Камни в почках с головными болями

Камни в почках являются наиболее распространенной проблемой в нефрологии. К сожалению, не всегда есть возможность заметить болезнь на начальном этапе развития, так как зачастую, она не имеет специфической симптоматики. Человек начинает ощущать боли при камнях в почках только если они начинают двигаться к выходу или закупоривают протоки. Далее будем разбираться, как своевременно выявить проблему, рассмотрим современные методы диагностики и лечения.

Причины возникновения заболевания

Факторов для возникновения мочекаменной болезни очень много, однако, никогда нельзя с точностью сказать, какая из причин спровоцировала заболевание в конкретном случае. Специалисты отмечают такие причины возникновения камней в почках:

  • генетическая предрасположенность;
  • повышенный уровень усвоения кальция в кишечнике;
  • нарушение метаболизма в костной ткани, вследствие чего возникает усиленная мобилизация кальция из костной ткани;
  • врожденные и приобретенные аномалии развития мочевыделительной системы;
  • острые и хронические воспалительные процессы;
  • инфекционные заболевания;
  • нарушение метаболизма мочевой кислоты;
  • злокачественные новообразования;
  • соблюдение постельного режима в течение длительного промежутка времени;
  • употребление большого количества пищи с высоким содержанием животного белка;
  • длительный период голодания;
  • употребление в большом количестве крепкого кофе и алкогольных напитков;
  • бесконтрольный прием антибиотиков, мочегонных средств, гормональных и слабительных препаратов;
  • нарушения фосфорно-кальциевого обмена;
  • особенности климатических и географических условий проживания;
  • неблагоприятные жилищные условия жизни;
  • особенности профессиональной деятельности.

Также отмечается, что появление камней в почках может быть обусловлено излишней жесткостью употребляемой воды, повышенным содержанием в ней солей кальция.

Разновидности камней

В ходе исследований, которые обязательно проводятся после изъятия конкрементов из почек или их самостоятельного отхождения выделяются такие разновидности образований:

  • Цистиновые камни. Содержат в себе цистиновые аминокислоты. Они имеют мягкую структуру, ровные края и бело-желтый цвет.
  • Фосфатные камни. Состоят из кальциевой соли, которая входит в состав фосфорной кислоты. Такие камни имеют хрупкую консистенцию, серо-белый цвет и образуются из-за щелочного состава мочи, который может возникнуть как следствие инфекционных заболеваний.
  • Оксалатные камни. Образовываются из солей кальция, которые входят в состав щавелевой кислоты, они имеют плотную текстуру и неровные острые края.


  • Белковые камни. Состоят из фибрина с примесью бактерий и солей, консистенция мягкая, а края ровные, обычно бывают небольшого размера.
  • Карбонатные камни. Состоят из солей кальция, которые входят в состав карбонатной кислоты, такие образования мягкие и белые.
  • Холестериновые камни. Возникают крайне редко при повышенном уровне холестерина, они легко крошатся и имеют черный оттенок.
  • Уратные камни. Образуются за счет мочевой кислоты, они плотные и гладкие.

Определение разновидности камня дает понять природу его возникновения для того, чтобы в дальнейшем была возможность подкорректировать рацион питания, а также излечить сопутствующие заболевания из-за которых могли возникнуть твердые образования.

Характеристика боли

Именно дискомфорт является первым признаком патологических изменений в почках. Какие боли при камнях в почках? Они могут быть следующими:

  1. Тянущая, ноющая и постоянная указывает на наличие воспалительных процессов или инфекционных заболеваний.
  2. Ноющая боль, которая чередуется с колющей, отмечается, если камни начали движение по мочеточникам. Такая боль может отдавать в копчик, промежность.
  3. Давящая отмечается при наличии новообразований. Иногда может переходить в острую, режущую.
  4. Пульсирующая или острая отмечаются при острых воспалительных процессах.


Локализация болезненных ощущений, а также их характер, часто помогает в постановке правильного диагноза. Боли при выходе камней из почек отмечаются как самые сильные, сильнее болеть может только в том случае, если конкремент застрял в мочевых путях.

Сопутствующие симптомы

Часто, кроме боли при камнях в почках, больной ощущает и другие проявления заболевания:

  1. Появление в моче крови связано с тем, что продвигаясь к выходу, камень травмирует мочевыводящие пути. В легких случаях может отмечаться слегка розоватый цвет мочи, в тяжелых она по оттенку напоминает мясные помои.
  2. Нарушение мочеиспускания появляется в случае закупоривания протоков конкрементом. Нарушение нормального оттока мочи может стать причиной развития острого пиелонефрита (воспаления почек).
  3. Ухудшение общего самочувствия - может отмечаться повышение температуры тела до 40 градусов, лихорадка, тошнота, рвота, озноб.
  4. При камнях в почках болит бок, в котором расположен больной орган.


Также эти симптомы могут быть проявлением такого сопутствующего заболевания, как почечная недостаточность.

Диагностика

Если есть подозрения на камень в почке, болит почка, что делать? В первую очередь необходимо поставить правильный диагноз, так как он является залогом корректно назначенного лечения. Диагностика включает в себя такие мероприятия:

  • осмотр и опрос больного, в ходе которого выясняются все симптомы, которые он испытывает;
  • лабораторные исследования мочи и крови, при которых обязательно должны быть выяснены уровни кальция, фосфатов, оксалатов;
  • ультразвуковое исследование почек, которое покажет наличие конкрементов, место их расположения, а также размер.

В некоторых случаях в качестве дополнительных обследований может быть назначена компьютерная томография с введением контрастного вещества. При необходимости проведения оперативного вмешательства больному требуется консультация хирурга, анестезиолога, терапевта и нефролога.

Консервативное лечение


Если болит бок при камнях небольшого размера в почках, может быть назначена медикаментозная терапия, которая направлена на снижение болевого синдрома, снятие воспаления и нормализации работы мочеполовой системы. Если размер образований не превышает 4 мм, врачи рекомендуют пациенту длительный курс лечения, который включает в себя прием:

  • обезболивающих препаратов при боли при камнях в почках, это может быть "Но-Шпа", "Папаверин", "Анальгин", "Кетанов";
  • диуретиков для нормализации отведения мочи;
  • антибиотиков для лечения инфекционных заболеваний;
  • витаминных комплексов;
  • фитопрепаратов, которые принимаются достаточно длительное время и нормализуют работу мочевыводящей системы.

Также могут быть назначены лекарственные средства, которые применяются для растворения камней в почках, они зависят от разновидности конкрементов:

  1. "Уродан", "Этамид", "Аллопуринол" при уратных камнях.
  2. "Цистон", "Марелин" при фосфатных камнях.
  3. "Блемарен", "Пролит" при оксалатных камнях.
  4. "Калия цитрат", "Кралит" при цистиновых камнях.

Кроме этого, могут быть назначены курсы лечения минеральными водами, такими как "Нарзан", "Нафтуся", "Ессентуки", "Боржоми". Распространено лечение физиопроцедурами: электрофорезом, вакуумом, ультразвуком, а для улучшения общего состояния показано санаторно-курортное лечение.

Хирургическое лечение

К сожалению, если размер почечных образований превышает 4 мм, то назначается оперативное удаление камней. Современная медицина может предложить такие методы решения проблемы:

  • открытая полостная операция, она применяется только в том случае, если другие методы неэффективны, например, при экстремально большом размере образования. К ее недостаткам можно отнести то, что она очень травматична и из-за этого реабилитационный период достаточно продолжительный;
  • лапароскопическая операция;
  • эндоскопическая операция;
  • разрушение камней при помощи лазера с последующим выведением осколков через небольшой разрез или естественным путем;


  • дистанционное дробление камней на мелкие фракции при помощи ультразвуковых волн;
  • трансуретральная уретерореноскопия, которая предполагает введение в уретру уретроскопа и измельчение камней в почке путем введения нефроскопа. Операция довольно травматична, поэтому требует высокого профессионализма от хирурга.

Все хирургические вмешательства проводятся в стационаре.

Самостоятельный выход камня из почки

Иногда бывает так, что больной узнает о заболевании только в том случае, когда конкремент уже начал движение по направлению к выходу. В этом случае, пациент испытывает почечную колику - острые болезненные ощущения. Также его интересует вопрос - болит почка после камня? Однозначного ответа нет, однако, дискомфорт будет присутствовать еще некоторое время после этого, так как при выходе образование могло повредить мочевыводящие пути.


Если вышел камень и болит почка, то пациенту назначаются обезболивающие препараты для купирования состояния. Также, для помощи в продвижении, больному рекомендуется пить больше воды и принимать мочегонные препараты.

Срочные меры при выходе конкремента

Боли при камнях в почках значительно усиливаются при их выходе. Он может длиться от нескольких часов до нескольких недель. При обнаружении первых симптомов данного состояния важно вызвать неотложную помощь для транспортировки пациента в больницу. Во время ожидания допускается прием обезболивающих препаратов, а также принятие теплой ванны в течение 15 минут, эта процедура позволит разгладить мускулатуру и ослабить боль от продвижения камня.

Диета

Если болит почка после выхода камня, назначается специальная система питания, которая направлена на исключение раздражителей, которые могут сделать мочу более кислотной или щелочной. В ходе диеты полностью запрещаются такие продукты:

  • мясо, рыба, грибы, бобы при уратных камнях;
  • шоколад, какао, щавель, свекла, салат, шпинат при оксалатных камнях;
  • соль, газированные напитки, алкоголь, смородина, клюква, молочные продукты при фосфатных камнях.

По окончании реабилитационного периода их употребление разрешается, однако, в ограниченных количествах.

Народные средства

Если болит почка после камня, то рекомендован прием таких народных лекарств:

  • отвар из высушенных яблочных шкурок;
  • настой из виноградных веток и усов;
  • настой из корня шиповника, спорыша, винограда, барбариса;
  • кашица из зерен овса в шелухе.

Также допустимо применять готовые аптечные почечные сборы, которые необходимо заваривать соответственно рецепту, указанному на упаковке. Перед началом подобного самостоятельного лечения следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Возможные осложнения

Многих нефрологических пациентов волнует вопрос - болят ли камни в почках? Ответ однозначный - да! Кроме того, хроническая боль может стать одним из осложнений патологического состояния, при котором отмечается постоянный воспалительный процесс. Он также может из почек перейти на мочевыводящие пути и мочевой пузырь, что может нарушить отток мочи.

При отсутствии лечения пиелонефрита (воспаления почек) болезнь может распространиться на околопочечное пространство (паранефрит), в таком случае человек испытывает постоянную ноющую и пульсирующую боль.


На основании отсутствия адекватного лечения может возникнуть хроническая почечная недостаточность, которая негативно влияет на работу органов. А при острой закупорке протоков с обеих сторон развивается острая почечная недостаточность. К счастью, такое состояние наблюдается крайне редко.

Меры профилактики

Как болят камни в почках? Отзывы от пациентов нефрологии отмечают, что боль является сильной и невыносимой, если воспаление острое, и ноющей при хроническом. Для того, чтобы избежать страданий и защитить себя от образования камней, рекомендовано придерживаться таких советов:

  • ежедневно выполнять простые физические упражнения для поддержания тонуса организма;
  • полностью отказаться от алкоголя;
  • поддерживать вес в пределах нормы;
  • выпивать около 2 литров чистой воды в сутки;
  • снизить потребление соленой и острой пищи;
  • при наличии камней одного из описанных выше типов следует придерживаться диеты;
  • своевременно купировать воспалительные процессы в мочеполовой системе;
  • лечить инфекционные заболевания.

Гораздо легче предотвратить начало заболевания, нежели лечить его последствия.

Головная боль представляет собой один из самых распространённых в медицине симптомов, который встречается при огромном количестве самых различных заболеваний. Не являются исключением и болезни почек, при которых этот недуг наблюдается достаточно часто.

Механизмы возникновения головной боли при болезнях почек

Хотя, казалось бы, нет прямой связи между почечными заболеваниями и возникновением боли в голове, тем не менее у таких больных она появляется вследствие ряда патологических факторов и процессов. Среди основных причин её возникновения можно выделить следующие:

  • Повышение артериального давления. Основной причиной его при почечных патологиях является нарушение синтеза ряда биологически активных веществ. Это приводит к развитию стойкой гипертонии, что, в свою очередь, проявляется частыми головными болями.
  • Интоксикация организма. Почки выполняют очень важную роль в обезвреживании и выведении азотистых продуктов обмена, поэтому расстройства в их работе могут приводить к отравлению организма этими токсичными веществами. Подобная интоксикация сопровождается возникновением ряда симптомов и проявлений, к числу которых относится и головная боль.
  • Нарушения процессов кроветворения. Почки активно участвуют в образовании эритроцитов крови посредством синтеза гормона эритропоэтина. Их заболевания могут приводить к нарушению кроветворения с развитием выраженной анемии. Это сопровождается частыми болевыми ощущениями в голове, различными по локализации и интенсивности.
  • Метаболические нарушения. Роль почек в регуляции водно-солевого, углеводного, белкового и липидного обменов очень велика. Патологические изменения этого парного органа очень негативно сказываются на состоянии обменных процессов в организме, что, в числе прочего, может приводить к возникновению болей в голове.


Посредством таких механизмов, возникновение болевых ощущений в голове может наблюдаться при самых различных почечных патологиях, таких как острый или хронический пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь, нефроптоз, нефрокальциноз, различные формы нефрозов и нефропатий и т. д.

Отличительные особенности головных болей почечного происхождения

Боль в голове при болезнях почек может быть различной по характеру и интенсивности. Чаще всего она умеренно выраженная, без чёткой локализации, продолжительная, может возникать периодически или быть постоянной.

Важной особенностью головных болей почечного происхождения является то, что они сопровождаются рядом других симптомов, характерных для болезней почек. Эти симптомы следующие:

  • Отёки, чаще всего на лице и на ногах.
  • Наличие отклонений от нормы при лабораторных исследованиях мочи и крови.
  • Расстройства мочеиспускания, дизурические явления.
  • Боли в поясничной области, не связанные с двигательной активностью.
  • Повышение артериального давления, особенно диастолического.


    Какие обследования необходимы при головных болях у пациентов с почечными заболеваниями

    Чаще всего головная боль при почечных патологиях выявляется на фоне уже диагностированного заболевания острого либо хронического. Если же причина головных болей точно ещё не установлена, тогда наличие симптомов, упомянутых выше, даёт серьёзный повод заподозрить у пациента проблемы с почками.

    В любом случае, при наличии подобного симптомокомплекса необходимо проведение следующих обследований:

    • Стандартные лабораторные анализы, назначаемые почечным больным: общие исследования крови и мочи, биохимические анализы крови (определение уровня остаточного азота, креатинина, мочевины, мочевой кислоты), исследование мочи по Зимницкому и Нечипоренко.
    • УЗИ органов мочевыделительной системы.
    • Периодические (несколько раз в сутки) измерения артериального давления.
    • Электрокардиография.
    • Осмотры врачей-специалистов: нефролога, уролога, невропатолога.

    В некоторых случаях, при возникновении тех или иных неясностей либо вопросов, может возникнуть потребность в проведении дополнительных обследований: рентгенографии почек либо их компьютерной томографии, электроэнцефалографии, осмотре эндокринолога, кардиолога и т. д.

    Лечебная тактика при головных болях, связанных с болезнями почек

    Если на фоне почечной патологии у пациента имеют место головные боли, тогда лечебная тактика сводится к нескольким направлениям:

  • Терапия основного заболевания.
  • Предупреждение и лечение неврологических осложнений.
  • При необходимости — оказание неотложной помощи.

    Лечение основного заболевания проводится врачом нефрологом либо урологом, в зависимости от терапевтического или хирургического профиля выявленной патологии. Соответственно, оно может включать как консервативные методы, так и определённые хирургические манипуляции, вплоть до оперативного вмешательства.

    Лекарственные препараты, применяемые в процессе лечения, в зависимости от типа заболевания могут быть самыми различными: антибиотики, диуретики, уролитики, инфузионные растворы, спазмолитические средства и т. д.


    Неврологические осложнения у почечных больных проявляются в основном в форме энцефалопатии, которая по характеру может быть гипертонической либо токсической. Чтобы предотвратить её появление, необходимо наряду с лечением основного заболевания уделять внимание контролю артериального давления, лабораторных показателей, периодически проходить плановый осмотр у невропатолога.

    Если же осложнения, связанные с нервной системой, уже появились, тогда врачом-невропатологом назначается соответствующее лечение, включающее ноотропные средства, препараты, улучшающие мозговое кровообращение, витамины и прочую медикаментозную терапию.

    Наконец, оказание неотложной помощи может понадобиться в том случае, если боль в голове становится слишком интенсивной, либо при осмотре выясняется, что артериальное давление достигло высоких цифр. В таких случаях, соответственно необходимости, могут быть назначены обезболивающие, гипотензивные средства либо прочие медикаментозные препараты.

    Следует, однако, помнить, что всегда лучше предупредить появление проблем в организме, чем потом лечить их, а потому своевременно уделять достаточное внимание состоянию собственного здоровья.


    Камни в почках – твердые кристаллообразные отложения, которые состоят из нерастворимых солей, образующихся в человеческом организме при нарушении обмена веществ. Камни могут быть разной величины – одни размером с песчинку, другие от нескольких сантиметров в диаметре. Обычно пациент даже не подозревает об их наличии, пока они не начинают продвигаться к выходу из почки, чем способны причинить сильную боль.

    Как правило, камни образуются в одной почке. Но в 15-30% случаев патология способна поражать сразу обе почки. Могут образовываться как одиночные камни, так и множественные – иногда их количество доходит до нескольких тысяч.

    Виды камней в почках

    Камни в почках различаются по форме и составу. По форме они могут быть:

    • плоскими;
    • округлыми;
    • угловатыми;
    • коралловидными (имеют размеры почечной лоханки и имитируют ее внутреннюю форму – это наиболее сложная и редкая разновидность заболевания).

    В зависимости от состава, встречаются следующие камни:

    • Фосфатные. Образуются из солей фосфорной кислоты. Такие камни имеют сероватый цвет и мягкую консистенцию, за счет чего легко крошатся. Могут быть как гладкими, так и шершавыми.
    • Цистиновые. Возникают из соединений цистина (серосодержащей аминокислоты). Камни округлой формы, гладкие, мягкие, желтоватого цвета.
    • Оксалатные. Образуются из солей щавелевой кислоты. Камни плотные, с сильно шероховатой неровной поверхностью.
    • Уратные. Образуются из солей мочевой кислоты. Камни гладкие или слегка шероховатые, плотные.
    • Карбонатные. Возникают из солей карбонатной кислоты. С гладкой поверхностью, мягкой консистенцией, бывают разной формы.
    • Холестериновые. Возникают на основе холестерина. Имеют черную окраску, мягкую консистенцию, легко крошатся.
    • Белковые. Образуются из белка фибрина и солей. Это плоские и мягкие камни, окрашенные в белый цвет.

    Карбонатные, холестериновые и белковые образования в чистом виде встречаются редко. Существует еще одна разновидность камней – смешанные. Это значит, что они имеют неоднородную структуру и разный состав на отдельных участках. Чаще всего смешанными являются коралловидные камни.

    Причины образования камней в почках

    Факторы, провоцирующие образование камней, бывают внутренними и внешними. Внутренними причинами являются:

    • генетическая предрасположенность;
    • пиелонефрит, уретрит, цистит и другие воспалительные заболевания мочевыделительной системы, имеющие инфекционное происхождение;
    • нарушения обмена веществ: гиперпаратиреоз (гиперфункция околощитовидных желез), подагра;
    • инфекционные заболевания, не связанные с мочевыводящим трактом (ангина, остеомиелит, фурункулез, сальпингоофорит и т.д.);
    • избыток, нехватка или повышенная активность некоторых ферментов в организме;
    • заболевания печени и желчевыводящих путей;
    • врожденные аномалии почек, мочеточников;
    • заболевания ЖКТ (гастрит, панкреатит и т.д.);
    • недостаток двигательной активности, обусловленный постельным режимом (вследствие травм, болезней).

    К внешним причинам относятся:

    • неблагоприятное воздействие окружающей среды;
    • особенности почвы, климата, химического состава употребляемой в местности проживания воды (наличие некоторых солей в составе);
    • малоподвижный образ жизни;
    • вредные условия труда (тяжелая физическая работа, высокие температуры, химические испарения и т.д.);
    • злоупотребление пищей, богатой пуринами (азотистыми соединениями, которые преобразуются в человеческом организме в мочевую кислоту): к таким продуктам относятся мясо и субпродукты, рыба (особенно речная), спаржа, цветная капуста, брокколи;
    • употребление слишком малого количества жидкости.

    Симптомы


    О наличии в почках камней сообщают следующие признаки:

    • Боли в области поясницы, в боку или внизу живота (также могут отдавать в паховую область). Неприятные ощущения обычно усиливаются при физических нагрузках, движении, езде по неровным дорогами, а также после употребления жидкости в большом количестве или спиртного. Боли могут быть периодическими или постоянными (в этом случае они периодами усиливаются, затем стихают, но не проходят полностью). Часто встречающаяся разновидность боли при камнях – почечная колика. Приступ длится от нескольких часов до нескольких дней. Схваткообразные боли то нарастают, то спадают, и временами способны быть настолько сильными, что пациент не может сдержать крика.
    • Кровь в моче. Урина может быть интенсивно красной или розоватой. А у некоторых пациентов кровь в моче обнаруживается лишь по результатам анализов.
    • Задержка мочеиспускания при наличии позывов. Это опасное состояние, при котором необходимо немедленно обратиться к врачу. Оно обусловлено закупоркой мочевых путей камнями. Самостоятельно опорожнить мочевой пузырь пациент неспособен – требуется установка катетера. Задержка мочеиспускания может сопровождаться рвотой, кожным зудом, диареей, судорогами, головной болью, выделением холодного пота, ознобом, лихорадкой.
    • Песок в моче.
    • Частые позывы к мочеиспусканию.
    • Тошнота и/или рвота.
    • Помутнение мочи.
    • Боли при мочеиспускании.
    • Повышение температуры и артериального давления.

    Признаки обычно проявляются при запущенном заболевании. На ранних стадиях патология может длительное время протекать бессимптомно. Поэтому важно ежегодно проходить профилактические осмотры у уролога.

    Возможные осложнения

    При отсутствии лечения при наличии камней в почках могут возникнуть следующие осложнения:

    • нарушение оттока мочи вследствие закупорки мочевыводящих путей камнями;
    • инфекции органов мочевыделительной системы;
    • хронические воспалительные заболевания почек;
    • боли, не проходящие при применении консервативных методов лечения;
    • острая почечная недостаточность;
    • анемия (развивается при регулярном присутствии крови в моче).

    Диагностика

    Диагностика заболевания осуществляется урологом, который при необходимости направляет пациента к хирургу. Сначала проводятся сбор анамнеза и осмотр пациента. Затем назначаются следующие обязательные исследования:

    • общие и биохимические анализы мочи и крови;
    • урография (рентгенологическое обследование мочевыводящих путей);
    • УЗИ органов мочевыделительной системы.

    Дополнительно могут быть назначены:

    • компьютерная томография почек (для оценки размеров и плотности камня и состояния окружающих тканей);
    • радионуклидное сканирование почек (для оценки функции почек);
    • посев мочи на микрофлору (для выявления инфекции в органах мочевыделительной системы).

    Лечение


    Хирургическое лечение назначается в следующих случаях:

    • при неэффективности консервативной терапии;
    • при наличии осложнений.

    Перед операцией пациенту назначают антибиотики, антиоксиданты и препараты, улучшающие микроциркуляцию крови.

    Хирургическое вмешательство может быть:

    • малоинвазивным (малотравматичным, операция производится через небольшие проколы или естественные отверстия);
    • традиционным (открытое хирургическое вмешательство осуществляется через разрезы).

    К малоинвазивным методам относятся:

    • Лапароскопические операции. В области поясницы делают маленький надрез (1-2 см), через который в почку вводят специальный инструмент троакар (представляет собой трубку) и зонд. Если камень небольших размеров, его извлекают сразу, если крупный – предварительно дробят.
    • Эндоскопические операции. Такое хирургическое лечение проводится через естественные пути или через небольшие проколы с помощью прибора эндоскопа.

    К традиционным хирургическим методам относятся:

    • Нефролитомия – операция, при которой камень устраняют из лоханки или чашечек почки;
    • Уретеролитотомия – хирургическое удаление камня из мочеточника;
    • Пиелолитотомия – устранение образования из почечной лоханки.

    К традиционным хирургическим методам прибегают, если камень имеет внушительные размеры или у пациента наблюдается почечная недостаточность.

    Профилактика

    После операции важно принимать профилактические меры. В противном случае камни могут возникнуть повторно. Профилактика включает в себя:

    • Употребление достаточного количества воды (1,5-2 л в день). А в жаркую погоду или при активных физических нагрузках рекомендуется пить раз-два в час (по 100-150 мл воды).
    • Соблюдение диеты. Разработку рациона должен осуществлять доктор, учитывая состав камней, а также особенности организма и анамнез пациента.
    • Ежедневная физическая активность – для улучшения кровотока. Пеших прогулок будет вполне достаточно. Однако они должны быть регулярными и включать в себя не менее 10 000 шагов в день (необязательно проходить такое количество за один раз).
    • Ограничение количества употребляемого спиртного (а лучше вообще от него отказаться).
    • Сокращение количества употребляемой соли – для уменьшения нагрузки на почки.
    • Избегание переохлаждения.
    • Отказ от употребления слишком холодных напитков (особенно тех, что содержат дрожжи: квас, пиво).
    • Своевременное лечение заболеваний, особенно инфекционных.
    • Ежегодная сдача общего анализа мочи.
    • Санаторно-курортное лечение. Пациенту, перенесшему операцию по удалению камней из почек, рекомендуется по возможности ежегодно (1-2 раза) посещать курорты с минеральными водами.

    Также доктор может назначить лекарственную терапию, направленную на предупреждение повторного образования камней.

  • Читайте также:

    Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.