Кашель синяки под глазами головная боль

Темные круги (синяки) под глазами – недостаток, с которым чаще всего борются с помощью косметических средств (корректоров, салонных процедур и пр.). Однако, по мнению врачей, кожа вокруг глаз – индикатор многих нарушений в организме. Распознать их на ранних стадиях, выяснив причины темных пятен под глазами, – важная задача. Своевременное выявление и устранение болезни, лежащей в основе косметической (на первый взгляд) проблемы, предупредит нежелательные последствия для здоровья.

Неправильный образ жизни

Одна из распространенных причин темных кругов – неправильный образ жизни, ведущий в том числе и к повреждению сосудов и чувствительной кожи под глазами. Провоцирующими факторами являются вредные привычки (курение, прием алкоголя, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, поздние развлечения). Причиной потемнения кожи вокруг глаз могут быть и стрессы, и бессонница. Гипоксия тканей, отравление токсинами, авитаминоз – частые предпосылки к появлению темных кругов под глазами.

В этих случаях косметический дефект легко устранить, если начать придерживаться здорового образа жизни: заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе.

Анатомическое строение кожи лица

Иногда синяки вокруг глаз обусловлены генетически. Причиной темных кругов в этом случае является тонкая кожа с сеткой просвечивающих сквозь нее капилляров. Особенность строения, как правило, заметна с рождения (наиболее часто – в виде голубоватого или зеленоватого оттенка ближе к внутреннему углу глаза) и может усугубляться в связи с аллергическими реакциями, неправильным уходом за кожей лица, длительным пребыванием на солнце. Предрасположенность к синякам наиболее характерна для людей с глубоко посаженными глазами и светлой кожей.

Устранить такие темные круги традиционными способами (здоровым образом жизни, питательными масками) нельзя. В этом случае наиболее оправдано применение косметологических средств: консилера, отбеливающих кремов, салонных процедур.

Возрастные особенности

По мере старения человека кожа вокруг глаз иссушается, истончается и ее жировой слой, обнажая сетку кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, ослабляют кожу воздействие солнечных лучей и умывание с мылом. Для предупреждения появления кругов под глазами по этим причинам стоит использовать увлажняющие кремы, питательные маски, контрастные умывания, компрессы из травяных настоев.

Обезвоживание организма и отеки

Синяки под глазами – яркий симптом обезвоживания, проявление вызванной им интоксикации. Если это сопровождается жаждой, чувством сухости во рту, вялостью, требуется устранить дефицит жидкости в тканях, восстановив водный баланс. Для этого нужно выпивать в день не менее 2-2,5 л чистой питьевой воды, отказавшись от привычных чая и кофе.

Темные круги и отеки под глазами, вызванные расширением кровеносных сосудов, – свидетельство застоя жидкости в организме, что может возникать при курении, чрезмерном употреблении соли и некоторых болезнях внутренних органов. При сочетании синяков под глазами с отеками ног, варикозным расширением вен, одышкой, прибавкой в весе необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Болезни внутренних органов

Круги под глазами – частый спутник (а иногда и единственный на протяжении длительного времени) многих хронических и острых болезней внутренних органов. Особенно стоит обратить внимание на данный симптом, если он возник резко, без каких-либо причин – либо, напротив, беспокоит постоянно, к примеру, каждое утро. Кругами под глазами сопровождаются многие недуги, в том числе и угрожающие жизни. К ним относятся:

  • болезни почек. Сопровождаются утренними отеками под глазами, перепадами давления, нарушением мочеиспускания;
  • болезни обмена веществ. Могут возникнуть при соблюдении диеты, голодании, анорексии. При этом круги, как правило, синюшного цвета;
  • болезни поджелудочной железы. Сопровождаются изменением типа кожи (на сухой или жирный), появлением пигментных пятен, тошнотой, болями в левом боку;
  • болезни печени. Желтовато-коричневый цвет синяков обусловлен интоксикацией организма или жировым повреждением органа;
  • болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда, вызывающих задержку крови в сосудах и венах, капилляры под кожей глаз более заметны. При этом синяки чаще появляются вечером, пропадая к утру;
  • гельминтоз. Круги под глазами беспокоят вместе с периодической болью, вздутием живота, слабостью, нарушениями стула;
  • инфекционные болезни (чаще аденовирус);
  • анемия. Фиолетовый цвет кругов под глазами связан с нехваткой гемоглобина, являющегося переносчиком кислорода в ткани и органы;
  • синдром хронической усталости. Также сопровождается сонливостью, снижением внимания, забывчивостью.

При обнаружении любого симптома, сопровождающего синюшный цвет области вокруг глаз, рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, внимательность и ответственное отношение к здоровью спасут вас от серьезного заболевания.

Видео с YouTube по теме статьи:


Принято считать, что синяки под глазами появляются из-за недосыпания, но на самом деле они могут сигнализировать о серьезных нарушениях в организме.

Бессонница и стресс — самые частые причины появления темных кругов и мешков под глазами. Порой для того, чтобы они прошли, достаточно провести в постели не менее семи часов. Но иногда они появляются из-за того, что в организме происходят серьезные нарушения.

На самом деле синяки под глазами — это кровеносные сосуды, которые просвечивают через тонкую кожу век. Они проявляются из-за переутомления, недостатка жидкости в организме, употребления алкогольных или энергетических напитков. На интенсивность темных кругов влияет даже возраст человека.

Часто синяки и темные круги — это наследственная особенность. Кожа в этих местах может быть слишком тонкой и светлой, из-за чего сосуды просвечиваются. Для таких случаев характерны зеленоватые и голубоватые оттенки в районе внутреннего уголка глаза.

У одних людей кожа слишком тонкая, и синяки у них появляются еще в детстве. У других она слишком быстро истончается. Для того, чтобы понять, что это наследственность, следует вспомнить, были ли синяки у ближайших родственников.

Темные круги закономерно появляются с возрастом. Все дело в том, что со временем организм теряет коллаген и подкожный жировой слой истончается. Кожа становится хрупкой и почти прозрачной, сквозь нееначинают просвечиваться кровеносные сосуды.

При недостатке воды организм направляет ее к органам, отвечающим за жизнедеятельность. Из-за этого в кровь и лимфу попадает меньше жидкости, и их течение замедляется. Происходит венозный застой, который сильнее всего заметен под самой тонкой кожей — в районе глаз.

Темные круги вокруг глаз могут появляться из-за проблем с почками. Но почечная недостаточность обычно проявляется и другими симптомами — мешками под глазами, отечностью и припухлостью кожи.

Темные круги вокруг глаз могут сигнализировать о различных заболеваниях внутренних органов человека. Их провоцируют сердечно-сосудистые заболевания, из-за которых случается застой крови. Дополнительный тревожный сигнал — головная боль сосудистого характера.

Различные интоксикации или кишечные инфекции также влияют на синеву под глазами. Такие состояния обычно сопровождаются рвотой и диареей. Из-за этого организм быстрее теряет жидкость, а при обезвоживании сосуды становятся темнее.

Во-первых, при аллергии глаза чешутся и слезятся. Во-вторых, гистамины, которые организм выделяет в ответ на аллерген, расширяют сосуды. Они начинают просвечивать сквозь кожу под глазами.

Если тереть глаза во время аллергии, тонкие кровеносные сосуды могут полопаться и сломаться. Тогда возникнут мельчайшие кровоподтеки, которые усилят синюшность.

Анемия также может провоцировать появление темных кругов вокруг глаз. Гемоглобин переносит кислород из легких к органам и тканям. Соединяясь с кислородом, он становится ярко-алым. Отдавая кислород, гемоглобин темнеет.

Если в организме мало железа, количество гемоглобина снижается. Тот, который остается, начинает терять кислород быстрее обычного. Из-за этого сосуды становятся темно-синего цвета и начинают просвечивать сквозь тонкую кожу возле глаз.

Содержание статьи:

Синяки под глазами являются весьма распространённым дефектом. Он имеет разную природу возникновения и может говорить о серьезных проблемах в организме, либо образоваться в результате удара или травмы. Избавиться от него можно как народными способами, так и специальными мазями. Однако для эффективности лечения необходимо скорректировать свой дневной график.

Кроме того, изменение цвета области у глаз способно носить естественный характер. Может быть вызвано индивидуальной предрасположенностью, обусловленной генетической наследственностью. Подобный дефект возникает как у детей, так и у взрослых.

При появлении данного косметического недостатка желательно обратиться к врачу. Это поможет исключить наличие серьёзных заболеваний и патологий. Если же болезни будут выявлены в ходе обследование профессиональное лечение поможет избавиться как от недуга, так и от косметического дефекта.

Виды синяков под глазами

Существуют несколько основных видов синяков, образующихся у области глаз.

  • Если посинение сопровождается отеками. Может говорить о вегетососудистой дистонии и серьезных проблемах с сердцем.
  • Синяки с выраженным желтоватым оттенком. Такой тип может появляться при проблемах с печенью и желчным пузырем.
  • Если кроме синяков, присутствует венозная сеточка. Чаще возникают при проблемах с почками.

Причины синяков под глазами

Причинами появления синяков под глазами у мужчин являются следующие факторы:

  • Курение и повышенное употребление алкоголя. Мужчины чаще чем женщины, злоупотребляют спиртными напитками и курением. Никотин и продукты, содержащие алкоголь, стимулируют неправильное кровообращение. Сначала сосуды резко сужаются, а затем расширяются. В результате стенки не выдерживают нагрузок и сосуды лопаются. Возникают отёчность и изменение цвета области вокруг глаз. По сути, это микротравма.
  • Перегрузки на работе. Долгое сидение за рулем или у экрана монитора, тяжелый физический труд или хронические недосыпы – все это часто испытывают представители сильного пола.Зрительные нагрузки или недосыпы, приводят к застоям крови, что способствует появлению синяков. А из-за повышенных физических нагрузок лопаются сосуды.
  • Заболевания внутренних органов. Мужчины обычно меньше следят за собой, не придерживаются правильного питания и не занимаются спортом. Все в комплексе способствуют развитию проблем с печенью, сердцем или поджелудочной железой. Появлением синяков под глазами организм сигнализирует о внутренних неполадках.
  • Удар в глаз или механические травмы.



У женщин развитие синяков под глазами обычно связано со злоупотреблением косметикой или особенностями женского организма. К примеру, они могут появляться из-за следующих причин:

  • Использование косметики. Часто применяя косметические средства, девушки подвергают нежную кожу вокруг глаз, агрессивному химическому воздействию. Появление синяков в данной случае является индивидуальной реакцией организма;
  • Особенности эпидермиса. Женщины в принципе обладают более тонкой кожей, а зона вокруг глаз и так является деликатной. В сумме это создает больший риск развития дефекта. Кроме того, женщины чаще страдают от более близкого расположения капилляров, чем мужчины;
  • Резкое снижение веса. Дамы больше озабочены своим внешним видом и часто сидят на различных диетах. Внезапное снижение массы тела, негативно сказывается на состоянии кожи. Она может резко истончиться, что приведет к возникновению синяков.



Любой ответственный родитель должен забеспокоится, заметив у своего ребенка синяки под глазами. Ведь они могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе организма. Этот дефект часто появляется из-за следующих причин:

  • Анемия. Из-за низкого уровня гемоглобина, возникает кислородное голодание. В результате развивается данный косметический недостаток;
  • Гельминтоз.Деятельность гельминтов сопровождается выбросом токсинов, что способствует возникновению синяков под глазами;
  • Неправильное питание.Отсутствие необходимых развивающемуся организму витаминов или минералов, может вызвать синяки под глазами. Скорректируйте рацион питания ребенка, добавив в него больше овощей и фруктов. Уменьшите употребление вредных продуктов и различных сладостей;
  • Отсутствие режима дня. Маленькому ребенку нужны как постоянные физические нагрузки, так и своевременный отдых. Обеспечьте ему правильный распорядок дня, включающий прогулки на свежем воздухе. Все это поможет поддерживать организм ребенка в тонусе и избавит его от неприятного дефекта.


Лечение синяков под глазами

Если синяки под глазами возникли не из-за внешнего воздействия, необходимо обратиться к врачу. Так как причиной синяков под глазами могут быть различные заболевания и патологии, точное лечение конкретных случаев необходимо проводить только после тщательной диагностики пациента. После диагностики, врач предложит эффективное лечение заболевания которое стало причиной синяков под глазами. Помимо препаратов важным элементом лечения является изменение привычного жизненного графика:

  • откажитесь от вредных привычек. Сигареты и алкоголь должны быть внесены в список запрещенных веществ;
  • используйте средства для защиты от воздействия солнца. Носите очки они помогут уменьшить вредное влияние ультрафиолета;
  • правильно ухаживайте за кожей. Смывайте косметику и не используйте средства с истекшим сроком годности;
  • наладьте правильный распорядок дня. Увеличьте время сна, оно должно быть не меньше 8 часов. Сократите время нахождения за монитором компьютера. Совершайте больше прогулок;
  • правильно питайтесь. Сократите потребление жирных и соленых продуктов. Употребляйте продукты с большим содержанием железа. К примеру, печень, говядина, яблоки и т.д.

Как избавиться от синяков в домашних условиях

Если нет возможности обратиться к врачу, убрать синяки под глазами можно используя следующие способы:

  • Маски из свежего картофеля. Можно как натереть на терке, до состояния кашицы, так и нарезать на крупные дольки. Полученную массу или нарезанные кусочки, накладывают под глаза и оставляют на срок от 15 до 20 минут.
  • Чайные компрессы. Можно использовать готовые чайные пакетики или же окунуть ватный диск в раствор крепкого чая.Полученные компрессы прикладывают к зоне вокруг глаз и выдерживают минут 15.
  • Маски из петрушки. Для приготовления маски используют две части сливочного масла и добавляют одну часть нарезанной петрушки. Маску наносят на кожу вокруг глаз и держат не более получаса.
  • Лед. Залейте жидкость в специальные формочки для льда и оставьте в морозильнике до застывания. Лучше использовать не просто воду, а отвары трав. К примеру, отвар василька или ромашки. Лед обладает тонизирующим действием и способен укрепить сосуды.

Как быстро убрать синяк под глазом после удара

Если синяк под глазом возник после удара или травмы, избавиться от него помогут лекарства, способствующие заживлению гематом.



Вызывает повышение эластичности стенок сосудов и увеличивает скорость заживления повреждений. Мазь можно не втирать – она быстро впитывается. Применяйте через каждые два часа и наносите тонким слоем.



Это средство находится в активном использовании у профессиональных спортсменов. Он не только ускоряет микроциркуляцию тканей, но и оказывает тонизирующий эффект на сосудистую систему.

Благодаря улучшению лимфодренажа, цвет поврежденной области быстро приобретает исходный вид. Кроме того, гель обладает тонирующим свойством, так как его цвет совпадает с оттенком кожных покровов.



Обычно эту мазь используют лишь для лечения отеков и варикоза вен. Однако из-за веществ в составе, оказывающих разжижающее действие на кровь – его можно использовать при лечении синяков.

Используйте средство трижды в день. Избегайте попадания средства на слизистую и открытые ранки.



Она не только поможет снять отек, но и обладает анестезирующим эффектом. Гепарин способствует расширению сосудов и улучшению кровоснабжения, что вызывает ускоренное заживление травмированных участков.

Мазь лучше не втирать, а вбивать легкими движениями. Наносите тонким слоем и избегайте попадания в глаза. Используйте лекарство лишь на поврежденных участках. Не используйте препарат дольше 10 дней.


Темные круги под глазами, как правило, являются результатом бессонницы или плохого качества сна, и, следовательно, – усталости организма. Синяки так же могут быть следствием процесса старения кожи, который приводит к тому, что кожа под глазами становится тоньше, в связи с этим все вены и сосуды, отвечающие за цвет теней, становятся более заметными.

Патологические тени под нижним веками могут возникнуть в результате курения, стресса, пребывания на солнце, употребления алкоголя, кофеина, а также приеме некоторых лекарственных препаратов (например, противозачаточных таблеток).

Бывает, что темные круги под глазами обусловлены генетически. Темные круги под глазами также могут быть признаком аллергической реакции, например, на компоненты косметических средств, шерсть животных или пыль.

Темные круги под глазами – какие могут быть заболевания

Синяки под глазами могут быть симптомом болезни, особенно, если темная окраска кожи под глазами сохраняется длительное время или усиливается, а также сопровождается другими заболеваниями, например головные боли или поллакиурия.


Источник фото: fishyfish_arcade / CC BY-NC-SA

Проверьте, на какие заболевания указывают темные круги под глазами.

  • гипотиреоз – гипофункция щитовидной железы может привести к проникновению сложных молекул сахара под кожу лица, что приводит к образованию отеков и пигментации вокруг глаз;
  • дерматомиозит – отёк и эритема в области глазниц может быть признаком потери коллагена в коже и других тканях.
  • аллергические воспаления слизистой оболочки носа – темный оттенок кожи под глазами может указывать на хроническую гиперемию слизистой оболочки придаточных пазух носа. Причиной темных кругов под глазами в этому случае будет хронический застой венозной крови, вызванный отеком слизистой оболочки носовых пазух;
  • аллергический конъюнктивит вызывает, кроме синяков под глазами, отёк век и гиперемию конъюнктивы;
  • атопический дерматит – темные круги вокруг глаз сопровождаются опуханием и эритемой кожи лица;
  • обезвоживание или недоедание – синяки под глазами могут указывать на дефицит электролитов в организме, особенно железа, а также витамина K;
  • анемия – при анемии (которая может быть поздним симптомом недоедания) темные круги под глазами сопровождают такие симптомы, как слабость, нарушение концентрации и внимания, головные боли, головокружение, тахикардия (ускорение сердечных сокращений), бледность кожи и слизистых оболочек;
  • заболевания печени, почек и селезенки – нарушения в работе мочевыделительной системы также проявляются болями в поясничной области и поллакиурией. В свою очередь, признаком поражения печени или селезенки могут быть боли в животе и потеря аппетита.
  • сахарный диабет – кроме теней под глазами, появляются также жажда, слабость, поллакиурия, потеря веса;
  • паразиты – если, кроме теней под глазами, появляются боли в животе, слабость, потеря веса, можно подозревать, что причиной этих заболеваний являются паразиты, например, острицы;
  • артериальная гипертензия – кровоподтеки в коже под глазами, головные боли, учащенное сердцебиение, бессонница – это симптомы, характерные для артериальной гипертензии.

Внимательно отнеситесь к головокружениям и синякам на ступнях.

Чаще всего COVID‑19 проявляет себя высокой температурой, кашлем, одышкой и другими симптомами ОРВИ. Но так бывает не всегда.

В апреле китайские медики сообщили China’s Data on Symptom‑Free Cases Shows Most Never Get Sick , что у большинства (до 80%!) инфицированных SARS‑CoV‑2 не было симптомов. Или были настолько лёгкие и неожиданные, что не давали заподозрить самую известную инфекцию XXI века.

Но это не значит, что заражённые не распространяют вирус дальше, а у них самих не может развиться пневмония. Поэтому так важно следовать рекомендациям Основные меры предосторожности для защиты от новой коронавирусной инфекции ВОЗ и самоизолироваться, особенно если чувствуете недомогание.

И помните: большинство перечисленных симптомов может указывать не только на коронавирус. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с терапевтом. Диагноз COVID‑19 может поставить только врач и только на основании теста.

1. Боль в желудке, диарея

Это один из наиболее ранних нестандартных симптомов, о котором медики сообщили ещё в феврале. По некоторым данным, пищеварительные проблемы возникают примерно у каждого второго Clinical characteristics of COVID‑19 patients with digestive symptoms in Hubei, China: a descriptive, cross‑sectional, multicenter study заболевшего.

Если речь идёт о COVID‑19, вслед за расстройствами пищеварения, как правило, появляются и классические признаки коронавирусной инфекции. Но иногда (примерно в 3% случаев) тошнотой, поносом и кратковременными болями в районе желудка дело и ограничивается. В таком случае перенёсший COVID‑19 человек списывает свои симптомы на лёгкое пищевое отравление и даже не понимает, чем он переболел.

Не пропустите 🧐

  • Как меняются симптомы коронавируса день ото дня

2. Потеря обоняния и вкуса

Примерно у 30% инфицированных основное проявление заболевания — это полная или частичная утрата обоняния (аносмия). Об этом сообщали Loss of sense of smell as marker of COVID‑19 infection эксперты Британской ассоциации оториноларингологии.


Каждый, у кого развивается потеря обоняния, должен самоизолироваться. Это может спасти чью‑то жизнь Lost Sense of Smell May Be Peculiar Clue to Coronavirus Infection .

Британцы опирались на статистику, собранную, в частности, в Южной Корее. Однако вирус мутирует и в других странах распределение может быть иным. Например, в Германии Clue to Infection аносмия является основным симптомом в двух из трёх подтверждённых случаев коронавирусной инфекции.

Побочным эффектом обонятельной дисфункции может быть потеря вкуса.

3. Головная боль

Этот симптом COVID‑19 являлся одним из первых примерно у 8% Clinical features of patients infected with 2019 novel coronavirus in Wuhan, China заражённых. В отчёте Report of the WHO‑China Joint Mission on Coronavirus Disease 2019 (COVID‑19) ВОЗ, где были проанализированы истории болезни более 55 тысяч пациентов из Китая, головная боль упоминается в 13% случаев.

Медики предполагают Some Coronavirus Patients Show Signs of Brain Ailments здесь связь со снижением уровня кислорода в крови, из‑за того что вирус частично поражает лёгкие. Но пока это лишь гипотеза.

4. Головокружение, необычная сонливость, проблемы с памятью

Головная боль может указывать на то, что коронавирус атакует нервную систему.

Исследователи из Университета науки и техники Хуачжон в Ухани установили Neurologic Manifestations of Hospitalized Patients With Coronavirus Disease 2019 in Wuhan, China , что примерно у каждого третьего заражённого есть и другие неврологические проявления. В частности, головокружения, помутнение сознания, необычная сонливость и проблемы с памятью.

5. Лёгкие судороги

Неврологическая активность коронавируса может Neurologic Manifestations of Hospitalized Patients With Coronavirus Disease 2019 in Wuhan, China давать о себе знать и едва заметными судорогами, мурашками по коже, чувством, будто через конечности пропускают электрический ток.

6. Боль в мышцах, ощутимая мышечная слабость

На сильную боль в мышцах и суставах жалуются Report of the WHO‑China Joint Mission on Coronavirus Disease 2019 (COVID‑19) до 15% инфицированных. Мышечная слабость ещё более распространена — её как один из основных симптомов отмечают 38% людей с положительным тестом на COVID‑19.

Боль в мышцах и слабость могут дополняться другими признаками коронавирусной инфекции. Но иногда, при лёгком течении заболевания, они остаются единственными симптомами.

7. Покрасневшие глаза, конъюнктивит

Эксперты Американской академии офтальмологии сообщают Important coronavirus updates for ophthalmologists , что в некоторых случаях коронавирус может вызывать покраснение и воспаление слизистой оболочки глаз (конъюнктивит). Предполагается, что этот симптом возникает, если SARS‑CoV‑2 проникает в организм через слизистую органов зрения.

Поэтому тем, кто близко контактирует с заболевшими COVID‑19, стоит прикрывать глаза — очками или маской, чтобы на них не попали заражённые частички слюны.

8. Синяки на ногах

Чаще всего такие пятнышки появляются у детей и подростков, но иногда их фиксируют и у взрослых людей.

9. Боль в яичках

Это один из самых необычных симптомов, который обнаружили Abdominal and testicular pain: An atypical presentation of COVID‑19 исследователи из Гарвардской медицинской школы.

Поэтому оставайтесь дома и постарайтесь свести физические контакты с другими людьми к минимуму. По крайней мере, до тех пор, пока учёные не узнают о коронавирусе больше и не найдут способ эффективно ему противостоять.

Беспокойство родителей по поводу синяков под глазами малыша может быть оправдано. Иногда они сигнализируют о серьезном заболевании. Но в ряде случаев тени около глаз – естественное явление. Попробуем разобраться, из-за чего может появляться темные круги и синяки под глазами у детей.

Предпосылки появления синяков под глазами

Почему у ребенка синяки под глазами? Тонкая кожа вокруг глаз реагируют на изменения в организме в первую очередь, будь то начало серьезного недуга или банальная усталость.

К причинам естественного характера, которые несложно исправить, относятся:

  1. Переутомление. Это наиболее частая причина теней под глазами у школьников. Уроки, домашние задания, внеклассные занятия в школах искусств и секциях – на полноценный отдых у современных детей просто не хватает времени. А свободные часы большинство проводит у телевизора и планшета. Это негативно сказывается на самочувствии.
  2. Дефицит кислорода. Он появляется, если ребенок проводит большую часть времени в помещении. При этом кожный покров истончается, сосудики под ним становятся заметнее.
  3. Недостаток сна. Дошколенок должен спать не меньше 8 часов ночью и еще час днем. Ребятишкам постарше дневной сон уже не нужен, но восьмичасовой отдых обязателен. Причем ложиться нужно не позже 22 часов. Иначе идет нарушение работы систем, отвечающих за восстановление организма. Тот сигнализирует темными кругами вокруг глаз. Важно и качества сна: дети должны спать в проветренном помещении со слегка влажным воздухом.
  4. Неправильное питание. Нехватка ценных витаминов и микроэлементов, избыток простых углеводов – все это приводит к синякам под глазами у ребёнка.

К естественным причинам темных кругов относится и генетическая предрасположенность. Дитя наследует от папы или мамы чрезвычайно тонкую кожу и близкое расположение сосудиков к ее поверхности. Хоть исправить этот фактор практически невозможно, на общее состояние здоровья он не влияет.


Иногда темные пятна под глазами не проходят, даже если ребенок отдохнул или выспался. Возможно, причина в зарождающемся недуге. Так, этот симптом характерен для анемичных детишек, страдающих от нехватки гемоглобина. Кожа на лице бледнеет, становится сухой, и участки под глазами выделяются сильнее. Если синяки не проходят, требуется анализ крови. Ведь анемия развивается длительно, а на ранних стадиях справиться с недугом несложно.

Важно! Заражение гельминтами, чаще всего аскаридами, приводит к потемнению кожи около глаз из-за токсинов, вырабатываемых паразитами. Также глисты забирают большую часть полезных веществ, попадающую в организм с пищей.

Из-за зашлакованности и интоксикации организма синяки появляются и у деток, часто болеющих инфекционными недугами.

На какие еще болезни могут указывать тени под глазами:


Синие пятна под глазами могут проявляться и у новорожденных. Это явление редкое, и обычно говорит о какой-либо внутренней патологии – врожденной либо полученной во время родов. Кроме того, тени под глазками грудничков вызывает:

  • Плохое молоко в груди у мамы или некачественная смесь. В первом случае обычно мать крохи неправильно питается либо употребляет табак и спиртное.
  • Усталость из-за сбившегося режима дня и неспокойного сна.
  • Нехватка свежего воздуха и ультрафиолета.

Также синячки под глазами у самых маленьких могут возникать из-за простудных и инфекционных болезней. В любом случае кроху с таким симптомом стоит показать педиатру.

Быстрое решение проблемы

Что делать, если у вашего малыша появились синяки под глазами? Прежде всего, обеспечить ему нормальный отдых и своевременный сон. Следите, чтобы ребенок не проводил много времени перед монитором, больше гулял на свежем воздухе. Если он записан сразу в несколько кружков или секций, от чего-то придется отказаться.


Если, несмотря на все усилия по устранению очевидных причин и профилактические мероприятия, синяки не исчезают, нужно обратиться к педиатру. Он назначит диагностические исследования, чтобы выявить скрытую патологию. Это лабораторные исследования кала на яйца глист, крови и мочи. Педиатр может дать направление к детскому стоматологу, отоларингологу, другим узким специалистам, а также на аппаратную диагностику, например УЗИ.

Терапевтический курс назначается в зависимости от выявленного недуга. Как только удается устранить основное заболевание, синяки под глазами тоже проходят.

В первую очередь, необходимо нормализовать режим дня и питание ребенка. В рацион должны быть включены продукты, насыщенные железом. В эту группу входит ламинария, печень, желтки, семена тыквы, гречневая крупа, черная смородина, курага, гранаты, грецкие орехи, красные яблоки. Жидкости ребенок должен потреблять не менее двух литров в сутки.


От синяков, вызванных особенностями строения кожи, избавят:

  • Примочки из целебных трав или простой чайной заварки;
  • Лечебный массаж лица;
  • Прием поливитаминных препаратов.

Часто болеющим деткам могут порекомендовать природные иммуностимуляторы: эхинацею, женьшень, золотой ус. Фитопрепараты и витамины можно принимать только по назначению врача. Самостоятельное лечение не рекомендуется во избежание аллергии.

Если у вашего малыша возникли под глазами темные пятна непонятного происхождения, не стоит ожидать, что они исчезнут сами. Консультация опытного врача лишней не будет даже в случае банального подбитого глаза или укуса комара.

Помните, что поставить правильный диагноз может только врач, не занимайтесь самолечением без консультации и постановки диагноза квалифицированным врачом. Будьте здоровы!

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.