Томатный сок при головной боли

Томатный сок очень полезный для человека продукт так как в его состав входят ценные вещества и витамины. Поэтому продолжаем разбираться в чем же польза томатного сока для организма при лечении болезней, в комплексе с медикаментозным препаратами таких заболеваний как варикозного расширения вен, гипертонии, глухоты, головной боли и головокружения и других заболеваний.

польза томатного сока при гипертонии

Гипертонией называется хроническое заболевание, при котором наблюдается повышение артериального давления, не связанное с наличием какой-либо болезни.

Причиной ее возникновения может послужить нервное перенапряжение, которое приводит к изменениям в деятельности почек и включению гуморального механизма.

При регулярном употреблении томатов нормализуется артериальное давление, снижается уровень холестерина в крови, уменьшается риск возникновения инфаркта. В этом лечебном действии витаминов и минеральных веществ проявляется польза томатного сока для организма при лечении гипертонии Подобное действие плодов объясняется содержанием в них таких антиоксидантов, как ликопен, витамины С и Е. • Томаты — 6 шт. Берут 2 крупных томата, моют, обдают кипятком, аккуратно снимают кожицу и съедают за 1 прием за 30 минут до еды. Для улучшения состояния и в целях профилактики гипертонии в день нужно съедать не менее 6 плодов.

• Сок томатов — 100 г • Сок моркови — 200 г • Сок сельдерея — 100 г • Сок петрушки — 50 г • Сок шпината — 30 г Ингредиенты смешивают и принимают в течение дня.

польза томатного сока для организма при глухоте

Глухотой называется полное отсутствие слуха, которое может быть врожденным или приобретенным. Глухота может появиться резко (например, при кровоизлиянии в мозг, воздействии очень громкого звука, при контузии, колебаниях атмосферного давления, травме головы, отравлении ядами или закупорке питающего внутреннее ухо кровеносного сосуда) или развиваться постепенно (в частности, при атеросклерозе сосудов головного мозга и отосклерозе).

Нижеприведенный полезный рецепт томатного сока хрена и лимона поможет улучшить состояние при приобретенной глухоте

. • Сок томатов — 200 г • Сок хрена — 100 г • Лимон Лимон разрезают на 2 части, выжимают сок, смешивают его с остальными ингредиентами и выпивают в течение дня.

польза томатов при головной боли

Головная боль является симптомом различных заболеваний. Она может возникнуть из-за раздражения мозговых оболочек или нервных окончаний сосудов. Боль бывает различной в зависимости от причины ее возникновения.

Так, при гипертонии головная боль возникает после сна и сопровождается ощущением тяжести в голове. Боль, локализующаяся в одной части головы, бывает при мигренях.

Стреляющая боль в затылке и лицевой части сопровождает невралгию затылочного или тройничного нерва. Пульсирующая боль, которая усиливается после курения, приема алкогольных напитков, при переутомлении и воздействии раздражителей, является симптомом сосудистых заболеваний. Сильная боль, сопровождающаяся значительным повышением температуры тела и рвотой, может быть признаком воспаления головного мозга. Для уменьшения или устранения головной боли рекомендуется воспользоваться средствами народной медицины а конкретно полезным для организма томатным соком

• • Томатный сок — 200 г • Сок моркови — 200 г • Сок сельдерея — 100 г • Сок петрушки — 50 г • Сок свеклы — 50 г • Сок шпината — 20 г Ингредиенты перемешивают и принимают полученное средство 3 раза в день по 1 стакану.
• • Томатный сок — 100 г • Сок моркови — 200 г • Сок латука — 150 г • Сок шпината — 50 г Соки тщательно смешивают и принимают в течение дня. Средство можно хранить в холодильнике в течение 2 дней.

ПОЛЬЗА ТОМАТОВ ПРИ ЛЕЧЕНИи ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН

Варикозным расширением называется заболевание вен, при котором происходит увеличение их размеров, снижение эластичности и изменение формы.

Факторами, влияющими на развитие заболевания, являются сдавливание вен таза маткой при беременности и длительное пребывание на ногах (чаще всего это связано с профессиональной деятельностью), застойные явления в венах таза и др.

• Томаты — 4 шт. Томаты моют, нарезают тонкими ломтиками и прикладывают к больным венам. Через 3—4 часа ломтики заменяют свежими.
• Томаты — 4 шт. Сметана Предварительно вымытые томаты обдают кипятком, снимают кожицу и натирают мякоть на крупной терке. Полученную массу помещают на сложенную в 3—4 слоя марлю и прикладывают к участкам с расширенными венами. Через 2—3 часа томатную кашицу убирают и смазывают кожу сметаной в направлении от стопы вверх. Процедуру повторяют ежедневно

Лечение головокружения томатным соком

Головокружение — это состояние, при котором возникает ложное ощущение перемещения предметов в пространстве. Оно может сопровождаться замедлением пульса, тошнотой, нарушением равновесия и бледностью.

Причиной возникновения головокружения является нарушение деятельности участвующих в регуляции равновесия отделов или повышенная чувствительность вестибулярного аппарата.

Вызывать головокружение могут гипертония, заболевания среднего уха, атеросклероз сосудов головного мозга, отравление угарным газом или алкоголем и пр. Регулярный прием витаминных напитков на основе томатного сока позволит повысить жизненные силы организма и устранить причины возникновения головокружения.

• Томатный сок — 100 г • Сок сельдерея — 100 г • Сок петрушки — 50 г • Сок лука репчатого — 50 г • Сок шпината — 80 г Соки смешивают и принимают в течение дня.

Лечение томатным соком гриппа

Гриппом называется острое инфекционное вирусное заболевание, при котором наблюдается интоксикация организма и поражение верхних дыхательных путей.

Для его профилактики рекомендуется повышать защитные силы организма и принимать витаминные напитки.

• Сок томатный — 200 г • Сок хрена — 100 г • Сок чеснока — 1 чайная ложка • Лимон — 1 шт. Лимон разрезают на 2 части, выжимают сок, смешивают его с остальными компонентами и выпивают в течение дня. Продолжение смотрите здесь

"Монастырский сбор для лечения Ж. К. Т. "

Если хотите подробнее узнать о пользе томатного сока при лечении болезней читайте мою бесплатную книгу: "Лечебная сила томатов"

История томатного сока

Томатный сок делается из плодов помидоров. Исторической родиной томатов считается Южная Америка, где из термически обрабатывали и использовали в пищу.

Впервые томатный сок стал продавать американец Луи Перрен в 1917 году, когда в его гостинице закончился апельсиновый сок. Напиток включал мякоть помидоров, сахар и специальный соус. Он быстро завоевал популярность и стал появляться на прилавках магазинов.

Польза томатного сока

Томатный сок содержит клетчатку, пектин, бета-каротин, группу витаминов (В1, В2, В5, В6, В9, С, К, Н и РР), а также множество минералов – калий, кальций, сера, йод и другие.

Так фолиевая кислота влияет на работу нервной системы, помогает бороться со стрессом и нервными расстройствами. Томатный сок рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с гастритом (с пониженной кислотностью), а также при малокровии.

Вред томатного сока

Применение томатного сока в медицине

Применение в кулинарии

• Лук репчатый – 1 головка
• Свинина – 500 грамм
• Томатный сок – 300 мл
• Сметана – 150 грамм
• Лавровый лист – 2 штуки
• Соль и перец черный молотый – по вкусу

Свинину нарезаем мелкими кусочками, солим и перчим. На разогретую сковороду выкладываем мясо и две минуты обжаривает на сильном огне. Убавляем огонь и добавляем лук. Тушим еще 15 минут, пока лук не приобретет золотистый цвет. Затем вливает томатный сок и тушим еще 10 минут, затем – добавляем сметану. Оставляет еще на 5-10 минут. Готовое блюдо посыпаем зеленью.

• Лук репчатый – 1 головка
• Мелко рубленный чеснок – 1 зубчик
• Вода – 2 столовые ложки
• Масло канолы – 1 столовая ложка
• Картофель – 2 штуки
• Морковь – 2 штуки
• Консервированные помидоры – 1 банка
• Молотый тмин – 1 чайная ложка
• Томатный сок – 1 стакан
• Зеленая стручковая фасоль – 500 грамм
• Перец черный молотый – 0, 25 чайной ложки

Измельченный лук и чеснок поджарьте на масле, пока они не станут прозрачными. Добавьте на сковороду морковь и картофель, предварительной очищенный и измельченный. Готовьте все около 15 минут. Затем добавьте томаты и тмин. Постепенно влейте томатный сок, а еще через 15 минут – зеленую фасоль. Оставьте блюдо тушиться еще на 15 минут. В конце поперчите.

Как выбрать и хранить

При выборе томатного сока первым делом посмотрите дату производства напитка. Если сок сделан зимой или весной, когда помидоров нет, то напиток из концентратов. Предпочтение отдавайте летним и осенним сокам.

На прилавках магазинов чаще всего продаются восстановленные соки, они из томатной пасты, пюре и соли. В таких соках после термообработки остается немного полезных веществ. Некоторые производители восполняют витаминный пробел и добавляют в такой сок витамин С.

Изучите срок годности. Томатный сок хранится от шести месяцев до трех лет. Возьмите продукт, которому не более полугода. Потому что со временем витамины в соке разрушаются и с каждым месяцев их количество уменьшается.

Условия хранения. После покупки томатный сок держите в холодильнике при температуре 5-7 градусов, не более двух суток.

Томатный сок, польза и вред которого изучены нутрициологами, отличается низкой калорийностью. Его часто принимают с целью похудения, используют в терапии заболеваний в рамках нетрадиционной медицины. Допускается применение в косметологической сфере.

Томатный сок пищевая ценность

Свежевыжатый напиток обладает низкой энергетической ценностью.

Состав насыщен полезными соединениями:

• витамином A;
• антиоксидантом альфа-токоферолом;
• витаминами группы В;
• витамином C, или аскорбиновой кислотой;
• микроэлементами: железом, йодом, кобальтом, медью, селеном, цинком, марганцем;
• макроэлементами: фосфором, калием, магнием, серой, кальцием;
• растительными сахарами;
• органическими кислотами: яблочной, янтарной, лимонной, винной;
• пигментными веществами;
• растительной клетчаткой.

Энергетическая ценность продукта составляет около 20 ккал на 100 мл. Благодаря этому он считается диетическим, используется в борьбе с лишним весом, может применяться при сахарном диабете.

Чем полезен напиток

Минералы и витамины нормализуют внутриклеточный метаболизм, повышают тонус организма и стабилизируют работу внутренних органов.

Напиток приносит следующую пользу людям:

• оказывает желчегонный эффект;
• улучшает перистальтику гладкой мускулатуры кишечника, очищает пищеварительный тракт от токсичных веществ;
• повышает иммунитет;
• выводит лишнюю жидкость, снимает отечность, устраняет воспалительный процесс в мягких тканях;
• улучшает переваривание пищи;
• выводит минеральные и соли тяжелых металлов, продукты распада;
• улучшает жировой метаболизм, способствует похудению;
• стабилизирует артериальное давление;
• нормализует работу ЦНС, укрепляет сосуды;
• улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Помидоры предупреждают развитие воспаления в тканях и выводят канцерогены. Для мужского организма это полезно, особенно после 40 лет, когда повышается риск простатита, доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Регулярное применение напитка предупреждает развитие этих патологий. Ретинол и альфа-токоферол активизируют выработку тестостерона, цинк и селен повышают потенцию.

Мужчины чаще подвергаются инфаркту, инсульту, стрессу. Томатный напиток нормализует работу кровеносной и нервной систем.

В детском возрасте томатный продукт укрепляет иммунитет, нормализует психоэмоциональное состояние, улучшает пищеварение. Регулярное употребление напитка снижает риск запоров, повышенного газообразования в кишечнике, улучшает обмен веществ, повышает активность. Давать разрешается детям старше 3 лет.

Полезные свойства напитка для женского организма:

• позволяет избавиться от лишнего веса;
• снижает риск развития хронической усталости;
• замедляет процесс старения;
• улучшает состояние волос, восстанавливает мягкость кожи, предупреждает появление перхоти;
• снижает вероятность развития рака молочных желез и шейки матки;
• стабилизирует менструальный цикл;
• предупреждает нарушения психоэмоционального состояния, повышает резистентность к стрессу.

Томатный напиток снижает выраженность токсикоза. Глутаминовая кислота устраняет тошноту, стабилизирует выработку соляной кислоты в желудке. Витамины группы B нормализуют закладку органов и систем в процессе эмбриогенеза, предупреждают развитие внутриутробных аномалий.

Клетчатка улучшает работу кишечника, снижает вероятность возникновения запоров и метеоризма.

Продукт насыщает молоко матери необходимыми витаминами и минералами. Они позволяют пищеварительной системе грудничка легче адаптироваться к усвоению новых питательных веществ, нормализуют метаболизм.

Допускается употребление сока, полученного методом прямого отжима. При такой технологии приготовления производитель не добавляет в него дополнительные красители, ароматизаторы и консерванты.

Различные пищевые добавки приносят вред организму. При их наличии в составе пакетированного напитка натуральные ингредиенты составляют только 40-50% от всей химической структуры.

Соль при попадании в организм нарушает водно-электролитный баланс, вызывая обезвоживание. Она негативно влияет на состояние естественной микрофлоры кишечника, подавляет развитие бифидо- и лактобактерий. Специя снижает пользу напитка для организма человека.

Можно ли пить томатный сок при похудении

Благодаря низкой калорийности овощной продукт разрешен при похудении. Для снижения веса рекомендуется принимать его за полчаса до еды. При попадании в желудок клетчатка начинает расширяться, и человек ощущает ложное насыщение. Голод отступает на 2-3 часа, благодаря чему хочется меньше есть.

Для постепенного похудения устраивают еженедельные разгрузочные дни. В сутки принимают до 5 стаканов напитка и неограниченное количество воды. В сок нельзя добавлять соль, сахар, пряности. Разрешается использовать при его приготовлении сельдерей и листья петрушки. Разгрузка очищает кишечник, нормализует обмен веществ. В результате вес снижается на 1-2 кг в месяц.

Томатный сок в медицине

Напиток отличается высоким содержанием антиоксидантов, витаминов и минеральных компонентов. Они обладают лечебными свойствами: восстанавливают тонус, предупреждают развитие инфекционно-воспалительных заболеваний.

Сок принимают при гипоацидном гастрите в период ремиссии. Гиперацидный гастрит, язва и частые изжоги являются противопоказаниями к его применению. При воспалении стенки желудка, вызванном низкой кислотностью пищеварительного сока, разрешено употребление 250 мл томатного напитка в день. Он стимулирует синтез пищеварительных ферментов, облегчает переваривание тяжелой пищи.

Продукт оказывает положительное воздействие на слизистую кишечника:

• улучшает перистальтику гладкой мускулатуры;
• снимает воспаление;
• снижает процессы брожения;
• уменьшает вероятность развития повышенного газообразования, метеоризма, расстройства стула.

Для полноценной работы кишечника принимают по 1 000-1 500 мл сока каждую неделю.

Напиток усиливает перистальтику кишечника. Жидкость и органические кислоты размягчают каловые массы, из-за чего наблюдается легкий слабительный эффект, полезный при хронических запорах. С этой целью употребляют до 3-4 стаканов напитка в сутки.

Применение более 5 стаканов в день приводит к развитию диареи, раздражению слизистой кишечника, обезвоживанию.

Витаминные и минеральные вещества усиливают чувствительность тканей к глюкозе и инсулину, благодаря чему продукт рекомендуется употреблять при сахарном диабете 1-го и 2-го типов.

Гликемический индекс составляет 38 ед. Терапия длится 3 месяца, после делают перерыв на 2-3 недели. Суточная дозировка составляет 500 мл. Сок принимают за час до приема пищи.

Напиток снижает кровяное давление, разжижает кровь и избавляет от отечности. Параллельно он оказывает седативное действие на нервную систему, снимая перенапряжение, которое может привести к развитию гипертонической болезни. Для нормализации артериального давления (АД) рекомендуется принимать до 500 мл напитка в день.

Сок разрешается принимать только во время ремиссии при хронической форме панкреатита. Запрещено употреблять пакетированный продукт, допускается только самостоятельно выжатый из свежих помидоров.

Перед приемом напиток разбавляют водой в соотношении 1:2. В начале терапии принимают по 1 ч. л. во время еды, затем постепенно увеличивают суточную дозировку до 200 мл.

Сок из помидоров стимулирует отток желчи, нормализует кровоснабжение органа и предупреждает развитие гепатоза. Чтобы снизить риск развития заболеваний печени, рекомендуется принимать по 250 мл напитка 2 раза в сутки.

Сок разрешено пить в период ремиссии в разбавленном виде. Заправку из томатной пасты добавляют в супы, гарниры, овощное рагу. Во время обострения прием напитка категорически запрещен. В его составе присутствует щавелевая кислота, мешающая выведению минеральных солей и мочевой кислоты из полости суставов.

При колите допускается прием домашнего сока, разбавленного водой в соотношении 1:1. Это позволяет улучшить работу кишечника. Клетчатка стимулирует активность гладкой мускулатуры органа, предупреждает возникновение злокачественных новообразований. Принимать напиток рекомендуется до еды без добавления соли и пряностей.

Томаты снимают воспаление геморроидальных узлов, улучшают отток лимфы и крови в венозных сосудах, стабилизируют нормальное кровоснабжение прямой кишки и анального отверстия.

Органические кислоты и фитонциды снижают риск инфицирования открытых ран в прямой кишке, возникших в результате дефекации на фоне острого геморроя. Они подавляют рост патогенных микроорганизмов, которые могут попасть в кровь при повреждении воспаленных узлов.

Сок предупреждает тромбообразование в венозных сосудах. Достаточно принимать его за 30 минут до еды по 2-3 раза в день без соли.

Напиток разрешен в период ремиссии. Благодаря высокому содержанию клетчатки и пектина сок тонизирует, вызывает чувство насыщения. При приготовлении в домашних условиях можно добавлять оливковое масло, петрушку. Принимать его нужно только в подогретом виде, чтобы предотвратить развитие спазма.

Напиток облегчает симптомы похмелья. Сразу после пробуждения выпивают 250 мл воды, после принимают сок. Это помогает уменьшить интоксикацию этиловым спиртом, ускорить выведение продуктов распада из крови.

При тяжелом похмелье в первое утро нельзя пить напиток в концентрированном виде, потому что он усилит всасывание этанола в тонком кишечнике. Для получения адсорбирующего эффекта рекомендуется смешать 250 мл сока с желтком куриного яйца.

Допускается употребление сока только при слабом пищевом отравлении. При остром и тяжелом его включают в рацион через 5 дней в количестве не более 250 мл в сутки.

Томатный сок в косметологии

Антиоксиданты улучшают состояние ногтей, укрепляют волосы и предупреждают раздражение кожи.

Наиболее действенные рецепты масок для волос:

1. От выпадения и для роста локонов. Свежевыжатый сок ½ помидора, чесночный зубчик, болгарский перец, 1 ч. л. лимонного сока перемалывают в блендере до однородности. Состав втирают в корни, оборачивают голову пищевой пленкой, полотенцем. Смывают через 35 минут.
2. Витаминная. Сок из помидора, 1 ст. л. картофельного крахмала, 1 ч. л. оливкового масла смешивают, затем распределяют по всей длине локонов. Утепляют, выжидают 40 минут. После чего моют голову с шампунем.
3. При повышенной жирности. Выжимают сок из 2 томатов среднего размера, добавляют в него 0,5 ч. л. лимонного. Втирают в корни волос и наносят на сами пряди. После утепления держат в течение 30 минут, затем смывают теплой водой.

В домашних условиях можно приготовить следующие маски:

1. Освежающая. 1 ч. л. напитка из томатов, 1 ч. л. сметаны и желток перемешивают до однородности. Наносят томатный сок со сметаной на 20 минут, смывают теплой водой.
2. Для чувствительной кожи. Сок из 1 помидора смешивают с 2 каплями лимонного, 2 ст. л. муки. Наносят на лицо, смывают через 30 минут.
3. Омолаживающая. Сок зрелого помидора соединяют с виноградным в соотношении 1:2, добавляют 1 ст. л. цветочного меда. Наносят на 15 минут, удаляют влажной салфеткой.

Вред и противопоказания

Злоупотребление продуктом приводит к развитию диспепсических расстройств, острой аллергической реакции, раздражению слизистой кишечника, изжоге. В некоторых случаях наблюдается образование камней в почках, мочевом пузыре.

Запрещено применение напитка при наличии:

• гиперацидного гастрита;
• язвенного поражения желудка;
• частых изжог;
• острого периода холецистита, панкреатита;
• тяжелых отравлений;
• индивидуальной непереносимости;
• желчнокаменной болезни.

Как выбрать и хранить

В состав готового пакетированного сока не должны входить сахар, усилители вкуса и красители. Он должен готовиться путем прямого отжима. В упаковке не должно быть никаких повреждений. Необходимо перед покупкой проверить срок годности. Для большей пользы рекомендуется приобретать напиток с мякотью. Нельзя хранить продукт дольше 48 часов холодильнике.

Для долгосрочного хранения необходимо прокипятить свежевыжатый сок, законсервировать в стерилизованных банках.

Продукт можно замораживать в стеклянных, пластиковых, полиэтиленовых емкостях. Если планируется заморозить в силиконовой или металлической форме, ее не нужно предварительно смазывать маслом.

Как правильно пить сок из томатов

Пить рекомендуется на голодный желудок, желательно в разбавленном виде. Запрещено употреблять напиток из томатов без необходимости в процессе приема пищи.

Суточная дозировка составляет около 500 мл. Достаточно 1-2 раз в неделю.

Продукт не стоит принимать на ночь. Он повышает активность органов пищеварения, из-за чего может возникнуть изжога. Сок лучше пить за 30 минут до еды натощак.

Напиток вызывает ложное ощущение сытости и повышает кислотность желудочного сока. Этиловый спирт в составе водки стимулирует выработку соляной кислоты, вызывает ожог слизистой желудка. Поэтому совмещать оба продукта не рекомендуется.

Если у вас часто болит голова без видимой причины, пора обратить внимание на свой рацион. Некоторые продукты вполне могут стать причиной головной боли. А другие — избавить от нее лучше любой таблетки.

Не до деликатесов

Любимые многими выдержанные сыры - бри, горгонзола, чеддер, пармезан и мюнстер у некоторых людей могут спровоцировать головные боли. Под эту категорию попадает и обработанное мясо, в том числе деликатесы вроде хамона и пармской ветчины, а также бекон, сосиски, колбасы. Всему виной содержащиеся в них нитриты.

Осторожнее с бобами

Если вы — любитель бобовых, прислушайтесь к своим ощущениям после очередной порции фасоли или чечевицы. И речь сейчас не о бурлении в животе. Большинство бобовых, и нут, и горох, и стручковая фасоль, несмотря на многие полезные свойства, могут вызвать головную боль.

Небанковские вклады

Часто употреблять консервированные продукты — в принципе, не лучшая практика. Ведь содержащиеся в них добавки и консерванты также могут вызывать головную боль. Попробуйте вместо консервированного лосося взять для супа остов и обрезки свежезамороженной рыбы, а для приготовления борща свежие помидоры, а не томатную пасту, и посмотрите — изменится ли что-то.

Причиной головной боли может быть не количество выпитого, а просто реакция на определенный напиток

Дело не в количестве

Молоко полезно не всегда

Увы, но перебор молочных продуктов, особенно йогурта, сметаны и кефира, может стать причиной головных болей. Попробуйте для начала ограничить их употребление и следите за результатом.

Универсальное средство

Очень часто головные боли являются следствием обезвоживания организма. Как, например, в случае с обильными возлияниями алкогольных напитков. Так что при начале легкой головной боли попробуйте просто выпить стакан воды. Возможно, это поможет.

Целебный аромат

Масло перечной мяты может стать спасением для тех, кто страдает от мигреней. Можно распылить его в воздухе, втереть масло в виски или добавить пару капель в стакан воды. Мята также помогает от тошноты, которая иногда сопровождает головные боли, так что это средство убивает двух зайцев одновременно.

Чашечка кофе - отличное обезболивающее средство. Главное - не пить кофе ведрами

Кофе, как лекарство

Розовая радость

Гималайская розовая соль — средство, которое помогает многим. Стакан воды комнатной температуры, чайная ложка лимонного сока и пара щепоток розовой соли — вот рецепт. который действует почти безотказно!

Корень добра

Кажется, что у имбиря вообще нет минусов. Кроме пользы, которую имбирь приносит для иммунитета и пищеварения, он еще и отлично борется с головной болью и тошнотой. Имбирный чай в зимний период не только убережет от простуд, но и голова болеть не будет.