чего является головная боль, чаще всего заявляющая о себе в области висков, лба и темени.

Головная боль, иногда сопровождающаяся носовыми кровотечениями, появляется у людей, зависимых от природных явлений. Правда, кто-то при этом может отреагировать головной болью накануне, кто-то в тот же день или днем позже.

Она может быть и последствием травм и ранений черепа, головного мозга, когда из-за ушиба нарушается отток жидкости из полостей желудочков мозга, возникает повышенное внутричерепное давление, нарушается приток-отток крови. Следствие – головные боли.

Очень сильные головные боли могут быть признаком растущей опухоли головного мозга и нередко сопровождаются потерей сознания, двоением в глазах, рвотой. Это происходит за счет сдавливания опухолью сосудов и полостей желудочка мозга.

Голова как в тисках

Но мигрень – не самый распространенный вариант головной боли. Гораздо чаще встречается головная боль напряжения и боль от невралгии тройничного нерва.

Неправильно подобранные очки также могут быть одной из причин головных болей. Поэтому если вы носите очки, проверьте, правильно ли они подобраны, не пора ли ослабить или усилить стекла, купить оправу пошире.

Голова как в тисках

При чтении книг или журналов старайтесь находиться в хорошо освещенном помещении.Желательно, чтобы освещение шло с левой стороны. Следите также за тем, чтобы расстояние докнигибыло не менее 30 см. Несоблюдение этих весьма простых правил чтения также может привести к так называемой усталости глаз, которая зачастую проявляется головной болью.

Стресс вызывает головную боль. Она в свою очередь вызывает стресс. Чтобы порвать этот порочный круг с давних времен существует испытанное средство – полное расслабление. Попробуйте заняться любовью, ведь сама по себе посткоитальная эйфория уже смягчает стресс за счет веществ, выделяющихся под воздействием приятных ощущений во время секса, заметно уменьшается или полностью убирается мускульное и психологическое напряжение.

Резкое ухудшение самочувствия и появление головной боли может произойти приповышении или понижении артериального давления (которое, кстати, в состоянии развиться у любого человека, не зависимо от его пола и возраста), во время критических дней у женщин или перед их началом.

Вообще же головная боль у человека может случиться от чего угодно. Так, например, с приближением отпуска, когда нужно решать: куда поехать, сколько денег нужно иметь, чтобы по возможности ни в чем себе не отказывать. То же самое может произойти с приближением экзаменов, повышением по службе, предстоящим ответственным мероприятием и т.д. Головную боль способны вызвать парфюмерные и бытовые запахи.

В некоторых случаях, чтобы избежать появление головной боли следует заснуть. Сон в этой ситуации –лучшеелекарство, способное предотвратить сильную головную боль.

Голова как в тисках

Такое явление, как боль в висках и тошнота, возникает достаточно часто. Этот неприятный симптом представляет проблему не только для больного, но и для врачей, поскольку вызывать эти ощущения могут многие болезни.

Чтобы победить врага, его надо знать в лицо, поэтому важно изучить причины появления такой боли и способы, которые помогут ее устранить.

Причины появления

Ситуация, когда болит голова в висках и сильно тошнит, еще более неприятна, чем обычная головная боль. Большинство нервов и сосудов сосредоточено именно в висках, поэтому при малейшем давлении возникают сильные болезненные ощущения. Как правило, тошнота и головная боль – не самостоятельные заболевания, а симптомы недугов, которыми они вызываются. Причины могут быть следующими:

Инфекционные заболевания. Эти симптомы часто возникают на первоначальной стадии таких болезней, как грипп, ОРЗ, ОРВИ.
Мигрень. Это печально известное многим неврологическое заболевание часто становится причиной не только изнурительной головной боли, но и тошноты и даже рвоты. Болезненные ощущения в этом случае возникают приступами и могут продолжаться до нескольких дней. Кроме того, больной может испытывать недомогание из-за яркого света или шума, возникает сонливость и чувство усталости.
Опухоли головного мозга. Болевые ощущения в данном случае приходят приступообразно и имеют пульсирующий характер.
Перепады артериального давления – еще одна распространенная причина, по которой возникает тошнота и головная боль в висках.
Отравление химикатами или угарным газом.
Интоксикация организма. Если человек отравился алкоголем или некачественными продуктами, следствием будет не только тошнота и повышение температуры, но и болезненные ощущения в висках.
Черепно-мозговые травмы. Последствия такой травмы, особенно если она плохо залечена, иногда не проявляются сразу, а возникают через несколько месяцев или даже лет после происшествия.
Пребывание в горной местности. Поскольку в горах возникает недостаток кислорода, происходит изменение внутричерепного давления. В связи с этим виски могут болеть и по возвращении в привычную для человека местность.

Кроме того, бывают и другие причины. Это может быть аневризма сосудов мозга, болезни надпочечников, а также проблемы, связанные с образом жизни: физическое и психическое переутомление, недостаток сна, злоупотребление алкогольными напитками, пристрастие к курению.

Методы диагностики

Возникновение головной боли в висках, особенно когда она сопровождается тошнотой – симптом, который ни в коем случае нельзя игнорировать.

Купировать приступ таблетками можно один раз, если же этот тревожный симптом повторяется, не стоит затягивать визит к врачу.

Для диагностики специалисты используют следующие методы:

Анализ крови, который поможет определить наличие в организме инфекции.
Спинномозговая пункция. Она назначается, если у больного подозревается внутричерепное кровоизлияние или менингит.
Обследование КТ или МРТ. Эти способы диагностики дают возможность выявить наличие опухолей мозга даже на раннем состоянии и досконально исследовать все его участки.

В зависимости от поставленного диагноза врач назначает дальнейшее лечение.

Лечение заболевания

Когда сильно болят виски, лечение напрямую зависит от того, какие причины вызвали эти ощущения. Если их спровоцировала мигрень, применяются антидепрессанты и бета-блокаторы, например, Анаприлин. Для лечения головной боли напряжения можно использовать Ибупрофен и Парацетамол. При гипертонии принимают лекарства, нормализующие артериальное давление.
Когда причиной является развитие опухолей, применяют лучевую терапию или хирургическое лечение.
Тошнота – сопутствующий симптом, который часто появляется при болезненных ощущениях в голове. Особое внимание надо обратить на режим питания. В период обострения нельзя есть жирную пищу, жареное, консервированные продукты. Рекомендованы только диетические постные блюда; если в меню входит мясо, в нем не должно быть прослоек жира.
При височных болях очень полезен куриный бульон, отварной рис, гречка, овсянка. Молоко и кисломолочные продукты тоже лучше выбирать с пониженным уровнем жирности.

Хорошее средство – несколько кусочков шоколада, особенно горького. Только не нужно запивать его крепким кофе или газировкой. Самые лучшие напитки во время приступов – зеленый чай или отвары целебных трав: ромашки, шалфея, мелиссы.

Справиться с болью в голове и тошнотой поможет и витамин С: полезно выпить апельсиновый сок, напиток с добавлением лимона или съесть несколько таблеток аскорбинки.

Скорая помощь при боли в висках и тошноте

Если болит висок с левой стороны или справа, не всегда есть возможность немедленно обратиться к врачу. В этом случае можно постараться купировать боль домашними средствами.

Прежде всего нужно прилечь и немного поспать. Полезно сделать массаж точечный массаж в той области, где находятся виски. Помогут и прохладные компрессы, которые надо приложить к височной части.

Если есть возможность, нужно погулять на свежем воздухе. В крайнем случае надо включить кондиционер или открыть окно.

Профилактические меры

Чтобы не допустить появление височной боли и тошноты в дальнейшем, недостаточно принимать таблетки. Надо постараться устранить причины, которые их спровоцировали. Вот несколько несложных рекомендаций, которые помогут укрепить здоровье:

Важное значение имеет отказ от вредных привычек: курения, употребления спиртного. Бывает, что приступы головной боли и тошноты может спровоцировать увлечение азартными играми. От этого также необходимо отказаться.
Нельзя длительное время находиться в душном помещении. Также особое внимание на состояние своего здоровья должны обратить люди, которые постоянно работают за компьютером. Необходимо каждый час давать отдых глазам хотя бы на десять минут, а также приобрести специальные защитные очки.
Необходимо избегать чрезмерных умственных или физических нагрузок. Если часть головы болит слева и возникает тошнота, это может быть свидетельством переутомления. Чтобы не допустить обострения, надо строго дозировать часы работы и отдыха.

Головная боль в висках и ощущение тошноты – это сигнал о том, что необходимо изменить образ жизни и заняться своим здоровьем.

Вовремя принятые меры помогут его сохранить и предотвратить появление серьезных проблем в будущем.

Тяжелая голова – распространенный симптом при травмах и болезнях головного мозга, спинного, шейного отдела, а также заболеваниях дыхательной и сердечнососудистой системы. От тяжести в голове, возникшей по причине стресса, недосыпа и малоактивного образа жизни поможет коррекция режима сна, питания и массаж. Но если источником проявления стала болезнь, то не обойтись без лекарств.

Не стоит шутить с симптомами тяжелой головы, ведь он может являться сигналом о наличии серьезных заболеваний позвоночника или мозга

Причины тяжести в голове
Возможные заболевания
Другие факторы
К какому врачу обратиться?
Методы диагностики
Что делать при тяжести в голове?
Лекарства от тяжелой головы
Возможные последствия и осложнения

Причины тяжести в голове

Синдром тяжелой головы проявляется у людей следующим образом:

чувство распирания, надувания головы;
ощущение ваты или камней внутри черепа;
сильная сонливость, вялость, утомлённость;
заторможенность, проблемы с концентрацией;
помутнение и неясность сознания.

Причинами такого состояния могут стать стрессы и переутомление, неправильное питание и вредные привычки, заболевания головного мозга и ВСД.

Заболевания головного мозга и ЛОР органов могут стать причиной ватной головы

Воспалительные болезни ЛОР-органов	Воспалительный процесс в организме сопровождается повышением температуры, сильной сонливостью и другими неприятными ощущениями: болью в голове, тяжестью, гулом.
Синдром Меньера	При усилении давления жидкости в ушах сигналы, подаваемые в мозг, искажаются и нарушают работу организма. У пациента закладывает уши, возникают головные боли, звон и тяжесть внутри головы, проблемы с координацией, сонливость и тошнота.
Менингит	Инфицирование оболочек головного мозга сопровождается повышением температуры, тошнотой и тяжестью в голове. Боль сжимает голову как в тисках, пациенту хочется спать.
Мигрень	Болезнь, характеризующаяся сильной болью с одной стороны головы и сопроводительными симптомами. При мигрени голова будто надувается изнутри, возникает звон и светобоязнь, снижается артериальное давление, пациента тошнит.
Повышенное внутричерепное давление	Патологии внутричерепного давления часто встречаются у детей. Они проявляются чувством тяжести внутри головы, распирающей болью в затылочной области, головокружениями, общей слабостью организма и сильной тошнотой.
Ишемический или геморрагический инсульт	Тяжесть головы может появляться преддверии инсульта, а также в качестве остаточного симптома. К другим симптомам болезни относятся боли и шумы в голове, резкие скачки давления.
Патологии нервного узла	Воспалительные процессы и опухоли в нервном узле искажают сигналы, передаваемые от органов к мозгу. Это провоцирует появление тяжести в голове, головокружений, рвоты.
Новообразования головы	Раковые опухоли головного мозга, глаза и уха сопровождаются распирающим чувством внутри головы. К другим симптомам относятся нарушения слуха и зрения, головные боли, слабость и головокружение. Может нарушаться координация движений: походка становится нетвёрдой, человек передвигается, как пьяный.
Бронхиальная астма	При астматических приступах возникает острая гипоксия головного мозга. Она проявляется давящим внутри головы, сильными головными болями, головокружениями.
Патологии сердечно-сосудистой системы	Повышенное и пониженное артериальное давление характеризуется выраженной симптоматикой: головными болями, тяжестью и шумами в голове, головокружениями, вялостью. При нормальном давлении тяжесть в голове сигнализирует о нарушении сердечного ритма: аритмии, стенокардии.
Остеохондроз, спондилёз	При остеохондрозе и спондилёзе шейного отдела позвоночника возникает пережатие позвоночной артерии и нарушение мозгового кровообращения. Это провоцирует гипоксию мозга, вызывающую тяжесть, боли и звон в голове, а также головокружения.
Шейный миозит	При воспалении шейных мышц повышается тонус мускулатуры, что вызывает ухудшение мозгового кровообращения. Болевые ощущения отдают в затылок, возникает давление внутри черепа, чувство неподъёмной головы.
Вегето-сосудистая дистония	Нарушение сосудистого тонуса в головном мозге, проявляющееся при ВСД, ухудшает мозговое кровообращение и провоцирует гипоксию. Это может проявляться тяжестью в голове, болями, головокружением, паническими атаками, учащением сердечного ритма, заторможенностью и вялостью.
Депрессия	Клиническое депрессивное состояние может сопровождаться постоянной тяжестью и другими неприятными ощущениями: головной болью, шумом в голове и черепе, нарушениями сна.
Травмы головы и шейного отдела позвоночника	Переломы и трещины черепа, сотрясения головного мозга, ушибы ши и головы, травмы среднего уха и барабанной перепонки сопровождаются неприятными симптомами: голова кружится, череп словно давит на головной мозг, головная боль обносит голову, возникает сильная тошнота и рвота.

К остальным причинам тяжести в голове, не вызванным болезнями, относятся:

Стрессовое состояние . При перенапряжении, неврозах и возникают болевые ощущения в голове, сопровождающиеся тяжестью. Черепную коробку сжимает как обручем, появляется интенсивная тупая боль.
Сон в неудобной позе . Неестественное положение головы и шеи во время сна затрудняет мозговое кровообращение. Это приводит к гипоксии, вызывающей давящее чувство и боли внутри головы.
Малоподвижный образ жизни . Отсутствие спортивных упражнений снижает тонус мускулатуры. Это провоцирует перенапряжение мышц при лёгких нагрузках, может стать причиной остеохондроза и вызвать тяжесть в голове.
Долгое сидение за компьютером . Переутомление организма, дополненное длительным сидением в неудобной позе, вызывает перенапряжение мышц спины и шеи. Это приводит к возникновению тяжести и болей в голове.
Проблемы со сном . Хронический недосып и бессонница ухудшают работу организма, снижают мозговую активность. По утрам возникает сонливость и тяжесть в черепе, голова не соображает, могут появляться головные боли.
Ортодонтические проблемы . При неправильном прикусе и неподходящих по размеру и форме протезах возникает подвывих челюстного сустава. Помимо хруста челюсти, это вызывает непонятное состояние: тяжесть внутри головы, заторможенность, боли.
Метеозависимость . Люди, чувствительные к перепадам атмосферного давления, ощущают дискомфорт при резких погодных изменениях. Он может проявляться тяжестью и гулом в голове, скачками давления, спазмами сосудов.
Беременность . Из-за гормональной перестройки во время вынашивания плода возникают неприятные симптомы: головные боли, распирающее чувство в черепе, головокружение, слабость и вялость.
Аллергические реакции . Сильная аллергия может провоцировать отёк головного мозга, а также приступ удушья, ухудшающий мозговое кровообращение. Это проявляется тяжестью и болями в голове, головокружениями, нарушением координации.
Токсическое отравление . Пищевая, наркотическая, алкогольная, никотиновая и медикаментозная интоксикация вызывает кислородное голодание мозга. Оно сопровождается распиранием черепа, болью, головокружением.

Зависимость от погодных условий являются одной из самых частых причин тяжести в голове

К какому врачу обратиться?

При возникновении тяжести в голове следует обратиться к врачу общего профиля. Терапевт проведёт осмотр, выполнит диагностику и определит предварительный диагноз.

В зависимости от предполагаемой причины тяжести, потребуется консультация врачей:

ЛОР: инфекционные болезни ЛОР-органов, болезнь Меньера.
Невролог: остеохондроз, ВСД, мигрень, инсульт.
Аллерголог: аллергические реакции с отёком мозга.
Кардиолог: патологии сердечно-сосудистой системы.
Ангиолог: аневризма головного мозга.
Нарколог: наркотическая, алкогольная зависимость.
Психолог: стрессы, невротические состояния, переутомление.
Онколог: новообразования глаза, среднего уха, головного мозга.

Тяжесть в голове может быть причиной многих патологий, поэтому придется обойти немало разных врачей

При ватной голове у детей следует проконсультироваться с педиатром и семейным доктором.

Методы диагностики

Установить точную причину патологии помогут диагностические манипуляции:

Осмотр и опрос пациента, изучение анамнеза.
Биохимическое исследование крови и мочи.
Электроэнцефалограмма, электрокардиограмма, рентген.
Ангиография сосудов мозга, УЗИ сосудов головы и шеи.
Компьютерная и магнитно-резонансная томография головы и шеи.

Что делать при тяжести в голове?

Справиться с распирающим чувством внутри головы помогут следующие меры:

Прохладный либо контрастный душ, принимаемый не менее 15-20 минут.
Лёгкий массаж и самомассаж затылочных и височных областей головы, а также шеи.
Выполнение упражнений, снимающих тяжесть в голове: наклоны головы, вращение шеи.
Длительный и крепкий сон в тихом, тёмном, прохладном помещении.
Употребление не менее 2 литров негазированной минеральной воды.
Коррекция рациона: исключение жирных и жареных блюд, добавление овощей.
Приобретение ортопедических принадлежностей для сна: матраса, подушки.

Также помогут в лечении мануальная терапия, физиотерапевтические процедуры: электрофорез, ионофорез, магнитная терапия.

Для лечения тяжести в голове применяются противовоспалительные средства, анальгетики и НПВС, успокоительные и сосудистые препараты.

Для профилактики можно принимать успокоительные препараты так как тяжесть часто возникает из-за стрессов

Возможные последствия и осложнения

Отсутствие лечения тяжести в голове может привести к таким состояниям:

потеря слуха и зрения;
нервные срывы;
инсульт;
сердечный приступ;
заражение крови;
летальный исход.

Тяжесть в голове не стоит запускать это может привести к нервному срыву и ряду других осложнений

Избежать осложнений можно, если своевременно посетить врача.

Для лечения тяжести головы используют антибактериальные и противовирусные средства, препараты для улучшения работы сосудистой системы, седативные и снотворные лекарства, а также витамины. Если придерживаться общих рекомендаций, можно значительно улучшить самочувствие в целом и устранить ощущения тяжести.

Читайте также: