При простуды болит лоб при наклоне головы

Болит голова при насморке

Довольно часто при простудных заболеваниях, например насморке, люди жалуются на головную боль. При этом недооцененный симптом может говорить о более тяжелых и опасных патологиях. При попадании инфекции в организм может развиваться не только ринит, который большинство людей не считают за серьезное заболевание, но и заболевания уровня гайморита .

Чаще всего, воспаление слизистой носа или другие респираторные заболевания сопровождаются сильной головной болью, что тоже считается обычным делом.

Головные боли при простудах возникают по нескольким причинам. Одна из них связана с увеличением выработки внутричерепной жидкости. Чаще всего, это происходит при сильном повышении температуры. Большое количество жидкости начинает давить на оболочки мозга, и появляются боли. Кроме того, головные боли при простудах возникают из-за интоксикации. Она происходит при поражении организма патогенными микроорганизмами, которые выделяют токсины. Воспалительные процессы, затрагивающие носовые пазухи или уши, тоже могут стать причиной того, что болит голова при насморке.

Помимо головных болей, при простуде часто наблюдает озноб, жар, ломота и боли в суставах и мышцах. При гриппе и других вирусных болезнях головные боли выражены значительно сильнее. Область их локализации обычно в районе висков, лба или над глазами.

Сильные головные боли могут приводить к тошноте и рвоте. А если к этому присоединяется очень высокая температура, то следует незамедлительно звонить в скорую помощь. Ведь этими же симптомами сопровождается такое опасное заболевание, как менингит.

Если головная боль при насморке становится сильнее при поднятии тяжести, наклонах, кашле, такое состояние так же требует срочное обращение к специалисту. Эти признаки свойственны гаймориту и некоторым неврологическим нарушениям.

Головные боли, сопровождающие насморк и не проходящие несколько дней, могут говорить о развитии отита, синусита или гайморита. При таких заболеваниях нужно обязательно показаться врачу, ведь они могут привести к очень неприятным последствиям.

При насморке голова может болеть только оттого, что в организм проникли патогенные микроорганизмы или вирусы, и начинаются воспалительные процессы, что и становится причиной головных болей. Но в то же время этот же симптом сопровождает развитие отитов и синуситов. Отличить головную боль при насморке, которая возникла в результате поражения носовых пазух, можно по некоторым признакам:

Насморк при этом обычно становится глубоким и затрагивает всю носоглотку.
Нередко головные боли появляются после пребывания на сквозняке или сильного переохлаждения.
Боли более выражены в утреннее время, сразу после пробуждения. Это связано с тем, что ночью слизь не стекает в глотку, а застаивается.
Возникновение головных болей быстрое, резкое. Они имеют четко выраженную локализацию в каком-либо месте головы или лица.
Отмечается усиление болевых ощущений при резкой смене положения тела, движениях головы, наклонах, перемещении в холодное помещение, чихании, кашле, а также при употреблении алкогольных напитков.

Специалисты различают несколько разновидностей синуситов в зависимости от того, какая пазуха носа была поражена инфекцией. Общими для всех видов остаются такие признаки, как сильная заложенность носа и выделения из него, имеющие слизистый или гнойный характер. Головная боль при синуситах может считаться одним из диагностических симптомов, так как она отличается при различных видах заболевания:

Большинство симптомов у всех вышеперечисленных болезней схожи. Поэтому если болит голова при насморке, подъеме температуры и других признаках простудных заболеваний, то стоит обратиться к специалисту для точного диагностирования патологии.

Головная боль заметно уменьшиться, если соблюдать постельный режим и по возможности максимально полно устранить физическую активность. Усиление боли может быть связано с чтением книг, просмотром телевизора или работой за компьютером.

Успокоить головную боль можно с помощью специальных препаратов от вирусных заболеваний и гриппа или обычных жаропонижающих средств при высокой температуре.

Народные средства также могут помочь, если болит голова при насморке. Так, одним из самых известных методов избавления от этого недуга считается ментоловое масло. Ему следует намазать на заушную область, виски, лоб и затылок. Другое средство – смесь большой ложки меда с чайной ложкой порошка горчицы. Это средство следует употреблять по маленькой ложке несколько раз в день, спустя 2 часа после приема пищи.

Если же никакие средства не могут успокоить головную боль и наблюдается нарастание симптомов, то нельзя откладывать обращение к специалистам.

Эреспал инструкция
Синупрет - полная инструкция
Насморк с кровью
Насморк у месячного ребёнка
Пиносол - развернутая инструкция
Салин инструкция
Фликсоназе (спрей)
Температура у младенца
Сопли у младенца
Колларгол инструкция

Ринокленил: инструкция по применению, аналоги
Не проходит насморк у взрослого
Сиалор: инструкция, отзывы, аналоги
Алоэ, можно ли капать в нос?
Можно ли ребенку с насморком в бассейн
Тонзилотрен: отзывы, инструкция, цена
Народная медицина от насморка
Болит ухо при насморке
Капли от аллергического насморка
Телфаст: инструкция по применению, аналоги

Не совсем о насморке

Причины по которым при насморке может болеть лоб

Головная боль – серьезный симптом, который имеет значение при постановке диагноза и может сигнализировать о том, что насморк грозится перейти в какую-нибудь из более опасных болезней.

Любая боль плоха, и любая, самая пустяковая, болезнь может привести к осложнениям. Но часто то, что у человека при насморке болит лоб, не значит, что нужно паниковать и делать попытки начать отдельное лечение.

В этом случае лоб болит из-за интоксикации, вызванной отходами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. Носит тупой, ноющий характер, приходит по вечерам и сосредотачивается в передней части головы, во лбу и висках. Является предвестником гриппа.

Когда у больного температура выше, чем 37.5°С её обычными симптомами становится слабость, вялость, тошнота и больная голова.

Повышенное артериальное давление, приводящее к спазму сосудов. В таком случае боль сопровождается спутанностью сознания и локализируется во лбу. Часто возникает при насморке у пожилых людей, имеющих проблемы с сосудами.

Заложенность носа и отек носоглотки, из-за которых в мозг не поступает достаточное количество кислорода, чем и объясняется, почему возникают затяжные выматывающие боли головы.

Даже слишком частое сморкание, сопровождающееся давлением на пазухи и резкими попытками выдохнуть, может приводить к головной боли.

Температура, повышенное артериальное давление, заложенность носа проходят обычно вместе с насморком, если делать все, что порекомендует врач. Но есть осложнения, приводящие к головной боли, которые не пройдут без специализированного лечения и которые нельзя пускать на самотек.

Это самая распространенная причина, по которой у больного с насморком болит лоб. Гайморовы пазухи, расположенные под глазами, по обе стороны от переносицы, это первые пазухи, через которые проходит холодный неочищенный воздух, попадая в организм. Именно они принимают на себя основной удар, если с воздухом было что-то не так, а организм слишком ослаблен, что-то делать.

Головные боли, сопровождающие гайморит, носят давящий, распирающий характер. При попытке больного покачать головой может возникать ощущение перетекающей жидкости. От болей при остальных синуситах боли при гайморите отличает то, что они проходят, когда больной ложится на спину. Гайморит сопровождается:

Гайморит может приводить к осложнениям, после которых вылечиться гораздо сложнее: фронтиту, этмоидиту, сфеноидиту, а также менингиту.

Лобовые пазухи, воспаление которых приводит к фронтиту, воспаляются обычно следом за гайморовыми. При этом лоб болит сильнее, чем от гайомрита. Боли четко локализованы в области лба и усиливаются при движении головы или попытке лечь. Сопровождаются типичными для любого синусита температурой, вялостью, апатией и конъюнктивитом, к которым добавляются специфичные для фронтита:

Отек век и лба. При попытке нажать на них – невыносимая боль.
Снижение обоняния. Чем дальше заходит болезнь, тем хуже больной различает вкусы и запахи.

После того, как фронтит перейдет в хроническую форму, он может привести к этмоидиту, сфеноидиту, менингиту, а также абсцессу головного мозга и некрозу задней стенки пазухи.

Воспаление слизистой оболочки решетчатой кости, отделяющей полость носа от полости черепа, называется этмоидит. Сопровождается сильными болями головы – болят преимущественно лоб и виски – а также всем набором симптоматики, характерной для синуситов. Специфическими симптомами являются:

Отек век и переносицы. Все попытки прикоснуться к ним сопровождаются острой болью.
Изменение положения глазного яблока в глазнице, боли и снижение зрения.

Этмоидит может приводить к сфеноидиту, менингиту, слепоте и даже смерти.

Воспаление клиновидной пазухи, расположенной за глазами, называется сфеноидит и сопровождается сильными головными болями. Боль может возникать в темени, реже болит лоб. Сопровождается температурой, вялостью, выделениями из носа, а также специфическими симптомами:

Снижением обоняния. Чем дальше заходит болезнь, тем хуже больной чувствует вкус.
Снижением зрения. Чем дальше заходит болезнь, тем хуже больной видит.

Боли при сфеноидите невозможно снять обезболивающими средствами. Со временем сфеноидит может привести к слепоте, потере обоняния и даже смерти, что объясняет, почему больному сфеноидитом нужна госпитализация.

На фоне синуситов отит выглядит довольно безобидно. Лоб при нем болит в редких случаях, но такое все же случается. Сопровождается:

Насморком. Выделения могут быть прозрачными, желтоватыми, зеленоватыми или с примесью крови.
Незначительным повышением температуры.
Выделениями из уха, которые также могут быть прозрачными или разных цветом.
Снижением слуха: в случаях запущенного отита, может наступить глухота.
Болями при попытке коснуться уха.

Отит, после долгого развития, может приводить к глухоте.

Многообразие диагнозов, при которых с насморком сочетаются боли в районе лба, очень велико. Разобраться в том, что именно вызывает боль, может только специалист. Именно к нему и нужно обращаться, когда при насморке начинает болеть лоб.

Слишком серьезные последствия могут настигнуть организм после попыток вылечиться своими силами.

Пожалуйста оставьте комментарий!

Головная боль при насморке – распространенное и серьезное явление

Очень часто ощущается головная боль при насморке, такой процесс наблюдается практически каждый раз при развитии респираторно-вирусной инфекции. Даже при обычной простуде больные ощущают не только общее недомогание, но головную боль. Она может возникать одновременно с насморком, но нередко наблюдаются ситуации, когда выделения из носа появляются немного позже.

При насморке головная боль становится сигналом проникновения в организм вирусов, но иногда она может указывать на протекание в организме достаточно серьезных заболеваний, требующий медицинского вмешательства. При обычной простуде, когда нет причин для беспокойства, боль возникает из-за того, что патогенные микроорганизмы выделяют различные токсичные вещества, в результате чего и возникает этот симптом. Кроме того, болезненные ощущения в области головы могут сопровождаться еще и такими симптомами:

высокая температура тела;
озноб;
мышечная боль.

При гриппе, когда наблюдается насморк, голова болит не сильно, лишь изредка больной ощущает чувство тяжести и неясности мыслей. Как правило, боль локализуется в области лба и висков, и имеет эпизодичный характер, возникает в большинстве случаев в конце дня. Такой симптом может возникать вследствие повышения артериального давления или спазма сосудов, что часто происходит при простуде. Болеть голова может и в результате отека носоглотки, поскольку носовое дыхание затрудняется и необходимо дышать ртом.

При регулярном возникновении сильного насморка и головной боли при нем, важно прислушаться к своему организму, ведь в нем могут протекать процессы, опасные для здоровья больного. Такой признак не всегда возникает в результате простуды или гриппа, он также может указывать и на некоторые воспалительные процессы – синусит или отит. Все виды синусита начинают развиваться одинаково: сначала закладывает нос, затем в носовых ходах образуются слизистые или гнойные выделения, мучают головные боли. Исходя из того, в какие именно пазухи проникла инфекция, заболевание может иметь такие разновидности:

Этмоидит – воспаление в клетках решетчатого лабиринта. У человека поднимется температура тела, возникает сильная боль в области головы, появляется насморк, из-за которого почти полностью пропадает обоняние. Кроме этих признаков синусита больной ощущает острую боль в области переносицы и глаз.
Гайморит – поражение гайморовых пазух. Боль имеет сдавливающий характер, локализуется она в области лба, висков и скул. Больные могут жаловаться на отечность щек, чувство боли и тяжести особенно интенсивно проявляется при наклонах тела вперед.
Фронтит – развитие воспаления в лобных пазухах. Наблюдается лихорадочное состояние больного, от насморка голова болит в области лба, может отекать верхнее веко. Если нажать на веко ближе к переносице, ощущается очень острая боль.
Сфеноидит – воспаление кленовидной пазухи. При насморке, возникающего в результате развития сфеноидита, ощущается боль в затылочной части головы. Возникает раскалывающая боль, которая распространяется и на глазницы, что иногда приводит к частичной или полной слепоте.

Еще до того, как будет определена причина головной боли и насморка, самостоятельно можно улучшить свое состояние. Известно множество народных методов, которые можно применять при головной боли. Можно выполнить такие действия, являющиеся абсолютно безопасными независимо от причин боли:

смазать ментоловым маслом за ушами, виски и лоб;
трижды в день по полстакана принимать отвар мяты перечной;
принимать по ложке средства, приготовленного из горчичного порошка и меда, взятых в одинаковом количестве;
лимонным соком смазать виски, лоб и переносицу;
проводить лечение ароматерапией, используя лавандовое, базиликовое, майорановое, розовое и ментоловое масла.

Помогает справиться с этим неприятным признаком и настой корицы. На столовую ложку горячей воды нужно взять 1/8 ч. л. корицы, настаивать полчаса. Принимать по два глотка с интервалом в час, пока полностью не исчезнут неприятные ощущения. Некоторые люди для улучшения собственного самочувствия, когда при насморке болит голова, принимают обезболивающие комбинированные препараты. Может использоваться анальгин, пенталгин, нурофен, спазмалгон.
Если человек уверен, что причиной головной боли является инфекционное заболевание, на период лечения важно исключить из меню молочные продукты, поскольку они лишь усиливают проявление этого симптома. При простуде, когда беспокоит насморк и головная боль, следует соблюдать постельный режим, необходимо отказаться от чтения и просмотра телевизора. Иногда с головной болью при насморке помогает справиться точечный массаж, правда, такой метод будет эффективным лишь в случае, когда нет серьезных заболеваний. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, необходимо помассировать точку, расположенную посередине подушечки большого пальца руки. Часто помогает и массаж крыльев носа и области между бровями.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Цефалгия (головная боль) – это один из самых распространенных неврологических признаков недомогания у населения всей планеты. Различные виды головных болей затрагивают более 90% людей. При отсутствии лечения или недостаточной терапии они являются частой причиной прогулов на работе, низкой производительности. Болезненность может проявляться в любой стороне головы: на темени, в висках, области лба и т.д. Но иногда болит голова при наклоне вниз. С чем связано это состояние? Какие болезни сопровождает такой симптом?

Почему болит голова?

Сами кости черепа и ткани мозга никогда не болят, поскольку они не снабжены нервными волокнами, несущими боль. С другой стороны, нервные сплетения и нервы, проходящие между кожей и костями черепа, болезненны. Болеть могут также мозговые мышцы и кровеносные сосуды, снабжающие ткани вне черепных костей.

Нервные окончания, передающие боль, называются ноцицепторами. Они могут стимулироваться стрессом, мышечным напряжением, расширением сосудов, другими факторами, провоцирующими боль в голове при наклоне вниз. Стимулированный ноцицептор посылает сообщение нервным клеткам мозга о поражении конкретной части тела.

Одна теория предполагает, что люди, страдающие от головных болей, имеют более низкий уровень эндорфинов, чем лица, не имеющие частых цефалгий.

Типы головной боли

Существуют разные виды головных болей:

Причины

Есть несколько состояний, при которых при наклоне головы вниз давит на голову. Наиболее серьезные из них следующие.

Во время лечения рака человека может тошнить; нередко присутствует один или несколько типов головной боли.

Цефалгия может быть вызвана следующими видами лечения рака:

химиотерапия;
гормональное лечение;
биологическая терапия.

Обезболивающие препараты, принимаемые во время лечения рака, также могут вызывать болезненность, особенно при их применении в больших количествах. Длительное использование анальгетиков может спровоцировать легкие, но постоянные головные боли.

Бисфосфонаты, лекарства, используемые для защиты костей во время лечения рака, также могут вызывать дискомфорт, сдавливание, способное усиливаться при опускании головы.

Головные боли от шейного отдела позвоночника вызваны нарушением структур шеи (остеохондроз), межпозвонковых дисков, суставов, связок. В качестве причины болезненности рассматривается функциональное нарушение двигательного аппарата, но не дегенеративные изменения позвоночника (в частности, костные наросты, изменения в межпозвонковых дисках, формирующиеся с возрастом), т.к. они происходят практически у всех людей старше 40 лет. При этом цефалгия при повороте или наклоне головы – это не обязательный признак.

Болезненность от шейного отдела позвоночника проявляется эпизодами. Обычно она локализуется справа или слева, имитируя мигрень. Дискомфорт начинается в области шеи или затылка, отдает в лоб, глаз, ухо. Боль в основном умеренная, наиболее интенсивно ощущается в лобной части.

Приступы цефалгии при цервикокраниальном синдроме могут длиться до нескольких дней, происходят в разные промежутки времени.

Головная боль сопровождается другими признаками, среди которых:

болевые ощущения в области шеи;
нарушения движения шейного отдела позвоночника;
ухудшение дискомфорта во время движения;
повышенное напряжение шеи, трапециевидных мышц (область лопаток).

Могут присутствовать также следующие симптомы:

легкая тошнота;
помутнение зрения;
усиление слезотечения на болезненной стороне;
головокружение, нестабильность.

Провокационные факторы включают:

резкие движения головы;
неправильное положение во сне;
сквозняки (очень часто из-за кондиционирования воздуха);
перегрузка позвоночника из-за неправильного движения;
вынужденное неудобное положение головы (напр., при длительной работе за компьютером);
стресс.

В случае длительной или острой (особенно посттравматической) боли в шейном отделе позвоночника целесообразно обращение к неврологу или реабилитологу. При болях в спине и голове существуют предупреждающие симптомы; редко причиной болей в шейном отделе позвоночника могут быть такие состояния, как:

инфекция;
ревматическое заболевание;
опухоль;
перелом позвонка.

Повторная грыжа диска в шейном позвоночнике (реже, чем в поясничной области) также вызывает рецидивирующую режущую боль. Она может отдавать в верхние конечности, не поддается обезболивающим препаратам, может привести к ослаблению руки, расстройству чувствительности.

При острой блокаде шейного отдела позвоночника, особенно после резкого движения, простуды, перегрузки, кратковременно используются миорелаксанты, обезболивающие препараты (анальгетики). Целесообразен режим покоя, применение сухого тепла на область сзади головы.

При опровержении более серьезной причины, выявлении мышечного дисбаланса проводится реабилитация, связанная с изучением пускового фактора возникновения головной боли, ее профилактикой. Это особенно актуально в случае продолжительных проблем. Реабилитация направлена на:

устранение мышечных спазмов;
мобилизацию функционально ограниченной подвижности суставов;
исправление дефектной осанки тела, стереотипов движения, дыхания.

Причиной боли в шейном отделе позвоночника может быть также функциональная блокировка нижних отделов позвоночника, например, поясничного отдела.

При отсутствии серьезных проблем с шейным отделом позвоночника можно использовать альтернативные способы лечения.

Мигрень не имеет психологических причин, не вызывается стрессом. Речь идет о чисто биологическом расстройстве. Мужчины также страдают от мигрени, но у женщин она встречается в 2-3 раза чаще. Ее характерные признаки – рвота, чувствительность к свету, звукам… Человеку трудно перемещаться, двигаться.

Приблизительно 1/5 больных имеют ауру, длящуюся 30-60 минут. Она проявляется вспышками, временной потерей зрения. Пациенты часто испытывают нарушения речи, слабость в руках, ногах, спутанность сознания, скованность лица, другие проявления.

При классической мигрени боль бывает сильной, колющей, пульсирующей на лбу, затылке, вокруг ушей, челюстей, глаз. При мигрени без ауры может возникать диарея, частое мочеиспускание, тошнота, рвота. Болевой приступ длится до 4 дней.

Оба типа мигрени могут возникать как несколько раз в неделю, так и раз в несколько лет. У некоторых женщин приступы возникают регулярно, например, во время менструации или каждую субботу после утомительной недели. При беременности они нередко затихают.

Существует два вида лечения – профилактическое и острое.

Нечастые приступы обычно лечатся анальгетиками. Легкая мигрень может реагировать на Аспирин или Аминофеназон, принятые в начале приступа. Профилактическое действие оказывают небольшие количества кофеина. Но большинство мигреников нуждаются в более сильных лекарствах.

Наиболее часто используемые препараты – триптаны. Они связываются с серотонинергическими рецепторами, предотвращая действие серотонина. Эти лекарства оказывают лучший эффект при применении в начале приступа. Прием препарата можно повторить.

Триптаны не подходят для пациентов, страдающих стенокардией, базилярной мигренью, гипертонией, заболеваниями сосудов, печени.

Эрготамин влияет на дилатационную стадию головной боли.

Профилактическая терапия рекомендуется при частых приступах (>3 в месяц). Наиболее часто применяемые препараты включают:

- Пропранолол;
- Метипранол;
- Амитритптилин;
- MAOI – антидепрессанты;
- вальпроевая кислота – противоэпилептическое средство;
- Верапамил – блокатор кальциевых каналов.

Лучше контролировать мышечное напряжение позволяют методы релаксации и биологическая обратная связь.

Этот тип цефалгии относительно редок. Кроме кашля он связан с различными видами деятельности, среди которых:

чихание;
смех;
крик;
все действия, повышающие внутригрудное и внутричерепное венозное давление (маневр Вальсальвы).

Головная голь внезапная, быстро достигающая пиковой интенсивности. После острой фазы тупая болезненность (чувство, будто сжимает голову) сохраняется в течение нескольких часов. У большинства пациентов цефалгия двусторонняя.

Терапия обычно не требуется. Пациентам с сильными приступами рекомендуется лечение Индометацином по 25-50 мг 3 раза в день.

Головные боли при простуде и ОРВИ могут иметь различные причины, определяемые только врачом. Чаще всего они сопровождаются синуситом (воспалением пазух) и/или ринитом (воспалением слизистой оболочки носа). Именно заблокированные назальные полости (сопли) приводят к неприятной боли, усиливающейся при наклоне вперед.

При простуде человек испытывает ряд дискомфортных состояний. Ему больно кашлять, сморкаться, наклонять голову.

Правильная профилактика – это долгосрочный и эффективный помощник, поэтому не недооценивайте ее.

Как предотвратить симптомы простуды:

Пейте много жидкости.
Избегайте изменений температуры, кондиционирования воздуха.
Используйте увлажнители воздуха.
Избегайте сигаретного дыма и курения.

Бороться с головной болью при простуде помогают следующие меры:

промывание носа физиологическим раствором;
хрен в любой форме;
вдыхание пара.

Заболевание обычно начинается как простуда. Первоначально появляется водянистый насморк, постепенно меняющийся в гнойной, повышается температура (около 38°С). Могут слегка увеличиться шейные лимфоузлы, давить в ушах. При гайморите болезненность возникает также в глазной части лица, при сфеноидите – в области гортани.

У ребенка при синусите температура тела может быть выше.

Также присутствуют симптомы, типичные для гриппоподобных заболеваний:

общая усталость;
потеря аппетита;
мышечные боли.

У больного ухудшается качество обонятельных ощущений, может возникнуть жжение или боль в горле, при наклоне болит голова. Болезненность наиболее интенсивна в течение дня, при наклоне ощущается, как удар в голову.

Синусит характеризуется болевыми ощущениями в области пораженной полости при постукивании.

Терапия назначается в соответствии с причиной. При синусите вирусного происхождения в основном рекомендуется поддерживающее лечение, направленное на укрепление иммунитета. Для облегчения симптомов используются НПВП.

При бактериальных инфекциях применяются антибиотики. Блокировка полости или отсутствие самопроизвольного вытекания секрета иногда требует прокола полости. В этом случае ее стенка прокалывается толстой иглой, а содержимое дренируется. Часто для полного излечения воспаления необходимо повторение этой процедуры.

Также рекомендуется согревание рук теплой водой (30 минут при 45°C), идеально – при наклоне вперед. Эта процедура улучшает приток крови к слизистым оболочкам, ускоряет высвобождение секреции. При подозрении миндалин в качестве органа, ответственного за распространение инфекции, лучше их удалить. Для этого проводится аденотомия.

Другие лекарства, назначаемые врачом, включают:

муколитики (лекарства для разжижения слизи);
антигистаминные препараты (средства от аллергии);
местные кортикостероиды (препараты, уменьшающие воспалительные симптомы).

При повторных воспалениях с изменениями слизистой оболочки и синусового протока иногда рекомендуется хирургическое вмешательство.

Лечение обычно состоит из 3-х этапов. Неизбежна детоксикация, проводящаяся частично стационарно из-за серьезных абстинентных симптомов. В то же время очень важна психотерапия. 3-й этап – это лечение первоначальной головной боли, от которой пациент страдал до приема препарата. Для каждого типа цефалгии применяются другие лекарства.

Профилактика головной боли

Для предотвращения головной боли соблюдайте следующие меры:

Уменьшите эмоциональное и физическое напряжение. Поможет релаксация в виде глубокого дыхания, медитации, прогрессивного расслабления мышц.
Отдыхайте в течение дня. Сконцентрируйтесь на голове, шее, плечах. Протяните руки, ноги, спину.
Занимайтесь спортом несколько раз в неделю. Это увеличит гибкость мышц. Но не переусердствуйте. Избыток упражнений может вызвать головную боль.
Хорошо спите. Недостаток сна – это частая причина цефалгии.
Не курите.
Регулярно и здорово питайтесь.
Будьте осторожны с кофеином. Хотя некоторые обезболивающие лекарства содержать кофеин, его употребление в виде напитков (кофе, шоколад, Кока-Кола) может вызвать проблемы.
Принимайте лекарства в соответствии с рекомендациями врача.

Терапевтические рекомендации

Если у вас болит голова, когда наклоняетесь, вне зависимости от причины попробуйте применить следующие рекомендации:

Поместите на болезненную область пакет со льдом. Применение холода может облегчить боль.
Успокойтесь, попробуйте расслабиться в горячей ванне, в душе. Поспите или прогуляйтесь (если позволяет состояние).
Отдохните в тихой, темной комнате. Посидите или полежите с закрытыми глазами. Это поможет уменьшить напряжение тела. Для этой цели также хорошо подходит тихая расслабляющая музыка.

Совет в заключение

Помните, что головная боль может указывать на серьезные проблемы. Если голова болит часто, болезненность отдает в туловище, конечности, обратитесь к врачу. Вовремя диагностированное заболевание может не только предотвратить проблемы со здоровьем, но также спасти жизнь.

Читайте также: