Зож все о головной боли

Головная боль знакома каждому. Но мало кто знает, что страдает от так называемой головной боли напряжения - именно на ее долю приходится до 60% всех головных болей, а на мигрень - 30%. Чем принципиально отличается головная боль напряжения от мигрени? Мигрень - это пульсирующая боль, как правило, сосредоточенная в одной стороне головы. Приступы длятся от нескольких часов до нескольких дней, сопровождаются тошнотой, рвотой. Боль бывает такой сильной, что нарушает повседневную деятельность человека. Приступ мигрени может закончиться сосудистой катастрофой.
Изо дня в день, из года в год
Головная боль напряжения всегда двусторонняя, либо охватывает оба виска и лоб, либо распространяется "обручем", "шапкой", "капюшоном". По ощущению она либо сдавливающая снаружи, либо распирающая изнутри. По интенсивности - легкая или умеренная.
Каким бы изнурительным ни был приступ мигрени, максимум через три дня он закончится. Но если у вас головная боль напряжения, вы никогда не знаете, когда она прекратится. Приступы отравляют существование своей длительностью: нудная изматывающая боль может не оставлять вас неделями, месяцами и даже годами. И если мигрень - заболевание наследственное, вылечиться от которого нельзя, возможно только облегчить ее течение, то от головной боли напряжения избавиться можно, потому что это приобретенное состояние.
Принято делить головную боль напряжения на боль с напряжением мышц и без напряжения мышц. Но я за свою практику встречала боль без напряжения мышц не больше двух раз. Как правило, у больных напряжены мышцы головы и шеи: жевательные (голова начинает болеть от одного только жевания), лобные, височные, трапециевидные.
В области головы и шеи большое количество нервных структур, которые обеспечивают работу головного мозга и питают его кровью. Если мышечная функция нарушена, то сосуды и нервы, расположенные в толще мышц, не работают. Снижается приток крови к голове, и нарушается отток. Вот голове и плохо.
Существует холодовая головная боль, которую может вызвать порция мороженого, головная боль от ношения шапки, от жареного - острого - соленого, неправильно подобранных очков, хронического чувства беспокойства. Надо внимательно за собою понаблюдать, может быть, провоцирующий фактор легко устранить. Например, хотела бы сказать по опыту наших пациентов: никогда не садитесь на диету, если у вас болит голова, это только усугубит стрессовое состояние.
Головная боль напряжения сочетается с огромным количеством неприятных состояний: тревогой и депрессией, сердцебиением, непереносимостью душных помещений, нарушением сна, дисфункцией яичников у женщин.
В общем, мышечный спазм поддерживается эмоциональными проблемами. А дальше образуется порочный круг: если есть тревога и депрессия, значит, болит голова, если болит голова, это уже вызывает депрессию.
Не таблетки от боли, а от таблеток боль
Сейчас много препаратов от головной боли. Сложился один из опасных стереотипов жизни: болит голова - прими таблетку. А вот о коварстве болеутоляющих средств мы не задумываемся.
Раньше в обычной аптеке можно было купить только анальгин. И это было хорошо. Анальгин - монопрепарат, в нем содержится один компонент. Значит, и побочный эффект один. При передозировке анальгин агрессивен для желудка. Но эпизодический прием (не на пустой желудок) не опасен. Наиболее безопасны быстрорастворимые препараты. К тому же анальгин не вызывает привыкания.
Другой популярный препарат - цитрамон. Он уже комплексный, состоит из ацетилсалициловой кислоты, кофеина и парацетамола. Значит, число побочных эффектов уже утраивается. Трудно найти другое вещество, которое бы столь разрушительно действовало на печень, как парацетамол. Особенно опасно лечить препаратами, содержащими парацетамол, похмельную головную боль людям с больной печенью и злоупотребляющим алкоголем. Если все же решили выпить таблетку, постарайтесь не превышать дозу 0,5 г за один прием.
Наиболее опасны комплексные препараты тем, что к ним очень быстро развивается привыкание. Одновременно действие препарата становится слабее, "светлые" промежутки, без боли, становятся все короче, и человек попадает в ловушку зависимости, сродни наркотической. У меня был пациент, который принимал в день по 30 болеутоляющих таблеток. А привязанность уже возникает, если вы в течение месяца принимаете по одной таблетке через день. Быстрее всего это происходит при приеме седалгина и пенталгина.
Мой совет: если уж невозможно обойтись без таблеток, то следует принимать препараты разных классов, чтобы не наступило привыкания. К нестероидным противовоспалительным препаратам ибупрофен, вольтарен не развивается такого сильного привыкания. Но у них другая беда: разрушают желудочно-кишечный тракт. И еще: регулярный прием болеутоляющих средств ведет к повышению кровяного давления.
Учитесь плавать на спине
Если вас беспокоит утренняя головная боль, то она всегда связана с патологией позвоночника. А лечить голову без спины - дело бесполезное.
На первых порах надо хотя бы три месяца посвятить восстановлению мышечного и сосудистого тонуса. Двигательная активность нужна в обязательном порядке. Возьмите за правило ежедневно гулять по полчаса - часу в день, лучше на природе. Или хотя бы посвящать этому выходные. Но если у вас сильный болевой приступ, от физических упражнений лучше воздержаться.
Займитесь плаванием. Причем лучше всего плавать на спине, когда максимально расслабляются все мышцы. А вот холодные обливания в борьбе с головной болью не помогают.
Обратите внимание на то, как вы спите. Из своего опыта знаю: никаким ортопедическим подушкам еще не удалось заменить обычную перьевую. Если вы спите на боку, то подушка должна быть подбита на высоту плеча. Если на спине, то затылок должен находиться на подушке, а плечи на матрасе. Для этого достаточно подтянуть подушку к шее за углы. Такое положение наиболее физиологично, оно позволяет сосудам работать свободно.
Еще из простых средств рекомендую иппликатор Кузнецова. Все его знают, у многих он есть дома, но мало кто им пользуется. А зря. Работает иппликатор по простой схеме: если приятно, комфортно, значит, мышцы расслабляются, кровоток улучшается, давление нормализуется. А если процедура идет через силу, значит, достигается обратный результат: мышечный спазм нарастает.
Нужно провести как минимум двухнедельный курс лечения, ежедневно накладывая иппликатор Кузнецова на воротниковую зону или волосистую часть головы. Время экспозиции пациент определяет сам, руководствуясь собственными ощущениями. Одному достаточно полутора минут, другой может спать на нем всю ночь.
Сила простых средств
От головной боли существует бесконечно много немедикаментозных средств - от шерстяной повязки до колокольного звона, каждый подбирает наилучшее. Что бы я посоветовала, исходя из своей практики?
Практически всем помогает свежезаваренный (как черный, так и зеленый) горячий сладкий чай с лимоном. А также чай с мятой: 1/3 ст. ложки мяты перечной залить стаканом горячей воды, 15 минут держать на водяной бане, слегка помешивая, процедить и принимать теплым по половине или трети стакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды.
Хорошо универсальное и любимое народом средство "Звездочка": втирать в больные места, вдыхать пары. Ароматические масла вообще показаны при головных болях, они расслабляют мышцы и нормализуют кровоток. Например, можно приготовить такой состав для растирания ватным тампоном лба, висков, затылка: в четверти стакана воды смешать по три капли масла полыни лимонной и мяты или лаванды. Хранить в холодильнике в темной посуде, перед употреблением взбалтывать.
Таким же образом действует свежая, тонко срезанная лимонная корочка, если ее приложить к вискам.
Старинный способ лечения головной боли - прикладывание к больному участку компресса из свежего, размятого капустного листа или сырого картофеля, предварительно натертого или порезанного ломтиками. Объяснение простое: в капустном и картофельном соке много ионов калия, а он нормализует сосудистый и мышечный тонус и тем самым снимает боль. Можно использовать квашеную капусту, предварительно отжатую и завернутую в марлю. Одновременно хорошо выпить полстакана капустного сока. Что касается картофеля, то для компресса годится даже сваренный в мундире.
Для наилучшего расслабления можно воспользоваться хвойно-солевыми ваннами (100 г морской соли плюс 2 ст. ложки хвойного экстракта), курс - 10 дней. Некоторым бывает достаточно вымыть голову горячей водой.
При упорной головной боли помогают мокрые носки. На ночь их намачивают в холодной воде, хорошо отжимают, а сверху надевают еще пару сухих. Процедуру повторяют семь дней подряд.
Людям, знакомым с лечением голодом, посоветовала бы трехдневный курс голодания.

Маргарита Наприенко, ведущий специалист Клиники головных болей, кандидат медицинских наук. г. Москва.

Чай из мелиссы
Женщина дает совет, как избавиться от головной боли. Если утром она просыпается с головной болью, то сразу не встает, а лежит, стараясь расслабиться, как можно сильнее. Боль потихоньку уходит. Если же нет, то она закатывает платок в полоску, туго перевязывает голову и выпивает 1 стакан чаю с мелиссой и медом. Это всегда ей помогает. (ЗОЖ 2011 г., №18, стр. 39)

Головная боль – лечение девясилом.
Это народное средство помогает избавиться от головной боли и бессонницы за 3-4 дня. Надо взять 3 ст. л. корней девясила, залить 500 г водки, настаивать три дня, ежедневно встряхивая. Процедить, добавить 200 г меда. Принимать по 1,5 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды. (ЗОЖ 2011 г., №21, стр. 30)

Медь в лечение головной боли народными средствами.
Если болит голова, то помогает прикладывание медных монет к вискам. Лучше всего помогают 2-х,3-х копеечные монеты 1961 года выпуска. Монеты затем можно почистить зубным порошком или пастой, полезно заряжать их на солнце. (ЗОЖ 2011 г., №21, стр. 33)

Конский каштан.
Если болит голова, то нужно нарвать листья конского каштана, отжать из них сок, примерно 50 г и втирать в кожу головы, укутать теплым полотенцем и держать 30 минут, после чего помыть голову шампунем. (ЗОЖ 2011 г., №7, стр. 32)

Синеголовник.
Приготовить экстракт синеголовника: 4 ст. л. травы залить 1 литром холодной воды, закрыть крышкой и кипятить, пока не останется половина от первоначального объема. Получится густая коричневая жидкость. Хранить в холодильнике до 1,5 лет. Если болит голова, применять это народное средство по 20 капель на рюмку воды. Особенно хорошо помогает, если причина в остеохондрозе шейных позвонков. (ЗОЖ 2011 г., №8, стр. 37)

Лечение зверобоем.
Если сильно болит голова, избавиться от боли помогают зверобойные капли: 3 ст. л. сухой измельченной травы зверобоя заливают стаканом водки, настаивают 2 недели. Пьют это средство по 30 капель на 1 стакан воды. (ЗОЖ 2011 год, №13, стр. 30)

Лавровое масло
Это народное средство помогает избавиться от головной боли, звона в ушах, помогает при неврите тройничного нерва. 30 г мелко нарезанных лавровых листьев залить 200 г подсолнечного масла. Настаивать 10 дней. Процедить. Втирать в виски, в переносицу, в больные места. (2010 г., № 16, с. 31).

Полынь
Если прикладывать размятые листья полыни к вискам, лбу (там, где болит), то можно быстро избавиться от головной боли. Лечении этим народным средством будет еще эффективнее, если к листьям полыни добавить листья любистока.. (2010 г., № 22, с. 28, ).

Прогревание солью
Сшить холщевый мешочек и наполнить его горячей солью перед сном. Лечь затылком на теплую соль. Повторить так несколько раз. От этого лечения проходят постоянные головные боли. (2009 г., №32, с. 30).

Лечение внутричерепного давление и головной боли шелковицей
Женщина много лет страдала от частых головных болей, вызванных повышенным внутричерепным давлением. Лечение не помогало. Как-то родственница пригласила её на несколько месяцев в Краснодар и обещала поставить её на ноги. Лечить боль она взялась настоем веток шелковицы: горсть измельченных веток заливала 1 литром кипятка, кипятила 10 минут, настаивала 1 час. Больная пила этот настой 3 раза в день по 1 стакану. Через два месяца голова полностью и окончательно перестала болеть. (2007 г., № 18, с. 33).

Компресс из трав
Быстро избавиться от головной боли помогут листья березы, смородины и хвоя (сосны, ели или пихты). Смешать все в равных долях 2 ст. л. смеси запарить в 1 стакане кипятка. настоять 1 час. Втереть настой к голову, а затем надеть теплый платок на два часа. Боль быстро утихнет. (ЗОЖ 2007 г., №2, стр. 31)

Медная проволока
Если болит голова, надо смазать ментоловым маслом лоб, затылок и виски. Если масла нет, то можно протереть те же места кусочком лимона. Очень хорошо помогает вылечить головную боль кольцо из медной проволоки в три ряда, надетое на голову. (ЗОЖ 2007 г., №2, стр. 31, 2005 г. №16, ст. 27) Медная проволока приносит облегчение уже через пять минут (ЗОЖ 2005 г., №22, стр. 11, 2003 г., №1, ст. 18, )

Лечение головной боли руками.
Быстро избавиться от боли, за 10 минут, помогает такой прием: левую руку надо положить на солнечное сплетение, а правую на затылок, посидеть спокойно, расслабившись. (ЗОЖ 2004 г., №2, стр. 9)

Компресс из чеснока.
Если болит голова, надо сделать чесночную кашицу и приложить на ткани к вискам как вытяжной пластырь. (2004 г., №10, стр. 18,)

Лечение травами.
Это народное средство поможет снять головную боль любого происхождения. Взять по 1 ст. л. календулы, пустырника, сушеницы топяной, ромашки, боярышника и спорыша. Смесь заварить в термосе 1 литром кипятка, настаивать 6 часов, процедить, добавить в настой 500 г водки и 500 г меда. Если болит голова, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. (2004 г., №15, стр. 21)

Копилка добрых советов для крепкого здоровья

РЕЦЕПТЫ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!

• Боли в затылке по утрам, высокое давление в сосудах мозга

отражают недовольство собой, чувство безысходности, глубоко скрытой обиды. Или даже телесную лень и желание мести. Помогут вечерние содовые ванночки для ног. Плюс водочные компрессы перед сном на затылок (держать 45 минут). Вечером принимайте ягоды калины по 2 ст. л. Или по четверти стакана свекольного сока пополам с яблочным.

• При болезненном стучании пульса в висках попробуйте использовать настойку лимонных корок на 9-процентном уксусе. Делайте с ней компрессы на лоб (от виска до виска). Сложите марлечку в 6 слоев, смочите в настойке, разбавленной наполовину водой, и держите 20 минут.

• От любой головной боли помогает настой первоцвета с пустырником. Смешайте по 1 ст. л. измельченной высушенной травы, залейте 0,5 л кипятка и настаивайте ночь. Утром процедите и принимайте 3 раза в день перед едой по 3/4 стакана.

• Если часто болит голова, полезно раз в неделю устраивать 36-часовое голодание (при отсутствии противопоказаний). Не забывайте пить воду из суточного расчета: 30 мл на 10 кг веса. В том числе 0,5 л травяного настоя.

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!

О шапочке Димкова нам впервые рассказал в одном из своих многочисленных интервью профессор, доктор медицинских наук Валерий Андреевич Иванченко.
По словам профессора, а он некогда лично встречался с Димковым, шапочка должна быть сделана из тонкой натуральной ткани. Впрочем, вовсе не обязательно мастерить шапочку. Можно и просто использовать большой кусок ткани.

Берется 1-1,5 кг мелкого картофеля, промывается, пропускается через крупную терку, добавляется 50-75 мл сырого натурального молока. Все смешивается, чуть отжимается и накладывается на хлопчатобумажную ткань на толщину 1 см, а затем – на голову. Сверху надевается меховая шапка, вывернутая мехом внутрь, на 1-1,5 часа перед сном. Таких процедур надо сделать десять, через день. В последующем – по самочувствию.

Комментарий врача высшей категории, кандидата медицинских наук Анатолия Мантухова.

Теперь живу вез боли

ЗОЖ: Говорят, голь на выдумки хитра. Наши читатели взяли на вооружение идею шапочки Димкова, но изменили состав ее наполнения. Вот что рассказал нам Иван Семенович Побокин из города Усмань Липецкой области.

Надо взять хороший натуральный жидкий мед (не из сахара) и на нем замесить обыкновенное тесто, ни в коем случае не добавляя воды. Тесто не должно прилипать к рукам. На ночь приложить его на затылок, предварительно убрав волосы, то есть лепешка должна лежать на голой голове. Прикрыть целлофаном и завязать платком. Утром все снять.
На следующую ночь снова замесить и наложить, и так несколько раз. Облегчение наступит на 5-й или 7-й день. Тем, кто перенес инсульт, возможно, потребуется больше процедур.
Я теще накладывал тесто на затылок, делал так: брал 1 ст. ложку меда, а муки – сколько уйдет, лишь бы к рукам и голове лепешка не прилипала. Вот и все.

Помог рецепт Ивана Семеновича

Шапочка Димкова от головной боли

Комментарий врача высшей категории, кандидата медицинских наук Анатолия Мантухова.

Теперь живу вез боли

Помог рецепт Ивана Семеновича

Много лет меня мучили головные боли и звон в ушах. Диагноз – энцефалопатия головного мозга. Лечение помогало лишь на время.
И вот в ЗОЖ (№5 за 2005 год ) прочитала письмо Ивана Семеновича Побокина Медаль и медовая лепешка про медовую лепешку. Говорю деду (так называю своего мужа): стриги мои волосы, буду прикладывать к затылку и на макушку медовую лепешку. Это точно мое, у меня также гнойная шишка прорвется, прекратятся головная боль и изнуряющий шум в ушах.
Наложила лепешку, да не на ночь, как советует автор, а на две недели круглосуточно! Меняла, добавляя мед и муку. В итоге шум прекратился, голова болеть перестала. Правда, лысая проходила все лето, только по краям головы были оставлены короткие волосы. Надевала шапочку или косыночку до глаз – скромно и незаметно.
И вот еще что. К концу сентября, когда волосы уже отросли, обнаружила, что там, куда прикладывала лепешку, они пушистые, густые и длиннее, чем по краям. Так что медовая лепешка поможет и тем, кто хочет иметь роскошную шевелюру.

Страница 2 из 3

Головная боль
Разрезать дольку чеснока на две половинки. Сначала потереть ими виски, а потом приложить срезами к запястьям с ладонной поверхности и закрепить лейкопластырем.
ВЕСТНИК ЗОЖ — -17/18-19

Головная боль
Отжать 50 г сока из свежих листьев конского щавеля и втирать его в волосы. Затем укутать голову махровым полотенцем и подержать 30 минут. Затем вымыть голову шампунем.
ВЕСТНИК ЗОЖ — -07/32

Головная боль
Сутки подержать неочищенную шерсть в соленой воде (примерно 1 ст. ложка соли на стакан воды). Перед применением шерсть вынуть из рассола, окунуть в теплую воду и приложить к больному месту, закрепить эластичным бинтом.
ВЕСТНИК ЗОЖ — -04/38

Головная боль — шапочка Димкова
1-1,5 кг мелкого картофеля промыть, натереть на крупной тёрке, добавить 50-75 мл сырого натурального молока. Всё перемешать, чуть отжать и выложить смесь толщиной 1 см на хлопчатобумажную ткань. Этим компрессом обернуть голову, сверху надеть меховую шапку мехом внутрь. Компресс подержать 1-1,5 часа. Процедуру выполнить перед сном. Таких процедур нужно сделать 10, через день.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2010-16/12

Головная боль
Лист свежей капусты помять (например, раскатать скалкой), приложить ко лбу, закрепить повязкой.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2010-13/29

Вылить в горячую ванну стакан яблочного уксуса, полежать в воде 15 минут, затем встать с головой под прохладный душ. После ванны в течение 30 минут отдохнуть.
Смочить полотенце яблочным уксусом, разведённым с холодной водой в пропорции 1:4, обернуть полотенцем голову.
Смешать яблочный уксус с водой в пропорции 1:10, залить состав в формочки для льда, поставить в морозилку. При головной боли натереть ледяными кубиками виски, лоб и затылок.
Приложить к вискам свеженатёртую свёклу. Через 10 минут боль утихает.

ВЕСТНИК ЗОЖ — 2010-05/33

Головная боль
Перед сном 3 листа хрена залить 3 литрами воды, вскипятить, остудить до терпимой температуры, вымыть отваром голову, вытереть, закутать сухим полотенцем и сверху повязать тёплый платок, так, чтобы были открыты только нос и рот и лечь спать. Во время процедуры должно быть тихо — радио и телевизор нужно выключить. Приготовленный отвар (вместе с листьями) можно использовать ещё два раза (его следует хранить в холодильнике). Через 2 дня отвар подогреть и процедуру повторить. Курс лечения — 3 процедуры.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2010-04/30

Головная боль
От головной боли помогает вдыхание запаха цветков ландыша майского, сорванных и высушенных в мае.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2009-03/31

Головная боль
При сильной головной боли взять:

1 капустный лист;
1 головку репчатого лука;
1 веточку душицы.

Измельчить, перемешать. 2 ст. ложки смеси приложить к вискам.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2009-03/30

Головная боль
При сильной головной боли смочить кусок натуральной шерстяной ткани в солёном растворе (на 0,5 л воды 3 ст. ложки соли), отжать и положить на лоб. Делать эту процедуру на ночь.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2009-01/30

Головная боль
Из корки лимона вырезать кружочки с 5-ти рублёвую монету и приложить к вискам. Такой компресс усилит приток крови, и головная боль пройдёт.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2008-22/31

Головная боль
От головной боли, связанной с гипертонией, помогает избавиться шапочка, связанная из собачьей шерсти.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2008-17/32

Головная боль
Головку репчатого лука натереть на мелкой тёрке, отжать сок, вылить в блюдце, добавить чайную ложку одеколона или водки, чтобы сок лука не был липким. Втирать смесь в кожу головы, массируя её кончиками пальцев. Боль уходит почти сразу, но для полного излечения нужно провести 10 сеансов через день.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2008-11/33

Головная боль
При головной боли нужно срезать цедру лимона и прикладывать к больному месту
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2008-11/30

Головная боль
1 ч. ложку травы венерин башмачок залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Взрослым: пить по 2 ст. ложки настоя за 20 минут до еды. Детям до 15 лет: давать пить по 1 ч ложке настоя 5-6 раз в день.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2008-10/31

Головная боль
От жара и головной боли можно избавиться, подержав на висках и на лбу грелку со льдом, завёрнутую в два слоя льняного полотенца.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2008-07/10

Головная боль
Налить в стакан воды и добавить столовую ложку нашатырного спирта. Перемешав, смочить носовой платок, сложить его вчетверо и приложить на лоб и виски, подержать 40-45 минут. Такие компрессов нужно делать ежедневно в течение 10 дней (желательно утром, после завтрака). Уменьшается головная боль, шум и звон в ушах.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2008-02/33

Головная боль
Тонко нарезанные ломтики картофеля наложить на виски, лоб и закрытые глаза. Эта процедура снимает головную боль, воспаление и усталость.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2006-14/03

Головная боль
Перед сном развести в 5 л горячей воды 1 стакан соли, наклонить голову над тазиком и лить эту воду на голову в течение 20-30 минут. Когда вода начнёт остывать, подлить горячей. Затем промыть волосы от соли, одеть на голову тёплый платок или шапку и лечь спать. От головной боли можно избавиться за 2-3 сеанса.
ВЕСТНИК ЗОЖ — 2003-19/25

Обновлено (21.03. 17:49)

Народная медицина от головной боли

Головная боль и мигрень многим не дают спокойно жить. Народная медицина от головной боли поможет снять болезненые ощущения.

Рецепт № 1. Свежеет куриное яйцо с молоком. Разбейте в стакан свежее яйцо, доверху залейте емкость кипящим молоком, быстро размешайте и выпейте. Курс лечения этим снадобьем – 7 дней. Это очень эффективное средство, которое снимает боль даже при сильной мигрени.

Рецепт № 2. Мед с яблочным уксусом. Каждый день употребляйте во время еды 1 чайную ложку меда, смешанного с 1 чайной ложкой яблочного уксуса.

Рецепт № 3. Компресс из лимона. Из лимона или его корки вырезать кружочки диаметром с пятирублевую монету и приложить к вискам. Такой компресс усилит приток крови, головная боль пройдет.

Рецепт № 4. Хорошее средство народной медицины от головной боли – компресс из кислой капусты. Ее нужно завернуть в марлю и приложить к зоне за ушами и к вискам.

Рецепт № 5. Облегчить ваше состояние при мигрени помогут ингаляции. Возьмите кастрюлю, налейте в нее равное количество воды и яблочного уксуса, поставьте на слабенький огонь. Довести до кипения и снять с огня. Наклоните голову над паром и вдыхайте его. Обычно после этого боль прекращается или слабеет.

Рецепт № 6. Облегчить приступ поможет такое средство народной медицины от головной боли: кусочек ткани, смоченный соком красной свеклы и вложенный в ухо.

Рецепт № 7. Возьмите полоску из мягкой шерсти шириной 7-8 сантиметров и обматайте ею голову таким образом, чтобы спереди полоска прикрывала брови, а сзади проходила под затылком. Головная боль быстро проходит. Для этих же целей можно использовать обычную шерстяную шапку. Походите в шапке немного – боль утихнет. Существует и ещё один вариант этого народного средства от головной боли. Возьмите тёмную шерстяную или другую натуральную ткань, намочите её в хорошо тёплой воде. После этого надо прилечь на кровать, накрыть этой тканью голову и лицо. Расслабиться и лежать в тишине полчаса. Головная боль утихнет.

Рецепт № 8. При головных болях обмакнуте в яблочный уксус край бумажной салфетки, положить ее на голову и привяжите платком. Боль исчезнет через 15 минут.

Актеры и актрисы (18)
ВОВ и День Победы (28)
Вокруг света (181)
Азия (77)
Европа (42)
Россия (21)
США, Канада (6)
Выживание (7)
Гомеопатия (6)
Города (70)
Деткам и о детях (124)
Воспитание детей (9)
Детская одежда (3)
Музыка, фильмы, песни для детей (21)
Обучение детей (31)
Питание детей (2)
Уход за ребенком до года (3)
Детское здоровье (134)
Болезни уха, горла, носа у детей (6)
Бронхит, пневмония у детей (8)
Грипп, простуда, кашель у детей (22)
Диатез, аллергия, экзема у детей (12)
Дисбактериоз, диарея у детей (4)
Пупочная грыжа (3)
Скорая помощь детям (22)
Диеты (18)
Дом, дача, сад и огород (60)
Друзья (0)
ЖЗЛ (18)
Здоровье (40)
Агни-Йога о здоровье (2)
Музыка исцеляющая (5)
Знаменитости, караван историй, . (16)
Игры (7)
Иностранные языки (14)
Интересное (38)
Искусство (11)
Йога (5)
Кинофильмы, спектакли (34)
Книги (23)
Комнатные цветы (3)
Косметика (96)
Кулинария (254)
Вегетарианцам (5)
Вторые блюда (25)
Десерт (3)
Заготовки (31)
Изделия из теста (114)
Овощные блюда (12)
Первые блюда (5)
Рыбные блюда (5)
Салаты (11)
Советы кулинарам (15)
Мастерим сами (4)
Медицина (179)
Витамины, микроэлементы, . (31)
Диагностика (19)
Домашний уход за больным (2)
Консультации врачей онлайн (3)
Лекарства (48)
Массаж, самомассаж (5)
Профилактика болезней (21)
Современное питание (7)
Сохранение памяти (12)
Мобильные устройства (2)
Мода (4)
Мудры, акупунктура, цигун-терапия (17)
Мудрые мысли (11)
Музеи (6)
Музыка (96)
Нар. мед-на. Целебные масла, мази, настойки, . (357)
АСД (АСД2, АСД3) (12)
Березовый деготь, дегтярная вода, . (11)
Вода (11)
Живица, скипидар, хвоя, . (12)
Квасы Болотова (5)
Лавровый лист (16)
Лук, чеснок, луковый суп, луковая шелуха (9)
МАЗЬ БАЛЫНИНЫХ (12)
Мед, медовая лепешка (18)
Перекись водорода (28)
Продукты пчеловодства (23)
Смесь Шевченко (19)
Сода пищевая (19)
Соль, солевой раствор, . (37)
Специи, приправы, пряности, . (11)
Тодикамп (12)
Целебные масла, мази, кремы, . (86)
Чайный гриб (7)
Яблочный уксус (13)
Народная медицина (2556)
Аденоиды (6)
Аденома предстательной железы, простатит (33)
Алкоголизм (9)
Аллергия (20)
Ангина, фарингит, ларингит, тонзиллит (28)
Анемия (13)
Артрит, полиартрит, ревматоидный артрит (40)
Артроз, коксартроз (35)
Астма (27)
Атеросклероз (22)
Атрофия (3)
Берите пример с них - и будете здоровы! (40)
Бессоница (2)
Болезни глаз (18)
Болезни женские (23)
Болезни женские (бесплодие) (6)
Болезни женские (мастопатия) (15)
Болезни женские (миома, фиброма) (19)
Болезни кожи (58)
Болезни нервной системы (22)
Болезни опорно-двигательного аппарата (3)
Болезни органов дыхания (29)
Болезни органов пищеварения и ЖКТ (54)
Болезни печени и желчевыводящих путей (78)
Болезни почек и мочевыводящих путей (81)
Болезни сердца (68)
Болезни сосудов (22)
Болезни суставов (62)
Болезни уха, горла, носа (44)
Болезни хирургические (6)
Болезни щитовидной железы (50)
Болезнь Альцгеймера (8)
Болезнь Паркинсона (7)
Болезнь Рейно (7)
Боль (30)
Боль в ЖКТ (3)
Боль в спине (10)
Боль в суставах (32)
Боль головная (27)
Бронхит (42)
Варикоз, тромбоз, тромбофлебит (74)
Витилиго (6)
Воспаление легких (пневмония), плеврит, . (24)
Все для здоровья (10)
Гайморит, синусит, . (30)
Гангрена (16)
Гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки (57)
Геморрой (21)
Герпес (13)
Гипертония (97)
Гипотония (14)
Головокружение (10)
Голодание, РДТ, вегетарианство, сыроедение (15)
Грибок ногтей, кожи (микоз), кандидоз (28)
Грыжа пупочная, паховая (3)
Диабет (79)
Жировик, липома, атерома, шишка (13)
Зрение, улучшение зрения (18)
Зубы, десны (15)
Изжога (12)
Иммунитет, его повышение (7)
Инсульт, после инсульта (33)
Инсульт. Профилактика. Первая помощь. (18)
Инфаркт (5)
Катаракта (23)
Кашель (28)
Киста (22)
Колит (15)
Лейкоз, лимфолейкоз (9)
Лимфатическая система, лимфоузлы, . (11)
Лимфогранулематоз (2)
Малярия (1)
Мерзнут руки, ноги (5)
Мигрень (5)
Миопатия (3)
Нейродермит (6)
Облитерирующий эндартериит (7)
Одышка (8)
Ожоги, обморожения (33)
Онемение конечностей (7)
Онкология (125)
Остеопороз (3)
Остеохондроз, болезнь Бехтерева (40)
Отеки (15)
Очищение кишечника (25)
Очищение организма (100)
Очищение от паразитов (24)
Очищение сосудов, крови, . (32)
Панкреатит (25)
Папилломы, бородавки, родинки . (40)
Переломы, перелом шейки бедра, . (13)
Подагра (21)
Позвоночник (радикулит, ишиас, люмбаго, грыжа, . (47)
Полипы (14)
Понос (диарея, расстройство желудка) (7)
Похудение . (56)
Преодоление (3)
Пролежни (14)
Простуда, грипп (49)
Псориаз (13)
Разное (90)
Раны, порезы, ушибы, язвы, . (50)
Рассеянный склероз (14)
Ревматизм (15)
Сайты, рубрики, ссылки . (54)
Саркоидоз (2)
Скорая помощь (88)
Слизь (18)
Старение (5)
Судороги (6)
Трещины на коже (14)
Трофическая язва (17)
Туберкулез, . (23)
Усталость хроническая (3)
Фитотерапия (202)
Фурункул (16)
Холестерин повышенный (23)
Холецистит (16)
Целители, авторские методики (86)
Цистит (15)
Шпора пяточная (14)
Шум в ушах, в голове (25)
Экзема (27)
Энцефалопатия (2)
Эпилепсия (2)
Непознанное (20)
Обои для рабочего стола (4)
Онлайн радио, ТВ, . (1)
Открытки, плэйкасты (7)
Певцы, певицы (13)
Песни (92)
Сборники песен (25)
Полезные вещи (3)
Полезные советы (70)
Природа (41)
Притчи, рассказы, легенды (37)
Продукты: полезные и вредные, правильное питание, (166)
Разные советы (6)
Райские уголки (2)
Ретро (4)
Рукоделие (8)
Русский язык (18)
Семья, генеалогическое древо (20)
Советы пользователю компа (139)
ЛиРу (37)
Советы туристам (3)
Спорт для здоровья (14)
Упражнения на видео (5)
Стихи (29)
Телевидение онлайн (2)
Тесты (7)
Фарфор (8)
Фото (38)
Художники (4)
Чтобы помнили (9)
Энциклопедии (5)
Этикет (2)
Это опасно. (7)
Юмор (11)

Все (98)

Все (628)

Все (1672)

ЗОЖ: Ну что ж, Михаил Семенович, здорово! И не говорите нам после этого, что вы не академик! Спасибо за интересное письмо!

Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

Читайте также: