Головокружение и головная боль при артериальной гипертензии

Хронические головные боли достаточно часто связаны с артериальной гипертензией (гипертонической болезнью). Механизмы их развития могут быть спровоцированы: сосудистыми патологиями, мышечным перенапряжением, ликвородинамическими нарушениями, неврологически


Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

Дешевле, чем мануальная терапия

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Только с 20 по 31 июля! Записывайтесь сейчас!


Артериальная гипертензия или гипертоническая болезнь (постоянно повышенное артериальное давление) является одним из немаловажных этиологических факторов формирования головных болей.

Долгое время подобного рода цефалгии относились к категории сосудистых заболеваний. На сегодняшний день медики больше склонны относить ее к патологиям, связанным с нарушением гомеостаза (саморегуляция, способность организма постоянно поддерживать баланс внутреннего состояния).

Артериальная гипертония – достаточно распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, которым страдают примерно 20-30% всего взрослого населения. У пожилых людей и людей преклонного возраста распространенность болезни постепенно возрастает и достигает 65%. Немаловажную роль в возникновении повышенного давления играют наследственные генетические предпосылки.

Как правило, гипертоническая болезнь передается по наследству или возникает вследствие напряженной психологической деятельности, частых стрессов и постоянного влияния на организм психоэмоциональных факторов, которые провоцируют нарушения мозговой регуляции вазомоторной системы и/или гормональных механизмов, контролирующих артериальное давление. Головные боли, появившиеся на фоне гипертензии, требуют тщательного обследования для их адекватной терапии и параллельного лечения основного заболевания.

На сегодняшний день медики выделяют следующие механизмы, вызывающие цефалгию:

  • боли, связанные с аномалиями сосудистого русла или патологиями сердечно-сосудистой системы;
  • боли, вызванные мышечным перенапряжением или спазмом;
  • ликвородинамические нарушения в организме;
  • боли, связанные с невралгическими и/или психическими отклонениями.

Как показывает статистика, достаточно часто у одного и того же пациента головные боли возникают от сочетания нескольких вышеперечисленных факторов и терапия только артериальной гипертонии в надежде, что боли пройдут сами по себе, нередко бывает ошибочна.

В свою очередь сосудистые головные боли можно подразделить на:

  • вазомоторные (вегетососудистая дистония) с явно выраженными функциональными нарушениями тонуса кровеносных сосудов как артериальных, так и венозных;
  • ишемически-гипоксические, при которых отмечаются органические изменения стенок сосудов, как например, при атеросклерозе или артериальной гипертензии.

Вазомоторные проявления цефалгии, как правило, носят пульсирующий характер, совпадающие с сердечным ритмом, отдают в затылок и виски, сопровождаются шумом в ушах, головокружением, мельканьем мушек перед глазами или расходящихся кругов. При этом сам ангиоспазм (периодическое сужение мелких артерий и капилляров) у пациентов с легким и умеренным системным повышением артериального давления головной боли не вызывает. Она возникает в случае резкого повышения давления, когда состояние больного приближается к гипертоническому кризу.

Свой вклад в ишемическую цефалгию вносят: вертебробазилярная сосудистая недостаточность, шейный остеохондроз, мышечно-тонические реакции шеи и/или головы. В результате хронического сдавливания сосудов головного мозга происходит замедление окислительных процессов (кислородное голодание), возникает энергетический дефицит и развивается рад патологических реакций, которые провоцируют некроз (гибель) нейронов.

Головная боль венозного типа обусловлена дисфункциями венозной части кровеносной системы (ее недостаточностью или застоем). Может сопровождаться заболеваниями дыхательных путей и повышением внутригрудного давления.

Как правило, венозный отток крови происходит в вертикальном положении тела, поэтому подобные цефалгии возникают, или усиливаются после длительного пребывания в лежачем положении (утренние головные боли), сидя с низко опущенной головой или при напряжении грудной клетки во время хронического кашля.

В основе этой патологии лежит спазм и болевой синдром мышечных тканей, вызываемые двумя параллельными или независимыми процессами:

  • Перенапряжение самих мышечных волокон, застой в них крови, отек, воспаление, далее изменение химических реакций (возрастание концентрации калия, который стимулирует хеморецепторы). Хеморецепторы в свою очередь преобразуют химические показатели в нервные импульсы (возбуждение) и передают его в центральную нервную систему.
  • Эмоциональное перенапряжение, которое провоцирует спазм мышечных волокон и затруднение прохождения по ним нервно-мышечных сигналов.

Мышечные спазмы способствуют накоплению в волокнах молочной кислоты, развитию ишемии и гипоксии, что существенно усиливает головные боли. Учитывая, что люди с артериальной гипертензией достаточно часто имеют неврастенические или депрессивные наклонности, ощущают недостаточность психологической защиты, то к сосудистым факторам добавляются мышечные.

Кроме того, неблагоприятно на развитии заболевания отражается наличие остеохондрозных нарушений, искривлений осанки, мышечно-тонические аномалии, дисфункции височных и нижнечелюстных суставов, неадекватная коррекция зрения. Хронический гипертонус или спазм шейных и плечевых мышц вызывает рефлекторное перенапряжение мышц головы и скальпа.

Ликвородинамическая цефалгия появляется на фоне повышения или снижения выработки (продукции) спинномозговой жидкости, а также нарушений ее оттока вследствие каких-либо патологических процессов. У пациентов, страдающих гипертонией, подобные головные боли связаны с отеком головного мозга после гипертонического криза или обострения энцефалопатии. Достаточно часто сочетаются с венозным застоем крови и венозными болями.

Для внутричерепной гипертензии характерны распирающие болевые ощущения, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, головокружениями, а при сильном отеке мозга – спутанностью сознания, нарушениями связанной речи, слуха и зрения. Боли ослабевают при принятии человеком вертикального положения или при сне на высокой подушке. Дополнительными признаками патологии являются: болезненность при надавливании на глазные яблоки, застой венозной крови в глазном дне, отек зоны и самого зрительного нерва, гидроцефалия.

Подобные головные боли характеризуются тупыми, со слабой интенсивностью, но хронически генерализованными ощущениями, а при повышении артериального давления становятся пульсирующими.

Неврологические головные боли являются самыми специфическими из всех вышеперечисленных и относятся к разряду прозопалгий (головных болей лицевой области без определенного генеза). Характер проявлений отличается короткими вспышками стреляющей боли, возникающих один за другим и наличие триггерных зон, порождающих пароксизм.

Например, при невралгии тройничного лицевого нерва повышение артериального давления во время гипертонического криза может стать причиной неврологического пароксизма. В тоже время развитие гипертензивной дисциркулярной энцефалопатии может вызвать невралгию, ишемию или компрессию тройничного нерва.

Психогенные механизмы возникновения цефалгии связаны с аномалиями ноцицепции, которые возникают после истерических или депрессивных синдромов, а неврозоподобные состояния в свою очередь достаточно часто присутствуют при артериальной гипертензии. Болевые ощущения при этом у каждого пациента разняться, и имеют свою специфику, но в любом случае мешают нормально жить и работать.

Стоит еще раз отметить, что хронически повышенное кровяное давление в большинстве случаев не является непосредственной причиной возникновения головной боли. Наоборот, болевой синдром возникает после резкого падения артериального давления, когда его сбивают во время криза.

Мозговой кровоток также достаточно автономен и практически не зависит от перепадов давления, он начинает медленно и пассивно изменяться только при критических отметках (минимальная – 50-60 мм рт. ст., максимальная – более 200). При этом нормальная жизнедеятельность и работоспособность головного мозга возможна только при полноценном кровоснабжении. Нарушения кровообращения вызывают ишемию мозга и его дисфункции.

Защитной реакцией головного мозга на длительную гипертонию становится развитие компенсаторной гипертрофии мышечных оболочек кровеносных сосудов, которые способны сдерживать артериальное давление и нормализовать мозговое кровообращение. Это позволяет передвинуть верхнюю предельную границу еще выше и, как показывает статистика, гипертоники с рабочим давлением в 200 мм рт. ст. практически не жалуются на головные боли.

Параллельно с постоянно повышенным артериальным давлением могут развиваться другие заболевания, проявлением которых является цефалгия. Для выявления и исключения подобных ситуаций проводят дополнительные клинические исследования:

  • Сбор анамнеза.
  • Осмотр головы (исключение проявлений травм головы, шейного отдела позвоночника, мышечных спазмов и воспаления, уплотнений в сухожилиях, изменений кровотока в височных и позвоночных артериях).
  • Обследование нервной сетки головы и черепа, исключение невралгий и невритов.
  • Диагностика органов зрения, глазного дна, исключение острой глаукомы.
  • Исследование ротовой полости (исключение стоматологических патологий), небных сводов, ринитных и синуситных полостей.
  • Диагностирование работы лицевых суставов (височных, нижнечелюстных, их объем движений, симметричность), проверка прикуса.
  • Исключение остеохондроза, патологий мышечных тканей (спазм, забитость, воспаление), аномалий развития шейного отдела позвоночника.
  • Проверка нарушений осанки, асимметрии развития скелетных мышц, которые также могут вызывать головные боли.
  • Диагностика возможного менингита, субарахноидальных кровоизлияний, закупорок сосудов.
  • Исключение опухолевых образований и метастаз.
  • Исследование лимфатической системы и узлов, щитовидной железы, ушных раковин, легких, сердца и прочих внутренних органов.
  • Исключение повышенного внутричерепного давления.

Болевые синдромы, сочетающиеся с артериальной гипертензией, которые должны настораживать пациентов:

Симптомов, которые сопровождают артериальную гипертензию очень много, но наиболее частый — головные боли. Чаще всего они возникают при АД с показателями 140 на 90, но в зависимости от индивидуальных особенностей болевые ощущения могут появиться и при более низком давлении. Головная боль при гипертонии лечится, но нужно знать, какие препараты можно применять, а какие нет.

Виды головной боли при гипертонии

Головные боли при артериальной гипертензии могут быть ноющими, пульсирующими и давящими. На начальной стадии болезни болевые ощущения появляются время от времени, но с каждым разом они нарастают всё сильнее.


Факты про головную боль

Специалисты различают несколько видов головных болей:

  1. Невралгическая. Чаще всего возникает в области затылка, но может отдавать в теменную часть. Такая боль характерна при гипертонии, возникшей из-за постоянных тяжёлых стрессов. Появляется внезапно, имеет пульсирующий характер.
  2. Мышечная. Как правило, данный вид боли имеет давящий характер. Локализуется в области затылка. В большинстве случаев это следствие сильного стресса или нервного перенапряжения. Определение мышечная возникло, потому что боли появляются из-за резких спазм мышц головного мозга.


Спазмы мышц в затылке вызывают давящую боль


Пульсирующая боль может возникать даже при малых нагрузках

Головные боли характерны не только для гипертонии тяжёлой степени риска, но и для начальной стадии. Устранить боли можно, но, к сожалению, ненадолго. Чтобы полностью избавиться от этого недуга, необходима полная диагностика и устранение основной причины, которая повлияла на появление головных болей.

В каких случаях нужна врачебная помощь

Головные боли при гипертонии практически всегда сопровождаются другими недугами, при появлении которых, следует незамедлительно вызвать скорую помощь — это:

  • Сильная тошнота и головокружение;
  • Резкие боли в области глазных яблок;
  • Кратковременная потеря сознания и координации;
  • Резкие боли в сердце.

Если вовремя не обратиться к врачу, то существует большой риск возникновения опасных болезней таких, как кровоизлияние в мозг, инсульт, инфаркт и прочих. Кроме того, очень часто при таком состоянии отмечаются летальные исходы.


Не стоит терпеть головную боль, стоит обратится к помощи специалистов

Чем снять головную боль

Головная боль — это симптом артериальной гипертензии, поэтому прежде всего необходимо лечение основного заболевания. Можно, конечно, принять таблетку спазмолитика и устранить болевой синдром, но эффект, к сожалению, будет кратковременным. Первым, что нужно сделать — обратиться к врачу, который проведёт обследование и назначит нужные препараты от повышенного АД.

Назначенные гипотензивные средства помогают устранить симптоматику и достаточно быстро понизить артериальное давление. Если от головных болей потребуются дополнительные лекарства, то можно прибегнуть к помощи медикаментозной терапии или народной медицины.


Только врач сможет определить какие медикаменты помогут в вашем случае

Практически все таблетки от головной боли имеют сосудорасширяющее воздействие и хорошо справляются с болевым синдромом. Самолечением заниматься не стоит. Любое назначение должен делать только опытный специалист исходя из степени риска заболевания.


Народные средства не менее эффективны чем аптечные препараты, главное подобрать нужные травы и дозировку

  1. Залить 1 ст. л цветков картофеля 250 мл кипятка и дать настояться в течение часа. Употребляется лекарство 3 р/д по несколько глотков до еды. Средство помогает понизить артериальное давление и устранить симптоматику, в том числе головные боли.
  2. Смешать 200 мл морковного сока, 200 мл свекольного сока, 100 мл клюквенного сока, 100 гр натурального мёда и 100 мл хорошей водки. Тщательно перемешать ингредиенты и настоять в прохладном месте 3 дня. По истечении указанного срока лекарство убирается для хранения в холодильник. Принимается ежедневно по 1 ч. л 3 р/д.
  3. Измельчить на тёрке 300 гр корня хрена и залить полученную кашицу 3 литрами питьевой воды. Затем необходимо поместить состав в кастрюлю, поставить на медленный огонь, протомить в течение 30 минут. Принимается лекарство 3 р/д по 100 мл после приёма пищи.
  4. Очистить 3 средних головки чеснока и измельчить зубчики на мясорубке вместе с тремя лимонами (с цедрой). Затем залить состав одним литром крутого кипятка и настоять в течение 24 часов. Употребляется лекарство 3 р/д по 1 ст. л.
  5. Залить 1 ст. л сушеницы болотной 100 мл кипятка и настоять 2—3 часа. После этого следует процедить настой и можно употреблять. Рекомендуемая дозировка — 3 р/д по 1 ст. л. Можно добавить в лекарство несколько капель свежевыжатого лимонного сока.

Артериальная гипертензия не терпит отлагательства, поэтому при обнаружении любых симптомов следует обратиться к своему лечащему врачу. Эффективных методов терапии очень много, но применять их можно только после того, как будет поставлен точный диагноз. Кроме медикаментов, хорошо справляются с недугом средства народной медицины, но их приём должен начинаться также после консультации со специалистом. Самолечение при артериальной гипертензии опасно для жизни.

Пациенты, страдающие постоянным высоким кровяным давлением, на приеме у врача часто жалуются на периодически возникающее головокружение, которое сопровождается другими неприятными явлениями, как тошнота, звон в ушах, слабость и головная боль.

Головокружение и давление с повышенным уровнем имеет ли взаимосвязь между собой, и какую именно? Как облегчить свое состояние, в чем заключается первая помощь при головокружении и опасно ли оно при гипертензии?

Какая связь между артериальным давлением и головокружением



Головокружение (вертиго), встречается практически у всех людей разного возраста, но если оно проявляется часто, этот симптом указывает на течение каких-то деструктивных процессов в организме, например, гипертонию.

Почему кружится голова при повышенном давлении, что между ними общего? То состояние, когда человек чувствует, что окружающие его предметы начинают как бы вращаться вокруг него, объясняется стремительным снижением давления, либо его скачками из-за уменьшения количества ударов сердца и пониженного объема поступающего в организм кислорода.

При артериальной гипертензии отмечается уплотнение стенок сосудов, возникает сужение их просвета. Все это расстраивает работу кровообращения — в итоге начинает страдать головной мозг, который остро реагирует на недостаточное поступление крови и кислорода, что и проявляется неожиданным головокружением.

Какое бывает давление, когда кружится голова? На сегодняшний день медицина не может дать точного ответа, при каком давлении кружится голова и проявляются другие неприятные симптомы, как слабость, тошнота, головная боль, ведь организм каждого человека отличается индивидуальной чувствительностью к перепадам АД. Некоторые пациенты вообще не замечают его высокий показатель, а другие чувствуют себя не очень хорошо при малейшем его колебании.

В то же время, подобный симптом наблюдается и при пониженном давлении. В случае гипотонии он вызывается недостаточным поступлением в мозг кислорода и питательных веществ вследствие нарушения кровотока.

В ниже приведенной таблице указаны параметры АД.

Артериальное давление Показатель (мм рт. ст.)
Нормальное от 110/70 до 130/85
Повышенное выше 140/90
Пониженное 100/60 (у мужчин), 95/60 (у женщин)

Нормой считаются показатели 110/70-130/85 мм рт.ст. Давление, превышающее 140/90 – повышенное, а 100 на 60 (мужчины) и 96 на 60 (женщины) – пониженное. Как при повышении показателей свыше 140, так и при понижении меньше 90, происходит нарушение кровоснабжение мозга, развивается его кислородное голодание. Эти процессы и становятся причиной головокружения.

В то же время нужно учитывать возрастные особенности. Так, у подростков абсолютной нормой считается давление 130 на 70. При анализе состояния необходимо учитывать не только сами показатели АД, но и разницу между ними. В норме она не должна превышать цифру 40. Если разница достигает отметки в 60, человек начинает испытывать дурноту, тошноту и может потерять сознание.

В большинстве случаев самочувствие заметно ухудшается, когда значение переваливает за 145 на 100 или же между показателями разница превышает отметку 50-60. Однако в пожилом возрасте превышение отметки 135 на 80 уже может вызвать дискомфорт, потемнение или мушки в глазах, тошноту. А у подростков тем временем такие показатели могут вообще не вызвать никаких изменений в состоянии.

Проявление гипертензии, которой чаще всего страдают люди в пожилом возрасте, сопровождается характерными симптомами, в том числе и головокружением. Необходимо отметить этот клинический признак больше свойствен для пониженного АД, однако проявляется и при гипертензии.

В свою очередь головокружение сопровождается такими симптомами:

Если при головокружении наблюдается учащенный пульс, сердцебиение и затрудненное дыхание, то это указывает на инсульт или инфаркт.

Основные признаки всегда сопровождают недуг.Сопутствующие симптомы в основном развиваются при наличии других заболеваний либо определенных состояний (беременность, климакс), их интенсивность зависит от силы скачков давления, индивидуальных особенностей организма.

В отдельных эпизодах, когда давление молниеносно подскакивает вверх, головокружение при повышенном давлении может указывать на гипертонический криз:

  • Появляется тошнота.
  • Возникает рвота.
  • Лицо краснеет и начинает гореть.
  • Неожиданно темнеет в глазах.
  • Ощущается слабость в ногах.
  • Чувство распирания в висках.
  • Шумовые галлюцинации.
  • Закладывает уши.
  • Болезненная тяжесть в затылке.
  • Появляются судороги.
  • Начинает сильно болеть голова.


Головокружение при гипертонии, помимо недостаточно активного кровообращения и задержки кислорода, может возникнуть вследствие таких факторов:

  1. Избыточное вырабатывание адреналина.
  2. Нарушение функций вегетативно нервной системы.
  3. Резкие повороты головой.
  4. Кардинальное изменение метеоусловий.
  5. Сильный стресс или нервное перенапряжение.
  6. Чрезмерная усталость.
  7. Прием некоторых лекарств.
  8. Повышенные физические нагрузки.

Основные причины того, почему при гипертензии кружиться в голове, приведены в таблице:

Нарушение корректной работы Мышечно-суставной системы, вестибулярного аппарата, мозжечка, зрения, гиппокампа.
Классификация провоцирующих факторов Патологии сердца.
Метаболические.
Гематологические.
Повреждение шейных отделов, как последствие приема некоторых лекарств.
Нарушение ЦНС.
Воспаление и заболевания ушей.
Инфекции.

Головокружения, сопровождающиеся болевыми ощущениями в затылке и в висках, свидетельствуют о болезни органов зрения или головного мозга, сопутствующие боли в сердце – о тахикардии. Тошнота, боль в области висков, шум в ушах, сопровождающиеся головокружением, как правило, свидетельствуют о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Учащенное мочеиспускание свидетельствует о проблемах с мочеполовой системой, а расстройство стула – с болезнями органов ЖКТ.

Следует обратить внимание на такой немаловажный фактор, как погодные условия. В жару, во время магнитных бурь, сильных ливней, резких перепадов температуры и погодных условий незначительные скачки давления уже могут за собой повлечь ухудшение самочувствия.

Оказание первой помощи и проведение лечебных мероприятий



Врачи подчеркивают, что лечение головокружения, как следствия высоких колебаний давления, будет малоэффективным. В первую очередь нужно нормализовать именно артериальное давление. Это является главным условием терапии, такой подход позволяет результативно избавиться от головокружения.

Для проведения лечения необходима обстоятельная диагностика, а на основе ее результатов доктор пропишет нужные лекарства. Следует учитывать, что по мере своего усугубления болезнь способна из одной формы перетекать в другую либо сочетаться с ней, поэтому подбором медикаментов должен заниматься только специалист.

Во время прохождения лечения препаратами у больного появляется головокружение, разбитость, начинает подташнивать, однако такая клиника не должна являться поводом для прекращения медикаментозной терапии. Проявление таких аномалий объясняется тем, что организм пытается адаптироваться к снижению кровяного давления. Как правило, через 2-3 недели он полностью перестраивается, и самочувствие гипертоника улучшается. Когда больной отказывается от лечения, он повышает риск развития тяжелых осложнений.

Увеличение показателя АД способно привести к инсульту: патологический процесс провоцирует разрыв кровеносных сосудов и как следствие – кровоизлияние в мозг и прекращения его работы. Постоянно повышенное давление способствует закупорке артерий, в итоге возникает ишемия мозга.



Что делать если началось головокружение, все плывет перед глазами, и чувствуете, что начинаете падать? В первую очередь – соблюдать спокойствие, затем:

  1. Нужно прилечь, подложив под спину пару подушек.
  2. Попросите родных открыть окна для поступления в помещение свежего воздуха, что поможет стабилизировать дыхание и устранить головокружение.
  3. Если стало плохо на улице, попросить толпу расступиться, усилив приток воздуха.
  4. Принять таблеточку гипотензивного лекарства, назначенного врачом.
  5. При сильно повышенном АД и появлении пульсации крови в висках, тахикардии, одышки вероятно развитие гипертензивного криза. В данной ситуации необходимо проверить давление, если оно больше 160/100 следует срочно вызвать скорую помощь. Бригада неотложки грамотно проведет купирование рецидива болезни.
  6. Если давление поднялось незначительно, сделать травяной чай (мелисса, ромашка или мята с валерьяной).
  7. Если измерение АД показало сильно низкий уровень давления, что бывает очень редко, необходимо выпить два стакана воды и воздержаться от приема каких-либо гипотензивных средств до приезда скорой, постепенно оно повыситься.
  8. При признаках тахикардии заложить под язык таблетку Анаприлина. Обычно через полчаса пациент чувствует облегчение, обострение исчезает.
  9. Понижению давления способствует отвар шиповника (1 ст.л. ягод на стакан кипятка, дать остыть, выпить 100 мл отвара). Мочегонное свойство шиповника дает хороший результат – АД снижается, исчезает головокружение.
  10. Соблюдать полный покой, постараться расслабиться, не нервничать.
  11. Избегать физического напряжения и любых психоэмоциональных потрясений, из-за которых давление часто начинает прыгать.

Если больной стабильно испытывает головокружение, необходима консультация специалиста. Возможно, оно вызывается не только гипертензией, а и другим, скрытно протекающим заболеванием.

Частые головокружения у гипертоника – серьезный сигнал, который нельзя оставлять без внимания. Если прыжки давления беспокоят постоянно, нужно как можно быстрее пройти диагностику и сдать необходимые анализы. Сначала следует обратиться к терапевту — он оценит общее состояние пациента, даст направление на анализы мочи, крови, напишет первые рекомендации к лечению, при необходимости выдаст направление к узким специалистам – кардиологу, урологу, офтальмологу.

Особенно опасное состояние – гипертонический кризис, когда показатели достигают значений 200 на 110. При таком состоянии нужно вызывать скорую помощь.

Гипертонию нужно обязательно лечить, если ее запустить, то такое безответственное отношение к собственному здоровью опасно:

  • Инфарктом.
  • Инсультом.
  • Патологией почек.
  • Снижением зрения.
  • Инвалидностью.

Когда головокружение возникает на фоне гипертензии, оно предупреждает о том, что артериальное давление начинает резко увеличиваться, тем самым позволяя больному своевременно принять меры для нормализации АД и предотвратить более глобальную катастрофу, как инфаркт или инсульт.



Для лечения причины головокружения и головной боли подойдут не только медикаменты, а и рецепты нетрадиционной медицины. Все они абсолютно безвредны, а их целебная сила ни в чем не уступает аптечным лекарствам:

  1. Неплохой эффективностью обладает такой нехитрый прием, который можно выполнять в домашней обстановке: для уменьшения интенсивности головокружения нужно широко раскрыть глаза и постараться не закрывать их, иначе можно потерять сознание.
  2. Если закружилась голова, снять неприятное явление поможет горячая ножная ванна. Высокая температура воды способствует расширению кровеносных сосудов, в итоге, повышенное АД понизится до нормы.
  3. Неплохим лечебным средством считается сернокислая магнезия, которая также поможет снизить высокое давление, тем самым способствуя исчезновению головокружения: 10 г порошкового средства разбавить в 0,5 стакана воды и сразу же выпить.
  4. Отвар из семян льна. Взять 3 ст.л. льняного семени, перетереть в порошок, залить 300 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить, пить 3 раза в день на голодный желудок.
  5. Спиртовой настой из красных сосновых шишек. Сырье промыть, обсушить, переложить в стеклянную литровую емкость, залить до веерка водкой, закрыть и настаивать месяц в темном месте. Процедить, принимать по 1 ст.л. перед едой.
  6. Чесночный отвар. Очистить 4-6 зубков чеснока, мелко порубить, заварить стаканом кипятка, настоять сутки, принимать каждый день перед завтраком на протяжении месяца.

Помимо аптечных лекарств и народных рецептов важно вести здоровый образ жизни.

Снизить увеличенное давление хорошо помогают такие народные рецепты:

  • смесь меда и свекольного сока в пропорции один к одному, пьют по столовой ложке пять раз в день перед употреблением пищи на протяжении трех недель;
  • смесь лимона, меда и чеснока: потереть лимон с кожурой, добавить в него пять раздавленных зубчиков чеснока и полстакана меда, поместить в стеклянную емкость и поставить в холодильник — дать неделю настояться, употреблять три раза в день перед едой по десертной ложке на протяжении 30 дней;
  • нарезать 300 гр золотого уса и залить водкой, настоять две недели, а затем принимать по десертной ложке утром на пустой желудок — курс приема 30 дней.

При проблемах с повышенным давлением полезно кушать такие продукты как имбирь, бананы, куркуму, бобовые, экстра чёрный шоколад, клюкву, малину, калину, лимон. Обязательным условием при гипертонии является соблюдение диеты и сбалансированное питание, то есть исключение жирного, жаренного, острого, соленого, кофе, алкоголя, ограничение сладкого, хлебобулочных изделий. Важно отказаться от курения.



Цель медикаментозного вмешательства – стабилизация высокого артериального давления, но никак не устранение симптомов. Каждый гипертоник должен понимать, что лечение симптомов болезни не приведет к нужному результату, необходимо лечить их первопричину. В отношении самих лекарственных препаратов, в данной ситуации рекомендованы лекарства:

  • Гипотензивные (Кавинтон, Каптоприл, Семлопин).
  • Седативные (капли Корвалола, настойка Валерьянки).
  • Мочегонные (Фуросемид, Наклес, Диурил, Гипотиазид).
  • Вазодилятаторы (Минодиксидил, Гидралазин).

При повышенном давлении, которое было спровоцировано стрессом или нервным перенапряжением показано 40 капель валерьянки или корвалола. Эти средства помогут снять напряжение ЦНС, избавят от паники и тревожного состояния. Иногда после приема препаратов появляется сонливость, но не стоит ее преодолевать — лучше прилечь на полчасика, обычно после такого сна головокружение исчезает.

Дополнительный прием мочегонных средств поможет снизить развитие отеков и привести в нормальные параметры давление.

Когда у гипертоника наблюдаются частые и сильной интенсивности головокружения, одновременно с препаратами для лечения основной болезни, рекомендует принимать дополнительные симптоматические лекарства. Их действие непосредственно направлено на купирование головокружения, посредством своего влияния на сосуды и внутреннее ухо, и стимулирование их рабочих функций. В этом плане могут помочь такие медикаменты:

  • Кавинтон (дозу определяет специалист, принимать 3 раза в сутки).
  • Бетасерк (дозировка по назначению врача 3 раза в день).
  • Рекланиум (по 0,5 таблетки 3 раза в сутки).
  • Циннаризин (1 таблетка 3-4 раза в день).
  • Флунаризин (дозировка определяется врачом, принимать 4-5 раз в день).
  • Драмине (50 мг 1-3 раза в день).
  • Бетасерк (6-20 мг 2 раза в день, через месяц лечения дозировку снижают до 8-10 мг 2 раза в сутки).

Все лекарственные препараты для лечения гипертонической патологии должны подбираться исключительно доктором, исходя из результатов сдачи необходимых анализов и диагностики. Самостоятельное их использование без соблюдения указанной в аннотации дозировке может спровоцировать гипертонический криз.

Дальнейшая профилактика

В качестве профилактики критических скачков давления при гипертонии, тем самым понижая риск возникновения головокружения, могут стать:

  1. Травяные отвары, чаи и настои с соответствующими целебными свойствами.
  2. Полезные при гипертонии ягоды, как клюква, ежевика, шиповник, черная смородина.
  3. Не забывать о посещении врачебного кабинета.
  4. Отрегулировать полноценный режим дня.
  5. Отказаться от вредных привычек.
  6. Не пропускать плановых медицинских обследований.
  7. Увеличить время прогулок на свежем воздухе.
  8. Пересмотреть приоритеты в питании, отдавать предпочтение пище, полезной при гипертонии.
  9. Снизить до минимума присутствие соли в блюдах.
  10. Не делать резких движений головой и шеей.
  11. Не отказываться от легких физических нагрузок.
  12. Посещать бассейн, фитнес, танцы.
  13. Обеспечить организму здоровый сон.
  14. Не пребывать долго на жаре.
  15. Воздержаться от частого посещения бани, сауны.
  16. Воздерживаться от стрессов, нервных перенапряжений.
  17. Пару раз в день делать дыхательную гимнастику.

Чтобы избавиться от головокружения, соблюдайте все врачебные советы, не забывайте регулярно измерять давление, обязательно исключите из своей жизни стрессовые ситуации и тревожные моменты, которые являются виновниками резкого повышения артериального давления.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.