Спигелон от головной боли отзывы

Это не просто головная боль

Моя история мигрени началась с 11 лет. Сильные головные боли по 2 раза в месяц мешали делать уроки, я жаловалась на них маме.

Что бы сделала любая внимательная мама родом из Советского Союза? Конечно, она сводила меня в поликлинику к неврологу. А что мог сказать невролог в детской поликлинике Нижнего Новгорода в 1991 году? Правильно!

а) у детей это бывает в таком возрасте,

б) не перегружайте ребенка,

в) наладьте режим сна и бодрствования, побольше физической активности и свежего воздуха.

г) И не сутулится пусть!

В карточку записал повышенное внутричерепное давление.

Помню, что родители стали летом выбираться с нами в лес на пикники, мама пробовала бегать на стадионе сама и приучить меня, а за оценки меня и не ругали никогда, я училась легко.

По поводу осанки нашли незначительный сколиоз, и я незначительное количество раз поделала ЛФК — на этом тема про осанку заглохла. В целом в жизни ребенка из 90-х появилось больше разнообразия.

Голова, конечно же, продолжала болеть, как раньше, раза 2 в месяц.

Переместимся к возрасту, когда мне 21 год. Я заканчиваю ВУЗ, живу с молодым человеком и начинаю свою трудовую деятельность работая программистом.

Конечно, первой жертвой на пути к самостоятельной жизни-работе-и-семье пал режим. Он просто полетел к черту. Работала я днем, а училась ночью. Жила в одном конце города, а на пары ездила в другой. Свежий воздух видела только в форточке. Питалась бутербродами и запивала их растворимым кофе и колой в любое время дня и ночи. Алкоголь — красное вино, немного и редко. Шоколад — любимый десерт, много и часто. Почему мне никто не сказал тогда, что это нездоровый образ жизни? Может быть кто-то и сказал.. Но, положа руку на сердце, кто готов услышать о пользе режима в 21 год? Я точно не была готова.

Голова стала болеть почаще и посильнее. Если дело приближалось к месячным, мне были нужны таблетки — цитрамон или спазмалгон.

Никакой врач их, понятно, не выписывал. “Болит голова? Попробуй цитрамон, мне помогает.” — приблизительно вот так дело было. Еще я пробовала пить но-шпу, феназепам (взяла у бабушки), анальгин, димедрол(. Кто это посоветовал?), баралгин, пирацетам — помогало меньше или не помогало вообще. В сумочке поселились цитрамон и спазмалгон.

Параллельно я перешла на оральные контрацептивы Диане35 — их выписал гинеколог после анализов, а пила я их, в основном, чтобы почище была кожа. Гинекологу я про проблемы с головными болями не сказала, потому, что мне это вообще не казалось серьезной проблемой тогда.

К 25 годам я обнаружила, что головные боли просто перестали проходить. Вот так — сначала 2 раза в месяц, потом раз в неделю, а тут уже до 3-4х раз в неделю стало доходить.

Оглядываясь назад, я думаю, что это были головные боли напряжения, а не мигрень. Головная боль поддавалась “цитрамонотерапии” и была, в общем, терпимой. Но слишком частое употребление лекарств заставило меня забеспокоится. Меня беспокоила не боль или ее причина, а влияние на работоспособность. После таблетки желательно было пойти спать, а не садится за комп.

Тогда я приняла волевое решение пойти в первый отпуск. До этого я считала, что кто работает по КЗОТу, тот по КЗОТу и будет получать, но то ли дело мы, трудоголики и далее по тексту. Но вот сигналы организма услышаны, заявление на “очередной оплачиваемый” написано и передо мной чистый лист двухнедельного безделья.

Мы с мужем поехали в свой первый отпуск. На машине, в Анапу, по пыльной августовской трассе Дон… Первый раз на море, вдвоем, вдоволь сна и отдыха, прогулки, закаты….

И о, чудо! — голова не болела, все прошло…

Отпуск завершился и, учитывая этот опыт, я стала брать отпуск почаще — 2 раза в год — и проводить его в теплых морских странах. Это подъедало бюджет, но восстанавливало силы.

К 28-ми годам я, более-менее, имела режим сна (по крайней мере ночью спала, а не работала), режим питания типа завтрак-обед-ужин, занятия спортом — фитнес и бассейн. Все это оказывало огромное влияние на мою работоспособность, однако не слишком помогало с головной болью.

Атаки стали происходить уже в среднем по разу в неделю и стали сильнее. Я стала брать отгулы на работе или пить лекарства на рабочем месте.

Теперь я уже осознавала, что проблема есть. Надо было идти к врачу. Биологические часы опять же подсказывали, что вопрос надо решать, так как для рождения детей у женщины есть оптимальный возраст и с этим сложно было не считаться.

По какой-то причине мое представление о бесплатной медицине застряло в 90-х, поэтому в поликлинику я не пошла. В тот момент я искренне верила, что:

а) все светила медицины работают в платных клиниках

б) в городе-миллионнике хорошие врачи знают, что делать с такой ерундой, как головная боль

в) сейчас мне выпишут таблетку и все будет хорошо.

Ну, так себе убеждения. Как вы уже поняли, деньги на платную медицину я начала тратить немедленно. А результатом можно было считать только результаты анализов — в том смысле что по головной боли результатов не было…

Я прошла множество обследований — анализы на гормоны, МРТ головного мозга, УЗДГ сосудов… на каждом из них находились незначительные отклонения, я снова ходила к врачу, невролог смотрела результаты, обсуждала их со мной и меня отправляли на следующее обследование, потом я сменила врача, пила длинный список сосудистых препаратов, включающих в себя диакарб, кофетамин, верошпирон — и… результата опять не было.

Причем каждый следующий невролог выглядел так уверенно и писал рецепт так авторитетно, словно он всем с головной болью давно именно так и помогает. Поэтому я тоже верила в каждое новое назначение, четко соблюдала график приема, по окончанию курса приходила к врачу снова…

Вскоре я осознала, что неврологи просто не знают, что делать.

Ок, сменим тактику — и я отправилась прямо в “логово” бесплатной медицины — сдаваться клиническим практикующим докторам.

Разыскала и пробилась на прием к завотделению неврологии в Областной клинической больнице им.Семашко. Куда уж более практикующий клиницист?

“Мигрень.”, сказал завотделением, “Не лечится. Мы можем положить вас в стационар, сделать капельницы, но, как правило, это не дает результат.”

Вся моя надежда “починить” свою головную боль в момент налетела на препятствие. Медицина отказывалась мне помочь. Официальная неврология утверждала, что ничего сделать с мигренью нельзя.

Однако, наш мозг инертная штука.

Что мы делаем получив отрицательный результат? Правильно — отрицаем отрицательный результат! Вот и я подумала: “Это НЕ сделать ничего нельзя, а врач со времен медвуза НЕ изучал новых подходов!”.

Доехав до дома, я тут же зашла в интернет (2008-й год же) и набрала “лечение мигрени”. Кто знал тогда, что еще ни один год подряд это будет один из самых частых запросов на моем компьютере?

“Лечение мигрени” — смело набрала я.

“Суматриптан” — ответила контекстная реклама.

И моя жизнь изменилась.

К 29-ти годам я подобрала триптаны и снова стала полноценным человеком. И женой. У нас появился ребенок.

Боже, благослови медиков! (Но не нижегородских неврологов, которые не заходили в интернет и не знали про триптаны — их покарай! Хотя нет, нет — жизнь прекрасна, пусть у них тоже все будет хорошо! И пусть про триптаны почитают.)

Следующие 3 года я просто покупала (да, за эти деньги 2 жалких таблетки на один приступ и оно того стоило) и глотала триптаны. В России и за границей. В таблетках и в спрее (ах, имигран-спрей, почему же ты не одобрен у нас в РФ?). В упаковках с надписями английскими буквами и арабской вязью. С ценниками в разных валютах.

И забывала про мигрень примерно через час.

Но, как знают настоящие хронические мигреники, прошедшие огонь, воду суматриптан, релпакс и мигрепам — на подборе триптанов история мигрени вовсе не заканчивается…

Синонимы: S pigelon

Спигелон – гомеопатическое средство из натуральных компонентов, которое оказывает обезболивающее и успокоительное воздействие, и применяется для купирования головной боли разного происхождения.

Около 70 % людей подвержены эпизодическим головным болям, которые могут возникать как реакция организма на какую-то ситуацию. Боли в голове могут появляться в результате стресса или большой психической нагрузки, переутомления и расстройства сна, неправильного питания (длинные перерывы между приемами пищи), злоупотребления алкоголем, табакокурения, интоксикацией, воспалительных процессов, длительных поездок в транспорте, неприятных запахов, шумов, у женщин – во время овуляции и месячных. Хронические головные боли возникают, как правило, при нейровегетативной патологии и сигнализируют о наличии первичных заболеваний (неврологических и соматических), которые непосредственно являются причиной головной боли. Чтобы полностью избавиться от болезненных симптомов, следует выяснить причину их появления.

При возникновении сильных или частых (более 15 раз в месяц) приступах головной боли, нельзя заниматься самолечением, нужно проконсультироваться с доктором для установления правильного диагноза и адекватного лечения.

Общая характеристика препарата

Многокомпонентный препарат Спигелон выпускается в виде таблеток округлой формы белого или желтоватого цвета, иногда с небольшими темными вкраплениями, без характерного запаха. Расфасовка — по 50 штук в каждой пластиковой баночке.

В состав одной таблетки входят следующие активные вещества: спигелия антгельмия, белладонна, бриония, гельземиум семпервиренс, мелилотус оффициналис, туя окциденталис, ацидум силицикум, натриум карбоникум.

Вспомогательные вещества: лактоза, стеарат магния.

Также Спигелон выпускается в каплях, во флаконах по 30 мл, с теми же активными веществами, которые входят в таблетки. Вспомогательное вещество – алкоголь, 35 % от объема.

Показания к применению

Спигелон эффективен для лечения головной боли различного происхождения (мигрень, шейный остеохондроз, невралгии, при стрессе или психоэмоциональном напряжении), а также в комплексной терапии с другими лекарствами после употребления алкоголя, в период менструации и при головных болях , сопровождающих воспалительные процессы. Оказывает успокоительное и обезболивающее воздействие.

Инструкция по применению

Принимают лекарство по одной таблетке 3 раза в день или по 10 капель трижды в день. При острой или сильной боли – одну дозу(таблетку или 10 капель) принимают в течение двух часов в интервале 15 минут. Для обеспечения лучшего терапевтического эффекта и ускорения работы активного вещества следует принимать препарат за 20-30 минут до еды или по истечении 1-го часа после принятия любой пищи.
Таблетки или капли нужно положить под язык до полного растворения. Продолжительность лечения определяет врач.

Побочные эффекты и противопоказания

Редкие побочные эффекты могут проявляться в виде аллергических реакций. В случае их появления необходимо сообщить врачу. Нельзя принимать детям до трех лет.

Особенности применения

Перед употреблением Спигелона беременным женщинам, кормящим грудью и детям от 3-х лет, следует посоветоваться с врачом.

Не оказывает влияния на концентрацию внимания при управлении транспортом и другими сложными механизмами. При комплексном лечении с другими лекарствами, усиливает терапевтический эффект.

Стоимость и аналоги

Цена на таблетки Спигелон в среднем 360-390 руб. за баночку (50 штук).

Формула Спигелона уникальна, аналогов с таким набором природных компонентов не существует.

Отзывы пациентов

Материал подготовлен совместно с врачом-гомеопатом Галиевым Владимиром Алексеевичем и медиа-агентством Е-Медика.

Узнать больше об авторах можно по этой ссылке.

Спигелон: инструкция по применению и отзывы

Латинское название: Spigelon

Действующее вещество: красавка обыкновенная + спигелия противоглистная + гельземий вечнозеленый + белый переступень + донник лечебный + ацидум силицикум + туя западная (atropa bella-donna + pigelia anthelmia + gelsemium sempervirens + bryonia + melilotus officinalis + acidum siliсiсum + thuja oссidentalis)

Производитель: Biologische Heilmittel HEEL, GmbH (Германия)

Актуализация описания и фото: 27.07.2018

Цены в аптеках: от 379 руб.

Спигелон – гомеопатический комбинированный препарат, применяемый для купирования головной боли различного генеза.

Форма выпуска и состав

Лекарственная форма – таблетки подъязычные гомеопатические: плоскоцилиндрические, с фаской, круглые, от желтовато-белого до белого цвета, с возможными сероватыми, коричневатыми или желтоватыми вкраплениями, без запаха (в белых полипропиленовых пеналах по 50 шт., в картонной пачке 1 пенал).

Активные вещества в составе 1 таблетки:

• спигелия противоглистная (Spigelia anthelmia) D3 – 0,03 г;
• красавка обыкновенная или белладонна (Atropa belladonna) D3 – 0,03 г;
• переступень или бриония (Bryonia) D3 – 0,03 г;
• гельземий вечнозеленый (Gelsemium sempervirens) D3 – 0,03 г;
• донник лекарственный (Melilotus officinalis) D3 – 0,03 г;
• сода или карбонат натрия (Natrium carbonicum) D3 – 0,04 г;
• силицея или кислота кремниевая (Acidum siliсiсum) D12 – 0,04 г;
• туя западная, или жизненное дерево (Thuja occidentalis) D12 – 0,04 г.

Вспомогательные компоненты: лактоза – до получения таблетки массой около 0,302 г; магния стеарат – 0,001 5 г.

Фармакологические свойства

Спигелон является гомеопатическим средством с обезболивающим и седативным действием.

Показания к применению

Согласно инструкции, Спигелон назначают для лечения головной боли различного происхождения:

• головная боль на фоне психоэмоционального напряжения;
• мигрень.

Противопоказания

• врожденная лактазная недостаточность, галактоземия, синдромом мальабсорбции глюкозы/галактозы (препарат содержит лактозу);
• детский возраст младше 3 лет;
• индивидуальная непереносимость содержащихся в гомеопатическом средстве компонентов.

Относительные (болезни/состояния, при наличии которых назначение таблеток Спигелон требует предварительной врачебной консультации):

• детский возраст от 3 лет;
• беременность;
• период лактации.

Инструкция по применению Спигелона: способ и дозировка

Таблетки принимают сублингвально за 30 мин до еды или по прошествии 1 ч после приема пищи.

Рекомендованная доза – по 1 шт. 3 раза в сутки. В случаях обострений назначают по 1 шт. каждые 15 мин в течение 2 ч (не более).

Продолжительность терапии определяет врач в индивидуальном порядке.

Побочные действия

В период применения Спигелона возможно развитие аллергических реакций.

Передозировка

Данные о передозировке отсутствуют.

Особые указания

Следует учитывать, что на фоне приема гомеопатического средства возможно временное обострение имеющихся симптомов (первичное ухудшение). В таких случаях необходимо отменить препарат и обратиться к врачу за консультацией.

Если в период терапии наблюдается развитие побочных эффектов, не описанных в инструкции, рекомендуется сообщить о них врачу.

Пациентам с сахарным диабетом следует принимать во внимание содержание 0,025 хлебных единиц в 1 таблетке Спигелона.

Применение при беременности и лактации

Препарат с осторожностью назначают при беременности и в период лактации.

Применение в детском возрасте

• возраст до 3 лет: применение противопоказано;
• возраст старше 3 лет: применяют с осторожность.

Лекарственное взаимодействие

Применение Спигелона не исключает назначение аллопатических препаратов.

Аналоги

Информация об аналогах Спигелона отсутствует.

Сроки и условия хранения

Хранить в месте, защищенном от света и влаги, при температуре до 25 °C. Беречь от детей.

Срок годности – 5 лет.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Отзывы о Спигелоне

Отзывы о Спигелоне неоднозначные. Одни отмечают его выраженное терапевтическое действие, другие – полное отсутствие эффекта от применения препарата.

Цена на Спигелон в аптеках

Примерная цена Спигелона таблеток подъязычных гомеопатических (50 шт. в упаковке) – 355 рублей.

Спигелон: цены в интернет-аптеках

Спигелон таблетки подъязычные гомеопатические 50 шт.

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность "Лечебное дело".

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его "мотор" остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Задача точного установления отцовства — это такая же древняя проблема, как и поиски смысла жизни. Во все времена мужчин интересовало, своих ли они растят детей.

Ничего её почти не берёт. Раз в месяц, а то и два раза башка раскалывается дня по три кряду, бывают и перерывы месяца по три.
Очень рездко без видимых причин, а чаще всего (но ничуть не всегда) провоцирует даже слабая порция алкоголя, или когда сбиваю давление Энапом.
Лечить с переменным успехом попробовал всем.
Мигренол не подействовал, кетанов - слегка притупляет, тетралгин аналогично. Купил-разорился налгезин (действующее вещество напроксен) вроде получше, но в этот раз и он не помогает.
Но пару раз замечал такую фигню - вечером перед сном башка просто раскалывается, аж дух захватывает. Я выпил типа тетралгина и через минут пятнадцать выпил корвалола капель тридцать - ещё минут через пятнадцать боль как шашкой отрубили, как и не было. Наутро мозги как высохшие слегка, около часа и всё прошло.
А в этот раз извертелся весь. Главное: на одном боку лежишь почти не болит, на другом - очень сильно. Часа в два пошарился по хате, понту таблетки жрать никакого - внутри с вечера пролонгированный налгезин, производители мешать не советуют, тогда запихнул под язык колесо валидола. Блин! Такой же эффект как от корвалола. Но вот сейчас башка опять ноет, не сильно, но всё равно противно.
А вот что написала об этой ззззаразе одна очень уважаемая мною врач из Германии. Цитирую из форума:

…я давно собиралась написать тут о методах лечения мигрени в. де, да всё времени нет или просто лень. Фрейя, следую твоему призыву, растрогала ты меня.
Для начала общая информация.

Глава 1: Что такое мигрень, её причины и провоцирующие факторы

Мигрень - это головные боли, вызванные обратимыми сосудистыми и биохимическими реакциями в мозгу; наступает дисбаланс центральной нейрон-трансмиттерной системы, причём серотонинэргичная система играет ключевую роль. Повышается реакционная готовность организма и ввиду этого вызываются различные цепные реакции расширения/сужения внутри- и внечерепных сосудов. Окончательно этиология мигреней ещё не изучена.

Органическая патология мозга отсутствует. Мигрень зачастую передаётся по наследству и намного чаще встречается у женщин (3:1). Локализация и интенсивность болей, сопутствующие явления, длительность и частота атак сильно варьируются. Начало заболевания между 10 и 20 годом жизни.

Провоцирующие факторы:
- гормональный всплеск во время месячных;
- психические факторы, как напряжение ожидания: перед путешествием, экзаменом, праздником, во время конфликтов,
- отхождение от напряжения и стресса;
- пересыпание, недосыпание;
- приём алкоголя, недоедание;
- различные медикаменты (внимание. очень часто обусловлено приёмом оральных контрацептивов!);
- продукты питания, содержащие тирамин и фенилэтиламин: шоколад, некоторые сорта сыра и вин.

Глава 2: Клиника и динамика заболевания
Мигрень бывает:
1. простой - 80% случаев;
2. классической 15-18% случаев.
Головные боли начинаются с утра и, как правило, в одном полушарии черепа. Боль постепенно усиливается, становится стучащей и пульсирующей. Спонтанно проходит в течение 24-48 часов.

Может сопровождаться:
а. Отсутствием аппетита;
б. Тошнотой;
в. рвотой и/или поносом.

Реже, но случаются:
1. светобоязнь;
2. звукобоязнь;
3. упадок сил;
4. потребность в покое и отстранении от внешних раздражителей.

Классическая мигрень сопровождается аурой:
- онемение одной или двух конечностей в виде парезов;
- нарушение речи;
- зрительные нарушения и глазной тик длительностью от нескольких дней до 2 недель;
- обонятельные нарушения (Кирулин случай).
Длительность ауры, как правило, до одного часа. Если аура затянулась (больше часа до одной недели), то эта клиника подпадает уже скорее под случай ишемии (обескровливания) маленького участка мозга.

Частота болевых атак от 4-х раз в неделю до 1-3 раз в год.

Мигрень может длиться десятилетиями. Во время беременности или климакса возможны как спонтанное улучшение, так и обострение заболевания. Существенное спонтанное улучшение наступает на 7 десятке жизни.

Глава 3: Лечение

Лечение мигрени делится на лечение приступа как такового, а так же на предупреждение атак. Применяются как немедикаментозные, так и медикаментозные средства.

В случае лёгкой и среднетяжелой мигрени (тяжесть определяется по частоте и длительности приступов) можно с помощью следующих немедикаментозных мероприятий у 60%больных купировать приступ:
- покой в затемненной и звукоизолированной комнате;
- применение метода нейро-лингвистического программирования (задача нейро-психолога);
- физиотерапия,

Если атака мигрени этими средствами не купирована, прибегают к применению следующих медикаментов:

1. противорвотные: метоклопрамид капли в рот, ректально или в/м; альтернативно домперидон (Мотилиум) орально;

2. Аспирин 1 грамм - не меньше! в таблетке или в/в (по личному опыту в/в инфузия действует лучше). Альтернативно - 1 г. парацетамола в таблетке.

В тяжёлых случаях классической мигрени с неврологической симптоматикой, как описала КАТЕНОК или в случае неэффективности вышеперечисленных медикаментозных средств применяют:

1. Дериваты эрготамина в таблетках, свечках или аэрозоль;

2. В случае неэффективности п.1 рекомендуются приём частичных антагонистов серотонина - триптанов (Имигран) орально или при рвоте п/к инъекция. Противопоказано при ишемической болезни сердца.

Профилактика приступов мигрени рекомендуется в случае:
- если в течение последних 3 месяцев случалось 2-3 атаки;
- эти атаки протекают особенно тяжело и дольше 48 часов.

Медикаментозная профилактика мигрени:
1. бетаблокеры орально, например метопролол или пропранолол; альтернативно:

2. Антагонисты кальция, например верапамил; альтернативно:

3. антагонисты серотонина - имигран на 3 месяца, не дольше;

Для профилактики менструальной мигрени рекомендуется приём напроксена или эстрогенового пластыря на 8 дней, начиная за 2 дня до менструации.
Медикаментозная интервал-терапия должна проводиться не дольше 6-8 месяцев.

На настоящее состояние науки мигрень неизлечима, но частота и интенсивность приступов может быть существенно уменьшена. К тому же мигрень не влияет на продолжительность жизни, только на её качество.

Немедикаментозная профилактика мигрени:
- ведение дневника о наступление головных болей с целью выявления вызывающих факторов (можно дни в календаре крестиком помечать и месяца через 3-6 проанализировать);
- регулярные занятия спортом, т. к. спорт повышает болевой порог;
- психологическое лечение - различные методы терапии поведения и нейро-лингвистического программирования, прогрессивная мышечная релаксация по Якобсону, изучение стратегии обработки стресса и болей;
- Акупунктура, транскутанная (чрезкожная) электрическая нейростимуляция (ТЭНС, прибор такой очень приятно глушит боли, везде продаётся в аптеках и иногда на распродажу в супермаркетах по бросовым ценам)

Из личного опыта - очень существенно на частоту и интенсивность атак мигрени влияет акупунктура. Советую, правда, в этом случае идти к историческому изобретателю метода - китайскому врачу. Акупрессура тоже эффективна.

Это всё общие положения. В каждом индивидуальном случае и подход естественно индивидуальный. В некоторых местах я намеренно упустила названия медикаментов и дозировку из соображений "не навреди".

Фрейя,
начни с акупунктуры у китайца, минимум 10 сеансов, 2 раза в неделю. Поищи на случай приступа прибор ТЭНС. Держи наготове 1 грамм аспирина и капли паспертина (метоклопромид действующее вещество). Обратись к психологу и обговори с ним применение вышеупомянутых методик. Если во время месячных мигрень - пусть врач выпишет напроксен или эстрогеновый пластырь.

Я не вылечилась, но приступы стали гораздо реже (с августа было всего 3, довольно слабых. Раньше минимум 1 раз в месяц).

Ходила к неврологу.
Пила Вазобрал и Пантогам. Потом мне еще кое-что назначили, но пока ни разу не воспользовалась!
Еще рекомендовали:
1. высыпаться.
2. гулять каждый день.
3. диету с повышенным содержанием калия и магния.
4. закаляться.

Плюс пью Фезам или Капилар или Гинкго Билоба и т.д. - каждую осень по 3-4 мес.
Каждую весну витамины.
На случай приступа имею дома Мигренол, коньяк, масла мяты/герани.
Переехала, т.к. поняла что мигрень существенно зависит от АД (я жила там, где оно ОЧЕНЬ низкое).

Слышала что многим помогает рецепт из молока с яйцом (в инете есть). Сама опробовать не могу (молоко нельзя).

)) я тоже всегда говорю что я оптимистичный реалист.

Насчет коньяка одна оговорка - обычно кто хорошо переносит водку, тот не переносит коньяк и наоборот. Проверить просто - если после его употребления чуть покраснеете - пошло, если побледнеете - низзя.

С лекарствами для сосудов лично я даже перестаралась - получила доп.побочный эффект. У меня в глазах кровообращение улучшилось - врач долго пытала что я такое сделала (у меня зрение аховое, т.ч. это сильно удивило). Так что теперь всем советую сосудами заниматься )))

А про придумать..лично мне еще запах лимонов помогает. Вроде нигде такого не читала, а как голова болит запах цитрусов и отказ от еды хорошо вопринимаются.

Как говорит моя мама: Вы хотя бы диагноз поставьте! Лечение я сама найду )))

Зрение -9,5 + астигматика на -3,5, так и получается (((
Спасибо. Но зрение хотя б стабильно. Мигрень хуже.

А вообще я отслеживала и поняла, что мне хуже всего, когда погода меняется + 1-2 день цикла + стресс - всё! 100% приступ и минимум на 2 суток.