Головокружение головная боль тошнота помутнение в глазах это

На протяжении жизни каждый человек сталкивается с ухудшением самочувствия, которое сопровождается такими негативными проявлениями как головокружение и потемнение в глазах.

Спровоцировать такое явление могут чрезмерные перегрузки организма, переутомление, воздержание от пищи, волнение, испуг, эмоциональные потрясения или серьезные отклонения в работе внутренних органов.

В каких случаях нужно бить тревогу и срочно обращаться к врачу, рассмотрим далее.

Признаки синдрома головокружения

Головокружение (вертиго) представляет собой ощущение неподконтрольного движения собственного тела, невозможность определить свое местоположение, а также потерю равновесия.

В этот период кажется, что предметы самостоятельно передвигаются в пространстве, а глаза начинают непроизвольно ритмично двигаться. Такой приступ может сопровождаться потемнением в глазах, тошнотой и чувством заложенности в ушах.

Если такое состояние – редкое явление, и тому виной нестабильное питание, резкое выполнение каких-либо движений, длительное нахождение в одном и том же положении, непосильные нагрузки или нервный срыв, то оно не должно вызывать опасений.

Головокружение не считается отдельным заболеванием. Это один из признаков, возникающий из-за нарушения мозгового кровообращения. Его относят к расстройству равновесия с индивидуальными проявлениями.

У одних людей появляется боль в глазах, отмечается потеря ориентации в пространстве, неустойчивость и вращение предметов, галлюцинации. У других — темнеет в глазах, предметы расплываются, закладывает уши, возникают сильная головная боль и тревожное состояние, которое может закончиться потерей сознания.

Приступы головокружения могут продолжаться различный период (секунды, минуты, часы). Постоянное головокружение является результатом патологических отклонений в работе жизненно важных органов и систем человека и требует немедленного обращения к врачу.

Головокружение бывает системным (вестибулярным) и несистемным. Для системного характерны ощущение падения и наклона, раскачивания тела и вращения предметов, потеря ориентации в пространстве. Его сопровождают следующие симптомы:

• потемнение в глазах;
• тошнота и рвота;
• заложенные уши,
• обильное потоотделение;
• дрожь в конечностях;
• учащение пульса;
• бледность кожи;
• тяжесть в голове.

Системный тип головокружения указывает на нарушения в работе вегетативной нервной системы или наличие болезней ушных болезней.

При несистемном головокружении:

• отсутствует чувство вращения предметов;
• возникает неустойчивость, пошатывание при ходьбе.

Человек во время приступа впадает в паническое состояние, у него возникает чувство нереальности происходящего.

От каких заболеваний может закружиться голова

Головокружение появляется при почечной и сердечной недостаточности, сахарном диабете, при ушибах головы и шейного отдела, варикозном расширении вен и т.д.

Потемнение в глазах при резком вставании встречается даже у вполне здоровых людей. Так как кровь не успевает подняться до нужного уровня, возникает спазм сосудов. Причинами внезапного потемнения в глазах могут стать:

• чрезмерное переутомление;
• нервное потрясение;
• изменение погодных условий;
• перегревание;
• укачивание в транспорте;
• длительное нахождение в неудобной позе;
• ношение тесной, сдавливающей одежды;
• вынужденное голодание и строгие диеты;
• применение неподходящих лекарственных препаратов;
• травмы головы и шеи;
• отравление продуктами питания:
• вдыхание вредных испарений (строительной и бытовой химии);
• нахождение в душном помещении.

Взлет и посадка самолета − также одна из возможных причин потемнения в глазах.

Состояние, при котором кружится голова, подступает тошнота, и темнеет в глазах, вызывается нарушением кровоснабжения головного мозга. Он не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ, поэтому и возникает головокружение.

Вегетососудистая дистония — результат нестабильной работы вегетативной нервной системы. Психогенное головокружение — постоянный спутник всд. Оно возникает при стрессовых ситуациях, панических атаках, сильном испуге.

Приступу дистонии предшествует потемнение в глазах, которое часто связано с резким снижением давления, что приводит к спазму сосудов. Симптомами дистонии являются:

• дрожание и онемение рук;
• потемнение в глазах;
• повышение утомляемости;
• появление тошноты и рвоты;
• летание мушек перед глазами;
• сильные болевые ощущения в лобной и височной части;
• спутанное мышление;
• ощущение недостатка воздуха;
• предчувствие потери сознания.

Заболевание вегетососудистой дистонией встречается не только у взрослых, оно встречается у детей и подростков. В детском возрасте проявления всд часто исчезают навсегда по мере формирования и укрепления нервной системы.

Головокружение при данном заболевании следует лечить не только успокоительными препаратами, но и психологическими методами (аутотренингом, например), дыхательной гимнастикой.

Мигрень — болезнь неврологического характера, генетического происхождения. Она возникает из-за сужения просвета сосудов и снижения их реактивности, что приводит к ухудшению питания головного мозга.

Наиболее подвержены мигрени подростки и женщины среднего возраста, реже заболевание встречается у мужчин.

Мигрень характеризуется появлением головокружения, болезненным пульсированием в одной половине головы, которая может отдавать болью в глазах.

Приступы мигрени могут спровоцировать продукты питания, алкогольные напитки, климатические условия. Симптомы болезни не связаны со скачками артериального или внутричерепного давления.

Если у человека часто темнеет в глазах, и это состояние сопровождается спутанностью сознания, тошнотой и рвотой, галлюцинациями, шумом в ушах, нестерпимой головной болью, необходимо обратиться за консультацией к терапевту.

При остеохондрозе ухудшается питание позвонков и хрящей. Вследствие этого может возникнуть синдром позвоночной артерии. Спазм приводит к таким явлениям, при которых:

• темнеет в глазах при резком вставании,
• присутствует шум в ушах,
• возникает сильная головная боль.

Для заболевания характерно появление симптомов головокружения (мелькание мушек и цветных пятен перед глазами).

Во внутреннем ухе находятся отолиты (твердые образования), частично отвечающие за преобразование звуковых волн в нервные импульсы и за поддержание равновесия тела.

Причиной появления головокружения, которому сопутствует потемнение в глазах, является их смещение, а также болезнь Меньера (воспаление внутреннего уха).

Это редкое заболевание, оно характеризуется:

• повышением объема лабиринтной жидкости;
• увеличением внутри лабиринтного давления;
• наступлением глухоты;
• нарушением равновесия.

Протекание болезни непредсказуемо. Симптоматика проявлений может улучшаться, ухудшаться или оставаться без изменений.

При обострениях приступы головокружения учащаются, наблюдается потеря равновесия, что очень опасно, если человек находится на высоте или за рулем автомобиля. Без должного лечения заболевание может привести к потере слуха и инвалидности.

Гнойное воспаление гайморовых пазух (острый гайморит) возникает как осложнение при простудных заболеваниях. Он сопровождается болью в голове, потемнением в глазах, у больного может внезапно закружиться голова.

Такое состояние опасно возможными последствиями (переходом в менингит) и требует немедленного лечения.

Черепно-мозговая травма — повреждение тканей лица и головы, костей черепа, головного мозга и его оболочек. Если при ушибе головного мозга потемнело в глазах, возникло головокружение, переходящее в обморок, такое состояние требует медицинской помощи. При сотрясении мозга наблюдаются:

• потеря сознания;
• тошнота и рвота;
• нарушение сердечной деятельности;
• кровоизлияние.

Неприятные симптомы при травмах возникают в зависимости от степени тяжести и требуют неотложной медицинской помощи.

Часто темнеет в глазах

Существует множество причин, почему мутнеет в глазах, когда резко встаешь, болит голова, становится тревожно, возникает предчувствие надвигающейся опасности.

Подобные симптомы, при которых темнеет в глазах, могут появляться в редких случаях и проходить без последствий (или повторяться многократно и провоцировать значительное ухудшение здоровья).

Если у человека постоянно темнеет в глазах и появляется головокружение, значит необходимо выяснить причину. Для этого следует пройти диагностическое обследование, что позволит выявить и устранить возможные нарушения.

Головокружение — результат неврологических и психических расстройств, глазных и ушных болезней. Наиболее частыми причинами потемнения в глазах являются заболевания сердца и резкое снижение артериального давления (гипотензия).

Есть и другие причины потемнения в глазах, связанные с изменениями погоды, возрастом человека, его гормональным фоном и психологическими обстоятельствами.

Гипотония — понижение давления в результате снижения тонуса сосудов, ослабления сердечной деятельности. Резкое падение давления — причина головокружения и потемнения в глазах.

Значительное снижение кровяного давления представляет серьезную угрозу для жизни человека, так как при этом нарушается снабжение кровью и кислородом жизненно важных органов.

Остеохондроз — заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором поражаются хрящевые и костные элементы позвоночника. Это приводит к ухудшению питания хрящевых тканей и отделов позвоночника.

Позвоночная артерия сдавливается шейными позвонками и препятствует нормальному поступлению крови, что приводит к кислородному голоданию участков головного мозга, отвечающих за координацию движений.

Головокружение возникает при резких наклонах, подъемах, запрокидывании головы и быстрых поворотах в стороны.

Во время беременности у женщин происходит глобальная перестройка всего организма под влиянием гормональных изменений. Поэтому головокружение в этот период не всегда свидетельствует о каком-либо опасном состоянии.

Оно может иметь различную интенсивность и сопровождаться дополнительными признаками.

У одних людей вызывает приступ тошноты, у других — кружится голова, и темнеет в глазах. Все это признаки токсикоза, происходящие из-за изменения гормонального баланса.

Приступы головокружения у беременных часто связывают с увеличившейся нагрузкой на сердце, сосуды и кровеносную систему будущей матери, а также со снижением уровня гемоглобина и глюкозы в крови.

Беременной женщине следует находиться под постоянным наблюдением врача, если головокружение сопровождается слабостью, нарушением координации движений, сонливостью.

Кислородное голодание может привести к нарушению в развитии плода и даже его гибели.

Какое необходимо обследование

Если систематически кружится голова, это свидетельство о нарушениях в работе сосудов головного мозга.

Чтобы исключить появление возможных осложнений, необходимо пройти назначенное врачом обследование, которое включает:

• опрос пациента (о беспокоящих симптомах и частоте их повторений);
• лабораторные исследования (на уровень сахара и гемоглобина в крови);
• УЗДГ — ультразвуковую допплерографию сосудов головы и шеи (для проверки состояния сосудов питающих головной мозг);
• ЭКГ — электрокардиографию (для определения частоты и регулярности сердечных сокращений);
• проверку вестибулярной и слуховой функции.

В некоторых случаях для определения причины головокружения может понадобиться консультация узких специалистов (офтальмолога, кардиолога, невролога, отоларинголога и других).

Лечение

Что делать, если темнеет в глазах — такое поможет определить лечащий врач по результатам проведенной диагностики.

Лечение головокружения и сопутствующих отклонений в состоянии здоровья подразумевает комплексное лечение. Оно должно включать медикаментозное, физиотерапевтическое и психологическое воздействие на организм.

Препараты при головокружении назначают в зависимости от причин его возникновения. Для лечения используют:

Все лекарственные препараты от головокружения применяются строго по назначению врача в прописанных дозировках.

Для правильного подхода к лечению необходимо знать, почему закружилась голова, и потемнело в глазах.

В некоторых случаях достаточно применения гомеопатических препаратов для избавления от головокружения и сопутствующих проявлений. Лечение гомеопатическими средствами занимает более длительное время, чем лекарственными препаратами.

Аритмия характеризуется нарушением ритма и увеличением частоты сердечных сокращений. Она возникает при неправильном функционировании центральной и нервной системы.

Приступы головокружения могут спровоцировать учащение сердцебиения, вызвать чувство нехватки кислорода.

Чтобы устранить головокружение необходимо сесть (лучше лечь), подложив что-либо под ноги. Это поможет усилить приток крови и устранить недомогание.

Профилактика

При отсутствии отклонений в работе внутренних органов и систем следует пересмотреть режим дня, чтобы навсегда забыть о проблемах со здоровьем.

Состояние может нормализоваться, если придерживаться следующих рекомендаций:

• соблюдать режим отдыха и сна;
• бывать на свежем воздухе как можно чаще;
• полноценно питаться;
• вести активный образ жизни;
• отказаться от вредных привычек (алкоголя и курения);
• укреплять нервную систему;
• освоить вестибулярную гимнастику;
• спать на ортопедическом матраце и подушке;
• употреблять продукты с высоким содержанием витаминов и минералов;
• регулярно проходить медицинский осмотр.

Если после профилактических мероприятий состояние не стабилизировалось, и головокружение не отступает, следует обратиться к врачу. Только специалист сможет разобраться в причинах головокружения и назначить эффективное лечение.

Прогноз

Успех в избавлении от синдрома головокружения зависит от характера и степени тяжести заболевания.

Если появилась слабость, онемение участков тела, потемнело в глазах, внезапно закружилась голова, и заложило уши, эти признаки могут указывать на возможный инсульт.

Такое состояние может наблюдаться и при травме головы. В этих случаях нужно сразу же обратиться за помощью в медицинское учреждение.

С помощью обследования прояснятся причины, вызвавшие головокружение, что поможет их устранению. Чем раньше будет начато лечение, тем благоприятнее прогноз.

Выводы

Состояние человека, при котором внезапно закружилась голова, и резко потемнело в глазах, может являться причиной различных патологий, поэтому самолечение недопустимо.

Неправильно подобранное лечение способно спровоцировать осложнения и привести к необратимым последствиям. Своевременно начатое лечение позволит успешно справиться с проблемой и вернуть человека к привычной жизни.

С разрешения издательства печатаем отрывок из книги.

Когда нельзя терпеть головную боль

Обычная головная боль, хоть и вызывает различные ощущения от простого дискомфорта до невероятных мучений, не опасна и не угрожает жизни. Но в некоторых ситуациях боль в голове возникает не сама по себе, а является симптомом опасных состояний и заболеваний. Такие головные боли называют вторичными.

* Возникновение новой головной боли, отличающейся от привычной.

* Значительное усиление привычных головных болей.

* Головная боль с аурой (зрительными нарушениями, реже — чувствительными расстройствами в виде покалывания или онемения в губах, языке, одной половине лица), которая продолжается более 1 часа или сопровождается симптомами слабости в конечностях.

* Появление ауры без головной боли в случае, если ранее не возникала мигрень.

* Аура, впервые возникшая на фоне приема гормональных контрацептивов.

* Впервые возникшая головная боль у человека старше 50 лет.

* Усиление головной боли при перемене положения головы или при нагрузках, связанных с повышением внутричерепного давления (кашель, чихание, сморкание, физическое напряжение, сексуальная активность).

* Впервые возникшая головная боль у человека, страдающего от ракового процесса, ВИЧ -инфекции или иммунодефицитного состояния.

* Головной боли сопутствуют оглушенность, спутанность сознания и потеря памяти.

* Головной боли сопутствуют симптомы интоксикации: боли в мышцах, суставах, повышение температуры тела, озноб и т. п.

* Головная боль, не прекращаясь, продолжается несколько недель и прогрессирует по интенсивности болевых ощущений.

Обложка книги Сергея Агапкина.

Когда срочно обращаться к врачу

Также нужно проявить бдительность и незамедлительно обратиться к врачу, если головная боль сопровождается:

* рвотой, не приносящей облегчения;

* повышением температуры тела;

* нарушениями координации движений;

* неразборчивостью или спутанностью речи;

* постоянным звоном в ушах;

* появлением асимметрии лица;

* появлением асимметрии зрачков;

* напряжением мышц затылка, при котором человек не может наклонить голову вперед;

* невозможностью удерживать голову в вертикальном положении;

* появлением красной сыпи на коже;

* повышением артериального давления;

* отсутствием реакции на обезболивающие препараты.

Вообще вторичные головные боли могут возникать по множеству причин: из-за воспалений сосудов лица, воспаления зуба, повышенного внутричерепного давления, побочного действия некоторых лекарственных препаратов, заболеваний эндокринной системы, болезней уха, горла и носа.

ВАЖНО

8 самых опасных причин головных болей

1. Ишемический инсульт

Потеря чувствительности, ощущение ползанья мурашек или онемения, чаще всего в одной половине тела; сильная слабость; двоение в глазах, затуманивание зрения или полная его потеря; нарушения речи; шум в ушах; нарушения глотания; головокружение, тошнота и рвота; нарушение координации движений; нарушения глотания; бред, нарушение сознания, в некоторых случаях — потеря сознания.

2. Транзиторная ишемическая атака

Схожи с проявлениями инсульта, но длятся не более 24 часов.

3. Аневризма сосудов головного мозга

При неразорвавшейся аневризме — ухудшение зрения, боль в глазах, расширение зрачков, онемение или слабость в одной половине лица, нарушения чувствительности в конечностях, эпилептические припадки. При разорвавшейся аневризме — тошнота, рвота, двоение в глазах, светобоязнь, напряжение мышц шеи и затылка, опущение века, судороги, часто — потеря сознания.

4. Опухоли головного мозга

Рвота по утрам, натощак, без предшествующей тошноты; головокружения; ухудшение зрения; нарушения памяти, концентрации внимания, мышления; нарушения слуха; нарушения речи; нарушения координации движений; внезапные обмороки; резкие перепады настроения; эпилептические припадки; галлюцинации.

5. Отравление токсическими веществами

Зависят от воздействия конкретного токсического вещества.

6. Инфекционный менингит

Лихорадка; появление геморрагической сыпи; светобоязнь; непереносимость звуков; тошнота и фонтанирующая рвота, не приносящая облегчения; напряжение мышц шеи, не позволяющее наклонить голову вперед; бред, галлюцинации, судороги, спутанность сознания, кома.

7. Гипертонический криз

Внезапное резкое повышение артериального давления на 20—50 мм. рт. ст . по сравнению с привычными показателями; тошнота и рвота; пульсация в висках; тахикардия; одышка; чувство жжения и боли в груди; нарушения речи, координации движений; нарушения чувствительности; нарушения мочеиспускания; появление сильного страха смерти.

8. Острый приступ глаукомы

Боль в области глаза; появление радужных кругов вокруг источников света, затуманивание зрения, сильное снижение остроты зрения; тошнота и рвота; головокружения; неприятные ощущения в области сердца, нарушения сердечного ритма, боль в сердце; иногда — боль в животе; общая слабость; озноб.

Конечно, не каждая сильная головная боль свидетельствует об угрожающем жизни состоянии. Симптомы нужно оценивать в комплексе. Ведь, например, тошнота и рвота при первичных головных болях — тоже довольно частое явление. При мигрени могут возникать светобоязнь, зрительные или слуховые феномены, которые человек может принять за галлюцинации. К тому же вторичные головные боли составляют всего 2-5% от общего числа случаев боли в голове.

Головокружение и головная боль – это симптомы, а не самостоятельные болезни, как можно предположить. Первый признак возникает, когда мозг не имеет четкого представления об ориентации и положении тела в пространстве; второй является следствием нарушения кровообращения, мышечного напряжения. С ними встречается примерно каждый 10-й человек. Наиболее часто болит и кружится голова у людей старше 65 лет. Головокружение – это 2-й по частоте симптом (после головной боли), приводящий человека к врачу. Это неудивительно, поскольку оба проявления возникают при более чем 100 заболеваниях.

Каковы причины?

Существует ряд причин, вызывающих нарушение равновесия (головокружение) в сопровождении головной боли. Как правило, они обусловлены дисфункцией в отдельной вестибулярной системе.

Также, если болит и кружится голова, причины включают нарушения зрения, неспособность координировать тело в пространстве, или комбинацию обоих факторов. Кроме того, эти признаки вызывают некоторые болезни, такие как высокое кровяное давление, нарушения ритма сердца. Само головокружение делится на 2 типа:

• Периферическое. Вызывается расстройством на уровне внутреннего уха и нерва, подающего сигналы в мозг. Оно затрагивает представителей всех возрастов. Это состояние хорошо диагностируется и лечится.

• Центральное. Вызывается поражением в области мозга. Также бывает у людей всех возрастов.

Причины, почему болит и кружится голова, включают такие расстройства, как:

• специфическая форма мигрени;
• рассеянный склероз;
• пороки развития сосудов;
• опухоли и т.д.

У пожилых людей, прежде всего, рассматривается сосудистая причина нарушений равновесия и головной боли.

Это болезнь, вызываемая множеством факторов. Их нельзя точно отличить друг от друга, поскольку они могут перекрываться. Сильная болезненность чувствуется в виске, реже – на макушке. Могут присутствовать:

• тошнота;
• зрительные нарушения;
• повышение температуры.

Интересно, что приступы мигрени у многих женщин отступают во время беременности.

Частая причина, почему постоянно болит и кружится голова при мигрени, – вертеброгенный компонент. Как правило, после устранения функциональных нарушений позвоночника приступы ослабевают или полностью исчезают.

Иногда головокружение и головная боль беспокоят женщин в связи с менструальным циклом. Они могут возникать за неделю до месячных или во время них, сопровождаться дискомфортом в животе, перепадами настроения. Преходящие состояния связаны с нарушением баланса гормонов, и не являются причиной для беспокойства. Длительно сохраняющиеся неприятные проявления требуют консультации с врачом.

Тесная связь между шейным отделом позвоночника, головокружением и головной болью проявляется симптомами, возникающими сразу после пробуждения или во время ночного бдения. Наиболее часто болезненность ощущается в затылке, ассоциируется с жесткостью мышц. Эти утренние проблемы чаще всего вызываются неправильным положением головы и шеи во время сна.

Наиболее выразительно признаки чувствуются при длительном наклоне. Это состояние часто встречается у детей школьного возраста. Обычно оно начинается после 2-го урока, приводя к снижению внимания, потере концентрации. В таких случаях рекомендуется носить опорный воротник.

Почти все внезапные падения сопровождаются резким движением головы и шеи. В результате могут возникнуть функциональные блокировки суставов, ухудшиться существующие дефекты. Классический пример – сотрясение мозга. При незначительных травмах типично возникновение головной боли, головокружения только через 1-2 дня.

Ограничение движения шеи, головокружение и головная боль при нарушении шейного отдела позвоночника могут присутствовать не постоянно, а опосредоваться только определенным движением. Эти симптомы нередко зависят от движений груди или поясницы.

Нередко постоянно болит и кружится голова вследствие длительного неправильного положения тела. Известный пример – люди, занятые на сидячей работе. Постоянное перенапряжение мышц приводит к их усиленному сокращению, вызывающему дискомфорт. Болезненность распространяется по шейному отделу позвоночника, т.к. часть этих мышц прикреплена непосредственно к шейным позвонкам.

Болевые ощущения отдают в одну или в обе руки. Это – шейно-плечевой синдром. В таком случае рекомендуются расслабляющие упражнения, которые можно выполнять во время работы.

Иногда это состояние вызывается неправильным резким движением головы и шеи в сочетании с физической нагрузкой. Но чаще всего причина заключается в неправильном положении головы и шейного отдела позвоночника во время сна. После пробуждения человек не может двигать головой в любом направлении. Болезненность может распространяться в разные стороны – в заднюю часть шеи, затылок, между лопатками, в плечо.

Рефлекторные спазмы мышц шеи, изменения кожи (гипералгические кожные зоны, болевые точки и т.д.), острая боль при внезапном движении головы или верхних конечностей могут быть симптомом серьезного неврологического заболевания, поэтому рекомендуется обращение к врачу.

Головокружение и головная боль после тренировки

После тренировки обычно человек чувствует легкую слабость, усталость. Но есть и другие ощущения, которые обычно не считаются нормальными. Должны ли эти признаки вызывать беспокойство?

При тренировке с более высокой интенсивностью кровеносные сосуды в мышцах расширяются, повышается пульс, кровяное давление. После внезапной остановки, давление и сердцебиение резко снижаются, но сосуды дольше остаются расширенными. Это вызывает дефицит крови в верхней части тела. У человека может темнеть в глазах, кружиться и болеть голова, закладывать уши. Редко возможно помутнение и даже потеря сознания. Состояние не опасное. Как правило, оно быстро проходит.

Головные боли после или во время тренировок не совсем нормальны. Особенно в жаркую погоду они могут вызываться большой потерей минералов, обезвоживанием. Для предотвращения дискомфорта важно пить достаточно жидкости.

Причиной может быть низкий уровень сахара в крови. Поэтому важно не тренироваться натощак, а после окончания физической деятельности быстро пополнять углеводы.

При плохой технике спортивных занятий сильно болит и кружится голова из-за увеличенного напряжения мышц шеи. Иногда причиной бывают процессы, приводящие к мигрени, т.е. усиление кровотока через мозговые сосуды.

Последствия головокружения и головной боли

Головокружение – это неприятный симптом, варьирующийся от простой неуверенности при ходьбе до ощущения плавания, склонности к падению. Иногда одновременно с ним возникают другие признаки, вызывающие дискомфорт. В частности, человека может подташнивать. У некоторых людей, испытавших сильное головокружение, со временем может развиться фобия (страх) в определенных ситуациях (они опасаются идти по узкому мосту, пребывать на открытом воздухе, находиться на высоте и т.д.).

Головная боль может быть сопровождающим проявлением болезни. Это особенно относится к состояниям, при которых возникает жар, ломит тело. Хотя ломота и температура (часто в сопровождении болезненного горла) – это признаки простуды или гриппа, они также могут сопровождать более серьезный воспалительный процесс в теле. При игнорировании этих симптомов заболевание способно нанести существенный вред здоровью.

Выявление причины – основа успешного лечения

Есть много болезней, при которых болит и кружится голова. Что делать для облегчения состояния человека, врач определяет на основании результатов диагностики. Ее цель – выявление первичного заболевания. Основа – составление анамнеза, рассмотрение признаков. Проводится измерение артериального давления, ЭКГ. Эти методы помогают определить наличие проблем с кровообращением, сердечных расстройств и т.д. При отсутствии точных результатов проводятся дополнительные обследования, в т.ч. психологические тесты.

Лечение

Первый шаг в лечении – устранение первичной болезни. Если это невозможно или улучшения отсутствуют (напр., при артериосклерозе), лечатся только симптомы. Врач прописывает препараты для снятия боли (таблетки или капсулы Парацетамола, Анальгин и т.п.), успокоения вестибулярного аппарата (седативные антигистаминные препараты – вещества, блокирующие рецепторы гистамина, улучшающие приток крови к внутреннему уху, оказывающие успокаивающее действие).

Для снятия сильного головокружения подходит Диазепам (уколы), уменьшающий раздражительность вестибулярного аппарата.

Мозг – адаптируемый орган; через некоторое время он может привыкнуть к изменениям, вызванным лекарствами, и начать обрабатывать сигналы ненормальным образом. Поэтому лечение ограничено во времени.

В качестве вспомогательного средства при головокружении и головной боли можно использовать имбирь. Он применяется в виде порошка или капсул. Травяные лекарства, улучшающие кровоток, также включают экстракты гинкго билоба, чеснока. Для улучшения кровообращения при атеросклерозе рекомендуются препараты омелы.

Мужчинам и женщинам, страдающим блокировкой шейного отдела позвоночника, рекомендуется спать в правильном положении и делать следующие упражнения.

• Сядьте на стул.
• Выпрямите позвоночник.
• Расслабьте плечи.
• Поддерживайте прямой угол между подбородком и шеей.

Перед каждым упражнением слегка вытяните шею, потянув голову вверх.

• Медленно поверните голову вправо, назад к центру, медленно влево.
• Закройте глаза, наблюдайте за плавными, медленными движениями.

• Наклоняйте голову влево и вправо (не совершайте движения широкого диапазона).
• Держите плечи расслабленными.

Вывод

Человек, страдающий частыми головокружениями, головными болями, время от времени задается вопросом, не имеет ли место серьезная проблема со здоровьем? Процент вероятности подтверждения подозрения небольшой. Но если внезапно тип боли, ее локализация значительно изменяются, лучше обратиться к врачу.

Для устранения головокружения и головной боли необходим постоянный поиск и интерпретация причин этих признаков. Как правило, рекомендуется скорректировать питание: снизить потребления алкоголя, кофеина, черного чая, соли. Также важен достаточный качественный сон, пребывание на свежем воздухе, избегание стрессовых ситуаций. В особенности пожилым людям целесообразно избегать всех видов деятельности, способных привести к падению.