Только с настоящим мужчиной не болит голова

Головная боль напряжения - самый распространенный тип головной боли. По статистике, до 70% всех головных болей являются головными болями напряжения. Чаще всего от них страдают женщины. Появиться такие боли могут в любом возрасте, эпизоды головной боли напряжения испытывали более 2/3 людей во всем мире.

Головная боль напряжения — это тип головной боли, которая возникает в ответ на чрезмерное психическое напряжение у людей с определенным типом нервной системы.

1. Во всем виновата шея

Часто генератором болезненных ощущений при головной боли напряжения является напряжение мышц: затылочных, височных, трапециевидных, грудинно-ключично-сосцевидных и группы мышц — разгибателей шеи. Их тонус повышается из-за нервного напряжения. Это запускает цепь патологических механизмов — напряжение мышц провоцирует сдавление расположенных в них кровеносных сосудов, в них нарушается кровоснабжение, появляется отек. Также напряженные мышцы могут сдавливать нервные окончания. Комплекс этих проблем и приводит к развитию головной боли.

Часто генератором болезненных ощущений при головной боли напряжения является напряжение мышц. Фото: GLOBAL LOOK PRESS

2. И подвижная психика

Психическое напряжение может возникать из-за острого или хронического стресса, а также при депрессиях и тревожных расстройствах.

Большинство людей, страдающих от головных болей напряжения, имеют определенный склад личности — у них повышена тревожность.

3. А также неудобная поза

Головная боль напряжения чаще всего возникает в дневные часы. Помимо психического напряжения, этот тип головных болей может возникать из-за длительного нахождения в неудобной позе. Например, при долгой работе с мелкими деталями (шитье, вышивание, ювелирное дело и т. п.), когда нужно склонять голову, чтобы лучше рассмотреть детали, напрягать зрение, сидеть сгорбившись.

Важно, что эти факторы провоцируют головную боль не сами по себе, а потому что длительное пребывание в неудобной позе повышает нервное напряжение. Деятельность в таких позах требует, как правило, серьезного сосредоточения.

Алкоголь и погода не виноваты

В современном мире головная боль напряжения — бич офисных работников. Длительная работа за компьютером, напряжение глазных мышц и хронические стрессы приводят к данному состоянию.

Есть мнение, что вредные привычки — алкоголь и курение — могут вызвать головную боль напряжения. Но тут перепутаны причины и следствие. Люди, страдающие от частых головных болей напряжения, эмоционально более нестабильны, они хуже контролируют свое психоэмоциональное и физическое состояние, а значит более подвержены вредным привычкам — именно алкоголем и сигаретами они и привыкли снимать нервное напряжение.

Также появление головных болей напряжения часто связывают с наступлением менструации. Однако болезненные менструации, или, говоря медицинским языком, — дисменореи, вызывают болевые ощущения в связи с накоплением простагландинов — веществ, которые усиливают болевую чувствительность и вызывают расширение сосудов. Простагландины являются стимуляторами гладких мышц, в особенности матки, и делают организм чувствительным к любому виду боли, в том числе и в голове. Поэтому головная боль при менструациях в большинстве случаев является симптомом дисменореи, а не головной боли напряжения.

Обруч, плавательная шапочка и каска неврастеника

При головных болях напряжения не возникает пульсирующей боли. Наличие пульсации при головной боли напряжения говорит о том, что у человека либо неправильно установлен тип головной боли, либо к головной боли напряжения присоединяется сосудистый компонент.

У вас эпизодически или хронически?

Головные боли напряжения подразделяются на два вида:

* Эпизодическая головная боль напряжения — приступы длятся от 30 минут до 1 недели. В месяц больной испытывает менее 15 приступов (или менее 180 эпизодов в год).

Случаи возникновения болевых ощущений менее интенсивные, чем при хронических. Чаще всего с таким видом головной боли напряжения связаны тревожные расстройства.

* Хроническая головная боль напряжения — головная боль сохраняется практически постоянно с эпизодическими незначительными повышениями интенсивности болевых ощущений на фоне психического, умственного и физического напряжения. В месяц больной испытывает более 15 болевых эпизодов (или более 180 приступов в год).

Хронические головные боли напряжения во многих случаях развиваются на фоне депрессии или сопровождаются ее развитием. При этом виде головных болей ощущения более интенсивные. Они снижают качество жизни, негативно влияют на работоспособность — как правило, больные могут выполнять работу и во время приступов, но ее скорость и эффективность понижаются.

У 10% людей во всем мире головная боль напряжения возникает не менее 1 раза в неделю.

Головная боль напряжения подразделяется на два вида - эпизодическую и хроническую. Фото: GLOBAL LOOK PRESS

На что еще жалуетесь?

При хронической головной боли напряжения в подавляющем большинстве случаев люди также жалуются на болезненные ощущения в других частях тела: в сердце, в коленях, в животе, в мышцах, в пояснице. При этом, как правило, физиологических поражений данных органов при исследованиях не выявляется, то есть боли в них имеют скорее психогенный характер.

НА ЗАМЕТКУ

Больше двигаешь ногами — меньше голова болит

Статистика подтверждает факт, у тех, кто периодически устраивает себе умеренные или активные физические нагрузки, риск появления головных болей напряжения существенно меньше. При дозированных умеренных или активных нагрузках у человека происходит умеренная болевая нагрузка (от тренировки мышц), благодаря чему совершенствуются его антиболевые механизмы.

Но это не работает при слишком активных нагрузках: организм не справляется с количеством сигналов от получаемых микротравм, что увеличивает вероятность возникновения боли.

Умеренные физические нагрузки — например, прогулка в парке, плавание — уменьшают интенсивность головной боли напряжения.

Лечение головной боли: массаж и упражнения в домашних условиях

Илья Бурлаковский врач, биохакер, автор метода по разблокировке атланто-аксиального сустава

Даже минимальная головная боль значительно портит качество жизни. Что говорить о боли, которая не дает полноценно работать, выполнять бытовые действия или даже просто встать с кровати. Если вам надоело пить таблетки "от головы", настало время разобраться в причинах головной боли и, возможно, помочь себе самостоятельно — с помощью массажа и упражнений.

Для современного человека головная боль стала штатной ситуацией, на которую нет смысла тратить время и проще запить дискомфорт таблетками. На самом деле, как и любая боль, головная сигнализирует о проблемах в организме — она бывает первичной и вторичной, когда сопутствует другому заболеванию.

Причин головной боли намного больше, чем те, о которых мы расскажем. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо понимать локализацию, характер, продолжительность боли, сдать анализы и обследоваться у врача. При некоторых видах головной боли вы можете сами себе помочь: мы даем эффективные упражнения, которые помогут при регулярных тренировках.

Итак, выясним, почему у вас болит голова?

Головная боль напряжения

Тупая монотонная боль охватывает голову с двух сторон, словно обручем. Если такая боль преследует вас больше, чем 15 дней в месяц, то уже считается хронической. "Каска невротика" — еще так называют этот вид головной боли — чаще настигает людей, часто переживающих стресс, эмоциональное напряжение и переутомление.

Напряженные мышцы шеи в течение длительного времени тоже провоцируют эту боль, поэтому офисные сотрудники, сидящие весь день за компьютером и телефоном, всегда носят с собой Цитрамон. Кстати, при частом применении анальгетики будут вызывать абузусную головную боль, вы знали?

Что делать? Заварите чай с ромашкой, включите успокаивающую музыку, наполните комнату приятными запахами, глубоко продышитесь и попробуйте эти упражнения.

Раскрыв ладони, надавливать на виски кончиками пальцев. Массировать небольшими круговыми движениями.

Округлить ладонь в виде краба. Обхватить пальцами рук виски и лобные доли черепа. Массировать с мягким нажатием.

Раскрытой ладонью обхватить виски и надавливать, меняя интенсивность.

Вегето-сосудистая дистония

Боль пульсирует в висках, общее состояние разбитое, лицо выглядит опухшим, как будто вы кутили всю ночь. Боль может охватывать сразу две части головы, отдавая в затылок, лоб, виски, глазные яблоки. Чаще всего голова при ВСД болит утром или ночью.

Часто такая боль настигает в момент смены погоды, у женщин взаимосвязана с менструальным циклом. Может, ваши сосуды спазмированы или резко скачет артериальное давление — при ВСД головная боль вторична и чаще всего служит признаком сбоя в центральной и вегетативной нервной системе.

Что делать? Исключите кофеин из рациона, займитесь плаванием, сделайте влажный компресс и изучите комплекс процедур.

Подушечками вытянутых пальцев надавливать горизонтальными движениями на мышцы шеи на уровне линии роста волос

Соединить указательный и средний палец. Массировать снизу короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.

Соединить указательный и средний палец. Массировать сверху короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.

Поставить пальцы рук на мыщцы шеи, обхватывающие линию позвоночника. Давить кончиками пальцев захватным движением, меняя интенсивность.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Головная боль при остеохондрозе приходит внезапно в затылочную часть, а затем распространяется на весь череп. Характерные сопутствующие симптомы — онемение и покалывание пальцев рук, головокружение, ухудшение органов чувств, ощутимые спазмы в области шеи. В процессе заболеваний шейного отдела нарушается кровообращение, происходит защемление нервов и артерий из-за смещения позвонков.

Для 90% владельцев телефонов и гаджетов актуальна формулировка "смартфонная" шея, ведь под конец рабочего дня спазмы в шейном отделе при таком образе жизни просто неизбежны.

Правка атланта медицинским стилусом

Что делать? Оздоровление всего позвоночника — единственно верный вариант лечения остеохондроза. Начните с посещения мануального терапевта, который может выполнить правку первого шейного позвонка (атланта), или хотя бы с растяжки по утрам.

Приступ мигрени

Эта болезнь просто не оставляет шансов на полноценную жизнь. В дни приступов мигрени человек абсолютно нетрудоспособен, ведь невыносимая боль строго в одной половине головы буквально валит с ног. Часто это наследственное заболевание, больше характерное для женщин. Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина — вещества, участвующего в передаче нервных импульсов.

Приступ мигрени длится от 4 часов до 3 суток, его можно предугадать по типичным признакам — перед глазами начинают прыгать яркие вспышки, поле зрения сужается и затуманивается, картинка двоится.

Лечение мигрени назначает строго врач, никакое самолечение здесь не поможет, потому что на разных стадиях мигрени используются разные препараты.

Что делать? Как только почувствуете приближающиеся симптомы, заранее отведите себе время для пережидания бури — умеренное освещение, постельный режим, теплая ванна. Достоверно установлено, что помогает жесткий массаж пальцев, затылка и таблетки.

Кулаком левой руки обхватить кулак правой. Большой палец правой руки положить сверху. Крепко сдавливать кулаки вместе в течение минуты, затем менять руки.

Указательным и большим пальцем сдавливать мышцу, приводящую большой палец, другой руки. Поочередно менять ладони.

Большим и указательным пальцем массировать подушечки пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Всеми пальцами руки (кроме большого) ухватиться за пальцы другой руки, образуя полукулак. Большие пальцы на обеих руках прижаты к ладони. Надавливать пульсирующими движениями.

Оттянуть назад пальцы рук, за исключением большого, растягивая мышцы запястья до болевых ощущений. Менять руки.

Средний палец завести за безымянный, потянуть назад. Поменять руки.

Большим и указательным пальцем массировать средние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Оттягивать назад по очереди пальцы на руке. Немного задержать растяжку в нижней точке натяжения. Менять руки по ощущениям.

Большим и указательным пальцем массировать нижние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Большим и указательным пальцем массировать центральную точку на ладони другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Повышенное внутричерепное давление

Боли давящего и распирающего характера часто наблюдаются после родовой или черепно-мозговой травмы. Без опыта можно спутать с приступом мигрени — также непереносимость яркого света, тошнота, ухудшение зрения.

Из-за усиленного давления внутри черепа боли очень сильные по всей поверхности головы, иногда отдают в область вокруг глаз. Боли из-за ВЧД нарастают постепенно, не за один день. Настигает чаще всего по утрам, сопровождаются рвотой, отеками, снижением либидо.

Что делать? Электрофорез и иглоукалывание обязательно делать у квалифицированного специалиста, а помочь себе в домашних условиях можно простыми упражнениями: наклоны головы вверх-вниз, вправо-влево.

Вирусное или бактериальное заболевание

Головная боль в этом случае является вторичным симптомом, а интенсивность варьируется от вялотекущей боли при ОРВИ до острой и пульсирующей при менингите. Последний пример, кстати, является поводом для срочной госпитализации.

В легких случаях голова быстро проходит по мере выздоровления или принятия жаропонижающих. Если вы подхватили инфекцию, то помимо головных болей будет температура и озноб — организм всеми силами борется с инородными "захватчиками".

Головная боль с неврологическими симптомами сопровождает меннингит, пневмонию, малярию и тиф.

Что делать? Физические упражнения для избавления от такой головной боли не подойдут, необходимо лечить первичную болезнь.

Воспаление носовых пазух

Головная боль, возникающая из-за воспаления в области носовых пазух, приходит вместе с заложенностью носа и насморком. Она глубокая и постоянная, по ощущениям больного, располагается в верхнечелюстной, параназальной или околоносовой области. Отек лица, спазмы на лбу и скулах, при резких движениях головная боль усиливается — все это признаки воспаления синусов.

Синусная головная боль проходит вместе с основным заболеванием — аллергией, инфекцией или новообразованием.

Что делать? За точным диагнозом, как и методом лечения — к врачу.

Невралгия тройничного нерва

Вы распознаете эту боль как короткую, но мучительную вспышку, которая возникает в любой области лица совершенно внезапно. Интервал приступа от 10 секунд до 2 минут, и никакие таблетки не помогут — нужно просто переждать. Мышцы лица могут судорожно и неконтролируемо сокращаться, а точки боли мигрировать от приступа к приступу.

Так поражается тройничный нерв из-за кариеса, стоматита и даже неправильного прикуса. Потенциально никто не застрахован от таких приступов. Боли идут снизу челюсти, в области шеи и подбородка, если задета нижняя челюстная ветвь, а если отдает в область носа, то еще и верхняя челюстная.

Самые сильные боли появляются, когда задействована еще и глазная область вместе с висками, лбом и бровями.

Что делать? Срочно идти к врачу, потому что причины заболевания могут быть очень разными — стоматологические заболевания, подорванный метаболизм, аневризм сосудов головного мозга и другое.

Кластерная головная боль

Это та самая боль, из-за которой люди готовы пойти на суицид — такая она невыносимо болезненная. По ощущениям похожа на процесс прокалывания глаза изнутри. Кластерная боль концентрируется всего в одной точке на лице, чаще это лоб или глаз. Сопровождается покраснениями глаз, заложенностью носа, усиленным потоотделением. Приступы от 15 минут до 2 часов приходят серийно — 2-3 раза в день на протяжении недель или месяцев, а затем отступают на несколько лет. Обострения выпадают на демисезон, и по статистике чаще страдают мужчины.

Что делать? Вести здоровый образ жизни, пройти поведенческую терапию и пить таблетки после обсуждения с врачом.

Кофеиновая игла

Мы уже упоминали про абузусную головную боль, которая возникает в случае отказа от привычных таблеток. То же самое происходит с организмом при отказе от любого другого "наркотика" — кофе, газировки или чая. На резкий отказ от таких допингов организм реагирует пульсирующими головными болями в височных областях, слабостью, раздражением, рассеянностью, тревогой, страхом, нарушением сна и тошнотой.

Что делать? Вместе с соблюдением сбалансированной диеты с исключением вредных продуктов попробуйте фитотерапию и кинезиотерапию.

Когда в паре не построена эмоциональная связь, первичное природное влечение постепенно угасает. Мужчина теряет интерес, не хочет. Даже если секс иногда и бывает, удовлетворения в полной мере не наступает. Длительного счастья, желания обнять весь мир, как при первой влюбленности, достать с неба звезду, то есть реализоваться на полную катушку, — нет ни у мужчины, ни у женщины. Постепенно нарастает чувство опустошения, хочется большего. А чего именно — оба партнера не знают. Часто думают, что секса. Но секса ли? И какого именно?

4
3100
16 Декабря 2018 в 17:32

Автор публикации:
Екатерина Гусарова
Редактор: Диана Кирсс

— Любимая, спи, — спокойным голосом сказал он.

Две спины засыпали рядом, отвернувшись в разные стороны. У него — все хорошо. У нее…

Она долго лежала в надежде, что он не посмеет уснуть и исправит эту непоправимую ошибку. Слезы стекали на простыни, злость становилась непосильной…

А тем временем в ее голове…

Низ живота сильно болел. Уснуть она еще долго не сможет… Если бы можно было сейчас убить его — она сделала бы это.

Можно было понять уставшего мужа, можно было придумать оправдания. Но где-то там, в глубине, она понимала, что это конец…

По неофициальным статистическим данным треть супружеских пар живут без интимной близости. Еще больше — имеют секс, но он не наполняет, не дает ощущения крыльев и счастья.

Миф о том, что с возрастом хочется разнообразия (поз, игр, партнеров…), не подкреплен фактами решения проблемы таким способом. Чувства проходят? Браком хорошее дело не назовут?

На самом деле все иначе.

Близость рождается в разговоре

А что вы знаете о его детстве? Как проходят ваши семейные вечера? Можете ли вы разговаривать ночи напролет, рассказывая друг другу то, что не знает никто на свете?

На животном уровне нет секса.

А ведь это и есть близость: когда люди рассказывают друг другу истории в ночной темноте.

Чтобы насладиться сексуальной близостью самому в полной мере и дать ощущение счастья другому человеку — нужен инструмент. Им становится разговор между двумя людьми. Создание эмоциональной связи начинает женщина, вовлекая мужчину в этот процесс.

Это не разговор о том, как я ела в обед на работе. Не о том, какую машину купили соседи. И даже не о том, какие репетиторы нужны ребенку.

Эмоциональная связь — это о переживаниях, о чувствах, надеждах. Спрашивая мужчину, как у него прошел день, постепенно переводя разговор на детские воспоминания и мечты, можно многое в нем открыть. Самой поделиться переживаниями о сокровенном — необходимость для создания душевной близости, а значит, и для счастливой сексуальной жизни.

Не надо о претензиях — их и так было много. Попробуйте создать то самое доверие между вами, и вы увидите, как сильно ваш мужчина тянется к вам, как сильно вас хочет и любит.

На эмоциональной связи строится ощущение удовлетворенности в сексе.

Не маме и не подруге, а именно вашему мужчине несите все разговоры, переживания и чувства. Это двигатель и топливо его сексуального желания. Когда первая природная страсть остывает, мужчина возбуждается только на эмоциональную чувственную связь, идущую от женщины. Нельзя сливать это бесценное топливо подругам, коллегам и родственникам. Только Ему, вашему мужу. Ведь если вы пустая внутри — на что тогда ему откликаться, чего хотеть?

Как проявляется неудовлетворенность в отношениях

Их непреодолимая потребность в сексе бывает настолько велика, что отказ воспринимается как удар в спину, некий позор. Это вызывает ощущение стыда и чувство женской несостоятельности. Для женщины это как обнулить ее женскую природу.

Что стоит за желанием получить от мужчины близость?

Что происходит на самом деле?

Женщина не реализует правильно свою чувственность (неважно, есть у нее зрительный вектор или нет), не дарит мужчине свои чувства. Наоборот, она требует внимания, эмоций от него, но не создает базу для этого. Он же не может ей дать то, что она хочет, — и отношения разрушаются.

Женщине кажется, что виноват мужчина. Но в ее власти все изменить. Когда женщина создает эмоциональную связь, она получает отклик от мужчины (если он нормальный) в виде доверия, эмоционального сближения и сексуального желания. И все это дает невероятное взаимное удовольствие!

Важно понимать, что женская сексуальность стремительно растет. Весь научно-технический (и не только) прогресс в современном мире — это женский запрос. Испытывать оргазм для женщины стало необходимым. Но вот его достижение обеспеченно не физиологией и даже не опытом. А именно эмоциональной связью, глубиной отношений со своим мужчиной.

Именно женщина задает эмоциональный посыл и получает отклик от мужчины. Так вместе они открывают мир двоих, проходя по неизведанным уголкам души друг друга, сливаясь воедино, выводя сексуальность на новый уровень.

И это ни с чем не сравнимо!

Ольга А., мастер маникюра, Москва

Корректор: Наталья Коновалова

Автор публикации:
Екатерина Гусарова
Редактор: Диана Кирсс

Эта тема занимала меня с тех пор, как я повзрослела и что-то поняла о разных темпераментах, о том, что бывает секс требуется, а бывает и нет. О том, что кто-то из мужчин хвастает граничащей с нормой потенцией и часовыми сексуальными развлечениями, ставящими под вопрос его здоровье. О том, что бывают женщины, которые не отказывают и не отказываются от секса. Словом, когда я поняла, что есть гиганты и не очень. И что вроде как гигантам очень много дано в виде сексуального желания и готовности его реализовать. В народе гигантов зовут кобелями, а гиганток — … Но речь не о морали и даже не о темпераменте, поскольку как показывает психотерапевтическая практика — темперамента у женщин, не ведающих головной боли, нередко почти ноль, зато травм — вагон и маленькая тележка.

Итак, что же стоит за безотказностью…

Одна из причин готовности женщины заняться сексом — это возможность сохранить контакт с человеком. Как мы знаем, контакт для каждого очень важен — ради него некоторые травматики жертвуют своими интересами, некоторые потребностями, некоторые реализацией… список можно продолжать. Женщины травматички жертвуют ради него своим телом. За этим не стоит никакого удовольствия нередко, за этим нередко нет даже возможности сохранить правильную и здоровую дистанцию с мужчиной, который обидел. Боясь потерять контакт, женщина соглашается на секс. Так она подтверждает себе, что все в порядке и старается сохранить свои отношения. Отношения валятся еще больше, так как женщина, не имеющая внутреннего достоинства, не вызывает у мужчины интереса. Собственно, вам уже ясно, это такое поведение хорошей девочки, добычи, которая висит у охотника на ружье. Совсем не перспективно для личного счастья.

Общество этих женщин осуждает. Как осуждают таких замужних дам подруги, мол, он тебе по морде тапком, а ты в постель с ним. Но таким телесным способом женщины пытаются терапевтироваться, если можно так сказать, пытаются быть живыми, оставаться в контакте с любимым (за которым нередко может крыться образ отца), пробуют осознать, что они существуют, востребованы и лучшие. Установка ими не осознается, но все же механика происходит именно так.

Будьте ближе к себе и вы познаете близость с другими.

Почему-то принято считать, что отказ от секса – прерогатива исключительно женская. А мужчины как бы по умолчанию хотят всех, всегда и везде. Стоит лишь замаячить на горизонте радикальному мини с зовущим взором. Вы привлекательны, я чертовски привлекателен. Чего зря время терять? В полночь жду.

На самом деле вопрос это довольно спорный, тем более в нынешние непростые времена, когда за таким исчезающим видом, как приличный мужчина, идет такая охота, что им, бедолагам, скоро впору будет тихонько отползать и уходить в подполье.

Надо сказать, что женщины воспринимают от ворот поворот гораздо болезненней, нежели представители сильного пола. Так уж исторически сложилось, что мужчинам не привыкать – одним отказом больше, одним меньше. Бывали времена, и без оплеухи не обходилось. Пустяки, дело житейское. Вряд ли они будут сильно загоняться по этому поводу: только свистни – толпы налетят. Одна другой краше.

У него болит голова

Или еще какой недуг приключился. Подвернул ногу, потянул спину, застудил шею или съел просроченный салат. Ну какой же мужчина в такой-то момент признается вам, что у него живот болит? У настоящих мачо не бывает таких проблем, вы что. А уж после набивших оскомину анекдотичных историй о пресловутых женских головных болях, используемых в этом вопросе в качестве основной отмазки, далеко не каждый мужчина решится на такое героическое признание.

– Дорогая, я сегодня не могу. У меня голова болит.

Да-с. Действительно звучит не очень мужественно. Но все же лучше правда, чем мысли о другой. Только кто ж ему поверит?

У него проблемы

Финансовые трудности, разногласия с начальством, стрессы, переутомления и прочие жизненные невзгоды отнюдь не способствуют романтическому настроению. И вообще. Человека, может, сегодня с работы уволили, а тут вы дышите в ухо со своим сексом. Имейте совесть.

А может, у него проблемы с потенцией? Ну а что? Статистика-то неутешительна. Пожелаем ему здоровья. Может, еще наладится.

Он вообще ничего такого не думает

Ну угостил вас человек чашечкой кофе или бокалом вина. Ну рассказал о том, как небо отражается в ваших бездонных синих глазах. А вы и уши развесили. И пока он бухтит о том, как космические корабли бороздят Большой театр, вы думаете о цвете свадебного платья. Белое или все же слоновая кость? Для закрепления результата вы приглашаете будущего мужа продолжить вечер у вас, а он, чурбан бесчувственный, ни сном ни духом.

Да, определенно некоторые принимают банальную вежливость и легкий, ничего не значащий флирт за ухаживания.

Он испугался

Если все происходит слишком стремительно, мужчина может отказаться от секса от неожиданности. И начать искать, в чем подвох. Неужели все так просто? Вот так сразу? И никаких долгих и нудных ухаживаний? Я, пожалуй, лучше откажусь, от греха подальше. Что-то тут не так. Как бы чего не вышло.

К слову, современные женщины порой ведут себя настолько агрессивно, что от такого напора мужчины вообще теряют всякий интерес к сексу. Не дают человеку почувствовать себя завоевателем. Сбавьте обороты, что ли.

Он боится, что вы привяжетесь

– Да она же потом не отстанет, – объясняет знакомый. – Редко девушки идут на секс ради секса. Чаще они все же имеют на тебя виды в плане чего-то большего. Если переспишь с ней, то это уже заявка на начало отношений. Иногда проще отказаться от секса, чем потом она будет обрывать телефон с вопросами о том, куда я пропал.

Как страшно жить.

Он обещал жене не изменять

У него дома пол не мыт

Он не брит

Не в форме в смысле. Не готов. Скольким мужчинам было отказано в сексе из-за не сделанной вовремя депиляции и не подобающего случаю нижнего белья! Думаете, с мужчинами такого не случается? Может, именно сегодня он случайно надел подаренные бывшей девушкой на 23 февраля трусы с изображением совокупляющихся снеговиков? Или тот носок с дыркой, про который столько говорят? Редко, но бывает.

Не та женщина

Он просто не хочет эту конкретную женщину. Просто и понятно. Обидно, да?

Читайте также: