Резкая головная боль при вставании и наклоне

Основные причины и симптомы

  • повышенное артериальное давление на фоне атеросклероза сосудов; при этом головокружение сочетается с головной болью;
  • нарушения в позвоночном столбе (шейный остеохондроз, спондилёз); также характерно сочетание вертиго с болью в голове;
  • ортостатическая гипотензия при вегето-сосудистой дистонии;
  • побочные действия препаратов (вазодилятаторы, противосудорожные).

Голова кружится при вставании по разным причинам, но механизм возникновения такого состояния один – недостаточность кровоснабжения головного мозга. При этом появляется гипоксия (недостаток кислорода) и, как следствие, ощущение головокружения.

К данному состоянию могут приводить следующие нарушения:

  1. Патология сосудов.
    • Атеросклероз – внутри стенки сосуда образуется бляшка, которая частично перекрывает его просвет, мешая свободному продвижению крови.
    • Шейный остеохондроз – в отверстиях поперечных отростков позвонков проходят парные позвоночные артерии, которые могут пережиматься при нарушениях позвоночного столба.
  2. Ортостатическая гипотензия.

Головокружение при вставании может возникать при нарушенной регуляции тонуса сосудов. При этом не происходит быстрое рефлекторное повышение тонуса вен нижних конечностей, кровь не возвращается к сердцу в нужном количестве и, соответственно, уменьшается сердечный выброс, и в мозг поступает меньше крови.

Побочные эффекты некоторых препаратов (например, антигипертензивные, противоэпилептические).

При ходьбе голова кружится при нарушениях центрального вестибулярного аппарата (мозжечок, латеральные и медиальные вестибулярные ядра) – недостаточности кровообращения в этой зоне, опухоли. Также такое состояние может наблюдаться при неврозах (при отсутствии проявлений в положении сидя, поворотах головы). В этом случае оно возникает на фоне тревожности, раздражительности.

Если болит голова при наклоне вниз в сочетании с головокружением при вставании – это признак сосудистых нарушений (состояние часто возникает при артериальной гипертензии). В этом случае при изменении положения тела происходит спазм, что приводит к недостаточности мозгового кровообращения и характерным проявлениям в виде головной боли и вертиго. Кроме этих симптомов, появляется также ухудшение памяти, быстрая утомляемость, шум в голове.

Диагностика

Для определения причины предобморочного состояния вначале собирается анамнез заболевания. Необходимо ответить врачу на вопросы о характере ощущений, времени их появления:

  • как именно кружится голова – движутся окружающие предметы или возникает чувство дурноты с потемнением в глазах, неустойчивость пола, который как будто проваливается;
  • сколько длится ощущение – минуты, часы, сутки;
  • когда появляется головокружение – при смене положения тела, ходьбе, вставании, независимо от движений;
  • насколько сильное головокружение;
  • есть ли дополнительные симптомы – головная боль, тошнота;
  • чувство проходит самостоятельно или только после приема препаратов, принятия лежачего положения.

Для диагностики могут быть назначены дополнительные исследования:

  • холтеровское мониторирование для определения скачков давления в течение дня и связи их с головокружением и головной болью;
  • дуплексное сканирование сосудов головы и шеи для оценки их проходимости и отсутствия пережатий;
  • КТ и МРТ головного мозга для выявления опухолей.

Лечение

  • терапия основного заболевания – артериальной гипертензии, шейного остеохондроза;
  • симптоматическое лечение сильного головокружения – улучшение кровообращения во внутреннем ухе (бетасерк), противотревожные средства (диазепам).

Терапия разделяется на медикаментозную и немедикаментозную, которые применяются комплексно для достижения оптимального результата.

  • При артериальной гипертензии назначаются антигипертензивные препараты (ингибиторы АПФ – эналаприл, антагонисты кальция – верапамил, блокаторы рецепторов ангиотензина ІІ – лозартан);
  • при атеросклерозе, который почти всегда сочетается с повышением артериального давления, назначают статины (ловастатин), которые снижают количество холестерина в крови;
  • при шейном остеохондрозе прописывают противовоспалительную терапию (мелоксикам), препараты для улучшения микроциркуляции (циннаризин), метаболических процессов (милдронат), нейропротекцию (пирацетам);
  • для уменьшения симптомов головокружения назначают бетасерк, успокоительные средства (диазепам).

Данные методы также эффективны, и в комплексе с лекарственной терапией помогают быстрее избавиться от состояния головокружения при вставании:

  • при повышении артериального давления необходима модификация образа жизни – снижение веса до нормы, дозированные физические нагрузки (ходьба до получаса в день, подъем по лестнице без лифта), снижение потребления поваренной соли, жирной и жареной пищи;
  • при шейном остеохондрозе назначают мягкие техники мануальной терапии, лечебную гимнастику, массаж (общий и воротниковой зоны), акупунктуру.

Профилактика

Чтобы предупредить появление головокружения и головной боли, нужно не допускать провоцирующих ситуаций:

  • если болит голова при физических нагрузках, необходимо минимизировать физическое перенапряжение, оставив только необходимый минимум для поддержания физической формы;
  • не пренебрегать приемом назначенных доктором средств, особенно антигипертензивной терапии, так как часто состояние головокружения и болевого ощущения в голове напрямую зависит от уровня артериального давления;
  • если головокружение появляется при резком вставании, необходимо подниматься с кровати постепенно – вначале сесть, затем, посидев 2-3 минуты, встать на ноги.

  • головокружение, которое возникает при поворотах головы и смене положения тела, без каких-либо других симптомов, может быть единственным проявлением доброкачественного позиционного головокружения – заболевания, при котором происходит перемещение кристаллов карбоната кальция из одной части внутреннего уха в другую;
  • головокружение при резком вставании – частый признак вегето-сосудистой дистонии.

Головокружение – ощущение вращения собственного тела или окружающих предметов (истинное, или вестибулярное) либо чувство дурноты, потеря устойчивости, шаткость.

Многим знакомо чувство шума в голове после резкого подъема с кровати. Такое ощущение бывает постоянным и воспринимается как шум в ушах . Оно может сопровождаться.

Иногда головокружение сопровождается другими симптомами – потемнением в глазах, чувством дурноты, шумом в ушах. Одной из таких дополнительных жалоб является.

Беременность – волнительный период в жизни любой женщины. Будущая мама внимательно прислушивается к организму, улавливает каждое изменение его состояния. У.

Каждый испытывал головную боль при наклоне. У кого-то она разовая, слабо выраженная и не приносящая ощутимого дискомфорта. Некоторые испытывают мучительные, отравляющие существование боли, повторяющиеся каждую неделю.

Иногда сильная распирающая боль при наклоне головы вниз свидетельствует об опухоли головного мозга. Чтобы избежать развития опасных осложнений, при возникновении болевого синдрома следует обратиться к врачу.

Почему при наклоне вниз болит голова?

Повышенное давление, переутомление, приступ мигрени, заболевания позвоночника – далеко не все состояния, приводящие к появлению болезненного симптома. Однако головная боль при наклоне появляется не при каждом заболевании, даже если затронут головной мозг. Разовый (не патологический) болезненный симптом возникает под влиянием следующих внешних факторов:

  • низкое качество сна;
  • физическое или интеллектуальное переутомление;
  • малоподвижность;
  • нервное перенапряжение;
  • недостаток кислорода;
  • метеочувствительность;
  • психо — эмоциональное перевозбуждение;
  • недостаток витаминов и микроэлементов в организме;
  • бесконтрольное употребление лекарственных препаратов (побочные эффекты);
  • наличие пагубных привычек.

Кроме перечисленных внешних факторов, выделяется несколько патологических состояний и заболеваний, во время которых проявляется данный симптом. Патологический синдром носит умеренный постоянный характер или возникает внезапно и остро. При этом человек чувствует общее недомогание, быстро устает. В некоторых случаях температура тела повышается до субфебрильных отметок. Дискомфортные ощущения в голове возникает при таких заболеваниях:

  • патологии сердца, сосудов;
  • сбои неврологического характера;
  • вирусы, инфекции;
  • простуда;
  • мигрень;
  • гайморит, синусит;
  • гипертония;
  • заболевания, вызванные аллергенами.

У 90% людей с регулярными головными болями диагностируют мигрень. При этом страдает одна сторона головы: лицо, висок, нижняя челюсть, глаз, ухо. Продолжительность синдрома от 2 до 48 часов.

При наклоне, резких звуках, ярких цветах, сильных запахах, голова болит сильнее, появляется тошнота. Неприятные ощущения ослабевают, если оградиться от раздражителей, лечь в темной, хорошо проветренной, изолированной от звуков комнате.

Развивается после не продолжительного ринита, не долеченной простуды, ангины, гриппа, искривления носовой перегородки. Гайморовы пазухи воспаляются и отекают, что приводит к нарушению оттока секрета. В результате слизь скапливается в носу, лобной части головы, микроорганизмы усиленно размножаются.

Наклонять голову больно, ведь при этом слизь стекает вниз, усиленно давит на нервные окончания носа. Кроме острой болезненности в лобной части головы, отдающей в нос, под скулу, в верхнюю челюсть, появляется ломота в носу, зубная боль. Основные симптомы гайморита:

  • чувство распирания с одной стороны носа, в лобной части головы;
  • заложенность носа;
  • резкая боль в голове сразу после утреннего пробуждения.

При острой форме температура повышается до 38 С, отток слизи нарушается, гайморовы пазухи отекают. Из-за сильного отека гной накапливается в черепе, что вызывает острую болезненность дергающего характера. Секрет густой, грязно-зеленого или коричневого цвета. Игнорирование проблемы приводит к развитию фронтита, менингита, пневмонии.

При стойком повышении артериального давления, любое движение головой вызывает неприятные ощущения. Длительная тупая боль в затылочной части усиливается, распространяется по всей голове, становится пульсирующей либо распирающей. Возникает слабость, одышка, головокружение, лицо краснеет. Игнорирование проблемы приводит к инфарктам, инсультам.

При поражении межпозвоночных дисков, прилегающих тканей позвоночника головные боли эпизодические, хронические или длительные систематические. Функциональность нервов, сосудов снижается, из-за чего питание головного мозга нарушается.

Шея, затылочная область болят при наклоне головы вниз. В голове пульсирует, отдает в виски. В послеобеденное время, после физических нагрузок или продолжительного пребывания в одном положении дискомфорт усиливается. При движении головой ощущается скованность, слышится хруст.

  1. Эпизодические головные боли – продолжаются от получаса до 7 суток.
  2. Хронические – длятся от нескольких часов до 15 суток и более, ежемесячно.

Особенности диагностики болей в голове при опускании головы вниз

Если у ребенка или взрослого болит голова при наклоне вниз, ЛОР – врач осматривает пациента, чтобы диагностировать или исключить наличие гайморита. Если диагноз не подтвердился, назначаются следующие диагностические мероприятия:

  1. ЭКГ.
  2. Томография головного мозга.
  3. Рентген позвоночника, носа, лобной части.
  4. Анализ крови, мочи.
  5. Кожные аллергопробы.

В зависимости от результатов исследований, терапевт назначает консультацию невролога, кардиолога, аллерголога или травматолога.

Лечение

Лечение головной боли направлено на устранение причины болезненного симптома, усиливающегося при наклоне головы. Ознакомившись с диагнозом, врач осуществляет подбор лекарственных препаратов, учитывая состояние пациента, наличие хронических заболеваний. Основные группы:

  • Анальгетики облегчают состояние во время приступа мигрени. Для усиления эффекта сочетаются со спазмолитиками.
  • Триптаны – эффективно снимают дискомфортные ощущения при мигрени.
  • Спазмолитики устраняют сосудистый спазм, провоцирующий жгучую пульсацию в голове.
  • НПВС зачастую назначаются при гайморите, когда боль возникает при наклоне головы вниз.
  • Антигистаминные средства снимают аллергическую реакцию.
  • Кортикостероиды назначают при затянувшемся аллергическом рините.

Препараты, снижающие АД

Для достижения максимального эффекта назначается комплексное лечение. Для снижения головной боли пациенты проходят: сеансы лечебного массажа, иглоукалывания, ЛФК.

Операбельная злокачественная опухоль лечится хирургическим путем.

Когда необходима немедленная медицинская помощь:

  1. Мучительная боль в голове, усиливающаяся в течение суток.
  2. К болевому синдрому присоединяются:
  • головокружение;
  • нарушение координации движений;
  • общая слабость;
  • спутанность сознания.
  1. Тошнота, рвота, высокая температура.
  2. Постоянная ноющая боль в голове с острыми приступами.


Почему болит затылок с левой стороны?


Болит голова при движении: причины, профилактика, лечение


Почему у ребенка 13 лет часто болит голова?


Точечная боль в голове слева или справа: причины и лечение


Цефалгия (головная боль) – это один из самых распространенных неврологических признаков недомогания у населения всей планеты. Различные виды головных болей затрагивают более 90% людей. При отсутствии лечения или недостаточной терапии они являются частой причиной прогулов на работе, низкой производительности. Болезненность может проявляться в любой стороне головы: на темени, в висках, области лба и т.д. Но иногда болит голова при наклоне вниз. С чем связано это состояние? Какие болезни сопровождает такой симптом?

Почему болит голова?

Сами кости черепа и ткани мозга никогда не болят, поскольку они не снабжены нервными волокнами, несущими боль. С другой стороны, нервные сплетения и нервы, проходящие между кожей и костями черепа, болезненны. Болеть могут также мозговые мышцы и кровеносные сосуды, снабжающие ткани вне черепных костей.

Нервные окончания, передающие боль, называются ноцицепторами. Они могут стимулироваться стрессом, мышечным напряжением, расширением сосудов, другими факторами, провоцирующими боль в голове при наклоне вниз. Стимулированный ноцицептор посылает сообщение нервным клеткам мозга о поражении конкретной части тела.

Одна теория предполагает, что люди, страдающие от головных болей, имеют более низкий уровень эндорфинов, чем лица, не имеющие частых цефалгий.

Типы головной боли

Существуют разные виды головных болей:

Причины

Есть несколько состояний, при которых при наклоне головы вниз давит на голову. Наиболее серьезные из них следующие.


Во время лечения рака человека может тошнить; нередко присутствует один или несколько типов головной боли.

Цефалгия может быть вызвана следующими видами лечения рака:

  • химиотерапия;
  • гормональное лечение;
  • биологическая терапия.

Обезболивающие препараты, принимаемые во время лечения рака, также могут вызывать болезненность, особенно при их применении в больших количествах. Длительное использование анальгетиков может спровоцировать легкие, но постоянные головные боли.

Бисфосфонаты, лекарства, используемые для защиты костей во время лечения рака, также могут вызывать дискомфорт, сдавливание, способное усиливаться при опускании головы.

Головные боли от шейного отдела позвоночника вызваны нарушением структур шеи (остеохондроз), межпозвонковых дисков, суставов, связок. В качестве причины болезненности рассматривается функциональное нарушение двигательного аппарата, но не дегенеративные изменения позвоночника (в частности, костные наросты, изменения в межпозвонковых дисках, формирующиеся с возрастом), т.к. они происходят практически у всех людей старше 40 лет. При этом цефалгия при повороте или наклоне головы – это не обязательный признак.

Болезненность от шейного отдела позвоночника проявляется эпизодами. Обычно она локализуется справа или слева, имитируя мигрень. Дискомфорт начинается в области шеи или затылка, отдает в лоб, глаз, ухо. Боль в основном умеренная, наиболее интенсивно ощущается в лобной части.

Приступы цефалгии при цервикокраниальном синдроме могут длиться до нескольких дней, происходят в разные промежутки времени.

Головная боль сопровождается другими признаками, среди которых:

  • болевые ощущения в области шеи;
  • нарушения движения шейного отдела позвоночника;
  • ухудшение дискомфорта во время движения;
  • повышенное напряжение шеи, трапециевидных мышц (область лопаток).


Могут присутствовать также следующие симптомы:

  • легкая тошнота;
  • помутнение зрения;
  • усиление слезотечения на болезненной стороне;
  • головокружение, нестабильность.

Провокационные факторы включают:

  • резкие движения головы;
  • неправильное положение во сне;
  • сквозняки (очень часто из-за кондиционирования воздуха);
  • перегрузка позвоночника из-за неправильного движения;
  • вынужденное неудобное положение головы (напр., при длительной работе за компьютером);
  • стресс.

В случае длительной или острой (особенно посттравматической) боли в шейном отделе позвоночника целесообразно обращение к неврологу или реабилитологу. При болях в спине и голове существуют предупреждающие симптомы; редко причиной болей в шейном отделе позвоночника могут быть такие состояния, как:

  • инфекция;
  • ревматическое заболевание;
  • опухоль;
  • перелом позвонка.

Повторная грыжа диска в шейном позвоночнике (реже, чем в поясничной области) также вызывает рецидивирующую режущую боль. Она может отдавать в верхние конечности, не поддается обезболивающим препаратам, может привести к ослаблению руки, расстройству чувствительности.

При острой блокаде шейного отдела позвоночника, особенно после резкого движения, простуды, перегрузки, кратковременно используются миорелаксанты, обезболивающие препараты (анальгетики). Целесообразен режим покоя, применение сухого тепла на область сзади головы.

При опровержении более серьезной причины, выявлении мышечного дисбаланса проводится реабилитация, связанная с изучением пускового фактора возникновения головной боли, ее профилактикой. Это особенно актуально в случае продолжительных проблем. Реабилитация направлена на:

  • устранение мышечных спазмов;
  • мобилизацию функционально ограниченной подвижности суставов;
  • исправление дефектной осанки тела, стереотипов движения, дыхания.

Причиной боли в шейном отделе позвоночника может быть также функциональная блокировка нижних отделов позвоночника, например, поясничного отдела.

При отсутствии серьезных проблем с шейным отделом позвоночника можно использовать альтернативные способы лечения.

Мигрень не имеет психологических причин, не вызывается стрессом. Речь идет о чисто биологическом расстройстве. Мужчины также страдают от мигрени, но у женщин она встречается в 2-3 раза чаще. Ее характерные признаки – рвота, чувствительность к свету, звукам… Человеку трудно перемещаться, двигаться.


Приблизительно 1/5 больных имеют ауру, длящуюся 30-60 минут. Она проявляется вспышками, временной потерей зрения. Пациенты часто испытывают нарушения речи, слабость в руках, ногах, спутанность сознания, скованность лица, другие проявления.

При классической мигрени боль бывает сильной, колющей, пульсирующей на лбу, затылке, вокруг ушей, челюстей, глаз. При мигрени без ауры может возникать диарея, частое мочеиспускание, тошнота, рвота. Болевой приступ длится до 4 дней.

Оба типа мигрени могут возникать как несколько раз в неделю, так и раз в несколько лет. У некоторых женщин приступы возникают регулярно, например, во время менструации или каждую субботу после утомительной недели. При беременности они нередко затихают.

Существует два вида лечения – профилактическое и острое.

Нечастые приступы обычно лечатся анальгетиками. Легкая мигрень может реагировать на Аспирин или Аминофеназон, принятые в начале приступа. Профилактическое действие оказывают небольшие количества кофеина. Но большинство мигреников нуждаются в более сильных лекарствах.

Наиболее часто используемые препараты – триптаны. Они связываются с серотонинергическими рецепторами, предотвращая действие серотонина. Эти лекарства оказывают лучший эффект при применении в начале приступа. Прием препарата можно повторить.

Триптаны не подходят для пациентов, страдающих стенокардией, базилярной мигренью, гипертонией, заболеваниями сосудов, печени.

Эрготамин влияет на дилатационную стадию головной боли.

Профилактическая терапия рекомендуется при частых приступах (>3 в месяц). Наиболее часто применяемые препараты включают:

    • Пропранолол;
    • Метипранол;
    • Амитритптилин;
    • MAOI – антидепрессанты;
    • вальпроевая кислота – противоэпилептическое средство;
    • Верапамил – блокатор кальциевых каналов.

Лучше контролировать мышечное напряжение позволяют методы релаксации и биологическая обратная связь.

Этот тип цефалгии относительно редок. Кроме кашля он связан с различными видами деятельности, среди которых:

  • чихание;
  • смех;
  • крик;
  • все действия, повышающие внутригрудное и внутричерепное венозное давление (маневр Вальсальвы).

Головная голь внезапная, быстро достигающая пиковой интенсивности. После острой фазы тупая болезненность (чувство, будто сжимает голову) сохраняется в течение нескольких часов. У большинства пациентов цефалгия двусторонняя.


Терапия обычно не требуется. Пациентам с сильными приступами рекомендуется лечение Индометацином по 25-50 мг 3 раза в день.

Головные боли при простуде и ОРВИ могут иметь различные причины, определяемые только врачом. Чаще всего они сопровождаются синуситом (воспалением пазух) и/или ринитом (воспалением слизистой оболочки носа). Именно заблокированные назальные полости (сопли) приводят к неприятной боли, усиливающейся при наклоне вперед.

При простуде человек испытывает ряд дискомфортных состояний. Ему больно кашлять, сморкаться, наклонять голову.

Правильная профилактика – это долгосрочный и эффективный помощник, поэтому не недооценивайте ее.

Как предотвратить симптомы простуды:

  • Пейте много жидкости.
  • Избегайте изменений температуры, кондиционирования воздуха.
  • Используйте увлажнители воздуха.
  • Избегайте сигаретного дыма и курения.

Бороться с головной болью при простуде помогают следующие меры:

  • промывание носа физиологическим раствором;
  • хрен в любой форме;
  • вдыхание пара.

Заболевание обычно начинается как простуда. Первоначально появляется водянистый насморк, постепенно меняющийся в гнойной, повышается температура (около 38°С). Могут слегка увеличиться шейные лимфоузлы, давить в ушах. При гайморите болезненность возникает также в глазной части лица, при сфеноидите – в области гортани.


У ребенка при синусите температура тела может быть выше.

Также присутствуют симптомы, типичные для гриппоподобных заболеваний:

  • общая усталость;
  • потеря аппетита;
  • мышечные боли.

У больного ухудшается качество обонятельных ощущений, может возникнуть жжение или боль в горле, при наклоне болит голова. Болезненность наиболее интенсивна в течение дня, при наклоне ощущается, как удар в голову.

Синусит характеризуется болевыми ощущениями в области пораженной полости при постукивании.

Терапия назначается в соответствии с причиной. При синусите вирусного происхождения в основном рекомендуется поддерживающее лечение, направленное на укрепление иммунитета. Для облегчения симптомов используются НПВП.

При бактериальных инфекциях применяются антибиотики. Блокировка полости или отсутствие самопроизвольного вытекания секрета иногда требует прокола полости. В этом случае ее стенка прокалывается толстой иглой, а содержимое дренируется. Часто для полного излечения воспаления необходимо повторение этой процедуры.

Также рекомендуется согревание рук теплой водой (30 минут при 45°C), идеально – при наклоне вперед. Эта процедура улучшает приток крови к слизистым оболочкам, ускоряет высвобождение секреции. При подозрении миндалин в качестве органа, ответственного за распространение инфекции, лучше их удалить. Для этого проводится аденотомия.

Другие лекарства, назначаемые врачом, включают:

  • муколитики (лекарства для разжижения слизи);
  • антигистаминные препараты (средства от аллергии);
  • местные кортикостероиды (препараты, уменьшающие воспалительные симптомы).

При повторных воспалениях с изменениями слизистой оболочки и синусового протока иногда рекомендуется хирургическое вмешательство.

Лечение обычно состоит из 3-х этапов. Неизбежна детоксикация, проводящаяся частично стационарно из-за серьезных абстинентных симптомов. В то же время очень важна психотерапия. 3-й этап – это лечение первоначальной головной боли, от которой пациент страдал до приема препарата. Для каждого типа цефалгии применяются другие лекарства.


Профилактика головной боли

Для предотвращения головной боли соблюдайте следующие меры:

  • Уменьшите эмоциональное и физическое напряжение. Поможет релаксация в виде глубокого дыхания, медитации, прогрессивного расслабления мышц.
  • Отдыхайте в течение дня. Сконцентрируйтесь на голове, шее, плечах. Протяните руки, ноги, спину.
  • Занимайтесь спортом несколько раз в неделю. Это увеличит гибкость мышц. Но не переусердствуйте. Избыток упражнений может вызвать головную боль.
  • Хорошо спите. Недостаток сна – это частая причина цефалгии.
  • Не курите.
  • Регулярно и здорово питайтесь.
  • Будьте осторожны с кофеином. Хотя некоторые обезболивающие лекарства содержать кофеин, его употребление в виде напитков (кофе, шоколад, Кока-Кола) может вызвать проблемы.
  • Принимайте лекарства в соответствии с рекомендациями врача.

Терапевтические рекомендации

Если у вас болит голова, когда наклоняетесь, вне зависимости от причины попробуйте применить следующие рекомендации:

  • Поместите на болезненную область пакет со льдом. Применение холода может облегчить боль.
  • Успокойтесь, попробуйте расслабиться в горячей ванне, в душе. Поспите или прогуляйтесь (если позволяет состояние).
  • Отдохните в тихой, темной комнате. Посидите или полежите с закрытыми глазами. Это поможет уменьшить напряжение тела. Для этой цели также хорошо подходит тихая расслабляющая музыка.

Совет в заключение

Помните, что головная боль может указывать на серьезные проблемы. Если голова болит часто, болезненность отдает в туловище, конечности, обратитесь к врачу. Вовремя диагностированное заболевание может не только предотвратить проблемы со здоровьем, но также спасти жизнь.


Причины головной боли нередко бывают непонятны самим людям. Неприятный симптом часто появляется при сильной усталости, после стресса и при смене погоды. При этом иногда человек может жаловаться врачу на следующее: болит голова, когда встаю. В этом случае тоже есть свои причины, которые и приводят к подобному симптому. Другой вопрос, с чем именно можно связать неприятное ощущение, и насколько это опасно. Однозначно ответить сможет только врач после проведения диагностики. В домашних условиях можно лишь ознакомиться с возможными причинами.

Характеристика головной боли

У многих людей неприятные ощущения в голове сопровождаются другими негативными симптомами. Их обязательно нужно запомнить, потому как они могут указать на конкретную патологию. При обращении к врачу обязательно придется описать все признаки, которые наблюдались при головной боли. Чем четче человек обрисует клиническую картину, тем проще будет поставить диагноз.


Преимущественно мигрень может наблюдаться по утрам, после того как человек встает с кровати. При этом может наблюдаться чувство страха из-за того, что боль сопровождается нарушением эмоционального состояния. При этом после резкого подъема может потемнеть в глазах, при этом человек не испытывает головокружение. Как правило, такой симптом говорит о проблемах с кровообращением в зрительном нерве. Существует вероятность ухудшения зрения, поэтому следует незамедлительно обратиться к врачу.

Если человек будет вставать и при этом испытывать интенсивную головную боль, тогда следует незамедлительно идти в больницу. Потому как подобное проявление может говорить о том, что имеются проблемы с сосудами. Если их не лечить, тогда они могут привести к серьезным осложнениям, в первую очередь затрагивающим головной мозг.

Бывает и такое, что человек резко меняет положение, из-за чего ощущает пульсацию в голове. Также может наблюдаться легкое головокружение, которое быстро проходит. Крайне вредно сразу вставать после продолжительного сна, потому как сосуды и сердце не могут сразу вернуться к полноценной работе. В худших случаях человека может даже начать тошнить при резком подъеме.

При этом стоит понимать, что при отсутствии болезней голова не будет болеть постоянно. Если человек будет вставать, и каждый раз испытывать данный симптом, тогда не стоит медлить и ждать, пока все само собой наладится. Существует немало серьезных патологий, которые проявляются таким образом. В домашних условиях их диагностировать не удастся, а тем более не получится подобрать правильное лечение.

Возможные заболевания

Если человек при вставании испытывает боль в голове, тогда не стоит исключать вероятность возникновения патологии. Для ознакомления можно рассмотреть примерный перечень заболеваний, естественно, только лишь ориентироваться на симптомы для постановки диагноза будет недостаточно.


О каких отклонениях говорит головная боль:

  1. Анемия. Если у человека наблюдается нехватка железа, тогда нередко будет кружиться голова при резком вставании. При этом даже небольшое отклонении от нормы может наблюдаться данное проявление.
  2. Болезни сердца. Это одна из достаточно распространенных причин, которая приводит к боли в области висков и к головокружению при смене положения. Крайне важно проверить данный орган, потому как его болезни могут привести даже к летальному исходу.
  3. Патологии щитовидной железы. В этом случае происходит интенсивное выделение адреналина в кровь, которое и приводит к чрезмерной активации сосудистой системы. Может наступить кислородное голодание, из-за которого потом появится головная боль. При этом мигрень – не самое страшное, что происходит из-за данного явления. Кислородное голодание в целом опасно для здоровья, поэтому его по возможности следует предотвращать.
  4. Проблемы с вестибулярным аппаратом. Такой вариант встречается достаточно редко, но все-таки тоже возможен. Как правило, отклонения может спровоцировать сильный стресс, депрессия и бессонница.
  5. Обильное кровотечение. Вполне возможно, что именно оно спровоцировало болезненные ощущения в голове. Кровотечение могло быть спровоцировано обильной менструацией, родами, операцией, травмой и другими факторами. В такой ситуации нередко возникают проблемы с кровоснабжением мозга.

Стоит понимать, что если симптом возникает единожды, тогда нет особых поводов для переживаний. Другое дело, если голова начинает болеть на постоянной основе. В этом случае уже важно принять определенные меры, чтобы улучшить ситуацию. Если этого не сделать, тогда имеющаяся болезнь будет запущена, что приведет к различным осложнениям.

Способы терапии

Безусловно, перед началом лечения крайне важно пройти профессиональную диагностику. С ее помощью удастся точно выяснить, с чем именно приходится иметь дело. Не стоит самостоятельно принимать медикаменты, потому как они могут оказаться неэффективны. Курс лечения должен быть назначен в зависимости от ситуации. Например, врач может направить пациента на МРТ и КТ. Эти исследования являются достаточно информативными и позволяют выявить многие патологии мозга. Также нередко назначают рентген, он особенно полезен в случае травм головы.


Уже по итогам обследования можно будет точно сказать, что именно делать человеку. При этом можно дать общие рекомендации по поводу способов лечения:

  1. Специальный массаж. Лечебная процедура позволит улучшить кровоснабжение некоторых участков и устранить имеющуюся проблему.
  2. Ароматерапия. Она эффективна в тех случаях, когда имеется напряжение сосудов. Для процедуры используются специальные масла.
  3. Отказ от вредных привычек. У некоторых людей именно курение и пристрастие к спиртному приводят к тому, что возникает головная боль. Также важно отказаться от вредных напитков, таких как кофе и крепкий чай.
  4. Прогулки по свежему воздуху. Они особенно полезны в перерывах между работой. Во-первых, с их помощью удастся снять напряжение. Во-вторых, можно будет насытить мозг кислородом.

При наличии серьезных болезней будет начато их лечение. Конкретные способы будут зависеть от того, какой был поставлен диагноз. В особенности можно заподозрить патологии в тех ситуациях, когда человек ведет здоровый образ жизни, но при этом головная боль не проходит. В таком случае останется только провериться у врача, чтобы он смог однозначно сказать, с чем приходится иметь дело. О своем здоровье нужно тщательно заботится, потому как большинство болезней хорошо лечатся только на начальных стадиях.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.