О чем говорить с парнем если у него болит голова

От болезней не застрахован никто, но если в семье заболел мужчина – это чаще всего вселенская катастрофа, хотя бывают разные случаи. Как болеют мужчины? Это зависит от типа представителя сильной половины: одни болеть боятся, другие любят демонстративность, третьи – побыть в центре внимания, покапризничать и пр. Но всегда есть общая черта – они становятся совершенно беззащитными и зависимыми от женского внимания. Даже температура для них становится драмой и они срочно собираются умирать.

Элементарная простуда мужчин отодвигает на задний план все – и болезни жены, детей, проблемы в семье, потопы и смерчи и др. О том, как болеют мужчины, есть очень много отзывов женщин. Женщина ни за что не должна расслабляться в такой ситуации, даже если простыли оба. Она становится нянькой-мамкой, а мужчина – поскуливающим из-под стопы одеял старцем на смертном одре или младенцем, которому невыносимо давит памперс.

Простуда

Как болеют мужчины? Простуда у мужчины, судя по его поведению, всегда смертельна. Температура 37, легкое покашливание – явный признак чахотки или рака.

Все домочадцы срочно проводят ревизию домашней аптечки, ищут градусники, микстуры, грелки, горчичники и пр. – происходит всеобщая мобилизация, ночью никто не спит.

Родственники должны успеть отдать свой последний долг умирающему и выстроиться в очередь к нему для прощания, не дай бог, не успеть! Мужчина смотрит на все это с трагическим выражением лица, обязует всех ходить на цыпочках вдоль стен, разговаривать шепотом, никаких увеселений.

Как болеют мужчины дальше: готовясь к кончине, раздумывают над тем, кому оставить свой любимый мопед, температура грозит смертью – уже 37,1. Срочно жена должна обзвонить всех знакомых и предупредить, что друг ужасен и заразен, что ждать его на мальчишник, рыбалку и футбол можно только вечером дома, выйти он не может.

Вечером последний раз можно попить пивка, посмотреть футбол и через силу поесть, чтобы не расстраивать домочадцев. Ну, там какой-нибудь морсик или компотик, сырнички с сахарной пудрой, биточки из печени со сметаной, салатику, пирог с капустой – господи, ну совершенно ничего не хочется, все через силу!

Объяснения врачей

Оказывается, есть научно обоснованные причины, почему мужчины чаще болеют. Не только потому, что организм у них устроен по-другому: и скорость биохимии, и строение скелета и пр., и психология иная, но и потому, что в организме преобладает тестостерон. Он снижает иммунитет и мужчина заболевает ничуть не реже, чем женщины. Но у женщины имеется эстрогеновая защита, поэтому она быстрее выздоравливает и переносит все чаще на ногах, зато и осложнений у нее больше. А у мужчин тот же тестостерон обладает противовоспалительными свойствами, поэтому последствий меньше.

Другое дело, что как истинно сильное и здоровое существо, мужчина легко впадает в панику при малейшем недомогании и начинается картина мировой скорби, описанная выше. При такой панике мужчина, в то же время, до икоты боится уколов, стоматологов и белых халатов.

Отзывы женщин о болезнях мужчин в домашних условиях

Болеющий мужчина чихает и кашляет одинаково, но болен при этом каждый по-своему. Все, как у Л. Толстого. Про то, как болеют мужчины, у женщин есть множество отзывов, наполненных юмором и иронией. Но касается это, конечно, банальных рядовых простуд, растяжений мышц и т. п. Серьезные заболевания в эту категорию не входят.

Умирающий лебедь

Беззащитен и требует внимания. Еще с далекого детства усвоил, что если он болен — он центр Вселенной (глубоко спрятанный комплекс маленького мальчика). Теперь можно ничего не делать и пусть все ходят на цыпочках, ухаживают и гладят – у него полный карт-бланш.

Вы должны не больше и не меньше, как раскрыть себя с лучшей стороны: самолично приготовить ему перед кончиной полезный куриный бульон, с ложечки покормить, подтыкать одеяло и смотреть с ним на DVD только его любимые фильмы.

Тип стойкого оловянного солдатика

Есть и другая категория мужчин – до последнего будут заверять, что у них все отлично. Если вы сами каким-то известным только вам способом узнаете, что он болен и ему плохо, вас заверят, что показалось.

Может быть и вспышка агрессии, что вы не даете ему свободы, все контролируете, командуете и он больше не придет сюда и пр. Слабостей у мужчины нет, поэтому признаний не ждите.

В таких случаях нередко может быть, что мужчина дотерпит до полуобморочного состояния, когда только анальгин уже не поможет. Но даже в этом случае он будет дергаться, что все хорошо и в постель не ляжет.

Лекарства он пить категорически не хочет, и хитрить нужно, как с дитем: сиропы от кашля – в чай, порошки микстуры – в еду.

Тип народного целителя

Как ведут себя мужчины (когда болеют) с таким типом мировоззрения? Такой товарищ к врачу не пойдет. Болеть он не стесняется, но только своим способом. Хорошо, если рецепты народного целителя – народные, а не доморощенные. Тогда эксперименты непредсказуемы. Дарите ему народные лечебники, в которых среди авторов указаны врачи, покупайте для него фитопрепараты только в аптеке и от известных фирм.

Фома неверующий

Он не верит ни во что, ни в какую медицину. Болеют ли мужчины такого типа? Врачам он не верит, но вызывает на дом, не верит в лекарства, но в аптеке покупает. Врачи ничего не понимают, но вызывать их надо, помощи от них не будет, но он ее требует.

ЧБМ - часто болеющие мужчины

При расспросах они тяжело вздыхают, лицо становится страдальческим. Они подробнейшим образом расскажут о куче проблем с кишечником или желудком. Сочувствию стойко сопротивляется.

При этом домашние без паники – это черствые люди. Лекарства ЧБМ пить любят: как по рекомендации врача, так и по своему усмотрению. Особенно требуют заботы и внимания.

Большой ребенок

Он может неделями хлюпать носом, и ничего не предпринимать, и говорить, что не знает, что делать.

К врачу отвести только за руку, заходить к врачу лучше с ним вместе. Вопросы о самочувствии ставят его в тупик. Он хочет быстрее уйти из кабинета, запинается и не назовет и половину симптомов.

Для выздоровления его нужно почаще его хвалить, поить лекарствами и чаем с вареньем, заботливо на ночь укрывать.

Забывчивый

Этот все понимает: болеть — плохо, лечиться — надо, но на этом все. Визит к врачу постоянно откладывается, таблетки пылятся на тумбочке. Забывчивый кается и снова все забывает.

Самый больной мужчина в мире

Такие мужчины чаще болеют по своим внутренним убеждениям. Этот врача вызывает сам, и не одного — начиная с участкового и заканчивая знакомым реаниматологом и знатоком китайской медицины.

У него масса сложностей: на морс аллергия, от бульона — колет печень, а от цвета пледа – тоска. Такие мужчины чаще болеют с патологическим страхом за свое здоровье, скрывая общую тревожность или просто низкий болевой порог. Таких надо отвлекать смешными фильмами, прогулками, менять обстановку. Только не причитать и не звонить при нем его маме.

Самый здоровый в мире человек

Как вести себя в таких ситуациях (естественно, речь идет о незначительных заболеваниях)?

У мужчин всегда более низкий болевой порог. Поэтому женщина при несерьезных заболеваниях чувствует незначительное недомогание, а мужчине становится и вправду плохо.

Мужчина болеет – что делать? Сюсюкать и кормить с ложечки не надо, это перебор. Приготовьте обед, но не отпрашивайтесь с работы, чтобы его разогреть для любимого.

Любыми способами заставь мужчину посетить врача. Убеждаете, что сейчас новый тип гриппа, и могут быть самые страшные последствия для головы, осложнения на сердце или потенцию. Поэтому важно сходить к врачу! А еще лучше, вместе!

Выжмите из ситуации пользу для дома. Пока он находится на больничном, загрузите его легкой домашней работой – прибрать в своем шкафчике или починить тумбочку. И жалость к себе куда-то уйдет.

Поведение после поликлиники

Как себя вести? Мужчина болеет? Задача вполне решаемая. Внимательно слушаете, что он хочет сказать. Если мужчина уже побывал у врача, лучше загляните в его карту, даже перезвоните врачу, потому что он не расскажет и половины того, что должен.

Но сделайте это не при нем, чтобы не принял заботу о нем за недоверие. Лекарства покупайте сами, читайте их инструкцию и напоминайте правила приема, чтобы не забивать мужу голову мелочами.

Если у мужчины есть набор постоянных болезней, научитесь оказывать ему помощь самостоятельно. Например, при воспалении сустава, отравлениях, травмах, если это связано с увлечениями или работой. Понимание и доверие должны быть во всем.

Окажите поддержку, если все серьезно

Как поддержать мужчину, когда он болеет? Проявите понимание, заботу. Не просто ухаживайте, а интересуйтесь его самочувствием, проявите ласку. Чем серьезнее положение, тем больше ласки. Нельзя, чтобы из-за болезни он почувствовал себя бесполезным, неполноценным и никому не нужным. Он должен знать, что его ценят и любят – покажите ему это.

Будьте тактичны, никаких причитаний, только рекомендации в виде пожелания.

Терпение

Оно должно быть во главе угла. Мужчина может стать раздражительным и капризным, брюзжать. Сделайте скидку на болезнь и не судите строго. Не обижайтесь на резкость слов при болезни. Старайтесь сгладить углы, не раздражайтесь в ответ. На время болезни мужа больше сосредоточьтесь на нем.

Ваш настрой

Рядом с ним излучайте оптимизм, никакого уныния! Все как обычно, трагедии нет. И еще одно: не забудьте о себе. Ищите позитив, общайтесь с друзьями и близкими. Занимайтесь спортом, хорошо питайтесь. Если у вас будет оптимистичный настрой и большой запас терпения, больной рядом с вами тоже почувствует комфорт и уверенность.

Отвлечение

Действенный способ помочь – попытаться его отвлечь. Предложите занятие по интересам – пойти на рыбалку, посмотреть новый фильм, заняться поделками. Постарайтесь найти развлечение для своей половины и отвлеките от проблем. Ведите себя естественно, вовлекайте его в помощь себе, не замалчивайте проблемы, которые есть.

Как подбодрить больного?

Не показывайте свою панику. Не переставайте общаться. Психология мужчины – болеет, значит, требует не забвения, а общения. Разговаривайте с ним, даже если хочется посидеть в стороне. Говорите без сюсюканья, как будто он здоров. Сочувствию – нет! Это нагонит тоску. Поддерживайте обычные для вашей семьи темы.

Умейте помолчать

Умейте и помолчать, но будьте рядом. Присядьте поближе, возьмите его за руку. Это иногда необходимо и естественно, не стесняйтесь этого.

Эмоционально мужчины более скованны, но можно его разрядить и помочь снять эмоциональный блок. Делитесь новостями и событиями у вас на работе или произошедшими в течение дня, обращайтесь за советом. Он должен знать – его по-прежнему ценят и дорожат его мнением. В сложной ситуации болезни любой может впасть в депрессию, вспылить и раздражаться. Моральная поддержка с вашей стороны должна быть понимающей и щедрой.

Лечение головной боли: массаж и упражнения в домашних условиях

Илья Бурлаковский врач, биохакер, автор метода по разблокировке атланто-аксиального сустава

Даже минимальная головная боль значительно портит качество жизни. Что говорить о боли, которая не дает полноценно работать, выполнять бытовые действия или даже просто встать с кровати. Если вам надоело пить таблетки "от головы", настало время разобраться в причинах головной боли и, возможно, помочь себе самостоятельно — с помощью массажа и упражнений.

Для современного человека головная боль стала штатной ситуацией, на которую нет смысла тратить время и проще запить дискомфорт таблетками. На самом деле, как и любая боль, головная сигнализирует о проблемах в организме — она бывает первичной и вторичной, когда сопутствует другому заболеванию.

Причин головной боли намного больше, чем те, о которых мы расскажем. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо понимать локализацию, характер, продолжительность боли, сдать анализы и обследоваться у врача. При некоторых видах головной боли вы можете сами себе помочь: мы даем эффективные упражнения, которые помогут при регулярных тренировках.

Итак, выясним, почему у вас болит голова?

Головная боль напряжения

Тупая монотонная боль охватывает голову с двух сторон, словно обручем. Если такая боль преследует вас больше, чем 15 дней в месяц, то уже считается хронической. "Каска невротика" — еще так называют этот вид головной боли — чаще настигает людей, часто переживающих стресс, эмоциональное напряжение и переутомление.

Напряженные мышцы шеи в течение длительного времени тоже провоцируют эту боль, поэтому офисные сотрудники, сидящие весь день за компьютером и телефоном, всегда носят с собой Цитрамон. Кстати, при частом применении анальгетики будут вызывать абузусную головную боль, вы знали?

Что делать? Заварите чай с ромашкой, включите успокаивающую музыку, наполните комнату приятными запахами, глубоко продышитесь и попробуйте эти упражнения.

1. Раскрыв ладони, надавливать на виски кончиками пальцев. Массировать небольшими круговыми движениями.

1. Округлить ладонь в виде краба. Обхватить пальцами рук виски и лобные доли черепа. Массировать с мягким нажатием.

1. Раскрытой ладонью обхватить виски и надавливать, меняя интенсивность.

Вегето-сосудистая дистония

Боль пульсирует в висках, общее состояние разбитое, лицо выглядит опухшим, как будто вы кутили всю ночь. Боль может охватывать сразу две части головы, отдавая в затылок, лоб, виски, глазные яблоки. Чаще всего голова при ВСД болит утром или ночью.

Часто такая боль настигает в момент смены погоды, у женщин взаимосвязана с менструальным циклом. Может, ваши сосуды спазмированы или резко скачет артериальное давление — при ВСД головная боль вторична и чаще всего служит признаком сбоя в центральной и вегетативной нервной системе.

Что делать? Исключите кофеин из рациона, займитесь плаванием, сделайте влажный компресс и изучите комплекс процедур.

1. Подушечками вытянутых пальцев надавливать горизонтальными движениями на мышцы шеи на уровне линии роста волос

1. Соединить указательный и средний палец. Массировать снизу короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.

1. Соединить указательный и средний палец. Массировать сверху короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.

1. Поставить пальцы рук на мыщцы шеи, обхватывающие линию позвоночника. Давить кончиками пальцев захватным движением, меняя интенсивность.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Головная боль при остеохондрозе приходит внезапно в затылочную часть, а затем распространяется на весь череп. Характерные сопутствующие симптомы — онемение и покалывание пальцев рук, головокружение, ухудшение органов чувств, ощутимые спазмы в области шеи. В процессе заболеваний шейного отдела нарушается кровообращение, происходит защемление нервов и артерий из-за смещения позвонков.

Для 90% владельцев телефонов и гаджетов актуальна формулировка "смартфонная" шея, ведь под конец рабочего дня спазмы в шейном отделе при таком образе жизни просто неизбежны.

Правка атланта медицинским стилусом

Что делать? Оздоровление всего позвоночника — единственно верный вариант лечения остеохондроза. Начните с посещения мануального терапевта, который может выполнить правку первого шейного позвонка (атланта), или хотя бы с растяжки по утрам.

Приступ мигрени

Эта болезнь просто не оставляет шансов на полноценную жизнь. В дни приступов мигрени человек абсолютно нетрудоспособен, ведь невыносимая боль строго в одной половине головы буквально валит с ног. Часто это наследственное заболевание, больше характерное для женщин. Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина — вещества, участвующего в передаче нервных импульсов.

Приступ мигрени длится от 4 часов до 3 суток, его можно предугадать по типичным признакам — перед глазами начинают прыгать яркие вспышки, поле зрения сужается и затуманивается, картинка двоится.

Лечение мигрени назначает строго врач, никакое самолечение здесь не поможет, потому что на разных стадиях мигрени используются разные препараты.

Что делать? Как только почувствуете приближающиеся симптомы, заранее отведите себе время для пережидания бури — умеренное освещение, постельный режим, теплая ванна. Достоверно установлено, что помогает жесткий массаж пальцев, затылка и таблетки.

1. Кулаком левой руки обхватить кулак правой. Большой палец правой руки положить сверху. Крепко сдавливать кулаки вместе в течение минуты, затем менять руки.

1. Указательным и большим пальцем сдавливать мышцу, приводящую большой палец, другой руки. Поочередно менять ладони.

1. Большим и указательным пальцем массировать подушечки пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

1. Всеми пальцами руки (кроме большого) ухватиться за пальцы другой руки, образуя полукулак. Большие пальцы на обеих руках прижаты к ладони. Надавливать пульсирующими движениями.

1. Оттянуть назад пальцы рук, за исключением большого, растягивая мышцы запястья до болевых ощущений. Менять руки.

1. Средний палец завести за безымянный, потянуть назад. Поменять руки.

1. Большим и указательным пальцем массировать средние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

1. Оттягивать назад по очереди пальцы на руке. Немного задержать растяжку в нижней точке натяжения. Менять руки по ощущениям.

1. Большим и указательным пальцем массировать нижние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

1. Большим и указательным пальцем массировать центральную точку на ладони другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Повышенное внутричерепное давление

Боли давящего и распирающего характера часто наблюдаются после родовой или черепно-мозговой травмы. Без опыта можно спутать с приступом мигрени — также непереносимость яркого света, тошнота, ухудшение зрения.

Из-за усиленного давления внутри черепа боли очень сильные по всей поверхности головы, иногда отдают в область вокруг глаз. Боли из-за ВЧД нарастают постепенно, не за один день. Настигает чаще всего по утрам, сопровождаются рвотой, отеками, снижением либидо.

Что делать? Электрофорез и иглоукалывание обязательно делать у квалифицированного специалиста, а помочь себе в домашних условиях можно простыми упражнениями: наклоны головы вверх-вниз, вправо-влево.

Вирусное или бактериальное заболевание

Головная боль в этом случае является вторичным симптомом, а интенсивность варьируется от вялотекущей боли при ОРВИ до острой и пульсирующей при менингите. Последний пример, кстати, является поводом для срочной госпитализации.

В легких случаях голова быстро проходит по мере выздоровления или принятия жаропонижающих. Если вы подхватили инфекцию, то помимо головных болей будет температура и озноб — организм всеми силами борется с инородными "захватчиками".

Головная боль с неврологическими симптомами сопровождает меннингит, пневмонию, малярию и тиф.

Что делать? Физические упражнения для избавления от такой головной боли не подойдут, необходимо лечить первичную болезнь.

Воспаление носовых пазух

Головная боль, возникающая из-за воспаления в области носовых пазух, приходит вместе с заложенностью носа и насморком. Она глубокая и постоянная, по ощущениям больного, располагается в верхнечелюстной, параназальной или околоносовой области. Отек лица, спазмы на лбу и скулах, при резких движениях головная боль усиливается — все это признаки воспаления синусов.

Синусная головная боль проходит вместе с основным заболеванием — аллергией, инфекцией или новообразованием.

Что делать? За точным диагнозом, как и методом лечения — к врачу.

Невралгия тройничного нерва

Вы распознаете эту боль как короткую, но мучительную вспышку, которая возникает в любой области лица совершенно внезапно. Интервал приступа от 10 секунд до 2 минут, и никакие таблетки не помогут — нужно просто переждать. Мышцы лица могут судорожно и неконтролируемо сокращаться, а точки боли мигрировать от приступа к приступу.

Так поражается тройничный нерв из-за кариеса, стоматита и даже неправильного прикуса. Потенциально никто не застрахован от таких приступов. Боли идут снизу челюсти, в области шеи и подбородка, если задета нижняя челюстная ветвь, а если отдает в область носа, то еще и верхняя челюстная.

Самые сильные боли появляются, когда задействована еще и глазная область вместе с висками, лбом и бровями.

Что делать? Срочно идти к врачу, потому что причины заболевания могут быть очень разными — стоматологические заболевания, подорванный метаболизм, аневризм сосудов головного мозга и другое.

Кластерная головная боль

Это та самая боль, из-за которой люди готовы пойти на суицид — такая она невыносимо болезненная. По ощущениям похожа на процесс прокалывания глаза изнутри. Кластерная боль концентрируется всего в одной точке на лице, чаще это лоб или глаз. Сопровождается покраснениями глаз, заложенностью носа, усиленным потоотделением. Приступы от 15 минут до 2 часов приходят серийно — 2-3 раза в день на протяжении недель или месяцев, а затем отступают на несколько лет. Обострения выпадают на демисезон, и по статистике чаще страдают мужчины.

Что делать? Вести здоровый образ жизни, пройти поведенческую терапию и пить таблетки после обсуждения с врачом.

Кофеиновая игла

Мы уже упоминали про абузусную головную боль, которая возникает в случае отказа от привычных таблеток. То же самое происходит с организмом при отказе от любого другого "наркотика" — кофе, газировки или чая. На резкий отказ от таких допингов организм реагирует пульсирующими головными болями в височных областях, слабостью, раздражением, рассеянностью, тревогой, страхом, нарушением сна и тошнотой.

Что делать? Вместе с соблюдением сбалансированной диеты с исключением вредных продуктов попробуйте фитотерапию и кинезиотерапию.

Специально для этого материала мы поговорили с героинями информационной кампании Благотворительного Фонда Константина Хабенского #РАКЛЕЧИТСЯ, которые на собственном примере попытались объяснить, как можно помочь другу, который столкнулся с раком, а что — наоборот, может испортить отношения с онкобольным.

Наталья Чибисова, 4 года в ремиссии

Все эти чувства не проходят одним днём и зачастую люди боятся рассказать о своём диагнозе даже родственникам. Когда человек находится в таком состоянии, очень важно, чтобы рядом были люди, которые могут адекватно воспринимать ситуацию!

Во-первых, важно понимать и принимать диагноз заболевшего человека. Ни в коем случае нельзя недооценивать ситуацию. Диагноз рак — это правда серьезно и относиться к этому нужно соответствующе. Здесь важно соблюдать баланс. Например, когда я узнала об онкологии, некоторое время мне не хотелось рассказывать своим знакомым и даже близким друзьям о совсем диагнозе. И лишь спустя достаточно продолжительное время я нашла в себе силы это сделать. Мне захотелось поделиться с ними, потому что я поняла, что от друзей и близких я получу не сострадание и жалость, а поддержку: и моральную, и материальную, и физическую: иногда даже самое простое объятие может наполнить силами.

Наталья уже 4 года находится в ремиссии

Мне повезло, что в моем окружении оказались люди, которые были готовы помочь. Они просто брали и делали все, что было необходимо, а порой даже не спрашивали — просто интуитивно помогали. В начале мне было тяжело принимать их помощь. Я ощущала себя неполноценно, ущербно, чувствовался некий душевный надлом. Часто человек задумывается, что подумают про него, когда он открыто расскажет о своем диагнозе.

Я помню свои ощущения, как мне очень хотелось с кем-то посоветоваться и принять решение о дальнейшем лечении на основании достоверной информации, но, к сожалению, кроме интернета других источников не было. Конечно, был врач, который сухо излагал суть дела, предлагая конкретный план лечения. А мне уже нужно было решить, принимать этот план лечения или нет. Это было тяжело! Права на ошибку нет, как у сапера. Если бы в тот момент рядом со мной был человек, который мог бы ответить на все мои вопросы и дать мне ту информацию, которой так не хватало, то переживаний было бы значительно меньше. Тогда я справилась с поставленной задачей и приняла единственно верное для меня решение, но оно далось крайне тяжело. Это было серьезное испытание в моей жизни. Очень важно в такие моменты не закрыться и не остаться одному наедине с самим собой.

Думаю, что очень важным моментом является то, что человеку обязательно нужно выговориться и порассуждать не тему того, что произошло, почему это произошло и для чего это произошло. Почему болезнь пришла именно к нему. И в такие моменты лучше всего обратиться к профессионалу, а не к коллегам, друзьям и знакомым.

Не стоит воспринимать психолога, как человека в белом халате. Прежде всего, он — врач, который действительно сможет помочь. Несмотря на то, что в нашей стране культура общения с психологами еще только развивается, я считаю, что беседа психолога с онкобольным — это очень важный момент, а развитие психологической службы в онкодиспансерах просто необходимо. В свою очередь я могу дать совет всем, кто так или иначе сталкивается с онкологией у близких, знакомых и друзей. Никогда не навязывайте свою помощь, не задавайте слишком много вопросов, просто быть по-настоящему рядом — вот наивысшая ценность, которой вы можете обеспечить заболевшего. Пытайтесь делать все то, что вы делали для этого человека и раньше: зовите погулять, приходите на чай, рассказывайте новости из своей жизни, просите совета. Только тогда тот, кто так вам дорог, не будет закрываться и оставит шанс на продолжение жизни (а не болезни) для себя и всех окружающих.

Ольга Майер, в ремиссии 1 год

Ольга Майер в ремиссии уже год Фото: из личного архива

Мария Идрисова, готовится к трансплантации костного мозга

Вот, что точно не советую говорить (и я и мои другие знакомые в больнице сталкивались с подобным):

1) А у нас соседка пять лет назад умерла от твоего диагноза;

2) Ты держись и крепись!

3) А ты точно доверяешь врачам?

4) Я слышал, что рак лечится содой!

5) Давай я тебе БАДы принесу, зачем тебе больница?

"Мне намного проще, когда я чувствую себя не каким-то инопланетянином, вокруг которого что-то происходит и все стараются это показать, а обычным человеком, точно таким же, как и до постановки диагноза", говорит Мария Идрисова Фото: из личного архива

6) и самое ужасное, что только можно представить: уходи из больницы срочно, тебя не вылечат!

Ещё один тонкий момент: онкология и онкогематология зачастую подразумевает диету, и не просто ограничения в питании, а такую диету, от которой зависит жизнь пациента (без преувеличения), поэтому, прежде чем принести какую-либо еду в больницу, нужно спросить, что можно, а что нельзя. И как же любят родственники приносить и потом навязывать то, что представляет смертельную опасность. Толерантность должна быть во всем!

Мне кажется, что самые близкие люди пациента могли бы сделать что-то вроде обещания на перспективу, например, своему ребенку: сынок, когда ты поправишься, и врач разрешит нам — мы с папой повезём тебя в Карелию , так что давай, набирайся сил и подумай, где именно ты хотел бы там побывать! А дальше пациент, хоть и ненадолго, отключается от лечения и полностью погружается в фантазии, в которых он уже преодолел болезнь! Так он ещё и запрограммирует себя на успех.

ВАЖНО