Выпить активированный уголь чтобы не болела голова

Активированный уголь способен нанести, как большой вред, так и неоценимую пользу пациенту, который принимает его.

С детства нас лечили углем при отравлениях. В школьном кабинете врача препарат давали от головной боли, от живота, от плохого настроения. Использовали его свойства по максимуму, так сказать. Но подобный подход не является правильным. Активированный уголь это не просто витаминки, которые можно пить ежедневно, повышая иммунитет. Его прием влияет на общее состояние человека, отражается на качестве кожи, зубов и даже волос.

Поэтому сегодня предлагаем разобраться, когда нужно пить активированный уголь, чтобы не навредить, а помочь организму справиться с недугом.

Когда пить уголь, что это такое?
В каких случаях пьют активированный уголь?
Как уголь влияет на состояние?
Как правильно пить уголь беременным?
В каких дозах принимать активированный уголь?

Чтобы наш текст не превратился в инструкцию, как нужно принимать активированный уголь, мы подобрали 5 интересных мифов. Ознакомьтесь с ними, и в будущем получится избежать ошибок при приеме активированного угля.

Миф № 2

Миф № 3

Миф № 4

Миф № 5

Уголь, как принимать и что это такое?

Чтобы знать, как употреблять уголь активированный, стоит понимать свойства и действия препарата. Значит, надо выяснить, что это.

Отечественные дерматологи тоже имеют свое мнение, для чего нужен активированный уголь, как способ ухода. Имея угревую сыпь, попробуйте умывать лицо с помощью обычных, чистящих, нежных средств, чередуя их с использованием масок. Ждать результат на завтрашнее утро – не надо, но провести комплексное лечение в домашних условиях – можно попробовать.

Ученые нашли 2 основные механизма действия актированного угля:

Каталитическое окисление. Катализируют вредные, химические реакции в организме. Чистит выхлопные газы, также выводит токсины при отравлении.

От чего пьют активированный уголь?

Средство, которое найдется у каждого в аптечке. Поскольку способно быстро повлиять и облегчить состояние отравленного человека, благодаря свойствам адсорбции. Главное – принимать его в прописанной на инструкции дозировке, иначе последствия могут быть разные. Передозировка угля вызывает: рвоту, понос, тошноту, запоры. Понижает общее состояние и слабит пациента.

Есть 4 основные группы болезней, при которых уголь оказывает положительное влияние на человека. Но в любом случае, главное свойство угля – выводит токсины, при своевременном приеме.

Метеоризм – поможет уголь. После назначения врача, вы можете начать использовать уголь для длительного лечения болезней желудочно-кишечного тракта. Если у вас метеоризм или диспепсия подойдет дозировка 100-200 мг 2-3 раза в сутки. Но не переборщите с длительностью лечения, уголь будет действовать в течение первых 3 дней, а дальше просто оказывать профилактический эффект от болезни. При повышенной секреции или гноения пищи в кишечнике дозировка должна быть 1-3 грамма в сутки. Время лечения 1-2 недели.

Прием сорбентов при ОРВИ, гриппе. Тут препарат действует немного иначе. Принимать сорбенты, в момент, когда иммунная система сильно понижена – необходимо. Они помогут восстановить привычную микрофлору организма. Ведь всем известно, что при тяжелых заболеваниях, врачи выписывают антибиотики. Они убивают не только вирусы и инфекции, но и полезные бактерии. Пробиотики или активированный уголь способствует быстрому восстановлению организма после принятие серьезных препаратов.

Активированный уголь, зачем и, как влияет?

Данный препарат – мощный абсорбент. Относится к средствам природного происхождения и обрабатывается химическими реакциями. Благодаря свойственной обработке – способен влиять на общее состояние человека при отравлениях.

Внутри нас, уголь поглощает тяжелые металлы, ртуть, свинец, которые вырабатываются при интоксикации. Выводит токсины, лечит нарушенную работу ЖКТ. Помогает противоаллергическим препаратам бороться с аллергией, выводя очаги возгорания симптомов. Снижает кислотность в желудке.

Все действия, которые оказывает уголь, способствуют улучшению общего состояния. Является действующим методом в борьбе с болезнями желудка.

Как пить активированный уголь беременным женщинам и детям?

Перед руководством по приему, хотим уточнить – наша статья это ознакомительный материал. Не начинайте лечение без назначения врача, особенно если вы в положении. Прием различных препаратов может повлиять на выкидыш или ухудшения вашего состояния и состояния плода.

Некоторые врачи-гинекологи утверждают, что прием активированного угля при беременности – необходимая мера. Поскольку лекарство происходит фактически от природы – является совершенно безобидным. Также, он не всасывается в кровь матери, а значит, не попадает в кровь ребенка.

Препарат поможет избавиться от проблем ЖКТ и убрать изжогу, которая часто возникает на последних месяцах беременности. Он впитывает кислоту, выделяемую желудком, и не дает изжоге прогрессировать. Действует мягко и не раздражает слизистую оболочку, а выводится естественным путем, также, как и продукты распада.

Но врачи акцентируют внимание, что лекарством лучше не увлекаться. Может возникнуть ряд побочных действий, которые принесут дикий дискомфорт. Происходят так из-за длительного приема, ведь уголь со временем, начинает выводить и необходимые для матери микроэлементы.

Как часто нужно пить активированный уголь: дозировка

Пьется активированный уголь до и после еды, в разных дозировках, в зависимости от возраста и веса пациента. Правильнее будет посмотреть способ применения угля в инструкции. Но есть 5 основных моментов, которые помогут принять правильную дозу и не навредить организму.

Одна таблетка на 10 кг веса. К примеру: весите 60 кг – надо 6 таблеток.
Прием лекарства 2-3 раза в сутки, до еды. После еды пить можно через 1 час.
Быстрый эффект принесет порошок угля. Растолкайте таблетку и насыпьте порошок в 200 мл воды.
Не пейте алкоголь, не ешьте жирную пищу при приеме активированного угля.
Обратитесь к врачу за подробными советами и диагнозом. Только профильный специалист сможет назначить лечение и правильную дозировку.

Будьте здоровы и не болейте. Принимайте препараты правильно и по предложенной инструкции! Заботьтесь о себе и своих близких, а если возникнут проблемы - обращайтесь к врачам!

Экономист предсказал возможный скачок цен в России в случае деноминации рубля

Что мы знаем о биографии Наили Аскер-заде

Советы людям с отрицательным резус-фактором

Глава МИД Латвии заявил, что ему стыдно за современную Россию

В нашей заповедной роще никакой политкорректности нет?

Генерал ФСБ против барда Новикова

Когда и как принимать активированный уголь

Отсканируйте QR. В открывшемся приложении Сбербанк Онлайн введите стоимость подписки год (490 рублей). После чего вышлите код подтверждения на почту shop@argumenti.ru

Очень часто для лечения похмелья применяют активированный уголь. Он считается довольно эффективным средством в борьбе с похмельным синдромом. Это высокоактивное натуральное лечебное средство обладает мощными сорбционными свойствами. После приёма этого сорбента всасываемость алкоголя и продуктов его распада из кишечника существенно замедляется. Помимо этого, лекарственное средство способствует ускоренному выведению этилового спирта и ацетальдегида из организма. Данный медпрепарат хорошо адсорбирует поверхностные газы, чем способствует уменьшению проявлений метеоризма.

О лекарстве
Механизм взаимодействия
Инструкция по использованию
Противопоказания

О лекарстве

Активированный уголь производится в виде чёрных таблеток с пористой рыхлой поверхностью. Лекарство производится на основе древесного, каменного и кокосового угля. Поскольку в таблетке присутствует множество пор, она обладает мощным адсорбирующим действием, вбирая в себя этиловый спирт и метаболиты этанола. С помощью этого сорбента можно значительно облегчить состояние человека при абстинентном синдроме. Более того препарат помогает предупредить развитие похмелья, если несколько таблеток выпить за 2 ч до застолья.

Спиртной напиток и активированный уголь быстро вступают во взаимодействие. В результате чего этиловый спирт и его метаболиты нейтрализуются и выводятся из человеческого организма. Если же этанол уже успел трансформироваться в ацетальдегид – алкогольный токсин, который и вызывает похмелье, то уголь окажет связывающее действие на его молекулярную основу. В результате этого токсин не сможет проникнуть в кровоток и вызвать интоксикацию организма.

Это лекарственное средство сегодня выпускается в двух формах:

Белый уголь – обновлённая форма лекарства, которая производится в виде капсул, суспензий и в таблетированной форме. В составе этого медпрепарата присутствуют компоненты, которые нейтрализуют тошноту, головные боли и аллергические проявления.
Активированный уголь. Это привычная форма выпуска в виде чёрных таблеток, купить которые можно в каждой аптеке по самой низкой цене.

Стоит знать: белый уголь значительно быстрее начинает взаимодействовать с алкоголем. Поэтому эффект от его применения будет заметен намного раньше, чем после приёма обычного угля.

Механизм взаимодействия

Конечно, намного лучше вообще избежать похмельного синдрома, чем лечить его углем. Однако не у всех получается контролировать во время застолья количество выпитого и своё состояние. Некоторые люди, чтобы избежать похмельного синдрома, до застолья пьют активированный уголь. Несколько таблеток, принятые до праздника и после него, помогут избежать похмелья.

При похмелье активированный уголь накапливает на своей поверхности токсины и посторонние молекулы и успешно выводит их из организма, не давая всасываться в кровь. Однако поскольку этот медпрепарат является мелкопористым углеродом и одновременно адсорбентом, он выводит из организма не только токсины, но и некоторые полезные микроэлементы. Именно поэтому не рекомендуется пить этот сорбент длительными курсами, поскольку после этого вам потребуется принимать поливитаминные препараты и минеральные комплексы.

Помогает ли активированный уголь при похмельном синдроме, мы разобрались, однозначно да. Чтобы вы не сомневались в этом, рассмотрим подробнее механизм взаимодействия препарата с алкоголем:

После проникновения в организм этиловый спирт перерабатывается, в результате чего выделяется ацетальдегид. Поскольку это вещество является сильнейшим токсином, оно оказывает негативное воздействие на весь организм, способствуя нарушению процесса пищеварения. Непереваренная пища накапливается в кишечнике, оказывая дополнительное негативное воздействие на организм.
Если до застолья выпить уголь, то он будет быстро всасывать этиловый спирт и ацетальдегид, не давая им проникнуть в кровь. Эти вещества вместе с углём выведутся из организма с каловыми массами, не вызывая плохое самочувствие на утро.
Чтобы алкоголь, который будет принят через 3 ч после сорбента, тоже не смог всосаться в кровь, после застолья рекомендуется употребить пару таблеток этого препарата.

Важно: это лекарственное средство адсорбирует не только алкогольные токсины, но также тяжёлые металлы, наркотики и лекарственные средства. Иными словами оно активирует в организме процессы очищения и выведения токсинов.

Инструкция по использованию

Как уже говорилось выше, пить активированный уголь можно до застолья и после него на следующее утро с похмелья. Поскольку действие чёрного угля проявляется чуть позже, его лучше пить за несколько часов до праздничного возлияния. А вот белый уголь лучше принять наутро, когда вам нужно как можно быстрее восстановить нормальное самочувствие.

Как принимать активированный уголь при похмелье и для профилактики:

Для профилактики похмельного синдрома таблетку лучше выпить максимум за четыре часа до начала употребления алкоголя. За раз необходимо выпить пять таблеток.
За два часа до застолья стоит принять ещё две таблетки.
Непосредственно перед началом употребления спиртного выпивают ещё одну таблетку.
Схема приёма лекарственного средства на утро при похмелье несколько иная. При этом стоит придерживаться дозировки, исходя из своего веса. То есть на каждые десять килограмм вашего веса необходимо выпить по одной таблетке угля. Например, если вы весите 75 кг, то вам понадобится 7 шт.
В течение суток разрешается выпить не более 50 таблеток.
Если вы решили использовать медпрепарат на утро для лечения похмелья, то принимайте медикаментозное средство натощак. Так оно быстрее подействует. Если вы выпьете таблетки, предварительно плотно покушав, то действие лекарства проявится только через час. Более того алкоголь, оставшийся со вчерашнего праздника, вместе с новой порцией пищи начнёт активнее всасываться в кровь, ещё более ухудшая и без того плохое самочувствие.

Если вы будете использовать белый уголь от похмелья, то вам понадобится меньшая дозировка. В день можно принять не более 15 капсул, которые пьют в несколько приёмов. Таблетки желательно также растворять в воде, а вот капсулы можно просто запить водой. Перед использованием советуют прочистить желудок от оставшейся пищи и алкоголя, который ещё не успел всосаться.

Если вы выпьете активированный уголь, похмелье должно отступить. Но для этого вам нужно сделать кое-что ещё:

Перед приёмом данного медпрепарата с утра рекомендуется прочистить желудок от оставшегося алкоголя и пищи. Для этого вам необходимо принять два литра чистой воды и вызвать рвотные позывы, надавив на основание языка.
Далее для повышения эффективности воздействия лекарства таблетки рекомендуется измельчить в порошок. Чтобы этот порошок было легче выпить, его советуют смешать с небольшим количеством воды.
Категорически противопоказано принимать уголь совместно с какими-либо другими сорбентами.
Также доказано, что после всасывания углём токсинов он начинает продвигаться вниз по кишечнику. И если препарат длительное время находится в кишечнике, то он со временем начинает отдавать токсины обратно. Именно поэтому через 3 ч после употребления угля необходимо освободить кишечник от каловых масс. Если это не получается сделать естественным образом, можно поставить клизму. Именно поэтому не рекомендуется пить такие таблетки на ночь, не дождавшись процесса дефекации, поскольку за ночь токсины снова могут попасть в кровь.
Если вы уже начали лечение похмельного синдрома этим лекарством, то другие лекарственные средства принимать бесполезно, поскольку сорбент их нейтрализует. Если сильно болит голова, то аспирин можно выпить только через три часа после приёма чёрного или белого сорбента.

Внимание: при сильном отравлении алкоголем не стоит заниматься самолечением, поскольку это может привести к печальным последствиям. Лучше вызывать скорую, а до её приезда облегчить состояние больного перечисленными способами.

Противопоказания

Поскольку активированный уголь имеет натуральную основу, перечень противопоказаний минимальный. Он хорошо переносится больными любой возрастной группы. Однако есть некоторые особенности приёма препарата, которые вам стоит знать:

Уголь нельзя принимать более четырёх дней подряд.
Лекарство не стоит использовать при наличии язвенного поражения двенадцатиперстной кишки и желудка. Это связано с тем, что он придаёт каловым массам чёрный цвет. То же самое происходит при кишечных и желудочных кровотечениях. Поэтому средство может замаскировать начавшееся кровотечение, что не позволит оказать своевременную помощь и может привести к опасным последствиям.
При различных склонностях к кишечным кровотечениям от употребления лекарства стоит отказаться.
При индивидуальной непереносимости не стоит использовать препарат для лечения.
Если вы пьёте другие лекарственные средства, то от похмелья активированный уголь лучше не принимать по причине того, что он нейтрализует их действие.

По эффективности это лекарство не уступает другим препаратам для борьбы с похмельным синдромом. Он хорошо справляется с алкогольной интоксикацией и является замечательным профилактическим средством от похмелья. Но не стоит приписывать ему супер свойства, поэтому старайтесь употреблять алкоголь в меру.

Что даёт активированный уголь перед употреблением алкоголя? Правда ли, что если выпить несколько таблеток перед бурным вечером, то получится избежать похмелья, головных болей и прочих неприятностей или же это не более чем легенда? Стоит разобраться.

Свойства угля

Черный активированный уголь знаком всем людям. Он имеется в наличие в аптечке практически каждого человека, а приобрести его можно чуть ли не на каждом углу. Почему этот препарат стал таким популярным?

Первым делом хотелось бы отметить, что активированный уголь - это универсальный абсорбент, который купить может каждый человек без рецепта и прочих указаний. И, надо сказать, он очень дешевый, и самое главное - натуральный. Его производят из материалов, которые содержат в себе настоящий уголь. Это - особое пористое вещество, наделенное большой способностью абсорбировать. Именно это сделало его простым и эффективным средством помощи при отравлении. И несмотря на то, что сегодня имеется огромное количество современных абсорбентов, активированный уголь перед употреблением алкоголя всё равно остаётся самым популярным и простым способом обезопасить себя от плохого состояния на утро. К тому же это средство, проверенное временем. Использовали его для этих целей испокон веков - мало кто об этом знает, но на самом деле так и есть.

Помощь от похмелья

Выше говорилось о том, что уголь - это абсорбент. Данный термин знаком не каждому. Что ж, так называется лекарственное вещество, которое помогает выводить токсины из организма, а также многие другие плохие вещества (шлаки и отложения), что засоряют организм и подвергают его интоксикации.

Когда человек употребляет спиртное, то внутри него происходит масса различных процессов. Из-за них необходима детоксикация (обезвреживание отравляющих веществ). С этим справляется активированный уголь. Перед употреблением алкоголя его пьют многие, стараясь таким образом свести к минимуму вред, получаемый от спиртного.
Самый простой способ избавить себя от тяжелого утра - за час-полтора до праздника выпить несколько таблеток. Их количество можно определить из расчета соотношения со своим весом - на 10 килограмм уходит одна таблетка. Лучше всего их пить не целиком, а раздробить и перемешать в стакане воды. Такая смесь быстрее и легче усваивается организмом и, соответственно, результат будет более ощутимым.

"Работа" угля

Что происходит после того, как активированный уголь перед употреблением алкоголя выпит? После попадания в желудок спиртного уголь оказывает на него моментальное нейтрализирующее действие, будто бы связывая жидкость. Выводятся токсины, попавшие внутрь, тоже намного быстрее. Этиловый спирт, таким образом, не отравляет организм продуктами распада - а это очень хорошо. За счет этого свойства можно не только сотворить "чудо" - заставить себя дольше не пьянеть, но ещё и обеспечить себе свежую голову с утра. Не факт, конечно, смотря сколько выпить, однако эффект будет - это точно.

К тому же активированный уголь перед употреблением алкоголя помогает уменьшить вред, который будет нанесён печени. Этот препарат влегкую справляется с вероятной интоксикацией. Слизистая оболочка желудка также страдает меньше - принятый активированный уголь перед алкоголем обезвреживает вещества, которые всасываются стенками. Да и почки нагружаются не так сильно. В общем - действительно чудодейственное средство.

Чего делать нельзя

Ни в коем случае не рекомендуется запивать спиртным таблетки. Более того - это строго запрещено. От этого не то что эффекта не будет - возможен даже сильный вред. Никакой профилактики от этого не получится - вероятно, будет даже тошнота. Ошибочно также мнение, что лучше всего уголь усваивается, если запить его газировкой или же водой с добавлением лимона. Последнее точно не нужно - в грядущий вечер организм и так примет достаточное количество кислоты. А газировка слишком ускоряет действие препарата - этого тоже не нужно.

Уголь с утра

Что говорят люди, которые принимали активированный уголь перед алкоголем? Отзывы тех, у которого уже был такой опыт, подтверждают информацию теоретического характера. Некоторые говорят, что выпивают ещё уголь перед тем, как лечь спать - и на утро нет ни одного признака похмелья. И все-таки с наибольшей вероятностью оказывает необходимое действие принятый активированный уголь перед употреблением алкоголя. Отзывы также показывают, что лучше всего ещё выпить несколько таблеток с утра - сразу, как только организм проснулся. Уголь уникален тем, что его можно употреблять в больших количествах - вещество натуральное, вреда не нанесёт.

Некоторые "умные" люди, занимающиеся самолечением, советуют смешать активированную черную таблетку с аспирином и но-шпой. Якобы такая ядерная смесь поможет избавиться от плохого самочувствия наутро и замедлит процесс опьянения. Нет, ни в коем случае - в этих двух препаратах, помимо угля, находится такое количество химических мощных веществ, что серьёзных последствий после выпивки избежать получится вряд ли. Не нужно рисковать, лучше контролировать количество спиртного, и всё будет хорошо.

Как вывести сюда мое сообщество?

Игорь ЧЕРНЕНКО, врач

Ох, эти праздничные застолья.

Каждый раз слышу одно и то же:"хорошо посидели, стол был великолепный, напитки - одни лучше другого. А какая замечательная компания! Как прекрасно провели время, отдохнули, повеселились.

Вот только тот последний бокал был совершенно лишним. И испортил мне утро. Проснулся с адской головной болью, тошнотой, да что там говорить, сами все знаете про "утро стрелецкой казни".

СКОЛЬКО раз мне, доктору, приходилось увещевать пациентов, наставляя их на правильный образ жизни.

"Спиртные напитки — бокал вина или 1—2 стопки водки за праздничным столом — отнюдь не повредят, — говорю я, — но более пить не советую".

Я убеждаю их искренне, а они мне в ответ:"Как же мне, здоровому мужчине, ограничиться в праздники этой дозой?! Нет, доктор, благоразумие — благоразумием, а в праздники "оторваться" просто необходимо".

Чем я могу быть полезен? Разве что статью написать, систематизируя некоторые аспекты "дружбы с алкоголем".

• строгий отбор поводов (прием алкоголя по особым, исключительным случаям, как дань обычаям и традициям);

• редкая частота выпивок (не чаще одного, редко — двух раз в месяц, не пить два дня подряд);

• сохранение ситуационного и количественного контроля (способность отказаться от предложения выпить, независимо от внешнего давления, контроль количества выпитого);

• сохранение защитной реакции организма при передозировке (нормальная реакция непьющего человека на прием алкоголя в количествах, превышающих его личную дозу, — защитная рвотная реакция. Отсутствие таковой при первом знакомстве с алкоголем — опасный сигнал:у человека нет либо ослаблена защита от алкоголя! Возможно, в результате наследственных факторов у человека перестроились механизмы защиты);

• "нормальные" формы опьянения (легкая степень опьянения, сохранение четко контролируемого поведения);

• нормальное самочувствие на следующее утро после выпивки (обычное физическое и моральное состояние, готовность выполнять обычную нагрузку в полном объеме);

• отсутствие влияния алкоголя на здоровье (отсутствие нарушений в состоянии организма, связанных с действием алкоголя);

• алкоголь не становится особой ценностью для человека или средством регуляции настроения и самочувствия (сохранение нейтрального или (лучше!) негативного отношения к алкоголю). Когда можно говорить о бытовом пьянстве? Если у человека складывается система обязательных выпивок:"в честь" получения зарплаты, окончания трудовой недели, начала отпуска, многочисленных народных и личных праздников, по поводу бани, рыбалки, грибной охоты или просто так, например, за встречу. Признаки бытового пьянства:

• расширение поводов для выпивки (различные ситуации являются поводом для выпивок);

• увеличение частоты выпивок (частота выпивок до нескольких раз в месяц);

• ослабление ситуационного контроля (подчинение давлению круга приятелей, а точнее, собутыльников); • постепенное увеличение количества выпиваемых напитков;

• учащение отдельных случаев повышения своей дозы;

• постепенное ослабление и исчезновение защитных реакций организма (это признак готовности к втягиванию в алкогольную болезнь);

• постепенное утяжеление форм опьянения;

• ухудшение контроля поведения, появление нелепых поступков, излишней агрессивности;

• учащение случаев плохого самочувствия на следующий после выпивки день;

• временные, быстро преходящие, но достаточно отчетливые реакции организма на алкоголь (повышение артериального давления, острый гастрит, обострение хронических заболеваний);

• постепенное утверждение алкоголя в качестве жизненной ценности;

• события, не сопровождающиеся приемом алкоголя, рассматриваются как пустые и скучные, а все, что связано с выпивкой — как привлекательное.

Как пить не пьянея? Какие действия предпринять, если нет возможности не пить?

Прежде всего необходимо подготовить организм к переработке алкоголя.

Чтобы не опьянеть, накануне мероприятия (за 2 — 3 часа, время определяется для каждого индивидуально), необходимо выпить небольшое количество спиртного (до 100 граммов водки или эквивалентное количество другого напитка) .

Главное — дать организму почувствовать действие спиртного и дождаться, когда оно закончится, а также плотно закусить.

Для снижения и замедления силы воздействия алкоголя на организм необходимо съесть некоторое количество жирной пищи. Например, бутерброд с маслом и икрой, пару кусочков сала или осетрины оказывают тормозящее действие алкоголя на 30 — 40 минут

Но необходимо помнить, что алкогольное действие не нейтрализуется, а тормозится.

Правила употребления алкоголя

Не смешивайте разные алкогольные напитки. Смешение их вызывает самое сильное опьянение, сильнее, чем большие дозы одного напитка.

Если все-таки необходимо смешать напитки, следуйте "правилу горки" (градусы выпивки должны нарастать).

Можно пить пиво перед водкой, но не наоборот.

Учитывая, что всасывание алкоголя происходит не только через стенки желудка, но и интенсивно — в ротовой полости, следует осторожно обращаться с коктейлями и другими напитками, употребляемыми через соломинку.

Нужно ли запивать водку? Единого мнения здесь нет — организм каждого человека индивидуален.

Все же у большинства людей опьянение наступает медленнее именно при употреблении большого количества жидкости. Скорость всасывания прямо пропорциональна концентрации спирта:чем больше жидкости поступило в желудочно-кишечный тракт и чем меньше в ней концентрация спирта, тем меньше будет опьянение.

И главное — не забывать закусывать. Истина, найденная в вине, нуждается в закуске

Правила хорошего тона диктуют правила подачи к столу напитков и за¬кусок. Вначале подают легкие, легко перевариваемые закуски, затем более сытные блюда.

Соответственно, последовательность напитков такая же:сначала легкие вина, затем более крепкие и другие спиртные напитки. Как правило, праздничное застолье начинают с аперитива — спиртного напитка, возбуждающего аппетит (шампанское в бокалах, сухое или полусухое белое вино, легкий крюшон). Всасывание алкоголя замедляют мясо (особенно свинина) и продукты с большим содержанием жира. И в дополнение — квашеная капуста, огурчики, вареный картофель.

Блюда, которыми принято закусывать водку:

• мясные закуски — свиное сало, студень, ветчина;

• рыбные закуски — селедка, икра, горбуша, кета, лосось;

• овощные закуски — огурцы и помидоры соленые, капуста квашеная, винегрет, картофель отварной. Не рекомендуется в качестве закуски к водке и другим крепким напиткам использовать сыр, отварную рыбу, блюда из баранины, колбасные изделия (что более соответствует закуске других напитков, например, пива).

10 правил поведения за столом:

1. За час до застолья съешьте кусочек сливочного масла, бутерброд с маслом и икрой.

2. В начале застолья ешьте жирную пищу, она замедляет процесс всасывания.

3. Не рекомендуется смешивать алкогольные напитки, в крайнем случае, меняйте напитки, повышая их градусность.

4. Не следует начинать застолье со сладких вин и коньяка.

5. Обязательно закусывайте после каждой рюмки.

6. Углекислый газ, содержащийся в тониках, "колах", газированной воде, способствует всасыванию алкоголя.

7. При превышении нормы помогает крепкий свежий зеленый (черный) чай с лимоном или кофе с лимоном.

8. Как можно меньше курите — никотин в полтора-два раза усиливает действие спиртного.

9. Помните, что крепкие напитки действуют в полную силу только через час.

10. Сорбенты способствуют снижению интоксикации (3 — 6 таблеток активированного угля или 1—3 столовых ложки энтеросгеля за 2 часа до или после употребления пищи).

Настало утро следующего дня

:голова раскалывается, слабость, разбитость, сухость во рту, тошнота и т.д. Как смягчить эти симптомы?

Самый типичный симптом "утра после вчерашнего" — головная боль. Происходит это по¬тому, что спирт, а также токсические примеси, неизбежно присутствующие в любом спиртном напитке, даже самом чистом, повреждают нервную систему, а "отравленные" клетки головного мозга вызывают отек и рост внутричерепного давления.

Для восстановления работы нейромедиаторов необходим глицин — метаболический корректор, способный влиять на тонкие обменные процессы в коре головного мозга и центральной нервной системе. Большое количество глицина содержится в желатине. Поэтому полезны холодец из свиных и говяжих ножек, желе, заливная рыба.

Кроме того, алкоголь обезвоживает организм, так как нарушает электролитный и кислотно-ще¬лочной баланс. Утром после "крепкой" выпивки дефицит жидкости в организме достигает 1,5 литра. Для восполнения жидкости необходимо в течение первых 1 — 1,5 часа принять 1 — 1,5 литра жидкости (оптимально — щелочные минеральные воды).

Кроме необходимости восполнения жидкости, надо восполнить потери электролитов — калия, магния, натрия, фосфора. Этими веществами богаты огуречный рассол, квашеная капуста, хлебный квас — испытанные народные средства. Показано включить в пищевой рацион курагу, морепродукты и морскую капусту — продукты, богатые калием, магнием, фосфором.

Эффективны лекарственные средства — панангин и аспаркам, содержащие большое количество калия.

Чрезмерное употребление алкоголя способствует накоплению в организме токсических органических соединений — продуктов распада алкоголя и сивушных масел (альдегиды, кетоны и т.п.). В результате этого возникает тошнота, рвота, слабость, потливость — то есть эндотоксикоз.

Для выведения токсических веществ используют энтеросорбенты:энтеросгель, смекту, акти¬вированный уголь.

Алкоголь разрушает витамины; особенно важно восполнение запасов витамина С. Витамин С активно связывает и нейтрализует токсичные агенты. Показан прием аскорбиновой кислоты в дозе до 100 мг в сутки или поливитаминов.

Помогают восстановлению водного баланса и способствуют естественной дезинтоксика¬ции крепкий чай и кофе, апельсиновый и томатный соки.

Для восполнения белков полез¬ны птица, говядина, свинина (не рекомендуется жареное и копченое мясо), рыба, пара бутербродов с красной икрой, орехи.

В качестве средства, нейтрализующего вредные последствия алкоголя, многим помогает украинский борщ. Рекомендую:отличное лекарство! Проверенное!

Читайте также: