Сухой кашель болит голова температуры нет чем лечить

Нередко на приеме терапевта можно услышать вопрос, почему при кашле сильно болит голова в висках или затылке? Такой симптом патологического состояния требует незамедлительной диагностики, так как любые негативные изменения в работе головного мозга, нервной системы могут вызывать опасные осложнения. Необходимо пройти комплексное обследование и исключить серьезные заболевания.

Влияние внешних факторов

В большинстве случаев, головная боль при кашле становится следствием резкого ухудшения здоровья из-за заражения организма вирусами, грибками или бактериями. ОРВИ, ОРЗ часто вызывают немотивированную усталость, сонливость, насморк, повышение температуры тела. Признаки ангины, гриппа также включают резкое увеличение давления в сосудах, что и приводит к спазмам.

Перед посещением врача необходимо удостовериться, что неприятные ощущения не вызваны негативными внешними факторами. Боль в затылке, висках, лобной части нередко становится следствием вдыхания ядовитых паров, дыма (курение), физического перенапряжения или травмы. Кашель может выступать сопутствующим симптомом, например, при подверженности больного аллергическим реакциям.

Основные причины головной боли при кашле

Если неприятные ощущения протекают на фоне сопутствующих признаков интоксикации или инфекционного заражения, то источник плохого самочувствия понятен (грипп, простуда, ангина). Намного сложнее выявить первопричину проблемы, если головная боль при кашле возникает без повышения температуры тела. В этом случае требуется комплексная диагностика с проверкой состояния всех систем организма.

Причиной мучительного дискомфорта могут стать:

аллергическая реакция на внешние раздражители (из-за воспаления гайморовых пазух происходит недополучение мозгом кислорода);
синусит (кашель, боль в голове при наклонах, резких поворотах указывает на гайморит, фронтит, скопление гноя);
метеочувствительность (при резких перепадах атмосферного давления происходит спазм сосудов, который и провоцирует неприятные ощущения, сопровождающиеся спазмами мышц грудной клетки);
синдром Арнольда Киари (врожденная патология, характеризующаяся резким скачком АД во время кашля).

Как проходит диагностика

Недооценивать опасность проблем с сосудами нельзя. Сильная головная боль при кашле возникает по причине резкого спазма и повышения внутричерепного давления. Такое состояние может вызывать инсульт. Поэтому при появлении неприятного симптома следует незамедлительно обращаться за помощью к специалисту.

О чем будет спрашивать врач:

локализация (головная боль отдает в виски, лоб или затылок);
наличие вторичных симптомов (насморк, потеря координации, температура, ломота в теле, сухость во рту, тошнота);
влияние негативных внешних факторов (вредные привычки, физические перегрузки, перенесенные травмы черепа).

Эта информация важна для постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения. Например, при локации болевого синдрома в затылке можно предположить гипертонию, неприятные ощущения, сопровождающиеся соплями. Отхождение мокроты говорит о наличии ОРВИ, ОРЗ, а периодические головокружения должны стать поводом для проверки состояния нервной системы.

Если при визуальном осмотре и сборе анамнеза причины ухудшения состоянии не были выявлены, то врач рекомендует пройти аппаратное обследование. Определить источники пугающих симптомов можно после проведения ультразвукового исследования, магнитно-резонансной, компьютерной томографии (МРТ, КТ), измерения артериального давления.

Головная боль при кашле у детей

Ребенок реже страдает от спазматических сокращений по причине высокой эластичности сосудов. Причиной ухудшения состояния маленького больного могут стать такие болезни, как бронхиальная астма, коклюш, обструктивный бронхит, стенозирующий ларингит. Лечение заболеваний назначается педиатром после качественной диагностики и тщательного осмотра гортани, миндалин, лимфатических узлов.

Сложнее всего выявить первопричину головной боли у грудничков. Малыши до 2-3 лет не могут описать свои ощущения. Понять, что ребенок сильно страдает можно по нарушению координации движений, плачу, крику и пульсации темечка (родничка). При таких симптомах необходимо вызывать скорую помощь.

Как облегчить состояние больного

Важно понимать, что головная боль при кашле, отдающая в затылок, виски, лоб – симптом опасного состояния. Заниматься самолечением строго запрещено. Неправильный выбор терапевтических действий нередко приводит к катастрофическим последствиям (инфаркт, инсульт, острая аллергическая реакция).

Чаще всего, врачи рекомендуют начинать с устранения общих симптомов патологического состояния. Необходимо сбить температуру тела, вылечить насморк, воспалительный процесс. Такие действия обеспечат нормальный приток крови в мозгу, улучшат газообмен.

Препараты, рекомендованные для облегчения головной боли:

От головной боли при кашле можно спастись с помощью безопасного лечения аптечными препаратами. Для облегчения симптомов применяют компрессы, которые можно изготовить в домашних условиях. Чаще всего встречаются рецепты с применением уксуса (его нужно разбавить в прохладной воде), вареного картофеля и водки. Врачи советуют попробовать расширить сосуды с помощью понижения температуры тела. Для этого нужно приложить ко лбу, затылку лед, завернутый в обычное полотенце.

Как лечить боль в голове при чиханье и кашле народными методами

Если во время диагностики не были обнаружены серьезные патологии, требующие сложного медикаментозного лечения, то можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины. Суть воздействия – снижение артериального давления и увеличения эластичности сосудов. Добиться нужного эффекта можно при помощи отваров ромашки, мяты, мать-и-мачехи. Полезны спиртовые настойки с добавлением сока калины, черной редьки. Хорошие результаты показывает распитие расслабляющего зеленого чая.

Лечебная гимнастика и другие профилактические действия

Сильная головная боль, возникающая во время кашля, нередко указывает на проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Облегчить состояние больного можно прогреванием проблемных участков (грелка на шею, спину, лопатки), мануальным воздействием (массаж). После устранения основного заболевания полезны гимнастические упражнения по Стрельниковой. Физическую нагрузку нужно согласовать с лечащим врачом.

Голова при кашле может болеть по разным причинам. Иногда, для смягчения неприятных симптомов болезни достаточно качественно отдохнуть. Здоровый сон (не менее 8 часов), обычная пешая прогулка на свежем воздухе нередко приносят больше пользы, чем прием опасных противовоспалительных средств.

По статистике, боль в голове при кашле возникает в 80% случаев. Многие пациенты не уделяют должного внимания этому симптому. Специалисты рекомендуют присмотреться к некоторым особенностям появления болезненных ощущений. Они могут свидетельствовать о развитии серьёзных заболеваний.

Может ли болеть голова при кашле
Локализация головных болей при кашле
Сопутствующие симптомы
Почему от кашля болит голова
Аллергия
Метеозависимость
Простудные заболевания
Бронхиальная астма
Курение
Гайморит
Шейная невралгия
Диагностика
Как избавиться от головной боли при кашле
Медикаментозная терапия
Лечение компрессами
Народные средства
Профилактика

Может ли болеть голова при кашле

Болевые ощущения в области головы могут возникать по разным причинам. Боль усиливается если отсутствует должное лечение. Важно вовремя обратиться к лечащему врачу, чтобы он провёл обследование. По результатам исследований назначается комплексное лечение.

Боль в голове и кашель часто возникают одновременно. Откашливание может усиливать болевые ощущения, что приводит к ухудшению общего состояния. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, нужно справиться с ключевой причиной появления головной боли и кашля.

Впервые о головной боли заговорили в 5000 году до н. э. Об этом стало известно из шумерских текстов. Позже вавилонские врачи сравнили головную боль со вспышками молнии.

Локализация головных болей при кашле

Наблюдая за организмом, нужно обращать внимание на локализацию болевых ощущений:

В области висков. Они указывают на наличие инфекций, интоксикации организма, повышении артериального давления.
В затылке. Связано это может быть с развитием шейного остеохондроза, повреждением мышечных волокон шейного отдела, шейного спонделёза.
В области лба. Появляются из-за развития воспалительных процессов, фронтитов, высокого давления, защемлении нервов. Помимо этих симптомов, болезненные ощущения могут указывать на развитие заболеваний, связанных с легкими, головным мозгом.
Вокруг глаз. Высокое глазное давление, мигрень, вегетативная дисфункция.

Важно вовремя обратиться к врачу, чтобы исключить развитие серьёзных заболеваний.

Существует мнение, что головная боль возникает у талантливых людей с большими жизненными планами. Также ей подвержены личности, чья профессиональная деятельность связана с творчеством. От этого неприятного симптома страдали многие великие люди: Зигмунд Фрейд, Людвиг Ван Бетховен, Чарльз Дарвин, Пикассо.

Сопутствующие симптомы

Важно знать почему при кашле отдает в голову, а также разбираться в симптомах, появляющихся одновременно с болевыми ощущениями. Знание общей симптоматики позволяет наиболее точно определить причину появления болей при откашливаниях. К дополнительным симптомам относятся:

Повышение температуры тела до 38 градусов.
Ухудшение общего состояния организма. Мышечные боли, сонливость, отсутствие аппетита.
Ватность тела появляется из-за интоксикации, зашлакованности организма.
Заложенность носа. Возможно появление слизи, которая будет вызывать влажный кашель.
Боли в груди.

Симптоматика может иметь более яркий эффект. Связано это с развитием вторичных заболеваний, зашлакованностью, интоксикацией организма, аллергическими реакциями.

У представительниц слабого пола головная боль возникает в 3–4 раза чаще, чем у мужчин.

Почему от кашля болит голова

Перед тем как назначать лечение нужно определить основную причину возникновения болевых ощущения. Лечение симптомов не даст должного результата. Боли появятся снова, а состояние организма значительно ухудшится.

Одной из основных причин возникновения головных болей при кашле является аллергия. Откашливания могут быть сухими, удушающими. Боль значительно усиливается при занятиях спортом, наклонах, поскольку аллерген запускает биохимические реакции, которые протекают в головном мозге. Дополнительно к удушающему кашлю, головным болям появляются кожные высыпания, слезоточивость глаз, насморк, кожный зуд. Лечение должно быть направлено на исключение пищи, медикаментов, химических средств, содержащих аллергены.

У определённых групп людей организм остро реагирует на изменение температуры окружающей среды, атмосферного давления. При этом могут появляться суставные, мышечные, головные боли. Последние локализуются в затылочной области. При кашле боли усиливаются. Когда артериальное давление падает, появляются мышечные боли, сонливость, вялость. Более точно определить связь головных болей с перепадами атмосферного давления можно наклонив голову. Если болевые ощущения усиливаются, значит причина в метеозависимости.

Головные боли, сопровождающиеся влажным или сухим кашлем, могут возникать по причине развития простудных заболеваний. При этом откашливания считаются защитной реакцией организма на скопившуюся в легких слизь. Важно понимать какое заболевание поразило организм, чтобы назначить соответствующее лечение:

Головные боли часто появляются у людей, страдающих от кашля из-за астмы. Из-за неравномерного дыхания, удушья, в ткани головного мозга поступает меньшее количество кислорода. Это является причиной появления болезненных ощущений. Астматик пытается откашливать мокроту, однако это приводит к усилению головной боли. Помимо ноющих болевых ощущений, возникает слабость, мышечные боли, угнетённое настроение. Из-за развития психологического угнетения симптоматика проявляется более выраженно.

У людей, которые только начали курить или являются заядлыми курильщиками, часто болит голова. Возникает она из-за того, что после затяжек кровь насыщается никотином, который вызывает спазмы сосудов. После курения повышается артериальное давление из-за которого боль усиливается. Откашливания возникают по причине воздействия дыма на слизистую оболочку бронхов.

Воспалительные процесс протекающие в гайморовых пазухах, скопление в них гноя приводит к болезненным ощущениям, которые локализуются в области глаз, переносицы, лба. Во время физических нагрузок, наклонах головы, прикосновениях к переносице болевые ощущения усиливаются. Боль может быть острой и ноющей.

Когда в шейном отделе или затылочной части головы протекают воспалительные процессы, появляется сильная головная боль. Болевые ощущения возникают на 5 минут, затем утихают на неопределённый промежуток времени. Смех, кашель, отхаркивания, чиханье, наклоны головы усиливают боль. Она может локализоваться в области шеи, верхней части спины.

Диагностика

Чтобы узнать почему при кашле болит голова, нужно обратиться к лечащему врачу. Специалист назначит ряд диагностических процедур, позволяющих определить причины появления болезненных симптомов. Способы диагностики:

МРТ. Это обследование направлено на исследование головного мозга. Однако из-за дороговизны и необходимости в использования современного оборудования, МРТ назначается редко.
Рентгеновский снимок. Доступный метод обследования, который позволяет выявить разные виды бронхита, пневмонию.
Энцефалография. Данный метод обследования назначается при любых проблемах, связанных с головными болями.

Врач может назначать другие менее популярные методы диагностики в зависимости от особенностей протекания заболеваний. Анализы также необходимо сдать, чтобы определить общее состояние организма.

Как избавиться от головной боли при кашле

После проведения диагностики, определения причины возникновения болевых ощущений врач назначает соответствующее лечение. Это может быть использование покупных медикаментов или народных средств.

Прежде чем приступать к медикаментозному лечению нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Неправильно подобранная дозировка лекарственного средства может стать причиной ухудшения состояния. Для улучшения самочувствия можно использовать следующие препараты:

Ибупрофен, Цитрамон — назначаются при наличии воспалительных процессов.
Баралгин, Но-Шпа — спазмолитические препараты. Применяются при возникновении острой боли.
Тубокурарин — относится к миорелаксантам. Снимает боли, вызванные напряжением мышц шеи и позвоночного отдела.
Если симптомы связаны с наличием инфекционных, вирусных, бактериальных заболеваний, лечащий врач назначает антибиотики или противовирусные препараты.
Для уменьшения количества откашливаний, дополнительно употребляются таблетки для рассасывания, спреи от кашля.

Важно точно соблюдать дозировку, которую назначил врач.

Избавиться от головной боли можно с помощью лечебных компрессов. К ним относятся:

Охлаждающие компрессы. Эффективно снимает боль при аллергических реакциях или мигрени. Для этого необходимо положить в полиэтиленовый пакет несколько кубиков льда, завернуть его в тонкое полотенце и приложить к области висков.
При болях, связанных с напряжением мышц, используются разогревающие компрессы. Для этого грелка наполняется горячей водой, прикладывается к затылочной области. Мышцы расслабляются, кровь насыщенная кислородом, поступает в область головного мозга.
Солевой компресс. Марлю требуется смочить в солевой растворе (200 мл воды плюс половина столовой ложки поваренной соли). Сложить ткань в 4 слоя, обернуть вокруг головы.
Компресс на основе уксуса. Марля вымачивается в покупном составе, складывается в 3–4 слоя, прикладывается ко лбу. Держать пропитанную повязку нужно до тех пор, пока она не нагреется.

Перед использованием компрессов важно точно определить причину появления головных болей. В противном случае можно навредить организму. При наличии злокачественных новообразований, внутренних кровотечениях, пациент направляется на срочное хирургическое вмешательство.

При возникновении симптомов связанных с курением, простудными заболеваниями, скачками атмосферного давления, можно воспользоваться народными средствами. К ним относятся:

Отвары на основе ромашки. Помогают устранить головную боль, першение.
На места где локализуются болевые ощущения, требуется прикладывать листья капусты. Их можно заменять свежими корками лимона.
Трижды в день требуется употреблять сок калины.

Врачи рекомендуют делать круговые движения в области висков. Это помогает снять болевые ощущения.

Профилактика

Чтобы снизить риск появления заболеваний, вызывающих болезненные ощущения в области головы и кашель, следует соблюдать некоторые рекомендации:

Отказ от алкоголя, курения. Вредные привычки снижают иммунитет, делают организм менее устойчивым к атакам патогенных микроорганизмов.
Заняться спортом. Лёгкие нагрузки укрепляют тело, улучшают настроение.
Отказаться от приёма медикаментов без консультации с лечащим врачом.
Спать не менее 8 часов в сутки.
Питаться 5 раз в день, небольшими порциями. Отказаться от употребления жирной, жареной, копчёной пищи.
Закаливание. Врачи советуют начать с прогулок по свежему воздуху, постепенно переходя к утренним обливаниями.

Чтобы вовремя выявить заболевание, не усугубить состояния организма, нужно регулярно проходить врачебные осмотры и придерживаться здорового образа жизни.

Зеленая Елена Станиславовна

Врач отоларинголог второй категории

Кашель, головные боли и температура — это начальные признаки многих болезней и в особенности острых респираторных вирусных инфекций. Кашель и повышенная температура свидетельствуют о том, что в организме развивается воспалительный процесс. А чаще всего он затрагивает верхние и нижние дыхательные пути. Причина появления кашля и головной боли может заключаться и не в ОРВИ. К примеру, это может быть воспалительный процесс в области глотки, носа или аденоидные разращения. Кашель и повышенная температура, типы и этиология заболеваний с такими проявлениями – рассмотрены далее в статье.

Факторы возникновения головной боли без температуры

При нарушениях работы органов и систем мозг подает человеку сигналы в виде определенных симптомов. Они сообщают о том, что нужно обратить внимание на состояние здоровья, обследоваться и приступить к лечению. Именно цефалгия часто становится таким сигналом, свидетельствующим о наличии патологии.

При беременности подобный дискомфорт без повышенной температуры является частым симптомом, беспокоящим женщину на протяжении всего первого триместра. Среди основных причин отмечают быструю перестройку организма, изменение уровня гормонов, увеличение объема крови для вынашивания плода. В этом случае головная боль не является патологией, требующей лечения. Поскольку принять таблетку во время беременности женщина не может, для улучшения самочувствия необходимо больше отдыхать, полноценно питаться, дышать свежим воздухом.

Если у ребенка болит голова, а температуры нет, это может свидетельствовать о переутомлении. После отдыха дискомфорт должен пройти. Иногда подобная симптоматика говорит о развитии простудного заболевания. В этом случае присоединяются насморк, кашель и усталость.

Прежде чем обратиться к врачу с жалобами на боли в области головы, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Важно обратить внимание на следующие моменты:

продолжительность и качество сна (не менее семи часов в сутки);
пребывание на свежем воздухе (необходимо около двух часов ежедневно);
физические нагрузки, пешие прогулки, занятие спортом (не менее 60 минут в день);
качество питания (требуется придерживаться сбалансированного рациона);
психоэмоциональное состояние (исключить депрессию, расстройства, переутомление).

Если режим дня не соблюдается, сон короткий, питание неполноценное, присутствуют стрессы и большие нагрузки (физические или психологические), необходимо изменить образ жизни. Зачастую именно неправильное распределение времени и сил провоцирует проблемы со здоровьем.

Чем лечить, если заложен нос и болит голова, температуры нет?

Лечение обязательно должен назначать только специалист. После определения причины могут быть выписаны различные группы лекарств.

Противовирусные медикаменты (Анаферон, Арбидол, Эргоферон, Кагоцел) прекращают размножение вирусов, активизируют собственные защитные силы организма и ускоряют выздоровление.
Если боль в голове сильная и повышена температура тела, то врач может назначить препараты, которые способны устранить болевую симптоматику и избавиться от жара: Парацетамол, Пенталгин, Нурофен, Ибупрофен.

Если насморк и болит голова, то помогут комбинированные лекарственные препараты. Они облегчают состояние и снижают проявление симптомов простуды: Фервекс, Колдрекс, Терафлю, Ринза.
Если симптомы появились по причине гайморита или других видов синуситов, назначается комплекс процедур и лекарственных препаратов. Не обходится лечение без солевых растворов: Аквамарис, Маример, Аквалор, Но-соль. С ними делают ингаляции, и промывают нос. Антибиотики в нос Полидекса, Биопарокс, Изофра или антибактериальные препараты системного действия: Амоксициллин, Аугментин, Зиннат, Флемоклав. Могут быть выписаны антисептические препараты Мирамистин, Фурацилин.

Лечение может сопровождаться антигистаминными лекарствами (Цетрин, Супрастин, Лоратадин, Кларитин). Они способны уменьшить площадь отека и улучшить носовое дыхание. В результате активизируется отток жидкости из пазух.
Для облегчения состояния назначают сосудосуживающие капли, применение которых не должно превышать 5 дней. Наиболее популярными считаются капли Отривин, Тизин, Длянос, Назол, Ринонорм.
Вылечить простуду помогают иммуностимулирующие препараты. В нос можно закапывать капли Гриппферон, Деринат. Могут быть назначены свечи Виферон, Генферон.

Во время простуды можно пользоваться составами народной медицины, но только после консультации с врачом. Многие компоненты могут вызвать аллергию и симптомы только усиливаются:

Можно смазать виски, крылья носа, лоб эфирными маслами. Эффективным считается бальзам Звездочка.
Лечение головной боли можно проводить холодными компрессами. Полотенце смачивают холодной водой и прикладывают ко лбу.
Массаж помогает восстановить носовое дыхание и уменьшить болевые ощущения. Начинают массировать пальцами рук по часовой стрелке сначала точку между бровями, затем крылья носа, виски.

Рекомендовано пить настой из бузины, ромашки, мяты, клевера.
Когда при насморке болит лоб, к вискам полезно прикладывать корочки лимона.

Все лекарства, включая народные средства, нужно принимать, соблюдая дозировку и длительность лечения. Нельзя прерывать прием лекарств, даже если состояние улучшилось.

Простудные заболевания без температуры

Частой причиной головной боли является ОРВИ. Подобный недуг сопровождают классические симптомы: кашель, слабость, цефалгия, но без повышения температуры. Сопутствующими признаками являются ломота в теле, озноб, сопли, сухой кашель. Аналогичным образом может проявлять себя и простуда. Такое течение болезни характерно для взрослых. У детей в 80% случаев температура повышается до 38 градусов. Если больно глотать, наблюдаются упадок сил и заложенность носа, появляется жар, ломит кости, это сигнализирует о начале ангины, которую обязательно нужно лечить.

Не время болеть! Правила эффективного лечения простуды

Ученые насчитывают более 200 респираторных вирусов. Наиболее распространенные – парагрипп, аденовирусы, риновирусы… Инфекция в основном передается воздушно-капельным путем. Источником инфекции является больной человек. Проникая в верхние дыхательные пути, вирус внедряется в клетки наружного слоя слизистой оболочки, вызывая их разрушение и слущивание.

Слущенные клетки, содержащие вирус, отторгаются и при дыхании, разговоре, кашле, чихании с каплями слюны, носовой слизи или мокроты попадают в воздух, заражая тех, кто этим воздухом дышит. Прививки против ОРВИ нет. Разработать такую вакцину не удается из-за большого количества респираторных вирусов, которые постоянно видоизменяются.

Основные признаки простуды – боль в горле, насморк, слезотечение и резь в глазах (в начале болезни), головная боль, кашель, вялость.

После недолеченной или перенесенной на ногах простуды может возникнуть отит – воспаление уха или синусит – воспаление придаточных пазух носа. Но, вообще, осложнения после простуд у людей с крепкой иммунной системой случаются редко.

Различные вирусы вызывают разные симптомы.

Риновирусная инфекция вызывает постоянное чихание, сухость в носоглотке, першение в горле. Больно глотать, во рту – неприятный привкус. Чуть позже из носа в три ручья потечет прозрачная слизь. Температура, как правило, не поднимается выше 37 градусов.

Аденовирусная инфекция приводит к увеличению небных миндалин, при этой простуде затруднено глотание. Спустя 2–3 дня появляется чувство рези в глазах. Еще через пару дней на миндалинах, в горле, под веками в уголках глаз появляются белые или сероватые пленочки. Могут увеличиваться лимфоузлы.

Сердечно-сосудистые заболевания

Перепады артериального давления негативно сказываются на общем самочувствии. Гипертония сопровождается распирающей болью в затылке. При этом появляются головокружение, мигрень и тошнота, горит лицо. При повышенном давлении нужно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение. Нормализация АД избавит от цефалгии. При пониженных показателях АД наблюдается ухудшение самочувствия. Такие признаки, как боль в висках и лобной части головы, сонливость, упадок сил, требуют принятия необходимых мер для лечения. Терапия, назначенная врачом, нормализует функционирование сердечно-сосудистой системы. Когда давление стабилизируется, головные боли не будут беспокоить.

Меры экстренной помощи

Обычно при появлении этих симптомов люди хватаются за таблетки. Если головная боль терпима, а ощущение внутреннего холода не сопровождается температурой 38°С и выше, то можно обойтись народными средствами.

Крепкий горячий чай с медом поможет почувствовать себя лучше. Если болеет взрослый человек, то в чай можно добавить 1 ст. л. коньяка. Это поможет снять спазм сосудов, и через час озноб может пройти, а головная боль ослабеет.

При явных симптомах гриппа нужно сделать укол аскорбиновой кислоты в повышенных дозах. Витамин С снимает спазмы и помогает бороться с инфекцией.

Проблемы сосудистого характера поможет снять горячая ванна с добавлением соды или морской соли.

Если вас бьет озноб от нервных потрясений, примите успокоительное средство растительного происхождения: валериану, пустырник, пион.

При ощущениях отечности нужно выпить мочегонное средство. При умеренных головных болях лучше использовать настойку из листьев или почек березы или из семян укропа. Сильные отеки можно снять разовым приемом фуросемида.

Болеутоляющие пейте в крайнем случае. Лучше использовать Нурофен или Ибупрофен. Препараты эти отличаются только названием и ценой: Ибупрофен дешевле Нурофена в несколько раз.

Поддержание здоровья своего организма — дело важное. Здесь не только нужно помнить симптомы, но и уметь чувствовать.

При первых проявлениях внутреннего холода и болевых симптомов в голове не стоит сразу применять медикаментозные средства. Если головная боль терпима и нет сильного жара, можно попытаться улучшить самочувствие с помощью простых рекомендаций.

Как избавиться от головной боли

Прежде чем принять анальгетик, необходимо подумать о своем образе жизни. Когда вы проходили обследование и сдавали анализы? Высыпаетесь ли, как питаетесь, достаточно ли гуляете и отдыхаете? Имеются ли сопутствующие симптомы, которые способны помочь при постановке диагноза?

Поскольку прием препаратов от головной боли только временно снимает симптом, не избавляя от основной проблемы, рекомендуется обращаться к специалистам, чтобы выяснить причины возникновения цефалгии. Правильная постановка диагноза и вовремя назначенное лечение помогут быстро справиться с недугом.

Промывание носа

Промывание носа — процедура неприятная, но очень эффективная. Систематическое орошение слизистой носа антисептическими и противовоспалительными растворами помогает купировать сильный насморк и существенно улучшить самочувствие. Современная медицина предлагает не менее 50 различных видов препаратов, пригодных для санации носовой полости. К самым действенным растворам относятся те, что содержат в своем составе морскую соль и экстракты лекарственных трав.

Промывание носа способствует разжижению и выведению слизи из носовых каналов, заживлению слизистой и уничтожению более 70% болезнетворных агентов. При регулярном проведении процедуры устранить проявления ринита удается в течение 2 дней. Санацию можно проводить при лечении аллергического, инфекционного, хронического и вазомоторного ринита. К наиболее действенным средствам относятся:

При сильной заложенности эффективно промыть нос не удастся. Чтобы добиться желаемых результатов, перед использованием солевых растворов нужно очистить нос от слизи и закапать сосудосуживающие капли. И только после этого можно проводить санирующие процедуры, предварительно подогрев препарат до комфортной температуры.

Читайте также: