Головная боль тошнота головокружение давление в норме

Головную боль списывают на перепад артериального давления. На слабость и головную боль при стандартной норме давления связывают с утомлением или пропуском очередной порции обеда. Головная боль – признак возникающей патологии. Страдают люди старше 50 лет. Головокружение и тошнота – симптомы сопутствующие друг другу.

Причины проявлений выявляют диагностикой и сопоставлением вторичных жалоб. Тревожным симптомом является слабость. Основа возникновения возможна патогенная или обусловленная физиологией.

Проявления

Временное головокружение и слабость констатируется у беременных. Возможное проявление как потемнение в глазах. Это связано с гормональным перестроением организма, быстрым утомлением. Атмосферное давление, а также магнитные бури на Солнце влияют на состояние человека. Обычный ринит провоцирует лёгкое головокружение, иногда тошноту. Давление при этом не меняется. При сильном физическом напряжении от недостатка кислорода может начать кружиться голова. На предельных нагрузках тошнит. Во время сильных эмоциональных нагрузок случается также.

При защемлении просвета большого сосуда проявляться могут перечисленные симптомы. Непривычное положение тела причиняет дискомфорт. Долгое отсутствие сна, постоянное недосыпание влечёт за собой общую усталость и изнеможение. К ним добавляются боли в голове и чувство тошноты. Вредные привычки наносят вред организму. Злоупотребление ими приводит к ухудшению самочувствия, давление скачет, тело бросает в жар или в пот.

При наличии опухолей мозга происходит сдавливание тканей. Может возникать резкая головная боль. При большом размере опухоли сопровождается тошнотой, рвотой. Появляется жар, не обусловленный вирусами или инфекциями.

Адреналин сужает сосуды – причина плохого самочувствия перед важными рабочими моментами, выступлениями. Влияет сильный стресс. В глазах темнеет. Давление возрастает. Газообмен нарушен. Страдают ткани головного мозга.

Тошнота с головокружения сопутствуют диетам. При ограничении потребления продуктов, содержащих важные микроэлементы, страдают все системы организма. Может бросать в холод без видимых причин. Запасы быстро истощаются, появляются признаки недомогания. В дальнейшем основные заболевания обостряются. Человеку становится трудно вести привычную жизнь.

Резкий скачок роста в подростковом возрасте приводит к защемлению кровеносных сосудов. Они не успевают за темпами развития костной системы. Происходит сдавливание их, сужение просвета. Подростки жалуются на неприятные симптомы, тошноту.

Посещение аттракционов может вызвать головокружение, тошноту, рвоту. Движение слишком быстрое. Вестибулярный аппарат не может верно определить положение тела. Колесо обозрения приводит к расфокусировке взгляда. Влияет высота. Глазные мышцы приходят в расслабленное состояние. Предметы вокруг теряют очертания.

Наличие остеохондроза приводит к защемлению сосудов. Сокращается кровоток в мозг. Выступают симптомы. Питательные вещества в недостатке.

Жалобы пациента на усталость, повышенную потливость, слабость, нарушение координации движения побуждает доктора измерить артериальное давление. Норма может быть не превышена, состояние не улучшается. В анамнестических данных пациента преобладает описание симптомов головокружения:

Чувство тошноты или рвоты;
Постоянный сниженный фон настроения;
Неудовлетворительное состояние в целом;
Ломит суставы;
Мышцы испытывают слабость;
Состояние общего дискомфорта;
В ушах шумит;
Бросает в жар или холодный пот.

Описанные симптомы варьируются от возраста и гендерной принадлежности. Общее недомогание и упадок сил у женщин может свидетельствовать о беременности. В случае с мужчиной это итог длительного физического напряжения. Для врача главное определить причины, основное заболевание и устранить его проявления.

Причины

Головокружение при нормальном артериальном давлении свидетельствует о недостатке кислорода. Это обуславливается нарушением кровообращения в головном мозге. Последствием может быть некроз тканей. Человек становится инвалидом.

При головокружении пациент не в силах сосредоточиться на предметах, перед глазами все плывёт или имеет нечёткие очертания. Человек способен потерять равновесие, упасть. При наличии рвоты возможно предположить проблемы в функционировании вестибулярного аппарата. Требуется консультация врача. Травмировано внутреннее ухо. Оболочка мозга при травме может быть повреждена. Это приводит к тому, что постоянно кружится голова. Нечёткое очертание видимых предметов подразумевает дисфункция зрительного нерва. Сказывается на головокружении при норме артериального давления. Вирусы в организме выделяют токсины. Состояние провоцирует снижение активности, шум в ушах, общее недомогание.

При самостоятельном употреблении различных лекарственных препаратов может возникать как симптом отравления. Внимание требуется к пожилым пациентам. Возможен инсульт с тяжёлыми последствиями вплоть до некроза поражённых тканей мозга. Проявления стойкие, с высокой интенсивностью. Чувствительность резко снижается, сознание становится путанным, наступает слабость, язык становится онемевшим, увеличено потоотделение. Проявляется у мужчин и женщин.

Вертиго с ложным характером – следствие беременного состояния. При поездках укачивает. Особо чувствуется перепад атмосферного давления. Женщины сильнее подвержены недомоганию от изменения погодных условий.

Частое проявление симптомов служит поводом обращения в медицинскую организацию. Гипертония у женщин может быть сопутствующим заболеванием. Недостаток насыщения клеток кислородом требует медикаментозного вмешательства.

Лёгкое головокружение исчезает само. Достаточно поднять уровень глюкозы в крови, выйти на свежий воздух. Терапия не показана. Причинами могут выступать особенность организма, перенесённые стрессовые ситуации, несоблюдение режима дня и чередования сна и отдыха. При длительной работе в таком ритме может наступить дисфункция вестибулярного аппарата.

Женщины, переступившие возраст 40 лет, имеют дело с вертиго истинного характера. В организме запущены патологические процессы. Причина – нарушение гормонального фона, вступление в менопаузу. Головокружение приобретает постоянный характер, чувствуется практически каждый день. Следующий период – наступление климакса – усугубит симптоматику. Женщина должна обратиться к врачу. Он назначит курс интенсивной терапии. Частая потеря равновесия и круговорот перед глазами служит проявлением рассеянного склероза, приступов мигрени, проблем с головным мозгом. Нужен контроль врача, приём лекарственных средств. Давление при этом нормальное. Синдром хронической усталости требует врачебной коррекции. Переживая кризис, состояние женщины приходит в норму.

Перечисленными симптомами страдают и мужчины. Доктор выявляет причину, назначает схему лечения. Игнорирование симптоматики свойственно сильному полу. Причинами могут стать черепно-мозговые травмы, повышенный уровень токсинов в крови, инсультное состояние.

Окружающие предметы вращаются или чувство вращения всего тела свидетельствует о наличии системного головокружения. Основной причиной выступают поражения частей нервных клеток головного мозга. Диагностируется часто. У пожилых людей резкое изменение положения тела приводит к таким ощущениям.

Срочное обращение за помощью необходимо, если головную боль практически невозможно терпеть, периодически сложно смотреть вдаль или вблизи, возник шум в ушах, резко наступила слабость. Инсульт может проявиться потерей сознания. Тошнота и головокружение, иногда рвота может указывать на черепно-мозговую травму. Показана срочная госпитализация.

Лечение

При определении причин головокружения доктор назначает лечение. Необходим разный подход к определениям причин. Для точной дифференциации диагноза нужны результаты компьютерной томографии и магниторезонансного обследования. При наступлении головокружения человек должен знать, как ему поступать для облегчения состояния.

Принять положение лёжа, глаза прикрыть, положить смоченное водой полотенце на лоб. Постараться сделать это в тихом помещении.
После этого можно выпить небольшое количество крепкого кофе. Помогает разведённая в стакане настойка мяты перечной.
Для профилактики состояния увеличить потребление продуктов с фосфором.

Медикаментозное решение проблемы помогает справиться с головокружением, с тошнотой и их первоисточниками. Изменяется рацион питания, образ жизни становится активнее, следует минимизировать стрессы.

Поддержание равновесия – это динамичное действие. При его нарушении сопутствующей особенностью является субъективное чувство головокружения, имеющего характер иллюзии движения. Это состояние связано с ощущением потери баланса. Головокружение (вертиго) бывает вращательным или позиционным. Диагноз основывается на тщательном анамнезе, нейро-неврологическом обследовании. Шансы на успешное лечение головокружения при нормальном давлении прямо пропорциональны выявлению его причин.

Что такое головокружение

Головокружение – внезапное нарушение равновесия – это частый симптом различных патологий. Он затрагивает 20-30% населения, возникает у каждого 2-го человека пожилого возраста.

Чувство неуверенности при ходьбе может сопровождаться тошнотой, рвотой, головной болью, помутнением зрения, часто — звоном или свистом в ушах.

Важно знать, что головокружение – это не самостоятельное заболевание, а симптом конкретного расстройства.

Самая частая причина головокружения при нормальном давлении – расстройство вестибулярного аппарата внутреннего уха, отвечающего за поддержание баланса. Если головокружение – это проявление одного из нарушений во внутреннем ухе, его лечит ЛОР-специалист.

Головокружение может также иметь неврологические причины, указывать на серьезное состояние, в частности, инсульт, опухоль головного мозга. Поэтому важно не недооценивать этот симптом.

Головокружение и слабость при нормальном давлении может вызываться другими причинами, такими как болезни сердца, атеросклероз, диабет и т.п. В этих случаях важно соблюдение питьевого режима, регулярное питание.

Причины

Есть несколько заболеваний, при которых давление в норме, а голова кружится. В целом речь идет о 2-м наиболее распространенном субъективном симптоме в медицине. После 60-летнего возрастного рубежа он возникает у 50% людей, затрагивая в равной степени мужчин и женщин. В США у 42% населения головокружение наблюдается минимум раз в жизни. У 50-60% населения старше 75 лет проблемы с поддержанием равновесия – это наиболее частая причина посещения врача.

Почему кружится голова при нормальном давлении:

болезни внутреннего уха – 30-50%;
аритмия, гипогликемия (низкий уровень сахара), ортостатическая гипотензия (падение постоянного артериального давления), синдромы гипервентиляции (тетания) – 30%;
неврологические болезни – 20-30%;
психические заболевания – 15-50%;
неизвестные причины – примерно 50%.

Хотя головокружение в основном исследуется неврологом, речь идет не обязательно о неврологической проблеме. Вертиго может иметь много причин. Самые частые из них следующие:

чрезмерное употребление алкоголя, кофеина, никотина (также абстинентные симптомы);
высокое или низкое давление;
перепады атмосферного давления;
мигрень.

Проблемы с равновесием также могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, таких как:

диабет;
анемия (дефицит гемоглобина или тромбоцитов);
воспаление головного мозга;
кровоизлияние в мозг;
рассеянный склероз и т.д.

Многие люди испытывают психогенное головокружение, связанное с различными фобиями. Например, голова может кружиться и болеть в замкнутом или, наоборот, в открытом пространстве.

Количество случаев головокружения увеличивается с возрастом. Его могут вызвать лекарства, обезвоживание. Эти симптомы преимущественно незначительны, не являются причиной для беспокойства.

Проявления

Головокружение имеет характер иллюзии движения или галлюцинации, связано с ощущением потери равновесия. Эти ощущения либо вращательные, либо позиционные (возникающие при смене положения головы). При расстройстве в полукруглых каналах (части равновесного аппарата) возникает вращательный тип вертиго; больного шатает, может закладывать уши. Вследствие нарушения в системе отолитов (другой части равновесного аппарата) человеку трудно ходить из-за тяги и даже падений в одну сторону.

Другие ощущения, присутствующие при головокружении, включают:

чувство неуверенности при ходьбе;
затуманенное зрение;
нарушение дыхания;
ускорение пульса;
слабость;
ощущение раскачивания, наклона, падения, вращения, прыжков в пространстве.

Эти проблемы в основном связаны с расстройством системы получения информации из окружающей среды – полиневропатией (повреждением нервных волокон конечностей), синдромом поражения задних канатиков (повреждением спинного мозга).

Вестибулярная система

Эта система состоит из периферической и центральной части. Периферическая часть представляет собой слуховой орган, анатомически состоящий из внутреннего, среднего, наружного уха. Во внутреннем ухе находится лабиринт и 3 канала с жидкостью и клетками, чувствительными к движению головы. Это орган равновесия, вестибулярный аппарат.

Мозжечок – это центральная часть системы.

Нарушения баланса делятся на:

Периферические, возникающие в лабиринте и вестибулярном нерве.
Центральные, возникающие в стволе мозга, мозжечке, таламусе, коре головного мозга.

Периферическое вертиго возникает при следующих состояниях:

сосудистые нарушения равновесного аппарата;
болезнь Меньера;
воспаление дисбалансированного нерва;
опухоль равновесного слухового нерва.

Эти заболевания имеют характерные проявления, точно отделяющие их от нарушения равновесия центрального типа.

При одностороннем поражении наблюдается дисбаланс между тонусом правого и левого лабиринта (здоровый преобладает над больным). Интенсивность головокружения коррелирует как со степенью поражения, так и с объективными симптомами. Это состояние также называется гармоническим вестибулярным синдромом.

Иногда головокружение возникает у женщин при беременности из-за нарушений кровообращения во время вынашивания ребенка.

Характерные симптомы периферического нарушения баланса:

внезапное начало;
сильная интенсивность, взаимосвязанная с интенсивностью нистагма (быстрого, колебательного движения глаз);
продолжительность от секунд до минут, иногда от часов до дней (течение может быть прерывистым);
направление нистагма однонаправленное, в основном горизонтальное (никогда не исключительно вертикальное, горизонтальное или вращательное);
ухудшение, зависимое от положения головы – часто критической является одна позиция (напр., при вставании, повороте при лежании);
присутствие слуховых нарушений, шума, звона в ушах;
отсутствие других неврологических симптомов, быстрая компенсация.

Центральные нарушения баланса вызываются повреждением головного и спинного мозга, дисфункцией чувствительности конечностей. Симптомы, типичные для периферических заболеваний, такие как нистагм и вегетативные проявления, при центральном головокружении часто отсутствуют. Центральные расстройства равновесия встречаются при нескольких заболеваниях, среди которых:

атеросклероз;
рассеянный склероз;
болезнь Лайма;
недостаточное кровоснабжение равновесного аппарата из-за сдавливания сосудов;
переломы височных костей и т.д.

С точки зрения патологии равновесия, в дополнение к периферическим и центральным расстройствам, существует также смешанное нарушение, относящееся к шейному головокружению.

Характерные симптомы для центральных нарушений:

постепенное начало (редко бывает внезапным);
легкая или умеренная интенсивность, часто непропорциональная нистагму;
продолжительность от недель до месяцев;
непрерывное течение;
направление нистагма – горизонтальное, вращающееся, вертикальное, диагональное (в разных положениях преобладают разные направления);
несущественное или отсутствующее влияние положения головы;
присутствие других неврологических признаков;
отсутствие нарушений слуха, медленная компенсация.

Диагностика

Диагностика основывается на определении причины, от чего кружится голова при нормальном давлении. Для этого требуется составление анамнеза и простого нейроотологического обследования. Часто этих мер бывает достаточно для различения происхождения вертиго (в периферическом или центральном вестибулярном аппарате). Этот вопрос имеет решающее значение в диагностике. Заболевания периферической вестибулярной системы обычно имеют более доброкачественный прогноз, тогда как центральные вестибулярные синдромы часто обусловлены органическим поражением головного мозга более тяжелого происхождения.

Нарушение работы вестибулярной системы проявляется сочетанием следующих симптомов, учитывающихся в диагностике:

перцептивных (головокружение);
окулярных (нистагм, отсутствие равновесного рефлекса);
постуральных (атаксия – нарушение равновесия);
вегетативных (тошнота, рвота).

Состояние, при котором при нормальном давлении кружится голова, диагностируется ЛОР-специалистом в сотрудничестве с неврологом. Если обследование показывает неврологическое происхождение расстройства, оно обычно сопровождается исследованиями КТ или МРТ, помогающими точно определить процессы, происходящие в мозге. Например, можно выявить внезапный инсульт, опухоль, последствия травмы.

Головокружение, вызванное нарушениями равновесия в результате расстройства системы внутреннего уха, не смертельное, хотя очень неприятное, раздражающее. Частая его причина – блокировка шейного отдел позвоночника, устраняемая с помощью медикаментозных средств, массажа, физиотерапии.

Нарушения равновесия с неврологической причиной могут указывать на серьезную болезнь. Если проблема вызывается инсультом, устраняются только последствия. В случае операбельной опухоли головного мозга назначается нейрохирургическое вмешательство.

Головокружение, вызванное патологиями головного мозга, также может опосредоваться воспалением в мозговом стволе, мозжечке, спинном мозге.

Иногда на основании временного фактора (длительности признака) можно прогнозировать нозологическую единицу.

Продолжительность	Нозологическая единица
Секунды	Кратковременное головокружение
Минуты	Кратковременный дефицит кровоснабжения равновесного аппарата мозга
Часы	Болезнь Меньера, базилярная мигрень
Дни	Воспаление равновесного нерва, поражение лабиринта (травмы головы), перелом височной кости
Недели	Нарушение мозгового равновесного центра, рассеянный склероз

Лечение

Наибольшая надежда на успех в лечении есть при ответе на причинную терапию. Но определить причину болезни не всегда возможно. В этом случае проводится симптоматическое лечение (устранение симптомов заболевания), используется комбинация различных терапевтических методов, включающих ряд подходов, среди которых:

медикаментозный;
физиотерапевтический;
хирургический;
психотерапевтический.

Многие формы острого головокружения периферического происхождения характеризуются спонтанным течением с компенсаторными механизмами. Эти механизмы часто поддерживаются лекарствами, целенаправленной реабилитацией, народными методами.

Отдельная глава – это применение некоторых антивертигинозных средств. Их механизм действия заключается в подавлении правильной функции равновесного аппарата. Эти препараты включают:

Метоклопрамид;
Моксастин;
Эмбрамин;
Дименгидринат;
Тиэтилперазин;
бензодиазепины и др.

Эти лекарства обеспечивают симптоматическое облегчение неприятных сопутствующих вегетативных симптомов. Но при приеме в течение нескольких дней они вредны, даже способны вызвать декомпенсацию состояния. Поэтому рекомендуется делать паузы в лечении, принимая препараты в течение максимум 3 дней. Иногда такая терапия продлевается до 7 дней.

Особое значение имеет Бетагистин, применение которого приводит к увеличению кровотока в артериолах внутреннего уха. Препарат не обладает седативным эффектом, его действие проявляется через несколько дней или недель. Длительность лечения увеличивает профилактический эффект Бетагистина (при его полной терапевтической дозе) в отношении снижения частоты приступов головокружения, его интенсивности, продолжительности.

Часто при головокружении человека подташнивает. В таком случае рекомендуется принимать антиэметики – противорвотные средства (выпивая таблетку при очередном приступе).

Совет в заключение: не стоит недооценивать головокружение

Пациенты с головокружением опасаются последствий этого расстройства, сильно влияющего на их повседневную деятельность. Их беспокоит наличие серьезного заболевания, угрожающего жизненно важным функциям. При появлении симптомов вертиго, независимо от положения, в котором оно возникает (иногда головокружение проявляется, когда человек лежит, стоит, поднимается с постели и т.д.), важно проконсультироваться с врачом. Специалист на основании полного анамнеза определит дальнейший ход диагностики или лечения. Вертиго не следует недооценивать, оно может быть признаком серьезной болезни.

Ситуация, когда болит голова, а давление в норме, должна насторожить каждого. В основном болезненные симптомы проявляются при скачках артериального давления (АД). Если с приступами гипертонии и гипотонии справляются при помощи медикаментов, но что делать при нормальных показателях на тонометре?

Следует знать, почему возникает головная боль в этом случае, ведь применение обезболивающих препаратов может дать обратный эффект. В твердой оболочке головного мозга, в мягких тканях, покрывающих кости черепа, располагаются болевые рецепторы, сигнализирующие о нарушениях в работе организма.

Игнорировать болезненные проявления не стоит, ведь своевременное обращение к врачу, выявление причин, сказывающихся на состоянии здоровья, и устранение провоцирующих факторов позволят избежать развития серьезных патологий.

Ниже представлены факторы, провоцирующие появление боли при нормальном АД, причины и способы снятия этого состояния.

Каковы причины головной боли при нормальном давлении

Если часто болит голова, пациенту необходимо прислушаться к организму и не только проанализировать состояние, предшествующее приступам, но и обратить внимание на особенности проявления болезненных ощущений.

В дальнейшем при общении с врачом четко описанный характер болей (пульсирующие, тупые, давящие, ноющие, приступообразные) позволит правильно установить диагноз. Среди самых распространенных причин возникновения головных болей при нормальном давлении выделяют следующие:

Нарушение сна, отсутствие полноценного отдыха, что является составляющей синдрома хронической усталости.
Неправильное питание, когда в рационе преобладают вредные жирные продукты, с большим содержанием консервантов, влияющих на работу организма в целом и головного мозга в частности.
Серьезные патологии головного мозга и шейного отдела позвоночника как результат черепно-мозговых травм.
Воспалительные процессы в организме, возникающие вследствие простудных заболеваний.
Менингит, абсцесс головного мозга, воспаление тройничного или лицевого нерва.
Перенапряжение мышц шейного отдела позвоночника из-за длительного нахождения головы в неудобном или одном и том же положении.

Принимая во внимание образ жизни пациента, внимательно изучив симптомы и ситуации, предшествующие приступу, специалист сможет назначить правильное лечение. Врач не только поможет купировать болезненные проявления, но и даст рекомендации по их профилактике.

Если болит голова при нормальном давлении, необходимо обратить внимание на наличие у пациента нарушений, возникающих из-за перенесенных черепно-мозговых травм, воспалительных и инфекционных заболеваний.

Когда сильные приступы сопровождаются головокружением и тошнотой, это свидетельствуют о наличии травм, полученных в результате даже самого незначительного воздействия. Такая симптоматика характерна для сотрясения головного мозга. Гематомы, нарушение циркуляции крови в тканях мозга, резкие перепады внутричерепного давления – результат травм, поэтому нужно срочно обратиться за помощью к врачу, иначе есть риск развития осложнений.
Если давление нормальное, но беспокоит сильная головная боль внизу лица с одной стороны, то причиной может быть воспаление или защемление тройничного нерва. По характеру болезненных ощущений она напоминает зубную боль. Для пациента с таким диагнозом характерна плаксивость и раздражительность.
Длительные воспалительные процессы в области носоглотки и других внутренних органов, сопровождающиеся резким повышением температуры тела, иногда приводят к абсцессу мозга. Заболевание сопровождается головокружениями, болями в лобной и височной части черепа.
Травмы позвоночника влияют на процесс кровоснабжения головного мозга.
При вирусных и бактериальных заболеваниях головные боли сочетаются с интоксикацией, нарушениями координации.
Аденома гипофиза сопровождается сильнейшими болями в голове, рвотными позывами, нарушениями в половой сфере, потерей зрения, нарушениями в работе отдела мозга, отвечающего за речь.
Менингит – воспаление оболочки головного мозга, возникающее из-за поражения грибками, вирусами или бактериями и вызывающее ряд осложнений. Развитию инфекции может способствовать переохлаждение, снижение иммунитета. Менингит приводит к потере зрения, слуха, лишая человека возможности нормально воспринимать окружающий мир, а также к летальному исходу. Интенсивные пульсирующие головные боли сопровождаются тошнотой, светобоязнью, обострением обоняния.
Приступы мигрени сопровождаются изнурительными, пульсирующими болезненными ощущениями. Продолжительность приступов может быть от 4 до 72 часов. Боль сопровождается упадком сил, сонливостью, напряженностью в шейном отделе позвоночника, временной потерей зрения, рвотой, острой реакцией на звуки, запахи и свет. Чаще страдают мигренями пациенты с сосудистыми кризами.

Если человек испытывает головные боли, сопровождающиеся вышеуказанными симптомами, ему необходима помощь специалистов и комплексное обследование, которое позволит назначить оптимальное лечение.

Но не только в результате патологических отклонений человек испытывает дискомфортные ощущения, не позволяющие полноценно жить и работать. Бывает так, что давление в норме, температуры нет, но голова болит. Можно справиться с проблемой самостоятельно, ведь причины возникновения болезненных ощущений могут быть безобидными.

При чрезмерном напряжении мышц в области шеи или психологической усталости снять боль поможет массаж и расслабляющая ванна.

После процедуры стоит выпить обезболивающий препарат и лечь отдохнуть в комфортной обстановке, без раздражающих факторов (яркого освещения, посторонних звуков и резких запахов).

При нарушениях сна рекомендуется выпить снотворное или успокоительное средство.

Человеку, испытывающему боли при отсутствии патологических факторов, необходимо пересмотреть режим дня и рацион. Еда должна быть сбалансированной и полезной. Стоит уделить внимание отдыху, обеспечив полноценный сон.

Перемена погоды отрицательно сказывается на самочувствии метеозависимых людей. Резкая смена атмосферного давления вызывает повышение внутричерепного давления у больных с нарушениями кровоснабжения отдельных участков головного мозга. При нормализации погодных условий головная боль проходит.

Недомогание с болезненными ощущениями часто испытывают беременные женщины. После рождения ребенка организм приходит в норму.

Провоцирующие факторы

Нет высокого давления, температуры, а почему голова болит? Чем обусловлены болезненные ощущения, вызывающие упадок сил, раздражение и дискомфорт?

Неправильное положение тела во время работы является причиной локализующейся в затылке и отдающей в виски головной боли. Из-за перенапряжения мышц неприятные ощущения могут беспокоить от 5 часов до 3 суток. Избавиться от них можно при помощи болеутоляющих препаратов.
Чрезмерная нагрузка в спортивном зале часто является причиной возникновения головных болей при оптимальном для человека давлении. Слабый вестибулярный аппарат, резкие повороты головы, упражнения на пресс, нагрузки при становой тяге, избыточная физическая активность – факторы, провоцирующий приступ.
Хроническая усталость, недосыпание, психологическое напряжение и регулярные стрессовые ситуации, переутомление – одни из основных факторов, вызывающих головную боль при нормальном давлении. Пациенту необходимо пересмотреть свое отношение к жизни, работе и грамотно организовать отдых.
Особое внимание стоит обратить на питание. Из рациона необходимо исключить или свести к минимуму продукты, вызывающие приступ головной боли. Еда, приправленная глутаматом натрия (усилителем вкуса), может вызвать приступы боли в голове, шейном и грудном отделе позвоночника, плечах. От копченостей, колбас, чипсов и других продуктов с синтетической пищевой добавкой Е621 разумнее отказаться. Провокатором головной боли может быть пища низкой температуры, например, мороженое в знойный день.
Чрезмерное употребление напитков с кофеином, курение, горький шоколад, алкоголь провоцируют приступы головной боли. Резкое расширение и сужение кровеносных сосудов приводит к дестабилизации внутричерепного давления, которое является причиной головокружения и болей.
Обезвоживание приводит к приступам цефалгии.

Диагностика

Если голова болит, а давление в норме, стоит обратиться к врачу. Учитывая, что головная боль может быть следствием многих заболеваний, для получения полноценной картины специалист назначается обследование.

В зависимости от симптомов и характера проявления заболевания выбираются соответствующие методы диагностики:

неврологическое, отоневрологическое, офтальмоневрологическое исследование;
электроэнцефалография с функциональными нагрузками;
краниография;
МРКТ, РКТ мозга;
ангиография;
транс- и экстракраниальная доплерография.

При вирусных заболеваниях и воспалительных процессах обязательно сдается общий анализ мочи и крови.

Что делать

Головная боль является симптомом заболевания, определить которое поможет врач. Поэтому при регулярных приступах необходимо, не откладывая, обратиться к специалистам, которые проведут обследование, поставят точный диагноз и назначат соответствующее лечение.

При посещении врача необходимо подробно рассказать о приступе головной боли, заострив внимание на продолжительности и характере болезненных ощущений.

Но что делать, когда приступ застал врасплох, давление при этом нормальное, но голова болит, а вызов специалиста невозможен?

Больному необходимо прилечь отдохнуть, постараться поспать. Полноценный сон в комфортных условиях способен принести облегчение.
Если уснуть не получается, выйти на свежий воздух, в тень, принять обезболивающее лекарство, наблюдать за его действием.
Облегчат состояние приемы акупунктуры. Одним пальцем прижимается болезненная область на 20 секунд, затем массируется по часовой стрелке круговыми движениями.

Если боль не прошла за несколько часов, необходима квалифицированная помощь специалиста. Но есть ряд случаев, когда следует бить тревогу и немедленно обращаться к семейному врачу, терапевту или вызывать скорую помощь.

При жалобах на головную боль нужна срочная медицинская помощь, если:

у человека черепно-мозговая травма вне зависимости от степени ее тяжести;
беспокоит сильная рвота, тошнота на протяжении 3 суток;
воспалительный процесс на фоне инфекционного заболевания сопровождается интоксикацией и повышением температуры;
есть подозрение на абсцесс головного мозга;
появились симптомы воспаления тройничного нерва;
после укуса клеща место укуса сильно воспалено, и температура тела повысилась;
человек испытывает постоянную сонливость или страдает от длительной бессонницы;
боль не проходит после приема спазмолитиков и обезболивающих средств, а нарастает, и состояние здоровья ухудшается;
наблюдается повышение температуры при отсутствии признаков поражения организма респираторно-вирусной инфекцией (нет боли в горле, насморка).

При своевременном обращении специалист поможет быстро снять боль и назначит нужное лечение.

Профилактика

Людям, страдающим от головных болей и желающим позабыть об этой проблеме, необходимо придерживаться простых правил:

обеспечить полноценный отдых для восстановления сил после рабочего дня;
исключить из меню продукты, вредные для здоровья, содержащие Е261;
без фанатизма заниматься в спортзале, правильно распределяя нагрузку на все группы мышц;
при наследственной предрасположенности к мигрени проконсультироваться у врача и своевременно купировать приступ эффективными препаратами.

Сбалансированный рацион, здоровый образ жизни, избегание стрессовых ситуаций, занятия спортом – лучшие профилактические средства от головных болей.

Читайте также: