Может ли человек похудеть при неврозе

У моей матери психическое расстройство и она отказывается признавать это, я хотела бы ей помочь но не знаю как это сделать. Женщина , 47 лет , Семья обеспечена за счёт отца , мама работает , но работа не нравится, каждый месяц из-за надуманных поводов она уходит на больничные в среднем на неделю, при этом менять работу не хочет , но и работать не хочет так как на работе ее не любят и она чувствует себя ненужной . Увлечений и хобби нет , спортом не занимается , не путешествует , есть две подруги , общаются редко ,преимущественно о болезнях . Ежедневно по много часов говорит по телефону , тема всегда про ее болезни и анализы или про то , что у неё где-то что-то болит.Человек очень раздражительный, часто психует. Все свободное время проводит в интернете в поисках симптомов болезней которые она сама у себя находит . На сегодняшний день рост 165 вес 41 кг. Все началось примерно 4 года назад когда у мамы обнаружили гепатит С, на тот период она вела активный образ жизни , весила 52-53 кг, после известия о гепатите она резко ограничила себя в еде, села на диету ( преимущественно из-за страха смерти ) , в дальнейшем гепатит успешно вылечила , но так и осталась на диете и стала дальше искать у себя болезни. Не так давно у мамы было обострение , она решила проверить желудок и у неё нашли хеликобактер, из-за страха что на фоне бактерии разовьётся онкология и с учетом гастрита сама решила лечить хеликобактер , лечение назначил врач , мама настаивала, при лечении антибиотиками она взяла больничный , была очень апатичной , считала дни до конца лечения из-за страха что умрет от лечения. После лечения из-за антибиотиков у неё начался дисбактериоз кишечника, это стало новым витком в навязчивости- ежедневно мама стала прислушиваться к ощущениям в животе , рассматривать свои фекалии, усиленно ходить по врачам и проходить различные обследования , при этом она села на ещё более жесткую диету , при том что врачи ей этого не говорили . Мама стала активне ходить по врачам , если ей попадается врач , который говорит , что ее заболевание на страшное и что ей надо отвлечься , она идёт к другому врачу так как она ждёт что ей скажут что у неё все плохо , она была уже у 4 различных гастроэнтерологов, последний врач направил ее к психиатору , к психиатору мама пошла , ей назначили антидепрессанты , но она отказывается их пить . Возник новый страх перед таблетками , если ей назначают лекарства , она изучает побочные эффекты и если они кажутся ей угрожающими, то она не пьёт. В итоге круг замкнулся -Мама очень скудно ест и нервничает , из-за этого худеет , когда видит что снова похудела плачет и думает что она неизлечимо больна дисбактериозом, врачи же говорят что это от головы , но голову она лечить не хочет так как считает что психически она здорова . На протяжении полугода Мама ходит к психологу , но его рекомендаций не соблюдает, я переживаю что она либо сойдёт с ума , либо заболеет анорексией , так как 41 кг для 47 лет это очень мало , посоветуйте что можно сделать. Насчёт рациона - овощи , фрукты , мучное она не ест, булочки , десерты , соки также не ест . Основной рацион это каша без масла , сушёный тост и диетическое мясо на пору , преимущественно индейка . Ни супов, ни салатов она не ест . Когда то два года назад она съела дыню , у неё после дыни был зелёный стул , она испугалась и вызвала скорую помощь , после этого случая дыни она также не ест

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Вегето-сосудистая дистония – полисимптомное заболевание, которое влияет на работу пищеварительной, нервной систем, на обмен веществ. У больных наблюдается нарушение функционирования . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных." >ВНС , в том числе автономной нервной системы, которая отвечает за регулирование массы тела.

Потеря веса при ВСД – распространенная проблема. Почему? Что вызывает проблемы с весом?

Похудение при ВСД

Нарушения при ВСД вызваны сбоями в функционировании вегетативной нервной системы человека. Симпатическая и парасимпатическая вегетатика должны работать в гармонии. Появление дисбаланса ведет к ряду проблем, в том числе с весом. Для лиц, у которых наблюдается сверхактивная работа симпатического отдела, потеря веса при ВСД – наиболее распространенная проблема. Они быстрее всех теряют килограммы даже если не склонны к активности, постоянно сидят или лежат. Не спорт и подвижность сжигают вес, а значительный выброс адреналина.

Панические атаки, свойственные больным ВСД, – причина серьезных сбоев в пищеварительной системе, стресс для всего организма. Известно, что потеря веса из-за сильного стресса – один из признаков заболевания. Особенность его – быстрая потеря веса и неспособность вернуть его в норму.

Откуда берется стресс ?

Постепенно, на фоне паники и фобий, организм слабеет, возникает анемия, гастрит. Похудение при ВСД сопровождается:

• тошнотой;
• икотой;
• изжогой;
• отрыжкой;
• болевыми ощущениями в области правого подреберья;
• частыми запорами.

Удивительно, но люди, страдающие ВСД, получающие огромный вред от своей ипохондрии, опасность видят не в нарушении питания (реальная угроза), а в воображаемых страхах.

Причины: почему худеют при ВСД ?

Главной причиной резкой потери веса является нарушение функционирования вегетативной нервной системы.

Срабатывают три механизма, которые и провоцируют сбои в пищеварительной системе:

• Нарушения метаболизма: дисгармония в работе симпатической и парасимпатической нервной систем может провоцировать как ожирение, так и резкое похудение. Второе – чаще. Причем, вернуться в прежнее состояние очень сложно.
• Сбои в функционировании эндокринной системы: ВСД часто предполагает поражение желез внутренней секреции. Гормональные проблемы становятся причиной лишнего веса.
• Стресс: негативные эмоции, навязчивые страхи, фобии, панические атаки, тревожность поражают и органы пищеварения. Пациент подавлен, постоянно находится в депрессии, а это не способствует наличию аппетита.

На фоне описанных состояний фиксируется стимуляция внутренних процессов:

• Наблюдается ускоренный обмен веществ;
• Глюкоза всасывается быстрее;
• Питательные вещества выводятся тоже быстрее, чем в нормальном состоянии;
• Активизируется и ускоряется перистальтика.

Результат – липиды сгорают, а человек начинает активно худеть. Снижение аппетита и резкая потеря веса являются яркими признаками ВСД практически для всех пациентов.

Какие могут быть последствия ?

Если идти на поводу у болезни, есть риск усугубить ситуацию. Органы пищеварения начинают страдать не только от первичных проявлений нарушений. Появляются постоянные запоры, развивается гастрит. Потеря веса до критического предела может привести к госпитализации.

Что делать? Срочно обращаться к специалисту и выполнять его рекомендации.

Обратите внимание! ВСД требует лечения не только органов пищеварения. Поскольку корни проблемы — в психологическом состоянии больного, ему требуется помощь психолога для борьбы с паническими атаками, стрессами, фобиями, навязчивыми мыслями.

Как набрать вес ?

Главная рекомендация – не идти на поводу у организма, который не чувствует аппетита. Для развития и функционирования человеку нужна энергия, получаемая через пищу. Что происходит, если мы не едим?

• Развивается общая слабость;
• Падает иммунитет;
• Ухудшается состояние волос, кожи, зубов;
• Наблюдается сонливость;
• Человек чаще болеет;
• На фоне частых болезней у пациента с ВСД развиваются панические атаки, и ситуация усугубляется.

Но не стоит и есть все подряд.

• Пересмотрите рацион;
• Рационализируйте питание;
• Продумайте режим дня;
• Необходима посильная физическая нагрузка;
• Высыпайтесь.

Главное! Необходимо стабилизировать нервную систему. Для этого используются (по рекомендации врача) антидепрессанты, седативные препараты. Обязательно употреблять витамины, лекарства для повышения аппетита.

Набрать вес и улучшить состояние организма помогут: отказ от вредных привычек, ведение здорового образа жизни, соблюдение режима.

Вокруг вегето-сосудистой дистонии сложено немало легенд, касающихся веса. Кто-то утверждает, что все ВСДшники копят жирок на животе и бедрах, потому что проводят жизнь в режиме овоща. Но есть и другое мнение: дистоники (особенно склонные к гипотонии) – умирающие, исхудалые лебеди. Следует заметить, что практически все мифы о весе лишены хоть какой-то истины, поскольку люди с нейроциркулярной дисфункцией могут весить по-разному, и это вряд ли зависит от давления или лежания на диване. Сегодня мы разберемся с вопросом о резком похудении при ВСД. Как и почему это происходит?

1. У страха глаза велики и плох аппетит
2. Что отбивает аппетит ВСДШников?
3. Что делать?

У страха глаза велики и плох аппетит

• 
  тошнота;
• распирание стенок желудка;
• экстрасистолия;
• боли в ЖКТ разного характера;
• запоры или поносы;
• отрыжка воздухом после еды;
• ощущение боли в области сердца;
• страх смерти;
• изменение аппетита (как в минус, так и в плюс).

Как именно развернется ситуация с едой в жизни ВСДшника – предсказать невозможно, и это факт. Отношение к еде может меняться до неузнаваемости раз в полгода или каждую неделю, и дистоник в самом деле ничего не может с этим поделать.

Что отбивает аппетит ВСДШников?

При нейроциркуляторной дистонии нервная система не может работать сбалансировано, два ее отдела постоянно пытаются взять верх один над другим. Чаще всего к потере веса при ВСД склонны люди, у кого доминирует симпатическая часть нервной системы. Почему это происходит?

Становится понятно, что виной снижения веса при ВСД являются не желудок с кишечником, а психологические проблемы больного. А значит, бесполезно принимать Смекту или средства от запора/поноса. Так можно только сильнее сбить с толку организм.

Что делать?

Некоторые дистоники ещё и умудряются похвастаться своим стройным телом, но обычно при этом они не упоминают о мучительных часах в туалете или панических атаках. ВСД – не лучший повод для зависти, и рано или поздно халатное отношение к своим органам пищеварения и психологическим проблемам может довести до госпитализации. Не стоит забывать про анорексию, язву желудка, обезвоживание, дисбактериоз, гастрит. Это далеко не полный список того, что может получить худеющий дистоник, если не возьмётся за ум.

Некоторые советы для тех, кто боится своего стремительного снижения веса:

1. 
   Используйте успокоительные чаи и средства, повышающие аппетит.
2. Пытайтесь есть через силу, готовьте ваши самые любимые блюда – побалуйте себя, ведь вам приходится проходить через муки.
3. Пейте больше воды, это исключает обезвоживание при поносе и разбавит каловые массы при запорах.
4. Помните, что кофе и приправы улучшают работу кишечника, но не перебарщивайте с ними.
5. Принимайте витаминные комплексы, поскольку организм, лишённый энергии и питательных веществ, безоружен перед болезнями и вирусами.
6. Наладьте режим сна, избавьтесь от вредных привычек, чаще совершайте пешие прогулки.

И не стесняйтесь обратиться к специалисту. Ощущение, что ваша проблема выслушана и имеет все шансы на разрешение, – главное подспорье в борьбе с любым недугом.

Многие люди позитивно относятся к перенапряжению, считая, что высокие нагрузки полезны. В это время организм мобилизует свои силы и активно расходует калории. Похудение от стресса происходит само по себе. Не надо записываться на специальные курсы и сидеть на изнурительных диетах. Достаточно просто ускорить ритм жизни. Однако эффективность такого способа до сих пор под вопросом.

Можно ли похудеть на нервной почве?

Люди часто задаются вопросом, можно ли похудеть при стрессе. Ответ на этот вопрос неоднозначен. В сложной ситуации организму требуется больше энергии. Однако это происходит только в первый день стресса. Затем организм адаптируется к психологической и физической нагрузке, и метаболические процессы в организме, наоборот, замедляются.

Доказано, что нервное перенапряжение стимулирует обмен веществ за счет выброса адреналина и усиления кровообращения. В результате обмен веществ изменяется, и калории сгорают быстрее.

Однако этот эффект длится недолго, поэтому иногда сложно определить, от стресса худеют или толстеют.

Спустя некоторое время организм начинает восполнять потерянные калории, и вес сначала возвращается в норму, а потом начинает превышать привычные границы.

Это связано с тем, что организм воспринимает стрессовую ситуацию как сигнал к накоплению жировых запасов на будущее. Поэтому не рекомендуется заедать свои проблемы шоколадом, мороженым и пирожными. Со стрессом необходимо бороться психологическими методами.

Как остановить похудение на нервной почве?

Тем не менее похудеть на нервной почве возможно, хотя у женщин вес уходит медленнее, чем у мужчин. Потеря веса в результате нервного перенапряжения, связанного с проблемами в семье или на работе, возможна в том случае, если это перенапряжение имеет устойчивый характер. Если человек испытывает стресс постоянно, то организм не успевает адаптироваться.

В связи с этим возникает вопрос, как набрать вес женщине после нервного стресса. Основные рекомендации следующие:

1. Контролируйте свой рацион иследите за калориями.
   Набор веса так же, как и похудение, должен происходить постепенно, а не резко.
2. Следите за режимом дня и распорядком.
   Организму необходимо высыпаться, чтобы обеспечивать правильный и эффективный обмен веществ.

Насколько опасно резкая потеря веса от стресса?

Похудение на нервной почве у женщин может привести к гормональным проблемам. Женский организм настроен на накопление калорий, поэтому резкая потеря веса может привести к проблемам с менструальным циклом. В крайних ситуациях стресс и похудение могут вызвать такое заболевание, как анорексия.

Сильное истощение организма приводит к хронической усталости и депрессии, с которыми необходимо бороться. Существуют витаминные комплексы и антидепрессанты, которые помогут взглянуть на мир с оптимизмом.

Однако принимать меры можно только после посещения врача. Он поможет идентифицировать источник беспокойства и стресса и выписать правильные антидепрессанты, потребление которых имеет индивидуальный эффект и зависит от состава крови и баланса нейромедиаторов. К последним относится всем знакомый серотонин, или гормон счастья. Баланс нейромедиаторов в организме окажет положительный эффект не только на настроение, но и потребность человека в калориях.

На правах рекламы:

По какой причине у людей, страдающих ВСД, иногда отмечается стремительная потеря веса и почти полное отсутствие аппетита? Как можно избавиться от подобного симптома? Как показывает практика, пищеварительная система одной из первых страдает от вегетососудистой дистонии. Это заболевание нарушает нормальную работу пищеварительного тракта, что отражается и на массе тела и на отсутствии аппетита. Дистония приводит к нарушениям в обмене веществ, что также влияет на наши килограммы.

• 1 ВСД и потеря веса
• 2 Расстройства пищеварения и тошнота при ВСД
• 3 Как бороться с потерей веса при ВСД

ВСД и потеря веса

Причиной ВСД являются дисфункции нервной системы, которая регулирует функционирование организма. Почему это происходит?

Работу внутренних органов человека регулирует вегетативная система, которая имеет две составляющие: симпатическую и парасимпатическую. Первый элемент ускоряет все метаболические процессы в организме: работу сердца, повышает давление, увеличивает секрецию желез. А парасимпатическая система имеет противоположные функции. Она замедляет работу сердца, уменьшает давление, снижает уровень сахара в крови. Работа этих систем является взаимосвязанной. Именно дисбаланс в работе этих двух регуляторных центров организма и приводят к развитию ВСД.

Это заболевание сильно сказывается на работе всего организма, поэтому его симптомы весьма многочисленны и разнообразны. Больше всего страдают кровеносные сосуды, у больного человека возникают проблемы с давлением, работой сердца, часто болит голова.

Кроме того, вегетососудистая дистония вызывает многочисленные психоэмоциональные патологии, они проявляются в виде внезапных приступов паники, агрессии, беспокойства, эмоциональной неустойчивости.

Еще одной функцией, которая страдает от ВСД, является нормальное пищеварение. Именно поэтому у больного человека часто отмечается отсутствие аппетита и резкая потеря веса. В этом нет ничего удивительного.

Расстройство работы нервной системы, которая регулирует метаболические процессы в нашем теле, приводит к сильным изменениям в метаболизме. Обычно худеют люди, у которых в результате ВСД начинают преобладать процессы возбуждения (усиливается работа симпатической нервной системы).

Происходит ускорение работы эндокринной системы, повышения уровня гормонов (прежде всего адреналина) в крови, что стремительно ускоряет обменные процессы и сжигание запасов жиров. При этом человек, страдающий ВСД, может вести очень малоактивный образ жизни (что бывает очень часто), но при этом снижается его вес. Еще можно добавить, что подобные больные очень тяжело восстанавливают свой вес — это еще один типичный симптом ВСД.

Люди, больные этим заболеванием, часто (или постоянно) находятся в состоянии возбуждения и нервного напряжения. Болезнь вызывает чувство тревоги, иногда приступы паники. Это еще одна причины стремительной потери веса и снижения аппетита.

Тревожность и постоянное нервное напряжение является главной причиной потери аппетита, когда организм пребывает в таком состоянии, он не требует пищи. Это обычная физиологическая реакция. Стресс убивает всякое чувство голода.

Существует и еще одна причина, которая вызывает столь стремительное похудение. И связана она с работой пищеварительной системы, вернее, с нарушением ее нормальной работы.

Расстройства пищеварения и тошнота при ВСД

Нарушение регулирования со стороны нервной системы приводит к многочисленным дисфункциям внутренних органов. Органы пищеварения не являются исключением. Проблемы с пищеварением при ВСД встречаются реже, чем артериальным давлением, но также типичны для этой патологии.

Именно подобные симптомы являются еще одним фактором, который приводит к потере веса. Больной ВСД часто ощущает приступы тошноты, а иногда и рвоты. Такие симптомы, естественно, приводят к потере аппетита, что, в свою очередь, а также сказывается на массе тела.

Вообще, приступы тошноты – это типичное явление для ВСД. Они часто появляются утром или в первой половине дня, в некоторых случаях этот признак может преследовать человека постоянно.

Типичным для ВСД является то, что обращение к врачу мало чем может помочь. Гастроэнтеролог не видит проблем по своей специальности: как и в остальных случаях ВСД, болезнь протекает без структурных изменений во внутренних органах: желудок нормально переваривает пищу, а печень выделяет все необходимые ферменты.

Тошнота наблюдается независимо от того, по какому типу развивается заболевание. Подобный симптом может быть и у гипертонического и гипотонического типа ВСД.

Кроме тошноты ВСД связано и с другими расстройствами пищеварительной системы:

• приступами постоянной икоты;
• изжогой;
• урчание в животе;
• отрыжкой воздухом;
• болями в области живота;
• чувство тяжести в животе;
• боли в правом боку.

Кроме вышеперечисленных симптомов при ВСД могут быть расстройства стула: либо запоры, либо диарея. Чувство в правом подреберье очень напоминает симптомы заболеваний печени, но не является ими. Все эти симптомы вызваны дисфункциями нервной системы, они не являются следствиями сбоев в работе самого пищеварительного тракта.

Как бороться с потерей веса при ВСД

Потеря веса, как и ухудшение аппетита при ВСД являются симптомами этого заболевания, которые доставляют человеку множество неудобств. Однако вести борьбу следует не с ними, а с причиной, которой они были вызваны. Чтобы избавиться от постоянного неприятного ощущения в животе, вернуть себе радость нормального питания, следует нормализовать работу нервной системы.

То есть, следует применить все методы лечения против ВСД, которые есть сегодня в арсенале нашей медицины. Прежде всего, это лекарственные препараты: различные успокоительные средства. Можно использовать лечебные травы и воспользоваться средствами народной медицины. Также следует обратить внимание на психологические аспекты: возможно необходима помощь психотерапевта.

Начало ВСД может быть показателем, как сильно истощилась ваша нервная система. Лучше не пренебрегать подобными знаками, а сразу приступить к лечению. Для эффективного преодоления недуга часто необходимо провести ревизию своего образа жизни: избавиться от вредных привычек, постараться более просто реагировать на жизненные сложности, привести в порядок свой распорядок дня, нормально спать.

Кроме того, чтобы набрать вес необходимо полноценно питаться, кушать калорийные продукты, употреблять фрукты, принимать витаминные комплексы. Неплохо помогают физические нагрузки, закаливание, массаж и физиотерапия.

Все эти советы помогут вам одолеть болезнь лучше всяких лекарств. Но первое, что необходимо сделать – это пройти полное медицинское обследование, потому что тошноту, рвоту и потерю веса могут вызывать и другие заболевания, куда более серьезные, чем ВСД.

Удельный вес планеты продолжает катастрофически увеличиваться, и не только за счет прироста населения, а за из-за лишних килограммов у почти у 60% населения. И это не смотря на тысячи фитнес залов и спортплощадок, десятки диет, лекарственных препаратов и групп поддержки.

В противовес этому идут увеличивающиеся психические нагрузки, потребление большого количество сатурированной пищи, трансжиров, хронические заболевания, малоподвижный образ жизни (большинство пересело в личный транспорт), инфекции, экология.

XXI век называют веком депрессий, так как за длительным периодом стрессов, потери сил, энергии, борьбы за выживаемость следует не менее длительный период депрессий.

По свидетельству некоторых авторов до 70% наших сограждан имеют невротические расстройства (неврозы) и до 50% различные формы депрессий.

Есть постыдные и немодные заболевания, которые принято скрывать, и даже если посторонние утверждают, что у такого-то человека есть конкретные проблемы, нередко он будет отказываться и не будет признавать их.

Может ли человек в обычном состоянии, не положив руку на запястье или слыша биения пульса в висках сказать какое количество сердечных сокращений в данный момент он имеет? Скорее всего нет. Точно так же мы не всегда можем объективно сказать, если ли у нас депрессия, невроз, не пройдя специальные методы исследования, тестирования.

Большинство наивно полагают, что признаки депрессии это лишь снижение эмоционального фона, психо-физическая заторможенность, социопатические проявления.

Однако человек, страдающий депрессией может быть сверхактивным, окунаться в бурю проблем и жизненных ситуаций, но при этом иметь явные признаки депрессии.

Как заподозрить депрессию?

В первую очередь, это уменьшение зоны комфорта, когда человека начинают раздражать обычные вещи:

• посетители,
• звонки телефонов,
• запахи, скрип форточки, капли воды,
• задержка транспорта,
• погодные условия.

Отсутствие состояния восполнения сил и настроения даже после продолжительного сна, разбитость, усталость, неспособность делать быстро дела, например, человек полгода делает ремонт в квартире или два часа готовит обычный обед.

Тестирование и обследование студентов показали, что 53% студентов имеют признаки депрессии. Среди проявлений были указаны такие признаки как:

• усталость уже в начале рабочего дня,
• плохая память, неспособность сконцентрироваться,
• раздражительность,
• ухудшение взаимоотношений,
• частые ОРВИ, плохой сон. Данные подтверждены шкалами тревоги, депрессий.

Делиться данными исследования, проводимого в рамках научной работы, которые помогли сделать кое-какие выводы.

44 человека, среди которых были и М и Ж., возраст от 21 до 54 лет, имели повышенную массу тела от 5 до 38 кг. У 72% пациентов также были выявлены различные неврологические проблемы (неврозы, депрессии, нарушения сна, поведения).

Помимо стандартных мероприятий по коррекции веса (оптимизация диеты, дозированная нагрузка, медикаментозная коррекция метаболических нарушений), все больные имеющие неврологические отклонения получали также психотерапию и соответствующее лечение (антидепрессанты, анксиолитики, транквилизаторы, корректоры поведения).

Как депрессия и неврозы влияют на вес?

93% пациентов, получавших дополнительно коррекцию психического/неврологического состояния отметили значительное улучшение в виде уменьшения тревоги, влияния стрессов и нагрузок, депрессии, нарушений сна, улучшения взаимоотношений.

Среди них, у 54% больных произошло снижение веса тела от 5 до 23 кг, тогда как у 33% больных из этой группы каких либо достоверных данных по нормализации массы тела не произошло (было незначительное снижение массы тела до 2 кг. либо прибавка, либо отсутствие результатов).

В группе не имеющих признаков неврологических расстройств и не получавших соответствующую терапию, заметное снижение массы тела произошло в 87% случаев.

Конечно за такой небольшой период трудно сделать какие либо кардинальные выводы, кроме того выборка слишком маленькая, однако учитывая наблюдение за пациентами принимающими антидепрессанты/транквилизаторы, нередко приходится наблюдать изменение пищевого поведения, проявляющееся в увеличении потребления пищи, улучшении аппетита и как следствие, прибавку массы тела.

Таким образом, ответ на заданный в заголовке вопрос звучит так - в некоторых случаях депрессия/невроз действительно помогает в борьбе с весом тела.

Однако, это зависит от типа нервной организации индивидуума.

Разумеется, все случаи депрессий, неврозов требуют коррекции и своевременной помощи (психотерапия, медикаментозное лечение), даже если побочным действием приема психотропных препаратов является изменение пищевого поведения (в сторону увеличения потребления пищи).

В этом случае необходимо учитывать тип характера, нервной организации и соответственно производить коррекцию питания, нагрузок.

Депрессия: лечение травами

Проблема депрессивных расстройств является одной из ведущих медико-социальных проблем современного общества. По различным данным в мире насчитывается 100–200 млн больных депрессиями.

Ожирение у детей и подростков - причины, профилактика, лечение

На сегодняшний момент одной из актуальнейших проблем педиатрии является избыточная масса тела и ожирение, в том числе морбидное.

Внимание! Все материалы размещенные на странице не являются рекламой,
а есть не что иное как мнение самого автора,
которое может не совпадать с мнением других людей и юридических лиц!

Однако у невротических больных, у тех, кто страдает от так называемой ВСД (вегето-сосудистой дистонии), мается от тревоги и впадает панику, может развиваться хроническое снижение аппетита.

И это состояние часто пугает невротиков, так как они уверены, что оно указывает на какие-то серьезные проблемы со здоровьем.

Признаки потери аппетита от нервов

Симптомы нервного нежелания вкушать пищу – это:

Симптомы потери аппетита при ВСД и других видах невроза могут быть постоянными, а могут приходить лишь иногда. Причем их возникновение не обязательно должно быть связано с какой-то четко очерченной стрессовой ситуацией.

Потея аппетита может быть приурочена ко времени суток или дням недели. А может быть фактически постоянной.

Отвращение к пище может быть крайне сильным, а может выражаться лишь в легком неудовольствии от трапезы.

Очень часто нервная потеря аппетита сочетается с другой невротической симптоматикой, прежде всего той, что затрагивает работу ЖКТ. Это могут быть нервная тошнота, диарея, боли в желудке и т.д.

Причины

В качестве одной из основных причин устойчивого снижения аппетита на фоне невроза часто называют нарушение баланса серотонина в организме, одной из функций которого является регуляция пищевого поведения.

На самом деле, помимо серотонина одновременно в развитии тревоги и в возникновении чувства голода принимает участие значительно больше гормонов и нейротрансмиттеров. Именно поэтому волнение всегда затрагивает пищевое поведение человека. И это нормально.

Торможение работы парасимпатической нервной системы

Классической невротической симптоматикой являются:

• тошнота на нервной почве;
• психогенный понос или запор;
• боли в животе;
• ком в горле и т.д.

Понятно, что на фоне такой симптоматики аппетит будет снижен.

Это – основная причина хронической потери аппетита при ВСД, тревожно-фобических состояниях, паниках.

Все люди, страдающие ВСД, уверены в том, что они больны. А потому они скрупулёзно оценивают свое физическое состояние. Постоянно прислушиваются к себе, отмечая новые признаки болезни.

Курируют они и свое желание есть. Или нежелание это делать.

Абсолютно у любого совершенно здорового человека может время от времени пропадать аппетит. Однако такой человек этого просто не замечает, не делает из этого проблему.

Другой дело невротик с ВСД. Он размышляет приблизительно так:

Что-то мне не хочется есть, хотя уже 14.00, а я и утром ничего не ел. Чтобы это означало? Надо почитать про это. Ааааа! Онкология, неврологические расстройства, инфекции… Вот! Я так и знал, что умираю.

Далее после такой фиксации своего симптома и выяснения того, что он указывает на неизлечимые заболевания, невротический пациент думает уже только о том, что он не хочет есть. И на фоне подобной фиксации на симптоме, этот симптом усиливается.

Масла в огонь при этом добавляют другие физические симптомы тревоги (понос, тошнота и т.д.), а также психогенный упадок сил, который является неизменным спутником большинства невротических больных. И который легко убеждает их в том, что они серьезно больны.

Как избавиться?

Прежде всего, необходимо нормально питаться. Даже через не могу.

Есть здоровую натуральную пищу, приготовленную в домашних условиях. Желательно в строго определение время (по часам).

Для усиления аппетита в еду надо добавлять такие специи, как:

• кинзу и кориандр;
• корицу;
• фенхель;
• имбирь;
• кумин (зира);
• мяту;
• черный перец.

Хорошо вводить в рацион питания различные горечи. Например, грейпфруты, растворимый цикорий, черный натуральный кофе.

Показаны ферментированные продукты питания. Отлично поднимает аппетит квашеная капуста.

Чтобы полностью избавиться от ВСД и других невротических расстройств, необходимо проделать огромную работу над собой. Желательно с помощью профессионального психотерапевта. На это может уйти ни один год.

Однако повысить аппетит можно и быстрее. Для этого надо перестать думать о том, что его нет. Прекратить отслеживать урчание в животе или его отсутствие. Отказаться от мыслей о том, тошнит или нет, хочется есть или нет.

А если это все-таки не нервное?

Безусловно, никто не отрицает, что хроническое снижение аппетита бывает не только на нервной почве, но и возникает в силу тяжелых соматических патологий.