Шалфей при головных болях

Мята перечная

Мята перечная – довольно распространенное растение, применяемое при расстройствах желудка в виде чая, но оно прекрасно справляется и с головной болью. Для этого эфирное масло мяты перечной наносится непосредственно на кожу с базовым маслом, например, кокосовым. Потребуется смешать всего несколько капель эфирного и базового масел, а затем нанести на кожу лба вдоль линии роста волос.

Валериана

Валериана оказывает седативное и расслабляющее воздействие, поэтому обычно применяется для улучшения сна. Судя по всему, она будет эффективна и при мигрени. Исследования не дают этому точного объяснения, но, возможно, успокаивающего воздействия на центральную нервную систему достаточно, чтобы облегчить тяжелые проявления мигрени.

Лаванда

Еще одним популярным природным средством от головной боли является лавандовое масло. Высушенные соцветия и бутоны этой травы с уникальным запахом можно вшить в небольшие подушки и мешочки, чтобы затем прикладывать их ко лбу. В качестве альтернативного варианта для успокоения и облегчения головной боли можно принять ванну с маслом лаванды. Его также полезно использовать для ингаляций: для этого добавляют 2-4 капли эфирного масла на 2-3 стакана кипящей воды, или же применяют наружно, нанося на кожу головы (как эфирное масло мяты).

Семена кориандра

В древности семена кориандра часто применялись для лечения головных болей и мигрени. Обычно хорошо помогают ингаляции с 1 чайной ложкой измельченных семян кориандра на 2 стакана кипятка. Полученному настою также можно дать настояться около 10 минут, процедить, а затем употреблять как чай с небольшим количеством сахара по вкусу.

Пиретрум

Это растение в основном используется для профилактически мигрени, но, похоже, оно не будет столь же полезным при регулярных головных болях. В качестве профилактического средства людям, страдающим от хронической мигрени, рекомендуется ежедневно принимать капсулы с сушёными листьями пиретрума, чтобы снизить частоту приступов.

Шалфей

Шалфей особенно полезен при головных болях, возникших после праздничных пиршеств или употребления слишком большого количества животного жира. Также он помогает при головных болях, вызванных изменениями гормонального фона и приливами. В значительных дозах шалфей успешно используется для лечения тензионной головной боли, возникающей в области лба.

Солодка

Солодка особенно полезна при головных болях, вызванных почечной недостаточностью. Однако здесь нельзя быть уверенным на все сто процентов – скорее всего, это растение станет верным решением, если вам нравится его запах, потому что в некоторых случаях оно может оказать обратный эффект и усилить головную боль.

Вербена

Вербена – растение с очаровательными фиолетовыми цветами. Оно полезно при ПМС, тензионных, а также головных болях, вызванных тревогой и стрессом – вам потребуется совсем немного настойки свежего растения. Кроме того, вербену можно употреблять как обычный чай.

Шлемник

Это растение полезно при лечении головных болей, вызванных сильным перенапряжением. При таком состоянии человек начинает скрежетать зубами, часто сжимать кулаки, страдать от боли в челюстях. Шлемник оказывает успокаивающее и расслабляющее воздействие, помогает снизить тревожность, тем самым способствует уменьшению головной боли, связанной со стрессом.

Имбирь

Корень имбиря веками использовался как лекарственное растение. Он особенно эффективен для облегчения головных болей, вызванных простудными, вирусными и инфекционными заболеваниями. Имбирь сдерживает воспалительные процессы, что может значительно ослабить боль. Свежий имбирь можно измельчить, добавить в кипящую воду и пить как чай, или же использовать получившийся отвар для ингаляций. Оба варианта эффективны для снижения интенсивности головной боли.

В древних культурах шалфей ассоциируется с очищением и долголетием. В течение тысяч лет люди использовали листья шалфея в пищу, для лечения болезней и защиты от злых духов. /epochtimes.ru/

Есть сотни разновидностей шалфея. Некоторые из них подходят для продуктов питания и медикаментов. Декоративные salvias выращивают ради цветов. Мексиканский шалфей — мощный галлюциноген.

Наиболее известен шалфей лекарственный. Листья этого растения продолговатые, серовато-зелёные, с текстурой морщинистой кожи.

Шалфей лекарственный, рисунок 1887 г. Фото: Public Domain

Великий очиститель

Шалфей относится к семейству мятных, группе растений, среди которых лаванда, розмарин, базилик и перечная мята. У свежего шалфея землистый затхлый запах с нотами тыквы и сосны.

Древние римляне использовали листья шалфея, чтобы сохранить мясо. Греческий врач Диоскорид рекомендовал местное применение шалфея, чтобы очистить раны и остановить кровотечение. Коренные американцы жгли пучки шалфея для очищения энергии людей, домов и других объектов. Наука подтверждает, что шалфей обладает антибактериальным, противогрибковым и противовирусным свойствами.

Шалфей благоприятно действует на всё тело, но особенно на горло и ротовую полость. Коренные американцы использовали свежий шалфей для очистки рта после еды. Сегодня травники назначают шалфей при воспалениях полости рта, верхних дыхательных путей и в горле.

При расстройстве пищеварения тоже принимают шалфей. Если вы едите слишком много жирной пищи, после ужина выпейте настойку шалфея. Он полезен для печени и желчного пузыря, помогает при головных болях.

Шалфей также имеет вяжущие свойства, помогает при ночной потливости и чрезмерном слюноотделении.

Мужчины могут принимать шалфей для избавления от чрезмерной сексуальности, но трава больше подходит для женщин. Шалфей используется для регулирования менструального потока, как средство от послеродовой депрессии и после завершения кормления грудью. Женщины при менопаузе часто используют шалфей, чтобы предотвратить приливы и ночное потоотделение, которые происходят при изменении гормонального уровня. Исследования показали, что экстракт шалфея улучшает память и когнитивные функции.

Как использовать

Как и у других растений семейства мяты, лечебные свойства шалфея обусловлены эфирными маслами, для получения которых используют свежие листья. Сушёные листья хранят в герметичном пакете. Измельченные сухие листья шалфея не имеют лечебного действия, особенно если хранятся больше месяца.

Самый простой способ использования — заварить шалфей как чай. Добавьте горсть листьев и стеблей в кипящую воду, убавьте газ, накройте крышкой и оставьте на 20 минут, чтобы сохранить эфирные масла.

Можно выпивать две-три чашки чая из шалфея в день. После принятия травы в течение трёх недель подряд сделайте перерыв.

Главная / Кулинария / Ингредиенты и продукты

Время на чтение: 6 мин

5 / 5 ( 3 голоса )

Шалфей — лечебные свойства этого растения известны очень давно, но прежде чем применять травы для профилактики или лечения, необходимо также изучить и противопоказания. Это лекарственная трава, известна на протяжении поколений, которой в старые времена даже приписывали магические свойства. Что все это значит? Каков его волшебный эффект? Рекомендуем вам прочитать нашу статью.

В древности шалфей считался магической и чудесной травой, символизирующей долголетие. Даже во время возрождения считалось, что проглатывание его листьев письменными заклинаниями защитит его от демонов и жара, а тот, кто съест его в мае, будет жить вечно.

Сегодня шалфей выращивается по всей Европе. Благодаря своим свойствам он используется в медицине, косметике и гастрономии в качестве растения специй.

Что такое шалфей и как он выглядит
Состав шалфея лекарственного Когда собирать шалфей и как сушить

Масло шалфея: свойства и применение

Как можно использовать масло шалфея

Шалфей лекарственный: лечебные свойства и применение

Шалфей: противопоказания и побочные действия

Использование лечебного шалфея в народной медицине

Как заваривать и пить чай из шалфея

Шалфей: лечебные свойства и противопоказания при климаксе

Шалфей при ангине и инфекции дыхательных путей

Применение шалфея в косметологии

Что такое шалфей: описание растения

Травянистое растение, высота которого не превышает 80 сантиметров. Теплолюбивое, засухоустойчивое, не выносит высокой влажности. Способно выделять нектар, клей, листья содержат большое количество дубильных веществ.

Активно используется в декорировании интерьера. Но все же более известен шалфей в применении в качестве природного лекарственного средства. В терапевтических целях пригодны цветки и листья.

Шалфей, таблетки для рассасывания – инструкция по применению

Таблетки используются как самостоятельное средство и в составе комплексной терапии заболеваний горла, полости рта: ангина, ларингит, фарингит, стоматит, гингивит.

максимальная доза в сутки – 6 таблеток;
интервал между приемами – 2 часа;
дети 5 лет: суточная доза 2 таблетки, интервал – 4 часа;
5-9 лет: 3 таблетки в сутки, интервал – 4 часа;
10-15 лет: 4 таблетки в сутки, интервал – 3 часа.
таблетки рассасывать полностью;
после приема желательно не пить и не принимать пищу какое-то время;
курс лечения – достаточно семи дней.

Препарат не содержит сахар, его применение разрешено больным сахарным диабетом.

Противопоказаний к его приему нет, кроме аллергии на растение.

Во время беременности принимать только по назначению врача.

Состав

Шалфей – это кладезь полезных элементов. В его составе содержатся:

эфирные масла;
камфора;
фосфорная кислота;
алкалоиды;
парадифенол;
флавоноиды;
никотиновая кислота;
танин;
дубильные вещества;
монотерпин;
фитогормоны.

Также в растении содержатся в большой концентрации витамины В, С и Р.

Шалфей наполнен жизненно важными для человека элементами, которые не испаряются при термической обработке в процессе приготовления настоев и отваров.

Польза

Уже во времена Гиппократа траву считали священной. Для лечения многих заболеваний использовались листья шалфея – полезные свойства и противопоказания к приему лечебных сборов, включающих в себя шалфей, были известны древнегреческим и древнеегипетским целителям. Считалось, что она обладает омолаживающими свойствами. Ее использовали и в шаманских практиках.

В листьях шалфея немало полезных для организма веществ, в том числе кислоты – линолевая, олеаноловая и урсоловая, дубильные вещества.

Траву лекарственного растения используют для приготовления отваров и настоев, ее добавляют в чай: шалфей придает напитку своеобразный вкус и аромат полевых трав.

Растение обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, способствует пищеварению и устраняет вздутие живота.

Применение в народной медицине

В народной медицине используются преимущественно сухие листики растения, из которых готовится настой. Такое лекарственное средство обладает мощным отхаркивающим действием, способно справиться даже с тяжёлыми заболеваниями дыхательных путей.

Настой, отвар применяется в терапии:

нарушений в работе почек;
гастрита;
колита;
холецистита;
сахарного диабета;
ангины;
туберкулёза;
бронхита;
воспалительных процессов полости рта;
грибковых заболеваний кожи;
псориаза;
заболеваний мочеполовой системы;
гипертензии.

Также с помощью шалфея удаётся бороться с усиленным потоотделением.

Шалфей – мощный помощник в лечении множества заболеваний. Однако не всегда допустимо применять народные методы в монотерапии, заменяя ими лекарственные препараты. Оптимальный вариант – комплексное лечение, по согласованию с врачом.

Польза и вред шалфея для женщин

Растительное средство имеет особенности применения именно для женщин из-за большого содержания фитогормонов в своем составе. Фитогормоны по действию схожи с половыми гормонами, необходимыми для наступления беременности, поэтому шалфей успешно применяется в средстве, помогающем зачатию.

Шалфей для зачатия при бесплодии

250 мл кипятка и 1 ст.ложку шалфея 10 минут нагревать на водяной бане (помешивать);
закрыть, настаивать один час, отжать;
на пятый день менструального цикла начать прием отвара по 50 мл перед едой (200 мл в день);
принимать в течение 10-11 дней (до наступления овуляции);
если беременность не наступила, то курс можно повторять (всего три месяца);
после перерыва (2 месяца) прием повторить.

Фитоэстрогены положительно влияют на самочувствие женщин при наступлении менопаузы, помогают улучшить гормональный фон и способствуют:

снижению частоты приливов, уменьшению их интенсивности;
уменьшению потоотделения;
улучшению состояния мочеполовой системы;
снимают головную боль, уменьшают головокружение;
помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние;
помогают при бессоннице.

Для облегчения симптомов климакса полезно пить чай с шалфеем с различными добавками: мед, лимон, имбирь, лист малины и смородины, свежие ягоды малины, смородины, брусники.

Средство помогает женщинам в лечении заболеваний:

цистит;
недержание мочи;
гипергидроз;
головная боль напряжения.

Женщинам, помимо противопоказаний общего характера, следует знать, что нельзя принимать препараты с шалфеем, если имеются заболевания: эндометриоз, миома матки, гиперплазия эндометрия, оперативное лечение рака груди и матки.

Противопоказания

К противопоказаниям относятся:

Склонность к развитию аллергических реакция, гиперчувствительность. Шалфей является достаточно сильным аллергеном, поэтому для людей с повышенной чувствительностью организма его применение запрещено.
Период лактации. Шалфей способствует уменьшению или полному прекращению выработки грудного молока.

Советуем прочитать: Травы для лечения печени
Также шалфей запрещено использовать в течение длительного времени, поскольку он способен вызывать привыкание. Терапевтический курс не должен превышать трёх месяцев.

Как применять шалфей для лечения горла, десен, для отделения желчи, согревающих компрессов?

Отваром из листьев и цветов шалфея полощут больное горло и десна, делают промывания больных участков кожи наружно, и спринцевания при женских заболеваниях.

Рецепт отвара:

1 ст. ложку перемолотой травы зальём водой (1 стакан), ставим вариться на водяную баню 15 минут.
Затем снимаем, цедим через сито, добавляем прокипяченной воды до полного стакана.
Используем сразу, а если осталось, держим в холодном месте не больше 12 часов. Перед полосканием подогреваем.

Настой шалфея пьют для усиления отделения желчи. Также он помогает при метеоризме. Пить настой нужно перед едой (за 20 минут), 4 раза в день, по ¼ части стакана.

Рецепт настоя:

1 ст. ложку подробленных листьев и цветов шалфея заливаем кипятком (один стакан), накрываем и 30 минут настаиваем.

Масло шалфея очень концентрированное и годится только, чтобы использовать его наружно. Применение масла:

Ароматерапия. Для распространения аромата в здании масло капают в специальный кулон или лампу (1-2 капли), для принятия ароматической ванны достаточно 3 капель.
Полоскание больных дёсен и горла. В теплую воду (один стакан) прибавляют шалфейное масло (4 капли) и соду (1 чайн. ложка). Таким раствором полощут десна и горло 3-4 раза за день.
Профилактика простудных заболеваний и гриппа. Осенью и зимой, когда бывают эпидемии гриппа, проводят ароматизацию помещений, на комнату 15 м2 достаточно 3 капель.
Согревающие компрессы для прикладывания к больным суставам, при растяжениях и травмах. На 100 мл воды 10 капель масла, намочить марлю, отжать её и приложить к больному месту. Сверху марли наложить целлофан, а затем закутать теплым одеялом на 3 часа.
Обёртывания с шалфейным маслом для волос (после обвёртываний волосы растут быстрее). Взять 4 ст. ложки оливкового и 5 капель шалфейного масла, втирать в корни волос, укутать пленкой, а затем полотенцем на 30 минут. Потом смыть шампунем волосы и сполоснуть отваром шалфея.

Важно: больше одного стакана за сутки шалфейного чая пить нельзя.

Рецепт чая.

Сухие листья и цветки шалфея (1 чайная ложка) заливаем кипятком (один стакан) и пьем горячим.

Правильное приготовление отвара

Существует несколько рецептов приготовления шалфея для лечебных целей: Рецепт 1

Измельчённые листики (1 ст.л) насыпать в чашку, залить кипятком. Дать настояться в течение двух часов. После этого настой можно использовать для ополаскивания горла.

Рецепт 2

Щепотку сухих листьев насыпать в кастрюлю, налить стакан молока, на медленном огне довести до кипения. Снять с огня и настаивать 10 минут. Выпить перед сном во время лечения болезней дыхательных путей.

Рецепт 3

50 гр листиков шалфея (предварительно измельчённых) насыпать в глубокую посуду, залить кипятком (400 мл). Настаивать полчаса, затем процедить. По столовой ложке настоя пить через каждые 2 часа при воспалительных процессах органов пищеварения. Ещё больше рецептов на основе шалфея для лечения мужских и женских заболеваний, органов ЖКТ, дыхательных путей и иных патологий представлено в видео

Перед использованием шалфея в лечебных целях необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом.

Как заваривать и пить шалфей

Перед использованием в различных народных рецептах следует ознакомиться с противопоказаниями к его применению. Чай из растения уникален по своим свойствам, поскольку обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, активен против стафилококка.

Чай из шалфея

Заварить чай в пропорции: две чайных ложки сухого растения на 250 мл кипятка. Настаивать полчаса. Процедить. Его можно готовить и употреблять с медом при ангине, остром тонзиллите, фарингите, ларингите.

С лимонным соком (1 ч.л) можно использовать как полоскание для уменьшения боли в горле, при стоматите, пародонтозе.

Чай полезен при сильном нервном возбуждении, умственном перенапряжении, оказывает положительное действие при коликах и спазмах в кишечнике.

Для улучшения работы ЖКТ принимать до еды (за полчаса).

Воздействие на женский организм

Растение особенно полезно для женского организма. Оно активно применяется в косметологии, поскольку оказывает действенный омолаживающий эффект. С помощью шалфея можно вылечить такую специфическую женскую патологию, как фригидность.

Безукоризненно показывает себя шалфей в лечении гинекологических заболеваний, устранении различных воспалительных процессов, происходящих в женской половой системе. Оказывает седативный эффект во время менопаузы, позволяя женщине легче переносить тяжёлый период.

Доказана эффективность шалфея в лечении бесплодия. Растение способствует укреплению стенок матки и повышает шансы на успешное зачатие.

Советуем прочитать: Гвоздика

Трава шалфей при бесплодии

Лечению бесплодия при помощи растения посвящены целые книги народных целителей, что имеет под собой вполне научное объяснение. Дело в том, что фитогормоны шалфея по своему строению схожи с эстрогенами, женскими половыми гормонами, поэтому действуют в организме подобным образом (см. также боровая матка при бесплодии). Но перед лечением следует проконсультироваться с гинекологом о возможности и целесообразности проведения фитотерапии.

Фитотерапия назначается на 10 дней в первой фазе менструального цикла в первый день после завершения очередной менструации, т.е. примерно с 5го по 15й день цикла. Если же месячные отсутствуют длительный период времени, то начинать лечение можно в любой день – в данном случае первый день лечения будет считаться 5м днем цикла.

Одну ст.л. сухих листьев растения или же аптечный пакетик чая заваривают стаканом кипятка, настаивают 15 минут, процеживают. Это дневная порция, которую разделяют на три приема в течение дня и пьют за 20 минут до еды. На каждый день готовят свежий настой.

Не рекомендуют одновременное лечение шалфеем и гормональными препаратами. Если в период лечения наблюдаются нежелательные реакции, аллергия – прием шалфея прекращают.

Через 1-3 цикла (1-3 курсовых приема соответственно) следует сходить на УЗИ и оценить состояние яичников, эндометрия и другие признаки готовности к беременности. Нельзя принимать шалфей более 3 месяцев, но при необходимости проводят повторное лечение с перерывом в 1 месяц.

Использование при беременности

Поскольку шалфей провоцирует появление маточных сокращений, его приём внутрь категорически противопоказан женщинам в период беременности.

Если применять настой или любые лекарственные препараты, содержащие экстракт шалфея, высока угроза выкидыша. Кроме этого, растение способно нарушать плацентарное кровоснабжение и негативно воздействует на артериальное давление женщины, вызывая гипертонию.

Однако применение шалфея разрешено в следующих случаях:

Для полоскания горла. Беременным женщинам противопоказаны многие медикаментозные препараты, поэтому при воспалении горла можно использовать отвар шалфея.
Для профилактики и лечения варикозного расширения вен. Ванночка для ног на основе шалфея является эффективным средством от варикоза, который часто беспокоит женщин в период беременности. Важно, чтобы вода была тёплая (не горячая!), а сама процедура длилась не более 20 минут.

Перед применением любых рецептов народной медицины на основе шалфея необходимо проконсультироваться с врачом.

Лечебные свойства и противопоказания к применению лекарственного шалфея

Лечебные свойства имеют листья и соцветия шалфея. Их применение поразительно эффективно в качестве болеутоляющего, противовоспалительного и дезинфицирующего средства. Используют траву в медицинских целях, так как она оказывает мочегонное, вяжущее и отхаркивающее действие. Во время лихорадки отвар снижает температуру, при кровотечениях особо ценно кровоостанавливающее свойство травы.

Шалфей применяют как эффективный антисептик. Напитки из шалфея выписывают больным со стрептококковыми и стафилококковыми инфекциями. Однако его следует с осторожностью применять людям, страдающим эпилепсией, диабетом, пиелонефритом, а также гипертоникам.

Масло шалфея

Масло получают путём перегонки парового метода стебельков и листьев шалфея. Оно оказывает следующее воздействие на организм:

иммуномодулирующее;
седативное;
релаксирующее;
антисептическое;
бактерицидное;
противовоспалительное;
тонизирующее;
отхаркивающее;
ранозаживляющее.

Кроме этого, способствует повышению работоспособности, жизненной активности, используется как качественный природный гормонорегулятор.

Характеристика растения

В качестве лекарственного сырья заготавливают листья Шалфея лекарственного, а также верхушки травы с соцветиями, которые сушат на хорошо проветриваемых чердаках или под навесом. Растительный субстрат хранят в мешках в помещениях с низким уровнем влажности.

p, blockquote 1,0,0,0,0 -->

p, blockquote 2,0,0,0,0 -->

p, blockquote 3,0,0,0,0 -->

Что такое шалфей и как он выглядит
Состав шалфея лекарственного
- Когда собирать шалфей и как сушить
Масло шалфея: свойства и применение
- Как можно использовать масло шалфея
Шалфей лекарственный: лечебные свойства и применение
Шалфей: противопоказания и побочные действия
Использование лечебного шалфея в народной медицине
- Как заваривать и пить чай из шалфея
Шалфей: лечебные свойства и противопоказания при климаксе
Шалфей при ангине и инфекции дыхательных путей
Применение шалфея в косметологии

Что такое шалфей и как он выглядит

Шалфей (Salvia officinalis L.) - это растение из семейства жасминовых, произрастающее в основном в бассейне Средиземного моря. Любит расти на солнечных склонах с богатой кальцием почвой.

p, blockquote 4,0,0,0,0 -->

Его выращивают в лечебных целях, а также используют на кухне в качестве пряности. Шалфей также является декоративным растением, встречающимся в более чем 600 разновидностях.

p, blockquote 5,0,0,0,0 -->

Среди них есть как однолетние, так и многолетние виды. Красивые яркие цветы шалфея появляются обильно с июня до поздней осени. Медицинский лекарственный шалфей — это травянистое растение.

p, blockquote 6,0,0,0,0 -->

Состав шалфея лекарственного

Шалфей — это трава, которую веками использовали из-за ее полезных для здоровья свойств и целебных свойств. Листья этого растения содержат много эфирных масел (среди прочих — камфора, пинен, туйон), флавоноиды, дубильные вещества, горькие и смоляные соединения.

p, blockquote 7,0,0,0,0 -->

Именно гликозиды поддерживают пищеварение и оказывают успокаивающее действие. Флавоноиды, с другой стороны, обладают антиоксидантным, противовоспалительным и мочегонным действием.

p, blockquote 8,0,0,0,0 -->

Шалфей лекарственный является источником многих ценных компонентов, включая дубильные вещества, каротин, органические кислоты, смолы, витамины А, С, В и минералы (кальций, магний, калий, натрий, железо, цинк).

p, blockquote 9,0,0,0,0 -->

Благодаря им обладает:

p, blockquote 10,0,0,0,0 -->

противовоспалительными,
бактерицидными,
вирусными и фунгистатическими свойствами,
улучшает внешний вид кожи,
улучшает настроение,
память и концентрацию,
успокаивает нервы.

Многочисленные исследования доказали, что сила антибактериального действия шалфея сопоставима с силой действия некоторых антибиотиков.

Лечебными свойствами обладают листья шалфея, которые собирают в мае до цветения. Затем их сушат при температуре не выше 35 градусов по Цельсию, естественно, в проветриваемом месте.

p, blockquote 12,0,0,0,0 -->

Шалфей когда-то считался хорошим противоядием от укусов змей, а также средством от простуды, лихорадки, запоров, заболеваний глаз и печени. Некоторые люди в прошлом также считали это волшебным растением и даже афродизиаком.

p, blockquote 13,0,0,0,0 -->

Сегодня шалфей рекомендуется в первую очередь при воспалениях, а также при проблемах с чрезмерным кишечным брожением, как средство улучшения пищеварения, антиперспиранта, снижения лактации, вяжущих и снижения уровня сахара в крови.

p, blockquote 14,0,0,0,0 -->

Масло шалфея: свойства и применение

Масло шалфея содержит много эфирных масел, дубильных веществ и флавоноидов. В результате он оказывает эффективное антибактериальное действие и ингибирует инфекции, вызываемые

p, blockquote 15,0,0,0,0 -->

стрептококками,
сальмонеллой,
энтеритом сальмонеллы.

Кроме того, он обладает многими другими ценными свойствами. Вот некоторые из них:

p, blockquote 16,0,0,0,0 -->

действует как эстроген, регулирует менструальный цикл,
успокаивает проблемы с желудком, диареей,
очищает раны и язвы, действует как антисептик,
успокаивает воспаление горла и рта,
улучшает обмен веществ,
повышает выработку желудочного сока и желчи,
уменьшает воздействие препаратов и токсинов,
стимулирует работу мозга, нервную систему,
способствует выведению экскретов и крови.

Эфирное масло шалфея используется в различных количествах в зависимости от потребностей.

p, blockquote 17,0,1,0,0 -->

Применять лечебное шалфейное масло можно для волос, для лица в косметологии, для улучшения цвета кожи, омоложения и снятия воспаления.

p, blockquote 18,0,0,0,0 -->

Купить масло лекарственного шалфея можно в аптеке или специализированных магазинах.

p, blockquote 19,0,0,0,0 -->

Примеры использования и применения эфирного масла шалфея с дозировками, приведенные производителями:

p, blockquote 20,0,0,0,0 -->

ароматерапия — разбавить водой 3-5 капель масла,
ингаляция — добавить 1-2 капли масла в блюдо с горячей водой, накрыть голову полотенцем и вдыхать около 5 минут,
ванна — добавить 3-5 капель масла в ванну с водой, заполненную 1 чайной ложкой меда, соли или молока,
пилинг - 2-3 капли масла в сочетании с 3 столовыми ложками сахара или соли, массаж лица избегая области вокруг глаз и тщательно промывая водой,
уход за волосами - 3-4 капли масла, перемешать с 5 мл шампуня, геля или другого косметического средства, наносить на волосы.

Шалфей лекарственный: лечебные свойства и применение

Шалфей обладает сильным противовоспалительным действием. Это вызывает сокращение слизистых оболочек, и устраняет покраснение кожи благодаря герметизации стенок капилляров. Уменьшает легкое кровотечение.

p, blockquote 21,0,0,0,0 -->

Кроме того, шалфей обладает бактерицидным и противогрибковым действием, ингибируя размножение патогенных микроорганизмов. Питьевая настойка шалфея также предотвращает чрезмерное потоотделение.

p, blockquote 22,0,0,0,0 -->

Лечебные свойства шалфея известны и ценятся на протяжении столетий. Вот некоторые из его полезных свойств:

p, blockquote 23,0,0,0,0 -->

Снижает уровень холестерина и сахара в крови,
улучшает кровообращение,
регулирует пищеварение,
способствует усвоению пищи,
успокаивает метеоризм,
оказывает расслабляющее действие,
успокаивает менструации, регулирует цикл,
помогает остановить кормление,
успокаивает приливы и ночной пот во время климакса,
гипертиреоз,
уменьшает колебания настроения,
помогает при бессоннице,
лечит акне, прыщи, микоз, псориаз,
замедляет старение кожи и морщины,
снимает головные боли,
лечит горло, ринит,
борется с инфекциями,
устраняет язву во рту, молочницу.

Таким образом, шалфей — это растение, обладающее множеством полезных свойств для здоровья. Его богатый состав сделал его пригодным не только для использования на кухне, но и в косметике и народной медицине.

p, blockquote 24,0,0,0,0 -->

Известная на протяжении столетий, шалфей является одной из самых лучших трав для облегчения многих недугов.

p, blockquote 25,0,0,0,0 -->

Шалфей: противопоказания и побочные действия

Может показаться, что действие трав настолько деликатно, что оно не вызывает каких-либо негативных последствий.

p, blockquote 26,0,0,0,0 -->

Но прежде чем применять шалфей для лечения, стоит знать, что существуют противопоказания к применению шалфея лекарственного.

p, blockquote 27,0,0,0,0 -->

Шалфей не следует принимать во время беременности и кормления грудью из-за снижения лактации. Шалфей может уменьшить действие антикоагулянтов.

Слишком большое количество шалфея в рационе или пищевых добавках может нарушить естественную гармонию организма, поэтому при употреблении в избытке шалфей может вызывать побочные эффекты, особенно если принимать его в больших дозах в течение длительного времени — он может быть токсичным.

p, blockquote 29,0,0,0,0 -->

Употребление шалфея в течение длительного времени и в больших количествах может способствовать тошноте, рвоте или даже состоянию деменции.

p, blockquote 30,0,0,0,0 -->

Не давайте настой детям младше 3 лет.

Противопоказанием к применению является также острый гастрит, поскольку эфирные масла, содержащиеся в этом растении, могут еще сильнее раздражать слизистую оболочку желудка.

p, blockquote 32,0,0,0,0 -->

Шалфей также не используется для людей, страдающих эпилепсией, так как может возникнуть приступ.

p, blockquote 33,0,0,0,0 -->

С шалфеем вы должны быть очень осторожны при приеме антидепрессантов и других лекарств, влияющих на нервную систему.

p, blockquote 34,1,0,0,0 -->

Кроме того, чрезмерное употребление настоев этого растения может привести к дисбалансу в организме, поэтому вы должны использовать эту траву в умеренных количествах.

p, blockquote 35,0,0,0,0 -->

Внимание! Листья, цветы и эфирное масло, используемые в избытке, могут оказывать токсическое воздействие на нервную систему. Шалфей в два раза токсичнее полыни. Дозы всегда должны определяться вашим врачом.

Использование лечебного шалфея в народной медицине

В современных условиях шалфей очень хорошо изучен и широко используется как лекарство не только в официальной медицине. Растительное сырье издавна пользуется заслуженной популярностью среди народных целителей.

p, blockquote 37,0,0,0,0 -->

Отвары с шалфеем принимают при заболеваниях дыхательных путей, различных патологиях почек и пищеварительной системы, а также при нервных расстройствах.

p, blockquote 38,0,0,0,0 -->

Для приготовления чайную ложку листьев шалфея заливают стаканом кипятка, кипятят пять минут при низкой температуре, затем настаивают в течение получаса и фильтруют. Принимать по 1/4 части стакана три раза в день.

p, blockquote 39,0,0,0,0 -->

Приготовленный в домашних условиях настой из листьев шалфея можно использовать как для внутреннего, так и для наружного применения.

p, blockquote 40,0,0,0,0 -->

Остались вопросы? Задай их автору в комментариях!

p, blockquote 41,0,0,0,0 -->

Чайный напиток на основе шалфея великолепен в качестве тонизирующего средства и восстанавливает иммунную систему.
Приготовление напитка из чистого растительного материала или сбор трав из ромашки или других лекарственных растений.

p, blockquote 42,0,0,0,0 -->

Чайную ложку травяного чая наливают в стакан с кипящей водой и настаивают в течение четверти часа. После тщательной фильтрации лекарственный напиток принимают по полстакана два или три раза в день.

Для полоскания и вдыхания, а также для мытья ран и лечения гнойничкового дерматита залейте чайную ложку сырья в кипящую воду, затем настаивайте в течение четверти, процедите и охладите до комнатной температуры.

p, blockquote 44,0,0,0,0 -->

p, blockquote 45,0,0,0,0 -->

Полстакана лекарственного настоя охлаждают в холодильнике, а другую половину настоя нагревают на водяной бане. Вощеные ватные диски используются для протирания кожи в проблемной зоне.

p, blockquote 46,0,0,0,0 -->

Настойка шалфея спиртовая в домашних условиях

Чаще всего шалфейную настойку на спирте назначают для лечения любых патологий, связанных с нервной системой. Такое средство поддерживает заметное улучшение памяти, а также укрепляет психическое и физическое здоровье.

p, blockquote 47,0,0,0,0 -->

Несколько ложек сухого шалфея, залить несколькими стаканами водки и настаивать в течение месяца при комнатной температуре.
Перед употреблением продукт тщательно фильтруется и употребляется перед едой. По чайной ложке, разведенной в половине стакана воды.

p, blockquote 48,0,0,0,0 -->

Шалфей: лечебные свойства и противопоказания при климаксе

Многие женщины тяжело переносят период менопаузы, но есть естественные способы пережить менопаузу без какого-либо дискомфорта.

p, blockquote 49,0,0,0,0 -->

На помощь приходит шалфей с фитоэстрогенами, которые являются растительным эквивалентом женских половых гормонов.

p, blockquote 50,0,0,0,0 -->

И танины, которые содержатся в листьях шалфея обладают спазмолитическим и противовоспалительным действием. Так что это растение создано именно для нужд представительниц прекрасного пола.

p, blockquote 51,0,0,1,0 -->

Благодаря применению этого целебного растения женщина сможет облегчить приливы во время климакса, уменьшить частоту ночных потов, уменьшить раздражительность и боли при мигрени.

p, blockquote 52,0,0,0,0 -->

Эта трава уменьшает перепады настроения и проблемы с бессонницей. Рекомендуется также применять настой или отвар шалфея лекарственного в случае обильных и болезненных менструаций.

p, blockquote 53,0,0,0,0 -->

Шалфей при ангине и инфекции дыхательных путей

Шалфей рекомендуется при всех видах инфекций и инфекциях верхних дыхательных путей. Содержит эфирные масла и дубильные вещества, которые оказывают дезинфицирующее, противовоспалительное и вяжущее действие на слизистые оболочки.

p, blockquote 54,0,0,0,0 -->

Эти соединения поддерживают борьбу с вредными микроорганизмами, препятствуют их размножению и облегчают воспаление. Рекомендуется применять при ангине, связанной со стенокардией, а также при молочнице. Шалфей для лечения горла следует использовать в виде настоя.

p, blockquote 55,0,0,0,0 -->

Как использовать шалфей при ангине? Настои можно употреблять как в виде полосканий, так и в качестве напитка. Чай из листьев шалфея также используется для ингаляций, чтобы быстро и эффективно очистить дыхательные пути от выделений.

p, blockquote 56,0,0,0,0 -->

Сиропы, содержащие экстракты этого растения, можно приобрести в аптеках.

p, blockquote 57,0,0,0,0 -->

Шалфей является не только хорошим средством, способствующим лечению инфекции, но и укрепляющим иммунитет организма.

p, blockquote 58,0,0,0,0 -->

Витамин С и эфирные масла, присутствующие в шалфее, герметизируют кровеносные сосуды и защищают от роста патогенных бактерий.

p, blockquote 59,0,0,0,0 -->

Таким образом, шалфей стоит пить или использовать в другой форме, если мы хотим вылечить уже приобретенную инфекцию или предотвратить возникновение простуды или гриппа. При заболеваниях дыхательных путей рекомендуется использовать настой шалфея или чай.

p, blockquote 60,0,0,0,0 -->

Применение шалфея в косметологии

Шалфей лекарственный с успехом применяется при лечении прыщей различного происхождения, стригущими лишаями, а также псориазом. Это растение замедляет процесс старения организма, поэтому его часто можно встретить во многих косметических средствах.

p, blockquote 61,0,0,0,0 -->

Шалфей использовался в косметике много лет из-за его антибактериальных, противовоспалительных и противогрибковых свойств.

Шалфей уменьшает потоотделение благодаря наличию дубильных веществ, которые снижают активность потовых желез. Кроме того, они предотвращают рост бактерий, которые способствуют гипертиреозу.

p, blockquote 63,0,0,0,0 -->

Так как листья шалфея содержат эфирные масла и антиоксиданты, применение средств на основе шалфея помогает подавлять старение кожи и появление неприглядных морщин. С помощью шалфея вы можете питать кожу и улучшать ее общее состояние.

p, blockquote 64,0,0,0,0 -->

Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать настои шалфея не только перорально, но и наружно — как тонизирующее средство для воспаленной кожи.

p, blockquote 65,0,0,0,0 -->

Также стоит знать, что настой шалфея отлично подходит для восстановления волос. Хорошие результаты можно получить, сделав крепкий напиток и используя его в качестве полоскания.

p, blockquote 66,0,0,0,0 -->

Кроме того, полоскания шалфеем волос уменьшают перхоть и симптомы себорейного дерматита.

p, blockquote 67,0,0,0,0 --> p, blockquote 68,0,0,0,1 -->

Внимание! Информация в статье предоставлена в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к опытному врачу

Читайте также: