У кормящей мамы болит голова и заложен нос

Кормящая мама особенно подвержена простуде

Никто не застрахован от простуды и, к сожалению, кормящая мама в том числе. Наряду с плохим самочувствием, слабостью, головной болью, температурой ее начинают одолевать мучительные сомнения и размышления: кормить или не кормить малыша грудью? Как правильно кормить, чтоб ребенок не заразился? Какова вероятность заражения крохи через мамино молоко?

Выявление и течение простуды у кормящей мамы

Заболевание человека простудой происходит через верхние дыхательные пути. Кормящая мама особенно подвержена ОРЗ, так как ее органы дыхания работают с постоянной нагрузкой, ведь для выработки молока требуется немало кислорода.

От проникновения вируса в организм до развития заболевания проходит примерно от суток до трех. Поэтому ребенок еще до визуального выявления простуды уже получил вместе с молоком возбудитель болезни, антитела к нему, специальные ферменты этого возбудителя для выработки своих антител, а также полную иммунную защиту от возможных осложнений. Ко времени обнаружения болезни у мамы, ребенок или уже болен, или активно иммунизирован.

Признаки заболевания простудой у кормящей мамы:

Слабость
Повышенная температура
Насморк или заложенность носа
Болезненность горла
Чихание, кашель
Иногда заложенность или шум в ушах

Грудное молоко способствует иммунитизации малыша

Обычно простуда длится не больше 10 дней. Но пренебрегать ею нельзя, так как существует вероятность осложнений и обострений хронических заболеваний.

Правила поведения во время простуды при кормлении грудью

В настоящий момент врачи рекомендуют придерживаться следующих правил при обнаружении простуды у кормящей мамы:

Не пытайтесь отлучить от груди ни здорового, ни уже заболевшего ребенка. Это мгновенно скажется на понижении его иммунитета. А болезнь примет тяжелый характер и задержится гораздо дольше
Кормите естественным путем, сцеживать нет необходимости
В кипячении грудное молоко не нуждается совсем. Этим вы лишите его многих питательных и в данном случае лечебных свойств
Все необходимые малышу лекарственные средства во время болезни мамы он получит через ее молоко

Это важно знать! Как правило, инфицирование крохи микроорганизмами, переданными ему с молоком от болеющей матери, играет большую роль в формировании его иммунитета. В каждый следующий раз ребенок будет справляться с болезнью гораздо легче или не заболевать вовсе.

Средства лечения простуды при кормлении грудью

У лечения простуды при кормлении грудью есть один главный принцип: безопасность для ребенка. Возможны два варианта лечения: при помощи лекарственных средств и народными рецептами.

Лекарственные средства при лечении простуды у кормящей мамы

Если у кормящей мамы держится высокая температура, которую она плохо переносит, то повышенные градусы нуждаются в снижении. Самым безопасным лекарством врачи считают Парацетамол. Если в вашей домашней аптечке ничего подобного не нашлось, то однократно разрешается принять любое подходящее для этого средство.

Не прекращайте кормление грудью при простуде!

Для лечения насморка, кашля и больного горла примите симптоматические средства, действие которых направлено на снижение интоксикации и активации защитных сил организма. Не забывайте в процессе лечения как можно больше пить. Это предотвратит высыхание слизистой носа и горла, поспособствует разжижению мокроты и потоотделению.

Уменьшить кашель поможет отхаркивающее средство, типа Амброксола (он же Лазолван)
Также очень эффективны растительные препараты на основе аниса, корня солодки, подорожника, тимьяна и пр. Например, Бронхикум, Грудной эликсир, Геделикс, Доктор МОМ
Абсолютно противопоказаны кормящим мамам те лекарства, в состав которых входит бромгексин
Дыхание облегчат Нафазолин (он же Нафтизин), Оксиметазолин (Називин), Тетризолин (Тизин). Использовать каждый из них можно не больше 3-5 дней!
Противовоспалительное и противомикробное действие окажут масленые капли Пиносол. В их состав входят вещества растительного происхождения
Увлажнят слизистую носа, разжижат слизь и улучшат ее отхождение во время насморка спреи Аквамарис и Солин, сделанные на основе морской воды
Боль в горле помогут излечить противомикробные средства местного действия, типа Гексорала, Йодинола, Хлоргексидина
Смазать слизистую оболочку глотки можно раствором Люголя

Избавиться от вирусных инфекций помогут противовирусные средства. Например, Гриппферон. Он совместим с лактацией, и не дает побочных эффектов.

принимать лекарства бездумно
превышать рекомендованную дозу

При выборе химических препаратов внимательно читайте инструкцию к каждому из них. Там обязательно указывается разрешено или запрещено принимать их в период лактации.

Не лишней будет и консультация с лечащим врачом.

Народные средства для лечения простуды у кормящей мамы

Многие мамы опасаются принимать лекарственные препараты, даже если они разрешены, и стараются пользоваться во время лечения исключительно народными методами. Часть из них по эффективности не уступает промышленным средствам.

Приведем самые популярные:

При подозрении на простуду подогрейте 0,5 литра молока, добавьте 1 свежее куриное яйцо, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. сливочного масла. Все тщательно перемешайте. Выпейте на ночь
Размешайте в половине стакана кипяченой воды 5 капель йода. Примите эту смесь. Затем разжуйте зубчик чеснока
Насыпьте в носки порошок горчицы
Испеките в духовке репчатый лук и ешьте его без ограничения до окончания простуды
Нарежьте маленькими дольками черную редьку, посыпьте сахаром и запеките в духовке 2 часа. Процедите. Пейте по 1 ст.л. до 5 раз в день и обязательно перед сном
Перед сном примите смесь из мелко нарезанного чеснока и меда (пропорция 1:1). Запейте чистой теплой водой
Сделайте в течение 15 минут чесночно-медовую ингаляцию. После нее желательно лечь в постель и выпить чай с малиной и медом
Подышите над паром отваренного картофеля в мундире. Не забудьте при этом тщательно укутаться
Подышите над заваренными листьями березы или эвкалипта
Сделайте ингаляцию на основе настоя цветков аптечной ромашки (15 гр), календулы (10 гр) и стакана кипятка
Прополощите горло несколько раз в день настоем чабреца (1 ст. л. травы на стакан кипятка, настаивать 1 час)
Раз в час можно полоскать горло и смесью яблочного уксуса с водой (1 ст.л. на стакан)
Подогрейте на водяной бане 0,5 стакана растительного масла, добавьте туда 4 мелко нарезанные дольки чеснока, 1 головку лука. Дайте постоять смеси в течение следующих 2 часов, затем процедите и смажьте нос. Данный метод эффективен и как профилактика от простуды
Пейте чай из липы, малины и др. растений. Подслащивайте медом. Добавляйте лимон

Любая простуда всегда преодолима!

Простуда при грудном вскармливании – крайне неприятный эпизод. Однако она обязательно пройдет без последствий, если вы во время начнете лечение и не бросите кормить грудью своего малыша без очень серьезных на то оснований.

Насморк — острое воспаление слизистой оболочки полости носа, клиническое проявление ряда заболеваний. Причины выделений из носа: острые респираторно-вирусные инфекции, поллинозы, сенная лихорадка, синуситы и прочие. Но чаще это заболевания, обусловленные поражением слизистой оболочки верхних дыхательных путей вирусом. Неосложнённый ринит длится не более недели. Затем наступает выздоровление. Чем лечить насморк при грудном вскармливании порекомендует врач.

Насморк при грудном вскармливании — неприятный симптом, требующий немедленной реакции для предотвращения развития осложнений.

Кормление грудью и насморк у мамы совместимо ли

Насморк при грудном вскармливании у мамы не является поводом для отказа прикладывать младенца к груди. Во время болезни в крови вырабатываются иммунные тела, которые повышают сопротивляемость и служат защитой от развития патологии. Вместе с питанием иммуноглобулины попадают ребенку, повышая его защиту. Чтобы минимизировать риск развития инфекции у ребенка, следует проводить профилактические мероприятия:

Перед кормлением надевать медицинскую защитную маску. Сменять ее каждые 2 часа.
Как можно чаще мыть руки с мылом.
Менять одежду перед прикладыванием младенца к груди.
Пользоваться одноразовыми носовыми платками или салфетками. После использования сразу выбрасывать.
Проветривать помещение.
Регулярно делать уборку с дезинфицирующими средствами.

Если насморк затянулся, появились головные боли, температура, обращайтесь за медицинской помощью к врачу. Гипертермия не повод для отказа от кормления грудью. Это признак выработки иммунного ответа на инфекцию. В это время образуются антитела к чужеродным агентам: вирусам, бактериям. Поэтому температуру до 38,5 градусов не сбивают. Если она превышает допустимые значения, используют жаропонижающие средства не чаще трех раз в день.

Стадии ринита

Течение заболевания делится на 3 периода, которые переходят один в другой:

Начальные признаки.
Развитие процесса: серозные выделения.
Разрешение заболевания: слизисто-гнойные выделения.

Первые симптомы насморка следующие:

затрудненное дыхание;
заложенность носа из-за отека слизистой;
неприятные ощущения: сухость, щекотание в носу;
потеря обоняния, понижение вкусовых ощущений.

Прежде чем прекратиться, насморк должен пройти все свои стадии от заложенности носа до выделений.

К концу первого — началу второго дня появляются выделения. Они прозрачные, жидкие, без цвета и запаха. Это ответная реакция слизистой оболочки на внедрение вируса. Иногда их сравнивают с водой. Присоединяется слезотечение, чихание, покраснение/конъюнктивы глаз.

Примерно на четвертый день выделения густеют, приобретают сначала серый, затем желтый оттенок. Количество отделяемого постепенно уменьшается, отек слизистой исчезает, появляется свободное дыхание и обоняние. При адекватном лечении на 7-10 день происходит полное выздоровление.

Присоединение болезнетворных бактерий изменяет цвет выделений. Они становятся зелеными с неприятным гнилостным запахом. Эти проявления указывают на патологический процесс в синусах носа. При сочетании гнойных выделений с болью, гипертермией немедленно обращайтесь к отоларингологу.

Сниженный иммунитет, наличие других заболеваний затягивают процесс, который переходит в хроническую фазу.

Народные средства от насморка

От насморка при лактации применяют отвары лечебных трав в виде промываний. Ромашка, череда, чистотел обладают противовоспалительными свойствами. Заваривают 1 столовую ложку на 250 мл воды, настаивают 10-15 минут, после остывания капают в нос пипеткой. Для удобства лечебную жидкость можно залить в пузырек с пульверизатором для орошения носовых ходов.

Закапывание сока алоэ, разбавленного 1:1 водой, также считается действенным способом борьбы с насморком.

Помогает также солевой раствор: 1 столовая ложка на 250 мл кипяченой воды. Натрия хлорид притягивает жидкость и слизь, способствует естественной гигиене полости носа.

Сок чеснока и репчатого лука закапывать категорически нельзя. Возникает сухость, даже ожог слизистой поверхности.

При первых признаках заболевания дома проводят ингаляции. Лучше использовать электрический ингалятор. Дышать над кастрюлей с кипятком не рекомендуют медицинские работники, что бы не произошёл ожог дыхательных путей. Для ингаляций применяют отвары трав, эфирные масла. Но многие из них вызывают аллергию. Если ранее у мамы была непереносимость эфирных концентратов туи, эвкалипта, сосны, пихты, то целесообразней от них отказаться.

Помогают ингаляции при помощи небулайзера с минеральной водой или физиологическим раствором. Минеральную воду покупают в стеклянных бутылках. Процедуры в течение 10-15 минут 2-3 раза ежедневно уменьшат проявления болезни и облегчат мамино состояние.

Чем лечить насморк при грудном вскармливании

При кормлении грудью лучше от назначения медикаментов отказаться. Поэтому начинают лечение с отвлекающих процедур:

Обильное питье: теплый чай, компот, морс, минеральная вода без газов. Способствует быстрому выведению токсинов из организма.
Ножные ванны в горячей воде.
Шерстяные носки.
Постельный режим, укутавшись в одеяло.
Орошение носа солевыми растворами.
Регулярное проветривание комнаты. Оптимальная температура 21-22 градуса, влажность воздуха максимально высокая – до 75-80%. В жаре и сухости вирусы активируются.

Если эти методы не помогли, переходят к медицинским препаратам.

В зависимости от стадии заболевания и клинических проявлений показаны те или иные медикаменты. Для постановки диагноза и назначении терапии лучше обратиться к лечащему врачу.

Лечение насморка при грудном вскармливании включает назначение сосудосуживающих, антибактериальных, увлажняющих средств, а также гомеопатической терапии.

При лечении насморка в зависимости от стадии используют различные капли, при развитии осложнений назначают применение антибиотиков уже не местного действия, в таблетках.

При всех стадиях острого ринита показано применение препаратов, оказывающих влияние на сосуды слизистой поверхности. Они оказывают сосудосуживающее действие, тем самым уменьшают их проницаемость и выделения в полость носа. Устраняют отек, воспаление. Используют препараты этой группы не более 5 дней.

Из наиболее известных, разрешенных при грудном вскармливании, применяют:

Тизин;
Нафтизин;
Називин.

Если позволяет состояние, используют капли только на ночь или лекарство с детской дозировкой, это поможет избежать неблагоприятного воздействия на грудничка.

Однако считается, что Нафтизин может уменьшать лактацию грудного молока. И женщине при гв рекомендуют использовать при насморке менее вредные препараты, такие как:

Назол;
Ноксрей;
Флутиказон;
Мометазон.

Среди предпочтительных сосудосуживающих капель можно выделить Називин, который можно использовать в детской форме.

Антибактериальные препараты для лечения ринита назначает только врач. Показанием для приема местных антибиотиков:

затяжной процесс;
высокая температура тела более 5 дней;
гнойные выделения;
головная боль, усиливающая при постукивании в области лба.

Назначаются антибиотики внутрь в виде таблеток и капель в полость носа. При таком лечении скорее всего придется временно отказаться от прикладывания ребенка к груди, хотя есть ряд средств, разрешенных при лактации.

В качестве средств для поддержания слизистой поверхности носа в физиологическом состоянии используют следующие средства:

Физиологический раствор;
Аквамарис;
Аквалон;
Ринорин и другие.

Препараты в своем составе содержат соль (калия, натрия, кальция хлорид) и воду. Минерал притягивает слизь, выделения и выводит наружу. Хорошо увлажняют и очищают полость. Способствуют естественной гигиене. Выпускаются в виде спреев и капель для носа. Не имеют противопоказаний. Назначаются новорожденным, беременным и при лактации.

Гомеопатические препараты при насморке

Насморк при лактации лечится масляными каплями на основе трав: Пинасол, Витаон. Препараты хорошо переносятся. Обладают противовоспалительным и бактериальным действием. Противопоказанием является непереносимость компонентов препарата. Если мама до этого отмечала аллергию на любое составляющее, от препарата следует отказаться.

Также хорошо себя зарекомендовало гомеопатическое средство Синупрет, содержащее комплекс растительного происхождения. Обладает секретолитическим, противовоспалительным, противоотечным, антибактериальными и противовирусными свойствами. Выпускается в растворе и таблетках для приема внутрь. В аннотации по применению противопоказан при лактации ввиду непроводимых клинических испытаний.

Синупрет из-за большого количества трав в составе может вызвать аллергическую реакцию.

Гомеопатический препарат Эуфорбиум Композитум часто назначается при грудном вскармливании как противоаллергическое и противовоспалительное средство. Противопоказаний к применению при гв в его случае нет.

Лечение аллергического насморка при грудном вскармливании

Аллергический ринит бывает:

Сезонным. Возникает на пыльцу определенных растений. Прекращается сразу после окончания цветения.
Постоянным. Возникает под действием аллергенов, с которыми человек постоянно контактирует: домашняя и бумажная пыль, перо подушек, шерсть животных.

Проявляется неудержимым течением из носа, чиханием и затруднённым дыханием. Оказание медицинской помощи комплексное – ликвидация очага аллергии, назначение антигистаминных средств.

Как лечить насморк при аллергии, какие препараты разрешаются при гв порекомендует врач аллерголог-иммунолог. Самолечение недопустимо, так как многие антигистаминные средства противопоказаны кормящей маме. Прием таких известных средств, как, например, Тавегил, вреден для лактации и грудного ребенка. Из известных капель часто для кормящих женщин выписывают Азеластин и Аллергодил.

Профилактика насморка

Для предупреждения развития неприятного симптома рекомендуется:

ежедневное пребывание на улице не менее 2 раз;
укрепление иммунитета;
закаливание;
диетическое питание;
проветривание помещения;
соблюдение температурного режима и влажности;
применение солевых растворов для обработки слизистой носа.

Главное, что нужно знать при возникновении насморка во время грудного вскармливания, — не заниматься бездумно самолечением. При развитии заболевания и возникновении осложнений следует немедленно обратиться к врачу.

Головная боль при грудном вскармливании – это не безобидное недомогание, на которое можно махнуть рукой. Однако большинство новоиспеченных мамочек редко задумываются о причинах, вызвавших ухудшение самочувствия, и справляются с болевыми ощущениями с помощью обезболивающих таблеток. Это неправильно. Ведь головные боли могут оказаться симптомом серьезной патологии, требующей незамедлительной терапии.

Регулярное глотание анальгетиков или спазмолитиков лишь усложняет постановку диагноза, но никоим образом не борется с первопричиной головных болей. Ситуация осложняется тем, что кормящей маме разрешены далеко не все медикаментозные препараты. Проникая в кровоток, а затем в молоко, химические вещества попадают в организм младенца и оказывают пагубное влияние на еще не сформированные внутренние органы и системы.

Почему болит голова при лактации?

Существует немало причин, провоцирующих головные боли при лактации. Специалисты выделяют более 200 возможных вариантов. Однако основной причиной недуга у кормящей мамы является изменение образа жизни: постоянное чувство тревоги за малыша, недостаточное количество сна и отдыха. Ведь быть мамой очень непросто, особенно в первые недели после родов, когда организм еще не оправился от стресса, тело работает на износ, а мозг не имеет ни малейшего шанса на подзарядку. К счастью, подобного рода недомогание не нуждается в обезболивании. Боль проходит самостоятельно после того, как мама как следует отоспится, отдохнет, подышит свежим воздухом.

Также существуют медицинские причины головной боли в период лактации. К самым распространенным относятся:

Также, кроме вышеперечисленных причин, к головным болям при лактации могут привести: простуды, перенесенные травмы головы, ринит, гайморит, вирусные заболевания и т.д..

Важно! Если боль носит регулярный характер и отравляет существование Вам и Вашим близким, не следует пренебрегать врачебной помощью. Квалифицированный специалист определит причину дискомфорта и назначит действенное, безопасное для ребенка лечение.

Видео лечение головной боли при грудном вскармливании

Медикаментозное лечение головной боли при грудном вскармливании

Все, что попадает в организм женщины, всасывается в кровоток и проникает в грудное молоко. Таким образом, любое лекарство, принимаемое для снятия головной боли, со временем оказывается в организме младенца. Отказаться от обезболивающих, значит приговорить себя к физическим страданиям и хронически плохому настроению, что также не может не сказаться на психическом развитии крохи. Так что же делать? Чтобы минимизировать вред химических препаратов для ребенка, лечение кормящей мамы необходимо согласовывать с педиатром. Нельзя пить:

Анальгин – очень токсичный препарат, влияющий на состав крови и качество грудного молока. У ребенка нарушаются процессы кроветворения, функции почек.

Цитрамон – содержит вредные для младенца вещества: аспирин и кофеин. Они возбуждают ЦНС, разрушают нейроны головного мозга и снижают функциональность печени.

Аспирин – разрушает гепатоциты (клетки печени) и мозг, оказывает негативное влияние на кровеносные сосуды.

Кодеиносодержащие препараты очень токсичны, ухудшают работу дыхательной системы.

Если головная боль вызвана серьезным заболеванием мозга и речь идет о спасении жизни матери, в ход идут лекарства, не всегда разрешенные при лактации. В таком случае, на весь период лечения малыша переводят на молочные смеси или предварительно сцеженное и замороженное материнское молоко. Как только действующие вещества препаратов выйдут из организма матери, лактацию можно возобновлять.

К счастью, вышеописанные ситуации случаются крайне редко и подавляющему большинству кормящих мам назначаются препараты, безвредные для младенца. К ним относятся:

Не следует заниматься самолечением, подобрав себе препарат из группы разрешенных. Только специалист, ознакомленный с анамнезом и патогенезом, может назначит максимально эффективный препарат, рассчитать действенную, но безопасную для ребенка дозировку.

Альтернативное лечение головной боли при грудном вскармливании

Если головные боли не вызваны какой-либо серьезной патологией, можно обсудить с врачом возможность использования рецептов народной медицины. Тем более, что подобные рецепты безвредны для крохи, приятны на вкус, просты в приготовлении. К самым действенным относятся:

Капустный компресс. Для этого средства используются верхние 2 листа. Их необходимо вымыть, немного помять, приложить к лобно-височной части и сверху завязать шарфиком или пеленкой. Эффективность рецепта повысится, если совместить его со сном.

Смородиновые стебельки. Две столовые ложки побегов залить 220 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по трети стакана в сутки.

Если дискомфортные ощущения не вызваны повышением АД, можно выпить чашечку сладкого крепкого и горячего черного чая (лучше сразу после кормления).

Профилактика появления головной боли при грудном вскармливании

Лучше предупредить возникновение боли, чем потом бороться с ней, глотая таблетки. Не зря говорят, что грамотная профилактика эффективнее любого лечения. Избежать головной боли во время грудного вскармливания, помогут следующие мероприятия:

При первых предпосылках эмоционального расстройства можно записаться к психологу, заняться йогой или дыхательной гимнастикой. Очень важно обговорить свое состояние с близкими людьми и заручиться их поддержкой.
Пить не менее 2 литров жидкости в сутки. Даже если не хочется, ставить возле себя бутылку с водой и пить хотя бы по глотку каждые 10 минут. Можно заводить таймер, а можно выпивать по стакану перед и после кормления.
Высыпаться, передавая свои хозяйственно-материнские полномочия партнеру, бабушке или дедушке.
Перейти на сбалансированный рацион, ни в коем случае не садиться на диету. Нужно завтракать, обедать, ужинать, а в промежутках еще и пару раз перекусывать.
Избегать многолюдных, шумных мест и стрессовых ситуаций.

Прежде чем принимать назначенные специалистом медикаменты, следует тщательно изучить прилагаемую инструкцию, ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами. Самое главное – проверить совместимость лекарственного средства с лактацией.

Даже разрешенные лекарственные препараты следует принимать с предельной осторожностью, не превышая обозначенных врачом дозировок. Бесконтрольное применение обезболивающих средств может вызвать у новорожденного аллергическую реакцию, отравление, задержку в развитии.

Приступая к лечению, важно помнить, что на кону здоровье ребенка и оберегать крохотное существо от губительного воздействия токсических веществ.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Как только появляется насморк, мы сразу думаем о простуде. Заболевание неопасно, если оно не сопровождается гипертермией и признаками интоксикации. Лечить насморк при грудном вскармливании нужно после консультации с врачом, ведь далеко не все лекарства разрешены в данном периоде.

Содержание статьи

Справиться с болезнью можно в домашних условиях, если начать лечение на начальной стадии заболевания. Медикаменты назначаются с учетом причины ринита, наличия аллергий и сопутствующей патологии у женщины. К причинам насморка следует отнести:

аллергены, такие как пыльца, пыль, пух, запахи химических веществ, духов, средства бытовой химии, личной гигиены, продукты питания и медикаменты;
инфекционных возбудителей (вирусы, бактерии). Для молодой мамочки наиболее опасный именно инфекционный ринит;
загрязненный воздух;
нервные перенапряжения, которые могут вызвать вазомоторный ринит. Его развитие обусловлено расстройством регуляции тонуса сосудистой стенки, из-за чего сосуды находятся в расширенном состоянии. Это приводит к отечности слизистой и появлению ринореи;
эндокринные заболевания, связанные с гормональными колебаниями;
переохлаждение (общее или местное - при длительном вдыхании холодного воздуха);
хронические инфекционные очаги в носо-, ротоглотке, в которых микробы находятся в неактивном состоянии. При определенных условиях они активируются и вызывают воспаление.

Клинические проявления

Насморк у кормящей мамы может быть единственной жалобой или относиться к симптомам таких заболеваний, как грипп или аллергия. Клиническая картина болезней зависит от причины патологии, поэтому может включать:

заложенность носа;
ринорею (выделения могут быть слизистые или вязкие, прозрачные или с желтоватым оттенком);
затрудненное носовое дыхание;
боль в околоносовой, межбровной, лобной зоне;
гипертермию;
покашливание;
першение в ротоглотке;
слабость;
сонливость;
плохой аппетит;
ломоту в мышцах, суставах;
зуд кожи и глаз;
слезотечение;
гиперемию конъюнктивы;
кожную сыпь.

Длительное влияние аллергена может привести к развитию бронхиальной астмы, а распространение инфекции из носоглотки чревато фарингитом, отитом, синуситом и менингитом.

Насморк проходит несколько стадий, которые отличаются симптоматикой:

на первой стадии отмечается покраснение, отечность слизистой носа и выделение большого количества водянистой слизи. Женщину беспокоит слезотечение, чихание и ринорея, которую остановить достаточно сложно;
выделения из носа постепенно становятся гуще и приобретают желтоватый оттенок. На этом этапе главная задача терапии заключается в обеспечении нормального оттока соплей, иначе повышается риск их накопления в околоносовых пазухах;
на третьей стадии объем выделений уменьшается, и наступает выздоровление.

Обычно ринорея длится около 7 дней, однако при аллергическом ее происхождении или присоединении бактериальной инфекции насморк может сохраняться до месяца.

Как лечить?

Лечение насморка при грудном вскармливании проводится с соблюдением определенного режима. Он подразумевает:

обильное питье. Мамочка должна пить не менее двух литров в сутки. Это может быть морс, теплый чай, молоко, негазированная вода, компот или травяные отвары. Адекватное поступление жидкости в организм позволяет ускорить выведение токсинов, нормализовать температуру и восполнить жидкостные потери с потом и дыханием;
постельный режим. Он дает возможность организму восстановить силы и легче перенести заболевание, не допустив осложнений;
регулярное проветривание и влажную уборку, что позволяет снизить концентрацию инфекционных возбудителей в воздухе и обеспечить хорошие условия для женщины. Важность воздуха не должна быть меньше 60%, особенно в период отопительного сезона;
здоровое питание. Побольше кушайте свежих овощей, фруктов и зелени. Ограничить нужно употребление жирных, острых, жареных блюд, легких углеводов, мучных изделий и продуктов с транс-жирами и красителями;
отсутствие контакта с аллергенами. Ринорея будет продолжаться до того момента, пока не прекратиться влияние провоцирующего фактора;
отсутствие переохлаждения, влияния сквозняка и контакта с болеющими людьми.

Простуда не является противопоказанием для продолжения лактации. Если ринит не сопровождается выраженной гипертермией и гнойными осложнениями, кормление ребенка продолжается.

Грудное вскармливание обеспечивает поступление в организм малыша защитных антител для построения собственного иммунитета и обеспечения крепкой защиты от инфекций.

Регулярное кормление позволяет избежать лактостаза и развития мастита.

Лекарства от насморка

Лечащий врач после проведения полного обследования назначает лекарственные препараты, которые оказывают целебное действие для молодой мамочки и не вредят ребенку.

Как бороться с лихорадкой? Кормящая мать должна помнить, что для снижения гипертермии можно использовать препараты на основе Парацетамола или Ибупрофена. Их действие направлено не только на снижение лихорадки, но уменьшение болевых ощущений и выраженности воспаления.

Сбивать температуру нужно по достижении 38 градусов. Для этого назначаются суппозитории, суспензии или таблетированные формы (Ибуфен, Парацетамол). Если же у женщины наблюдается аллергия на данные лекарства, можно воспользоваться народными методами:

теплое питье (чай, негазированная вода, несладкий компот);
проветривание комнаты;
обтирания раствором яблочного уксуса (50 мл на литр воды комнатной температуры). На лоб можно приложить смоченный платок;
теплый душ.

Местное лечение заключается в использовании следующих групп препаратов:

сосудосуживающие лекарства;
антигистаминные средства;
гормональные медикаменты;
противомикробные препараты;
солевые растворы;
гомеопатия.

Лечить насморк кормящей маме с помощью сосудосуживающих препаратов разрешается коротким курсом до 5 дней, строго соблюдая дозировку. Превышение рекомендованной дозы чревато сухостью слизистой носа, системным вазоспазмом у мамочки и повышением вероятности сужения сосудов у ребенка. В период грудного вскармливания разрешены:

Називин, Назол - имеют низкий риск побочных эффектов. Проникают в грудное молоко в маленьком объеме, однако могут вызывать аритмию и повышение артериального давления. Максимальный курс составляет 3 дня;
Назол в минимальном количестве всасывается в грудное молоко, не вызывая системного действия. Применяется в малых дозах.

Среди разрешенных антигистаминных препаратов следует выделить Аллергодил, который относится ко второму поколению лекарств с противоаллергическим эффектом. Проникает в грудное молоко в небольших дозах. Также разрешен Лоратадин и Цетиризин.

Что касается лекарственных средств, в состав которых входит гормональный компонент, они назначаются в тяжелых случаях, когда другие препараты бессильны. Гормональные медикаменты вызывают привыкание, поэтому после их использования обычные антигистаминные средства не оказывают лечебного действия.

Среди кортикостероидов нового поколения стоит выделить Фликсоназе, Назонекс. Они разрешены для применения при ГВ. Оказывают мощный противовоспалительный и противоотечный эффект. В минимальном количестве всасываются в грудное молоко. Рекомендуется использовать спрей сразу после кормления, что позволит снизить концентрацию действующего вещества к допустимому уровню.

Иногда вылечить насморк кормящей мамочки обычными препаратами не удается, поэтому решается вопрос о назначении назальных капель с противомикробным действием. К таким медикаментам относится Биопарокс и Полидекса.

При назначении системных антибактериальных средств некоторых групп грудное вскармливание может прекращаться.

Безвредное лечение насморка

Среди множества лекарственных препаратов для борьбы с ринореей наиболее безопасными считаются гомеопатические и растительные лекарства:

Пиносол - состоит из натуральных, растительных компонентов (масла эвкалипта, сосны и мяты). Средство оказывает антибактериальное, противовоспалительное, увлажняющее и мягкое сосудосуживающее действие. Кроме того, стимулируется регенерация слизистой и улучшается местное кровообращение. Не рекомендуется использовать Пиносол в первые дни вирусного заболевания. Его нужно осторожно применять при предрасположенности к аллергиям, ведь существует высокий риск бронхоспазма, отека Квинке и аллергического ринита. Пиносол применяется трижды в сутки по две капли в каждый носовой ход. Длительность терапии обычно составляет 5 дней, однако может продлиться до 10 дней;
Делуфен - гомеопатическое средство в форме спрея. Оказывает комплексное противовоспалительное, противоаллергическое, защитное действие, а также стимулирует регенераторные процессы. Препарат назначается для лечения насморка различного происхождения (бактериального, вирусного, аллергического, вазомоторного, хронического атрофического или гипертрофического). Быстро помогает избавиться от заложенности носа и ринореи за счет уменьшения отечности и секреции. Делуфен снижает риск гнойных осложнений ринита, уменьшает проявления аллергии (зуд, чихание, ринорею). Не вызывает привыкания, может использоваться длительным курсом, уменьшает негативное влияние дыма, химических веществ на слизистую носа. Применяется по два впрыскивания в каждый носовой ход трижды в сутки. Вирусный ринит обычно излечивается за неделю, аллергический - может затянуться на месяца.

Заметим, что любые лекарственные средства для носа нужно использовать после предварительного очищения слизистой с помощью солевых растворов.

Для этого применяется Долфин, Салин, Хьюмер или Но-соль. Можно самостоятельно приготовить раствор путем разбавления в теплой воде объемом 220 мл 5 г соли. Промывания можно проводить 4-5 раз в сутки на протяжении длительного периода времени, в том числе для профилактики.

Народные рецепты

Как лечить насморк с помощью народных средств? Что для этого используется?

липовый чай с лимоном, теплое молоко с маслом;
настой ромашки и луковые капли на масляной основе для закапывания носа;
промывания носовых полостей настоем ромашки, шалфея, мать-и-мачехи;
ингаляции с чесноком и луком;
сок алоэ для закапывания носа (разбавление 1:5 с водой);
тепловые процедуры (разрешены только при отсутствии гипертермии). Это могут быть ножные ванночки с горчицей или прогревание крыльев носа подогретой солью в мешочке.

Не стоит забывать, что при тесном контакте с ребенком повышается риск его инфицирования воздушно-капельным способом, поэтому при кормлении нужно использовать одноразовую маску. Рекомендуется временно сократить время нахождения болеющей мамы возле ребенка, а предоставить возможность бабушке и дедушке вспомнить молодость и понянчить внука - так можно будет совместить приятное с полезным.

Читайте также: