От чего немеют руки болит голова и низкое давление

Зачастую гипотоники чувствуют своё давление по появлению определённых симптомов. Вялость, головокружение, невозможность долго стоять – это далеко не все признаки пониженного давления. К тому же симптомы гипотонии могут быть различными, и зависят они от тех факторов, что её вызывают. Ведь давление может понизиться из-за сильного кровотечения (чаще всего внутреннего) или каких-либо патологий. Но больше всего разнообразных жалоб предъявляют больные первичной (эссенциальной) гипотензией.

Признаки первичной гипотонии
Признаки ортостатической гипотонии
Признаки криза
Признаки вторичной гипотензии

Признаки первичной гипотонии

Эссенциальной гипотензией чаще всего болеют молодые люди, хотя заболевание начинает развиваться ещё в детском возрасте. Поэтому родители обязательно должны обращать внимание на такие симптомы:

Ребёнок вялый, жалуется на слабость и ничего не хочет делать. Многие родители такое состояние списывают на лень, но лучше всё-таки перестраховаться, измерив ему давление.
С утра малыш встаёт не выспавшимся. Даже если спал ночью хорошо и столько времени, сколько ему положено по возрасту.
Не может длительное время находиться в душном помещении, ему тяжело стоять.
Ребёнок плохо учится, не может запомнить или усвоить новый учебный материал.

Если вовремя не обратиться к врачу, то в дальнейшем гипотония принесёт множество проблем со здоровьем. Ведь из-за пониженного артериального давления организм страдает от гипоксии. Именно этим и обусловлено то, что гипотоники не могут находиться в душном помещении. Им и так не хватает кислорода.

Также из-за нарушения кровообращения может ухудшиться метаболизм. А это в дальнейшем приведёт к тому, что головной мозг не будет обеспечен такой необходимой ему глюкозой. Кроме того, из-за нарушения обмена веществ возникают патологии эндокринных желёз, сердца, почек, печени. Из-за низкого давления в первую очередь страдает головной мозг, и поэтому гипотоники часто жалуются на:

плохой сон;
раздражительность;
депрессию;
утомляемость;
тревогу, страх;
нетолерантность к интеллектуальным нагрузкам.

Зачастую, больным артериальной гипотензией тяжело проснуться. К обеду они становятся более активными, но ближе к вечеру снова становятся вялыми и сонными.

Но больше всего гипотоников беспокоит головная боль:

Чаще всего пациенты жалуются на постоянную, давящую или пульсирующую боль в затылке или в области лба и висков.
Иногда ощущают постоянную тяжесть в голове.
Боль возникает утром, постепенно усиливается, но к полудню ослабевает, а ближе к вечеру снова усиливается.
Гипотоники являются метеозависимыми. Ведь у них очень часто голова болит на перемену погоды, из-за магнитных бурь.
Часто возникают мигренеподобные боли, сопровождаемые тошнотой, рвотой.
Сильные физические и эмоциональные нагрузки приводят к гипотонии, хотя у здоровых людей они обычно вызывают повышение давления.
Больные жалуются на кардиоалгии, пониженное сердцебиение.
У гипотоников немеют, холоднеют руки и ноги, возникают боли в мышцах, суставах.
Мужчины часто жалуются на снижение полового влечения.
Находясь в душном помещении, во время поездки в общественном транспорте у гипотоников возникают обморочные состояния.

Головная боль возникает из-за нарушения венозного оттока в головном мозге. За ночь кровь в венах застаивается, поэтому с утра боль наиболее интенсивная. Затем в результате активных действий кровь начинает интенсивнее циркулировать. Соответственно головная боль проходит.

Помогают избавиться от мигрени:

крепкий чай;
чашечка кофе;
прогулки на свежем воздухе.

Но кофе лучше не злоупотреблять. Этот напиток хоть и приносит облегчение, но очень коварен. И если от 2 небольших чашек кофе в день (пить исключительно в первой половине дня) гипотоник станет чувствовать себя лучше, то излишек кофеина приведёт к:

раздражительности;
усилению чувства тревоги;
тремору рук;
боли в сердце.

Помогает избавиться от головной боли активная деятельность. Но нагружать себя нужно в меру. Ведь чрезмерные физические, умственные и эмоциональные усилия у гипотоников приводят к понижению давления и возвращению головной боли.

Признаки ортостатической гипотонии

Ортостатической гипотензией могут страдать даже гипертоники. При резком вставании у здоровых людей давление может понижаться на 10 мм рт. ст. – это норма. Но если оно падает более чем на 20 мм рт. ст. – это симптом ортостатической гипотензии.

При смене положения тела больные жалуются на:

потемнение в глазах;
головокружение;
шум в ушах;
слабость в ногах;
ощущение, будто земля из-под ног уходит;
учащение пульса;
появление пота на лбу.

Такое состояние при лёгкой форме заболевания длится всего лишь несколько секунд. В тяжёлых случаях понижение давления может сопровождаться потерей сознания.

Ортостатическая гипотония чаще наблюдается по утрам. Способствуют её появлению жара, обильная еда или физическая нагрузка. Некоторые пациенты жалуются на чувство скованности плечевого пояса, боли в мышцах.

У гипотоников из-за отрицательного психоэмоционального воздействия, интенсивных физических нагрузок, недостатка сна может развиться гипотензивный криз.

Признаки криза

Гипотензивный криз возникает из-за резкого и сильного снижения давления и проявляется:

общей слабостью;
обильным потоотделением;
сильными головными болями;
головокружением;
потемнением в глазах;
болями в области сердца;
рвотой, тошнотой;
болями в животе;
проходящей слепотой.

При гипотензивном кризе больной может на некоторое время потерять сознание.

Развивается он из-за внезапно повышающейся активности парасимпатической нервной системы. Происходит возбуждение блуждающего нерва. Именно этим объясняется появление болей в области живота.

При этом в кровь выбрасывается большее количество инсулина, из-за этого больные жалуются на:

голод;
проходящее подёргивание отдельных групп мышц;
ощущение онемения губ, языка.

Важно помнить! Зачастую гипотоники и гипертоники чувствуют своё давление, но перед тем как выпить таблетку, его следует измерить. Часто симптомы пониженного и повышенного давления совпадают.

Признаки вторичной гипотензии

Понижение давления могут вызывать различные заболевания. При этом симптомы гипотонии будут несколько отличаться от признаков эссенциальной гипотензии.

Больные жалуются не только на типичные признаки понижения артериального давления (слабость, головную боль, тошноту), но и на другие недомогания, вызванные основным заболеванием.
Плохое самочувствие на протяжении всего дня, при этом состояние здоровья значительно ухудшается к вечеру.
Появлению гипотензии предшествует основное заболевание.
При понижении давления наблюдается тахикардия. Благодаря учащённому сердцебиению компенсируется недостаток в организме кислорода и питательных веществ.

Лечится вторичная гипотензия одновременно с основным заболеванием.

Важно знать! Резкое и сильное снижение давления может возникать при внутренних кровотечениях (например, при прободении язвы желудка, на последних стадиях цирроза печени и др.). Кожа у пациента становится бледной, цианотичной. Такая гипотония часто сопровождается потерей сознания. Если вовремя не остановить кровотечение, то пациент умрёт.

Часто из-за проблем с давлением немеет рука. Неприятный симптом возникает у людей преклонного возраста, а также на фоне гиподинамии. Если у пациента высокое давление, наблюдается онемение левой руки, особенно вечером и ночью. Причина недомогания в сужении сосудов, свойственном гипертонии. Если зафиксировано низкое давление, онемение и боль в руке может быть следствием недостаточного кровоснабжения конечности.

Почему при проблемах с давлением немеют руки?

Онемение может быть признаком нехватки в организме витаминов В и В12, необходимых для поддержания функционирования нервной ткани.

Нередко нарушение чувствительности руки или ноги возникает из-за защемления нервного окончания. Это провоцирует нарушение кровообращения и перепад артериального давления (АД). Причиной патологии может быть длительное пребывание в неудобной позе, неподходящая подушка. При защемлении нерва вернуть чувствительность помогает разминка и массаж, при этом симптоматика быстро исчезает. Сложнее ситуация при развитии сердечно-сосудистых патологий.

Если давление повысилось до критических отметок, может возникнуть кровоизлияние в мозг, из-за чего нарушается работа некоторых его отделов. При нормальном или низком АД возможно образование ишемического очага, что также негативно сказывается на работе мозге. Эти явления приводят к снижению чувствительности или параличу конечностей. Опасно, если немеет левая рука и нога, что свидетельствует о нарушении функционирования правого полушария. В тяжелом случае возникает поражение всей левой стороны туловища, в том числе и сердца. При инсульте ухудшается координация движений, появляется резкая головная боль, снижается острота зрения.

При дегенеративных процессах в позвоночнике происходит защемление кровеносных сосудов и нервов, из-за чего у пациента болит спина, повышается давление, немеют и покалывают руки. Если заболевание не лечить, оно быстро прогрессирует, что грозит образованием протрузий и грыж. Это ухудшает кровообращение и иннервацию, провоцирует развитие артериальной гипертензии, а при поражении шейного отдела вызывает гипоксию мозга.

Выделяют следующие факторы, вызывающие онемение рук:

Клиническая картина

В зависимости от причины онемения, кроме снижения чувствительности рук, возникают следующие симптомы:

болевой синдром;
перепад АД;
головные боли, головокружение;
тошнота, рвотные позывы;
одышка;
дискомфорт в груди;
ухудшение зрения;
шум в ушах.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Чтобы выявить причину патологии, проводится комплексное обследование. Врач уточняет симптомы, собирает анамнез жизни и болезни, измеряет артериальное давление и пульс. Недостаток витаминов обнаруживается посредством анализа крови и мочи. Для уточнения особенностей работы мозга проводится МРТ. При подозрении на атеросклероз применяются следующие методы диагностики:

Анализ венозной крови.
Рентгенография. Указывает на состояние аорты.
УЗИ. Оценивает скорость тока крови.
Ангиография. Показывает общую картину движения крови.

Сердечно-сосудистую болезнь можно диагностировать у человека с помощью ЭКГ.

Для диагностики заболеваний сердечно-сосудистой систему используется:

ЭКГ;
холтеровское обследование;
тест с нагрузкой;
ЭхоКГ.

Вернуться к оглавлению

Методы терапии

Во избежание онемения и паралича рук следует регулярно выполнять физические упражнения, сбалансировано питаться и отказаться от курения и спиртных напитков.

Лечение подбирается на основании результатов диагностики. Чтобы устранить онемение, нужно избавиться от провоцирующего фактора, поэтому следует лечить причину, а не следствие. При выявлении болезней сердечно-сосудистой системы применяют препараты следующих групп:

нитраты и нитратоподобные средства;
антиагреганты;
бета-блокаторы;
антикоагулянты.

В зависимости от уровня АД подбираются гипотензивные или тонизирующие средства. При атеросклерозе важно соблюдать диету, ограничивающую потребление животного жира. Часто медикаментозная терапия дополняется физиопроцедурами, массажем, ЛФК. При остеохондрозе применяются противовоспалительные средства в виде мазей, таблеток и хондропротекторы. Независимо от диагноза для нормализации кровообращения важно избегать стрессов, отказаться от курения и спиртных напитков.

Реже немеющие конечности могут указывать на проблемы и болезни, от нехватки витаминов группы B и фолиевой кислоты до диабета, рассеянного склероза или опухоли мозга. Но в этих случаях должны быть и другие серьезные симптомы.

Когда онемение – признак инсульта?

Многих пугает, что онемение считается одним из первых признаков инсульта. Но чтобы зря не паниковать, запомните: онемение само по себе, без других признаков, обычно не указывает на серьезную угрозу здоровью и жизни.

При инсульте онемение бывает в любой части тела, но только на одной стороне, и непременно сопровождается какими-то из этих симптомов:

слабость, головокружение, головная боль;

потеря координации, равновесия;

нарушение сознания, ориентации.

Немеют руки /ноги: причины, что делать

В этом случае достаточно просто разработать, помять конечность, чтобы все восстановилось.

2. Если же руки или ноги немеют без явных причин и регулярно, то чаще всего за этим стоит периферическая невропатия – повреждение нервных волокон, ведущих к конечностям. Сама она может быть вызвана заболеваниями, которые чаще всего связаны с нарушением обмена веществ и работы желёз.

По словам врачей-неврологов, самые распространенные причины таких невропатий – сахарный диабет и алкоголизм. В большинстве случаев при этом немеют ноги.

Shutterstock

3. В более редких случаях конечности могут неметь из-за травм, физических перегрузок, шейного артрита, позвоночной грыжи, которая сдавливает нерв.

Что делать в таком случае – зависит от причины. Иногда достаточно отдыха и заживления травмы. При шейной грыже тоже помогает отдых, а неприятные ощущения снимаются теплыми и прохладными компрессами, обезболивающими. Шейный артрит облегчают медицинский шейный воротник (скоба), физиотерапия.

Но если онемение не проходит, то нужно к врачу. Возможно, потребуются лекарства по рецепту или операция.

4. Наконец, руки-ноги могут неметь из-за более серьезных заболеваний, таких как рассеянный склероз, опухоли, аутоиммунные, наследственные болезни.

В этих случаях обычно проявляются другие заметные симптомы, от мышечной слабости, головокружений и тошноты до потери координации, болей и даже паралича. Здесь помогут только врачи.

Depositphotos

А если немеют пальцы?

Пальцы могут неметь отдельно при той же периферической невропатии – в зависимости от того, какие именно нервы повреждены.

Если лучевой – то может онеметь большой и указательный палец, если локтевой – то большой и половина безымянного и т.п.

Между тем сдавливание срединного нерва вызывает такую болезнь как туннельный синдром, он же синдром запястного канала. Он тоже проявляется болью и онемением пальцев и часто встречается у тех, кто подолгу держит кисти в одном положении: от геймеров до пианистов и велогонщиков.

Depositphotos

Если немеет левая рука: признаки инфаркта

Как и с инсультом, одно лишь онемение руки не означает, что человек на пороге сердечного приступа. Поэтому если нет других тревожных симптомов, не паникуйте.

Но сразу вызывайте неотложку если, помимо онемения левой руки от плеча до локтя или до мизинца, есть следующие признаки:

сильная давящая боль в грудине;

боль отдает в руку, плечо (или оба плеча), шею, челюсть, спину, накатывая приступами;

тело покрывает холодный пот;

чувствуется сильная слабость, нехватка воздуха;

кажется, что вы отравились (боль в животе, тошнота, рвота).

Многие люди независимо от возраста жалуются на такую проблему, как онемение верхних конечностей. Некоторые воспринимают такое явление, как обычный сбой организма, который пройдет самостоятельно, без всякого лечебного вмешательства. И действительно, в большинстве случаев этот симптом просто исчезает. Но когда немеют руки постоянно и это превращается в систему, то это может связано с каким-нибудь заболеванием.

Причины, связанные с образом жизни

Онемение верхних конечностей происходит из-за того, что окончания нервных соединений сдавливаются, а кровоток нарушается. Это может происходить из-за ношения тугих браслетов, впивающихся ремешков или колец. В этом случае неприятный симптом в руках считается нормальной реакцией организма. Как только человек избавиться от сдавливающего элемента, все пройдет.

Иногда наличие вредных привычек и совершенно неправильный образ жизни приводят к тому, что человек ощущает онемение. При длительном курении вредные смолы и никотин, которые содержатся в табачном дыме, постепенно разрушают сосудистые стенки. Капилляры становятся хрупкими и тонкими. В итоге кровь начинает плохо поступать к конечностям, вызывая временную скованность пальцев. Со временем ситуация прогрессирует, способствуя развитию такого серьезного недуга, как склероз сосудов.

Злоупотребление алкогольными напитками также способствует тому, что немеют руки по ночам. Происходит нарушение основных функций периферических нервов, расположенных в верхних конечностях. Человек сначала сталкивается с ощущением ползающих мурашек, а затем кожный покров теряет свою чувствительность, затрудняется осязание. В последующем становится сложно выполнять привычные движения руками.

Ожирение – это еще один фактор, влияющий на появление неприятных ощущений в верхних конечностях. При избыточной массе тела существенно нарушается метаболизм в организме. В итоге развивается потеря чувствительности пальцев и ладоней. Особенно это проявляется у тех людей, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Иногда такое явление может возникать из-за особенностей профессионального заболевания. Различают:

туннельный синдром;
карпальный синдром.

Туннельный синдром развивается у тех, кто в течение дня находится в скованной и неудобной позе или вынужден постоянно повторять одни и те же движения. Это музыканты, работники кассы и водители, кузнецы и ювелирные мастера, строительные рабочие.

С карпальным синдромом сталкиваются те, кто вынужден много времени проводить за компьютером. В руке возникает напряжение, что приводит к сдавливанию нерва, находящегося между костями запястья и его сухожильями. Возникает отечность, которая прижимает нерв к самому сухожилью, из-за этого он отекает, а потом постепенно отмирает. Сопутствующими симптомами становится мышечная слабость верхних конечностей, скованность движения, онемение, поражающее пальцы и плечо. Может появляться болевой синдром, который со временем становится мучительным и постоянным. И если в такой момент не обратиться к специалисту, может развиться патология, приводящая к нарушению двигательной функции.

Заболевания – как причина онемения

Онемение в области верхних конечностей может быть признаком одного из серьезных заболеваний, протекающих в организме человека. Такой признак сопровождает следующие недуги:

остеохондроз;
вегето-сосудистая дистония;
грыжа позвоночного столба;
рассеянный склероз;
мигрень;
сахарный диабет;
атеросклероз верхних конечностей;
болезнь Рейно;
злокачественные образования в головном мозге;
ишемический инсульт;
повышенное артериальное давление.

При остеохондрозе происходит повреждение позвоночных хрящей. Межпозвоночные диски становятся более плоскими, позвонки между собой сближаются, тем самым ущемляя нервные окончания. Позвоночный столб утрачивает свою гибкость, что приводит к образованию болевого синдрома. В итоге немеют руки по утрам, боль чувствует в затылке и шее, человека мучает мигрень, ослабляется зрение и слух, дискомфорт возникает при движении верхних конечностей и наклонов головы.

Причиной онемения может стать вегото-сосудистая дистония. Дополнительными симптомами заболевания становится бессонница либо, наоборот, повышенная сонливость. Человек сталкивается с головокружениями и сильной головной болью, давление скачет, возникают панические атаки, может развиться тахикардия.

При рассеянном склерозе поражается полностью весь организм. Начинает возникать покалывание в пальцах, немеют руки. Чувствительность эпидермиса резко снижается. Человек ощущает общую слабость, у него может двоиться в глазах, нарушается двигательная координация. Это серьезное заболевание, задержка в лечении которого, может потом привести к параличу верхних и нижних конечностей.

Хроническая мигрень является неприятным недугом, который у каждого проявляется с особенностями. Во время очередного приступа человек испытывает подступающую тошноту и рвоту, онемение верхних конечностей, нарушается координация, повышается светочувствительность. При этом головная боль иногда отдает в один глаз.

Достаточно часто немеют руки во время сна из-за сосудистых заболеваний. При сужении или закупорки сосудов наблюдается утолщение ногтевой пластины на пальцах рук, возникает постоянное чувство тяжести, исчезает волосяной покров с верхних конечностей. Когда поражаются не только сосуды, но и соединительная ткань, речь идет о системных коллагенозах. При таких недугах, к которым относится ревматизм, красная волчанка, склеродермия – онемение также можно считать одним из сопутствующих признаков. Поэтому не стоит к такому явлению относиться халатно. Лучше лишний раз показаться врачу и пройти комплексное обследование.

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с чувством онемения в руке.

Оно ощущается как частичное снижении чувствительности пальцев или кисти, которое сопровождается легким покалыванием или жжением. Часто это происходит из-за неудобного положения во время сна или необходимости держать руки долгое время в неудобном положении (согнутыми или поднятыми вверх), вследствие чего временно нарушается кровообращение. Стоит поменять положение и чувствительность восстанавливается.

Причины онемения рук
Заболевания, симптомом которых может быть онемение
Как лечить онемение рук?

Но если онемение верхних конечностей начинает беспокоить вас часто, оно может являться тревожным симптомом, сигнализирующем о развитии серьезных заболеваний.

Причины онемения рук

Для частичной или полной потери чувствительности существует множество причин.

Основные из них:

травмы;
авитаминоз

При дефиците или избытке витаминов группы B (в частности В12) может наблюдаться нарушение кровоснабжения конечностей.

В период беременности, онемение может быть связано с нарушением кровообращения. Организм женщины подвержен значительным нагрузкам, потому симптом может появиться при:

неполноценном питании и недостатке витаминов;
остеохондроза (нагрузка на позвоночник увеличивается в период вынашивания малыша);
обострения хронических заболеваний;
гипотиреозе - отечности в запястном канале, которая сдавливает нервы.

Заболевания, симптомом которых может быть онемение

Сердечно-сосудистые заболевания характеризуются нарушением кровообращения, если кровоток нарушен в области рук, то появляется чувство онемения рук.

Болезнь, которая вызвана поражением периферических нервов, вследствие чего нарушается проводимость нервного импульса.

Заболевание может проявляться в любом возрасте (чаще у людей 20-35 лет) и характеризуется ощущениями:

Развитие болезни приводит к двигательным нарушениям, мышечной слабости, шелушению кожных покровов, в тяжелых случаях, появлению трофических язв.

Синдром характеризуется нарушением кровотока в мелких сосудах конечностей, который может возникать под действием низкой температуры окружающей среды или стресса.

Приступ при патологии Рейно происходит в трёх фазах:

При 1-й фазе происходит спазм артерий, кожные покровы бледнеют и холодеют, пациент ощущает боль и онемение в руках.

При 2-й фазе появляется синюшность кожи, боль усиливается.

При 3-й фазе наблюдается отёчность и покраснение кожи, боль снижается.

Часто болезнь Рейно носит симметричный характер - поражает обе верхние конечности.

При этих заболеваниях происходит сдавливание нервов рук, из-за чего конечности немеют.

Онемения рук также является одним из симптомов таких серьезных заболеваний, как сахарный диабет и гипотиреоз.

Онемение пальцев и кистей часто наблюдается у людей, работа которых связана с монотонными движениями рук (музыканты, швеи, профессии связанные с работой за компьютером).

Вследствие часто повторяющихся движений пальцев, происходит отек сухожилий, человек чувствует онемение и неприятное покалывание в кисти. При отсутствии лечения возможны осложнения, вплоть до атрофии мышц на пальцах.

Снижение чувствительности рук может быть следствием нарушений в шейном или грудном отделах позвоночника. Ущемление нервов может вызывать нарушение кровоснабжения, головные боли, проблемы с координацией.

Нарушение мозгового кровообращения — самая опасная причина, по которой могут неметь руки или ноги. Если в сочетании с онемение руки у человека нарушается координация, наблюдается спутанность сознания, головной боль, нарушения речи (человек не может внятно произнести свои имя и фамилию) — нужно срочно вызывать скорую помощь.

При образовании тромба в глубоких венах верхних конечностей происходит замедление кровотока, что приводит к нарушению функций конечности. Рука немеет, далее происходит отек конечности и её покраснением. Чтобы избежать серьезных осложнений, таких как отрыв тромба или гангрена, необходимо своевременно обратиться к врачу, диагностировать заболевание и приступить к лечению.

Болезнь Гийена-Барре характеризуется такими признаками, как: онемение и боль в руках и ногах, общая слабость, увеличение температуры тела. В первую очередь, снижается чувствительность и нарушается двигательная функция ног, которая в дальнейшем переходит на пальцы рук, может происходить онемение лицевых мышц и языка.

Заболеванию предшествуют первичные симптомы характерные для ОРЗ и желудочно-кишечных расстройств (появляются за 15-20 дней до острой стадии). Синдром имеет аутоиммунную природу и проявляется, как осложнение, после инфекционных заболеваний.

Как лечить онемение рук?

Чтобы принять решение о правильном лечении, необходимо, в первую очередь, установить причины симптома. Для этого необходимо обратиться в доктору, который проведет диагностику и назначит правильное лечение.

В клинике “Наран”, врач предварительно проводит осмотр пациента, в ходе беседе узнает, о беспокоящих симптомах, а также проводит традиционную пульсовую диагностику. Исходя из полученных данных, подбирается комплекс методов воздействия, которые помогут эффективно побороть первопричину проблемы.

Для стабилизации кровообращения применяются такие процедуры как:

энергетический точечный массаж - нормализует и восстанавливает адекватное функционирование внутренних органов, способствует улучшению кровообращения во всем организме, восстанавливает иммунитет.
иглоукалывание - активизирует обмен веществ и питание всех тканей и органов,стимулирует циркуляцию энергии в организме, активизирует лимфо- и кровоток.
вакуум- терапия - нормализует кровоснабжение и питание внутренних органов.
моксотерапия- способствует очищению организма, улучшает процесс обмена веществ
гирудотерапия - активизирует кровоток и гармонизирует энергетику

А также в основе тибетского подхода лежит использование натуральных фитопрепаратов, коррекция образа жизни и питания (без инъекций, таблеток и операций).

Читайте также: