Не замечает из-за слез и приступа мигрени

Чем отличается мигрень от другой головной боли, почему в отношении ее не работают простые анальгетики, правда ли, что болезнь сопутствует таланту и можно ли от нее умереть, GO.TUT.BY рассказала доцент кафедры неврологии и нейрохирургии БелМАПО, кандидат медицинских наук Кристина Садоха.

Кристина Садоха. Специалист 32 года занимается изучением и лечением первичной головной боли, защитила кандидатскую диссертацию, посвященную мигрени. Фото: из личного архива

Как отличить мигрень от другой головной боли

Некоторые ученые считают, что хотя бы один раз в жизни каждый человек переносит приступ мигрени. Но не всегда то, что кто-то называет мигренью, ею является.

Фото носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com

Во время приступа обязателен полный покой. Человек и сам стремится закрыться в темной комнате, опустить шторы, выключить все телефоны, лечь, надеть повязку на глаза и замереть. Никого не слышать, ничего не видеть, ни о чем не знать… От обычных движений — ходьбы, подъема по лестнице, поворота головы и даже легкой эмоции — становится еще хуже.

Боль описывают по-разному — будто по голове методично ударяют молотом или вбивают гвоздь, будто череп раскалывается надвое.

— Особенности мигренозной боли — она очень интенсивная, пульсирующая и сосредоточена, как правило, в одной половине головы, чаще в лобно-глазнично-височной части, — объясняет Кристина Садоха. — Приступ обязательно сопровождается тошнотой, рвотой, свето- или звукобоязнью. Если ни одного из этих симптомов-спутников нет — у вас не мигрень.

Каким бывает приступ

Ряд предвестников головной боли называют аурой. Это могут быть зрительные нарушения — вспышки молнии перед глазами, искаженные предметы, слепое пятно, которое мигрирует в пространстве и увеличивается в размерах. У некоторых — ощущение, словно мурашки по ноге или руке; онемение отдельных частей тела. Могут появиться затруднения разговорной речи или, наоборот, пациент плохо понимает обращенные к нему реплики. Продолжается аура от 30 минут до часа, затем появляется и нарастает головная боль, сопровождающие ее тошнота, рвота, звукобоязнь и другие симптомы.

Приступ мигрени длится от нескольких часов до трех суток. Последняя фаза сопровождается сонливостью, слабостью, апатичностью. Больные часто ощущают страх, что это повторится.

У кого и почему случается мигрень

Что такое мигрень, не понаслышке знали Цезарь, Пикассо, Бетховен, Дарвин, Фрейд, Кэррол, Булгаков и еще много известных талантливых людей. Высказывали даже предположение, что эта болезнь — спутница гениальности.

Еще один штрих к портрету пациента с мигренью — повышенная эмоциональность, тревожность и впечатлительность. Неудивительно, что женщин среди жертв этой болезни в полтора раза больше, чем мужчин. Вероятно, из-за того, что представительницы слабого пола склонны ярче описывать свои ощущения, мигрень долго считалась особенностью мнительных и экзальтированных барышень с большой фантазией и склонностью драматизировать события.

Фото носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com

— Некоторые пациенты поначалу это отрицают: ни мама, ни бабушка головной болью не страдали, — рассказывает специалист. — А потом выясняется, что патология в роду все-таки была, например, ею страдала тетя или двоюродная сестра.

И дремал бы, возможно, ответственный за мигрень ген годами, если бы не образ жизни. Провоцирует заболевание, как правило, чрезмерность в любой деятельности: умственный труд без отдыха, физические нагрузки, превышающие возможности организма, бурные эмоции, длительное психическое напряжение, слишком долгое путешествие или более продолжительная, чем обычно, работа за компьютером. Даже в отношении сна склонным к приступам мигрени важно соблюдать принцип золотой середины: избыточный сон для них так же вреден, как и недосыпание.

Играет роль и то, что мы едим. Продукты-триггеры у каждого страдающего мигренью свои. У одних это кофе, а у других помидоры, орехи, сыр или яйца. Все строго индивидуально. У одной из пациенток Кристины Садоха приступ был четко связан с употреблением шампанского.

Если устанавливается связь возникновения приступа с употреблением конкретных продуктов, лучше исключить их из рациона, рекомендует врач.

Почему частые приступы могут привести к инсульту

Однако современные неврологи не видят оснований для оптимизма: снижается кровоток, ткани головного мозга переживают кислородное голодание, нарушается их питание, и чем чаще это происходит, тем вероятнее накопление негативных изменений. Считается, что приступы не реже одного раза в месяц способны в конечном итоге привести к инсульту. Это подтверждает и мировая статистика: каждый третий инсульт в молодом возрасте — мигренозный.

Фото носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com

— Вот и недавно был такой случай в моей личной клинической практике, — делится опытом доктор. — У 38-летнего мужчины после приступа развился инсульт в затылочной части головного мозга. А в медицинской неврологической литературе описан мигренозный инсульт даже у девочки 16 лет.

Как же заподозрить грозное осложнение? Один из тревожных признаков — если нарушения зрения, речи, движений, предшествующие головной боли, продолжаются больше часа. В такой ситуации лучше вызвать скорую. МРТ головного мозга, желательно по сосудистой программе, поможет выявить или исключить угрожающее жизни осложнение.

Как лечить мигрень

Тот, кто испытал приступ мигрени, как правило, испробовал на себе все возможные виды самопомощи — от стягивания головы тугой повязкой и горячей ванны до полного арсенала обезболивающих, которые есть в ближайшей аптеке. Кристина Садоха против народных методов:

— Дело в том, что изменения в головном мозге во время приступа происходят этапно. На первом сужаются мелкие сосуды, на втором расширяются крупные сосуды, на третьем отекают стенки сосудов, а на четвертом идет обратное развитие этих симптомов. Головная боль появляется во время 2-й и 3-й фаз. И любые согревающие манипуляции (горячие ванны и компрессы), сосудорасширяющие лекарственные средства (спазмолитики) в данном случае противопоказаны. Наоборот, чтобы стало легче, нужно предупредить расширение сосудов, вызывающее и усугубляющее головную боль.

Прием простых анальгетиков, парацетамола, анальгина, цитрамона, аспирина, аскофена и других нестероидных противовоспалительных средств (диклофенака) также чаще разочаровывает пациентов.

Фото носит иллюстративный характер. Фото: unsplash.com

Для купирования приступов мигрени разработаны специальные средства — триптаны, обладающие сосудосуживающим эффектом и выпускающиеся в основном в виде таблеток, аэрозолей, инъекций. Прием их вместе с противорвотными препаратами помогает снять тяжелые симптомы, но, как подчеркивает невролог, подбирать их необходимо индивидуально — что подходит одному пациенту, не всегда работает у другого.

Кроме того, снять симптомы приступа — только часть терапии, подчеркивает специалист. Об этом многие пациенты даже не подозревают, считая, что прием таблеток во время головной боли это и есть лечение. Если мигрень посещает хотя бы раз в месяц, необходим курс профилактического лечения, которое в идеале должно продолжаться два месяца. Требуется и так называемая базисная терапия, которая устраняет последствия приступов, — снижения кровотока в области головного мозга, кислородного голодания и нарушения обменных процессов. Для назначения полноценного лечения нужно обратиться к врачу-неврологу или терапевту.

Полностью избавиться от мигрени невозможно, констатирует доктор. Однако надолго забыть о ней — реально. В ответ на просьбу привести пример успешного лечения врач рассказала о своей пациентке, у которой приступы случались каждый месяц и продолжались до трех суток, а после назначенного лечения она уже четыре года живет без мигрени.

В лечении и профилактике мигрени очень важно, как ведут себя в организме гормоны. У многих женщин приступ нередко предшествует менструации. Во время беременности у одних приступы учащаются, а у других, наоборот, пропадают. Может спровоцировать патологию и длительное применение противозачаточных средств.

— Рекомендую женщинам, страдающим мигренозными приступами, проконсультироваться у гинеколога или эндокринолога, проверить уровень половых гормонов и гормонов щитовидной железы, — говорит врач. — Были случаи, когда после корректировки гормонального статуса приступы самопроизвольно исчезали.

После менопаузы у некоторых женщин приступы мигрени уходят без лечения, констатирует врач. Правда, не у всех. И приводит несколько клинических примеров из своей практики, когда к ней обращались пациентки старше 55 лет. По убеждению доктора, страдающим этой патологией в любом возрасте требуется постоянное внимание к себе, контроль за эмоциями, интеллектуальными и физическими нагрузками.

Несмотря на огромное количество проведённых исследований, мигрень по-прежнему окружена загадками. Попробуем их разгадать.

Наш эксперт – врач-невролог-цефалголог Кирилл Скоробогатых.

Боль без причины

Мигрень – это нарушение в работе участков головного мозга, которые отвечают за восприятие боли. Например, при воспалительном процессе в незалеченном зубе происходит раздражение окончаний тройничного нерва. Болевые импульсы попадают в ядро тройничного нерва, которое находится в головном мозге, а оттуда – в серое вещество коры мозга, где и происходит осознание того, что источник проблем – дырявый зуб. Все боли, возникающие в области головы, проходят именно такой путь.

При мигрени происходит активация ядра тройничного нерва, которое начинает посылать в кору импульсы боли, несмотря на то, что нервные окончания в полном порядке. Получается, что голова болит как бы сама по себе, ведь источника боли (пережатых нервных волокон, спазма сосудов, воспаления) нет.

Точная причина таких нарушений пока не установлена. Хотя известно, что мигрень имеет наследственную природу (болезнь обычно передаётся по женской линии), конкретного гена или набора генов, отвечающих за развитие мигрени, пока не обнаружили.

Симптомы мигрени

Головная боль, которая часто охватывает только одну половину головы. Это связано с тем, что в каждом полушарии головного мозга – своё ядро тройничного нерва и в развитии приступа обычно повинно одно из них. Впрочем, у некоторых пациентов боль распространяется на обе половины головы. Приступ боли длится от 4 до 72 часов.
Головная боль при мигрени сильная, пульсирует и усиливается при движении.
Боль сопровождается тошнотой и/или дискомфортом от света или звука.
Часто после приступа человек ещё некоторое время ощущает себя разбитым, нездоровым.
Причём, для того чтобы врач диагностировал мигрень, необязательно, чтобы присутствовали все симптомы разом.

Что первично

До последнего времени врачи уверенно заявляли, что существует целый ряд факторов, которые способны вывести ядро тройничного нерва из состояния равновесия и вызвать очередной приступ мигрени. Среди таких провокаторов стрессы, начало менструального цикла у женщин, алкоголь, некоторые продукты (например, шоколад), недостаток или избыток сна, голод, в некоторых случаях холодная погода.

Так вот, учёные провели несколько исследований и обнаружили, что во время продромального периода у пациентов с мигренью активируется участок мозга – гипоталамус. Есть версия, что именно возбуждённый гипоталамус запускает процесс активации ядра тройничного нерва, то есть приступ мигрени. Причём, что интересно, гипоталамус регулирует циклы сна и бодрствования, частично отвечает за эмоции, пищевое поведение и выработку гормонов. Поэтому вероятно, что повышенная активность гипоталамуса как бы тянет за собой провокаторов мигрени. Цепочка может выглядеть примерно так: из-за чрезмерной активности гипоталамуса человеку хочется сладкого – он ест шоколад – у него болит голова. Или: возбуждённый гипоталамус заставляет пациента нервничать – больной ссорится с близкими – появляется мигрень. То есть получается, что шоколад или ссора не привели к мигрени, а возникли как раз потому, что приступ уже начался, просто больной об этом ещё не знает.

С аурой и без

Ещё один предвестник головной боли, который присутствует у некоторых пациентов с мигренью, называется аурой. Это кратковременные неврологические нарушения, которые ощущаются примерно за час до приступа и меняются в течение этого времени.

Чаще всего аура проявляется зрительными нарушениями – перед глазами возникает тёмное пятно, которое постепенно разрастается, приобретает радужный ореол, а затем исчезает. Также нередко появляются нарушения чувствительности в области кистей рук, которые постепенно достигают плеч, лица, языка. Виновники ауры – волны электрической активности, которые распространяются по коре головного мозга, вызывают странные ощущения, а затем сходят на нет.

С одной стороны, больные, у которых мигрень сопровождается аурой, находятся в выигрышном положении: при появлении этих симптомов они могут принять обезболивающий препарат, а эффективность лекарств тем выше, чем раньше начато лечение.

С другой стороны, таким больным не повезло. Во-первых, аура неприятна сама по себе. А во-вторых, есть данные, что мигрень с аурой увеличивает вероятность инсульта, особенно в сочетании с курением и приёмом оральных контрацептивов. У мигрени без ауры связь с инсультом отсутствует.

Найти лекарство

На сегодняшний день средств, которые могли бы полностью вылечить мигрень, не существует. Но это не значит, что больному нельзя помочь.

Есть три подхода к лечению мигрени.

Первый – немедикаментозный – заключается в том, чтобы избегать провокаторов головной боли (рекомендации касаются здорового образа жизни).

Второй путь – приём обезболивающих. Назначаются как обычные обезболивающие (парацетамол, анальгетики), так и специфические противомигренозные препараты (триптаны). Однако этот способ лечения годится только в том случае, если приступы мигрени редки (в совокупности длятся не более 4 дней в месяц). Дело в том, что слишком активный приём обезболивающих сам по себе может привести к возникновению головной боли.

Третий способ лечения – профилактика приступов. Он направлен на то, чтобы эпизоды мигрени повторялись как можно реже. Существует несколько групп лекарств, которые могут в этом помочь, – это бета-блокаторы, некоторые антидепрессанты, противоэпилептические средства и даже ботокс. Из названий препаратов ясно, что они были созданы не для лечения мигрени, однако в ходе экспериментальных исследований оказалось, что эти средства уменьшают количество приступов головной боли. Специалисты до конца не выяснили, почему это происходит, и основное назначение этих лекарств (снижение давления, уменьшение тревоги) при лечении мигрени считается побочным эффектом. Лекарства принимают в течение полугода, а затем отменяют. За это время удаётся сбить частоту приступов.

Впрочем, совсем недавно появились и специфические средства против мигрени (пока они доступны только в Великобритании и США), которые действуют на особый белок CGRP, выделяемый тройничным нервом при приступе мигрени. Именно этот белок и вызывает боль. Новая терапия устраняет чувствительность рецепторов к белку CGRP или вовсе блокирует его выработку. Это позволяет снизить частоту приступов в 2 раза примерно у половины пациентов, а у четверти полностью устранить мигрень. Помимо этих препаратов разрабатываются и другие средства, которые действуют не на CGRP, а на другие белки, передающие болевой сигнал. Поэтому, возможно, скоро мигрень научатся излечивать навсегда.

I never seem to find a reason
To let you in again, or forgive you
I'm sick of feeling like I need you
Knowing I never did, but I miss you
Taking and breaking and hating
I remember all you said to me now
Faking, forsaking and failing
My memories are all stained again

Let me get inside your head
Let me show you I'm prepared
Let me stick my needles in
And let me hurt you again

I never reach my indecision
To let you see again all I give you
I'm sick of feeding your attention,
Knowing I never did. I distress you
Taking and breaking and hating
I remember all you said to me now
Faking, forsaking and failing
My memories are all stained again

Let me get inside your head
Let me show you I'm prepared
Let me stick my needles in
And let me hurt you again

Fuck you for killing me
Me.
Fuck you for killing me
Me.

Yeah. Let me get inside your head
Let me show you I'm prepared
Let me stick my needles in
And let me hurt you again
Again.

With You С тобой
There's something in your ways
Есть что-то в тебе,
That makes me wanna stay here
Из-за чего мне хочется
For a thousand years,
Остаться на тысячу лет,
So just cry your fears,
Так что просто выплачь свои страхи,
Yeah I need you everyday
Да, ты нужна мне каждый день,
Inside you I just want to
Я просто хочу стереть
Wipe away your fears,
Все страхи внутри тебя.

Так что выплачь свои слёзы, да.

I wish I was with you
Мне бы так хотелось быть с тобой

If I stay well then your tears
Если я останусь, что ж,
Will set you free,
Твои слезы освободят тебя,
If I stay right here and forever with you
Если я останусь здесь и навсегда с тобой,
Everything I feel for you
Всё, что я чувствую к тебе –
Is everything I want to stay with you
Это то, что я хочу остаться с тобой,
If I stay right here and forever with you
Если я останусь здесь и навсегда с тобой

My eyes!
Мои глаза!
My eyes
Мои глаза

This is tearing me apart
Это разрывает меня на части,
I wish I could be in your soft arms,
Мне бы хотелось быть в твоих нежных руках,
Feel you again
Почувствовать тебя вновь,
Anytime I feel like I'm toо far
Каждый раз, когда мне кажется,
Thеn I will try to remember
Что я слишком далеко,
All ours and your memories I know
Я попытаюсь сохранить все наши и твои Воспоминания, какие я знаю

I wish I was in you
Мне бы так хотелось быть в тебе

My eyes! my eyes
Мои глаза! мои глаза
My eyes! my eyes
Мои глаза! мои глаза

"Нормальный" человек считает нужным:

1. Забыть, кто он такой и чего желает, чтобы это не мешало производить, воспроизводить и зарабатывать деньги.

2. Признавать законы и обычаи войны, установленные Женевской
конвенцией.

3. Тратить годы на обучение в университете, чтобы потом не найти работу.

4. Заниматься с девяти утра до пяти вечера тем, что не приносит ни малейшего удовлетворения, чтобы по прошествии тридцати лет выйти на
пенсию.

5. Выйти на пенсию, обнаружить, что сил наслаждаться жизнью уже не осталось, и очень скоро умереть от тоски.

6. Пользоваться ботоксом.

7. Понимать, что власть гораздо важнее, чем деньги, а деньги - важнее счастья.

8. Высмеивать тех, кто вместо денег стремится к счастью, и называть их "людьми лишенными амбиций".

9. Сопоставлять все предметы и явления в той же системе координат, что и машины, квартиры, вещи, не пытаясь постичь истинный смысл
того, зачем и ради чего он живет.

10. Не разговаривать с незнакомыми. Скверно отзываться о соседях.

11. Считать, что родители всегда правы.

12. Жениться, произвести потомство, жить вместе и после исчезновения любви, уверяя, что это нужно ради детей (словно они не слышат ежедневных
ссор родителей)

13. Осуждать всякую попытку быть иным.

14. Просыпаться от истеричной трели будильника.

15. Верить каждому слову, напечатанному типографским способом.

16. Повязывать на шею кусок разноцветной материи, не имеющий никакого функционального назначения и носящее гордое имя "галстук".

17. Никогда не задавать вопросы прямо, даже если собеседник отлично понимает, что имелось в виду на самом деле.

18. Сохранять на лице улыбку, хотя отчаянно хочется плакать. И жалеть всех, тех кто демонстрирует свои истинные чувства.

19. Считать, что искусство стоит огромных денег или не стоит ничего.

20. Презирать все, что не стоило больших трудов получить, ибо ради доставшегося просто так не прошлось "идти на жертвы" и значит, оно не обладает необходимым достоинствами.

21. Следовать моде, даже если она представляется нелепой и неудобной.

22. Пребывать в глубокой уверенности, что у каждой знаменитости скоплены огромные сокровища.

23. Тратить деньги на внешнее благообразие и мало заботиться о душевной красоте.

24. Доказывать всеми возможными способами, что он хоть и "нормальный" человек, но стоит низменно выше всех прочих.

25. В метро или в автобусе стараться не смотреть никому прямо в глаза, чтобы это не истолковали как попутку обольщения.

26. При входе в лифт поворачиваться лицом к дверям и делать вид, будто прибывает полном одиночестве - вне зависимости от того,
сколько человек набилось в кабину.

27. Никогда не хохотать в ресторане, как бы ни рассмешил его рассказанный анекдот.

28. В Северном полушарии одеваться не по погоде, а сообразно времени года.

29. В Южном полушарии украшать ветви елочки ватой, символизирующей снег, даже если зима не имеет никакого отношения к рождению Христа.

30. Становясь старше, ощущать себя хранителем всей мировой мудрости, даже если ему не доведется прожить столько, сколько
необходимо, чтобы убедиться в своей ошибке.

31. Посещать благотворительные чаепития, пологая, что этого совершенно достаточно, чтобы покончить с социальным неравенством.

32. Есть три раза в день независимо от того, хочется или нет.

33. Свято веровать, что другие люди превосходят его во всем - они красивее, умнее, богаче, сильнее. И что пытаются раздвинуть
собственные границы очень рискованно: лучше уж вообще ничего не делать.

34. Использовать автомобиль как сокрушительное оружие, делающие неуязвимым.

35. Изрыгать брань в адрес других водителей.

36. Считать, что если твой сын, что-то делает неправильно - это результат того, что он попал в "дурную компанию"

37. Сочетаться браком с тем/с той, кто может предложить завидное положение в обществе. Любовь подождет.

38. Всегда говорить "Я пробовал", даже если не попытался.

39. Оставить все самое интересное в жизни на потом, когда для этого уже не будет сил.

40. Не впасть в депрессию от ежедневного многочасового бдения у телевизора.

41. Твердо верить, что все добытое и завоеванное принадлежит ему навеки.

42. Считать, что все женщины не любят футбол, а мужчины - готовить и наряжаться.

43. Во всем всегда винить правительство.

44. Быть непреложно убежденным в том, что доброта, отзывчивость, уважительное отношение к другим будут этими другими истолкованы,
как слабость, уязвимость и возможность легко им манипулировать.

45. А также - в том, что напористость, грубость в общении с другими людьми воспринимается, как черта сильной личности.

46. Бояться фиброскопии (если ты мужчина); рожать (если ты женщина)"

Паоло Коэльо - "Победитель остается один."

… он никогда не знал твердо, нравится ли ему Х или нет. Он нуждался в любви Х, но сам не был способен любить. Он никогда не говорил с Х искренне, никогда не сообщал ему больше пятидесяти процентов правды. С другой стороны, он не мог позволить Х иметь те же слабости: Уолтеру обязательно начинало казаться, что рано или поздно его придадут. Он боялся Х, боялся панически.

В общем, у всех друг для друга разные имена. Бастер был Рентом и Бадди. Честер был Четом и папой. Айрин – мамой и Рин. Так люди присваивают тех, кого любят, - дают им особенное имя. Хотят сделать своей собственностью. (Ч. Паланик)

Это целая вечность, если ты по-настоящему несчастен. Я была настолько несчастна - вся, полностью, что через неделю мое горе иссякло. Несчастны были мои волосы, мое тело, моя кровать, даже мои платья. Я была до того полна горя, что весь мир перестал для меня существовать. А когда ничего больше не существует, несчастье перестает быть несчастьем. Ведь нет ничего, с чем можно его сравнить. И остается одна опустошенность. А потом все проходит и постепенно оживаешь
Ремарк Э. М.

Sometimes
Words on her lips
Begin to slip
She's loosing her grip
On herself
And when she wants more
Oh no, no
She can't have more
Oh no, no
She feels like she's holding back
a life that she deserves

She said Sometimes
You 're asking yourself why
You feel you can't get by
You feel you 're crawling on your knees

A voice from inside
Oh no, no
Is telling her lies
Oh no, no
Her dreams come crashing down
Like a burning sky at night
No longer a child
You are the one
You can't deny
What you have become
It can't hurt you
But it can eat you up inside

She said sometimes
You 're asking yourself why
You feel you can't get by
You feel you 're crawling on your knees

She said sometimes
You 're asking yourself why
You feel you can't get by
You 're sick of begging, begging please

And now you stand up
And look them straight in the eyes
You 're not believing their lies
Your taking it straight from the heart
It's time for a new start
Time for a new start
Cause if it's not love well
It's not enough
You deserve more yeah
More than what you've got
Inside a voice is screaming
Get off your knees
Get up

She screams
Sometimes
Sometimes their lies are their disguise
Sometimes the beautiful will cry
You 're reaching inside
And now you're floating like a breeze
And saying goodbye

Иногда
Сеёуст
Начинают слетать слова.
Она ослабляет
Самоконтроль.
Когда она хочет большего,
О, нет, нет
Она не может этого иметь.
О, нет, нет
Ей кажется, что она мешкаетначать
Жизнь, которую заслужила.

Она сказала: Иногда
Ты спрашиваешь себя, почему
Ты не можешь с успехом пройтииспытание,
И вместо этого ползаешь наколенях.

Голос изнутри
О, нет, нет
Говорит ей ложь.
О, нет, нет
Ее мечты тают,
Как алое небо заката в ночи.
Ты уже не ребенок,
Ты та единственная
Ты не можешь отрицать то,
Чем ты стала.
Это не причинит боли,
Но это может съесть тебяизнутри

Она сказала: Иногда
Ты спрашиваешь себя, почему
Ты не можешь с успехом пройтииспытание,
Ведь тебя уже тошнит отнеобходимости умолять.

Ты встаешь
И смотришь им прямо в глаза.
Ты не веришь их лжи,
Заглядывая им прямо в сердце.
Пришло время начать все сначала,
Время начать все сначала.
Если это не любовь,
То этого недостаточно.
Ты заслуживаешь большего, да,
Большего, чем ты имеешь.
Внутренний голос взывает:
Встань с колен,
Встань!

Всем привет! Решила написать пост про мигрень. Вчера с ней мучилась и сегодня состояние после нее так себе. Я опишу какая это боль и как проявляется У МЕНЯ. А также как я с ней борюсь.
Мигрень конечно у многих по разному проявляется. Но суть в ней одна — кошмарная головная боль, реакция на свет, и т.д.

. Итак, я страдаю мигренью с 15 лет. Мне сейчас 33 и приступы участились. За это время я правда лезла на потолок и только год как я научилась с ней бопоться. Конечно, полностью от нее не избавиться но заглушить боль можно.

За много лет я начала понимать когда она у меня начнется. Вообще мигрень дело неожиданное. Начаться может в любое время суток и знать о предстрящем приступе не возможно. Но я по крайней мере могу предугодать что скоро меня этот страх ждет. У меня появляется дмскомфорт когда я смотрю на предметы и тем более на свет илм экран. В этот момент я понимаю: скоро! Это скоро может случиться черз пару дней несколько часов или минут. Вчера началась через 10 минут..

Мигрень начинается с зигзагов ( пелена бельмо или мушки кому как нравится) перед глазами. То есть все не отчетоиво видно. Именно в это начало можно выпить любую таблетку от головной боли или от мигрени. В моем случае это парацетамол. Не поможет полностью но боль приглушит и когда закончатся зигзаги боль наступает не сразу. У меня есть передышка ( именно в этот момент я еще могу что-то писать на бебике смотреть телевизор или сделать дела) если не пить таблетки то боль возрастает по мере исчезновения зигзагов и это ужас! Таблетка от мигрени может способствовать устранению приступа, т.е. боль может не начаться. Но! Если выпить таблетку когда боль уже началась — это будет бесполезное дело. Так, если моя мигрень начинается во время сна и я просыпаюсь с этой болью, то сделать уже ничего не возможно и я буду мучиться с болью до конца приступа.

Обычно, если не пить лекарство(никакое) то боль сопровождается тошнотой и бывает рвотой. Это предел. Потом все проходит и наступает послемигреневое состояние: у меня это сильная реакция на свет. Страз что все продолжается… в общем врагу не пожелаешь. Сейчас я чувствую себя именно так.

. Мигрень ( мнение врачей и я согласна) может длиться всего несколько часов. Если эта боль не прекращается несколько дней — это не мигрень! Приступ возникает неожиданно и через несколько часов заканчивается. На следующий день он может повториться но не доиться бесконечно.

Вчера мне сделали замечание в посте моем типа раз я пишу на бебике это не мигрень а головная боль. Ну почему я писала я уде укащала выше. А вот головная боль — на сколько мне известно. Люьой боли есть обхяснение и причина!

Я могу различить у себя 3 боли и точно знаю от чего она. Другой у меня просто нет.

1. Мигреневая боль. Это пульсирующая боль в висках. Болит лишь лобная часть и не более. Но болит так, что кадется черепная коробка лопнет

2. Повышеное давление. Давящая боль в висках и бывает в затылок отдает. Она не сильная но не приятная.

3. Остеохандроз. Тогда болит затылок и шея как камень.

Все. Нет у меня друних болей.

. Появилась моя мигрень в 15 лет. Я с ней никак не боролась. Она возникала сначала раз в год но с возрастом приступы стали учащаться. Где-то лет с 25. Тогда только я обратилась к врачу. Она назначила мне лечение и при приступах от тошноты лекарство. Скащала это не лечится.
Пощже я пошла к другому врачу. Опять прошла обследование — мигрень. Он выписал мне хорошее лекарство. Всего одна таблетка. После нее приступов не бывало пол года. Но была побочка. Это я ощутила когда выпила ее к концу рабочего дня и села за руль. Началась сильнейшая тахикардия. Я попала в пробку. Думала кони двину. После этого я забыла название лекарства.В Стамбуле мне прописаои Мигрен это капли под язык. Не ахти помогали. Если пить в начале только. В беременность потом я терпела боль. Ктож знал про парацетамол. Потом еще принимала какие-то. И только год назад я начала пить парацетамол во время зигзагов. Я хотя бы облегчаю себе состояник и жить можно. А раньше если приступ то день потерян.

. Во сне мигрень переносится легче и лучший вариант это лечь спать. Что я вчера и сделала и делаю каждый раз когда есть возможность. Во сне боль не чувствуется.

. Особо умным скажу, это мой опыт. Моя мигрень. Я просто поделилась и может кому-то этот пост поможет. Спорить ни с кем я не буду. Думайте что хотите.

Читайте также: