Может болеть голова при роза

Комнатные растения занимают важное место в жизни человека. С их помощью хозяйка квартиры создает уют и приятную атмосферу. А благодарные растения радуют глаз всевозможной палитрой красок и разнообразной формой листьев. Но не все цветы безопасны для нас. Существует ряд растений, которые оказывают неблагоприятное воздействие на здоровье человека.

Герань

Пеларгония цветет практически круглый год, если она находится в комфортных условиях. Именно ее красочные цветки способны неблагоприятно воздействовать на человека. Во время цветения она источает аромат, который вызывает аллергические реакции. Также в листьях герани содержится большое количество эфирных масел, которые также могут вызвать аллергию. Но мы чувствуем резкий запах от пеларгонии только тогда, когда трогаем ее.

Многие замечают, что во время цветения герани возникают головные боли. Это как раз связано с особым ароматом цветка. Если вы хотите избавиться от недомогания, то просто уберите цветок из квартиры.

Вещества, которые выделяет пеларгония, способны вызвать отек слизистых оболочек и спазмы, вследствие чего возникает навязчивый кашель.

Лилия

С первого взгляда она кажется очень невинной. Основное правило, если вы решили разводить этот цветок — ни в коем случае не помещайте его в спальне. Во время цветения лилия выделяет сильный аромат, за счет чего воздух становится невыносимо спертым и плотным. Из-за терпкого запаха вы даже не сможете заснуть.

Во время нашего сна лилия активно поглощает кислород. Ученые доказали, что не только листья растения, но и его цветы способны выделять углекислый газ. Поэтому, когда вы спите в комнате с лилиями, то начинаете испытывать нехватку воздуха, и на фоне этого возникает головная боль.

Некоторые виды этого цветка вызывают:

аллергию;
головные боли;
расстройство желудка;
обмороки;
нарушение зрения.

Держать цветы в доме, где есть животные и дети, крайне не рекомендуется. Сок лилии ядовит и может привести к летальному исходу. Противоядия от него не существует.

Орхидея

Современные хозяйки часто стремятся украсить свой дом этими красивыми растениями. Они превосходно подходят к интерьеру. Их яркие цветы хорошо гармонируют с расцветкой штор и покрывал, например, в спальной комнате. Но в этой части дома им не место. Запах растения провоцирует бессонницу, возбуждает нервную систему, что приводит к хроническим головным болям.

Сок орхидеи, как и сок лилии, опасен для здоровья. Он содержится в каждой части растения. При тесном контакте могут проявиться зуд, высыпания, тошнота.

Гортензия

Гортензия относится к тем растениям, которые не стоит размещать в спальне. Она источает сильный аромат, который способен вызвать сильную головную боль. Выращивать ее лучше в проветриваемых помещениях и подальше от детей и животных, так как из цветков гортензии получают сильнейший яд – цианид. При длительном контакте с этим растением человек начинает страдать сердечно-сосудистыми заболеваниями, иногда проявляются нервные расстройства.

Тубероза

Цветением туберозы можно любоваться бесконечно. Ее цветы похожи на легкие облака, но не стоит обольщаться только внешним видом. Аромат, который она источает, вызывает головную боль, тошноту, а в некоторых случаях доводит до депрессивного состояния. В ночное время растение активно поглощает кислород, поэтому не стоит держать его в местах отдыха.

Не забывайте, что каждое растение в темное время поглощает кислород, который нам так необходим. Поэтому во время сна выносите любимые цветы из спальни, если не можете переместить их на другое постоянное место. Только так вы избавите себя от невыносимых головных болей.

Аромат цветов не просто одно из приятных свойств букета. Он еще может влиять на физическое и эмоциональное состояние человека.

Все цветущие растения выделяют особые вещества – атмовитамины, которые усваиваются легкими и являются катализаторами биохимических процессов и обмена веществ. К ним относят аэроионы, озон, эфирные масла. Человек вос-принимает их в виде различных запахов. Ярче всего нас очаровывает аромат цветов, который несут эфирные масла. Чем больше цветок выделяет эфирных масел, тем сильнее пахнет. Чемпионы по содержанию таких масел – роза (цветки) и душистая герань (стебли).

Действие фитоэфирных масел на человека – самое благодатное. Прекрасные розы с древнейших времен считались психотерапевтическим средством. Насла-ждаясь их видом и вдыхая чудесный аромат, можно обрести душевное равновесие и поднять себе настроение.

Существует два механизма восприятия запахов – ассоциативный и рефлектор-ный. Первый влияет в основном на психоэмоциональную сферу человека. Второй – на обонятельные рецепторные клетки носа. Как только приятный аромат касается обонятельных нервов, ощущения тут же передаются в мозг и получают эмоциональную окраску. Как правило, приятные эмоции у человека вызывают ароматы душистого горошка, лилии, чайной розы, тимьяна, лаванды.

Обе эти чрезвычайно активные системы связаны с другими жизненно важными участками головного мозга, которые регулируют частоту сердечных сокращений, кровяное давление, ритм дыхания и прочие жизненно важные функции ор-ганизма. Ароматы цветов и трав – это почти что лекарство. С давних времен людям известны сорта цветов и душистых трав, которые использовали для лечения головной боли, бессонницы. Например, пион в древности считали целебным цветком. Недаром он назван по имени древнегреческого мифического врачевателя Пеона, который лечил ароматом этих цветов богов Олимпа.

Но многие цветы отличаются слишком сильным и даже назойливым ароматом, что может стать причиной головной боли. Например, магнолия в пышном букете в немалом количестве потребляет кислород, есть цветы, вызывающие сонливость, а некоторые даже не рекомендуется собирать в букеты и заносить в дом, потому что они могут одурманить.

Помните

Полезные ароматы

РОЗА – даже слабый ее аромат снимет приступы мигрени и морской болезни, поможет при стрессе, стенокардии и вегетососудистой дистонии;

ПИОН – его запах приятно расслабляет и успокаивает нервную систему. На-полните подушечку высушенными лепестками пиона, и сон станет крепче;

ЛАВАНДА – запах цветка увеличит работоспособность, внесет ясность в мысли, избавит от бессонницы.

Неблагоприятные ароматы

СИРЕНЬ – слишком плотный ее запах угнетает самочувствие;

ЧЕРЕМУХА – одурманивающим запахом способна вызвать головную боль и удушье;

ЛИЛЕЙНЫЕ – интенсивный запах гиацинтов, нарциссов и белых лилий может привести к аллергии или бронхиальной астме;

ЛЮТИК – его едкие пары вызывают раздражение слизистой оболочки глаз, носа и гортани;

КЛЕМАТИС – при растирании свежей зелени и цветков его едкие вещества могут привести к слезотечению, чиханию, кашлю.

С разрешения издательства печатаем отрывок из книги.

Когда нельзя терпеть головную боль

Обычная головная боль, хоть и вызывает различные ощущения от простого дискомфорта до невероятных мучений, не опасна и не угрожает жизни. Но в некоторых ситуациях боль в голове возникает не сама по себе, а является симптомом опасных состояний и заболеваний. Такие головные боли называют вторичными.

* Возникновение новой головной боли, отличающейся от привычной.

* Значительное усиление привычных головных болей.

* Головная боль с аурой (зрительными нарушениями, реже — чувствительными расстройствами в виде покалывания или онемения в губах, языке, одной половине лица), которая продолжается более 1 часа или сопровождается симптомами слабости в конечностях.

* Появление ауры без головной боли в случае, если ранее не возникала мигрень.

* Аура, впервые возникшая на фоне приема гормональных контрацептивов.

* Впервые возникшая головная боль у человека старше 50 лет.

* Усиление головной боли при перемене положения головы или при нагрузках, связанных с повышением внутричерепного давления (кашель, чихание, сморкание, физическое напряжение, сексуальная активность).

* Впервые возникшая головная боль у человека, страдающего от ракового процесса, ВИЧ -инфекции или иммунодефицитного состояния.

* Головной боли сопутствуют оглушенность, спутанность сознания и потеря памяти.

* Головной боли сопутствуют симптомы интоксикации: боли в мышцах, суставах, повышение температуры тела, озноб и т. п.

* Головная боль, не прекращаясь, продолжается несколько недель и прогрессирует по интенсивности болевых ощущений.

Обложка книги Сергея Агапкина.

Когда срочно обращаться к врачу

Также нужно проявить бдительность и незамедлительно обратиться к врачу, если головная боль сопровождается:

* рвотой, не приносящей облегчения;

* повышением температуры тела;

* нарушениями координации движений;

* неразборчивостью или спутанностью речи;

* постоянным звоном в ушах;

* появлением асимметрии лица;

* появлением асимметрии зрачков;

* напряжением мышц затылка, при котором человек не может наклонить голову вперед;

* невозможностью удерживать голову в вертикальном положении;

* появлением красной сыпи на коже;

* повышением артериального давления;

* отсутствием реакции на обезболивающие препараты.

Вообще вторичные головные боли могут возникать по множеству причин: из-за воспалений сосудов лица, воспаления зуба, повышенного внутричерепного давления, побочного действия некоторых лекарственных препаратов, заболеваний эндокринной системы, болезней уха, горла и носа.

ВАЖНО

8 самых опасных причин головных болей

1. Ишемический инсульт

Потеря чувствительности, ощущение ползанья мурашек или онемения, чаще всего в одной половине тела; сильная слабость; двоение в глазах, затуманивание зрения или полная его потеря; нарушения речи; шум в ушах; нарушения глотания; головокружение, тошнота и рвота; нарушение координации движений; нарушения глотания; бред, нарушение сознания, в некоторых случаях — потеря сознания.

2. Транзиторная ишемическая атака

Схожи с проявлениями инсульта, но длятся не более 24 часов.

3. Аневризма сосудов головного мозга

При неразорвавшейся аневризме — ухудшение зрения, боль в глазах, расширение зрачков, онемение или слабость в одной половине лица, нарушения чувствительности в конечностях, эпилептические припадки. При разорвавшейся аневризме — тошнота, рвота, двоение в глазах, светобоязнь, напряжение мышц шеи и затылка, опущение века, судороги, часто — потеря сознания.

4. Опухоли головного мозга

Рвота по утрам, натощак, без предшествующей тошноты; головокружения; ухудшение зрения; нарушения памяти, концентрации внимания, мышления; нарушения слуха; нарушения речи; нарушения координации движений; внезапные обмороки; резкие перепады настроения; эпилептические припадки; галлюцинации.

5. Отравление токсическими веществами

Зависят от воздействия конкретного токсического вещества.

6. Инфекционный менингит

Лихорадка; появление геморрагической сыпи; светобоязнь; непереносимость звуков; тошнота и фонтанирующая рвота, не приносящая облегчения; напряжение мышц шеи, не позволяющее наклонить голову вперед; бред, галлюцинации, судороги, спутанность сознания, кома.

7. Гипертонический криз

Внезапное резкое повышение артериального давления на 20—50 мм. рт. ст . по сравнению с привычными показателями; тошнота и рвота; пульсация в висках; тахикардия; одышка; чувство жжения и боли в груди; нарушения речи, координации движений; нарушения чувствительности; нарушения мочеиспускания; появление сильного страха смерти.

8. Острый приступ глаукомы

Боль в области глаза; появление радужных кругов вокруг источников света, затуманивание зрения, сильное снижение остроты зрения; тошнота и рвота; головокружения; неприятные ощущения в области сердца, нарушения сердечного ритма, боль в сердце; иногда — боль в животе; общая слабость; озноб.

Конечно, не каждая сильная головная боль свидетельствует об угрожающем жизни состоянии. Симптомы нужно оценивать в комплексе. Ведь, например, тошнота и рвота при первичных головных болях — тоже довольно частое явление. При мигрени могут возникать светобоязнь, зрительные или слуховые феномены, которые человек может принять за галлюцинации. К тому же вторичные головные боли составляют всего 2-5% от общего числа случаев боли в голове.

Лечение головной боли: массаж и упражнения в домашних условиях

Илья Бурлаковский врач, биохакер, автор метода по разблокировке атланто-аксиального сустава

Даже минимальная головная боль значительно портит качество жизни. Что говорить о боли, которая не дает полноценно работать, выполнять бытовые действия или даже просто встать с кровати. Если вам надоело пить таблетки "от головы", настало время разобраться в причинах головной боли и, возможно, помочь себе самостоятельно — с помощью массажа и упражнений.

Для современного человека головная боль стала штатной ситуацией, на которую нет смысла тратить время и проще запить дискомфорт таблетками. На самом деле, как и любая боль, головная сигнализирует о проблемах в организме — она бывает первичной и вторичной, когда сопутствует другому заболеванию.

Причин головной боли намного больше, чем те, о которых мы расскажем. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо понимать локализацию, характер, продолжительность боли, сдать анализы и обследоваться у врача. При некоторых видах головной боли вы можете сами себе помочь: мы даем эффективные упражнения, которые помогут при регулярных тренировках.

Итак, выясним, почему у вас болит голова?

Головная боль напряжения

Тупая монотонная боль охватывает голову с двух сторон, словно обручем. Если такая боль преследует вас больше, чем 15 дней в месяц, то уже считается хронической. "Каска невротика" — еще так называют этот вид головной боли — чаще настигает людей, часто переживающих стресс, эмоциональное напряжение и переутомление.

Напряженные мышцы шеи в течение длительного времени тоже провоцируют эту боль, поэтому офисные сотрудники, сидящие весь день за компьютером и телефоном, всегда носят с собой Цитрамон. Кстати, при частом применении анальгетики будут вызывать абузусную головную боль, вы знали?

Что делать? Заварите чай с ромашкой, включите успокаивающую музыку, наполните комнату приятными запахами, глубоко продышитесь и попробуйте эти упражнения.

Раскрыв ладони, надавливать на виски кончиками пальцев. Массировать небольшими круговыми движениями.

Округлить ладонь в виде краба. Обхватить пальцами рук виски и лобные доли черепа. Массировать с мягким нажатием.

Раскрытой ладонью обхватить виски и надавливать, меняя интенсивность.

Вегето-сосудистая дистония

Боль пульсирует в висках, общее состояние разбитое, лицо выглядит опухшим, как будто вы кутили всю ночь. Боль может охватывать сразу две части головы, отдавая в затылок, лоб, виски, глазные яблоки. Чаще всего голова при ВСД болит утром или ночью.

Часто такая боль настигает в момент смены погоды, у женщин взаимосвязана с менструальным циклом. Может, ваши сосуды спазмированы или резко скачет артериальное давление — при ВСД головная боль вторична и чаще всего служит признаком сбоя в центральной и вегетативной нервной системе.

Что делать? Исключите кофеин из рациона, займитесь плаванием, сделайте влажный компресс и изучите комплекс процедур.

Подушечками вытянутых пальцев надавливать горизонтальными движениями на мышцы шеи на уровне линии роста волос

Соединить указательный и средний палец. Массировать снизу короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.

Соединить указательный и средний палец. Массировать сверху короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.

Поставить пальцы рук на мыщцы шеи, обхватывающие линию позвоночника. Давить кончиками пальцев захватным движением, меняя интенсивность.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Головная боль при остеохондрозе приходит внезапно в затылочную часть, а затем распространяется на весь череп. Характерные сопутствующие симптомы — онемение и покалывание пальцев рук, головокружение, ухудшение органов чувств, ощутимые спазмы в области шеи. В процессе заболеваний шейного отдела нарушается кровообращение, происходит защемление нервов и артерий из-за смещения позвонков.

Для 90% владельцев телефонов и гаджетов актуальна формулировка "смартфонная" шея, ведь под конец рабочего дня спазмы в шейном отделе при таком образе жизни просто неизбежны.

Правка атланта медицинским стилусом

Что делать? Оздоровление всего позвоночника — единственно верный вариант лечения остеохондроза. Начните с посещения мануального терапевта, который может выполнить правку первого шейного позвонка (атланта), или хотя бы с растяжки по утрам.

Приступ мигрени

Эта болезнь просто не оставляет шансов на полноценную жизнь. В дни приступов мигрени человек абсолютно нетрудоспособен, ведь невыносимая боль строго в одной половине головы буквально валит с ног. Часто это наследственное заболевание, больше характерное для женщин. Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина — вещества, участвующего в передаче нервных импульсов.

Приступ мигрени длится от 4 часов до 3 суток, его можно предугадать по типичным признакам — перед глазами начинают прыгать яркие вспышки, поле зрения сужается и затуманивается, картинка двоится.

Лечение мигрени назначает строго врач, никакое самолечение здесь не поможет, потому что на разных стадиях мигрени используются разные препараты.

Что делать? Как только почувствуете приближающиеся симптомы, заранее отведите себе время для пережидания бури — умеренное освещение, постельный режим, теплая ванна. Достоверно установлено, что помогает жесткий массаж пальцев, затылка и таблетки.

Кулаком левой руки обхватить кулак правой. Большой палец правой руки положить сверху. Крепко сдавливать кулаки вместе в течение минуты, затем менять руки.

Указательным и большим пальцем сдавливать мышцу, приводящую большой палец, другой руки. Поочередно менять ладони.

Большим и указательным пальцем массировать подушечки пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Всеми пальцами руки (кроме большого) ухватиться за пальцы другой руки, образуя полукулак. Большие пальцы на обеих руках прижаты к ладони. Надавливать пульсирующими движениями.

Оттянуть назад пальцы рук, за исключением большого, растягивая мышцы запястья до болевых ощущений. Менять руки.

Средний палец завести за безымянный, потянуть назад. Поменять руки.

Большим и указательным пальцем массировать средние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Оттягивать назад по очереди пальцы на руке. Немного задержать растяжку в нижней точке натяжения. Менять руки по ощущениям.

Большим и указательным пальцем массировать нижние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Большим и указательным пальцем массировать центральную точку на ладони другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Повышенное внутричерепное давление

Боли давящего и распирающего характера часто наблюдаются после родовой или черепно-мозговой травмы. Без опыта можно спутать с приступом мигрени — также непереносимость яркого света, тошнота, ухудшение зрения.

Из-за усиленного давления внутри черепа боли очень сильные по всей поверхности головы, иногда отдают в область вокруг глаз. Боли из-за ВЧД нарастают постепенно, не за один день. Настигает чаще всего по утрам, сопровождаются рвотой, отеками, снижением либидо.

Что делать? Электрофорез и иглоукалывание обязательно делать у квалифицированного специалиста, а помочь себе в домашних условиях можно простыми упражнениями: наклоны головы вверх-вниз, вправо-влево.

Вирусное или бактериальное заболевание

Головная боль в этом случае является вторичным симптомом, а интенсивность варьируется от вялотекущей боли при ОРВИ до острой и пульсирующей при менингите. Последний пример, кстати, является поводом для срочной госпитализации.

В легких случаях голова быстро проходит по мере выздоровления или принятия жаропонижающих. Если вы подхватили инфекцию, то помимо головных болей будет температура и озноб — организм всеми силами борется с инородными "захватчиками".

Головная боль с неврологическими симптомами сопровождает меннингит, пневмонию, малярию и тиф.

Что делать? Физические упражнения для избавления от такой головной боли не подойдут, необходимо лечить первичную болезнь.

Воспаление носовых пазух

Головная боль, возникающая из-за воспаления в области носовых пазух, приходит вместе с заложенностью носа и насморком. Она глубокая и постоянная, по ощущениям больного, располагается в верхнечелюстной, параназальной или околоносовой области. Отек лица, спазмы на лбу и скулах, при резких движениях головная боль усиливается — все это признаки воспаления синусов.

Синусная головная боль проходит вместе с основным заболеванием — аллергией, инфекцией или новообразованием.

Что делать? За точным диагнозом, как и методом лечения — к врачу.

Невралгия тройничного нерва

Вы распознаете эту боль как короткую, но мучительную вспышку, которая возникает в любой области лица совершенно внезапно. Интервал приступа от 10 секунд до 2 минут, и никакие таблетки не помогут — нужно просто переждать. Мышцы лица могут судорожно и неконтролируемо сокращаться, а точки боли мигрировать от приступа к приступу.

Так поражается тройничный нерв из-за кариеса, стоматита и даже неправильного прикуса. Потенциально никто не застрахован от таких приступов. Боли идут снизу челюсти, в области шеи и подбородка, если задета нижняя челюстная ветвь, а если отдает в область носа, то еще и верхняя челюстная.

Самые сильные боли появляются, когда задействована еще и глазная область вместе с висками, лбом и бровями.

Что делать? Срочно идти к врачу, потому что причины заболевания могут быть очень разными — стоматологические заболевания, подорванный метаболизм, аневризм сосудов головного мозга и другое.

Кластерная головная боль

Это та самая боль, из-за которой люди готовы пойти на суицид — такая она невыносимо болезненная. По ощущениям похожа на процесс прокалывания глаза изнутри. Кластерная боль концентрируется всего в одной точке на лице, чаще это лоб или глаз. Сопровождается покраснениями глаз, заложенностью носа, усиленным потоотделением. Приступы от 15 минут до 2 часов приходят серийно — 2-3 раза в день на протяжении недель или месяцев, а затем отступают на несколько лет. Обострения выпадают на демисезон, и по статистике чаще страдают мужчины.

Что делать? Вести здоровый образ жизни, пройти поведенческую терапию и пить таблетки после обсуждения с врачом.

Кофеиновая игла

Мы уже упоминали про абузусную головную боль, которая возникает в случае отказа от привычных таблеток. То же самое происходит с организмом при отказе от любого другого "наркотика" — кофе, газировки или чая. На резкий отказ от таких допингов организм реагирует пульсирующими головными болями в височных областях, слабостью, раздражением, рассеянностью, тревогой, страхом, нарушением сна и тошнотой.

Что делать? Вместе с соблюдением сбалансированной диеты с исключением вредных продуктов попробуйте фитотерапию и кинезиотерапию.

Головная боль – определение. Что означает проблема?

Острая головная боль, безусловно, не следует недооценивать, поскольку она значительно снижает качество жизни и даже может сопровождать серьёзное заболевание.

Группа цефалгии очень велика, некоторые приступы могут быть обусловлены патологическими процессами в головном мозге или может иметь место т.н. функциональная головная боль.

Виновником также может быть… аптека – головная боль нередко возникает вследствие злоупотребления некоторыми анальгетиками – обезболивающими препаратами. Длительная головная боль может быть последствием приёма лекарств с побочными эффектами. Проблему нередко вызывают запахи, стресс, панические атаки (головная боль и паника тесно связаны между собой) и другие факторы. Если головная боль не прекращается в течение длительного времени, это условие также может сопровождать другие заболевания, может также появиться в связи с определённым медицинским вмешательством.

Эта статья включает в себя наиболее распространённые причины и формы головной боли, а также советы, направленные на купирование болевых ощущений.

Напряжение мышц

Эта проблема вызывается напряжением мышц шейного отдела позвоночника. Типичным симптомом является сдавливающая головная боль, отдающая в виски и лоб. Болезненность может локализоваться также в затылке и на макушке.

Сжимающая головная боль может сопровождать легкая тошнота, иногда присутствует нарушение координации. Приступы часто являются результатом работы на компьютере, поэтому важно, делать перерывы, массировать и расслаблять мышцы шеи. Если приступ не желает прекращаться, также помогают противовоспалительные препараты.

Это – не опасное для жизни состояние, но часто этот тип недуга сочетается с мигренью. В таком случае речь идёт о смешанной цефалгии, когда должны рассматриваться оба диагноза. Недуг распространён среди более чувствительных людей, которые более легко подвержены стрессу и людей, склонных к переутомлению. Сопровождающие симптомы представлены следующими явлениями:

Нарушение координации.
Тревога.
Депрессия.
Нарушения сна.
Напряжение.

Локализация: концентрируется боль с одной стороны или является двусторонней (чаще).

Предменструальный синдром

Немалому количеству женщин знакома внезапная головная боль, связанная с началом менструации. Он возникают из-за гормональных изменений. Однозначная помощь является проблематичной. Купироваться боль может при избегании в этот период, например, пищевых аллергенов. Кроме того, важно принимать лекарственные препараты уже в начале первых симптомов (сегодня на рынке представлены лекарства, предназначенные специально для лечения симптомов ПМС, куда относится и головная боль. Читайте инструкцию от производителя!). Помощь могут оказать и холодные компрессы, отдых в тихой и затемнённой комнате.

Точечная головная боль может сопровождать применение гормональных контрацептивов; ей нередко аккомпанируют и другие побочные эффекты, такие, как:

Рвота.
Болезненность груди.
Перепады настроения.
Увеличение веса.

У женщин, страдающих мигренью, которые принимают оральные контрацептивы, может развиться повышенный риск развития инсульта, в частности, в связи с другими факторами риска, такими, как курение.

Мигрень

Это заболевание представляет приступообразная односторонняя головная боль. Приступ, локализующийся в височной, затылочной или лобной части (головная боль во лбу может отдавать в глаза), ухудшают звуки, запахи, свет и любые движения. Человеку трудно что-либо делать (дело в том, что любая физическая активность приводит к ухудшению состояния).

Болезненность характерна пульсирующим характером, реже может сдавливать голову.

Прекращение боли могут обеспечить относительно новые противомигренозные препараты – Триптаны.

Кластерная цефалгия

Это – невыносимая головная боль, являющаяся редким заболеванием, поражающим, преимущественно, мужчин. Болевой приступ, локализованный в одностороннем порядке, затрагивает глаза и сопровождается слёзотечением и подёргиванием лицевых мышц.

Облегчения не приносит, практически, ни один из обезболивающих препаратов. Целесообразно обращение к специалисту.

Цервикокраниальный синдром

Боли, вызванные шейным отделом позвоночника, возникает вследствие неправильного сидения на работе, при просмотре телевизора, за рулём… Таким образом, нет никого, кто не встретился с этой проблемой. Наиболее часто боль локализуется в области затылка, в дополнение к этому, иррадирует в плечи и руки, также может сопровождаться головокружением, потерей слуха, мерцанием перед глазами, покалыванием в руках, особенно, в ночное время.

Он расширяется от основания черепа до таза, и составляет около трети от общей высоты взрослого человека. Наиболее подвижным является в области шеи. Копчик – неподвижен. К позвоночнику относятся сухожилия, связки и мышцы.

Они составляют основу позвоночника, между ними находятся диски и суставы, которые приглушают удары и улучшают стабильность, связки, сухожилия и мышцы. Каждый позвонок имеет отверстие, вместе они образуют позвоночный канал, в котором находится спинной мозг. Их него выступают спинномозговые нервы.

(Не) мигрень?

У вас резко разболелась голова? Возник непонятный приступ? Если вы испытываете ограниченное движение в дополнение к боли в шее и голове, а также ригидность шейных мышц и заблокированные суставы, речь не обязательно идёт о мигрени. Это – приступы боли, причиной которых является именно напряжённость и ригидность затылочных мышц шейного отдела позвоночника. Боль может концентрироваться в середине головы, давить на лоб и глаза, сжимать виски… Приступ не характерен усиливающейся болезненностью, как при мигрени, но занимает больше времени, иногда, даже два-три дня. В этом случае таблетки не помогут, потому, что они устранят только сиюминутную боль, а не её причину. Приступ может сопровождаться ограничением подвижности головы во всех направлениях, звоном в ушах, острой колющей болью в шее, головокружением, тошнотой и рвотой.

Это состояние может возникнуть внезапно и иметь судорожный курс, но после соответствующего лечения и реабилитации наступает длительное облегчение.

Удар кнутом

Острое повреждение межпозвоночных дисков, чаще всего, возникает в результате травмы. Резкий прямой удар сзади или спереди катапультирует голову вперёд, затем – рывком в противоположном направлении.

При ожидаемом столкновении человек рефлекторно подтягивает мышцы. Это – естественная защитная реакция, но в данном случае, нежелательная.

Это движение можно сравнить с ударом кнутом. Лёгкой формой такого нарушения является повреждение мышц, связок и сухожилий. Также может иметь место блокировка шейного отдела позвоночника. Человеку трудно поворачивать голову.

Отдельной главой является перелом шейных позвонков и повреждение спинного мозга. Проблемы, связанные с шейным отделом позвоночника также может возникнуть у детей в виде боли от усталости и длительного сидения.

Покалывание в пальцах

Дископатией являются дегенеративные изменения межпозвонковых дисков и окружающих структур. Боль не локализуется прямо в шейном отделе позвоночника, может иррадировать в затылок, плечи, вдоль всей длины руки или между лопатками.

Покалывание в пальцах рук или ослабление определённых групп мышц – в зависимости от того, имеют место повреждения дисков или нервных корешков, которые ответственны за нарушение чувствительности и двигательных расстройств – также являются симптомами дископатии. В нижней части шейного отдела позвоночника, с пятого по седьмой шейный позвонок, обычно встречаются дегенеративные изменения на нескольких уровнях одновременно.

На животе не читайте!

За расстройства шейного отдела позвоночника могут также нести ответственность неправильные модели движения – постоянный наклон головы, общая плохая осанка, неправильное положение при работе за компьютером или за рулём. Непригодным является чтение книги в положении лёжа на животе в постели, негативное влияние оказывает плохое положение головы во время сна, холод и сквозняки, резкие движения головы или отсутствие физических упражнений. Но, чаще всего, имеет место сочетание нескольких причин. Поэтому очень важна профилактика.

Без правильного и регулярного движения никакая профилактика не представляется возможной.

Не забывайте о правильной осанке и сидении.
На работе или в машине целесообразно делать короткие перерывы каждые пятьдесят минут.
Попробуйте изменить классический стул динамическим, поддерживающим позвоночника.
Носите правильную обувь, чередуйте её. Кроссовки предназначены для занятий спортом, а не для повседневного ношения!
Не стоит недооценивать правильный выбор кровати и матраса.
Если вы проводите много времени в машине, автобусе или в самолёте, используйте специальную подложку под шею, которая имеет функцию поддержки.
Остерегайтесь избыточного веса, который способствует напряжению опорно-двигательного аппарата.
Очень важными являются домашние реабилитационные упражнения, основанные на медленных движениях и правильном глубоком дыхании. Если будете делать их регулярно, сможете освободить не только шейный, но и другие части позвоночника, устранить мышечный дисбаланс и укрепить ослабленные мышцы. В качестве меры предосторожности можете попробовать, например, специальные тренировки, фокусирующиеся на позвоночнике.

К кому обратиться?

Решить острую проблему гораздо легче, чем хроническую. Лечащий врач оценит ваше состояние, причины и развитие заболевания, назначит терапевтические методы или направит к профильному специалисту.

Первое, что нужно определить, это – причина боли. Является ли ответственным нарушение позвоночника, или боль возникла от перегруженных мышц, суставов и связок. Общее правило таково: если у вас повреждён позвоночник, и боль вызвана этим расстройством, отправляйтесь к неврологу, если причина заключается в нарушении периферических суставов, посетите ортопеда.

Специфические проблемы опорно-двигательного аппарата решают ревматологи, реабилитологи и спортивные врачи. Иногда болезненное состояние требует подхода нескольких специалистов.