Обгорела спина болит голова

Красивая золотистого оттенка кожа мечта многих современных людей. При этом не каждый знает правила безопасного загара. В первую очередь обгорают на солнце лицо и спина. При появлении первых симптомов солнечных ожогов нужно приступить к оказанию первой помощи. Далее более подробно рассмотрим, как избавиться от солнечных ожогов на спине.

Степени солнечного ожога

Можно выделить четыре степени солнечных ожогов:

Сначала появляется покраснение и отек.
На второй стадии начинают образовываться волдыри, постепенно наливаясь жидкостью.
На третьей стадии пузырьки начинают облезать, оставляя открытые раны.
На последней стадии наблюдается воспалительный процесс на коже и ухудшение общего самочувствия, например, повышение температуры тела или обморок.

Если сильно обгорела спина, следует обратиться к врачу, который назначит эффективное лечение.

Что делать, если ваша кожа сгорела на солнце

Обгорела спина на солнце, что делать?

В первую очередь, нужно переместиться в прохладное помещение, где температура ниже, чем в окружающей среде. После этого приступаем к оказанию первой помощи.

Что делать если обгорели плечи?

Снять первые симптомы солнечных ожогов помогут медикаментозные препараты.

Хорошо справляются с задачей следующие средства:

Пантенол. Он снимает болевые ощущения, покраснение и отек, приостанавливает воспалительный процесс. Средством от солнечных ожогов можно пользоваться несколько раз в день до полного устранения всех неприятных симптомов.
Бепантен. Мазь приостанавливает воспалительный процесс и ускоряет регенерацию пораженных тканей.
Спасатель. Рекомендуется наносить на кожу сразу после появления солнечных ожогов. Быстро устраняет отек и покраснение после ультрафиолетового воздействия.
Фенестил-гель. Снимает дискомфортные ощущения, приостанавливает воспалительный процесс, восстанавливает кожные покровы после солнечного воздействия.

Народные средства лечения солнечных ожогов:

К пораженному месту прикладываем холодные компрессы. Можно использовать обычную воду или отвары лекарственных трав.
Кисломолочные продукты способствуют быстрому заживлению кожных покровов. При этом нужно брать только натуральные сметану, йогурт или кефир без консервантов и красителей.
Обгоревшую кожу обрабатываем соком алоэ. Он уничтожает болезнетворные бактерии, приостанавливает воспалительный процесс и ускоряет регенерацию тканей.
Сырой огурец или картофель также очень хорошо успокаивают кожу после солнечного воздействия. Измельчаем овощи и делаем холодные компрессы несколько раз в сутки.
Сразу после появления покраснения до кожи можно приложить холодный капустный лист. Также подходит квашеная капуста для успокоения кожи после загара.
Кокосовое или облепиховое масло позволяет снять неприятные ощущения и приостановить воспалительный процесс.
Снять отек и покраснение помогают компрессы на основе овсяных хлопьев. Готовим их на воде, охлаждаем и делаем компрессы.
Прохладные ванны с отваром ромашки успокоят раздраженную кожу.
Компрессы с зеленым чаем также помогают лечить солнечные ожоги.

Первая помощь при ожогах с повышением температуры

Если обгорела спина на солнце и повысилась температура тела, то следует немедленно приступить к оказанию первой помощи:

В первую очередь нужно перейти в помещение с нормальной температурой и влажностью воздуха.
Лучше примите прохладный душ, чтобы быстро нормализовать температуру тела.
Нужно принять внутрь жаропонижающие средства, например, Парацетамол или Ибупрофен.
Чтобы снять болевые ощущения, нужно принять антигистаминные препараты, например, Лоратадин или Диазолин.
Пораженные места нужно обработать препаратами от солнечных ожогов, например, Пантенолом или Бепантеном.
Снять отек и покраснение помогут кисломолочные продукты и компрессы из лекарственных трав.
При ухудшении общего самочувствия обязательно нужно вызвать скорую помощь.

Распространенные ошибки при лечении солнечных ожогов спины

После солнечных ожогов запрещено обрабатывать кожу спиртом, подсолнечным маслом, мылом, животными жирами, вазелином и льдом. Также запрещено самостоятельно прокалывать пузырьки, употреблять алкоголь или выходить на солнце без защиты.

Профилактика солнечного ожога

Чтобы избежать солнечных ожогов, нужно придерживаться простых правил:

Если обгорела спина, то в первую очень нужно оказать помощь больному: увести в день, напоить чистой водой, если есть дополнительные симптомы (температура, зуд, боль), то необходимо дать препараты (Ибупрофен, Парацитамол, Нароксен – сбить температуру, обезболить, Лоратадин, Диазолин – от зуд, аллергии).

Если у ребенка или взрослого небольшое покраснение, то можно использовать компрессы из народных средств: намазать кисломолочным продуктом низкой жирности, принять прохладную ванну. Если спина сильно обгорела, то поможет Пантенол, Эплан, облепиховое масло, бальзам Спасатель. При высокой температуре, признаках теплового удара лучше обратиться к врачу.

Первая помощь, если обгорела спина

Чтобы облегчить состояние человека, если у него обгорела спина, необходимо выполнить следующие пункты, четко соблюдая их порядок:

А здесь подробнее о том, что делать, если ребенок обгорел на солнце.

Как облегчить состояние ребенка, если обгорела спина на солнце

Если обгорела спина на солнце у ребенка, то важно оказать первую помощь (увести в тень, сбить температуру и дать противоаллергический препарат) и наблюдать за состоянием.

Дело в том, что кожный покров малышей гораздо более чувствителен к вредным факторам окружающей среды, а особенно ультрафиолету, нежели кожа взрослого. У детей еще недостаточно хорошо сформирован защитный слой, поэтому важно как можно скорее увести их в тень или другое место, куда солнечные лучи попасть не могут.

Если малыш жалуется на невыносимую боль в травмированной области, можно дать ему одну таблетку аспирина, который очень скоро снимет неприятные ощущения.

Если же поднялась высокая температура, есть признаки сильного ожога, то нужно обратиться к врачу.

Народные методы от обгоревшей спины

Существуют народные методы от обгоревшей спины, способные облегчить состояние человека:

Что делать и чем помазать, если сильно обгорела спина и зудит

Если сильно обгорела спина, то делать простые компрессы из трав не нужно, необходимо вылечить покров медикаментозным способом, то есть путем использования лекарственных препаратов и мазей:

Пантенол. Действие этой мази направлено на смягчение и заживление пораженной солнцем области. Препарат способствует образованию нового слоя кожи, благодаря чему процесс восстановления происходит значительно скорее. Для получения эффекта важно применять его до 4 раз в день.
Эплан – гель, который обезболивает, восстанавливает и смягчает травмированную область. Он также способен обеззаразить и защитить раненый участок. Чтобы как можно скорее выздороветь, надо обновлять нанесенный на кожу слой по мере высыхания предыдущего.
Облепиховое масло известно своими заживляющими способностями, из-за которых его и применяют в том случае, если необходимо как можно скорее вылечить солнечные травмы. Оно очищает, восстанавливает и укрепляет местный иммунитет. Для восстановления после ожогов нужно нанести его на салфетку или любую другую тканевую поверхность и приложить к пораженному участку.
Бальзам Спасатель – препарат, в составе которого содержится облепиховое масло. Благодаря ему средство обеззараживает, охлаждает, восстанавливает и снимает неприятные ощущения в пораженной области.

Особенно важно в период реабилитации соблюдать питьевой режим: во время восстановления необходимо увеличить количество употребляемой воды, так как она способствует скорейшему выздоровлению и воссозданию нового слоя покрова.

Частые ошибки

Ожоги, полученные на солнце, — одно из самых распространенных явлений, особенно в летний период.

Те, кто сталкивается с такой проблемой и не знает норм поведения в этой ситуации и оказания первой доврачебной помощи, зачастую совершают такие ошибки, которые еще сильнее ухудшат состояние потерпевшего, к ним относятся:

применение масла и других жирных продуктов, ведь они не дают коже как следует остыть, закупоривают поры и приводят к более серьезному обезвоживанию;
использование спирта для обработки пораженного места, так как он способен иссушить покров, то есть усилить обезвоживание, борьба с которым является основополагающим фактором в скорейшем восстановлении;
прикладывание льда к обгоревшей области, так как резкий перепад температур способствует отмиранию клеток;
растирание пораженного участка, скрабирование и применение различных видов пилинга, потому что они нарушают естественный процесс заживления;
лечение мазями на основе вазелина, ведь он, как и различные масла, способствует закупориванию пор, нарушению обменных и регенеративных процессов.

Степени тяжести солнечных ожогов

Солнечные ожоги – довольно распространенное явление в летний период, то есть тогда, когда создаваемое светилом излучение максимально. Обычно они появляются в том случае, если загорающий пренебрегает временем, проводимым на пляже, и необходимой защитой в виде препаратов с фактором протекции от ультрафиолета.

Эти травмы проявляются далеко не сразу, поэтому зачастую трудно проследить за состоянием покрова: очень часто безобидные покраснения способны превратиться в настоящую рану, которая безостановочно болит. Опасность проявляется еще и в том, что они могут повлечь за собой повышение температуры, озноб и тошноту, а в особо тяжелых случаях может быть даже летальный исход.

Существует 4 степени тяжести солнечных ожогов:

Лечить самостоятельно можно только первые две степени, тогда как при наличии последних необходимо незамедлительное обращение за медицинской помощью и постоянное наблюдение врача, который, в случае отрицательной динамики, сможет оказать те действия, которые должны выполняться в столь тяжелой ситуации.

А здесь подробнее о том, что делать, если обгорел нос.

Солнечные травмы – очень неприятное и крайне опасное явление. Однако соблюдение последовательности действий по оказанию первой помощи, применение лекарственных препаратов и выполнение правил, предписанных на время реабилитационного периода, способствует очень быстрому восстановлению после тяжелого поражения.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, что делать, если обгорела кожа на солнце:

О том, можно ли загорать, если обгорел, дерматологи говорят однозначно - нет, так как кожа после ожога особенно уязвима. Не стоит забывать, что можно обгореть, если загорел уже до приятного оттенка. Важно знать, как правильно загорать после ожога кожи.

Если знобит после солнца, то это верный признак получения ожога. Если нет более тяжелых симптомов - рвоты, высокой температуры, то можно делать компрессы из средств народной медицины или воспользоваться препаратами. Если после загара они есть, то следует обратиться к врачу.

Если ребенок обгорел на солнце, то важно своевременно заметить признаки ожога, чтобы оказать первую помощь. У детей это температура, краснота, иногда рвота. Что делать и чем помазать, если ребенок сильно опалил щеки, лицо, плечи?

Довольно часто и на море, и просто при прогулках по улицам случается, что обгорел нос. В этом случае первая помощь - применение мазей от ожогов после солнца. Можно еще сделать компрессы, а если нос еще и облазит, то щадящие пилинги.

У девушек бывает ситуация, когда обгорела в солярии. Преимущественно помогают убрать красноту с лица, груди средства на основе пантенола. Что делать, если обгорела кожа? Можно ли и почему получить ожог в солярии?

Здравствуйте! Летом трудно удержаться от желания позагорать на солнце. Но здесь подстерегает опасность сжечь кожу. Если это уже случилось, мы расскажем, что делать если обгорел на солнце, чем намазаться, как уберечься от ожогов.

Полезно ли загорать?
Первая помощь при солнечных ожогах
Как убрать покраснение?
Опасность обгорания
Средства от солнечных ожогов
Как защититься от обгорания
Как не допустить отек ног
Лечение отёков

Полезно ли загорать?

А вот избыток солнечных лучей опасно для кожи человека:

Кожа начинает быстрее стареть.
На ней появляются некрасивее пятна.
Есть опасность снижения иммунитета, как следствие — развития меланомы. Злокачественная опухоль быстро распускает метастазы, и губит человека.
Излишняя доза ультрафиолета может привести к катаракте и другим глазным заболеваниям.

Чаще всего обгорают на солнце люди со светлой кожей. Независимо от цвета кожи, загорать можно от 8 до 11 утра и вечером после 16-00 часов. В обед, когда солнце сильно печет, загорать не рекомендуется.

Первым получает ожог нос. Его-то и надо защищать в первую очередь. Если он все-таки обгорел, то натрите свежий огурец и пюре наложите на нос.

Если не уберегли все лицо, то на него тоже можно наложить кружочки свежего огурца. Хорошую помощь окажет сок алоэ. Выжмите сок из нескольких листиков и смазывайте кожный покров до исчезновения гиперемии.

Читайте также
Что делать, если вы сгорели на солнце?
Первая помощь при солнечных ожогах в домашних условиях. Что нужно делать, если появились волдыри. Народные средства от ожогов. Аптечные мази. Лечение…

Первая помощь при солнечных ожогах

Некоторые люди стремятся побыстрее загореть, чем наносят себе только вред. Летом положите в свою аптечку аэрозоль Пантенол. Это средство хорошо помогает при ожогах.

Сначала надо принять прохладный душ или подставить обгоревший участок под холодную воду хотя бы на 10 минут.
Затем осторожно промокнуть полотенцем.
После этого применить аэрозоль.

Если нет аэрозоля, то в домашних условиях можно найти много средств, чтобы помочь обгоревшему на солнце.

Первое, что надо сделать — это охладить кожу, не дать воспалению проникнуть внутрь кожного покрова.

Внимание! Только не используйте спиртовой лосьон, хозяйственное мыло, вазелин и жирный крем. Последние задерживают тепло, что может привести к повреждению глубоких слоёв покрова. Не протирайте обожженные участки кусочками льда. Резкий температурный перепад может привести к непредсказуемым последствиям.

Как убрать покраснение?

На лицо можно наложить творог, достав его из холодильника.
Хороший эффект дает маска из сырого картофеля, натертого на терке. Маску подержать 20 минут, затем умыться холодной водой. Если не удается свести покраснение с первого раза, то маску надо сделать еще 3-4 раза.
Хорошо снимает покраснение компресс из заварки зеленого чая. Смочите марлю в заварке, наложите на обгоревший участок. Процедуру проделайте несколько раз.
Если пострадали плечи и спина, то примените маски из холодной сметаны, простокваши, кефира. Почаще смазывайте все покрасневшие участки тела и лицо.

Опасность обгорания

Мы уже предупредили о появлении меланомы. Но есть и другая опасность: при второй степени ожога появляются пузырьки, наполненные жидкостью. Эта степень ожога обычно сопровождается повышением температуры, головной болью. Волдыри, которые образовались на коже, нельзя прокалывать, чтобы не занести заразу.

Чтобы не усугублять свое состояние, как только почувствовали, что обгорели, уйдите в тень, обрызгайте себя водой, приложите мокрое полотенце и обязательно смойте морскую воду. Выпейте побольше воды, примерно 2 литра, чтобы защитить себя от теплового удара и обезвоживания.

Если не принять меры, то обгоревшая кожа будет слезать целыми пластами. После этого на теле могут остаться пятна и рубцы, от которых трудно будет избавиться. Чаще всего так сильно загорает спина и плечи. После 15 минут загара накройте их полотенцем. Время пребывания на солнце прибавляйте постепенно.

Работая на даче, ваши руки всегда будут оставаться на солнце, что приведет к ожогу. Прикрывайте их длинным рукавом.

Читайте также
Шелушится кожа после загара: как избавиться от этой неприятности
Приветствую всех читателей блога! Почему шелушится кожа после загара? На этот вопрос ответят косметологи и другие специалисты. А также вы узнаете, чем мазать кожу, какие процедуры помогут избавиться…

Средства от солнечных ожогов

Чтобы уменьшить воспаление, отечность, покраснение, избавится от температуры, необходимо выпить таблетку Парацетамола, Фанигана, Ибупрофена или Нурофена.

Чем намазать против ожога?

Испытанным средством является облепиховое масло. Применяйте его 2-3 раза в день.
Подойдет и увлажняющий крем после загара.
Смягчит и успокоит кожу аэрозоль Ливиан, Псило-бальзам, мазь Боро-плюс.
Фенистил и Радевит отлично снимут отек и зуд.
Обгоревшие участки можно смазывать Судокремом, Эпланом, подойдет Флоцета гель, Актовегин, Солкосерил, Олазоль, Цинковая мазь.
При ожоге лица поможет увлажняющий крем Радевит.

Как защититься от обгорания

Собираясь в отпуск, примите все меры, чтобы не обгореть. Возьмите с собой солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF. Наносите его каждые 2-3 часа или после каждого купания.

Для лица подойдет крем с индексом защиты SPF 10–15. Светлокожие и синеглазые люди должны выбирать средства с индексом защиты SPF 60. Когда загар закрепится, можно использовать SPF 30.

Если берёте в отпуск ребенка, то имейте в виду, что дети очень быстро обгорают. Если это случилось, то сначала охладите кожу водой, потом помажьте такими средствами, как Пантенол- детский, Бепантен или Корнерегель.

Убрать зуд и отек помогут антигистаминные препараты, например, Кетоцин, Фенистил.

Чтобы ребенок не обгорел, возьмите с собой детский солнцезащитный крем со степенью защиты SPF 20, 30 или 50.

Прежде, чем пользоваться кремом, дома проведите тест на аллергию. Смажьте кожицу на локтевом сгибе. Если нет зуда и покраснения, средство можно использовать.

После пребывания на солнце, используйте крем после загара с антиоксидантами, лучше в форме молочка. На всякий случай возьмите препарат от аллергии – Цетрин, Зодак, Диазолин или Зиртек.

Как не допустить отек ног

Многие женщины замечали, что после пребывания на солнце обгорели ноги и отекли, особенно в районе щиколоток. Это случается с теми, кто страдает заболеваниями почек, сердца, сосудов, имеет варикоз.

Если, находясь на пляже, вы заметили отек нижних конечностей, то примите меры:

Уйдите под зонт.
Накройте ноги мокрым полотенцем.
Намажьте конечности кремом, с охлаждающими компонентами: от Лореаль, Нивея, Моли, Holika.
Пейте больше воды, можно минеральную, но с малым количеством соли.
В течение 2 минут поливайте конечности то теплой, то прохладной водой.
Положите ноги на возвышенность.

Лечение отёков

Чтобы облегчить состояние, примите мочегонные средства, смажьте кремом Бепантен, Пантенолом.
Избавиться от зуда помогут Тавегил, Лоратадин или Супрастин. Унять боль, снять воспаление в тканях — Ибупрофен, Пенталгин, Даларен, Ортофен, Кетанов, Найз.
Снять отеки поможет маска из сырого картофеля, просто обложите ноги кружочками сырого картофеля. Подержите 2 часа. Поможет и компресс из сока алоэ.

Напоследок: все советы: что делать, если обгорел на солнце, помогу провести отличное лето!

Что делать, если вы сгорели на солнце?

Как быстро убрать морщины на лбу: самые эффективные способы

Как убрать морщины на шее в домашних условиях и в салоне красоты

Как можно быстро убрать второй подбородок женщине: самые эффективные способы

Как правильно убрать кутикулу с ногтей в домашних условиях

Как убрать обвисшие щеки с помощью гимнастики для лица: методики, которые работают

Простые советы, как защитить кожу от ультрафиолета и чем помочь себе, если уже обгорели.

Солнечный ожог — неприятная травма, которая вызвана повреждением кожи из-за действия ультрафиолета. Кожа краснеет, становится чувствительной, болит и чешется. А через несколько дней, когда проходит краснота и уменьшается раздражение — появляется шелушение, кожа отслаивается.

Чаще всего мы обгораем на пляжах, где песок и вода отражают солнечные лучи прямо на нас, и в горах, где ультрафиолетовое излучение сильнее. Особенно не везёт людям с белой кожей и веснушками.

Как вылечить солнечный ожог

Как только вы почувствовали, что кожа покраснела, немедленно спрячьтесь от солнца, лучше в прохладном помещении.
Пейте как можно больше, чтобы возместить потери жидкости и помочь быстрому заживлению кожи.
Охладите кожу под прохладной водой в течение 20 минут. Может помочь холодный компресс: смочите мягкую ткань водой и приложите к месту ожога.
Можете выпить парацетамол или ибупрофен для обезболивания.
Обрабатывайте ожог специальными средствами на основе пантенола. Особенно удобно использовать средства в виде спрея для лечения ожогов.
Не стоит мазать покрасневшее место сметаной и прочими народными средствами, чтобы поражённой коже не пришлось бороться ещё и с аллергией или бактериями.
Прячьтесь от солнца и носите свободную одежду из натуральных тканей, пока кожа не восстановится.

Когда бежать к врачу

Нельзя сказать, что солнечный ожог — мелочь, на которую не надо обращать внимания. По данным ВОЗ, ультрафиолет напрямую влияет на риск заболеть раком кожи. А ожог говорит как раз о том, что вы с ультрафиолетом переборщили. В некоторых случаях к врачу надо обращаться немедленно:

Вы обгорели сильно: не просто обожгли плечи и нос, а, допустим, обожглись до пояса. Чем больше площадь ожога, тем он опаснее.
Поднялась температура, и вас знобит.
Сильно болит и кружится голова, подташнивает.
На коже появились пузыри и отёки.

В этих случаях доктор назначит дополнительное лечение.

Как не получить солнечный ожог

Вероятность обгореть зависит от УФ-индекса. Чем он выше, тем серьёзнее нужна защита. Здесь есть примерная таблица, в которой можно посмотреть по широте, когда и где солнце опасно. Если УФ-индекс ниже трёх, то защита от солнца не нужна, если ниже семи — нужна умеренная, а если выше этих значений — нужно прятаться от солнца. Летом защищать кожу нужно практически везде, особенно если у вас много родинок или в семье кто-то болел раком кожи.

Как это сделать:

Использовать солнцезащитный крем. Чем выше УФ-индекс, тем сильнее должен быть фактор защиты. Не жалейте крема. Для надёжной защиты взрослому человеку нужно 6–8 чайных ложек лосьона, и не забывайте намазать шею и уши.
Не ждать, когда кожа нагреется. Солнечный ожог незаметен, потому что ветер или вода на пляже остужают кожу. А когда она начинает болеть — уже поздно. Так что не давайте погоде обмануть себя, ветер не мешает солнцу обжигать вас.
Выходить на солнце по минутам. Даже если хотите загореть, то выползайте на солнце ненадолго, по 10–15 минут, и отдыхайте в тени. Для этого даже придуманы специальные приложения, которые подсказывают, сколько и как можно быть на солнце.

И помните, что детям вообще не стоит загорать. Для выработки витамина D достаточно гулять летом в тени деревьев, а не жариться на пляжной сковородке.

Ты забыла нанести или обновить солнцезащитный крем, но при этом весь день была на открытом воздухе? Понимаем, поэтому специально для тебя мы написали этот подробный гид, что можно делать, а что нельзя при солнечном ожоге разной степени. Читай, запоминай и не забывай делиться!

Появление ожога на коже определяется длительностью воздействия ультрафиолета, интенсивностью солнечного излучения, наличием санскрина и индивидуальной чувствительностью человека к солнечному излучению, которая определяется главным образом содержанием меланина в его коже. Человек со светлой кожей может получить ожог всего за 15–30 минут пребывания на солнце без соответствующей защиты, в то время как обладатель иссиня-черной кожи никогда не столкнется с подобной проблемой.

Ожог — очень коварный и опасный вид травмы. Оценить тяжесть полученного поражения сразу не всегда выходит, так как симптомы, в том числе опасные, в большинстве случаев развиваются и накапливаются постепенно и появляются в период от одного часа до суток после получения фотоповреждения. Исключение составляют тяжелые реакции, когда лечение может потребовать госпитализации.

Покрасневшая кожа, горячая на ощупь, боль, отек. При более тяжелом поражении – появление пузырей, повышение температуры тела, озноб. Нередко солнечный ожог сопровождается тепловым ударом, при нем ты можешь чувствовать головную боль, головокружение, слабость, тошноту, а у малышей нередко бывает рвота, учащенное дыхание, повышение частоты пульса. При значительном перегреве возможно развитие шокового состояния и потери сознания.

При легком ожоге вначале появляется покраснение открытых воздействию солнца участков кожи, постепенно присоединяются болезненность при касании и/или боль, а при более сильном повреждении появляются волдыри разного диаметра с жидким содержимым. Прокалывать такие пузыри нельзя, так как это замедлит заживление и может повлечь за собой присоединение инфекции. Максимальная интенсивность симптомов чаще всего наблюдается через 12 часов – сутки после получения ожога. Сильный зуд обычно возникает спустя несколько суток после повреждения, а активное отшелушивание отмершего слоя кожи — через 4-7 дней.

Первое, что нужно сделать независимо от степени ожога, — изолировать кожу от прямого воздействия солнечного излучения, то есть укрыться в тени и накинуть что-то на себя. При признаках теплового удара нужно расстегнуть стесняющую одежду, принять горизонтальное положение, слегка приподнять ноги, соорудив валик при помощи подручных средств. Идеально, если есть возможность перейти в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Необходимо попить прохладной воды.

Легкие формы ожога

Вылечить солнечные ожоги легкой формы можно самостоятельно. Необходимо охладить кожу, смочив в прохладной воде марлю и менять ее по мере нагревания через каждые 15-20 минут. Если ожог обширный, можно использовать мокрую простыню. При контакте с пораженной кожей важно избегать трения и надавливания. Действия должны быть щадящие, легкие.

Обгореть на солнце проще простого, достаточно всего несколько минут пробыть под прямыми лучами в жаркий и день. Чаще всего обгорают незащищенные одеждой участки кожи и, если у вас открыта спина, то можете быть абсолютно уверены, что там ожоги появятся в первую очередь. Конечно же, солнечных ожогов можно и избежать. Для этого даже не обязательно прикрывать спину одеждой, а можно просто воспользоваться хорошим солнцезащитным кремом с фактором SPF 30 и выше. Но, все же сложно найти человека, который бы хоть раз в жизни не мучился из-за обгорелой спины. Поэтому советы по лечению солнечных ожогов на спине пригодятся каждому.

Существуют 4 степени тяжести солнечных ожогов:

Кожа приобретает багровый оттенок, болит при прикосновении, но волдыри не появляются.
Кожа становится не только красной, но и покрывается волдырями и папулами. Помимо этого ощущается слабость, головная боль и сильная тошнота.
Сильный ожог с нарушением дермы и обширными повреждениями, которые занимают до 60% кожных покровов.
Серьезные повреждения кожи, которые сопровождаются полным обезвоживанием, нарушением работы сердца и почек, что приводит к летальному исходу.

Также есть огромный риск ухудшить состояние путем безответственного отношения или неправильно лечения ожогов. Так можно занести инфекцию через поврежденный участок кожи, что приведет к отмиранию клеток кожи и более серьезным последствиям. Если вы хотите быстро восстановить нормальное состояние кожных покровов, избежав появления шрамов, пятен и других дефектов, то необходимо серьезно отнестись к лечению даже не очень сильных солнечных ожогов первой степени.

Первые действия при ожоге спины

Как только вы почувствуете, что ваша спина получила слишком большую дозу УФ лучей, стоит уйти с солнца и позаботиться о том, чтобы побыстрее охладить и очистить кожу. Для охлаждения ни в коем случае не стоит использовать лед, лучше примите прохладный душ или ванную. Не трите кожу мочалкой и не используете гель или мыло, поскольку они сушат кожу и еще больше обезвоживают ее. После водных процедур не стоит тереть спину полотенцем, дайте обсохнуть ей на воздухе и принимайтесь намазывать лечебными средствами.

Эффективные медицинские средства при солнечных ожогах

С болью и зудом кожи спины вам поможет справиться компресс, который можно сделать, добавив в воду ацетат алюминия и бурсолом или домеборо. Хорошо успокоит кожу крем с добавлением экстракта алоэ или ментола, успокаивающий эффект помимо этого оказывают спреи и гели с витамином С и для чувствительной кожи. Эффективным средством от солнечных ожогов на спине являются всевозможные крема, гели и мази, содержащие гидрокортизон.

Среди других средств от ожогов, которые можно приобрести в любой аптеке, стоит отметить:

Народные способы лечения солнечных ожогов

При солнечных ожогах спины можно воспользоваться бабушкиным методом и нанести на обгорелые плечи и спину толстый шар сметаны, кефира или творога. Молочные продукты отлично успокаивают кожу, снимают зуд и воспаление, ускоряют процесс регенерации.

Болезненные ощущения после ожога также можно снять с помощью натертого огурца, капусты или картофеля. Эти овощи дарят приятное ощущение прохлады и успокаивают кожу, а также богаты веществами, которые способствуют быстрому заживлению кожных покровов.

Если у вас дома есть крахмал, то его также можно использовать для лечения. Необходимо только развести крахмал в небольшом количестве воды, размешать до однородной густой консистенции и аккуратно нанести на поврежденный участок кожи.

Удивительных результатов можно добиться с помощью овсянки. Нужно только сделать компрессы, засыпав внутрь марлевой ткани овсяные хлопья, смачивать их в воде и прикладывать к месту ожога. Спустя несколько часов вы увидите, что покраснения заметно спало, и почувствуете себя гораздо лучше.

Те, у кого дома есть растения алоэ вера, обладают отличным активом для лечения ожогов. Сок листьев алоэ эффективно справляется с лечение ожогов и активизирует регенерационные процессы. Достаточно срезать свежий лист и выдавить сок алоэ прямо на ожог. Вы почувствуете мгновенное облегчение, а также очень быстро ощутите, что боль и зуд спали, а кожа начинает понемногу восстанавливаться.

Натуральный мед очень ценится и даже используется для лечения ожоговых больных в некоторых медицинских учреждениях. Испытания показали, что мед быстрее заживляет кожу, чем многие другие традиционные препараты. В некоторых случаях лечение ожогов одним только медом не только допустимо, но и эффективней других способов лечений. Поэтому, если вы обожгли спину, то не бойтесь намазать ее медом.

Облепиховое и кокосовое масло не редко можно встретить в составе косметических средств. Они хорошо справляются с задачей смягчения кожи, делают ее более эластичной и сильной. Намазав облепиховым или кокосовым маслом обгорелую спину, можно избавить от неприятного ощущения постоянного зуда и заметно улучшить состояние кожи. Эти масла способствуют восстановлению эпителия, а также отлично противостоят воспалительным процессам.

Для тех, кто предпочитает лечить ожоги спины более изыскано и с комфортом, подойдут прохладные ванны с белым винным уксусом и лепестками роз. Уксус хорошо охлаждает кожу, а лепестки розы снимают воспаление и неприятный зуд. Также можно принять ванную или сделать компрессы на спину из отвара ромашки или других целебных трав.

Если вы хотите помочь справиться с ожогом еще и из нутрии, то не стоит забывать о витаминах и питании в период восстановления после солнечных ожогов. Постарайтесь пить побольше жидкости, а также не употребляйте спиртного и жирной пищи. В это время вам необходимы продукты богатые витамина группы С, А, Е, которые положительно влияют на кожу, ускоряют ее регенерацию и, по данным некоторых исследований, даже предотвращают развитие рака кожи. Если в последствие солнечных ожогов вы страдаете от болевого синдрома и сильного воспаления, то Парацетамол и Ибупрофен помогут преодолеть эти симптомы. Также для снятия жжения и зуда часто назначают антигистаминные средства.

Распространенные ошибки при лечении солнечных ожогов спины

О том, что нельзя использовать мыло и лед, мы уже упоминали. Помимо этого после ожога пока длится восстановительный процесс нельзя снова находиться под солнечными лучами, пить алкоголь, чай или кофе. Ни в коем случае не прокалывайте волдыри, поскольку так вы сильно рискуете занести инфекцию. Также не обрабатывайте ожог спиртом, вазелином, жиром, подсолнечным маслом и прочими продуктами, которые только приведут к еще большей дегидратации, забьют поры и затруднят обменные процессы.

Будьте внимательны и не воспринимайте ожог спины легкомысленно, поскольку только от вас зависит пройдет он быстро и незаметно или же доставит массу дискомфорта и проблем.

Читайте также: