Может ли болеть и кружиться голова перед месячными

У многих представительниц слабого пола кружится голова перед месячными. Это нормальное явление, которое связано с изменением баланса гормонов в женском организме, происходящим в результате созревания гаметы. Некоторые девушки также испытывают чувство разбитости, дискомфорт в районе поясницы, тревожность, раздражительность, повышенную потребность во сне.

Почему возникает недомогание? Причины общего характера

Слабость, ощущение неустойчивости и цефалгия перед началом ежемесячного кровотечения объясняются особенностями функционирования женской репродуктивной системы.

Однако не всегда такая симптоматика считается нормой. Бывают случаи, когда недомогание связано с различными патологиями. Если кружится голова перед месячными, присутствует выраженная разбитость и чувство тошноты, женщине не стоит откладывать визит к специалисту. Общие причины симптоматики, которая появляется в данный период, могут быть следующими:

1. Резкие скачки показателей АД.
2. Эмоциональная нестабильность.
3. Нарушения баланса гормонов.
4. Недостаток железа в организме.

Снижение показателей АД приводит к тому, что кружится голова перед месячными. Эмоциональные перегрузки выводят из строя нервную систему, провоцируют усиленную выработку адреналина. Данное вещество вызывает уменьшение объема сосудов и неприятные ощущения.

Разновидности головокружения

Существует несколько типов данного симптома. В зависимости от ситуации, недомогание может быть спровоцировано одним из них. При этом способы терапии патологии определяются ее формой, общим состоянием здоровья пациентки, сопутствующими недугами. Прежде чем ответить на вопрос о том, почему перед месячными кружится голова, необходимо отметить, что есть следующие разновидности данного явления:

1. Симптом центрального происхождения. Он сопровождается выраженным чувством дискомфорта. Неприятные ощущения имеют сковывающий характер. Явление объясняется нехваткой кислорода в сосудах мозга, связанной с его отечностью. Перед критическими днями артерии сужаются, и это вызывает скачки давления внутри черепа.
2. Головокружение периферического типа. Оно также возникает перед началом критических дней. Чаще всего встречается у пациенток в возрасте старше 30 лет, имеющих воспалительные патологии внутреннего уха, болезни вестибулярного нерва. Эти недуги приводят к головокружению, при котором человеку трудно находиться в вертикальном положении. Кроме того, они сопровождаются чувством тошноты, ухудшением работы органов слуха, тремором конечностей.

Другие признаки ухудшения состояния

Данное явление характерно для многих лиц слабого пола. Однако у некоторых девушек наблюдается выраженная симптоматика, которая доставляет сильные неудобства. Если перед месячными тошнит и кружится голова, насколько это серьезно? Бывают случаи, когда недомогание мешает женщине вести привычный образ жизни. В подобных ситуациях оно сопровождается следующими симптомами:

1. Приступами паники.
2. Подавленным эмоциональным состоянием.
3. Болью в голове, которая имеет выраженный и затяжной характер.
4. Припухлостью и чувством онемения в конечностях.
5. Слезливостью.
6. Ощущением зуда кожных покровов, образованием красных пятен.
7. Скачками АД.
8. Приступами гемикрании.
9. Образованием язвочек на поверхности языка и слизистой оболочке рта.

Если женщина недавно перенесла инсульт и проходит период реабилитации, ей следует обращать особое внимание на свое самочувствие перед критическими днями.

Недомогание в результате перегрузок и эмоционального истощения

Иногда кружится голова перед месячными из-за тяжелой физической активности, строгих ограничений в питании, интенсивных тренировок.

Эти явления провоцируют уменьшение концентрации сахара в крови, в результате чего самочувствие ухудшается, возникает состояние разбитости. Недомогание развивается под влиянием стрессовых воздействий (экзаменов, утомительной работы, психологических травм). Иногда девушки, не имеющие проблем со здоровьем и патологий репродуктивной системы, не могут зачать ребенка даже при наличии фертильного партнера. Если женщина очень хочет стать матерью, она нередко принимает симптоматику ПМС за признаки зарождения новой жизни. Наблюдаются такие явления, как чувство разбитости, тревожность, раздражительность, приступы тошноты, головокружения, дискомфорт в районе молочных желез.

Если произошло зачатие

В случае, когда девушка не испытывала особенного дискомфорта перед критическими днями, ухудшение самочувствия может быть симптомом наступившей беременности.

При наличии в недавнем прошлом полового акта без средств контрацепции, такое явление нельзя исключать. Следует пойти в аптеку и приобрести тест, который позволит установить, состоялось ли зачатие. Кроме того, современные приборы способны точно указать срок беременности.

Предменструальный синдром

Если перед месячными кружится голова и слабость, вполне вероятно, что женщина испытывает такое явление, как ПМС. Оно сопровождается приступами гемикрании, тошнотой, рвотными позывами, дискомфортом в нижней части брюшины и в пояснице, нарушениями сна. Меняется эмоциональное состояние девушки. Ее беспокоит раздражительность, тревожность, появляется тоска, апатия, ухудшается память и внимание.

Молочные железы при ПМС отекают и доставляют сильный дискомфорт. Некоторые представительницы прекрасного пола замечают у себя обильное потоотделение, припухлость тканей лица и тела, колебания аппетита, неприятные ощущения в районе миокарда. Интенсивность подобных явлений определяется особенностями организма. Одни женщины переносят ПМС относительно нормально. Другие чувствуют себя настолько плохо, что не могут вести привычный образ жизни. При наличии выраженного недомогания следует обратиться к специалистам. Не стоит пытаться решить проблему самостоятельно. В качестве профилактических мер надо попробовать регулярные прогулки, правильный рацион, достаточный отдых.

Первая помощь при резком ухудшении самочувствия

Медикаментозная терапия

Бывают ситуации, когда недомогание беспокоит представительницу слабого пола в течение каждого цикла. В этом случае нужно обратиться к доктору. Обследования помогут выяснить, почему перед месячными тошнит и кружится голова, а также подобрать адекватную терапию.

Нередко специалисты рекомендуют прием контрацептивов, содержащих гормоны. Эти средства сглаживают симптоматику ПМС.

Другие лекарства

Большинство женщин знает, что ответ на вопрос о том, может ли кружиться голова перед месячными, является утвердительным. Как облегчить признаки недомогания? Уменьшить интенсивность симптомов и улучшить самочувствие помогают следующие виды препаратов:

Народные способы терапии

Если перед месячными болит и кружится голова, нормализовать самочувствие способны средства на основе целебных растений. Они не только уменьшают неприятную симптоматику, но и повышают тонус, придают сил и бодрости. В качестве народных методов применяется:

1. Клевер.
2. Мята.
3. Мелисса.
4. Петрушка.
5. Корень валерианы.
6. Боярышник.

Подобные методы лечения следует применять за семь суток до наступления критических дней. Употребление средств на основе целебных растений благотворно влияет на все процессы, происходящие в организме, в том числе, на функционирование репродуктивной системы.

Дополнительные способы, помогающие справиться с проблемой

Если сильно кружится голова перед месячными, присутствует чувство тошноты и выраженная слабость, женщины нередко испытывают страх и тревогу в ожидании критических дней. Необходимо правильно готовиться к началу этого периода. Не следует настраивать себя негативно. Нужно придерживаться четкого режима дня и здорового рациона. Специалисты рекомендуют отказаться от соленых, пряных, жирных, жареных и копченых кушаний. Ограничить употребление кондитерских изделий, десертов. Под запретом также спиртосодержащая продукция, газировка, напитки, в состав которых входит кофеин. Основу рациона должны составлять свежие, отварные, паровые или тушеные овощи.

Следует, есть до 6 раз в сутки, малыми порциями. Этот режим поможет снизить вероятность возникновения чувства тошноты и приступов рвоты. Женщине рекомендуется больше отдыхать, хорошо высыпаться. Лучше отказаться от курения, по возможности сократить время работы за компьютером, просмотра телепередач. Режим дня должен включать в себя умеренные физические нагрузки, прогулки в вечерние часы. При выраженном дискомфорте следует применять грелки. Их наполняют теплой водой и помещают на нижнюю часть брюшины, или область поясничного отдела позвоночника.

Заключение

Кружится голова перед месячными по причинам, имеющим физиологический или психологический характер. Вне зависимости от происхождения данного явления, выраженное недомогание сильно влияет на жизнь женщины. Чтобы справиться с подобной симптоматикой, можно воспользоваться методами народной медицины (средствами на основе целебных растений). Кроме того, в некоторых случаях правильная организация рациона и режима дня помогает устранить проблему. Однако не всегда такие меры обеспечивают положительный результат. Если у представительницы слабого пола кружится голова перед месячными, сильно ухудшается общее состояние и резко снижается активность, ей лучше пройти обследования в медицинском учреждении. Особенно важно следить за своим здоровьем тем, у кого были диагностированы хронические патологии, инфекционные заболевания и другие отклонения.

Головокружение во время месячных – это очень частое явление, которое особой опасности не представляет, но существенно ухудшает качество жизни женщины.

Бороться с данным симптомом можно, но делать это нужно только после консультации с врачом.

В данное статье подробно рассмотрен вопрос о возникновении головокружений у женщин при месячных.

Головокружения различают следующим образом:

1. Центральное – возникает при плохом снабжении клеточных структур головного мозга кислородом. Менструация – это процесс, который оказывает влияние на многие системы организма, и на сосуды в том числе. Сосуды головного мозг могут сужаться, в результате чего повышается артериальное давление.
2. Периферическое – чаще всего беспокоит тех женщин, у которых имеются воспаления и различные патологии.
3. Системное – может наблюдаться при гормональных нарушениях и при сбое в работе вестибулярного аппарата.
4. Несистемное – появляется при стрессах, чрезмерном физическом перенапряжении, нехватки в кровотоке глюкозы. В этом случае голова может кружиться как во время менструации, так и после ее завершения.

Причины и первая помощь

Головокружение и тошнота во время менструации может иметь различные причины. В некоторых случаях эти явления наблюдаются до наступления месячных, и сопряжены с проявлениями предменструального синдрома, в других голова кружится непосредственно во время кровотечений, а иногда дискомфортные проявления появляются после менструации. Рассмотрим каждый случай по отдельности.

Подробнее о том, каковы причины головокружений у женщин разных возрастов и как оказать первую помощь, узнайте тут.

В большинстве случаев головокружение перед месячными – это вегетативная реакция организма, и причины могут быть следующими:

• перепады давления;
• предменструальный синдром;
• лабильность нервной системы;
• дисбаланс гормонов.

Предлагаем посмотреть видео о причинах возникновения головокружения перед менструацией:

Дополнительным симптом может выступать тошнота. В большинстве случаев это проявление предменструального синдрома, который затрагивает:

• 
  психоэмоциональную;
• вегетососудистую;
• обменно-эндокринную функцию.

При ПМС женщина может ощущать:

• тревожность;
• угнетение;
• тошноту и рвоту;
• боль в мышцах;
• набор веса и прочее.

Тошнота перед месячными может указывать и на беременность, в этом случае примерно через неделю появляется:

• головокружение при беременности;
• скудные кровянистые выделения;
• набухание грудных желез и так далее.

Тошнить перед месячными может и по причине гинекологических нарушений:

1. Аномальное расположение матки – если она смещена назад, она давит на нервные окончания, что провоцирует боль и тошноту.
2. Дисменорея – болезненные месячные. При этом у женщины может сильно болеть живот, кружиться голова, подниматься температура, появляться тошнота.

Тошнота и головокружение перед месячными может быть связана с приемом оральных контрацептивов, заболеваниями эндокринной системы, проблемами с работой ЖКТ, стрессам, физическими перенапряжениями и многими другими факторами.

Определить точную причину может только врач.

Это может быть связано с ПМС. Симптомы недомогания обычно цикличны и одинаковы:

• 
  потеря сознания;
• повышение температуры до субфебрильных отметок;
• тошнота и рвота;
• головне боли и мигрени, признаки хронической усталости;
• плаксивость и эмоциональная лабильность;
• неустойчивость стула;
• повышение или понижение артериального давления.

Слабость перед месячными обычно проявляется в ногах. Женщина должна понимать, что если слабость перед месячными сопровождается не только головокружением, но и бледностью кожи, одышкой, аритмией, перепадами давления, то скорее всего это результат пониженного гемоглобина.

Если гинеколог и невропатолог не нашли никаких патологий, чтобы купировать неприятную симптоматику перед месячными рекомендуются следующее:

1. за неделю до менструации снизить физическую активность;
2. изменить рацион питания, уменьшить количество сладостей, исключить жирное и соленое, больше пить чистой воды – так можно предупредить появление тошноты;
3. принимать отвары следующих лекарственных трав: клевер, мелисса, мята, боярышник, валериана, семена петрушки;
4. если признаки выражены очень ярко следует обратиться к врачу.

Во время менструальных кровотечений голова может кружиться по следующим причинам:

• продолжение влияния ПМС;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• снижение артериального давления;
• стрессы;
• недостаток уровня глюкозы в крови.

Иногда причиной головокружений во время месячных могут быть диеты или недостаточное употребление углеводов и витаминов. В этом случае – это банальная нехватка полезных веществ в организме, то есть упадок сил.

В первый день головокружение может быть вызвано продолжающимся дисбалансом половых гормонов, оказывающее отрицательное влияние на тонус сосудов. Кроме того, повышается уровень пролактина, что приводит к задержке жидкости в организме и повышению артериального давления.

Слабость во время месячных – это в принципе нормальное явление. Женщина теряет кровь, следовательно, уровень гемоглобина снижается. Кроме того, при скоплении жидкости в тканях повышается внутричерепное давление, обостряется ВСД, возникают перепады артериального давления.

Другие причины слабости и головокружения во время месячных:

• депрессия;
• авитаминоз;
• малоподвижный образ жизни;
• недостаточное пребывание на свежем воздухе – гипоксия.

Тошнота и головокружение вовремя месячных имеют все те же причины:

• гормональный дисбаланс;
• скопление жидкости в тканях;
• существенная потеря крови;
• психологические причины.

Если голова кружится очень сильно, лучше взять больничный на пару дней и больше отдыхать. Во время приступа лучше открыть окно и глубоко дышать, чтобы насытить клетки кислородом.

Если головокружение во время месячных возникает регулярно, за неделю до их наступления стоит принимать витамины, пить гранатовый сок, чай с имбирем, отказаться от алкоголя, больше гулять на свежем воздухе, отказаться от соленого и копченостей.

После месячных головокружение чаще всего – это следствие сильной кровопотери, то есть развитие анемии. Также причиной может быть колебание уровня гормонов. Во время менструации уровень эстрадиола и прогестерона существенно снижается, а по окончании месячных эстрадиол начинает активно увеличиваться, что может спровоцировать вестибулярную мигрень.

Тошнота после месячных может свидетельствовать о:

• плохом выведении жидкости из организма;
• особом строении слоя матки;
• беременности;
• неправильном приеме гормональных препаратов.

Если головокружения после месячных беспокоит женщину каждый цикл, рекомендуется придерживаться правильного питания, принимать витамины. Также полезно заниматься йогой или другими спокойными физическими упражнениями, принимать настои и отвары лекарственных растений.

Достаточно часто такое сочетание свидетельствует о беременности. В данном случае нельзя исключать и патологические причины.

Если у женщины кружится голова, ее тошнит и все это происходит на фоне задержки месячных, существует большая вероятность беременности.

При беременности наблюдаются следующие симптомы:

• белые выделения из половых путей;
• боль в области живота;
• набухание молочных желез.

При отрицательном тесте нужно записаться на прием к гинекологу и сделать УЗИ, задержка и недомогания могу быть связаны с:

• дисфункцией яичников;
• аменореей;
• патологиях в области гипофиза;
• лишним весом;
• недостатком веса;
• приемом гормональных препаратов;
• климаксом;
• воспалительными заболеваниями мочеполовой сферы;
• кистозными образованиями в яичнике;
• интоксикацией организма.

Лечение

Терапия зависит от причин вызвавших патологию. Для выяснения этиологии явления следует обратиться к специалисту.

Обращаться к врачу обязательно нужно при:

• регулярных циклических головокружениях;
• сильных головокружениях и потере сознания;
• тяжелых проявлениях ПМС.

При головокружениях, связанных с менструальным циклом, следует обратиться к гинекологу, который при необходимости даст направление к другим специалистам – эндокринологу, невропатологу и так далее.

Медикаментозная терапия безусловно зависит от причины, но если они связаны с ПМС, чаще всего назначаются:

• гормональные препараты – Дюфастон, Утрожестан;
• комбинированные оральные контрацептивы;
• витамины;
• средства, нормализующие давление.

Также целесообразно принимать Церукал или Драмина. Церукал – это противорвотный лекарственный препарат, который блокирует допаминовые рецепторы. Стоимость препарата примерно 125 р. Драмина – блокатор гистаминовых рецепторов. Стоимость препарата около 157 р.

Если женщину часто беспокоят головокружение до, во время или после менструации, ей стоит обратиться к врачу, чтобы исключить наличие серьезных патологий, особенно, если имеются дополнительные симптомы, неспецифичные для ПМС.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

У каждой женщины менструальный цикл проходит по–разному. Но чаще всего возникают симптомы. В 70% случаев перед месячными кружится голова. Признак может появляться из-за нарушений в организме, поэтому необходимо знать причины симптома и способы его лечения.

У некоторых девушек перед месячными кружится голова

Почему перед месячными кружится голова

При наступлении менструации у женщины изменяется гормональный фон, поэтому появляются нарушения в ЦНС и сосудах. Симптоматика относится к вегетативной реакции организма.

Причины, по которым может кружиться голова:

• изменение артериального давления, поскольку при появлении обильных выделений понижается АД, и после этого возникает головокружение.
• хорошо выражен ПМС;
• нехватка гемоглобина;
• нарушения в ЦНС;
• изменения фона гормонов;
• частые стрессовые ситуации.

Когда пациентка подвержена переживаниям, организм вырабатывает большое количество адреналина. Под действием вещества сужаются сосуды, понижается циркулирующая кровь в объёме. АД скачет, из-за этого может появляться головокружение.

Вызвать головокружение может скачок давления

Какие виды головокружения существуют

Головокружение можно разделить на 2 типа в зависимости от механизма:

1. Периферическое. Изменённый фон гормонов оказывает влияние на вестибулярный аппарат и мозжечок.
2. Центральное. Вызывать тип может лишнее количество жидкости или соли у пациентки. Ткани мозга отекают, нервные клетки испытывают кислородное голодание.

Головокружение перед месячными можно разделить на 2 типа, которые представлены в таблицы, в зависимости от характера появления.

Название	Описание
Циклическое	Повторяется перед каждыми месячными. Интенсивность всегда одинаковая.
Нециклическое	Не имеет закономерности. Симптомы зависят от следующих факторов: • стрессовые ситуации; • наличие заболеваний; • физическая активность. Состояние чаще всего бывает связано с такими нарушениями как: 1. Анемия. Головокружение возникает из-за недостатка кислорода. 2. Гипогликемия. Симптом появляется вследствие недостаточного питания головного мозга. 3. Сильная усталость. Головокружение возникает из-за нарушенного обмена веществ.

Симптоматика перед месячными чаще всего имеет выраженность у нерожавших женщин. Также в подростковом возрасте менструальный цикл ещё не нормализовался, поэтому может появляться дискомфорт до и после месячных.

Какие дополнительные симптомы могут присутствовать

Чаще всего при ПМС симптомы одинаковы и цикличны. Появляются за 2 – 3 дня до месячных, поэтому можно заранее подготовиться к выделениям. Но в случае, когда симптоматика сильно выражена, лучше посетить гинеколога для осмотра.

Также голова может кружиться при ПМС

При менструальном цикле появляются следующие симптомы:

• головокружение, при котором иногда пациентка теряет сознание;
• температура до 37,5°С;
• тошнота;
• боли в голове напоминающие мигрень;
• слабость организма;
• раздражительность;
• неустойчивый стул;
• изменение АД.

Как проходит диагностика

Многие считают, что ПМС – это нормальное явление, поэтому не записываются на приём к врачу. Когда симптомы выражены сильно и их невозможно терпеть, женщина звонит в клинику. Это неправильно, потому что головокружение перед месячными может быть связано с патологией. При возникновении ПМС выраженного характера обязательно следует записаться к врачу.

Для установления правильного диагноза используются следующие методы:

• взятие крови на исследование гормонального фона;
• ультразвуковое обследование половых органов;
• кольпоскопия, диагностическое выскабливание (в редких случаях).

Диагностика включает анализ крови

По результатам проведённых процедур определяют нарушения в работе гормонов, которые являются причиной различных заболеваний. Чаще всего из-за таких болезней женщина не может забеременеть. Кроме того, симптоматика является признаком патологии, например, когда нарушено прикрепление плодного яйца.

Какое лечение

Для того чтобы уменьшить головокружение, слабость и другие неприятные симптомы перед месячными, необходимо скорректировать свой образ жизни. При помощи этого стабилизируется нервная система. Если ПМС проявляется постоянно, необходимо:

• исключить спиртное и курение;
• больше времени уделять отдыху;
• чаще гулять;
• уделить внимание физическим упражнениям;
• принимать витамины А, Е, а также группы В., которые нормализуют фон гормонов и расширяют стенки сосудов;
• регулярно принимать медикаменты с кальцием, например, Кальций Д3 Никомед, поскольку микроэлемент обеспечивает вывод лишнего количества жидкости из организма;
• соблюдать диету.

Рекомендуется принимать препараты с кальцием

За 2 недели до даты предполагаемых выделений лучше вводить изменения в свой рацион. Необходимо исключить жирную, копчёную, солёную, жареную пищу, так как продукты могут задерживать жидкость. При соблюдении всех правил терапии укрепляется ЦНС и сосудистые стенки.

Какие народные методы используются

Народные методы помогают справиться с головокружением. Лекарственные растения хоть и натуральные, но есть вероятность побочных действий. Для уменьшения симптома можно применять клевер, мяту, боярышник, мелиссу, петрушку, валериану. Народные методы лучше использовать за неделю до предполагаемых месячных.

Рецепты приготовления лекарственных растений:

1. Чай с добавлением мяты и мелиссы. Смешать 20 г каждого лекарственного растения, залить горячей водой, оставить на 60 минут. Употреблять по половине стакана трижды в сутки. Разрешается добавить мёд или лимон. Курс лечения – 6 месяцев. После этого необходимо прервать терапию на 30 дней, затем повторить заново.
2. Чай с валерьяной. Для приготовления понадобится 1 ст. л. корня растения, 1 ст. л. мяты. Залить смесь 0,5 л горячей воды. Перемешать, настоять в течение 60 минут. Принимать по 25 мл 3 раза в день за полчаса до еды.

В этом ролике вы найдете причины головокружения перед месячными:

Какая профилактика

В качестве профилактики необходимо соблюдать следующие мероприятия:

• снизить стрессовые ситуации;
• уменьшить умственные и физические нагрузки;
• периодически проветривать помещение;
• минимизировать солёные, копчёные, жареные, жирные продукты;
• заниматься гимнастикой;
• регулярно (раз в год) проходить обследование у врача–гинеколога на предмет присутствия заболеваний.

Головокружение перед месячными является опасным симптомом. Он может свидетельствовать о различных нарушениях в работе организма, поэтому лучше всего выяснить причину и факторы, которые вызывают симптоматику.

Самостоятельное лечение может только усугубить ситуацию. Необходимо записаться на приём к врачу–гинекологу, который проведёт осмотр, назначит процедуры для диагностики. По результатам обследования специалист расскажет обо всех возможных способах лечения.