Поток мыслей болит голова

Довольно часто случается, что мысли контролируют нас, а не мы — их. На эту тему написано множество книг и статей, придуманы духовные и ментальные практики, и все же она остается весьма актуальной. Доктор Сьюзан Байли Хаас, врач-терапевт и автор множества публикаций о борьбе со стрессом и выгоранием, предлагает свой взгляд на проблему.

То, о чем мы думаем, имеет значение. Чем чаще мы повторяем в уме какую-то тему, тем вероятнее, что она будет возвращаться снова.

Нейронная цепь, которая представляет в нашем мозгу отдельную мысль или идею, активируется каждый раз при ее повторении. Чем чаще мы о ней думаем, тем прочнее этот путь. Допустим, есть что-то новое, о чем мы начинаем беспокоиться, объясняет доктор Хаас. В первый раз, когда нам приходит в голову эта мысль, мы испытываем небольшую тревогу.

Например, мы листаем новости в интернете. Громкий заголовок предупреждает о возможном финансовом кризисе. Впервые у нас возникает мысль, что мы можем потерять работу, если ухудшится экономическая ситуация. Это не может не тревожить, и мы начинаем думать об этом всякий раз, когда слышим о возможном кризисе.

Чем чаще думаем, тем прочнее связь между мыслью и тревогой, тем сложнее нам избавиться и от того, и от другого. Идея начинает будоражить нас ночью, когда нет других отвлечений.

В конце концов мы на этом зацикливаемся. Тревога отвлекает нас во время важной встречи с боссом или мешает сделать срочную работу вовремя. Теперь добавляется беспокойство, что сама эта страшная мысль может повлиять на качество нашей работы. По иронии судьбы таким образом повышается вероятность увольнения. Так что мы тревожимся еще больше.

Доходит до того, что мы часто об этом думаем и дома, проводя время с супругом. Не желая его или ее беспокоить, мы ничего не объясняем, однако наша отстраненность и загруженность уже заметны и остаются необъяснимыми для партнера. Время в тревожных мыслях идет, а экономический кризис так и не наступил. Мы неплохо поработали, начальство выглядит довольным, но мы все еще волнуемся — а что, если?

Нельзя не принимать во внимание, отмечает Сьюзан Хаас, что подобный тип постоянных беспокоящих мыслей, которые со временем укореняются в психике, может указывать на более значимое психологическое расстройство, такое как генерализованная тревога или ОКР. Но, по ее опыту, это чрезвычайно распространенное явление возникает у многих психически здоровых пациентов и клиентов, включая ее саму.

Если начать формулировать вопросы, обычно становится ясно, что мысль или идея ложны, преувеличены, бесполезны или разрушительны. Доктор Хаас предлагает некоторые вопросы, которые можно задать себе в подобной ситуации:

• Это правда?
• Есть ли доказательства обратного?
• По какой причине эта мысль регулярно возникает в голове?
• Есть ли более здоровая перспектива/идея, на которой мы могли бы сосредоточиться?

В наших силах, убеждена Сьюзен Хаас, ослабить ложные идеи и укрепить сознание реалистичными мыслями. Ослабить и разобрать укоренившиеся негативные мыслительные контуры, отказавшись идти по бесполезному пути. Создать более полезную и соответствующую реальности цепочку.

В том редком случае, когда постоянные негативные мысли указывают на неотложную проблему, с которой необходимо разобраться, мы можем решить эту проблему раз и навсегда и перестать беспокоиться, сделав то, что в наших силах. Это гораздо более конструктивно, чем позволить нашим заботам обходиться без решения.

Навязчивая мелодия в моей голове

Иногда мы не можем отвязаться от них часами — песенка, джингл, мелодия из фильма. Эксперты предлагают нам не сильно раздражаться: назойливые мотивы могут оказаться ключом к расшифровке наших чувств.

Шейфер Елена Владимировна

Шейфер Елена Владимировна

№2 | Шейфер Елена Владимировна писал(а):

№3 | Шейфер Елена Владимировна писал(а):

Шейфер Елена Владимировна

№4 | Banansky писал(а):
По ощущениям не вижу позитивной стороны в этой методике, что вы предложили в первом сообщении. Я предполагаю, что речь идет об определенном психо-физиологическом процессе, который надо не останавливать, а менять его характер. Иначе получается борьба с собой

Шейфер Елена Владимировна

№5 | Banansky писал(а):
Я давно уже раскопал, что меня мать не долюливала, было много претензий, много жаловалась на мое поведение , внешний вид и прочее. Оттуда тревогша и постоянный поток мыслей

№6 | Шейфер Елена Владимировна писал(а):

№7 | Шейфер Елена Владимировна писал(а):
То есть, это мысли о том, что Вы какой-то не такой человек, как надо, что-то в Вас не то и т. п.?

№7 | Шейфер Елена Владимировна писал(а):

Шейфер Елена Владимировна

То, что я предложила вначале (очищение ума от мешающих мыслей) — это убирание симптомов (самих навязчивых мыслей), может оказаться полезным, когда будет проработана сама проблема и её причины.

Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.

Сегодня мы рассмотрим несколько способов, что позволят вам остановить поток мыслей в своей голове. Наверное, вы и сами ни один раз замечали, насколько утомителен такой поток. Особенно он утомляет тогда, когда в голове беспрерывно крутятся одни и те же мысли. Которые, к слову, никуда вас не ведут и ничего вам не дают.

Попробуйте хотя бы на минутку остановите поток своих мыслей. И вы увидите, что это так же тяжело, как все время держать стакан. А ведь тишина в голове – это, прежде всего, покой, умиротворение, выход из привычной суеты.

Много ли в вашей жизни моментов, когда вы испытываете настоящий покой? Увы, чаще всего, в нашей голове крутятся всевозможные “Надо“, “Должен“, “Срочно“, “Успеть бы“. Ибо мы постоянно чем-то озабочены, постоянно нас тревожат проблемы и неотложные дела.

Люди несчастны, потому что им трудно остановится. Человек чувствует себя несчастным, когда малые счастливые моменты проходят мимо него. Он их попросту не замечает.

Самое неприятное то, что чаще всего в нашей голове беспрерывно крутятся одни и те же мысли. Словно там кто-то специально запускает их на повтор.

Это могут быть какие-то негативные высказывания, когда мы начинаем себя ругать или же пытаемся как-то заставить себя сделать то, что не хотелось бы, но как будто бы “Надо“. Это может быть внутренний диалог в ответ на какой-то неблагоприятный поступок окружающих: “Надо было сказать…“, “Ну сколько можно терпеть…“ и т.п. Это могут быть мысли-страхи о том, что может вас ожидать в будущем.

В результате наш ум постоянно занят тем, что Было или что Будет. А на настоящий момент у него уже нет ни сил, ни возможностей. К тому же, негативные мысли сами по себе опасны. Они чреваты тем, что понемногу, по капле, отравляют нашу жизнь.

Так стоит ли уделять таким мыслям столько времени своей жизни? Давайте же учиться останавливать поток своих мыслей и наконец-то жить в Настоящем.

Есть много способов и техник, которые позволяют остановить поток мыслей в своей голове. Здесь я постараюсь дать вам самые простые, которые не требуют много времени для своего применения и легки в исполнении.

Представьте себе, что над вами расположены огромные песочные часы, а ваша голова – их нижняя часть. И в нее медленно, очень медленно, сыпется сверху песок. Тонкая струйка покрывает всю поверхность вашего мозга, оставляя после себя сплошной ровный слой. Этот слой такой плотный, что ни одна мысль не может проникнуть через него. В вашей голове безбрежный покой и тишина.

Внутренним взором представьте себе черную доску (как в школьном классе). На ней кто-то мелом записывает все ваши мысли. Вы берете в руку губку и начинаете медленно вытирать доску, стирая все то, что на ней написано. Внимательно следите за движением губки. Обратите внимание на то, как после нее остается мокрый след, как он высыхает, как вместо этого остается чистая черная доска.

Представьте себе, что ваша голова подобна пустой банке. Начните постепенно наполнять ее мелкой галькой. Камешек за камешком постепенно складываются в вашей голове. Вот их слой уже достигает самого верха. Хорошо рассмотрите, как плотно лежат камешки, много ли пустого места между ними. А потом “возьмите“ большой совок и засыпьте песком все просветы.

Представьте себе, что ваша голова полностью наполнена жидким золотом. Словно у вас внутри огромное озеро из чистого золота. Рассмотрите хорошо его поверхность. Убедитесь, что эта жидкость очень вязкая и тяжелая. Ничто не может всплыть в ней. Здесь затухает каждый звук. Вот также и ни одна мысль не может появиться на ее поверхности. Все мысли остаются где-то там, в глубине.

Представьте себе, что в вашей голове есть волшебный веник. Как только у вас появляется новая мысль, вы сразу же, как хорошая хозяйка, берете веник в руки и выметаете ее куда-то за пределы своей головы. Постепенно в вашей голове становится все чище и чище, а мыслей – все меньше и меньше.

Этот способ может подойти буквально каждому человеку, т.к. он ассоциируется с любимой “игрушкой“ всех людей – компьютером.

Представьте, что ваша голова – огромный компьютер. И в нем открыто большое количество окон. Они грузят вашу память и тормозят работу компьютера. Для такого случая у вас существует очень простой прием – косой крестик в правом верхнем углу. Как и в настоящем компьютере, он закрывает любое окно.

Каждая ваша мысль – отдельная программа, что имеет свое окно. Закройте все то, что вам мешает. Можете также представить себе, что ваш внутренний компьютер имеет большую кнопку “Перезагрузка“. Тогда вам достаточно мысленно нажать на нее и разом отключать все мысли.

Как вы видите, все описанные способы, что помогают остановить поток мыслей, требуют воображения. Поэтому, они также хорошо работают и над развитием вашего правого полушария. Эти упражнения надо выполнять с закрытыми глазами, чтобы исключить помехи от других зрительных образов. При должном навыке любой из этих способов обеспечит вам почти мгновенную остановку потока ваших мыслей.

Изучите предложенные техники, начните их приметь. И тогда ваша жизнь окрасится новыми красками. А самое главное, в нее войдет тишина и спокойствие.

Андрей проснулся и начал думать, о чем? – а ведь и не ясно, где тут суть в этом мыслительном потоке, и оказывается, что для мозга это абсолютно и не важно. Он пробудился, принялся жевать свою мыслительную жвачку и ему вовсе не хочется останавливаться. Это просто привычка, такая своеобразная и вредоносная привычка мышления. Молодой человек вспомнил, что сегодня, наконец, начались выходные, обрадовался, а потом нахмурился, ведь они снова так быстро пролетят. Но тут он подумал о планах, а потом о работе, о погоде, о друзьях, потом выглянул в окно – и снова о погоде и снова, о планах…

По мере того, как мозг просыпался, мыслительный процесс все быстрее укорялся и одну мысль отделить от другой становится все сложнее, они смешиваются в мысленную кашу из всего подряд. И по итогу уже не ясно, а от чего же так резко изменилось настроение, и почему же теперь хочется совсем иного, нежели полчаса назад. Темы раздумий представляются самые разнообразные и порой, весьма неожиданные. И каждая мысль оставляет свое особенное послевкусие и зачастую влияет на формирование настроения.

Особенности потока мыслей

От подобного переизбытка информации следуют неприятные последствия – такая своеобразная информационная интоксикация. Людям редко удается отслеживать свои мысли, а, тем временем, с каждым днем внутренние диалоги, бурные дискуссии незаметно набирают все новые и новые обороты и, чтобы голова не взорвалась, этот поток мыслей надо уметь вовремя остановить. Ниже приведена квинтэссенция действенных способов как остановить поток мыслей в голове.

Останавливать поток мыслей – полезное умение

Поток мыслей представляет из себя яркий микс из накоплений за дни, недели, месяцы и годы информации, прожитых эмоций, критических оценок, различных сопоставлений ситуаций и событий, воспоминаний, фантазий и т.п. Если бы все перечисленное имело свое уникальное правильное место в голове человека – тогда было бы проще, однако мозг человека устроен так, что без упорядочивания весь этот мысленный набор превращается в мусор. И, прежде чем навести порядок, нужно прекратить захламлять свое ментальное пространство, где зарождаются и развиваются ваши мысли.

Методы:

Ниже будут описаны методы более подробно. А сейчас предлагаю ознакомиться с некоторыми методами по остановке потока мыслей:

Один из простых и, в то же время, результативных способов, приостановить бурлящий поток мыслей – это вспомнить о том, где вы сейчас находитесь, что происходит и окружает вас в конкретный момент жизни. Нужно оглянуться вокруг и постараться намеренно воспринять все то, что попадает в поле зрения и ощущается. Присмотреться к людям, которые находятся рядом или рассмотреть предметы, которые у вас перед глазами, вспомнить как они называются, как появились в вашей жизни и какие имеют свойства. Вдохнуть полной грудью, потянуться, осознать пространство, в котором вы находитесь, его размеры и форму, причувствоваться к ощущениям своего физического тела. Таким образом фокус внимания сместится и ваш поток мыслей остановится.

Задерживаем дыхание

Для того чтобы испробовать этот метод, вам нужно отметить каково оно – ваше дыхание. Необходимо ощутить его глубину и ритм, то, как вы вдыхаете через нос воздух, затем он достигает ваших легких, происходит еле заметная остановка и затем вы его выдыхаете. Когда вы не контролируете этот процесс, с каждым этим действием в голове появляются различные мысли, которые могут устремляться в самых разных направлениях, которые могут подпитываться возникающими эмоциями или внешними событиями. Нужно взять этот процесс под контроль и начать отслеживать свое дыхание.

Скорость мысли неким образом связана со скоростью сердечного ритма человека, а соответственно и с темпом дыхания. Вы замедляете свое дыхание и, вместе с тем, замечаете то, как меняется скорость ваших мыслительных процессов.

В это время можно прикрыть глаза, расслабиться и начать настраиваться на приятную тишину, которая скоро возникнет от отсутствия копошащихся мыслей в голове. Далее по своему самочувствию вы выбираете подходящий момент и набираете достаточно воздуха так, чтобы заполнить примерно ¾ легких, затем мягко останавливаете и задерживаете дыхание. Одновременно с этим действием остановится и ваш поток мыслей.

Представляем чистый белый экран

Данный способ, скорее, подойдет творческим людям с хорошим подвижным воображением или же тем, кто стремится его развить и освободить голову от мыслей. Все приходящие в голову мысли можно отразить на экране вашего внутреннего взора. У каждого человека этот экран будем иметь свою уникальную форму, особое обрамление и цвет. В каждую секунду он может изменяться самым неожиданным образом, но иногда в его образе можно отыскать некие отличительные признаки, которые остаются неизменными на протяжении определенного времени. Обратите внимание на его цвет и тон.

Насколько колоритны ваши мысли? Поскольку практически все мысли имеют свой особый эмоциональный оттенок, они окрашиваются в разные цвета и рисуют в воображении своеобразные картины. Для отключения мыслей вам нужно будет обесцветить свой внутренний экран. Чтобы с помощью цвета повлиять на ход мыслей, некоторое время потребуется отслеживать эмоциональный заряд своих мыслеобразов и, в соответствии с ним, окрашивать в свой внутренний экран. Цветным может быть сам фон или происходящее на этом экране. Начать лучше с ярких цветов и постепенно снижать их интенсивность по направлению к белому. И в тот момент, когда ваш экран приобретет белый полупрозрачный цвет, мысли станут прозрачными и потеряют свою былую силу, которая ранее управляла вашим мыслительным потоком.

Ежедневные практики приносят быстрый результат

Стремление человека управлять своими мыслями во многом свидетельствует о том, что человек готов взять на себя ответственность за управление своей жизнью. А это — хороший знак. Так, человек становится на путь свободной личности, он направляет свои уникальные внутренние ресурсы на эффективную самореализацию и достигает высокого уровня осознанности. Попробуйте данные техники и, вскоре вы заметите, что направлять и отключать мысли — не только полезный навык для нормализации внутреннего состояния, но и гармонизация личности человека в целом.

Ментизм (лат. mens — ум, разум),синоним: наплыв мыслей, мантизм (лат. maпо — течь, непроизвольно литься), представляет собой одно из нарушений мыслительной сферы, когда пациенты испытывают неконтролируемый наплыв мыслей, воспоминаний и образов

Эти мысли вызывают напряжение и тревогу, сильно утомляют пациента, ощутимо вредя его самочувствию. Иногда мысли носят позитивный характер. В этом случае у человека повышается настроение. Однако иногда могут появляться мысли и идеи обвинительного содержания.

Психиатры считают, что ментизм может представлять собой одно из проявлений синдрома Кандинского-Клерамбо, возникая в рамках присущего пациенту ассоциативного автоматизма.

Кроме того, явление нередко сопровождает алкогольные психозы, а также органические заболевания. Также внезапные наплывы мыслей и идей могут происходить при расстройствах аффективной сферы, депрессии и психастеническом синдроме. Изредка рассматриваемое состояние можно наблюдать у пациентов, страдающих эпилепсией и посттравматическим расстройством.

Клиническая картина

Ментизм, являющийся проявлением синдрома Кандинского-Клерамбо, может наблюдаться при шизофрении. При этом больные чувствуют сильное напряжение, жалуются на поток образов, который они не способны держать под контролем. Довольно часто пациенты с шизофренией твердо уверены в том, что мысли вкладываются в их сознание насильственным образом, транслируются извне.

Основные проявления ментизма представлены следующими особенностями:

1. Идейный поток не имеет ничего общего с повседневной деятельностью человека, носит парадоксальный, абсурдный характер. Образы угнетают пациента, мешают ему работать и общаться с близкими людьми.
2. Пациенты не способны каким-либо образом повлиять на мыслительный процесс: наплывы протекают без контроля, что вызывает тревогу и напряжение.
3. Могут наблюдаться как достаточно кратковременные, так и длительные периоды подобного состояния. Расстройство может беспокоить в течение нескольких секунд или минут, однако нередко состояние ментизма мучает пациента сутками напролет.
4. Часто в роли объекта бессвязных образов выступает предмет, который попал в поле зрения больного. При этом образы и мысли быстро и хаотично сменяют друг друга, напоминая неконтролируемый поток. Из-за спутанности мышления в рассуждениях пациента полностью теряется логика, он уже не способен вспомнить, с чего началась цепь его рассуждений. Это не может не оказывать влияния на речь, которая становится несвязанной и хаотичной.
5. Поток идей состоит из мыслей и воспоминаний прошлого, различных образов и случайных ассоциаций. При этом этот поток может внезапно остановиться в любой момент, не завися от каких-либо усилий или внешних вмешательств.

Содержание мыслей

Рассматриваемое явление может проявляться двояким образом: либо как вторжение в сознание странных, несвойственных пациенту образов, либо как навязанное мышление, когда человеку кажется, что некая внешняя сила заставляет его мыслить определенным образом. В сознании возникают быстро сменяющие друг друга идеи, эпизоды воспоминаний и представления. При этом наполнение этих представлений находится в прямой зависимости от главной болезни пациента, а также его анамнеза.

Ментизм при депрессии

При депрессии у пациентов возникают потоки негативных, тревожных мыслей. Подобное состояние носит название депрессивный ментизм. У пациента, страдающего депрессией, возникает чувство стыда, страха или вины. Довольно часто к больным приходят образы будущих проблем.

Объектом могут выступать болезни близких людей, сцены суицида или собственного погребения. В спонтанно возникающих мыслях находит свое отражение сниженный фон настроения, свойственный страдающим от депрессии людям. При этом пациент находит приходящие к нему образы довольно притягательными, хотя и опасается воплощения их в реальность.

Астенический синдром

Рассматриваемое состояние может наблюдаться у пациентов, страдающих от неврозов или психастенического синдрома. Так как при астении у человека имеется гиперчувствительность к яркому свету, громким звукам и сильным запахам, пациенты высказывают жалобы на то, что эти раздражители провоцируют приступы ментизма.

При астенических расстройствах объектом идей могут быть как образы из воспоминаний пациентов, так и ассоциации с раздражителями, спровоцировавшими неконтролируемый поток образов.

Ментизм после физиологической травмы

Очень часто проявления ментизма наблюдаются у пациентов, которые имеют в анамнезе органическое поражение головного мозга, в частности, травму. Следует отличать проявления ментизма с заторможенностью, которая наблюдается при онкологических заболеваниях головного мозга или энцефалите. При этом мыслительные процессы затормаживаются из-за поражений лобных отделов и ствола головного мозга.

Существует также специфическое состояние — гипнагогический ментизм, наблюдающийся перед засыпанием. Наблюдается наплыв мыслей о событиях прошедшего дня, а также о значимых людях. Такая форма изредка встречается у здоровых людей.

Патологические ощущения могут обретать фантастический характер. В частности, больные могут жаловаться на то, что у них изъяли какие-либо внутренние органы либо на их разум воздействуют пришельцы с других планет.

Проявление зависит от основного заболевания пациента.

Как утверждают психиатры, данное состояние выступает в качестве одного из главных симптомов шизофрении.

Лечение

Актуальна профессиональная психиатрическая помощь. Если данная патология является одним из проявлений шизофрении, необходима медикаментозная терапия с применением нейролептиков. Назначить лекарства может только врач: от самолечения следует отказаться, чтобы не усугубить состояние больного.

В случае необходимости нейролептики принимаются совместно с антидепрессантами. Терапия ментизма, проявившегося в рамках синдрома Кандинского-Клерамбо, осуществляется в стационарных условиях. Психиатры принимают решение о том, как лечебные мероприятия следует проводить, чтобы избавить пациента от неприятных симптомов.

Помимо медикаментозного лечения широко используется психотерапия, особенно эффективен комплексный подход. При острых формах имеются все шансы на то, что в результате проведенного лечения беспокоящие пациента симптомы быстро сойдут на нет. Если же заболевание обрело хроническую форму, вылечить его сложнее, что связано с постепенно нарастающими личностными изменениями.

Ментизм — расстройство мышления, которое чаще всего является одним из симптомов психического заболевания – шизофрении, и проявляется оно в виде наплыва различных образов, обрывков воспоминаний и мыслей. Также подобная симптоматика характерная для запущенных стадий неврозов и хронического стресса.

Мысли и образы могут наплывать краткими эпизодами и длиться какое-то время. При этом пациенты могут чувствовать их накопление и нецелесообразность, но не могут преодолеть в течение длительного времени.

Многие из них вынуждены быть в постоянном напряжении ожидания, их изнуряют размышления, что негативно сказывается на самочувствии. Присутствие навязчивых мыслей беспрерывно, причем они могут быть весьма разнообразными. Пациент не в состоянии управлять их течением, останавливая бесконечный поток и переключения на новые объекты.

Зачастую радостные ощущения, характерные для оптимистичного настроя, сменяются обвинительными идеями или состоянием близким к депрессивному.

Характерно не только шизофрении

По мнению специалистов ментизм относится к варианту ассоциативного автоматизма, входящему в состав синдрома Кандинского-Клерамбо, который может проявляться не только у больных шизофренией.

Ментизм встречается как сопровождение психотических расстройств при алкоголизме, экзо-органических заболеваниях и прочих. Может сопутствовать и депрессивному синдрому, аффективным расстройствам, эпилептическим и травматическим психозам.

Общая картина происходящего

Больной испытывает сложности с ассоциативным мышлением, не может самовольно перейти к новой мысли, понять смысл задаваемых вопросов и осуществлять суждения.

Даже если он понимает вопрос, то ответ высказывает с задержкой.

В вихре мыслей теряется общий смысл происходящего.

Таким образом, признаками ментизма выступают:

• состояние напряжения, сопровождающееся непрерывным потоком мыслей, которые пациент не может контролировать, они как-бы вкладываются ему в голову насильственно;
• мысли зачастую имеют вычурный или парадоксальный характер, отвлекая от ежедневных дел и общения с близкими, присутствует вязкость мышления;
• длительность такого состояния непредсказуема, она может составлять от нескольких секунд до нескольких суток;
• объектом размышлений может стать любой попавший на глаза больному предмет, в результате развивается паралогическое мышление, которое теряет необходимую устойчивость и логичность, скачки мыслей сменяют друг друга, постоянно меняя направление;
• начало и окончание этого состояния может быть внезапным.

Особенности мышления при ментизме

Не специалисту сложно разделить ментизм с замедлением и заторможенностью мышления, которые характерные для органических поражений головного мозга, таких как энцефалит или опухоль. При этом стоит помнить, что ментизм очень часто является симптомом шизофрении, определяемой генетической предрасположенностью.

В зависимости от заболевания, которое вызвало проявления ментизма оно может реализовываться в отличающихся формах:

1. Так при депрессии возникает поток тревожных и негативных мыслей, чувство страха, вины или стыда. Выплывают некие будущие проблемы. Зацикленность на болезнях, суициде или даже образе собственного погребения, причем для больного они кажутся притягательными, хоть он и боится их воплощения.
   
2. При астеническом синдроме появляется сверхчувствительность к раздражающим факторам: свету, звукам, запахам.
3. Последствия физиологической травмы сопровождаются затормаживанием мыслительных процессов. Может проявляться гипнагогический ментизм, характеризующийся наплывом мыслей перед засыпанием. Патология может проявляться и в виде фантазий, когда пациенты утверждают, что у них был контакт с инопланетянами, при котором они были подвержены исследованию и забору органов.
4. При шизофренических состояниях мысли превращаются в калейдоскоп быстро сменяющих друг друга образов, содержание которых весьма различно.

Симптоматика и диагностирование

Поскольку данной расстройство мышления является симптомом различных заболеваний неврологической и психиатрической природы, в первую очередь необходимо определить именно первоначальное заболевание, каждое из которых имеет свои характерные признаки.

Для ментизма любой природы характерны следующие общие черты:

• уверенность больного, что возникающие в его голове мысли, появляются не по его воле;
• часто больные считают, что окружающие легко могут прочитать их мысли;
• иногда возникает симптом эхо, при котором больной считает, что его мысли проговариваются окружающими;
• возможность разговаривать мысленно с людьми, которые по представлениям больного, его преследуют.

Поставить диагноз самостоятельно невозможно, это способен сделать только специалист. При этом исследование относится к проявлению заболевания, которое тоже необходимо установить. Соответственно, и лечение назначается по основному заболеванию.

Система диагностики состоит из нескольких этапов:

Комплекс мероприятий

Пациенту необходима профессиональная психиатрическая помощь, которая помогает снять синдром и увеличить периоды ремиссии. Зачастую пациент не может самостоятельно обратиться к специалисту, его сознание не позволяет ему реально оценить собственное состояние.

В таком случае принять решение о посещении клиники должны близкие люди, наблюдающие негативные изменения. При этом, как говорилось выше, поставить окончательный диагноз, может только специалист с соответствующим образованием.

Терапия осуществляется в рамках основного заболевания, с учетом проявляющихся симптомов ментизма. Болезнь Кандинского-Клерамбо лечится в стационаре. Врач принимает решение о необходимых терапевтических процедурах и их направленности. Основная цель – купировать псевдогаллюцинаторные и бредовые симптомы.

При шизофрении в процессе лечения назначается медикаментозная терапия, включающая нейролептики, которые при необходимости могут комбинироваться с антидепрессантами.

Помимо лекарственных препаратов, рекомендуется применение психотерапевтических методик:

• биорезонансная терапия;
• гештальт-терапия;
• позитивная психотерапия;
• гипнотерапия;
• телесно-ориентированная психотерапия;
• экзистенциальная психотерапия и другие.

Как правило, врач применяет комплексный подход, сочетая несколько методов, в таком случае эффективность лечения намного выше.

Также для обеспечения хороших результатов необходимо постоянно присутствовать на консультациях у врача и выполнять назначаемые им мероприятия.

При появлении неприятных симптомов, чувства дискомфорта и других жалоб нужно обратиться к курирующему пациента специалисту и сообщить ему о появившихся ощущениях.

Острая форма синдрома быстро лечится, а ее симптомы отступают. При хронической форме клиническая картина более смазанная, а лечение происходит сложнее.

При длительном отсутствии медицинской помощи могут происходить изменения личности.