Курпатов с неврозом по жизни отзывы

Пишу данный отзыв, искренне надеясь, что он будет полезен и нужен многим из нас. В свое время мне такой информации ох, как не хватало!
Так о чем же это я?

Все мы осознаём, что живём в очень непростое время, сопряженное со многими переживаниями, зачастую пустыми, с суетой, зачастую по мелочам. Мы постоянно о чем-то беспокоимся, строим пессимистичные прогнозы. Мы сами становимся заложниками собственных переживаний - часто пустых. Зачастую мы не живем здесь и сейчас. Описанное знакомо многим, не так ли?

Я убеждена, что многие из нас хотели бы прекратить это, выйти из этого порочного круга стрессов и нервозности, но не знают, как. К примеру, со мной несколько лет назад было именно так.

В решении этого вопроса, а именно, как успокоиться, как перестать беспокоиться по мелочам и прекратить истеричный бег по кругу, в котором проносятся дни, месяцы и даже годы, мог бы помочь хороший психолог или психоаналитик. Однако, в нашей стране странное отношение не только к этим специалистам, но и к людям, которые к ним обращаются. Дескать, раз ты пошел к психоаналитику, то ты психически не здоров. А те, кто все же посещает этих специалистов, часто стесняются признаться в этом. Что ж, увы, это стереотипы нашей действительности.
А знаете, иногда необязательно ходить к специалистам - иногда достаточно одной книги, которая действительно поможет. Конечно, за нас она ничего не сделает, но она даст ответы на многие - кажущиеся нам тупиковыми - вопросы. Она объяснит те причины, которые приводят к неврозам, стрессам и безрадостной жизни. И - вооружившись этими знаниями - и получив ответы на вопросы, которые казались нам неразрешимыми, мы можем изменить качество своей жизни.

Такой книгой для меня явился бестселлер доктора Андрея Курпатова под названием "Три роковых инстинкта: жизнь, власть, секс". Ранее эта книга называлась "С неврозом по жизни" - возможно, она встречалась вам именно под таким названием.

В этой книге доктор Курпатов подробно, обстоятельно и - что важно - очень доступно объясняет, откуда что берется, о связи сознания с подсознанием, о том, насколько связаны наши эмоции и переживания с физическими недугами, как разорвать порочный круг стресса. Действительно, эта книга открывает нам глаза на те аспекты, которые до этого были вне нашего понимания и внимания.

Отдельно хочу отметить, что такие важные и сложные темы Андрей Курпатов излагает очень простым языком, неизменно с долей хорошего юмора. От этого чтение становится не только полезным, но и очень приятным. Юмор дает позитив.

Я рекомендую эту книгу всем, кто заботится о качестве собственной жизни и жизни близких, о гигиене своих мыслей, эмоций; я рекомендую ее всем тем людям, которые хотят прекратить суетиться, хотят свести к минимуму беспокойство и т. п. Эта книга действительно помогает!

Кроме того, я рекомендую к прочтению еще одну книгу А. Курпатова, которая достойна вашего внимания и которая так же реально помогает: Книга "Счастлив по собственному желанию" - Андрей Курпатов.

Андрей Курпатов

ISBN:	978-5-373-01001-6
Год издания:	2007
Издательство:	Олма Медиа Групп
Серия:	Курпатов. Классика
Язык:	Русский

Невроз - это состояние, которым мы расплачиваемся за блага цивилизации. Наши инстинкты - стремление к выживанию, жажда власти, сексуальная потребность - сходят с ума от благоденствия, обрушившегося на нашу голову. Как же уберечься и не оказаться

Лучшая рецензия на книгу

Тем, кто искренне верит, что здоров и никакими неврозами не страдает читать дальше не имеет смысла, потому что я планирую утверждать, что и тебя вылечат, и меня вылечат. И читать Андрея Курпатова тоже не стоит, потому что формулировки вроде "все мы больные" - часть привычного для него повествования. К этому нужно быть готовым.
⠀
Свобода человека начинается с его психологической свободы, и как утверждает Курпатов на пути к ней единственное, что мы можем сделать, это «понять себя, принять себя, и жить для себя, чтобы радовать себя и других".
Увы, в книге нет алгоритма действий для достижения этой цели, зато есть много пищи для размышлений, примеры из практики психотерапевта, иногда довольно забавные, хоть и прямолинейные высказывания и посылы.
⠀
Вряд ли можно излечиться, прочитав всего одну книгу, я этого и не ждала, но каплей понимания в море вопросов труд Курпатова вполне может стать. Я рада, что прочитала эту книгу хотя бы потому, что доктор Курпатов всегда был для меня тем странным человеком в экране телевизора, который про что-то ноет. Ан нет, время идет, всё меняется. Мне взгляд нынешнего доктора Курпатова близок и понятен, поэтому на очереди другие его книги.

Рецензии 8
О книге
Цитаты 18
Лайфхаки
Подборки 2

Поделитесь своим мнением об этой книге, напишите рецензию!

Рецензии читателей

Читаю немало книг по психологии, психиатрии и т.п, и в большинстве случаев остаюсь вполне довольна прочитанным. От этого небезызвестного автора ждала чего-то особенного, чего-то нового, чего-то интересного, даже может быть, чего-то из того, что я уже знаю и про то, что читала тысячу раз, но с другой, оригинальной, особенной подачей, но получила очень вялый текст под который отлично зевается и засыпается тоже. Информативность может и неплохая, но подача определенно оставляет желать лучшего.

Книга заинтересовала после тренингов личностного роста, прочёл, вяло написано, в духе:"Вы знайте, но ничего не делайте, а вдруг сделаете, и с работы попрут". Автор будто боится действовать жизнеутверждающе , а коли пастух плохой, то и стадо так себе. Чтобы разобраться пойдет, но жизнь изменить не поможет, по сути "что делать" на две страницы.

Да, панацею от всех неврозов Курпатов не даёт, но объясняет чем это грозит человеку, вечно переживающему и трясущемуся. Конечно, все знают и понимают, что "нервные клетки не восстанавливаются" и от "нервов все болезни", но и многие забывают об этом. Поэтому довольно полезно повторить и прокрутить эти мысли в себе.
Также, в книге довольно познавательно описаны виды неврозов. Ярко и красочно, через опыты на обезьянах
из Сухумского зоопарка, показано влияние стресса на здоровье человека.
А уж за способами борьбы со стрессом пожалуйста, записывайтесь на приём к автору книги.

Прочитал я сие творение и впечатления остались нейтральными. Книга занимательная, но чего-то особенно нового Андрей Курпатов не раскрыл.
Все вокруг - одни неврозы, даже желание книги читать - это неврозы. Ну хорошо, опустим желание читать, заниматься изнурительными физическими нагрузками и тому подобные неврозы, которые, безусловно, естественны и полезны. А вот вредные, о которых вся книга, лечить то как? Практические примеры есть, но они скорее просто из области общеизвестных исследований, про крыс, обезьян, эти истории про нажимание педалей с целью стимулирования мозга и выработке разных гормонов, про ответственность и т.д. в каждой второй книге о стрессах написано и в разных интервью специалистами сказано.
Но где же практическая польза? Да все просто. Книга - эдакий маркетинг.
Призыв: "Приходите ко мне, я вам помогу. Видите сколько написал? Знаю, о чем говорю. Так что не в поликлинику идите, если у вас регулярные головные боли или с желудком проблемы, а к психотерапевту, при чем хорошему. Ну вы понимаете. "

Итоги
Современное понятие неврозов. Неврозы - это патологические состояния, которые возникают под действием психотравмирующих факторов (развод, потеря близкого человека, проблемы на роботе и мн. др.), значимых для данной личности, но состояние преходящее. Понятие невроз сформировалось не сразу. 100-200 лет в группу неврозов включали все, что было непонятно ): Было время, когда в группу неврозов включали даже эпилепсию, до тех пор, пока не узнали ее патогенез (механизмы возникновения и происхождения болезни, а также отдельных ее проявлений на разных уровнях организма). Со временем группа неврозом стала сужаться, однако количество больных неврозом стало расширяться. Чем становится тяжелее и интенсивнее жизнь, чем больше психических и физических затрат жизнь требует от человека, тем больше количество неврозов. Поэтому четко заметили, что при развитии страны, резко возрастает количество неврозов. С начала 20 века и по сегодня (согласно статистическим данным) количество неврозов увеличилось почти в 30-40 раз. В настоящее время нуждается в помощи психолога, психотерапевта (психиатр не исключение) каждый пятый человек, а в начале 21 – нашего века, уже каждый третий человек.

Эту патологию понимают все по-разному, и существует несколько теорий возникновения неврозов: а) представители бихевиоризма, например, Н.J. Eysenck .J.,1960, J.Wolpe, 1973, вообще отрицали невроз как самостоятельное явление, а признавали лишь невротические симптомы, как следствие неправильного обучения воспитания, травматического личного опыта. Невроз, по их представлениям, есть комплекс неадекватных условных рефлексов, которые постепенно генерализуются и появляются в ответ на любой угрожающий стимул; б) К. Хорни, источником невроза считала "базальную тревогу", которая возникает у многих людей вследствие дефицита родительской любви в детском возрасте. Из-за этого ребенок, а потом и взрослый, не ощущает себя в безопасности и уход в болезнь является выражением поиска заботы, тепла, любви, безопасности. И таких, подобным им, еще довольно много…

Но есть еще одна из самых рекламно-завлекательных теорий – психоанализ. Здесь невроз, если кратко, представляет собой символическое выражение нереализованных или вытесненных влечений. И что самое интересное - в тех странах, где развит психоанализ, количество неврозов больше всего. Но это не значит, что у нас их меньше, просто количество специалистов, да и наш менталитет, еще не дорос до таких масштабов. Все еще впереди.

Андрей Курпатов - С неврозом по жизни краткое содержание

Прежде чем решить проблему, нужно знать, в чём она состоит. В этой книге собраны и подробно освещены все способы, которыми мы разрушаем собственное счастье, а то и саму жизнь. Поэтому, если у вас есть желание разобраться в причинах как своих, так и чужих неудач, ознакомляйтесь: неврозы, невротические стили жизни, невротические зависимости и неврозы организма. Любой человек может вырваться из порочного круга психологических проблем, нужно только хотеть и знать как.

С неврозом по жизни - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Унтер-офицерша налгала вам, будто бы я ее высек; она врет, ей-Богу, врет! Она сама себя высекла!

Н. В. Гоголь
Инстинкт самосохранения, здрасьте!

В чем принципиальное отличие двух рассматриваемых ситуаций? Во время войны человек находится в остром стрессе, его жизни постоянно угрожает опасность и, соответственно, он занят только тем, чтобы выжить. В мирное время ситуация меняется кардинальным образом: острых стрессов — днем с огнем, а что жизни, кроме разве случайностей, ничего не угрожает.

Уже самый факт происхождения человека из животного царства обуславливает собой то, что человек никогда не освободится полностью от свойств, присущих животному, и, следовательно, речь может идти только о том, имеются ли эти свойства в большей или меньшей степени. — Фридрих Энгельс

Дедушка русской физиологии

Несчастье защищенности

Ну, посудите сами, что нам реально угрожает? Не амбициям нашим, не претензиям, а просто нашей с вами жизни, для защиты которой этот инстинкт самосохранения матушкой Природой и предназначен. Кроме случайности — ничего! Бояться случайности технически невозможно, поскольку предохраниться от нее нельзя; на то она и случайность, что возникает всегда неожиданно.Следовательно, никакая ее профилактика невозможна, в противном случае это уже не случайность, а закономерность. Но нет такой закономерности, чтобы нам что-то специально угрожало — естественных врагов у нас нет, от всех напастей природы мы защищены научными и общественными достижениями.

Если я навешу три висячих замка на решетчатые двери своего жилища, заведу огнестрельное оружие, собак и полицейского в комнате и буду при этом весело уверять, что ничего не боюсь, — то это верно и неверно одновременно. Мой страх заключен в висячих замках.

Удивительно, хотели помереть, а вот на тебе! Да, социальные институты устроены таким образом, что мы оказались защищенными от всех возможных бед и напастей: медицина, худо-бедно, бережет наше здоровье, государство с его собесами, законодательством, судом, милицией и т.п. прелестями берегут остальное. Есть еще предусмотрительная наука и обучающее предусмотрительности образование. То есть наш с вами инстинкт самосохранения оказывается совершенно, абсолютно не нужным! В отставку отправили бравого, боевого парня! Кадровый военный в мирное время… Катастрофа! Спасайся, кто может!

3a что боролись…

Отвлечемся на одно мгновение. Задумаемся об интенсивности инстинкта самосохранения человека. Очевидно, что он значительно больше, чем у червячка, но намного ли он больше, чем, например, у антилопы-гну или вечного ее врага — крупного хищника из семейства кошачьих? Чтобы уяснить всю мощь инстинкта самосохранения человека, необходимо четко представлять, кого этот инстинкт призван защищать.

Читайте также: