Как помочь себе при мигрени китайская

Как неврологическое заболевание, мигрень дифференцируется от других причин головных болей при диагностике – мышечного напряжения головы, повышенного артериального давления (гипертензия) и пониженного давления (гипотония), шейного остеохондроза и т.д.

Если для мигрени у женщин большое значение имеет эндокринный фактор, то мигрень у мужчин обычно возникает на фоне нервных стрессов, психологических перегрузок, умственного переутомления. Приступы мигрени у мужчин случаются реже, но имеют более интенсивный характер и чаще приводят к осложнениям (инфарктам, инсультам). При этом головная боль локализуется не в одной половине головы, как у женщин, а в области лба, затылка, темени или охватывает всю голову.

Китайская медицина применяет эффективные методики лечения мигрени. Лечебный эффект этих методик основан на комплексном применении иглоукалывания, точечного массажа и других процедур рефлексотерапии в сочетании с индивидуальным курсом фитопрепаратов.

Комплексное лечение мигрени с помощью рефлексо-, физио- и фитотерапии во врачебном кабинете китайской медицины позволяет:

устранить головные боли и другие симптомы мигрени и предотвратить их возобновление,
улучшить состояние нервной системы, психоэмоциональное состояние,
предупредить осложнения мигрени и развитие других неврологических заболеваний,
устранить последствия стрессов, психических перегрузок,
улучшить качество сна,
повысить стрессоустойчивость и эмоциональную стабильность,
снизить метеозависимость,
улучшить гормональный фон,
повысить качество жизни и работоспособность.

Лечение мигрени включает воздействие на биоактивные точки нервной системы и органов эндокринной системы иглоукалыванием, точечным массажем, моксотерапией. Эти процедуры в комплексе с фитопрепаратами направленного действия: гармонизируют нервную систему, улучшают энергетический баланс организма, нормализуют работу эндокринной системы и нейроэндокринную регуляцию организма.

Методы физиотерапии при мигрени – лечебный массаж, баночный массаж – как правило, применяются с акцентом на шейно-воротниковую зону. Лечение мигрени проводится индивидуально, с учетом всех причин и факторов заболевания, особенностей нервной системы, гормонального статуса, характера обменных процессов, наличия сопутствующих заболеваний. Такой индивидуальный, комплексный подход обеспечивает максимальную эффективность и в подавляющем большинстве случаев позволяет достичь положительных результатов лечения мигрени.

1. Долговременное и надежное устранение головных болей

Лечение мигрени методами китайской медицины устраняет не только повторяющиеся приступы головной боли, но и воздействует на причину их возникновения – нарушения со стороны нервной и эндокринной систем. Благодаря этому приступы становятся все более редкими и, наконец, прекращаются. Этим достигается длительный и стойкий эффект излечения (в отличие от применения обезболивающих или снотворных препаратов).

2. Отсутствие побочных эффектов

В китайской медицине устранение головных болей при мигрени достигается без использования анальгетиков, нестероидных, наркотических, гормональных и иных препаратов. Лечение мигрени с помощью рефлексо- и физиотерапии, как и применяемые фитопрепараты, не оказывает негативных побочных эффектов, полностью безопасно и практически не имеет противопоказаний.

3. Комплексный эффект лечения

Лечение мигрени во врачебном кабинете китайской медицины улучшает состояние нервной системы и гормональную регуляцию организма. Благодаря этому не только исчезают головные боли и другие симптомы мигрени, но и предотвращаются другие неврологические и гормонозависимые заболевания. Таким образом, происходит комплексное оздоровление организма.

Лечение мигрени методами китайской медицины позволяет надежно устранить не только головные боли, но и весь комплекс симптомов заболевания. Лечение мигрени проводится после комплексной диагностики, определения всех факторов, приведших к развитию заболевания, и исключения других причин головных болей.

Приступы головной боли при мигрени имеют четко выраженные особенности и сопровождаются рядом дополнительных симптомов. Головная боль имеет интенсивный, пульсирующий характер и обычно ощущается в одной половине головы, хотя в отдельных случаях может распространяться на шею, верхнюю, челюсть, один или оба глаза, или на всю голову.

Приступы мигрени происходят регулярно или эпизодически, но обязательно повторяются (мигрень диагностируется при наличии не менее пяти приступов). Длительность головных болей при мигрени составляет от 1 до 72 часов (чаще всего от 4 до 12 часов). При большей длительности приступа мигрень диагностируется как мигренозный статус.

Дополнительные симптомы, сопровождающие головную боль при мигрени – это, в первую очередь, тошнота, головокружения, рвота, непереносимость громких звуков, яркого света, резких запахов, а также зрительные аберрации, раздражительность, подавленное настроение, сонливость, вялость, высокая утомляемость. Кроме того, при мигрени может ощущаться тяжесть в подложечной области, связанная с нарушением моторики желудка и задержкой его содержимого (стаз желудка).

Помимо нарушений зрения мигрень с аурой может сопровождаться слуховыми, осязательными и обонятельными галлюцинациями и нарушением речи.

Мигрень с аурой составляет до 20% всех случаев заболевания и представляет особую опасность осложнений в виде инсультов и инфарктов. В 80% случаев заболевания имеет место мигрень без ауры.

Китайская медицина рассматривает мигрень как следствие сочетанного дисбаланса двух регулирующих систем организма – Рлунг (нервная система) и Бад-кан (эндокринная система). Со стороны нервной системы факторами возникновения мигрени являются нервные стрессы, психологические перегрузки, умственное переутомление, необходимость решения сложных проблем, депрессия, недосыпание, бессонница.

Со стороны эндокринной системы причиной мигрени может стать изменение уровня женских гормонов (эстрогена и прогестерона) вследствие нарушения работы надпочечников, а также резкие колебания гормонального статуса в предменструальный период.

Другими провоцирующими факторами мигрени являются резкие изменения погоды при повышенной метеозависимости, прием гормональных контрацептивов, а также наследственный фактор. С учетом того, что мигрень относится к сложным расстройствам, лечение этого заболевания в китайской медицине имеет комплексный характер.

Основными целями иглоукалывания, точечного массажа и других процедур, а также фитотерапии является восстановление баланса нервной системы, нормализация гормонального фона и нейроэндокринной регуляции, устранение вегетативно-сосудистых нарушений, улучшение психоэмоционального состояния.

Как следствие, приступы мигрени становятся все более редкими, интенсивность их уменьшается, и, наконец, головные боли проходят совсем.

Почему болит голова? Узнать возможные причины, а также получить подарок можно, пройдя экспресс-тест.

Обезболивающее средство не всегда способно снять боль, но может навредить печени и почкам. Традиционная китайская медицина позволяет избавляться от боли без использования химических препаратов.

Скидки и сезонные акции, предлагаемые клиниками, — отличная возможность сэкономить!

Программа лечения мигрени в клинике традиционной китайской медицины — это медицинская помощь без применения химпрепаратов, с индивидуальным подходом.

Одними из самых востребованных услуг в клиниках традиционной китайской медицины можно назвать массаж, выполняемый с помощью различных техник, иглорефлексотерапию, а также фитотерапию.

Китайская медицина способна справиться даже с тяжелыми формами мигрени, что позволит вам не выпадать из жизни во время приступов этого недуга.

Мигрень — заболевание, вызывающее длительные, интенсивные, порой совершенно нестерпимые головные боли. Мигрень способна полностью лишить человека сна и отдыха, разрушить его карьеру и личную жизнь. Как победить этот недуг? Какие методы лечения может предложить современная и древняя медицина?

Что такое мигрень и чем она опасна?

Бытует мнение, будто мигрень — болезнь аристократов, этакий каприз людей с переизбытком свободного времени. А уж нам-то, людям трудящимся, некогда страдать от какой-то головной боли! Однако так думают только те, кого эта напасть не коснулась.

Признаки мигрени

Действительно, многие называют мигренью любую головную боль, однако это в корне ошибочно. От обычного недомогания вследствие переутомления или гипертонии мигрень отличает ряд факторов.

Механизм возникновения мигрени

Несмотря на то, что мигрень известна с древних времен, принцип формирования болей до сих пор до конца не изучен. С большой долей вероятности можно сказать, что мигрень не связана с внутричерепным и артериальным давлением, а также не вызывается опухолями и травмами, не является следствием умственного напряжения. Наблюдается корреляция мигрени и инсульта [1] , но является ли мигрень следствием инсульта или его причиной, окончательно неизвестно.

На данный момент существует несколько гипотез, объясняющих механику возникновения болей, и все они, так или иначе, касаются сосудов головного мозга. С этим, по-видимому, и связан пульсирующий характер болевых ощущений.

Среди наиболее возможных причин болевого синдрома называют сужение сосудистого просвета, которое вызывает недостаточное кровоснабжение отдельных участков мозга — именно поэтому боли при мигрени имеют четкую локализацию. По другой версии, сосуды в силу различных причин неравномерно расширяются, провоцируя реакцию в виде боли.

Если внутренняя механика мигрени больше интересует специалистов, то факторы, непосредственно провоцирующие приступ, — насущный вопрос для рядовых пациентов.

Причины и провоцирующие факторы

Неврологические факторы. Ведут к приступу мигрени стрессы, усталость, сильные переживания.
Пищевые факторы. Мы уже упомянули алкоголь. Причем лидер в этом грустном соревновании — не водка, а игристые вина, шампанское, сидр. То есть напитки, содержащие газ, ускоряющий усвоение алкоголя. Может приводить к приступу и употребление ряда продуктов, среди них — орехи, шоколад, сыр, рыба.
Гормональные препараты. Часто приступами мигрени сопровождается прием гормональных контрацептивов.
Нарушения режима сна. Причем неважно, выражается нарушение режима в недостатке сна или его избытке.
Внешние факторы. Спровоцировать приступ могут изменения погоды, колебания атмосферного давления. Поездка в другую климатическую зону.

Если вы подвержены приступам мигрени, обязательно учитывайте последний фактор при планировании дальних поездок и путешествий. Согласитесь, обидно проваляться весь отпуск с головной болью.

Виды мигрени

Международный классификатор болезней МКБ-10 различает такие виды мигрени [2] :

Последствия мигреней

Как уже отмечалось выше, длительный приступ осложненной мигрени может окончиться мигренозным инсультом. Затронутый приступом сосуд теряет способность расширяться после спазма, что приводит к закупорке, образованию атеросклеротической бляшки и развитию ишемического очага [4] .

Однако, как правило, мигрень не приводит к настолько плачевным результатам. Последствия мигрени можно назвать скорее социальными. Изматывающие продолжительные головные боли нарушают нормальное чередование сна и отдыха, подрывают жизненный тонус и заметно снижают качество жизни.

Страдающие головными болями пациенты несут значительные финансовые потери, которые складываются из расходов непосредственно на лечение, а также недополученной прибыли из-за вынужденных отгулов, которые в большинстве не оплачиваются. Ведь недостаточно серьезно к мигрени относятся не только пациенты, но и врачи!

Мигрень оказывает негативное воздействие на общественную активность, разрывает социальные связи, вредит семейной жизни, что не может не сказаться на общей угнетенности пациента. По статистике [6] у людей, страдающих мигренью, депрессия диагностируется в три раза чаще, чем у здоровых.

Этого более чем достаточно, чтобы относиться к болезни серьезно и не пренебрегать лечением.

Распространенность и группы риска

Головная боль вообще и мигрень в частности является одним из самых распространенных недугов. По оценкам ВОЗ [7] , от 50 до 75% трудоспособного населения Земли испытывали головную боль на протяжении последнего года. Треть из них жаловалась на мигрень.

При этом вред мигрени глобально недооценивается, отношение к этой болезни саркастично наплевательское. Между тем, по данным за 2013 год [8] , мигрень занимает шестое место в мире по количеству лет, прожитых в состоянии инвалидности (YLD).

Кто относится к группе риска? По данным ВОЗ [9] , недуг поражает людей в период полового созревания и достигает пика к возрасту 35–45 лет. Примечательно, что в гораздо большей степени мигрени подвержены женщины. Число обращений к врачу по поводу данного недуга от женщин фиксируются в два раза чаще.

Установлено также, что мигрень имеет генетическую природу, поэтому большую роль в вероятности возникновения заболевания играет наследственность.

Как и при других типах головных болей, диагностика мигрени основана в большей степени на жалобах пациентов и не требует дополнительного обследования. Основа диагностики — тщательный опрос пациента и сверка жалоб с симптомами, указанными в Международном классификаторе головных болей (МКГБ [10] ).

Медикаментозная терапия

Медикаменты при мигрени используются для устранения симптомов заболевания — устранения сильной боли. При мигрени с аурой препарат может быть принят заранее, чтобы избежать приступа или смягчить его. Все препараты, используемые при мигрени, можно разделить на основные группы:

Анальгетики и противовоспалительные средства. Универсальные противоболевые препараты, большинство из которых можно приобрести в аптеках без рецепта. К ним относятся нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен или диклофенак.
Препараты спорыньи. Содержащиеся в спорынье алкалоиды способны тонизировать сосуды головного мозга и подавлять выработку серотонина, который вызывает боль при мигрени. В связи с этим препараты на основе экстрактов спорыньи являются узконаправленными противомигренозными средствами, практически бесполезными при головной боли напряжения (ГБН) и других видах. Могут применяться как непосредственно во время приступа для его купирования, так и в профилактических целях — курсами до двух недель. Эта группа препаратов имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний (например, не назначается больным с ишемической болезнью сердца) и применяется только по назначению врача.
Триптаны (производные 5-гидрокситриптамина). Эти препараты купируют спазм сосудов, воздействуя на сосудистую стенку, блокируют болевой сигнал на уровне рецепторов тройничного нерва. Триптаны примечательны тем, что снимают симптомы осложненной мигрени — свето- и шумобоязнь, тошноту и рвоту. Также являются узконаправленными средствами против мигрени.

А можно ли обойтись без лекарств? В этом случае следует обратиться к методам традиционной медицины.

Немедикаментозная терапия

Мигрень известна человечеству с незапамятных времен, и все эти бесчисленные годы продолжается борьба человека с этим недугом. Хотя победить болезнь не удалось, к сожалению, до сих пор, были выработаны методы физиотерапевтического воздействия, позволяющие сократить страдания до возможного минимума. Особенно преуспела в этом китайская народная медицина.

О медицине древнего Китая написаны бесчисленные трактаты, мы же коснемся лишь основных принципов физиотерапевтического воздействия в борьбе с мигренью.

Физиотерапевтические сеансы проводятся с учетом диагностированной причины болезни и по разным схемам. Так, врач может оказывать помощь в периоды между приступами. Цель такого физиотерапевтического воздействия — устранение или (если полное устранение невозможно) максимальное снижение влияния провоцирующих приступ факторов: стресса, повышенного мышечного напряжения шейно-воротниковой зоны, сосудистых спазмов. Но если пациент обратился с острым приступом, то ему будет оказана помощь сразу же — для снятия и облегчения боли.

С древних времен высокой эффективностью известны также традиционные методы:

Акупрессура, или точечный массаж. Метод заключается в воздействии (непосредственно пальцами или специальными стеками) на биологически активные точки, каждая из которых вызывает проверенный годами отклик в организме.
Иглоукалывание или иглорефлексотерапия. Воздействие на биоактивные точки оказывается тончайшими стерильными иглами. За счет того, что иглы тонкие и острые, процедура практически безболезненна.
Массаж туйна. Традиционный китайский массаж туйна — визитная карточка древней медицины Поднебесной. Выверенные столетиями движения в сочетании со знаниями об энергетических зонах человеческого тела позволяет добиваться замечательных результатов. При мигрени особо эффективен массаж шейно-воротниковой зоны и плечевого пояса.
Гидротерапия. Издавна лечебные ванны считались в Китае эффективным методом лечения, позволяющим совместить в себе силу всех четырех стихий: воды, огня (традиционно процедуры проводились в термальных источниках, нагретых подземным огнем), воздуха (сероводородные ванны) и земли (грязевые обертывания).

Несмотря на то, что народная медицина Китая является альтернативной, она успешно использует достижения прогресса. Большим успехом пользуется электроиглорефлексотерапия — метод, в котором эффект от иглоукалывания усиливается током небольшой силы. Не менее популярен электрофорез с травяными составами, специально подобранными китайскими лекарями.

Если избежать приступа мигрени не удалось, как снизить боль? Методы купирования зависят о продолжительности и интенсивности приступа:

Слабый приступ продолжительностью до суток — используются анальгетики нестероидного типа, противовоспалительные средства (ибупрофен, ацетилсалициловая кислота). Имейте в виду, что гораздо более быстрым воздействием отличаются препараты в форме ректальных свечей. Это также актуально, если мигренозный приступ сопровождается тошнотой и рвотой. Высокоэффективны кодеиносодержащие препараты, но их применение грозит привыканием. В их составе наряду с кодеином могут содержаться в различных комбинациях: парацетамол, метамизол натрия, напроксен, дротаверина гидрохлорид, фенобарбитал, кофеин, фенирамина малеат.
Более серьезные многосуточные приступы требуют усиления мер. В этом случае показаны препараты из группы триптанов — золмитриптан, элетриптан, суматриптан. Триптановые средства суживают сосуды головного мозга и снижают чувствительность рецепоторов к серотонину. При хронической мигрени отличающейся длительными приступами высокой эффективности следует обратиться к врачу заранее. Правильно назначенный триптановый препарат, принятый в течение двух часов после начала приступа, может полностью остановить его развитие.

Основа профилактики приступов мигрени — максимальное устранение мигренозных триггеров, провоцирующих факторов. Большую роль в этом играет нормализация режима дня, правильное чередование циклов труда и отдыха, избегание нервного перенапряжения и стрессовых нагрузок.

Нелишней будет диета, исключающая или снижающая потребление продуктов, провоцирующих выработку серотонина — копченостей, сыров, шоколада, алкоголя.

Также в целях профилактики могут назначаться антиконвульсивные препараты и антидепрессанты.

Как вы могли убедиться, мигрень — серьезное заболевание, значительно отравляющее жизнь. Раз уж современная медицина не может победить эту болезнь полностью, с мигренью можно научиться жить и даже получать удовольствие от жизни. Надеемся, что наши советы этому поспособствуют.

Мигрень требует серьезного лечения, но медикаментозные препараты способны лишь купировать приступ. Серьезную помощь при мигрени смогут оказать только в клинике. Так какую же клинику выбрать для лечения от мигрени?

Подготовить специалистов по китайской медицине такого уровня за пределами КНР невозможно. Наши врачи — граждане КНР, прошли обучение непосредственно в Китае (а не в зарубежных филиалах), переняли бесценные знания буквально из рук в руки от лучших наставников Китая.

Эксклюзивный договор с Хэнаньским университетом народной медицины обеспечивает непрерывный обмен опытом, пополнение состава клиники специалистами, совершенствование методов лечения.

Секреты диагностики по языку, глазам, пульсу позволяют осветить картину заболевания без сдачи неприятных и порой болезненных анализов, без длительного ожидания их результатов.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-000911 от 30.01.2008 г.

Предоставление качественных медицинских услуг в сотрудничестве с клиниками Китая и США

Заболевания нервной системы

Мигрень

Мигрень – заболевание в виде повторяющихся, регулярных или эпизодических приступов сильной головной боли, чаще в одной половине головы, не связанных с артериальным давлением, мышечным напряжением или шейным остеохондрозом.

Мигрень относится к группе неврологических заболеваний. С точки зрения традиционной китайской медицины причиной мигрени является расстройство регулирующего меридиана сердца и почек. Поэтому решение о том, как лечить головную боль при мигрени, требует комплексного индивидуального подхода. При диагнозе мигрень лечение включает фитолечение для гармонизации нервной системы, улучшения обменных процессов, а также внешние процедуры: иглоукалывание, массаж, вакуум-терапию (баночный массаж) с акцентом на шейно-воротниковую зону и энергетические меридианы тела.

Благодаря комплексному лечению мигрени с помощью лечебных процедур и фитопрепаратов не только устраняется головная боль, но и в целом восстанавливается баланс организма в контексте эндокринной и нервной систем (нейроэндокринная регуляция).

Основные симптомы мигрени - периодические приступы интенсивной пульсирующей головной боли. Чаще сильная головная боль ощущается в одной половине головы. Другие симптомы мигрени - головокружение, тошнота, рвота, плохая переносимость яркого света, громких звуков, повышенная утомляемость, вялость, сонливость. Кроме того, при диагнозе мигрень симптомы могут дополняться нарушениями зрения и обоняния.

Главный и наиболее характерный признак мигрени – сильная головная боль. С точки зрения традиционной китайской медицины головная боль при мигрени возникает в основном по причине нервных стрессов, депрессии, необходимости решения трудных проблем, а также из-за резких колебаний погоды и недосыпания. Большое значение имеет также наследственный фактор.

От других видов головной боли мигрень отличается тем, что при мигрени головная боль часто сопровождается светобоязнью или повышенной чувствительностью к свету (фотофобия), звукобоязнью или повышенной чувствительностью к громким звукам (фонофобия), а также повышенной чувствительностью или отвращением к запахам (гиперосмия), раздражительностью (дисфория) или подавленным настроением, а также задержкой содержимого в желудке (стаз желудка).

Головная боль при мигрени имеет пульсирующий характер и обычно охватывает одну половину головы, но может распространяться на обе половины, а также на один или оба глаза, верхнюю челюсть и шею. Приступ мигрени, как правило, продолжается от нескольких десятков минут до нескольких часов.

Женщины страдают мигренью в 2-3 раза чаще мужчин. Это объясняется более сложной гормональной регуляцией женского организма. Женские гормоны – эстроген и прогестерон – вырабатываются надпочечниками, поэтому мигрень часто развивается на фоне дисфункции этих органов, что требует специального лечения.

Нередко сильная головная боль при мигрени возникает в предменструальный период, что также связано с изменением гормонального статуса организма. Не только головная боль, но и все симптомы мигрени в такой период обостряются.

При диагнозе мигрень симптомы заболевания зависят от того, какая форма мигрени имеет место: мигрень с аурой или мигрень без ауры.

При мигрени без ауры головная боль возникает в виде регулярных приступов, которые длятся от 4 часов до 3-х суток. Головная боль средняя или сильная, как правило, сосредоточена в одной половине головы (унилатеральная) и усиливается при умственной или физической нагрузке, часто сопровождается фонофобией, фотофобией, тошнотой.

При мигрени с аурой зрительные нарушения возникают непосредственно перед приступом головной боли или одновременно с ним. Помимо зрительных галлюцинаций головная боль может сопровождаться слуховыми, вкусовыми, обонятельными, тактильными (осязательными) галлюцинациями. Возможны также проблемы с речью (нарушение речи) и концентрацией, головокружение, оцепенение.

Остальные симптомы мигрени с аурой совпадают с симптомами мигрени без ауры.

Если головная боль при мигрени продолжается до нескольких суток, говорят о мигренозном статусе.

Как лечить мигрень

При диагнозе мигрень лечение методами традиционной китайской медицины направлено на причины возникшего в организме дисбаланса. Как следствие устранения этой причины, проходит хроническая головная боль. Это относится как к мигрени, так и к головным болям другого происхождения, связанным с сосудистыми проблемами или проблемами позвоночника, в первую очередь, остеохондрозом шейного отдела (цервикогенная головная боль).

Спросить специалиста

Просто отправьте нам сообщение, и наши врачи бесплатно проконсультируют Вас.

Травяной сбор для детоксикации и очищения легких. Программа лечения новой коронавирусной пневмонии

Медицинский центр возобновил прием с 6 июня!

Описание болезни

Недугом чаще страдают женщины в возрасте от 20 до 60 лет. Мужчины с мигренью сталкиваются реже. Обычно боль локализуется с одной стороны, иногда может охватывать всю голову. В основе приступа лежит нарушение тонуса сосудов, приводящее к ухудшению кровоснабжения мозга.

Мигрень бывает двух типов:

Обычная. В данном случае человек ощущает пульсирующую боль интенсивной или умеренной силы на протяжении 4-72 часов. Приступ сопровождается тошнотой, чувством тяжести в желудке, иногда – рвотой. Боль нарастает при физических нагрузках, наклонах головы, воздействии яркого света, громкого шума. После окончания приступа появляется слабость, нервное истощение, упадок сил.
С аурой. Такая форма наблюдается реже, примерно в одном из пяти случаев. Предвестники приступа возникают за 30-60 минут до появления головной боли. К ним относят зрительные расстройства (молнии, змейки, вспышки, туман перед глазами), слуховые галлюцинации, головокружение. Реже наблюдаются нарушения обоняния, речи, координации движений. Конкретные признаки зависят от участка мозга, в котором ухудшено кровообращение.

При легких формах мигрени приступы могут случаться 3-5 раз в год, в особо тяжелых случаях наблюдаются ежедневные боли. В среднем приступы повторяются от 3 до 8 раз на протяжении месяца.

Опасности мигрени

Если на протяжении квартала пульсирующая головная боль случается не менее 15 раз в месяц, говорят о переходе болезни в хроническую форму. В таком случае пациенту стоит сразу обратиться к врачу, если он не сделал этого раньше.

Частые головные боли могут привести к развитию ряда осложнений:

Мигренозному статусу. Состояние характеризуется многократными тяжелыми приступами, следующими друг за другом, или одним длительным (до 72 ч). Головная боль из пульсирующей превращается в распирающую, сопровождается рвотой и обезвоживанием. Могут возникнуть судороги. Перерывы между приступами составляют не более 4 часов.
Мигренозный инсульт. Чаще наблюдается у пациентов с тяжелыми формами мигрени, сопровождающимися аурой. В данном случае предвестники приступов сохраняются в течение нескольких суток, а в мозге образуются ишемические кисты.

Профилактика мигрени

Причины возникновения заболевания до конца не изучены, но известны факторы, способствующие развитию приступов. К предпосылкам, запускающим механизм мигрени, относят:

Эмоциональные и физические перегрузки
Перегревание
Курение, злоупотребление алкоголем
Изменения погоды
Интенсивные запахи, шумы
Гормональные перестройки
Определенные продукты
Расстройства обмена серотонина, работы отделов ЦНС

Мигрень может передаваться по наследству, чаще по материнской линии. Во время прохождения курса лечения стоит придерживаться специальной диеты и правильного образа жизни. Выздоровлению способствуют:

Занятия укрепляющими видами спорта: плаванием, йогой, аэробикой.
Прием теплых ванн с морской солью, контрастный душ.
Длительные прогулки, отказ от курения.
Отсутствие стрессов, беспокойства, умственного и физического перенапряжения.
Правильный режим отдыха без недосыпания или избытка сна.

Читайте также: