Кому помог топамакс от мигрени

Для профилактики мигрени. Мой полугодовой опыт. + UPD через полгода после отмены

Много лет страдаю от мигрени. Диагноз подтвержденный. Мигрень наследственная. От нее мучаются все родственники по женской линии. От приступов уже десять лет спасаюсь суматриптаном. Но последние года три появилась зависимость от него, приступы почти каждый день, т.к. он сам их и вызывает. Суматриптан нельзя пить каждый день, но т.к. мигрень была постоянно, то просто ела таблетки как хлеб. В поисках решения пошла к неврологу, хотя не особо верила, что предложат что-то толковое. Врач порекомендовал попробовать Топамакс. Я купила капсулы по 25 мг. Нужны было пить сначала по одной капсуле, а потом, при необходимости, постепенно повышать дозу. В инструкции написано, что хороший эффект наблюдается при 100 мг, но все, конечно, индивидуально.

Инструкция по размерам просто огромная. Раздел побочных эффектов занимает бОльшую часть инструкции, причем многие эффекты зафиксированы как очень часто встречающиеся. Целый месяц я не решалась начинать принимать препарат, т.к. было страшно. Пить его мне рекомендовали минимум полгода. В итоге начала, причем по совету врача первые четыре дня я делила капсулу на половинку (разъединяла, делила шарики на глаз и принимала). Эта доза прошла для меня почти незаметно, но когда я начала пить целую капсулу, то накрыли обещанные побочные эффекты. Их было много и они были жуткие. Во-первых, сразу же начались проблемы с жкт (диарея, боли в животе, постоянная тошнота, мерзкий привкус во рту, отвращение к еде). Спасалась Линексом, пила йогурты, постепенно эта проблема уходила, но возвращалась каждый раз, когда я повышала дозу.

Далее более серьезная проблема - отупение и заторможенность. Отупение было настолько сильное, что я просто превращалась в неработоспособного человека. Пыталась принимать утреннюю дозу препарата очень рано утром (в пять утра), чтобы к приезду на работу отупение ушло, но этого времени не хватало и в итоге на работе я просто не могла работать совсем. У меня офисная работа, надо отвечать на звонки, писать письма, вести переговоры. Я забывала слова, не могла правильно строить предложения, не могла написать простые письма, т.к. под влияем таблеток не могла сосредоточиться. Кроме этого был еще один побочный эффект - панические атаки. До этого я вообще не знала, что это такое, только в фильмах видела. Но когда это стало происходить со мной, сразу поняла, что это именно оно: на тебя в людном месте безо всякой причины вдруг накатывает жуткая паника, страх, хочется забиться в угол, чувствуешь, что сейчас потеряешь сознание или вроде того, очень страшно. Еще побочные эффекты - раздражительность, приступы ярости. Как видите, препарат очень тяжелый. В итоге пришлось принимать таблетки в два приема - один в конце рабочего дня (17-00, второй на ночь 24-00), иначе просто не смогла бы работать. Правда, хорошая новость в том, что постепенно к препарату привыкаешь и побочные эффекты уходят, но не все и все это происходит о-о-очень медленно.
Почти каждый день мне хотелось бросить пить этот препарат, т.к. привыкание к нему шло очень тяжело. Но наконец-то подходим к главному вопросу - был ли эффект? Помог ли от мигрени? При дозе 25 мг эффекта не было совсем, как и при дозе 50 мг. При 75 мг мигрень вроде как стала не такой интенсивной, приступы стали пореже. В итоге я дошла до дозы в 100 мг в день. От нее эффект есть. Мигрень не прошла полностью, но теперь приступы примерно 1-2 раза в неделю, что для меня просто мечта. Интересно еще то, что на фоне приема Топамакса гораздо легче переносится прием Суматриптана. Раньше после него было ужасное состояние, а теперь он и действует быстрее и переносится легче.

Теперь я на распутье. Продолжать ли пить Топамакс дальше, или бросить и надеяться, что приступы не вернутся? Побочные эффекты сошли на нет почти полностью. Отупение прошло, теперь я спокойно пью таблетки утром. Еще не решила, что делать дальше. Пью Топамакс полгода. Врач говорит, что решение за мной. Таблетки не вызывают привыкание и можно бросить их пить, постепенно снижая дозу. Но вдруг приступы вернутся? Ох.

Я не пью Топамакс уже полгода. Помог ли он? Да, помог. Удалось побороть зависимость от Суматриптана. Мигрень не прошла полностью (я и не ждала этого), но приступы стали реже, после отмены Топамакса ухудшения не наступило. Сейчас мигрень бывает 1-2 раза в неделю и для меня это очень хороший результат. Оглядываюсь назад и думаю, решилась бы я на прием препарата, если бы знала, как тяжело будет его переносить. Не знаю. Очень сложный вопрос. До сих пор вспоминаю то время с ужасом. Я и не думала, что человека так легко превратить в овощ.

Рекомендую или нет? Решайте сами. Организм каждого человека реагирует на лекарства по своему. Может, у вас все будет иначе.

Я уже писала, что для профилактики мигрени пью анаприлин, но пришло время от него отказаться.

Второе — все-таки не устраивало то, что нельзя делать стоматологическую анестезию с адреналином. И, конечно, во время приема препарата вылез пульпит. Если кто не знает — там и с адреналином периодически взвываешь, а без него можно сразу пойти и застрелиться. А анаприлин нельзя резко отменять — минимум две недели мне нужно было терпеть ежедневные дикие боли и пить таблетки ведрами. Проблема.

Пришлось напрячь мозг и сообразить, что хоть таблетки и помогают, но не на одном же анаприлине свет сошелся. Есть другие препараты. И самый ходовой после бета-блокаторов — топирамат (подробнее о лекарствах для профилактики мигрени читайте здесь).

Что я о нем знала?

Что препарат действующий, но нужны дозы не менее 100 мг, а многим уже на 50-ти так плохо становится, что они прекращают его принимать. Что от него спят целыми днями и тупят. Что от него камни в почках свою тусовку собирают. И вообще на него нужен рецепт.

К счастью, продали мне его без рецепта, но это счастливая случайность. Я тогда покупала велаксин на большую сумму (по рецепту) и это явно сыграло свою роль. Без велаксина с меня рецепт таки потребовали, но это было уже потом.

Начало приема и побочные эффекты

Из всего многообразия информации, что я прочитала о топирамате, я вывела одну важную мысль — поднимать дозировку нужно ооочень медленно. Вот пока текущая доза по башке давать не перестанет — больше не надо. Параллельно я так же медленно отменяла анаприлин, потому что пока я выйду на нужную дозировку — нужно, чтобы хоть что-то мою мигрень сдерживало.

По итогу до 100 мг я шла месяц, но я не тупила, не засыпала днем и вообще весьма нормально переносила этот препарат. Начинала я с 25 мг. Пыталась эту таблетку разделить на половинки, но она такая маленькая, что получилась чухня. В итоге пила целую и не скажу, что мне от нее плохо было. Скорее даже хорошо. Только надо пить и сразу ложиться спать, потому что если вы будете бродить под таблеткой по дому, то все подумают, что вы пьяный.

Она очень сильно расслабляет. Вот просто как будто после хорошего массажа. Ты просто лежишь и растекаешься по кровати. Можно еще музыку расслабляющую включить — вообще будет улет. Но это только первые дни, потом организм адаптируется, и будет просто слегка клонить в сон. Как только все эти эффекты проходили, и с утра я тоже чувствовала себя с нормальной головой, а не как будто всю ночь в клубе отплясывала, я добавляла себе еще 25 мг.

Еще один распространенный побочный эффект топирамата — это снижение веса. Просто перестает хотеться есть. Ну да, перестало. Я и не ела ничего почти. Но вы думаете, мой вес начал снижаться? Стоял намертво! Только через месяц приема я вдруг сбросила 2 кг. И снова остановилась. А я так надеялась похудеть…

А вот про почки все оказалось правдой. До УЗИ я так и не дошла, но болела одна почка знатно. Но я пропила почечный сбор, и все вроде бы наладилось.

Что в итоге с мигренью?

В первый месяц было два приступа с приемом суматриптана, но там еще остаточно действовал анаприлин. В следующем месяце все было не так радужно. Два приступа, но каждый по пять дней подряд! У меня обычно три дня максимум, если я на профилактике. Без профилактики и 10 дней подряд болеть может.

Мало того, что мою мигрень не берут антидепрессанты (для меня это препараты выбора), так теперь еще и антиконвульсанты не хотят. Видимо, бета-блокаторы — мой крест на всю жизнь.

Конечно, к анаприлину я решила не возвращаться. Попробовала метопролол. Сейчас принимаю два с половиной месяца и уже могу сказать, как оно. Так что ждите, скоро выйдет новая статья.

Минусы топирамата

В общем, все очень неоднозначно. Если вам помог топирамат — обязательно напишите. И не отказывайтесь от него только на основании этой статьи. Все-таки он считается чуть ли не золотым стандартом для профилактики мигреней.

раньше были небольшие мигрени раз в пол года.

А С 2014 года жила счастливо , замечала даже что вообще нет головных болей. И тут с марта понеслось, приступ за приступом. Правая сторона просто отнимается. Назначили топирамат. Уже две недели на этом препарате боли конечно не ушли, вчера все как и есть приступ. Но появилось много побочек небольших как в инструкции.

Может кто поделиться как лечат мигрень и опасна ли она уж так в дальнейшем, как мне сказал невролог.

Не лечится мигрень.

Попробуйте бетаблокеры. У топамакса много побочек. Редко, кто его нормально переносит. Мигрень действительно неизлечима, но на промежутки между приступами и на остроту самих приступов можно медикаментами повлиять. При болях Вам триптаны помогают?

от спины могут быть проблемы, обследуйтесь и правильную гимнастику и спорт нужен.

Принимаю Суматриптан. Лекарство от мигрени надо принимать как только появляется первый звоночек (я говорю как только тюкнет😊)не ждать когда пройдёт. Если затягивать потом таблетки могут не помочь. Проследите за питанием солёные как можно меньше , сыры , кофе , шоколад. Смотрите что провоцирует мигрень . Сон в одно время.

Моя мама всю жизнь с мигренью. Правда не столь сильной.
Попробовала как-то пить Гинкго-билоба. Приступы прекратились.

У меня мигрени стресс провоцирует. Чем меньше я нервничаю, тем реже приступы.

у меня нервы и погода иногда

МИГРЕНЬ ЛЕЧИТСЯ СПАЗМОЛИТИКАМИ .Мигрень вызвана спазмом сосудов головного мозга ,который находится в верхней правой части черепа - конкретно там сосуд то место и спазмирует .Было прекрасное лекарство -сандомигран фирмы Сандоз,мне оно помогло ,это было 20 лет назад-возможно сейчас другое название -поинтересуйтесь у невролога и назовите ему это название.Невролог должен быть за 50 лет возрастом -он помнит.

Я делала блокаду затылочного нерва в Москве в клинике Малышевой. Вроде отлегло. теперь острых приступов нет, но голова бывает ноет, если стресс или погода. Правда проходит быстро.

Не лечится мигрень ! Выяснить причину спазмов, гормональная очень часто , или стресс , у доктора попросить рецепт на Rizatriptan , берите 10 мг и 18 таблеток в пачке , вам надолго хватит ,рецепт бесплатный, но в аптеке надо сказать чтоб они посмотрели от каких фирм есть , при только !! появляющейся боли сразу выпить пол таблетки , для пробы , снимает боль очень хорошо , а дальше не забывайте принимать сразу ! Как почувствуете боль приближающуюся. Потому как если она разигралась , снять приступ уже не возможно . говорю как человек с опытом в 30 лет . и никакие бета блокеры и уколы в шею и пр ..остеопаты , к сожалению не помогали .

Попробуйте разные триптаны, их много. Naratriptan переносится легче чем суматриптан. Еще может помочь диклофенак, если боль связана со спазмом. Мне скорая раньше так снимала приступ.

Плюсуюсь за бета блокаторы. Принимаю с ноября. Раньше приступы были по 2 раза в неделю, сегодня же 4-й раз с ноября и то от усталости, недосыпа и орехов 🙈

Если таки приступ, то рицатриптан и своевременно.

позавчера делали мрт , может это и не мигрени уже.

Жду результат на следующей неделе, потом если что буду жумать.

Топирамат мне прописала невролог, это такое лечение препаратом именно мигрени. Мне выписывали таблетки от мигрени, разные да, которые блокируют, но ничего не помогало. Весь февраль и март я прожила как в каком то парралельном мире, скорая, врач, скорая, врач, обезбаливающие, никакого обследования потому что огромные очереди , ожидания. В мае слегка стало легче. Наконец то мрт. Что там ))) Кто знает. Не может же голова болеть каждый день.

не придумывайте себе ненужные болезни-у меня так было, когда учебу здесь начала, нужно было рано вставать, поздно ложиться, так как дорога в уни и обратно занимала 4! часа в день! Много нагрузки, обучение не на родном языке, в общем, голова болела каждый день, даже по ночам. Мрт раза 3 делала, так как думала как и вы, что что-то серьезное и не может голова болеть каждый день. Мой домашний врач давал долго рецепт к остеопату на массаж, так как были подозрения на Spannungskopfschmerzen, плюс спорт. Потом появилась машина, втянулась в учебу и все стабилизировалось. Сейчас бывает при смене погоды голова иногда ноет-я спасаюсь цитрамоном, 2 таблетки сразу и все проходит. Так что не выдумывайте.

Может голова болет каждый день, может. Не отвечайте за других людей, это ж не ваше тело. )))

У меня нет никаких курсов на иностранных языках, спортом я занимаюсь постоянно даже при болях и живу при них и работаю. Цитрпмон нет смысла пить ,та как я боюсь еще и сжечь себе желудок этим кошмаром. Может у вас и на погоду и вы не знаете что такое ощущение когда глаз выпадает и такое чувство что болят и зубы и ухо и всегда тольок одна половина и да это мигрень. И моя бабушка ею страдала. Так эе говорили пей цетрамон и не придумывай себе болезни.

Все тоже самое, головные боли бесконечные, умерла от инсульта в 60.

Введение

Топирамат — вещество-блокбастер для предотвращения мигрени и эпилепсии собравшее “кассу” в миллиард долларов. Это один из наиболее часто назначаемых препаратов для профилактики мигрени в США. Так что же такое Топирамат?

Это противоэпилептическое (противосудорожное) лекарство. Такие препараты представляют собой класс лекарств, которые были разработаны для предотвращения судорог при эпилепсии.

Все началось с Topamax — торгового названия, разработанного подразделением Johnson&Johnson, которое получило патент на свою рецептуру в 1996 году. После истечения срока действия патента появился его более дешевый дженерик — действующее вещество топирамат. В 2009 году насчитывалось более 17 различных производителей дженериков.

Для приема топирамата нужен рецепт?

Как работает топирамат?

Топирамат изначально был разработан как лекарство от эпилепсии. Пациенты с эпилепсией начали замечать улучшение и состояния с мигренью в нескольких тематических исследованиях и тогда было проведено исследование для пациентов с мигренью. То есть препарат не был разработан для лечения мигрени, но, похоже, является средством профилактики мигрени.

Эпилепсия и мигрень имеют общие биологические и клинические особенности (читайте про РКД — распространяющуюся корковую депрессию Лео, возможно, объясняющую ауру). По этой причине противосудорожные препараты могут давать терапевтическую пользу и для мигреников.

Научные исследования показали, что топирамат снижает повышенную возбудимость нейронов головного мозга, что, как считается, провоцирует приступы мигрени у восприимчивых к этому состоянию людей.

Механизм действия Топирамата может включать:

Уменьшает частоту возникновения потенциалов действия, характерных для нейрона в состоянии стойкой деполяризации
Потенцирует активность GABA в отношении некоторых подтипов GABA-рецепторов
Препятствует активации каинатом чувствительности каинат/АМПК-рецепторов к глутамату
Угнетает активность некоторых изоферментов карбоангидразы

Что все это значит в переводе с медицинского?

Что топирамат влияет на то, как работают определенные нейротрансмиттеры в мозге.

Насколько эффективен топирамат?

Краткий ответ — препарат считается эффективным для профилактики мигрени.

Как американская, так и европейская медицина присвоили топирамату уровень доказательности А.

Это самая высокая оценка, которую может получить лекарство — она означает, что лекарство показало эффективность в нескольких больших рандомизированных плацебо контролируемых клинических исследованиях.

По предотвращения приступов мигрени у взрослых топираматом были проведены такие клинические исследования.

Организация Кокрейн проанализировала 17 исследований и обнаружила, что у пациентов снижается частота мигреней в месяц по сравнению с плацебо. Они также обнаружили, что у пациентов было примерно в два раза большее уменьшение количества приступов на 50% и более при применении топирамата, чем при приеме плацебо.

Заключение этого метаанализа сообщает, что топирамат в дозе 100 мг/день может быть эффективным и при этом достаточно хорошо переносимым у взрослых пациентов.

Побочные эффекты

К сожалению, в том же Кокрейносвком обзоре было подтверждено, что, хотя на топирамате были хорошие результаты, побочные эффекты также были обычным явлением, хотя в целом они и незначительные.

Какие побочные эффекты считаются распространенными?

Побочный эффект

50 мг топирамата / день

100 мг топирамата / день

Искажения вкусовых ощущений

Инфекции дыхательных путей

Бывают побочные эффекты, название которых вы можете не знать:

Обратите внимание, что это неполный список возможных побочных эффектов. Могут быть и другие серьезные побочные эффекты, поэтому вам следует наблюдаться у врача, если вы решите постоянно принимать топирамат.

Мой личный опыт

Как человек, который принимал Топамакс в течение нескольких лет, я и сам заметил несколько симптомов, когда принимал дозировку от 25 до 100 мг в день.

Во-первых, покалывание. Я почувствовал покалывание почти сразу же после моей первой таблетки и к этому оказался не готов. Но, поговорив с врачом и убедившись, что все в порядке, я продолжил лечение и, в течение первой недели, покалывание полностью исчезло.

Во-вторых, появилась вялость, которую я чувствовал по утрам. Стало труднее вставать с постели. Я чувствовал усталость, как будто не выспался.

Я бы не называл себя “жаворонком”, но этот побочный эффект заставлял моих домашних ходить на цыпочках еще полчаса после того, как я вставал — такой я был сонный.

Последними двумя заметными побочными эффектами, которые были у меня, стали плохое настроение и нарушение когнитивных функций, включая проблемы с памятью.

Наибольший дискомфорт доставляло то, что мне трудно стало запоминать названия и имена, а еще, в какой-то степени, подводила память о недавно произошедших событиях.

Самым неприятным побочным эффектом стали скачки настроения. Я стал более возбужденным и раздражительным. У меня никогда раньше не было такой вспыльчивости, как на топиромате.

Поскольку мое состояние улучшилось благодаря топирамату и профилактическим подходам, я постепенно перестал принимать топирамат. Побочные эффекты также сошли на нет.

К счастью, у меня не было серьезных побочных эффектов, которые могли бы помешать мне принимать топамакс в течение нескольких лет. Некоторые из тех побочек, которые я испытывал, перечислены в инструкции к препарату. Согласно исследованиям, ни один из этих побочных эффектов не является достаточно распространенным, чтобы быть упомянутым в приведенной выше таблице.

Если есть распространенные серьезные побочные эффекты, препарат вряд ли будет одобрен регулирующими органами, такими как FDA США.

Безопасность

Топирамат, считается довольно безопасным и одобренным лечением по всему миру, если назначается врачом, который учитывает вашу историю болезни, ваши лекарства и ваше состояние здоровья.

Однако, есть важные меры предосторожности, которые сопровождают лечение топираматом.

Например, никогда не прекращайте принимать лекарство внезапно. При отмене топирамата требуется постепенное снижение дозы. Если внезапно прекратить прием, то могут возникнуть судороги, даже если у вас их не было до приема топирамата.

Топирамат также имеет несколько редких, но серьезных побочных эффектов:

Проблемы со зрением, в том числе сильная близорукость, накопление жидкости в глазу (которая может привести к слепоте, если ее не лечить).
Гипераммонемия — высокий уровень аммиака в крови.
Метаболический ацидоз, который является повышенным уровнем кислотности крови.
Энцефалопатия и другие повреждения мозга
Суицидальные мысли и поведение могут быть активнее у пациентов, принимающих топирамат
Фетальная токсичность. Топирамат может вызвать врожденные дефекты у неродившегося ребенка у беременной женщины. Также не подходит для кормящей матери или будущей матери, планирующей беременность.
Камни в почках могут быть вызваны топираматом. Врачи советуют пациентам пить много воды в течение дня, чтобы предотвратить осложнения со стороны почек.

Взаимодействие с другими лекарствами

Топирамат, как и многие другие лекарства, взаимодействует с другими лекарствами и это взаимодействие может иметь опасные последствия. Убедитесь, что у вашего врача есть полный список препаратов, которые вы в настоящее время принимаете.

Топирамат может вступить во взаимодействие с:

Другими противоэпилептические препаратами
Депрессантами центральной нервной системы
Оральными контрацептивами (КОК)
Литием
Ингибиторами карбоангидразы (например, зонисамидом или ацетазоламидом)
Гидрохлоротиазидом
Пиоглитазоном
Амитриптилином

Вы не должны принимать топирамат, если относитесь к одной из следующих групп:

Женщины, беременные или планирующие забеременеть, кормящие матери.
Дети в возрасте до 12 лет (Для детского возраста не были оценены эффективность и безопасность для профилактики мигрени. Субъективное замечание: я бы спросил доктора, какое влияние может оказать топирамат на развивающийся мозг. По своему опыту, я бы не стал это рассматривать в качестве первого варианта для ребенка с мигренью.)
Пациенты с почечной недостаточностью или находящиеся на гемодиализе

Дозировка

В диапазоне от 25 до 200 мг в сутки.

Топирамат является одним из тех методов лечения, в которых очень уместно использовать “низкий старт”. Дозировка часто начинается с 25 мг в день с постепенным увеличением до вашей максимально переносимой дозы.

Максимальная переносимая доза — это то, сколько вы сможете принимать без побочных эффектов, бОльших, чем польза от лечения.

В клинических испытаниях часто исследовали максимальную дозу 200 мг. Интересно, что при эпилепсии исследовали дозировки до 400 мг.

Важно

Если будете лечить зубы, сообщите стоматологу о приеме препарата.

Отзывы

Большая часть того, что я писал до сих пор, основана на клинических исследованиях или их метаанализах. Давайте теперь посмотрим на отзывы в интернете на топирамат.

35% пациентов заметили значительное улучшение,
30% пациентов заметили умеренное улучшение,
18% — небольшое улучшение,
27% не имели улучшения или не могли сказать определенно.

По отзывам пользователей, 48% пациентов сообщают о тяжелых или умеренных побочных эффектах на топирамате. Наиболее распространенным побочным эффектом является потеря веса, за которой следуют туман в голове, проблемы с памятью, покалывание рук и забывчивость слов.

Вывод

На всех сайтах отзывов прослеживается тенденция, что по крайней мере 30% испытывают умеренное улучшение, а еще 11% — 35% испытывают значительное улучшение (в зависимости от источника).

Это сходно с кокрейновским метаанализом клинических исследований, где вдвое больше пациентов сообщают о снижении частоты головной боли на 50% по сравнению с плацебо.

Побочные эффекты от топирамата весьма распространены… Правда, некоторые могут посчитать потерю веса желательным побочным эффектом 🙂

Такие побочки, как покалывания или потеря слов “на кончике языка”, могут не казаться серьезными, но они пугают… При этом у каждого свой список побочных эффектов. Единицы не испытывают побочных эффектов совсем. Есть и такие, кто находит побочные эффекты невыносимыми.

Если вы можете переносить побочные эффекты, то топирамат можно считать эффективным и полезным средством лечения мигрени.

А что насчет вас? Принимали ли вы топирамат? Был ли ваш опыт применения топирамата положительным или отрицательным?

Ответить

Новички

2 сообщений

Пол: Женщина
Город: Holon
Интересы: Мода,здоровье,спорт

Наверх
Ответить
Цитата

Новички

2 сообщений

Пол: Женщина
Город: Holon
Интересы: Мода,здоровье,спорт

Наверх
Ответить
Цитата

пью топсавер по 100 мг в день на ночь. переносимость отличная (выписали для снятия судорог, напряжения и улучшения качества сна). Ложусь спать и так плавно как будто в сон проваливаюсь, сплю хорошо, не просыпаюсь от судорог, кошмары не снятся.

Наверх
Ответить
Цитата

Опыт парня из группы в ВК:

Вчера впервые пробовал Топиромат, прописанный в качестве нормотимика к Рексетину. То, что произошло - не описать словами. Это просто легкий наркотик какой-то.

Уже с первых минут (в течение первого получаса) кровь прилила к лицу - покалывание в коже, ощущение, что из носа пойдет кровь. Это ощущение держалось все следующие сутки. В течение следующего часа обнаружилось, что стало сложно читать - слова не складываются в предложения. То же самое и с письмом. Немного, поднатужившись, вроде, получается. Но когда дошло дело до разговора, оказалось - полный провал. Связать четырех слов в одно предложение - НЕВОЗМОЖНО. Полный провал. Мамочки. Это было бы смешно, если бы не было так страшно. Это же рабочий день, рабочие переговоры. Кто же ожидал такой эффект? Пришлось срочно эвакуироваться домой.

Дома начал практиковаться с гитарой. Даже песни, которые знал наизусть - петь не получается - тексты не вспоминаются. Полный провал. Тексты невозможно было еще вспомнить целиком даже на следующее утро. Сейчас уже вечер следующего дня - я все еще не в себе.

Наверх
Ответить
Цитата

Активные пользователи

229 сообщений

Пол: Женщина
Город: СПБ

Читайте также: